天天敷眼膜的好处

天天敷眼膜的好处

天天敷眼膜的好处，眼部肌肤的保养对于我们来说是尤其重要的，而眼膜是很多人都是要用的，这个是能让眼睛周围的皮肤更加的水嫩的，下面为大家分享天天敷眼膜的好处。

天天敷眼膜的好处1

眼膜可以天天敷，但是不建议天天敷。

眼膜是用来敷眼的一种护肤品，和面膜有者异曲同工的作用，能在短时间内补水、消除疲劳、消除浮肿以及黑眼圈等现象，还有一定的修复眼纹的作用，眼膜虽然有很多好处，但是太过频繁的使用可能会导致眼部皮肤营养过剩，从而可能会出现脂肪粒，所以建议不要天天用眼膜。

眼膜要敷多久

一般敷10-15分钟。

首先要将皮肤清理干净，然后将眼膜敷在清洁后的眼部肌肤上，5-10分钟的时候可以用手指轻点眼周，有助于促进养分的吸收，然后取下眼膜，由眼部内侧向外侧轻轻按摩，使肌肤充分吸收养分。一般眼膜和面膜差不多，敷10-15分钟即可。

眼膜贴完要洗吗

要洗。

眼部的皮肤是比较脆弱的，敷完眼膜后一般会做一些轻柔的按摩来帮助促进吸收，但是经常会有一部分无法吸收会残留在皮肤表面，从而会有很黏腻的感觉，建议清洗掉没有被吸收的那部分，因为有可能会堵塞毛孔，还容易吸附一些脏东西在皮肤上。

长脂肪粒还能敷眼膜吗

视情况而定。

首先要明确引起长脂肪粒的原因是什么，若是因为长期敷眼膜，造成眼部营养过剩才长的脂肪粒了，是建议近期内不要敷眼膜的；若是因为脂肪代谢紊乱引起皮肤油脂分布不均，导致局部营养过剩的现象，也是不建议敷的；

还可能是因为不良的化妆习惯，在皮肤上产生微小伤口，皮肤在修复过程中生成的，是可以敷眼膜的。所以长脂肪粒到底能不能敷眼膜，还是要先弄清楚长脂肪粒的原因。

眼膜什么时候用

首先眼膜在生理期过后一周是最佳的时间，因为这时候体内雌激素分泌旺盛，代谢增快，吸收能力也较好，其次是在泡澡的时候，毛孔打开，血液循环增快，有助于吸收；睡觉前敷，养分在睡眠中运作，更有效果。

天天敷眼膜的好处2

什么样的眼膜可以天天敷

如果你使用的是基础保湿型的'眼膜，那就可以天天敷了。眼周肌肤缺水是导致眼部问题的一个主要原因，所以，眼周的护理补水是最为重要的。一般保湿型的护肤品，对皮肤都不会有什么副作用。不过，这种眼膜如果有规定的话，就不要天天使用了，也可以隔天使用。

容易长脂肪粒怎么选眼膜

我们都知道有些人敷眼膜是会长脂肪粒的，其实这和敷眼膜以及选眼膜不正确有很大关系。如果眼部容易长脂肪粒，建议在任何的眼部护肤品选择上，都选质地轻薄且不油腻的。因为脂肪粒和油脂分泌过于旺盛有很大关联，而质地过后也容易产生油脂。敷眼膜不能敷太久，否则也会产生脂肪粒，敷眼膜的最佳时间是：睡觉前或泡澡前，效果更理想。

滋养型面膜一周敷几次

深度滋养型的眼膜一周敷一次已经非常足够了，这种眼膜营养成分非常丰富，不适合频繁敷眼部。如果使用太频繁的话，很容易导致眼部皮肤营养过剩，从而出现脂肪粒的问题。

保养型面膜一周敷几次

如果你的眼部问题非常严重，例如缺水严重，黑眼圈重，眼袋深，有细纹且浮肿等。建议使用特殊保养眼膜，这种眼膜可以一周敷两次。但，如果眼部问题改善以后，要改为一周敷一次哦。

天天敷眼膜的好处3

敷眼膜的时候要闭眼吗：

不可以睁开眼睛。 你用的是涂的液体眼膜更不可以， 以免眼膜上的精华素进入眼睛,刺激眼睛! 最好不要说话，因为敷好眼膜后，会对眼部肌肉有固定作用，一动就会使敷好的眼膜变形，眼皮会有皱纹的，还是好好的闭上眼睛听自己最喜欢的音乐享受人生吧!

眼膜什么时候贴最好：

1、贴眼膜的最佳时间

眼膜讲究最佳的敷贴时间，一般最好是在晚间9点到11点之间，这个时候身体将要进入休息状态，此时敷贴眼膜，为皮肤补水，加强了皮肤睡眠中的自我修复能力。对于缓解眼部浮肿、眼部干燥引起的细纹有一定效果。

2、贴眼膜的关键时间

睡前是贴眼膜的最佳时间，除此之外，运动结束和生理期结束后一周，都是敷眼膜的关键时期，这是因为，运动结束后皮肤水分含量一般会增加，取得的敷贴眼膜的效果会加倍;生理期之后是卵泡期，这段时间肌肤的吸收能力也会变得特别好，非常适合敷贴眼膜来给眼部皮肤滋润。

3、贴眼膜早上也可以

很多人清晨起床之后，尽管是睡得比较好，但是还是会因为眼部肌肤的排水机制不佳而出现浮肿的现象。这种水分积聚导致的浮肿，可以用敷贴眼膜的方法，加强眼部的水分循环，赶走眼部的浮肿，收紧眼部肌肤。因此，早上如果有充足的时间，也是可以在清洁面部之后，敷贴眼膜进行保养的。

