防晒用多少量最好 依不同质地加减份量

夏天擦防晒已经是理所当然的保养常识，现在大家的疑问，通常是「要擦多少、怎么擦、为什么擦了还会晒黑、买哪瓶防晒才不油」，因此我就pass防晒有多重要的开场白了，直接切入「量化防晒」这件事，还有达人亲授教学，帮你养成晒不黑体质!

防晒用量比例尺

防晒比例尺：用量以「1元」为基准，依不同质地加码份量

怕油、怕黏，只擦一咪咪当然一晒就黑：标准防晒用量是每平方公分2毫克，听起来好无感，实际达标可能就像敷膏状面膜般惊悚，医生提供的折衷办法就是以1元硬币为比例尺，一起来看如何换算吧。

1乳状防晒：1个1元硬币大小等同一张脸的用量

一次挤出约有2mm厚度，1元大小的防晒量，少量多次涂抹，就不怕肌肤不吸收，若是脸较大的人，可再加码一颗珍珠大小的用量。

2液状防晒：2个1元硬币量

液状质地较乳状稀薄，份量自然要加码，分次挤2个1元硬币的量涂全脸。

3慕斯防晒：1颗乒乓球大小

乒乓球大小虽足够全脸用，但扣掉空气感，用量约等同1元量的液状防晒。幕斯或有润色力的隔离霜，最好搭配一般防晒乳使用。

4喷雾防晒：看得出痕迹才有感

最安心的喷法，要喷到肉眼看得到防晒液的地步，并将身体一分为二，前后都要喷，量才不会太稀薄。

身体各部位用量对照

把身体各部位换算成脸的面积，大概就能了解用量多寡。如有穿凉鞋，足部约为1元用量!

1颈部：1元X1

2单手：1元X2

3单腿：1元X5

4背部：1元X4

防晒陷阱NOTE：水中、车里窗边、阴天还是紫外线狩猎范围!

游泳时75%的日照能深入水下2M、白天离窗边越远越好，紫外线能穿透5cm厚的玻璃，此外阴天的云层只能抵挡10%紫外线，这些都是易忽略的陷阱。

防晒时机NOTE：10点~2点日晒最强，依紫外线选择防晒力

正午出门不只要擦防晒，最好加上撑伞、小外套，洋葱式防晒多层防护。讨厌防晒负担的人可依气象局公布的「紫外线指数预测」，选择防晒系数。

防晒指南针5个防晒怎么做

防晒不能只爱买不会擦，不会补也白搭： 怎么涂、怎么补，这些芝麻小事看似简单，还是有暗藏眉角，看完用量，接下来是深入教学，针对用法一一指南!

1怎么「选」

SPF、PA系数缺一不可，紫外线铁壁就靠物理防晒

和UVB比起来，UVA更容易导致肌肤老化，选购时不仅要看SPF，还要有PA系数，再来看是否为「物理性或物理+化学性防晒」，能更全面防御UVA的全波段光波。

USE ITEM︰新一代UV滤光因子，可加强防护长波UVA/碧儿泉超轻盈UV防护隔离霜SPF50+ PA+++ 30ml,NT1500

2怎么「涂」

脸部起伏处多涂一层，身体由内侧向外涂

额头、山根、双颊都是脸型高峰，日晒机率更高，防晒要多擦一层。身体外侧较常被晒，因此防晒要「由内向外」擦。物理性防晒擦上即生效、化学性则要在出门前半小时擦。涂完防晒最好间隔5分钟，等它变干吸收，急着按干等于就把防晒擦掉了。

USE ITEM︰

(右)「不含矽脂、以物理性防晒，天然有效抗氧化及阻绝环境带来的伤害/10/10REN鲜果C亮采BB霜SPF15 50ml

(左)符合日本最新防晒基准最高防晒系数，全面守护肌肤不受UVA/UVB伤害/肌研玻尿酸保湿防晒凝露50g

3怎么「补」

补擦一定要「先清后补」系数再高2hr补一次就对了

再高的防晒系数，一出门被汗水、皮脂摧残，到底还剩多少战力没人敢保证，只有辛勤的补擦最有效!2小时补擦一次，擦前先把肌肤擦干净，不然也会影响效力。

身体用湿纸巾清洁，脸部可用沾水的化妆棉用按压的清洁。

4怎么「卸」

防水、防汗的类型，才需要卸妆油出马：有防水、防汗效果的防晒，附着力强，最好用卸妆油卸除，但也有防水、防汗却只需用洗面乳就能清洁的类型，如果不心安，可以用卸妆乳卸除，就不怕过度清洁。将水泼在防水、防汗的防晒上，肌肤会凝结成小水珠，隔绝汗水皮脂，为避免残留一定要彻底清洁。

(左)以植物精华油为主成分，不含矿物油，不怕阻塞毛孔，长粉刺/施巴55娇颜深层卸妆油150ml

(右)含天然无患子精萃能深层清洁肌肤，提升肌肤明亮度/秀丽韩雪肌白蔘沁白洗面乳160ml

5怎么「加乘防晒力」

吃的、擦的都能提高抗晒力，披披挂挂，防晒力+35~50%：「抗氧」能提升体内扫除自由基的能力。内服可选「维他命C、B、Q10」。外擦选含抗氧成分的、或像20%左旋C=SPF8的防晒力。现在的防晒衣物分「防晒纤维制、添加防晒剂」两种，前者较不怕洗掉防晒力，另外也可参考UPF(衣物防晒系数)，来评判抗UV指数。

量身订制5大防晒类型产品推荐

今年对于防晒，你可以要求更多：以前防晒只求不要太油就让人感激泪流，时至今日，不油腻、保湿都是小意思，舒敏系、美白、清爽喷雾，功能花招百出，我组合出最实用的5大类型，快来看谁最适合你!

