医用眼贴的使用方法

1、使用前用湿巾或者清水清洁手部和眼部肌肤。

2、拿出一包医用级眼贴，从缺口处撕开包装。

3、找好适合的体位（躺下或坐下），取出眼贴（不分正反面）。

4、轻轻闭上眼睛，将眼贴敷在眉毛下缘，鼻子两侧至太阳穴，轻轻抚平眼贴，使其与肌肤充分接触。

5、闭目休息15-20分钟，放松身心，享受视立清眼贴带给您的清凉感受。

6、揭开眼贴建议闭目休息2-3分钟再睁开眼睛，即刻感受眼睛清凉舒服、轻松明亮的感觉。

摘要：眼贴是指为了治疗眼部某种疾病或解决眼部皮肤问题所创造的类似于创可贴的薄膜，无纺布浸泡纯中药成分，可以帖敷眼眶部位，让药物通过眼部吸收，来让眼疾得到改善和缓解。一般分为治疗类眼贴和美容类眼贴。眼贴美容眼贴怎么用哪些人需要用眼贴膜

眼贴作用：缓解视疲劳，解决各种眼部肌肤问题，对眼纹、眼袋、黑眼圈等问题，眼贴都有直接、快速的改善作用。

形成原因：从生理上看，我们眼部周围的肌肤仅是脸颊皮肤厚度的1/4，随着年龄的增长，每天上万次的眨眼、过度用眼、皱眉、微笑、眯眼看东西、卸妆不当等，都有可能造成眼部肌肤组织松散，皮肤质地粗糙，出现视疲劳，眼部肌肤变得干燥、松弛。

正确使用眼贴的方法

1、使用眼贴前，先要对眼部肌肤进行仔细的清洁，以利于有效成分快速吸收。

2、轻轻揭去附于眼膜的塑料胶膜，将眼膜轻贴于眼部的下方，然后按照眼部淋巴循环路径,从内眼角再到耳前的方向轻轻按摩几分钟，促进产品成分吸收。

3、敷15—20分钟左右后，轻轻揭开后扔掉，待肌肤完全吸收后，用温水（或温热的湿毛巾）轻拭即可。

4、每张眼贴膜只可使用一次，请勿重复使用。

5、每人每天使用眼贴膜尽可能不要超过5次。每次使用间隔3小时左右。

适宜使用眼贴膜的人群

1、睡眠不足，生活无规律，眼睛得不到及时休息者；

2、长期开车、看书、操作电脑，经常熬夜者；

2、饮食不当、抽烟过度，长期经期紊乱者；

3、长期使用彩妆、卸妆不彻底、使用劣质化妆品者；

4、视力下降，看东西吃力，易导致眼疲劳者；

5、出现眼袋、黑眼圈、鱼尾纹等问题，眼部需要保养的人群；

不易使用眼贴的人群：

1、过敏体质者慎用；

2、湿疹患者；

3、眼睛有外伤，或是手术后未痊愈者；

4、眼底出血，有严重的眼部急性炎症者。

一、用中指和无名指沾取一点眼霜，然后以眼角为起点，从中间开始往外侧画圈圈。由于眼睑处的皮肤很薄很脆弱，如果太用力会使肌肤受伤，皱纹不但没减还会增加。所以要顺一个方向轻轻地按摩。

二、用中指和无名指按住太阳穴，然后以画圈圈的方式按摩。稍稍用力地给太阳穴按摩的话可以起到提神作用，恢复眼睛的清澈明亮。还可以有效去除眼睛疲劳。

三、闭上眼睛，用拇指以外的四根手指按住眼睛，然后以波浪式轻轻按揉眼球，可以有效解除眼睛疲劳。此时眼球会感到一点点的酸痛，但这是正常的。

四、将用温水浸湿过的化妆棉敷上眼睛，再用保鲜膜覆上两三分钟。因为蒸汽的作用，眼霜被充分的吸收。为了不与脸部的其他护肤有所冲突，注意最好在在早上护理。

五、拉眼皮：双手中指、无名指指腹在下眼皮、上眼皮、眉毛上依次滑动至眼尾。眼下皱纹深可多按摩几个来回。‘

六、揉眼尾：中指、无名指指腹在两侧眼尾处绕圈按摩，顺着肌肤纹理，从内到外。鱼尾纹深者可多做此动作。(每周2-3次，每次3-5分钟)

七、绕眼眶：中指、无名指指腹以打圈的方式按摩，从内眼角至外眼角做环绕按摩。

八、正确眼部按摩手法是，顺内眼角、上眼皮、眼尾、下眼皮做环形按摩，让整个眼部达到充分的按摩，起到提拉，除皱的效果。

九、最后提醒大家我们在使用眼霜时，最佳的手法应该是将少许眼霜沾在左右手的无名指上，互相摩擦均匀，再由外向内在眼部轻轻点上。这样做的好处在于，因摩擦而变暖的眼霜易于皮肤吸收，涂的也更均匀。