敷眼膜的时候是不能睁开眼睛的，敷眼膜的时间也是要选好，要不然没有什么效果。

天天敷眼膜的好处4

眼膜可以敷到天亮吗

眼膜最好不要敷着睡觉。

推荐的方式是在敷眼膜前使用眼部精华液，在敷眼膜后使用眼霜。保湿精华液能够让眼部皮肤的角质软化，从而更好吸收眼膜的营养成分，眼霜则能够帮助眼部更好地锁住水分和营养，加强眼膜的功效。眼膜中的精华液挥发后，会带走肌肤中的水分。

敷眼膜的最佳时间

敷眼膜也是讲究最佳时间的，一般说来在晚上10点到凌晨2点之间，皮肤的新陈代谢最为活跃，这个时候敷眼膜能够取到最好的效果，另外早上眼睛有黑眼圈、眼袋、浮肿问题的可以冰敷眼膜缓解。

眼膜可以重复使用吗

眼膜是不可以重复使用的。

大多数的护肤面膜、面贴都是一次性使用设计的，反复使用的话不仅达不到美容护肤的效果，相反可能会倒吸走皮肤里的水分，反而增加了皮肤老化干枯的速度。

敷眼膜注意事项

1、不可以敷过长的时间，更不能敷着眼膜睡觉，否则一旦眼膜中的精华液全部挥发了，会带走肌肤中的水分，恐怕会适得其反。

2、敷眼膜之前，最好能够先用热毛巾热敷一下眼睛，这样再敷上冰冰的眼膜时，对于眼部的循环会更理想。不少凝胶状的眼膜是藉着体温而释放有效成分，敷眼膜前可先用温热毛巾轻敷于眼部5-10秒（重复三次），让眼周循环更好、眼膜效果加倍。

3、敷眼膜的时候要注意眼膜的正确位置，建议最好是将眼膜敷在距离眼睛下约3厘米的位置，且眼膜只需要敷在下眼部即可，上眼部如果要敷只限于使用对抗眼部浮肿的产品。

4、敷眼膜要有方向感。要从眼头向眼尾的方向敷，千万不可以来回涂。

问题一：用眼贴膜真的有用吗？ 眼贴膜有促进血液循环的功效 对于淡化黑眼圈有一定的效果

眼膜和面膜是一样的 一周用2到3次就可以 每天你还要使用眼霜呢 如果每天使用眼膜是既浪费银子又为皮肤增加负担 因为每天用眼膜是会长脂肪粒的 女刊上面是这样形容眼霜和眼膜的‘如果眼霜是每天必吃的饭 那么眼膜就是隔几天要补充的营养’

问题二：使用眼膜很有必要吗？ 可以一星期做两三次眼膜 年轻就用保湿的 有皱纹了就用抗皱的 但不要买美容院的 又贵又不知道是什么牌子 明摆宰你啊

问题三：眼膜有什么好处 补水、美白、去皱！眼膜可以做眼霜用，但你只用来做眼膜用的话就要厚厚的涂上一层，5到十分钟后用温水毛巾抹去就可以了

对自己眼睛周围的肌肤，开始感到不满意，就要试试眼部保养品了，幸好，眼部保养品再多，也不脱离眼胶，眼霜，眼膜3大范围：

眼胶：质地比较清爽，白天使用也不会有负担，主要功能是在于正经，消肿以及拉紧肌肤，用于对付黑眼圈，眼袋效果不错。

眼霜：眼霜的范围较广，可能由清淡的乳液搬质地到滋润丰富的浓稠霜状，都可归类为眼霜的范围，所以眼霜又涌来克服眼袋，黑眼圈或皱纹，细纹，甚至力图一网打尽，你可以依自己的肌肤状况，选用合适的产品。

眼膜：眼膜属于“急救型”保养品，他有立即提供大量水分，养分，以及消肿镇定的作用。对于临时出状况，或者必须连续加班，开夜车的人来说，是不错的选择。

到底什么时候用眼胶，眼霜，眼膜啊？

对于拥有与生俱来的遗传性黑眼圈，或者眼部年龄在25岁以下的青年女性，较建议是用眼胶或清爽，针对黑眼圈，眼袋对症下药的眼霜，早晚获只在晚上使用。

如果你的年龄还不是很成熟，（肌肤年龄在30岁以下），可是已经同时有眼袋，黑眼圈，还有细小纹路，笑纹的困扰，那么，你可以早上使用眼胶（或清爽的眼霜，避免太过油腻造成眼部化妆容易脱落），晚上则使用修护功效的眼霜，双管齐下！

至于35岁以上的成熟肌肤，需要滋养的眼霜，早晚使用，效果更好!