FOR 油黏恐惧症：清爽水感系防晒

防晒一年比一年清爽化、效力却毫不打折、「水包油」剂型让SPF50+也能很清爽，连物理性防晒也越来越自然不黏。水感派锁定「凝胶、水凝乳剂型」，就不怕增加肌肤负担。

(A)12小时的透气防护网，可避免紫外线对肌肤深层的伤害/LANCOME超轻盈柔白隔离乳SPF50 PA++++升级版30ml

(B)有专利麦素宁虑光环MexorylTMXL，能长效阻绝UVA&UVB/巴黎莱雅完美UV防晒水精华SPF30 PA+++30ml

(C)加入雪耳多糖，能在皮肤表皮形成防御/DRWU净透水感防晒液SPF35 PA+++30ml

(D)不添加香料、酒精的温和配方，适用于敏感肌、油水不平衡者/自白肌玻尿酸水感保湿防晒凝露SPF50+ PA+++50ml

(E)添加Q10保养成份，防晒兼具保养机能/防晒专科Q10保湿防晒乳SPF50+ PA++++50ML

FOR 美白偏执狂：抗氧美白系防晒

日晒刺激会促使黑色素生成，选择含「高抗氧」成分的防晒品，能提升肌御力、并直接阻断黑色素生成的因素，会比添加美白成分的防晒，有更实在的美白力。

USE ITEM︰ (A)双重防护抵御(UVA&UVB)伤害/OLAY高效隔离防晒乳液加强型SPF50 PA+++ 40ml

(B)独特的珠光对焦系统，能校正明亮肤色/娇兰珍珠极光绽白高机能UV乳SPF50+ PA+++30ml

(C)针对娇弱肌肤设计，撑起滴水不漏的日晒防护伞/迪奥精萃再生花蜜净白高效防护隔离乳SPF50+ PA++++ 30ml,NT3600

(D)HD超微粒阻黑美白科技与高效抗氧成份，提高肌肤防晒力/雅诗兰黛HD超画质晶灿透白全效隔离霜SPF50 PA++++30ml

(E)含有传明酸、橄榄叶萃取精华，兼具防晒及保养效果/安耐晒美白高效防晒露SPF50+ PA++++

FOR 外勤族、背包客：防泼水抗汗系防晒

防泼水、抗汗的防晒，虽较不易脱落，但长时间在外面活动，还是须定期补擦才能稳定它的防晒效果，易长痘痘的人，可选质地较清爽的，才不会闷出痘痘来。

(A)有优秀的防水处方，给与肌肤保湿感，完全不会黏腻/RMKUV防护乳SPF50+ PA++++50ml

(B)强力防水防汗，日常外出、户外运动皆可使用/KISS MESunkiller防晒水乳液防御型SP50 PA+++30ml

FOR 娇弱敏感肌：舒敏系防晒

「物理性防晒」是敏感肌的最佳选择。现在也有添加「舒缓」性成分的类型，能预防日晒泛红、刺痛，或减少致敏成分像酒精、Paraben类防腐剂一类，都让敏感、术后肌能安心防晒。

(A)结合矿物修色配方，自然修饰瑕疵、粗大毛孔，提亮暗沉肤色/宝拉珍选抗老化清新润色防晒乳SPF30 60ml

(B)以「超滤光轻揉科技TM」，稳定肌肤自然无瑕的视觉效果/倩碧匀净超滤光净白隔离霜SPF45/PA++++30ml

(C)极度清爽不生粉刺配方，有长效保湿效果，妆前持久不暗沉不泛白/理肤宝水全护清爽防晒液UVA PRO润色SPF50 PPD33 30ml

FOR 保养懒人：喷雾系防晒

喷雾剂型使用方便，但在家最好还是以防晒乳先擦一遍，打好基底，将喷雾随身携带作为补擦item会更安心。喷完一定要抹开涂匀喔!

(A)独特无重力轻盈配方，服贴肌肤，清爽不黏腻/NEOGENCE肌清透防晒喷雾SPF50+PA+++0ml

(B)清爽使用感，连头发也可能一并使用/晒可皙高效防晒喷雾(纯白皂香)SPF50+PA++++

(C)在肌肤形成隐形UV防护模，流汗也无黏腻感/曼秀雷敦水润肌瞬间清爽防晒喷雾SPF50+ PA+++50ml

防晒学家亲临开讲

终极防晒养成无色差、超水嫩白雪肌：

前面都是理论教学纸上谈兵，我请来5位不同领域的防晒学家，从“实战经验”中告诉你，防晒美白有哪些少不了的保养功课。

名人彩妆师「王盈乔」：

从23岁开始就非常怕晒到太阳，不怕晒黑、就怕晒「松」了，自此追寻超级防晒品、出门包紧紧，就成了我的日课。

擦的、穿的、吃的由里到外的「洋葱式防晒」!

防晒擦上去，掉了你也看不出来，基本的防晒要擦，但我更相信帽子、眼镜、口罩、外套、披肩、伞隔绝阳光的效果，出门缺一不可。

顶级SPF防晒︰媲美SPF150还有美肌润色，功能超强的防晒极品

它是我在泰国买的身体防晒乳，拥有SPF50+的超高系数就让我心花朵朵开，擦起来意外清爽，重点是润色力超自然、活像开了美肌模式，让肌肤变得粉粉的，不会透出底下的肤色!

USE ITEM︰Sivanna colorsL-GLUTATHIONE MAGIC CREAM145ml

喝的美白肌密︰每天必喝一冰、一热柠檬水

冰的柠檬水可以补充维他命C、热的柠檬水听说可以抗癌，我每天都会各喝600cc。自从看到麻豆在喝「胶原蛋白柠檬水」，很方便好携带，最近都改喝这种的。

少不了的防晒穿搭︰防晒穿搭比照阿拉伯妇女办理

墨镜(大镜片+UV效果)、口罩(服贴性好的)、阳伞(绝不能透光、车内照撑!)、轻薄黑色大围巾、帽子(宽边大草帽)，都是基本款，总之全身包起来就对了。

美妆部落客「陈欣欣」

我是白肉底比起晒黑更怕晒伤，高中起就养成防晒习惯，连身体都会擦喔!现在1个月会用掉一瓶脸部防晒、身体则是2个礼拜一瓶，外出都还会补擦，不让自己有晒伤的机会。

「晒后的善后」和防晒一样重要

无孔不入的紫外线，让我很重视善后功。夏天我每天必喝维他命B+C水，还会特地吃番茄、奇异果、火龙果等美白系水果，柠檬水只在晚上喝。一晒红连脖子都要敷舒缓面膜!