蓝莓(billberry)，意为蓝色的浆果之意。一种是低灌木，矮脚野生，颗粒小，但花青素的含量很高;第二种是人工培育蓝莓，能成长至 240公分 高，果实较大，水分较多，花青素含量相对偏低。全世界分布的越橘属植物可达400余种，原产和主产于美国又被称为美国蓝莓。我国主要产在大兴安岭和小兴安岭林区尤其是大兴安岭中部，而且都是纯野生的。近几年来才成功进行人工驯化培植。蓝莓果实中含有丰富的营养成分，它不仅具有良好的营养保健作用，还具有防止脑神经老化、强心、抗癌软化血管、增强人机体免疫等功能。 研究人员称蓝莓所含的纤维能预防一系列肠道疾病，比如溃疡性结肠炎 。 科学家表示，有超级水果之称的蓝莓的营养价值和保健效果大大超过人们先前的认识。长时间以来，人们都熟知蓝莓富含防癌的抗氧化剂和维生素。最新研究发现，蓝莓中的纤维还能预防一系列肠道疾病。 该研究是由瑞典科研人员完成的，发现蓝莓具有更大的营养价值和保健功效。研究人员称，蓝莓所含的纤维能预防一系列肠道疾病，比如溃疡性结肠炎。专家说，如果蓝莓同酸奶一同食用的话，其对肠道的保健功效更为明显，因为酸奶中含有益生菌，是对人体健康有益的细菌，能同蓝莓中的纤维共同保护肠道。 瑞典隆德大学工学院的研究人员表示，为了查明各种纤维和有益健康的细菌能否减轻肠道疾病和肠癌的风险，他们开展了这一研究。 该项研究的第一作者卡米拉·布兰宁说:“对于那些不相信自己有患上肠道疾病风险的人而言，这一最新研究成果会令他们感兴趣。在近几年，学界越来越认识到，一个人的健康很大程度上是由大肠内发生的状况所决定的。” 研究结果显示，蓝莓同含益生菌的酸奶一起食用时，保健效果最为明显 多喝蓝莓饮品，可以提升专注力和增强记忆力。 据报道，这种蓝莓饮品蕴含多种天然成分，其中含有丰富的银杏成分，银杏成分中的总黄酮能直接扩张循环系统中的毛细血管，因而可增加脑部的血液循环及氧气流量，也可以控制脑细胞的老化过程。同时，银杏可以增加脑部对葡萄糖的运用，从而让脑部拥有更多能量，表现更出色。另外，银杏成分中所含的抗氧化物可以促进脑部海马回活动，有助提升记忆力与学习能力。 还能保护眼睛，增强视力 研究人员还指出，采用野生蓝莓制作的饮品，其中花青素含量比栽种的品种多出10倍以上，这能起到保护眼睛，增强视力的作用。 按摩能够缓解眼部的疲劳，但一般只能起到暂时缓解的效果。其实，如果我们在日常的饮食中，多吃点蓝莓和奶酪，不仅能让瞳仁变得漂亮，还可以有效地缓解眼部疲劳。 许多研究都已经证明，蓝莓有改善视力的作用，同时蓝莓中所含的蓝色色素---花青素，具有促进眼部血液微循环、维持正常眼压的作用。日本的一项研究也证实，蓝莓可以帮助缓解视力衰退。 如果您还想让眼睛变得更加黑白分明的话，就再配上奶酪(或酸奶)吧。因为乳制品中的维生素b2能有效去除眼部充血和混浊现象。 另外，多摄取维生素a和胡萝卜素，也是保护眼睛、维持正常视觉的“灵丹妙药”。缺少了它们，眼睛会暗淡无光，视力下降。 吃蓝莓可延缓记忆力衰退预防结肠癌 蓝莓能够延缓记忆力衰退和预防心脏病的发生，因此被人们视为超级水果。美国每日健康新闻报道，最近的研究又为超级水果再添美誉，多吃蓝莓或喝蓝莓汁有助预防结肠癌的发生。 研究发现，蓝莓能起到这种作用是因为在蓝莓和其他水果中含有一种叫紫檀芪的自然化合物，这有助于阻止癌症前期对身体造成损害。紫檀芪是一种抗氧化剂和抗炎剂，在蓝莓和黑莓中都存在。 美国俄亥俄州大学发现，吃糙莓浆果的动物发生结肠癌的几率降低了80%，患消化道肿瘤的几率降低了60%;德国调查人员发现每天喝2-3杯苹果汁也能预防结肠癌。但是人们不应该依赖任何一种食物预防结肠癌，一定要平衡膳食，多方面补充富含抗氧化剂的水果和蔬菜。 多吃蓝莓可延缓衰老 美国科学家的最新研究发现，吃蓝莓虽不能治愈阿尔茨海默氏症(早老性痴呆症)，却是防止或减少这种疾病对患者大脑所造成影响的一种手段。 上述研究成果刊登在最新一期《衰老神经生物学》期刊上。研究由美国波士顿、巴尔的摩和巴吞鲁日3个城市的专家协会共同进行。科学家通过实验发现，在那些患有类似人类阿尔茨海默氏症疾病的老鼠中，吃了含有蓝莓食物的，其大脑细胞的损失比只吃其他食物的要少。 科学家称，蓝莓像其他浆果一样含有丰富的抗氧化剂。而抗氧化剂被认为是保持健康的关键，因为它能够预防心脏病一类的疾病。而科学家认为，蓝莓的抗氧化剂也对大脑的细胞衰退起到了预防作用。 蓝莓大果粒酸奶: 用料:原味酸奶一杯(100克)，纯牛奶500克。 调料:白糖适量，蓝莓几个。 做法: 1、酸奶和纯牛奶放进一个干净无油的容器，最好是大碗或者搪瓷的容器，用干净无油的筷子搅拌均匀。 2、加入适量的糖，搅拌均匀。 3、蒙上保鲜膜，常温12小时后，放入冰箱12小时。 4、以后再做，取出来点做引子就可以继续了。 5、常温发酵完后切点蓝莓放进去，再放进冰箱，就成大果粒酸奶啦 蓝莓饮料: 用料:蓝莓果酱、白砂糖、 做法: 1、一大杯凉开水，放入蓝莓果酱三至四勺，白砂糖一勺，用勺子搅匀，然后置入冰箱冷藏室中十分钟左右即可。一大杯好清凉好喝的又保健的果肉饮料就ok了。啊!美极了!凡是喝过的就没有不说好的快来尝尝吧朋友们! 2、可做为菜式或冰淇淋的调味料，制成蓝莓口味，或制成蓝莓酸奶哦三，可做甜酱涂抹在面包片或饼干夹心，自制成蓝莓或红豆早点四，可即食五，只有想不到没有做不到，完全可以自己开发新用途哦~~