眼膜在什么时候最合适？

如果你本身没有黑眼圈，眼袋或细纹，，但是因为连续加班开夜车或熬夜，睡眠不足，那么，你可以密集的天天使用眼膜，可以让眼部周围迅速恢复你的天生丽质。至于那些本来就有黑眼圈，眼袋或细纹皱纹困扰的人，眼膜可以作为“加强保养”，除了眼胶或眼霜之外，每周1-2次使用眼膜，也有打营养针的效果

问题四：有黑眼圈用眼膜有用么 消除黑眼圈的方法： 多数人的黑眼圈是后天原因，即因经常熬夜、吸烟、清除眼影妆不彻底或睡觉时枕头太低而形成的。怎样消除掉黑眼圈，兹介绍以下几种方法： 一、涂蜂蜜法：在洗脸后勿擦干脸上的水分，让其自然干，然后在眼部周围涂上蜂蜜，先 几分种，再等10分种后用清水洗净，水不要擦去使其自然干，涂上面霜即可。 二、敷酸奶法：用纱布蘸上些酸奶，敷在眼睛周围，每次十分钟。 三、热鸡蛋 法：将鸡蛋煮熟后去壳，用小毛巾包裹住，合上双眼用鸡蛋 眼睛四周，可加快血液循环。 四、苹果片敷眼法：将含汁量多的苹果切片，敷双眼每次15分钟。 五、土豆片敷眼法：土豆去皮切成约2厘米的厚片，外敷双眼每次5分钟 日常生活要做好预防和消除黑眼圈，首先应：1保持充足的睡眠，避免熬夜，长时间的看书、写字后要适当休息，做眼保健操或按压眼周穴位；2睡前不要大量饮水，多摄取富含维生素的蔬菜和水果，切忌烟酒过量；3避免阳光直接照射，外出最好戴太阳镜，勿养成眯、眨、挤眼睛的习惯。其次可使用眼部保养品，选择品质优良的眼部眼胶及眼部精华素。可先用精华素，再用眼胶，若能先热敷再涂抹，并配合 或指压则效果更好。

问题五：眼膜可以天天使用吗？ 最好不要天天使用哦，眼膜也是含有丰富的营养的成分的，如果每天都敷的话眼部肌肤不能完全吸收，堆积在表面很容易长脂肪粒哦！建议3到5天试用一次就可以了。

问题六：黑眼圈用眼霜还是眼膜好？？？ 眼霜给你推荐kose的冬虫夏草眼霜，这支眼霜补水效果好，挺滋润的，还能平复眼部干纹，中药配方比较安全，90元30g。算是眼霜中性价比很高的了。

还有the body shop美体小铺的VE眼霜也不错，这支眼霜用了很清爽，吸收效果很好，网上论坛很多人都赞它！不过相对来讲价格比kose的贵，这个是105元15ml。你可以在网上买，价格便宜很多，但是一定要找好卖家，不要买到假货！

再推荐一个小秘诀：把银耳熬成汤晾凉敷眼，特别的滋润，而且不油腻。注意水别放多了，要慢慢熬，熬成有点粘稠的液体就可以了！你可以试试看，这个方法很好的。

另外如果你经常对着电脑，脸上可以涂点隔离霜，the face shop的植物隔离霜不错，两个颜色，紫色和绿色！如果你要化淡妆的话用紫色款修饰一下肤色就可以，如果你是青春痘肌肤，又想化白一点的话，可以用绿色款。还有带防晒指数的款式供选择。我现在用的是紫隔。涂完隔离再涂散粉，妆容更持久。dodo的红色恋人不错，控油效果好，这款粉粉质很细，控油效果好，不会让你弄成大花脸，最重要的是它能调整肤色，你擦上它不会变成大白脸，而是气色粉嘟嘟的，很可爱很漂亮。我都用了两盒了。你要是不化妆可以不用散粉的！这些都是我个人的使用心得，有兴趣就试试看吧！隔离霜带防晒指数的是70左右，不带防晒在30左右，40ml，dodo的散粉10g，25左右，带珠光的应该稍微贵几块钱。

平时多注意休息，注意眼部保养，保证充足睡眠也很重要，

很多时候都要坚持使用才能看到效果，当然每个人的使用效果都会不一样，因人而异啦，有兴趣你可以试试看。

问题七：香浦丽好用吗面膜跟眼膜有谁用过 面膜是三天作一次，因为人的皮肤代谢时间是三天左右，眼膜要因情况而定，如果一段时间眼睛没有神采，问题重重，可以天天敷，作为补救，等情况稳定了以后，再回到正常的一周2-3次。

问题八：眼膜真的有效吗 当然有一定的效果，会有效改善眼部肌肤的紧致感和改善眼部肌肤的活力

问题九：天生的眼袋贴眼膜有用吗 出现眼袋，主要有以下这些原因，可能是先天体质导致，随着年纪增长肌肉松弛，因为眼部神经疲乏或老化，使得肌肉衰弱，累积脂肪，造成眼皮组织松弛现象。

当心理压力或紧张、苦恼、悲伤或职业倦怠达到一个程度时，脾胃功能减弱，水湿运化不畅，亦可形成眼袋。还有急性肾炎病患：晨起上下眼睑肿，代表脾虚、脾热，也会导致眼袋的出现。

以下是三种祛除眼袋的小偏方。希望能给大家带来帮助。

1、把一小杯茶放入冰箱中冷冻约15分钟，然后用一小块化妆棉浸在茶中，再把它致在眼皮上，这种去眼袋的偏方能减轻眼袋浮肿程度。

2、按时合理使用一些眼霜以帮助增加眼部肌肤的弹性及结实度，这种去眼袋的偏方能保持眼周皮肤水份平衡。

3、去眼袋的偏方还有就是多摄取鱼类，胡萝卜、番茄、马铃薯、动物肝脏、豆类等富含维研口维52等有益于眼睛保护的食物。

4、手术去眼袋的方法：从眼睛的结膜入路，眼板内切口8-12毫米长，将眶内脂肪部分切除即可，方法操作简单，损伤小，肿胀不明显，无须缝合，适应于眼袋鼓出明显，但下睑皮肤不松弛，皱纹不明显的中青年人。一周后即可恢复。从眼睛的外表看，没有刀口痕迹，不易被人发觉。

