因为油漆中存在大量的苯及苯元素，对呼吸道及眼睛有强烈的刺激作用，一定不要进入眼睛，刚涂刷过油漆的房间，笨的挥发最严重，要打开窗户通风，不要再这样的房间中长时间的停留，以避免油漆对眼睛及呼吸道的伤害。
来自于油漆中溶剂或添加的稀释剂的有机化合物挥发，除了呼吸系统鼻喉外，还能通过皮肤吸收、眼睛吸收，过多吸收，可影响脑、神经系统和呼吸系统。有头昏、头痛、眼花、流泪、恶心、呼吸急促等症状。造成鼻喉刺激、眼睛刺激、皮肤刺激和中枢神经系统混乱、角膜受伤等。
如果反复、长期在这样的环境工作，会造成永久性脑损伤和神经系统损伤。有的挥发性溶剂有害物还还会造成人体肝、肾损伤和听力损失。
如果非要在这样的环境下施工建议穿戴好防护用品，如封闭式眼镜、口罩等。
一般歇一两天，就会好转，如不行就要去医院看看。多喝牛奶会有些帮助。
方法：
1、戴上防护面罩。
2、至少戴上口罩及工作眼镜。
3、人站在风头，不要在风尾。
4、条件允许的话，装设抽风机，人站风头。
5、工作一段时间后，到外面吸收新鲜的空气，以充谈毒气在体内的影响。
6、改用健康、环保的油漆产品。
7、把身体搞好，多吃抗病毒或利于排毒的食物，这方面可以网页搜索。
8、要生育前，离开这岗位半年以上。
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