去黑眼圈眼袋的眼膜 哪些方法是管用的

首先把心态放平稳哦朋友。可以采用以下几种方法： 一、涂蜂蜜法：在洗脸后勿擦干脸上的水分，让其自然干，然后在眼部周围涂上蜂蜜，先按摩几分种，再等10分种后用清水洗净，水不要擦去使其自然干，涂上面霜即可。 二、敷酸奶法，用纱布蘸上些酸奶，敷在眼睛周围，每次十分钟。日本的唤烝枉对此比较有针对性，比较专业，在业界也颇具权威，那么好东西肯定也不便宜了呗！！祝你成功哦！加油！

什么眼膜去眼袋效果好

什么眼膜去眼袋效果好，相信对每个爱美的女性来说都不希望自己的眼睛不好看，尤其是拥有黑眼圈和眼角纹就成了困扰我们的问题，因此需要妥善的解决，下面一起来看一下什么眼膜去眼袋效果好，希望对大家有帮助。

什么眼膜去眼袋效果好1

1、雅诗兰黛

推荐理由：这款雅诗兰黛的眼膜产品可以对应不同的皮肤要求，含有天鹅绒变得质地帮助滋润我们眼部的皮肤，眼部重新获得提亮紧致，帮助我们更好抚平眼睛的皱纹、松弛等岁月痕迹出现，可以很好帮助我们激活皮肤还原自我新生，长期使用眼皮皮肤得到明显的提升。

2、丸美弹力蛋白日夜精华

推荐理由：晚上和白天使用效果都是不一样的，年轻的眼部皮肤是需要白天晚上精心呵护的，眼部需要使用提拉新的弹力蛋白，可以很好对抗皮肤的环境挑战，显著淡化我们眼部的细纹，晚上我们眼部需要紧致的弹力蛋白，深度陪伴我们睡美容觉，弹走我们眼部鱼尾纹~

3、雅芳新活雅致眼霜

推荐理由：多重植物精华可以很好刺激胶原蛋白帮助燃烧脂肪，帮助眼部的皮肤重新恢复弹力并且消除眼部的浮肿情况，显著提升我们眼部的轮廓，帮助我们更好淡化眼部的细纹抵抗外界的伤害，晚上进行使用可以含有维生素A成分，帮助我们抚平眼袋，加速下眼睑胶原蛋白的产生。

去眼袋的方法有哪些

1、黄瓜片敷眼

我们在睡前可以敷一片在眼睛上面，这种自己自制的眼膜非常省钱简单有效，长时间坚持有效去除眼袋，在敷小黄瓜以后眼部的皮肤就会变得柔软许多，很容易晒伤，在日常要躲避紫外线的照射，防止眼袋上面长出雀斑。

2、木瓜薄荷敷眼

使用木瓜加上薄荷浸泡在热水当中，等到水凉以后使用敷在眼睛上面，这种木瓜茶可以很好缓解眼部的疲劳，还原眼睛额光彩，让眼睛看上去更加有神。

3、热敷眼睛

工作了一天眼睛还处于非常累的状态，我们可以美美蒸一蒸眼睛，这个情况下温度不要太热了，不然眼睛部位会很容易产生皱纹的，适当温和可以很好加速眼部的血液循环，改善眼睛浮肿的情况。

如何选择好用的眼霜

1、切勿迷信广告

千万不要迷信于广告上面的内容，如“7天见效、28天去除”等神奇的疗效，这些是不存在的，可以询问朋友们平常使用哪款眼霜比较好用。

2、纯天然眼霜

购买纯天然安全、无污染的眼霜是非常孩子能够要的，真正可以实现去除眼袋的效果，这是一款纯天然的眼霜成分，是值得信赖的。

什么眼膜去眼袋效果好2

1、起床后按摩 起床之后是去眼袋和黑眼圈的`最佳时机，洗干净面部以后，用双手的血液循环。

2、睡觉前涂抹维生素E胶囊 如果你的眼袋本来就很重，每晚睡觉之前可以用维生素E胶囊，将中间的粘液去除。对眼部下的皮肤进行涂敷、按摩。常常使用能达到去眼袋的效果。

3、鸡蛋按摩 早上起来眼睛常常是浮肿状态，可以趁着洗脸的时候煮个水煮蛋，然后去壳用小毛巾包住，合上双眼用鸡蛋按摩眼睛四周。加快眼睛周围肌肤的血液循环，改善黑眼圈和眼袋。