问题十：眼膜贴要什么时候贴才比较好呢 睡前敷。面膜也可以自己做啊。还年轻可以慢慢保养，不要偷懒。没有必要一定要上美容院。重要的是身体调养好，不要熬夜。皮肤的清洁、保湿和防晒做好。皮肤自然会好。

希望采纳

大家都知道，眼膜是敷在眼睛周围的一种护肤产品，平时很多人都会用眼膜，眼膜使用方便，而且价格也不贵，成为了眼睛护理的首选。眼膜的作用大家都知道吗？今天就为大家介绍一下，有需要的小伙伴可以试试。

眼膜的作用

1、补水

眼膜的最主要作用就是补水，眼膜都含有补水的滋润成分，比如透明质酸钠就是很常见的一种护肤品补水成分，它可以很好的补充眼部肌肤需要的水分，帮助肌肤抵抗皱纹的产生。

2淡化黑眼圈

眼膜能淡化黑眼圈，平时我们熬夜、睡眠不好都会产生黑眼圈，有时候甚至化妆都掩盖不了。所以，你可以在化妆前，或者是头一天晚上就进行敷眼膜。它可以帮助促进新陈代谢净化眼部肌肤。

3、滋养眼周肌肤

眼膜可以给肌肤提供更及时更细腻的呵护，可以更深层的滋养肌肤。眼周肌肤比脸部其他的肌肤更纤薄，更脆弱，而眼膜中含有的营养成分更细腻，更利于吸收，所以，敷眼膜是最能滋养眼周肌肤的了。

4、抗衰老

眼部皱纹的产生是很可怕的事情，所以在眼膜中有一种常见的抗衰老祛皱成分，β-葡聚糖，它可以被称之为美容圣品，它的主要功效是抗衰老和祛皱，修复受损肌肤。它可以帮助肌肤抵抗衰老和皱纹的产生。

眼膜怎么敷

⒈将片状眼膜敷在眼睛周围，使之完全贴合，闭上双眼，放松身体；

2眼膜敷5-10分钟后，用手指轻点眼周，促进活性成分的吸收；

3取下片状眼膜，然后由眼部的内侧向外侧轻轻按摩，使肌肤充分吸收仍留在眼周的滋养精华；

4最后擦上眼霜就行了。

贴眼膜有什么好处

　贴眼膜有什么好处，眼膜的作用功效跟面膜的作用功效类似，主要作用在短时间内可以补充眼周肌肤所需的水分，还能够快速消除浮肿，敷眼膜的作用很多，那么贴眼膜有什么好处呢？

贴眼膜有什么好处1

　 敷眼膜的好处

　眼膜能够给皮肤提供更加全面的护理，给皮肤深层的滋养，让皮肤散发光彩，眼部周围的肌肤比起，脸部比它的肌肤更加的脆弱，所以说眼膜它当中所含有的成分细腻，有利于吸收，这也是为什么眼部要专门进行护理的原因之一。

　大多数眼膜当中，都含有比较好的补水的滋润成分，比较常见的滋润有透明质酸钠，可以补充眼部所需要的水分，能够形成一层补水眼膜，眼膜当中有最常见的抗衰老去皱的成分，可以称之为美容佳品，主要能够抗衰老，去皱，修复眼睛受损的皮肤。

　在市面上有非常多种的眼膜产品，为眼部的护理带来更多的选择，大家在空闲的时候可以为自己的眼睛敷一片眼膜，这样的话可以全面的淡化黑眼圈，清除毛孔杂质，还能够激发眼部活力。

　眼膜对眼睛好处是比较多的，可以从各个方面去进行护理，所以说，在生活当中，如果说大家有想要保护眼睛的这种想法，也可以去尝试一下敷眼膜。

　 贴眼膜的好处原因

　1、沟鹿角菜的提取物，有效减少黑眼圈。

　2、红景天净化，足以为眼部肌肤注入更多的活性，起到净化的效果。

　3、冷藏眼膜有效去除眼睛浮肿，有助于改善眼睛黑眼圈。

　 贴眼膜的好处注意事项

　1、彻底清洁必须彻底清洁皮肤。

　2、用热毛巾敷眼睛周围的毛孔，可以完全打开眼睛周围的毛孔，柔软角质，放松眼睛周围的肌肉，涂眼罩可以吸收营养成分。

　3、涂眼膜的时间不是越长越好，时间一般是10分钟到15分钟，特别是无纺布的眼膜，特别容易干燥，干燥不撕裂反而对眼睛周围的皮肤有反作用。

　4、不要以为眼膜结束后一切都会顺利。请记住用眼霜锁住营养，更有效地发挥刚吸收的营养成分。

贴眼膜有什么好处2

　 眼膜可以敷脸吗

　眼膜是可以敷脸的，眼睛是比较娇嫩以及薄弱的一个地方，眼部的皮肤吸收力有限，没有办法承受太过营养的护肤产品，一般眼膜的分子结构都是很小的成分，相对来说更加的天然温和

　所以眼部皮肤可以使用的，脸上自然也是可以用的，想要用眼膜敷脸就可以在眼膜效果没有特别好的时候，或者快要过期来不及敷的时候用来敷脸，这样就不会浪费掉

　有的时候一款眼膜对你的皮肤并不是非常适合或者不想继续再使用，那么就可以用来敷脸，效果还是比较好的。很多人喜欢囤很多眼膜，一下子用不完，等到快要过期的时候，还有很多没有使用，这个时候就可以用来敷脸，避免浪费情况出现。