防晒铁壁3品︰防晒用保湿天然最重要，身体防晒先擦后喷

A'PIEU是我今年的最爱，有植物油成分，很像在擦乳液，擦完保湿不干涩。身体防晒我会先用润色效果的防晒粉饼擦一层，再喷防晒喷雾，真的就晒不黑喔!

USE ITEM︰(左)A'PIEUBody Balm Glow Pink(中)晒可皙高效防晒喷雾50g,NT298(右)A'PIEUNatural Sun Cream SPF45 PA+++

补擦前先擦干净喔!Biore爽身粉湿巾(清甜莓果香)10片,NT65

身体美白︰美白黑黑细节膝盖、脚背、脚趾

大家都很重视脸的防晒，所以我发现四肢比脸还容易黑，因此除了定期去角质外，我会用敷完脸的精华液涂膝盖、脚背，每天都擦美体油，滋润美白细节部位。

晒后急救系美白item︰看韩妞就知道，美白选韩牌就对了

韩国真的很少黑妞，我特别研究过韩国的美白，最后钟情雪花秀，「美白精华+乳液」早晚擦，2周见效。此外再加一层淡斑精华，在痘疤、双颊、额头，让肌肤变得更饱满透亮!

USE ITEM︰ (左)雪花秀滋晶莹白精华50 ml,NT58800(右)滋晶莹白柔肤乳125 ml,NT1980

小清新女神「郭雪芙」

防晒+美白让我变身白雪肌，小时候根本不懂防晒，晒得跟黑炭似的，自从当麻豆后开始疯狂美白，后来发现防晒才是美白的根源，不擦防晒根本不敢出门。

外景防晒必备︰外出穿外套、撑伞直接隔绝阳光

即使擦了防晒，能不晒太阳我绝不晒!一喊卡就立马批上小外套、撑伞，不能抱着有差这一下吗的心态，有遮真的就有差。

日防晒、夜美白item︰挑防晒、美白都要以保湿为基底

尝试过太多美白冤枉路，终于发现保湿是让肌肤运作各种机制的核心，现在无论防晒、美白我都会挑「保湿款」。另外防晒涂的量绝不能小气，2个小时就补擦!

USE ITEM︰ (左)美白专科化妆水(清爽型)200ml,NT380(右)防晒专科矿泉水感防晒乳(户外型) SPF50 PA+++ 40ml,NT300

美女医生「张宜菁」

没有比防晒更重要的保养，日晒对肌肤的伤害深又广，防晒绝对比事后亡羊补牢来得简单轻松，尤其紫外线的伤害是会不断累积的，小朋友应从6个月后就养成防晒习惯。

天天都是美白日︰除晒伤外美白绝不能断

除了晒伤、敏感、术后外，每天都可以擦美白，但可以避开熊果素、麴酸一类较刺激的，以左旋C为主，帮助肌肤天天运转代谢黑色素。

30岁最适合的护肤品套装

　30岁最适合的护肤品套装，年纪越大的女性就应该更加的注重自己的皮肤保养，想要依旧保持自己的高颜值，那么各种各样的护肤品是少不了的，市面上护肤品很多，那么30岁最适合的护肤品套装有哪些呢？

30岁最适合的护肤品套装1

　 1、后 津率享抗皱套装

　这个套装是whoo后系列中的高端产品，它具有强悍的抗氧化效果，可以帮助肌肤起到去除皱纹、对抗衰老的作用，加入了宫廷护肤配方，让女性在护肤的过程中可以享受到贵妇般的享受。长期使用可以帮助女性改善肌肤暗黄、祛斑、松弛、毛孔粗大等肌肤问题。

　 2、SK-II 能量大红瓶套装

　这是SK-II特别针对抗初老女性研发的套装，它加入了酵母蛋白精华、水解大豆成分，在帮助肌肤提升水润程度时，还可以帮助肌肤激发原力;特别加入了小球藻提取物，能够帮助紧致肌肤，淡化细纹，使用后肌肤越来越年轻。

　 3、CPB 肌肤之钥 水乳套装

　这是一款贵妇级别的水乳套装，使用之后肌肤变得水乳、有光泽，而且吸收的效果很快，前一天晚上使用，第二天醒来肌肤就好像是剥了壳的鸡蛋那样滑嫩。虽然价格比较贵，要求女性有一定经济实力。

30岁最适合的护肤品套装2

　1、雪花秀滋阴水乳套装。雪花秀滋阴水乳套装是韩国一款高端的美容护肤套装，其中含有淡雅的植物香气，有很好的补水保湿效果。个人觉得雪花秀很好用夏天也不油，清爽但是保湿，吸收很不错。感觉温和不刺激，推荐给大家。

　2、兰蔻清滢柔肤水。兰蔻清滢柔肤水是一款超补水的护肤产品，深受广大女性消费者的青睐和好评。富含大量的玻尿酸和槐花蜜等成分能够给肌肤补水保湿。质地是粉色的柔肤水用起来比较滋润，这款护肤水适合混合性肌肤和干燥肌肤使用，夏季用着吸收很快，肌肤水润有光泽。

　3、雅诗兰黛爽肤水肌初赋活原生液。雅诗兰黛爽肤水肌初赋活原生液是一款美白保湿水，加乘吸收力的补水护肤产品。在30多岁护肤品排行榜10强中这款护肤水效果不错，滋润不油腻。质地比较清爽适合混合性肌肤使用，这个夏季用这款护肤水肌肤就不会经常出油了。

　4、薇姿温泉矿物水活爽肤水。薇姿温泉矿物水活爽肤水是一款口碑不错的保湿水，在30多岁护肤品排行榜10强中这款护肤水含有甘油和乳木果成分能够深层润泽肌肤，给肌肤补充营养和水分。清爽水润质地有淡淡的香味，保湿不油腻适合夏季使用的一款保湿水。

30岁最适合的护肤品套装3

　 法国碧欧泉新润透爽肤水

　法国碧欧泉新润透爽肤水是一款专为油性肌肤定制的清爽型护肤水，富含大量的保湿甘露精粹和活力锌等矿物成分可以给肌肤深层润泽滋养，令你拥有健康水润的美肌。调理肌肤油脂分泌问题，保湿补水，推荐。