用料：芹菜、清水

工具：保鲜袋或保鲜膜、刀、化妆瓶瓶子、小容器

1、准备一个新鲜的芹菜，清洗干净。

2、把芹菜叶摘下来，因为芹菜叶具有很多维生素，是天然的营养品，还有抗衰老抗老化的作用。同时准备一个保鲜袋或者保鲜膜。

3、把芹菜叶装在保鲜袋里或者用保鲜膜裹起来，挤出里边的空气，用刀背在芹菜叶上轻轻地砸几下。

4、反复的两面都砸几下，砸完之后放入容器小碗，倒入一点清水搅拌。

5、再浸泡五分钟，待芹菜汁渗出，然后过滤，用化妆品瓶子装起来即可。

眼贴的正确使用方法：

1、首先，用温水来清洗脸上的灰尘等东西。推荐使用比较温和的洗面奶，可以帮助肌肤清洁。

2、然后擦干，尤其是眼部的周围。手巾也是有要求的，不可以太硬，也不能是使用了很久的了。硬手巾会划伤脸部娇嫩的肌肤，所以手巾要很柔软的才行。

3、接下来可以直接把眼膜贴到眼袋，或者有眼圈的地方了。一般10到15分钟后就可以拿下来了，之后清洗一下眼部。

4、最后再加一些按摩，帮助吸收。用指肚在眼袋重的地方，由里到外轻轻滑动。帮助眼部血液循环。

5、等眼贴膜里面的营养，精华都吸收干了。可以涂抹一些保湿，滋润的产品在脸上。避免眼睛周围，只涂脸蛋。

冻干眼膜和眼贴哪个好用？这是很多人关心的问题。从不同的角度来看，这两种产品各有特点。

从便捷性来说，眼贴更为方便。因为它们通常是一次性使用的，您只需要将贴片取下并粘在眼睛周围即可。而冻干眼膜则需要提前放入冰箱中冷冻，使用时还需要加热。所以，在出门旅行或者忙碌的工作日，眼贴的使用可能更加便利。

从使用效果来说，这两种产品各有千秋。冻干眼膜通过冷热交替刺激眼部血液循环，可以缓解疲劳、消除浮肿、淡化黑眼圈等问题。而眼贴则具有滋润、舒缓、紧致等作用。因此，在选择产品时需根据自己的目的和需求进行选择。