4、茶叶敷眼 最简单并且有效的方法，就是用喝完的绿茶茶叶，用纱布包好然后放进冰箱里，早上起来把布包敷在眼睛上，对去眼袋有不小的效果，即使不能完全去眼袋也能减轻眼睛浮肿。

5、自制小黄瓜眼膜 黄瓜是美容护肤圣品，用来制作面膜或眼膜都有很不错的效果，把切片的小黄瓜敷在眼部，用来镇静皮肤帮助减轻黑眼圈症状。不过千万要记住，敷完小黄瓜眼膜的皮肤干净细薄，容易晒伤，所以要避免阳光，以免消除了眼袋却多了雀斑。

很多年轻人在现在这个快节奏的时代，早已习惯了熬夜的生活，养成了熬夜的坏习惯，这样就让很多年轻人的眼睛的黑眼圈变得特别明显，而且很多年轻人的眼周肌肤变得特别差，那么哪些眼霜能有效去除黑眼圈？去黑眼圈的眼膜有哪些好的推荐？

1、去黑眼圈眼霜排行榜

1、雅诗兰黛肌透修护眼部精华霜RMB56000/15ml

推荐理由：丰润幼滑_喱质地，延展力卓绝，巅峰修护潜能直沁眼部肌底，多频修护抵御多屏光损伤，告别黑眼圈、干燥、细纹、松弛双眸自肌底年轻质变，绽耀10分光采!

2、悦木之源韦博士灵芝焕能眼部精华乳RMB55000/15ml

推荐理由：质地轻盈细致的精华乳，蕴含青春无敌的灵芝及冬虫夏草能量精粹，质地轻薄好吸收，迅速深层渗透至幼嫩眼周肌肤里层，由内而外解决和预防各种眼部问题，包括眼纹、松弛及黑眼圈。眼周肌肤由内而外真正的变得更健康、强韧。

3、SK-II神仙水眼部精华RMB59000/15ml

推荐理由：疏通眼部肌肤微循环，从根本上消除年轻肌肤的眼部问题，一举击破黑眼圈、眼部肌肤暗沉等长久以来困扰亚洲女性的问题，给予肌肤晶透明亮感，悦享晶莹剔透活力，将神仙水的修护奇迹全效带至双眸肌肤。

4、泊美凝亮美白眼部精华液RMB14000/20ml

推荐理由：美白同时呵护眼周。黑眼圈及眼部暗沉不再明显，令易产生细纹的眼周肌肤保持滋润的眼部专用精华液。

5、悠莱生机明眸金纯多元修护霜RMB35000/15g

推荐理由：有效成分切实针对多重肌肤问题的根源，一瓶缔造出水润、弹性、明亮的理想肌肤。出众的护肤配方可长时间发挥作用，眼周肌肤充满活力，再现明眸神采。

6、薇姿基源盈润焕白眼霜RMB28500/15ml

推荐理由：纯白色的包装，一如既往的简单干净。薇姿倡导直达根源，层层解决存在于肌肤表面角质层、表皮层、真皮层胶原细胞的美白问题。表面角质层容易干燥缺水、暗哑粗糙。薇姿基源盈润焕白系列蕴含薇姿温泉水，能够舒缓,滋润,强韧肌肤屏障。