　 SK-II 眼部多效滋养精华露

　功效：抗皱、 舒缓肌肤 、提拉紧致

　SK-II 眼部多效滋养精华露是一款高端的抗皱紧致护肤产品，适合30岁以上的女性使用。这款眼霜非常的柔和能够发挥长效保湿的效果，改善眼部肌肤问题，滋养润泽肌肤，赢得很多消费者的青睐和好评。

　 迪奥雪晶灵透白亮采祛斑修复精华露

　功效：美白 、祛斑 、提亮肤色

　迪奥雪晶灵透白亮采祛斑修复精华露是一款比较受欢迎的人气精华，能够淡化脸部黑色素，有效提亮肤色。在30多岁护肤品排行榜10强中这款精华夏天用一点都不会油腻保湿能力很不错值得推荐给大家。

　 LA MER海蓝之谜修护精萃液

　LA MER海蓝之谜修护精萃液富含神奇活性精粹能够保湿滋润肌肤，修护新生。为肌肤不断的补水滋养，改善干燥暗沉肌肤问题。精粹水保湿效果还不错，我是混干皮很适合，闻着淡淡的味道用后皮肤很润且不油腻非常舒服好用。

　 雅顿时空焕活胶囊精华液

　雅顿时空焕活胶囊精华液是一款人气精华产品，有补水保湿 紧致肌肤 淡化细纹 收缩毛孔的功效。在30多岁护肤品排行榜10强中排名第九。秋冬必备精华，使用感舒适，并没有很油腻的感觉，滋润度很好而且持久。一次一颗，方便掌握用量，差旅携带也很方便。

　 娇兰帝皇蜂姿修护复原蜜

　娇兰帝皇蜂姿修护复原蜜富含高保湿滋润护肤成分能够改善肌肤问题，在30多岁护肤品排行榜10强中这款精华上脸有点粘稠但还算好吸收，产品效果不错 也不油腻香香的，混油敏感肌表示非常友好。

黄皮涂什么颜色的口红好看又显白

　黄皮涂什么颜色的口红好看又显白，爱美的朋友们，平时都十分关注自己的外部形象，有些朋友会选择化妆来提高自己的气色，让自己变得更漂亮，更自信。下文分享黄皮涂什么颜色的口红好看又显白。

黄皮涂什么颜色的口红好看又显白1

　 一、YSL小金条#21

　选择口红的标准就是怎么显白怎么来，这款口红的质地是哑光质地，但是一点也不拔干，颜色是复古正红色，涂到嘴巴上简直就是女明星本人，这款口红适合四季涂，夏季配上碎花裙，简直就是人间小公主。

　薄涂非常的提气色，厚涂就属于有点女王范，气场全开，不管怎么涂都好看，重点是不挑任何肤色，上嘴就衬得皮肤特白，高级感也是满满。

　 二、Marie Dalgar #M515

　对这类复古红棕色口红完全没有抵抗力，夏季涂真的超级显白，雾蒙蒙的涂在嘴巴上特别的显高级，简直就是谁涂谁好看。

　 三、雅诗兰黛#914

　这款口红是春夏季必备款哦，而且是不挑任何肤色，颜色是杨梅色，整个人简直就又乖又甜， 质地超滋润，对嘴巴干的妹子完全就是唇釉口红合二为一，而且这款口红上唇特别弱化唇纹，日常涂超显温柔，黄皮也是大胆放心上嘴的。

　 四、Dior #667

　估摸着夏季大家都肯定出门都把口罩摘掉了，那记得一定要涂这款口红，然后美美的出门，这款口红完全嫩到不行，夏季涂又甜又温柔，质地也是非常滋润，黄白都是可以轻松驾驭的，嘴巴颜色深的不建议涂哦，因为不太容易上色。

　 五、BURBERRY #106

　这款口红又美又高级，质感真的绝了，谁涂谁显白，颜色也是超级正，而且涂完特别的显白显气色，日常涂也是贼好看，不挑人，素颜涂也是非常的好看，这款口红又润又显色，一点都不会拔干，超级适合春夏季涂。

黄皮涂什么颜色的口红好看又显白2

　 1、雅诗兰黛 557

　雅诗兰黛家的557焦糖烤栗口红色，口红如其名，焦糖色中带着点些微的栗子棕，搭配的刚刚好，薄涂提升气色又很自然，厚涂复古又有气质，气场全开，超级百搭的一款红棕色。口红的质地是哑而不干的感觉，色彩浓郁得刚刚好，无论是黄皮还是白皮都非常适合~

　 2、纪梵希 n37

　接下来有请我们的复古红——纪梵希n37（此处应有掌声）绝美蓝调正红，前两年的热门色，今年有一个新名字叫超A红！厚涂超惊艳，很高级的雾面哑光质地，上嘴顺滑不拔干，显色度高，最重要的是质感满分。

　 3、TF 27

　TF 27这款口红首先从包装上看起来就特别的高端大气上档次，拿在手里就爱不释手了，很适合放在包包里面。口红的颜色也是很温柔，虽说是红棕色，但是相对阿玛尼的206来说是没有那么浓郁的，反而是红色中微微添加了点橘调的感觉，所以特别适合黄皮女生，是个非常显白的宝藏色！

　 4、娇兰 214

　先要夸一夸娇兰的包材，那是出了名的有质感。这款情人节限定版握在手里沉甸甸的，不要太美哦~214就是橘色调番茄红，质地和tf16上嘴一样润润的，也有点像滋润版的Dior999，也是一款饱和度非常高的色号，不需要打底，直接上嘴，薄涂厚涂都好看，重点是无敌显白，谁涂谁就素白雪公主！

　 5、3CE方管 221

　想要拥有宋慧乔版的温柔吗？想要拥有Lisa的可爱吗？221满足你，超甜豆沙色，涂上它你就是一个温温柔柔**姐，提气色，又是很日常的一个色，学生党用也不突兀。

　 6、植村秀黑管 M RD163

　这款口红外观是黑色的，特别的高大上。M RD163是个特别适合黄皮女生的色号，特别正的`正红色，涂上它，整个人的气色会立马提升，而且肤色也会白一个度~质地是高级的雾面感，上嘴顺滑也很水润，薄涂厚涂都好看！绝对是不踩雷的一个口红色号！

