许多人都会熬夜，熬夜之后，眼睛周围有大大的黑眼圈，影响个人的形象，而且黑眼睛会让自己看起来非常没有精神，特别憔悴，如果再不注意休息，黑眼圈是很难去除的，如果有黑眼圈不妨自己做眼膜去除黑眼圈，怎么自制眼膜去黑眼圈呢？
1、自制苹果片眼膜
做法：将新鲜的苹果切成薄片敷在眼睛周围黑眼圈位置约10分钟即可。另外也可以将苹果捣成泥状敷在眼睛上。
功效：苹果中含有的丰富的维生素C能够帮助美白肌肤，使用苹果片眼膜，即便是黑眼圈十分严重的人也能在坚持使用后有效消除。
2、自制土豆泥眼膜
做法：将一个新鲜的土豆去皮洗净之后绞成泥状，直接敷在眼睛上约10分钟后用清水洗净即可。
功效：这款自制眼膜能够帮助淡化黑眼圈，还对保持眼部肌肤的柔嫩有光泽具有明显的效果。
3、自制洋芋片眼膜
做法：将一个新鲜的洋芋洗净之后切成薄片，直接贴在眼睛黑眼圈位置约10分钟即可去掉。
功效：洋芋中含有的活血成分能够被肌肤吸收，有效改善眼周的血液循环，帮助去除黑眼圈。
4、自制茶叶包眼膜
做法：将茶叶包在纱布里面，用冷水将茶叶包浸透后在闭上的眼睛上冷敷约15分钟取下即可。也可以用纱布蘸取茶叶水敷眼睛。
功效：茶叶能够帮助均衡肤色，有效淡化黑眼圈。另外用茶叶包冷敷能够帮助促进眼周的血液循环，也能帮助改善黑眼圈。
5、自制西红柿眼膜
做法：挖取适量的西红柿肉，搅拌均匀之后敷在眼睛上，约10分钟后用湿毛巾擦掉即可。
功效：西红柿中含有丰富的维生素C，不仅能够帮助改善黑眼圈，还能够抗老化，让眼睛能够保持年轻态。
6、自制银耳羹眼膜
做法：将银耳泡好之后洗净煮成汁，放入冰箱冷藏，需要用时取3~4滴银耳羹涂抹在眼睛周围约15分钟左右洗净即可。
功效：银耳能够帮助美白去眼膜。特别是因为过度用眼疲劳出现的黑眼圈，有很好的去除效果。另外用这款眼膜还能够帮助防治眼睛周围的细纹，保持皮肤的润泽弹性。
7、去黑眼圈食疗
(1)鸡蛋
鸡蛋中富含促进细胞再生的优质蛋白质，经常食用鸡蛋能够增加蛋白质的摄入，对于缓解黑眼圈有一定的功效。
另外含有优质蛋白质的食物还有瘦肉、禽蛋、水产品等等。
(2)芝麻
芝麻中富含对眼球和眼肌具有滋养作用的维生素E，所以还能减缓黑眼圈的形成。
另外含有丰富维生素E的食物有花生、核桃、杏仁、葵花籽等等。
(3)胡萝卜
胡萝卜中除了含有维生素E之外，还含有维生素A，同样能够滋养眼球和眼肌。维生素A还能维持上皮组织正常机能，改善黑眼圈，促进视力等等。
另外还含有丰富维生素A的食物有动物肝脏、奶油、禽蛋、杏子等等。
(4)海带
海带中富含铁质，经常吃海带能够增加血红蛋白，增强其输送氧分和营养成分的能力，帮助解决黑眼圈的困扰。
另外还含有丰富的铁质的食物有红枣、瘦肉、动物肝脏、菠菜等等。
材料：容器、番茄酱、黑糖、甘油、化妆棉
1、首先准备好一个容器和一瓶番茄酱。
2、将适量的番茄酱倒入容器中，可通过勺子来辅助。
3、接下来，在往容器中放入一小块黑糖。