冻干眼膜和眼贴的材质也有所不同。一些眼贴可能含有某些成分，在敏感肌肤上使用时可能会引起过敏反应。而冻干眼膜通常采用天然材料，如绿茶、金缕梅等，相对更为安全。

我们建议您选择品牌信誉度高的产品。例如，蜜能眼霜就是被众多消费者认可和好评的产品。它含有各种天然植物提取物，可以有效淡化黑眼圈、细纹等问题，并且不会对皮肤造成刺激和伤害。

冻干眼膜和眼贴各有优劣。在选择时需要根据个人需求、便利性、使用效果等方面进行综合考虑。选择品牌信誉度高的产品，避免因使用不当而对眼部皮肤造成伤害。

眼贴“通则明，不通则障”治疗机理贴眼贴的亲们会有以下不同体验 ️：冰凉舒缓，易入眠，眼部润亮[玫瑰]说明你的眼睛较健康，缓解疲劳为主。 ️：热、辣、眼周微红，15分钟后转舒缓[玫瑰]说明你的眼部有一定的眼问题：近视、过度疲劳、干眼症等……从此刻注意用眼！坚持使用！ ️：明显的刺、痛、轻微肿、水泡️你的眼部问题已经发出警告！请你及时重视，并配合治疗，用眼贴呵护你娇嫩的双眼[拥抱][拥抱]

眼贴的注意事项 一：1、一袋里边是一对两贴，双眼一次的量；2、眼贴是横着贴，能覆盖到眼部穴位；3、不能重复使用，因为通过拔浊后，眼贴上边已经有细菌及浑浊物，再使用后易交叉感染！反而对眼睛不好！亲们切记！ 二 最初眼贴使用过程中，可能会出现冰凉，热辣，刺痛，痒，模糊的感受，都是正常的，不同的眼部症状会有不同的感受。 这是药液经皮肤渗透，作用于穴位和眼部自由基的过程，经过溶解，雾化，润眼，拔浊四个阶段，坚持使用，最后都会是凉的感受。 36味纯中药无添加，安全绿色，真正起作用，可放心使用。 三 眼贴使用时间15到20分钟药液便可吸收

眼贴使用方法

1打开药袋，取少量药液涂抹于耳后或手腕内侧，测试过敏反应，15一20分钟后查看，无红肿等过敏反应可正常使用眼贴（因为有个别人属于湿寒体质，贴上眼贴会有拔浊的现象）

2闭上眼睛，将眼贴平敷于眼部，充分让眼贴与眼部肌肤接触。 

3敷至5-8分钟时，双手掌心搓热，轻压眼部，可促进药物吸收，明目效果更佳。闭目养神15-20分钟，放松身心，享受好黄金视力眼贴带给您的清凉感受。

4取下眼贴继续闭目养神3分钟，睁开眼睛，你会觉得看东西感觉比以前清晰了，头脑清醒，神清气爽！

黄金视力眼贴的使用效果分三期：

短期使用：缓解眼睛疲劳，消除红血丝，去眼干、眼涩、眼胀。

中期使用：去黑眼圈、眼袋，鱼尾纹，提高睡眠质量，预防并治疗假性近视，和迎风流泪。

长期使用：调理眼部血液循环，提高眼睛可视度，改善近视，散光，弱视，斜视等。

黄金视力眼贴不适用人群

1、急性红眼病（传染性结膜炎）不能直接贴，可以擦拭眼周或者滴眼贴里的药液

2、眼睛有伤口不能贴，伤口愈合了再用

3、沙眼不可以直接贴，怕潮湿，怕覆盖，可以把中间剪开再贴

4、眼底出血的人不能用，因为眼贴有活血的作用

5、角膜塑型镜佩戴者不推荐用

6、孕妇能用但体质特殊不建议用

初次使用黄金视力眼贴后的几种正常反应:

好凉——说明开窍醒脑、清热解毒！

好辣——说明你眼部经络堵塞严重！

好雾——说明正在给你拨浊！

好痒——说明你眼部干涩疲劳！

出水——说明你眼部湿气太重！

眼周红——说明眼贴在起活血的作用！

红血丝——说明你眼部血管有堵塞，眼贴在强行疏通经络的过程中，使毛细血管扩张导致的。（类似于刮痧后皮肤的反应。）

好热或红肿——说明吸收好但微循环不好，有点堵塞不通畅，强行疏通经络！

好麻——说明你眼部有痛症！

眼屎多——说明在清理眼部垃圾！

流眼泪——说明之前泪腺堵塞！

眼贴干的特别快——说明你用眼过度，非常干涩！缺水！

模糊——中医里的瞑眩反应，也叫气冲病灶。正气会跟病灶相撞，会产生排斥反应，是清除自由基、氧化物质排泄的过程。

每个人的眼部周围的穴位经络不一样，第一次用时的体验感也会不一样，坚持用，越贴越舒服[愉快]