　 贴眼膜的好处

　贴眼膜可以达到呵护眼部皮肤作用，能够让眼部皮肤变得更加吸引力，达到深层滋养作用，让脸部皮肤变得更加光彩，因为眼周皮肤和脸部其他地方比起来更加脆弱以及纤薄，里面所含有的营养成分也会更加细腻，能够被皮肤更好的吸收，所以需要专门选择护理眼部皮肤的产品。

　使用眼膜可以达到滋润补水作用，眼膜里面一般都是含有滋润成分以及补水成分的，像透明质酸钠就能让皮肤的水分被更好的补充而形成补水保湿膜。

　使用眼膜还可以达到去除皱纹的抗衰老作用，它里面含有葡聚糖成分，是一种非常不错的美容圣品，它的主要作用就是去除皱纹，抵抗衰老，让皮肤受损的地方得到修复，如果想要让眼部皮肤像丝绸一样光滑，那么就应该经常使用一下眼膜。

　眼膜还可以达到淡化黑眼圈作用，很多人都有黑眼圈问题，到时候选择使用眼膜就可以让新陈代谢速度变得更快，能够达到净化眼部皮肤作用，把毛孔里面的一些杂质给有效的去除，让眼睛周围的皮肤变得更好。

　 眼膜和面膜可以同时使用吗

　眼膜和面膜是可以同时使用的，需要确保的就是使用的面膜并不带有眼部皮肤范围，面膜一般都是贴在眼睛下方三毫米的地方，形状一般都是半月形的

　有一些面膜的眼睛下方就会空出一些位置，而有的是直接覆盖在眼睛下方，如果面膜是覆盖在眼睛下方的，那么就不要再使用眼膜，避免营养过剩。

　眼膜可以和涂抹式面膜一起使用，一般涂抹式的面膜在敷的时候都不能涂在皮肤眼睛周围皮肤上面，这个时候就可以用眼膜来敷，同时敷的话可以更加节约时间，使用起来也是非常方便的。

贴眼膜有什么好处3

　 1、用不用眼膜？

　有了眼霜或眼部精华，还需要用眼膜吗？答案是肯定的。就像已经有脸部精华和面霜也一样需要定期敷面膜一样。相比起眼霜和眼部精华，眼膜的功效更着重在“集中护理”和“短时间急救”。

　敷眼膜的过程可以使眼膜上携带的精华液成分利用局部升温的热效应和覆盖时的渗透压作用更好的被眼周肌肤吸收，从而在短时间内有效缓解眼部干燥、细纹和黑眼圈的现象。

　 2、如何选一款适合自己的眼膜？

　保湿、紧致、抗皱类成分：胶原蛋白、玻尿酸、Q10、五胜肽、六胜肽、海藻提取物等都是保湿补水的标志性成分；需要注意的是，市面上很多眼膜标榜以“Q10”为主要成分

　其实Q10 这种成分本身的颜色是浅**的，如果眼膜根本是呈现白色，那就说明Q10的成分微乎其微。另外，“分子钉”的成分则是针对锁水的功效。

　美白成分：维生素C、L-肉碱C 等成分。

　挑选含这类成分的眼膜时要尽量挑选生产日期较近的产品，如果出产时间过长，维生素C 成分很容易被氧化，美白效果当然也打折扣。

　高机能成分：如离子化的贵金属成分，离子化的目的是让这些成分可以被肌肤所吸收，这类成分具有强效提拉、紧致、抗老的作用。

　 3、眼部肌肤容易长脂肪粒，如何选择眼膜？

　如果眼部容易长脂肪粒，建议在所有眼部保养品的选择上都挑质地比较轻薄、成分中不含有太多油脂类成分（如霍霍巴油、羊毛脂、凡士林等)的眼膜、眼霜和眼部精华。

　可针对眼部的具体问题（如干纹、浮肿或黑眼圈等)选择那些只具有保湿、紧致或美白等针对性成分的眼膜，然后用质地轻柔的眼霜锁住营养成分。

　 4、如何使用才能让眼膜充分发挥功效？

　如果你已经有了眼部精华和眼霜，则需要注意使用眼膜时的顺序。请依照：眼部精华——眼膜——眼霜的顺序。

　先将眼部精华液轻拍于眼周肌肤，不用等它完全被吸收，即可敷上眼膜，用手指以涂抹眼霜的准确手法点按眼膜区域，眼膜中所含的液体可以作为载体使眼部精华被更好地吸收。

　敷完眼膜后，不要忘了要轻轻搽上一层眼霜，这样才能将刚刚被眼周肌肤吸收的精华成分及保湿成分被有效“锁住”，如果缺了这一步，等于浪费了眼膜的保养成分、任由它快速挥发了！

　 5、眼膜要多久敷一次？一次敷多久？

　一般只具有单纯保湿作用的眼膜可以每天敷，但如果有美白针对作用或高机能成分的眼膜则以每周1～2 次为宜。依眼膜材质不同，敷的时间长短也不同

　一般10～15 分钟即可，千万不要等眼膜快干了才拿下来，特别是无纺布材质的眼膜，快干或干了之后会反而吸收眼部水分，使眼部更容易有细纹。

　 6、敷眼膜的最佳时机

　泡澡时——可以借助蒸汽，加速血液循环，让吸收更有效。

　睡觉前——让养分在你睡觉的时候充分发挥作用。

　 7、热敷&冷敷

　敷眼膜之前，最好能够先用热毛巾热敷一下眼睛，这样再敷上冰镇后的眼膜，对于眼部的循环会更理想。

眼膜的主要作用是保养我们眼睛周围的皮肤，也是急救护肤品的最佳选择。比如当我们的眼周出现干燥细纹，或者没有很好的休息，眼圈太严重的时候，适时敷上眼膜，最能帮助我们的眼周肌肤恢复到最佳状态。下面我们来看看敷眼膜的最佳时间。