7、自然堂凝时鲜颜肌活眼部精华乳RMB22000/18ml

推荐理由：改善多种眼部肌肤问题，平滑肌肤;眼周肌肤健康细致，更具神采。轻柔凝乳状质地，润泽保湿并易吸收，高科技胶头滴管式包装，易控制用量，使用手感更好。

8、水芝澳海洋亮白无瑕眼霜RMB36000/15ml

推荐理由：匀净眼部肤色，水润呵护，回复明眸亮采，有效淡化色素沉着，回复匀净、亮白的眼周。均匀眼周肤色，预防色素沉淀导致的黑眼圈。天然果脂成分，深入滋养，抚平细纹。

2、去黑眼圈眼膜

1、可莱丝深层排毒抗皱竹炭眼膜

可莱丝深层排毒抗皱竹炭眼膜甄选天然护肤成分，备长炭能够帮助深入排出毛孔中的毒素，帮助摆脱黑眼圈。另外含有的腺苷、海洋胶原蛋白、维生素B5等成分能够帮助美白肌肤，促进肌肤正常角质化，有利于皮肤健康。

2、DiaForce贵妇黑珍珠眼膜

DiaForce贵妇黑珍珠眼膜使用的黑珍珠具有天然的强净化排毒功效，有效帮助清除眼部积累的毒素，疏通细胞改善黯沉，消除黑眼圈。另外含有的骨胶原充分补充胶原蛋白，帮助改善脸部皮肤细纹。

3、黑熊家族祛黑眼圈眼膜贴

黑熊家族祛黑眼圈眼膜贴100%天然环保，能溶于水，天然不刺激的配方最适合眼周较为脆弱的肌肤。而且其中微粒因子能够被眼周肌肤有效吸收，减轻眼周压力，去除黑眼圈。

4、DiaForce蓝宝石贵妇眼膜

蓝宝石贵妇眼膜添加天然蓝宝石粉末和深海海藻精华，令双眼快色吸收，眼周长效保湿，快速消除黑眼圈，淡化细纹。

5、膜法世家1908土豆泥去黑眼圈亮采眼膜

膜法世家1908土豆泥去黑眼圈亮采眼膜萃取天然成分，其中土豆富含维生素C，能够帮助减轻黑眼圈，并且洗手皮肤分泌的过多的油分。另外问荆提取物、洋常春藤提取物等等都能够帮助减轻黑眼圈，滋润眼周肌肤。

6、颜绯熬夜眼贴膜

颜绯熬夜眼贴膜采用环形天蚕丝膜布，媲美高端院线眼部SPA，熬夜贴一贴，不熬熊猫眼，将眼部损伤扼杀在摇篮中。这款眼膜特别是熬夜的人群使用。

7、我的美丽日志双重活力舒缓眼膜

我的美丽日志双重活力舒缓眼膜其特有的维生素群，可以有效改善眼周健康水循环。另外含有的植物精华舒缓护理，藉由猴面包树果肉精华、长春藤、金盏花和积雪草等多重植物活力，不仅能去黑眼圈还能够恢复眼周神采。

8、一叶子白茶水润焕采蝶翼眼膜

一叶子白茶水润焕采蝶翼眼膜能即时舒缓眼周肌肤，名贵白茶植物精粹，瞬间注入肌底，镇静舒缓眼周疲态肌肤，去除黑眼圈、眼袋，呵护受损部位，保湿滋润。蝶翼膜布，提拉紧致，采用植物丝润膜布，蝶翼设计，能紧密贴服于眼部，有效提升眼部肌肤吸收力。

眼膜真的能去除眼袋和黑眼圈，眼膜含有大量精华，可以说是急救。

大哭之后浮肿、熬夜、黑眼圈、眼袋等；特殊状况出现时使用，它能在短时间内补充水份、消除疲劳、快速减低浮肿及黑眼圈现象，有眼部问题的爱美女士，平常除了使用眼胶、眼霜外，不妨采一星期做1~2次特殊眼部肌肤的保养。同时眼膜能修复年龄带来的眼纹问题。