黄皮涂什么颜色的口红好看又显白3

　 UNNY#T02

　这是一支超显白的梅子豆沙色，是YSL的平替，这款口红偏一点复古，春夏涂巨显白还好看，简直跟YSL416太像了，一点也不挑皮，质地是镜面唇釉，超滋润，也是不容易掉色的，完全是学生党的最爱。

　如果平价产品就能满足需求，何乐而不为？况且现在国货之光崛起的今天，很多平价口红也有惊艳的爆款，神仙色号层出不穷。

　 露华浓/ Revlon

　露华浓性价比很高，是平价里很好的品质了，颜色和质地也很多。有人说露华浓拔干，我觉得还行，很润，又上色。露华浓的黑管口红好用，225和720挺好看的。720显白，擦个粉底薄涂，很有气场。225是日常的那种，素颜也可以擦，提气色，又不掉色。677橘色 ，薄涂然后手指晕开，很好看！

　 妙巴黎/ Bourjois

　妙巴黎天鹅绒唇釉，哑光的质感很赞，先涂个护唇膏，轻抿一下，再涂妙巴黎，不干又持久，滋润度不错。如果唇色深的话，可以先试过再买，不然怕颜色难掌握。用手指在唇上晕开来涂，颜色美，质感显高级。

　 花钰集植物口红

　这款花钰集植物口红，口红它真的好嫩好清透，适合干唇既是口红又是润唇膏，1瓶=素颜霜+妆前乳+隔离霜自带滤镜，隐匿瑕疵会发光，用起来水润锁在皮肤里，卡粉不存在的，终于get到素颜女神李小冉同款变色口红，高保湿锁水膜，水水润润一整天，能够有效隔离电子产品和环境光线。

　而且会根据每个人唇的PH值的变化而变化不同的颜色，千人千色，就像“盲盒”一样好玩，成分天然，无香精、激素等有害成分，滋润护理唇部的同时，又显现出自然好看的颜色，因为添加了变色因子，每个仙女宝宝涂上都能有属于自己温度的蜜桃色，它真的是我们干唇girl的素颜必备唇膏。

　重点还是会十分自然，巧妙的为双唇增添一抹绚烂。日常素颜或当整个妆容偏向于淡妆时，涂上后轻松营造出一种清纯感，黄皮/白皮都完全很适合。

作为一名前海淘买手，一开始我只是对护肤品的价格起伏比较敏感，后来口罩的时间长了，钱包也扁了，消费降级，我也发现了许多抠搜且不降低生活品质的省钱小技巧。

一、护肤，美妆板块：用正装三分之一的钱，买百分百的效果

①在咸鱼买小样：警告⚠️咸鱼水非常非常深，为了你的脸蛋着想，只买自己一直用且近期在官网购买过小样的品，认真鉴别，比如是双十一拼单的可以要求看订单号，有些人会用别人的订单，订单号的手机号与咸鱼发货的手机号要一样（有些人不会给）。

⚠️不要在咸鱼买香水小样不要买香水小样不要买香水小样，品香老司机也买五次上三次当！！！！（佛系一点，如果抱着一定要买到的心态可能会上当）

②官网小样：第一个途径在天猫u先（官方旗舰发货)。第二个途径在tb/dy直播间，大流量博主的直播比如pyr，lwy这些，经常会有199的小样羊毛可以薅。

第三个途径也是在咸鱼，让别人帮你抢小样资格，然后从官方旗舰改地址寄到你家。比如娇兰粉底液5ml，抢不到官方的199福利，可以去咸鱼，买手会加价但是比正装划算特别多！我现在所有粉底液都是小样，加起来得有个50ml，够用好久。

③分装：歌剧魅影的遮瑕/彩棠的遮瑕盘/mgp遮瑕盘or高光，这些用量小的彩妆可以去自己信任的分装店铺，没有很便宜，但是买大块的经常用不完就过期（其实对于我来说彩妆保质期在国际上是五年，所以没有过期的说法，但是岭南太潮湿了，膏体易变化）

④时间点：多关注大型购物节，例如618，双十一前后的时间点，咸鱼会有拼单或者小样代抢，活跃的真实买家比较多。

二、服饰板块：实战用20块买80块的毛衣～

① dy直播间搜索女装/男装清仓：为避免打广告嫌疑，不提供直播间名字了，这个还是需要大家自己去摸索一下。好的直播间都是要抢的，很多是断码，有的是不退不换，自己斟酌。

购买建议：

⚠️不要一进直播间就立刻下手，蹲他一场直播观望一下。有些主播的话术就是“剩下最后一件啦～错过就没有啦！”

其实库存很充足，在饥饿营销而已。而且也有人跑单，有人退货，错过就错过了呗，等其他的。千万不要为了省钱而冲动购买一大堆不需要的东西。

⚠️男装最好不要去pdd上买，质量总体比女装差很多

⚠️如果直播间主播有pua你嫌疑的，直接划走，多的是选择

②tb外贸服饰店：小地瓜

③阿里巴巴：买拖鞋（一次性买一家人，每双8块钱质量也挺好)

袜子内衣内裤（一条5元左右，普通款可以挖到20元6条的，不要害怕，他们赚的就是信息差。选汕头谷饶/揭阳发货，其实跟淘宝一百多的质量差不多，很多店铺的同源工厂，比如urbra，68……之前很多dg在卖的泡芙内裤，就是1688拿货的，20元6条，有人卖36元6条。

打底衣（有一家广州3年老店的质量超级好，24一件和26一件的230磅，我闺蜜买给家里人穿都好评）真的不是广，是广的话我一辈子上不了岸。

三、居家百货

①pdd/1688：真的很香，像一些质量大差不差的抹布、洗碗块、衣架子、收纳柜子，pdd或者1688都可以去买。

②阿里巴巴：玩具类（赛车，飞行棋，积木等，选汕头澄海发货），基本都是在那里进货的。1688有的店铺会要求2个起购。这个时候选择代发一件发货，价格贵一点。阿里巴巴玩具做外贸的很多，所以很多质量跟tb几百块对比是一样的。经常买来哄小孩。