4、接着，再继续向容器中倒入适量的甘油。
5、最后，用勺子来搅拌均匀，将其搅拌融化即可。
6、搅拌均匀后，再把化妆棉放入容器中浸湿，就完成眼膜的制作了。
以下算一些
如果你做的是美容院
对你会有很大帮助
银耳眼膜
将银耳煮成浓汁，放入冰箱冰镇。可以每天晚上一次，每次取3-5滴涂于眼角、眼周，稍加按摩，10分钟用清水洗净。
作用：润白、去皱、增强眼周皮肤弹性。
蜂蜜蛋黄膜：把一个蛋黄加入一匙蜂蜜调匀，再加两滴橄榄油，有润肤防皱之效，每周可做1-2次。
茶叶眼膜
用泡过的茶叶或茶叶袋(红茶除外)敷眼，平躺把茶叶或茶叶袋敷在眼睛上，每周一次，每次不超过10分钟。
作用：消除黑眼圈。
丝瓜眼膜
取未成熟的丝瓜去皮、去子，捣成泥后涂于眼部，每周二次为宜，每次5—10分钟。
作用：抗过敏、增白。
冻奶眼膜
把棉花团浸在冻奶中浸透，取出敷在眼上5—10分钟，取下冻奶后再在眼皮上铺两片梨片或菠萝片，使眼睛更加明亮。据说，这可是好莱坞明星们的秘方。
作用：消除眼袋
[若早晨起床发现眼皮浮肿，可用适量牛奶和醋加开水调匀，然后在眼皮上反覆轻按3至5分钟，再以热毛巾敷片刻，眼皮瞬即消肿。想方法简单一点的，可先将两片化妆棉浸以冻牛奶，然后敷在浮肿的眼皮上约10分钟，再用清水洗便可。]
苹果眼膜
将苹果切成薄片敷在眼部下方，每次5-10分钟，如果苹果先在冰箱里冷藏效果会更好。
作用：祛除黑眼圈。
马铃薯眼膜
把马铃薯洗净，切成薄片敷眼，每周二次左右，每次10分钟
作用：去掉黑眼圈。
黄瓜蛋清眼膜
将新鲜的黄瓜榨汁与一个蛋清混合调匀，再加2滴白醋，用眼帖膜浸泡敷眼，5-10分钟为宜，每周1-2次。
作用：有滋润和去皱的功效
牛奶眼膜：先把牛奶放入冰箱冰镇，再用棉片侵冰镇后的脱脂牛奶，敷在眼皮上，每天早晚2次，每次10分钟，可消除眼袋。
要想永久性去除，在此给你提一个小小建议：食用方法
红枣木耳汤：黑木耳50克，红枣10个，红糖100克，煎服，每日2次，经常服用，有消除黑眼圈作用。
此法简单易行，既省时又省力。
苹果眼膜
将苹果切成薄片敷在眼部下方，每次5-10分钟，如果苹果先在冰箱里冷藏效果会更好。
作用：祛除黑眼圈。
马铃薯眼膜
把马铃薯洗净，切成薄片敷眼，每周二次左右，每次10分钟
作用：去掉黑眼圈。
黄瓜蛋清眼膜
将新鲜的黄瓜榨汁与一个蛋清混合调匀，再加2滴白醋，用眼帖膜浸泡敷眼，5-10分钟为宜，每周1-2次。
作用：有滋润和去皱的功效
牛奶眼膜：先把牛奶放入冰箱冰镇，再用棉片侵冰镇后的脱脂牛奶，敷在眼皮上，每天早晚2次，每次10分钟，可消除眼袋。
要想永久性去除，在此给你提一个小小建议：食用方法
红枣木耳汤：黑木耳50克，红枣10个，红糖100克，煎服，每日2次，经常服用，有消除黑眼圈作用。
此法简单易行，既省时又省力。