敷眼膜的最佳时间

敷眼膜的最佳时间通常是晚上9点到11点之间。此时，身体会进入休息状态。此时敷上眼膜，为皮肤补水，加强睡眠中皮肤的自我修复能力。对缓解眼部浮肿、干眼症引起的细纹有一定作用。

睡前是敷眼膜的最佳时间。除此之外，运动和生理期结束后的一周是敷眼膜的关键时期。这是因为运动后皮肤含水量一般会增加，敷眼膜效果会翻倍。生理期之后是卵泡期，这期间皮肤的吸收能力也会变得特别好，非常适合敷眼膜滋润眼部肌肤。

敷眼膜前的准备

彻底清洁皮肤:在敷眼膜之前，一定要彻底清洁眼部皮肤。特别是化过妆的朋友，要用眼部卸妆水卸妆，以免附着在眼部皮肤上的污垢影响眼膜的效果。

敷眼膜前热敷:敷眼膜前可以先在眼睛周围热敷。最简单的方法就是用热毛巾，温度可以略高于皮肤温度，这样可以促进眼周毛孔的张开，改善血液循环，帮助眼膜中的营养成分渗透到皮肤中。

眼罩使用前可以冷藏:眼罩使用前放入冰箱冷藏后，冰冷的眼罩可以促进眼周血液循环，收缩毛孔。一般眼周热敷后最好取出冰敷眼罩。尤其是在早上，使用冰眼膜有助于缓解眼部水肿。

如何正确敷眼膜

正确的敷眼膜方向:敷眼膜时注意方向正确，不同类型的眼膜贴在不同的方向。一般布质眼罩要从眼角贴至眼尾；乳状眼膜要像眼尾一样从眼角开始涂，避免来回涂，否则容易出现皱纹。

眼膜的正确位置:敷眼膜时注意眼膜的正确位置。建议在眼睛下方3 cm左右的距离敷上眼膜，眼膜只需要敷在下眼即可。如果要涂在眼睛上，应该只用对抗眼部浮肿的产品。

注意敷完眼膜后的保养:敷完眼膜后，一定要注意后续的保养工作。敷完眼膜再用眼霜，可以让眼部肌肤得到更好的滋润。如果单独使用眼膜，容易导致眼周皮肤感觉紧绷，更容易滋生皱纹。

正确的敷眼膜频率:过度保养会对皮肤造成伤害。眼膜虽然可以保养眼部肌肤，但也不要过度使用。一般来说，眼膜一周用一次即可。除非需要特别保养，一周两次即可。经常敷眼膜容易导致眼部皮肤营养过剩，产生脂肪粒。

不宜敷眼膜睡觉:特别需要注意的是，如果睡前敷眼膜，切记不要敷眼膜睡觉。因为眼膜中的精华会在一定时间后蒸发，如果精华蒸发后眼膜还停留在眼睛周围，很容易带走皮肤中的水分，导致皮肤紧绷干燥。

用温热毛巾敷眼睛有什么好处

　用温热毛巾敷眼睛有什么好处，毛巾是生活中常见的一种日用品，但是大家不知道的是热毛巾只要应用得当还可以具有一定的保健效果，比如说用温热毛巾敷眼睛。那么，温热毛巾敷眼睛有什么好处？

用温热毛巾敷眼睛有什么好处1

　眼部热敷可促进眼睛周围的血液循环，减轻眼睛疲劳的症状，同时增加眼睛的温度，帮助之后人工泪液的吸收，干眼症患者若能持之以恒，对减缓不适有很大帮助，而对一般人来说，亦有一定的预防效果。

　 眼部热敷常用方法

　将热毛巾盖在眼皮上，一次5～10分钟，一天进行两次即可。轻微的干眼症患者因为症状下午时会比较明显，通常医师地建议下午、晚上各敷一次。

　现在还有一种更有效的方法，就是佩戴热敷蒸汽睡眠眼罩；

　打开包装后眼罩中的发热体与空气接触后氧化，慢慢产生热度，水分被蒸发，产生40度左右的蒸汽，温和滋润眼部，随时随地使用，特别适合睡觉前、午休时、旅途中、休闲时使用。

　除了每天热敷眼睛来防眼干以外，眼睛健康还要保证摄取所需的维生素；不要长时间戴隐形眼镜；养成良好的生活习惯，尽量保持充足的睡眠，减少熬夜；注意用眼卫生，定时休息，建议用眼每小时休息10分钟。

　 热毛巾敷眼睛去黑眼圈的方法：

　将一条热毛巾敷在眼部，包括两侧的太阳穴;要确定完全覆盖眼睛四周，大约敷20分钟，毛巾的热力会促进血液流通，接着再用冷毛巾敷一分钟，让毛孔收缩，然后涂上眼霜。同时可配合穴位按摩加快血液回圈，用中指由上眼睑内部向外按压至太阳穴，再由太阳穴沿着下眼睑按压至眼睑与鼻梁相接处，来回几次可有效促进眼周围的血液回圈;再用无名指按在眼尾或鼻翼两边的穴位上，大约3~5秒钟后放松，连续做10次。