分享结束，希望能对大家有所帮助～

高三毕业后，我就开始整日琢磨化妆品。还关注了很多美妆博主，虽然实践不行，但是理论基础还是够的，在不断探索的过程中也发现了很多宝藏好物。

防晒：安耐晒

价格有点小贵，但是效果真的“嘎嘎好”。我军训就用安耐晒，少量多次，基本没被晒黑。姐妹们在上妆之前，先涂一点防晒，既能防止晒黑，防止紫外线穿透皮肤带来色斑。所以宝贝们，“安耐晒搞起来”。

粉底：卡姿兰

如果预算够的话，粉底尽量买大牌。大牌粉底真的很难被平替，雅诗兰黛、迪奥、阿玛尼的粉底液都不错。但是作为学生党，没那么多预算，我推荐买卡姿兰，我属于中性皮肤，用起来还不错。

口红：MAC

Chili小辣椒和Devoted to chili 316值得所有宝贝盲入，真的很好看，不挑皮肤，黑白黄皮都可以，对新手小白也十分友好，厚涂和薄涂都很好看，哑光质地，比较干，建议涂前先上一层薄薄的润唇膏，不容易脱妆，谁涂谁美丽！

腮红：橘朵06号色

这个色号应该算是最火的，的确也是必买的哑光带细闪的蜜桃色，真的完全不挑任何的肤色谁都可以买，谁都可以用。无论搭配任何妆容，都很融洽，上脸是那种很自然的红晕感，非常温柔的一个颜色，必须买，谁还没买赶紧去！

遮瑕：美宝莲

美宝莲fit me这款遮瑕，色号很多选择，也适合绝大部分肤色。这个遮瑕比较水润一些，不会卡粉，遮瑕效果嘛，也是很可以的，之前是看博主直接用它上底妆都是可以的，而且这种管状的，可以控制用量。

Mistine粉饼

首先它很便宜，白菜价，并且还很好用。我舍友给我推荐的，偏黄偏黑的仙女可以选择自然白，真的超级服帖轻薄，不是那种死白的感觉，是那种很嫩白的感觉，防水效果也不错。

这些好物只是针对我来说好用，每个人皮肤状况和喜欢的彩妆风格不一样，应该根据自己需求和实际情况入手喔。

适合干皮又遮瑕的粉底液

适合干皮又遮瑕的粉底液，粉底液是化妆品中是非常重要的，干性肤质对粉底液的要求比较高，所以干皮在选择粉底液是一件比较困难的事情，下面是适合干皮又遮瑕的粉底液

适合干皮又遮瑕的粉底液1

一、雅诗兰黛沁水粉底液

这款粉底液之前也是比较火热的，确实是属于干皮亲妈的一款粉底液，一年四季都是可以使用的，基本上没有什么问题。质地很滋润，冬天不干，夏天不油，据说里面精华水的成分占了很大的比例，遮瑕能力中等，持妆度的话6—7个小时也是没有问题的。

二、YSL超模粉底液

保湿效果超级好！水光肌爱好者必备的一款粉底液，质地也还算是比较轻薄的一款，不容易出现卡粉的现象，遮瑕能力比较一般，毕竟这也是水润型粉底液的通病，滋润但是不油腻，不会有负担感，持久度在滋润保湿型粉底液当中算是很难得的一款了。

三、YSL逆龄粉底液

就像它的名字一样，想要打造青春有活力的水光肌真的就差这一瓶粉底液了，这一款号称是“干皮救星”，除了美妆效果之外还有护肤的功能，质地会稍微厚重一点点，但是这款的延展性很好，上脸之后就是那种奶油肌光泽，完全不会卡粉起皮，肌肤状态不是特别好的女生可以考虑这一款哦。

四、虫草粉底液

也是走健康养肤路线的一款粉底液，干性痘痘肌或者是敏感肌的女生都可以使用，不会伤皮肤也能还能够起到滋养作用的一款粉底液。有一股淡淡的草药香气，闻着让人很安心，安全性和滋养性也就是它最大的特点的，至于遮瑕力度和持久度都只能算是一般吧。

五、兰蔻奇迹薄纱粉底液

性价比算是比较可以的一款粉底液，属于那种越用越爱的产品，就如同名字里的薄纱一样，质地很轻薄，上脸非常的贴肤，比较滋润保湿，就是那种可以拯救沙漠干皮的粉底液了，像是一般的黑眼圈都基本上可以遮得住的，所以算是可以算是干皮女生“宠儿”了。

六、娇兰金钻修颜粉底液

算是一位老网红粉底液了，但是价格确实是有一点不太亲民了。也是属于保养型的粉底液，保湿效果很好，香味也是有一种特别高级的感觉哦。上脸会有柔焦感，脸上的毛孔黑头的`轻微的小坑基本上都可以全部覆盖住，但是持妆能力就会有点欠缺了，介意这点的女生还是要慎重考虑。

其实干皮的女生想要打造出水光肌的脸蛋除了使用化妆的方式以外，更需要的注意的是平时的护肤，日常的补水工作做好了，才能更好的打造出精致的妆容呢，上面的几款粉底基本都是保湿效果比较好的，肌肤状态一些问题的女生建议可以使用带有养肤功能的粉底液哦。

适合干皮又遮瑕的粉底液2

1、雅诗兰黛沁水粉底液

雅诗兰黛沁水粉底液可是鼎鼎有名的干皮亲妈粉底液呢，这款粉底液里蕴含有大量的精华水成分在内，即使干性的肤质在干燥用上它，依然很能抗，滋润度跟流动性都非常好，简单的均匀涂抹，就能自然的呈现出光泽感，在遮瑕的效果上也不错，一些痘印跟小斑点都能有效的遮掉，能让你的带妆时间更加长。

2、rmk水凝光彩粉霜

rmk家的粉底液可以说是网红产品，它们家的几款粉底液都非常不错但是这款rmk水凝光彩粉霜就最适合干皮，丝滑般保湿的质地，上脸容易推开，能打造出哑光服帖的妆容效果，遮瑕力也很OK，不管是痘印还是斑点、毛孔都能完美的遮住。