眼霜的正确用法！ 1、涂抹：取黄豆大以无名指点于眼周，打圈涂匀。 2、拉抹：将中指和无名指分别置于上下眼睑，沿眼角拉至眼尾后，沿眼尾向斜后上方45角提拉至发际线，停留3秒，重复3次。 3、平抚：无名指竖放于眼角，然后平抚至太阳穴，再向后上方45角提拉至发际线，停留3秒，重复3次。 4、提拉：中指和无名指平放于内眼角下方，向外向上拉至太阳穴，重复3次 对于“用眼霜能够去掉小细纹吗”的回答 用抗皱的眼部精华加眼霜，稍微的用指腹按摩。 看到眼角的小皱纹，很少有女人不心急的，可就是不知道用怎样轻柔的呵护才能把小皱纹赶跑。那些吹得神乎其神的护肤品在自己脸上怎么也不见效。别急，美容专家告诉你几种方法，试试看。 米饭团去皱当家中香喷喷的米饭做好之后 ，挑些比较软的、温热又不会太烫的米饭揉成团，放在面部轻揉，把皮肤毛孔内的油脂，污物吸出，直到米饭团变得油腻污黑，然后用清水洗掉，这样可使皮肤呼吸通畅，减少皱纹。 鸡骨去皱皮肤真皮组织的绝大部分是由具弹力的纤维所构成，皮肤缺少了它就失去了弹性，皱纹也就聚拢起来。鸡皮及鸡的软骨中含大量的硫酸软骨素，它是弹性纤维中最重要的成份。把吃剩的鸡骨头洗净，和鸡皮放在一起煲汤，不仅营养丰富，常喝还能消除皱纹，使肌肤细腻。 水果、蔬菜去皱丝瓜、香蕉、橘子、西瓜皮、西红柿、草莓等瓜果蔬菜对皮肤具有最自然的滋润，去皱效果，又可制成面膜敷面，能使脸面光洁，皱纹舒展。另外常喝银耳枸杞子汤也能养颜。做法：将银耳15克、枸杞子25克同入锅内加适量用文火煎成浓汁后加，入蜂蜜再煎5分钟即可服用。隔日1次，温开水兑服。此方有滋阴补肾、益气和血、润肌肤、好颜色之功效。 喜欢皱眉头、大笑的人是否发现脸上已留下了不少小皱纹？别急，解决问题并不难，只要每天五分钟，在脸上东按按，西摸摸，很快就能恢复以往细致、无瑕的脸庞喔！ 消除眼下皱纹先在眼皮、眉毛和太阳穴抹上一些护肤霜，然后手指轻按在双眼两侧，接着用力把皮肤和肌肉朝太阳穴方向拉，直到眼睛绷紧为止，双眼一闭一张连续六次，然后松手，重复四次，约一分钟的时间。 消除眼角皱纹眼角的肌肉离额颊很近，将食指和中指按在双眼两侧，轻轻闭上眼睛，手指向斜上方轻推眼侧皮肤。如果眼皮下垂，则手指缓缓朝两旁耳朵方向拉，从一数到五，然后松手，重复六次。 消除前额皱纹双手合掌，拇指朝向脸部，靠在额头中央，鼻子的上方。两手上下移动，利用拇指至手腕的肌肉按摩额头。再以同样的姿势，从一侧的太阳穴，按摩额头至另一侧太阳穴，往返三次。如此重复三次。 健美下巴肌肉先在下巴涂一些护肤霜，以右手食指从右侧嘴角的下端开始，用力按摩下巴的右半部，来回十次；再以左手食指按摩下巴的左半部。另外，用手指将下巴尽量往上推，使下唇紧贴着上唇，从一数到十五。 健美脸颊肌肉将食指和中指按在嘴角边，轻轻将皮肤肌肉往鼻子方向推，再用力把手指划过脸颊，带动脸颊皮肤肌肉拉向耳朵。如此重复六次。
参考资料：
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