眼膜可以敷着睡觉吗

不能。眼膜是非常好的眼部护理品，但是如果使用不当，不但起不到好的效果，还会加重对眼部肌肤的负担。眼膜的质地一般是胶状物质，很多女生在敷眼膜的过程中，会发现眼膜会随着时间的流失越来越薄，这说明其中的一些营养物质被眼睛吸收了，但是也有可能是眼膜本身挥发了。

很多女生会认为眼膜不容易干燥，可以一边睡觉一边敷。这个观点是非常错误的，眼膜被皮肤吸收或者自身挥发，会越来越干薄，这时候如果再长时间的敷于眼周肌肤，眼膜就会吸收皮肤的水分。所以不仅不会对肌肤起到营养保湿的作用，还会掠夺肌肤的营养，使肌肤更为干燥。

眼膜的使用时间与方法对它的功效起到很大的作用。一般来说眼膜不能过度使用，一周使用2~3次即可，频繁的敷用眼膜容易造成营养过剩，产生脂肪粒。敷用眼膜的时间也不宜过长，一般情况下不超过15分钟。眼膜的敷用时间一般在晚上睡前或者早晨起床后。晚上睡前敷用可以帮助肌肤更好的吸收精华，早上起床后敷用可以有效缓解因睡眠不好产生的浮肿、黑眼圈等问题。

也可以在洗澡时敷眼膜，洗澡时由于水温升高，人体的血液循环速度会加快，就更利于吸收眼膜中的精华了。运动之后敷用眼膜也是非常不错的方法，运动可以加快身体的新陈代谢，促进血液循环，皮肤的吸收力就会增强。还有一个特殊时间，就是女生在生理期后敷眼膜效果也不错，女生生理期之后一周内雌性激素分泌增多，新陈代谢速度会加快，这时候敷用眼膜会帮助皮肤吸收的更好，效果也更明显。

眼膜帖除了减低黑眼圈眼袋问题之外，也因成份较滋润，所以主要功效为：改善皱纹、细纹，能抚平眼部肌肤纹路；给人从感官到心理放松和舒缓的感受，特别适合眼部疲劳时使用。

现代社会，女人几乎隔天就敷个面膜。大家都知道面膜是如何使用才能较大限度的吸收，对皮肤较好。那么，你知道眼膜贴要怎么使用吗？眼膜贴可不像一般的面膜，它有自己独特的效果和使用方法。下面教大家如何正确使用眼膜贴，让你的眼睛得到好的保养。

眼膜贴有三大作用，一是缓解眼部疲劳，二是祛除眼部的黑眼圈，消除部分鱼尾纹，三则是消除眼部水肿。我们在敷眼膜贴的时候当然第一步也是像敷面膜一样清洁我们的脸部，特别是眼部哦。然后用四十摄氏度的热水清洗一下毛巾，将毛巾折叠好敷在眼睛上。热毛巾上面的热气就会让眼部的毛孔打开，加速对眼膜贴精华的吸收。

市面上眼膜贴的种类十分繁多，我们要怎么样正确的去挑选适合我们眼部肌肤的眼膜贴呢？对于干性皮肤的小美眉们来说，眼膜贴不能选取过于干燥或者粘性太强的，要尽量选取一些滋润程度较高的眼膜贴。而对于油性肌肤的小美眉们，我们就可以选择一些滋润程度更高的眼膜贴了。因为皮肤油就是缺水嘛。

有的小美眉肌肤过于敏感，担心市面上卖的眼膜贴会引起眼部过敏，那么我们可以自己动手，来DIY一下自制手工眼膜贴。保证安全干净又便宜。

大家都知道黄瓜敷脸是十分有效的，而蜂蜜里面所含有的丰富维生素C又可以滋润我们的皮肤。所以，我们可以将黄瓜榨汁，按照一比二的比例，将黄瓜汁和蜂蜜搅拌均匀。轻轻的涂抹在我们的眼部，静候十五分钟到二十分钟，再用清水洗掉就好啦。是不是很简单，你们都学会了吗？

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1 眼膜贴可以贴的睡觉吗

一般不建议贴着睡觉。

眼膜是一种凝胶状的片状眼膜，贴在眼睛下，能够使眼部的皮肤角质有所软化，对眼膜中的精华液更好的吸收，保持眼部水分，使表面肌肤细嫩有光泽，如果时间过长，眼膜中的精华液发挥完后，会对肌肤中的水分有所吸收，降低眼膜的作用，所以不建议贴着睡觉。

2 敷完眼膜后需要清洗吗

因人而异。

一般眼膜贴完后，都会有些黏糊，是可以不用清洗的，过一点时间会被眼部吸收，如果你发现眼部黏糊比较严重，精华液流在眼部的比较多的话，为了防止毛孔堵塞，长脂肪粒的情况，一般建议用清水清洗会比较好，眼膜贴完后，可以用手做一个眼部按摩，帮助精华液的吸收，改善眼部症状。

3 用过的眼膜还能再用吗

不可以。

眼膜是一种一次性的产品，使用完以后，其中的精华液已经被眼部吸收，没有使用价值了，达不到美容的作用，而且表面可能还沾染了细菌等微生物，会对皮肤有所影响，为了安全起见，用完的眼膜最好是丢掉。

4 贴眼膜的注意事项

1贴眼膜前，可以先用热毛巾在眼部敷3-5分钟，帮助血液循环，再贴眼膜冰敷，对精华液的吸收会比较快，美容的效果会比较好。

2眼膜贴的位置不要太靠近眼睛，会容易出现浮肿的情况，一般建议距离眼睛1-2cm处即可。

3贴眼膜之前要确保皮肤干净湿润，效果才会比较好，可先用洗面奶清洗皮肤，做好补水措施，再贴眼膜。

4贴眼膜不宜天天贴，一周3-4次即可，使用过多，容易使眼部营养过多，而长出脂肪粒。