3、茵芙莎纯美持久无瑕粉底液

茵芙莎纯美持久无瑕粉底液在对付干皮跟遮瑕的效果也特别棒，这款粉底液集美白，遮瑕跟修护于一体，里面添加的独特成分上脸很有滋润度，其中的保湿因子也能让妆容的持久度更长，同时的它还能遮挡住一些脸部瑕疵，干皮选它，一定不会错。

4、娇兰金钻粉底液

娇兰金钻粉底液属于一款贵妇养护级别的粉底液，超强的滋润度质地，上脸能立刻打造出一种很有高级感的奶油肌，在遮瑕上也很不错，基本的瑕疵都能完全的遮住，如果再搭配娇兰隔离霜使用，那么效果更加好，妆感更加自然白皙。

5、CPB光缎粉底液

最近抖音上美妆达人推荐的CPB光缎粉底液，具有着不错的滋润特性，质地丝滑，延展性也好，在提亮跟一些痘印的瑕疵上也很有效，干皮用上它不会出现卡粉的尴尬情况，而且还能秒变为“素颜”的既视感。

6、芭比波朗虫草精华养肤粉底液

芭比波朗虫草精华养肤粉底液可以说是一款知名的养肤粉底液了，由于它里面添加有大量的虫草营养成分在内，在提亮肤色滋养肌肤的同时，还能同时对付一些瑕疵，除了让妆容的持久度更加长之外，还能有效阻挡妆容出现氧化跟暗沉的情况呢。

适合干皮又遮瑕的粉底液3

1、Lancome 菁纯粉底液

前阵子兰蔻菁纯粉底液也升级啦～不知道你们有没有get到，新版更是贵妇本贵，金灿灿的瓶子拿在手里，你就是金卡戴珊本珊。

此次全新升级的菁纯粉底液主打“精华入妆，细腻如缎”，说的就是打造细腻贴服的绸缎质感皮肤，并且添加了5种养肤精华，化妆的同时还养肤，一举多得。

这种添加了精华型的粉底液，区花认为放在秋冬使用最适合不过了，如果你是干皮就更要入手它，精华养肤成分在上妆时不仅滋润了你的皮肤，还能帮你抚平、养护干燥起皮的地方。

每次上底妆就像是在往脸上拍精华噢，滋润度好的粉底液最怕它遮瑕和持妆能力差，这点完全就不用担心了，遮瑕力和持久力也是杠杠的～

毕竟现在大家还没有摘口罩，这款粉底会老老实实的扒在脸上，让口罩想沾都沾不到

2、CHANEL香奈儿新品恒润裸光水润粉底液

香奈儿新粉底液来啦，有个可爱的昵称～“果冻瓶”是不是超Q的！

秋冬季的产品还是高保湿的亲肤配方，质地是很滋润好推开那种，上脸体验非常轻薄，但是遮瑕力也是在的哦～

这款产品有12个色号，可以说是覆盖了各肤色群体，小仙女们能撒开欢挑选最适合自己的色哈啦～

新款粉底有添加超微光感粉末和光采因子，上脸后透出微微的光泽，打造Q弹自然的果冻肌妆效，少女感upup！

同时研发团队也开始关注到我们日常生活中皮肤收到的损伤，所以特别添加了珈蓝精华，为肌肤建立防护屏障，涂上它犹如戴上口罩一般能有效抵御环境污染，也是非常厉害了~

多种黑科技成分结合SPF 25 PA++的防晒系数，能有效抵御UVA、UVB、污染和蓝光，守护肌肤同时能够散发动人光采。

另外，这款粉底中还添加了润肤成分，可全天候维持肌肤的水润，还真是适合秋冬使用呢！

3、YSL 气垫

U1S1，YSL哪里是出了款新底妆，明明是一个新包包好吗！

就光说包装，产品把非常经典的高定信封包同款设计运用到了气垫上。精致奢华感的黑金配色，高定皮革V纹与复古感满满的YSL黄铜LOGO相结合，不愧是王者气垫再升级！

从包里拿出来补妆的瞬间，排面up！就是slay全场的焦点！还有动手能力强的小伙伴给气垫加上了链条，这四舍五入就是个秀场级的配饰，真的是潮流单品～

不过气垫最大的优点就是易于携带，出门补妆或者轻便旅行你带它准没错的！出汗脱妆拿出它薄薄的补一层就可以再次隐匿毛孔和小瑕疵。

质地细腻滋润的同时，持妆和遮瑕力也很给力。越夜越美丽也不是白叫的，脸上带一点点恰到好处的光泽的时候越好看。

4、Clé de Peau Beauté 全新粉底液

老款cpb光润粉底液大家还记得吗？号称“奶油肌始祖”，但是已经停产好久了，很多姐妹一直找不到代替版。但是好消息，在万众期待下，cpb新款的粉底液发售了！

和老版一样，新款粉底液有雾感、遮瑕、持久的特质，但比老版质地更加轻盈易推开。像绵密的奶油一样，上妆后几小时皮肤分泌的油脂与粉底液融为一体后，妆效更佳令人欣喜，“越夜越美丽”这个特质也被完美保留了下来。

这款粉底液灵感来自钻石的光学结构，采用了独特的技术，融合了彩妆和皮肤护理功能。这项技术可最大程度地增加皮肤的光泽感，从而产生明亮靓丽的妆容，从内到外散发独特气质。

这款粉底液可以牢固的覆盖在皮肤之上，质地细腻轻盈不粘腻，能够整日保持柔滑哑光的肌肤状态，白天使用可以保护肌肤免受紫外线和干燥的侵害，长久持妆。

5、SUQQU 粉霜

新款粉霜依旧延续了粉霜越夜越美丽的理念，随着时间推移，呈现刚上脸、与肌肤相融后、经过一段时间后三个阶段，光艳感变得更为成熟，就有如香水的前中后调。

刚上脸时高级淡雅的通透感，与肌肤融合一段时间后，更加呈现自然的光泽肌，长时间带装下来也没有斑驳的疲态，而是让人有天生好肌肤的感觉。

为追求高质感的光艳，Suqqu强调无粉感的“powderless”的质感。通过在色素中融合氨基酸衍生物，让粉霜的质地更为贴合。

上脸后没有浮粉的感觉，仿佛与肌肤相融的一体化，打造细滑的光艳。奢华地配合了13种高价值的日本美容保湿精华，更采用了绿茶提取和蚕丝蛋白，真的是特别适合秋冬干燥的气候呀！