　 去黑眼圈的方法：

　 方法1：茶包敷眼

　用隔夜用过的茶包，冷冷的'贴在眼皮上，对于已经形成的黑眼圈，有收敛淡化的作用。

　 方法2：鸡蛋揉眼

　煮一个鸡蛋，趁热剥去外壳。用干净纱布包住鸡蛋，轻轻在眼部四周揉圈，这么做可以增加眼部血液循环，对因眼部微血管循环不畅所造成的黑眼圈有着散瘀的妙用。

用温热毛巾敷眼睛有什么好处2

　 热敷眼睛常见方法

　1、干热敷法：用热水袋或能耐高温的瓶子，装满热水，用纱布或干净毛巾包裹在外面，将其放在需作热敷的眼部，温度一般在40度左右注意温度适中，避免烫伤、，每次热敷15-20分钟，每日2次。

　2、湿热敷法：准备干净的毛巾，折叠成7-8厘米大小，把毛巾块用热水浸透，拧干，闭上眼睛，把毛巾块直接放在眼睑皮肤上，注意温度适中，以免烫伤，每次15-20分钟，每日2次。或把热水倒入一敞口杯中，眼部置于杯口上方，用热气熏蒸眼部。

　 用它敷眼再也没有黑眼圈

　土豆是一种很多人都比较喜欢吃的一种蔬菜，它不仅味道好，而且还有非常高的营养价值。但是你知道吗它还具有美容的价值，比如说，当我们面部长痘的时候，我们就可以用切好的土豆片敷在长痘痘的地方，这样就可以起到很好的消痘的作用。

　但是我今天要告诉你们一个它最神奇的地方，那就是用它敷眼睛，可以消除黑眼圈。具体的做法就是我们首先要把土豆清洗干净，然后再把它切成两毫米左右厚度的土豆片。在睡觉之前，先把面部清洁干净，然后再把它敷在眼睛上，大约敷五分钟这样就可以了。

　在坚持一段时间之后，你就会发现工作一天之后疲惫的眼睛得到了放松，而且眼睛周围会有黑眼圈的情况得到了很好的改善。那么为什么用土豆片敷眼睛会有这样的效果呢

　这是因为我们在敷眼睛的时候土豆当中所含有的粉，可以很好的补充眼部肌肤所缺的营养物质，而且还可以改变眼睛周围的血液循环状态，使眼睛周围没有淤血的滞留。从而可以很好的改善与治疗黑眼圈的出现。

用温热毛巾敷眼睛有什么好处3

　 1、缓解疲劳

　热毛巾敷眼睛可促进眼睛周围的血液循环，减轻眼睛疲劳的症状，所以在眼睛浮肿、酸胀的时候用是十分有效的，有助于消除水肿和黑眼圈。

　 2、预防干眼症

　每天面对电脑的人群，可以通过热毛巾敷眼睛来预防干眼症。热毛巾敷眼睛可以增加眼睛的温度，帮助之后人工泪液的吸收，干眼症患者若能持之以恒，对减缓不适有很大帮助，而对一般人来说，亦有一定的预防效果。

　 3、治疗部分疾病

　中医学认为热敷具有疏通经络、宣畅气血、散瘀消肿止痛的功效；现代西医学认为热敷的主要目的是使血管扩张，促进炎症吸收，减轻疼痛，促进局部血液循环，促进瘀血的吸收消散，增加局部营养。家庭热敷主要用于角膜炎、急性虹膜睫状体炎、麦粒肿、急性泪囊炎、皮下瘀血等。（注意：急性结膜炎禁止做眼部热敷）

　 眼部肌肤保养

　 1、卸妆清洁

　因眼部及眼周肌肤颇为敏感细致，故卸妆时应极为小心，必须用眼部专用卸妆水或卸妆膏，用化妆棉轻轻卸除。

　 2、选用合适的眼部保养品

　目前市场上有售的眼部保养品有眼霜、眼胶，眼部精华液等多种。眼霜的滋润性、营养性强，适合于眼部有皱纹者；眼胶是一种植物性嗜喱状物质，成分温和易吸收且不油腻，适合于黑眼圈、眼袋等。精华液则适用于各种情况。一般是先用精华液，再用眼霜或眼胶。取用时约绿豆大小足够，最好先热敷再涂抹，并配合按摩和指压，效果更好。

　 3、按摩和指压

　眼部按摩可促进眼周血液循环肌肉运动，亮眼，清除疲劳。

　具体方法：每晚睡前涂用眼部保养品，同时运用中指或无名指指腹进行按摩，上眼睑从眼头往眼尾方向轻推至太阳穴轻按，然后由眼尾开始轻按各穴位（依次为眉尾丝竹穴、眉中鱼腹穴、眉头攒竹穴），最后至眼头睛明穴。下眼睑也同样，只是指压时穴位依次为眼尾瞳子（骨左加缪右）穴，下眼中央下方的承泣穴和四白穴。每个穴位按压时以酸胀为准，2秒后放开，重复做5—6次。

　 4、眼膜护理

　每周1—2次，提供眼部特别的滋润与放松，可用胶原蛋白眼膜护理，也可自制眼膜（胡萝卜或黄瓜捣碎取汁加入维生素E油剂4—6滴混匀）。

眼膜是生活中很常见的护肤产品，适当食用可以为人体带来很多的好处，对眼部健康有极大的好处，而且还可以治疗多种眼部不适病症，那么哪种眼膜效果好？哪种眼膜好用？眼膜的种类有很多，不同的类型功效也是不同的，需要了解实际情况再选择，下面就来详细了解吧。