6、植村秀 小方瓶粉底液（光泽版）

首次面世的“ Unlimited Lasting Fluid”之后的新作品，这款粉底液可谓实力超强！

轻柔的质地、与肌肤的高度融合力、持久耐汗和防潮力、丰富的色彩变化以及自然光泽感兼具，上脸后让人感觉像健康皮肤一样由内而外散发光泽。

粉底中添加了日本牡丹花提取物，类似维生素D，给肌肤增加一层保护屏障，带来健康的光泽。另外，与之前的小方瓶不同，采用了“皮肤护理概念”的新处方来获得舒适的感觉。

质地轻盈散布，足够薄，可以融化到皮肤中，即使触摸它也不会感到脸上有“粉底”。在炎热和潮湿的环境中，它也能抵抗脱妆，并长时间为皮肤带来新鲜的清新印象。

这次的色号选择也是丰富的，通过原始的“亮度概念”色彩系统创建的24种颜色变化，通过将皮肤的亮度，皮肤的色调和饱和度的三个元素相乘而找到的一种颜色最适合的颜色。

7、雅诗兰黛沁水粉底液

这款比老的雅诗兰黛更水润，持久度也更好，不卡粉，自然提亮，持久保湿，价格也能接受，干皮美眉可以试试看哦。

8、CPB肌肤之钥 钻光粉底液

这款粉底液除了贵，真的没有其他毛病，条件好的，可以购买此款用用，涂在脸上特别的轻薄无妆感，也非常适用干皮混干皮。

贴心防晒，阻挡太阳伤害肌肤，妆容持久，因为它含特有的亮肌复合成分，所以能改善暗沉保湿修护，化妆的同时可以养护肌肤。

9、阿玛尼大师滴管粉底液

这款简直是会发光的粉底液，因为含有多种精油成分，所以我着重第一介绍这款给大家，而且这款它的优点很多。

特别的防水，持妆时间比较长，可以维持8小时左右，而且特别适合干皮，唯一不足的地方就是遮瑕力度不高，所以建议适合皮肤白的女生使用哦。

10、红地球粉底液

李佳琦推的红地球真的是绝了，上脸后我都不敢相信这是一百多块的粉底液！官方号称这款是养肤型粉底，因为里面添加了草本精华。

质地像是奶油粉霜，流动性比较弱，但是特别好推开！！！我原本以为流动性这么弱保湿肯定不行，但是我混合皮一天下来都没有问题。

上妆的时候要注意少量多次！！不然容易妆感重！我买的色号是400，只要皮肤不黑都给我买400！！！！

妆效就是雾面哑光奶油肌，氧化的程度也可以接受，一天下来也就暗沉一点点。遮瑕能力也很强，只要不是特别大的痘痘之类的，基本都能遮住。

秋冬换季，你的皮肤怎么样，敏感肌的嫂子？我们来看看敏感肌用什么补水面霜？敏感肌推荐六款面霜。

换季这个敏感的季节适合用什么补水面霜？

众所周知，在换季的敏感季节，敏感肌的妹纸一不注意就会变得红肿刺痛甚至脱皮。这里边肖建议这些妹纸们，尤其是去赏花的时候，要戴上口罩，防止灰尘和花粉刺激皮肤。

另外，敏感肌的妹纸在选择护肤品的时候，一定要避免酒精、果酸等高刺激成分的护肤品，所以今天边肖就为敏感肌的妹纸种一波草霜！

敏感肌用什么补水霜？不同季节敏感肌推荐的六款面霜。

敏感肌季节六款面霜推荐

01急救美容修复霜

急救美颜这个品牌可能很多妹纸都不太了解。这就是品牌起源于美国的蓝海之谜。虽然比较小，但是号称便宜！从名字就可以知道，这款面霜侧重于不同季节的急救，非常适合这个春夏时期。

这款面霜不仅是急救用的面霜，也是修复用的面霜。非常适合敏感肌的妹纸和受痘痘困扰的妹纸。质地很软，像冰淇淋一样，延展性很好。虽然看起来很重，但是一点都不油腻。油皮的妹纸也可以！

敏感肌用什么补水霜？不同季节敏感肌推荐的六款面霜。

02加州婴儿金盏花霜

这款金盏花霜源自美国加州宝宝。这款面霜其实是根据新生婴儿的主要使用对象研发的。所以可以看出里面含有的成分是多么的天然无刺激，敏感肌用妹纸完全不用担心！

03优色林Q10抗皱霜

其实敏感肌的妹纸们都知道很多抗皱产品是不能用的，因为有这些功能的产品往往含有对敏感肌肤刺激比较大的成分，让很多有皱纹的妹纸很难过，而这个面霜就是这些妹纸们的救星！

敏感肌用什么补水霜？不同季节敏感肌推荐的六款面霜。

优色林Q10抗皱霜96美元

这款面霜的主要成分是Q10，我们知道我们皮肤衰老的罪魁祸首之一就是Q10含量的降低。此外，这款面霜还融合了其他抗衰老成分，使面霜的性质更加温和。淡**乳霜质地，延展性好，上脸吸收后皮肤会有紧致感！

4柯润保湿滋养霜

干敏感肌的妹纸要清楚。干性敏感肌经常出现皮肤问题的主要原因是神经酰胺处于不足状态。科润佳这款面霜的主要成分是神经酰胺，不仅能保湿，还能抵御外界环境对皮肤的刺激。可谓是干敏感肌妹纸的救星。

0薇诺娜舒敏保湿霜

薇诺娜的面霜是专门为敏感肌肤的妹纸设计的。它含有温和的修复成分，可以缓解皮肤刺激，然后由内而外三倍保湿，并调节皮肤的水油平衡，修复皮肤屏障，让皮肤回归健康状态。

06理肤泉Tean面霜

敏感的妹纸对理肤泉比较熟悉。她的产品以温和低刺激配方为主，尤其是Tean舒缓系列的产品，100%无添加剂。温和放心的配方，让它成为“放心膏”。这款面霜有清爽和保湿两种款式。妹纸们可以根据自己的需求来选择。