1、荷叶眼膜

材料：鲜荷叶5克，藕粉50克。

做法：将鲜荷叶洗净之后切碎捣烂，煎煮取汁，待温热之后再加入藕粉搅成糊状。洁面之后闭上眼睛均匀地将眼膜涂在眼皮及眼周15分钟后温水洗净。

效果：能够帮助紧实眼周肌肤，改善眼袋、淡化黑眼圈。

2、杏仁眼膜

材料：甜杏仁油10毫升，珍珠粉015克。

做法：将甜杏仁油和珍珠粉混合搅拌均匀，洁面后闭上眼睛均匀涂抹眼周，15分钟后温水洗净。

效果：能够帮助去除眼袋，并且使眼周肌肤变得更加的饱满滋润。

3、鲜奶眼膜

材料：鲜奶5毫升，白糖5克，蜜糖5毫升。

做法：将鲜奶、白糖、蜜糖混合搅拌成糊状后洁面均匀涂抹在眼周，可以着重涂抹在眼角细纹处，15分钟后清水洗净。

效果：不仅能滋润眼周肌肤，还能够有效去除眼角细纹。

4、蜂蜜眼膜

材料：蜂蜜10毫升，牛奶5毫升，纯净水适量。

做法：将蜂蜜、牛奶、水混合调匀，洁面之后用化妆棉浸透后敷在眼周，然后覆盖上温热毛巾，5分钟左右取下毛巾，清水洗净。

效果：可以有效帮助消除眼部的水肿，增强眼周肌肤弹性。

5、丝瓜泥眼膜

材料：丝瓜1/4根。

做法：将丝瓜洗净之后去皮去籽捣成泥，然后将丝瓜泥敷在眼周10分钟左右洗净即可。

效果：能够帮助抑制黑色素生成，活肤、防皱、增白的同时还能够让眼周肌肤水嫩细滑。

6、甘菊眼膜

材料：甘菊5朵。

做法：将甘菊放入玻璃杯中，用热水冲泡，然后甘菊水静置至温度适宜，放凉最好，然后使用化妆棉浸泡甘菊汁后取出敷在眼周15分钟后取下洗净眼周。

效果：能够帮助润泽肌肤，消除眼睛疲劳，促进眼周血液循环，预防黑眼圈。

7、绿茶眼膜

材料：菊花8克，绿茶叶少许，清水适量。

做法：将菊花研磨成粉末，加入绿茶叶、清水上锅煮，煮成浓汁之后放凉然后用化妆棉浸透后敷眼周10分钟后洗净即可。

效果：能够帮助缓解眼周疲劳，有效改善眼周水肿，恢复眼睛活力。

8、吃什么对眼睛好

1、香蕉

香蕉能护眼，首先和其富含钾有关。其次，香蕉中含有大量的β-胡萝卜素。当人体摄入过多的盐分时，会导致细胞中存留大量的水分，这样可引起眼睛红肿，而香蕉中的钾可帮助人体排出这些多余的盐分，让身体达到钾、钠平衡，缓解眼睛的不适症状。所以，美眉要注意，用眼过度时就吃根香蕉，这样可通过饮食增加营养，改善视力，并能对眼睛干涩疼痛等症状起到—定的缓解作用。

2、火龙果

火龙果的果皮有维生素E和一种更为特殊的成分——花青素。花青素在葡萄皮、红甜菜等减肥果蔬中都含有，但以火龙果果实中的花青素含量最高。它们都具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用，还能提高对脑细胞变性的预防，抑制痴呆症的作用。

3、圣女果

圣女果是维生素仓库。圣女果里的维生素A的含量在果蔬中属于佼佼者，圣女果中还含有丰富的维生素C和维生素P，可以清除自由基，具有很强的抗氧化能力，从而能保护细胞的脱氧核糖核酸，避免基因突变。同时，圣女果中的果胶成分能增加皮肤的弹性，所以把它当成零食来吃，既能美容又能保护眼睛。

4、橘子

金橘果皮的营养价值令人吃惊，80%的维生素C都储存在果皮中，不仅对肝脏有解毒功能、还能养护眼睛、保护免疫系统等，营养价值在柑橘果类中名列前茅。金橘果皮肉质厚、光滑，有许多油胞点（即按压会产生有芳香性的气体）。除了带皮鲜吃之外，它还常被用来制作蜜饯、饮料、果酒等休闲食品。

5、蓝莓

蓝莓中含有一种特殊色素Anthocyanosides，这是一种天然的抗氧化剂，有助于纾解眼睛问题，对于经常感觉眼睛疲劳、夜间视力不良，有着不错的保养功效，野生蓝莓萃取的花青素常被应用作为近视者的视力保护，以及防止视力恶化之用，蓝莓也具有良好的抗自由基功效，因此它的抗老化功能不容忽视。

6、甘蔗

甘蔗含有许多人体所需的营养物质，特别是其铁含量高达13毫克/100克，在各种水果中雄踞冠军，具有“补血果”的美称。生饮甘蔗汁能清热、助消化，口干舌燥、反胃呕吐、消化不良和发热退烧皆可饮用。对眼睛的养护更是功不可没。

7、柿子

柿子营养价值很高，含有丰富的蔗糖、葡萄糖、果糖、蛋白质、胡萝卜素、维生素C、瓜氨酸、碘、钙、磷、铁。所含维生素和糖分比一般水果高1-2倍左右，假如一个人一天吃一个柿子，所摄取的维生素C，基本上就能满足一天需要量的一半。