敷眼膜的步骤：

⒈将片状眼膜（或凝胶状眼膜）敷于清洁后的眼部肌肤，使之完全贴合。

⒉闭上双眼，深呼吸，最大程度放松身体。

⒊使用眼膜5-10分钟后，用手指轻点眼周，促进活性成分的吸收。

⒋取下片状眼膜（或是用清水洗去凝胶状眼膜），然后由眼部的内侧向外侧轻轻按摩，使肌肤充分吸收仍留在眼周的滋养精华。

⒌最后配合使用相应的眼霜，以获得最佳效果。

去眼袋最有效，要维持身体正常的新陈代谢，别忽略有利于排出体内多余水分、消除浮肿的食品，配合眼膜一起使用，这样效果会比较好你要买的话朵兰姿眼贴膜补水效果很不错，去黑眼圈、眼袋、眼部皱纹,只是要坚持肯定有效。

消除黑眼圈的方法：

多数人的黑眼圈是后天原因，即因经常熬夜、吸烟、清除眼影妆不彻底或睡觉时枕头太低而形成的。怎样消除掉黑眼圈，兹介绍以下几种方法：

一、涂蜂蜜法：在洗脸后勿擦干脸上的水分，让其自然干，然后在眼部周围涂上蜂蜜，先按摩几分种，再等10分种后用清水洗净，水不要擦去使其自然干，涂上面霜即可。

二、敷酸奶法：用纱布蘸上些酸奶，敷在眼睛周围，每次十分钟。

三、热鸡蛋按摩法：将鸡蛋煮熟后去壳，用小毛巾包裹住，合上双眼用鸡蛋按摩眼睛四周，可加快血液循环。

四、苹果片敷眼法：将含汁量多的苹果切片，敷双眼每次15分钟。

五、土豆片敷眼法：土豆去皮切成约2厘米的厚片，外敷双眼每次5分钟

六、同时也可以采用复合彩光嫩肤进行黑眼圈的祛除

快速去出黑眼圈的方法：

我收集了一些去除黑眼圈的方法，不妨试试

1按摩法

黑眼圈——增进血液循环

黑眼圈的成因有很多，如睡眠不足，营养不良，缺乏运动、血液循环不良等，也有可能因皮肤较薄，引致沉淀的黑色素浮现，但不管是什么导致的黑眼圈，都令你看起来无精打采，就算透过完美的遮瑕膏，你还是逃不掉别人质疑的眼光。一般推荐消除黑眼圈的方法，都是补充营养不足和促进血液循环的处方，同时，也建议多使用正确的美容手法，做相关按摩有助于改善情况。

急救：要是黑眼圈只因偶然睡眠不足而引起的话，可将一条热毛巾敷在眼部，包括两侧的太阳穴；要确定完全覆盖眼睛四周，大约敷20分钟后，毛巾的热力会促进血液流通。接着，再用冷毛巾同样敷30秒-1分钟，令毛孔收缩，然后涂上眼霜。祛黑眼圈的效果会比较理想。

预防：避免黑眼圈的最有效方法，当然是足够的睡眠、注意饮食的平衡和保持健康。美美地睡上一场好觉，其效果绝对是事半功倍的。

2食疗法

枸杞茶的做法

1、材料：枸杞一小把、红枣3-4粒。

2、做法：直接将枸杞和红枣放入玻璃杯中，以开水冲泡服用，或者用水煮沸后服用。

注意

A、如果熬夜后口干舌燥很严重，或者火气很大的话，可另加白菊花1-2朵一起冲服。

B、冲服时，注入开水后不要立即服用，应该让枸杞和红枣在水中充分浸泡后再喝，效果更好。

C、红枣可先剪开，然后再进行冲泡。

3自制眼膜

丝瓜眼膜：丝瓜事护肤的好原料。取未成熟的丝瓜去皮，去籽，捣成泥，涂在眼部，有抗过敏，洁肤，防皱的效果。

蜂蜜蛋黄膜：把一个蛋黄加入一匙蜂蜜调匀，再加两滴橄榄油，有润肤防皱之效，每周可做1-2次。

牛奶眼膜：先把牛奶放入冰箱冰镇，再用棉片侵冰镇后的脱脂牛奶，敷在眼皮上，每天早晚2次，每次10分钟，可消除眼袋。

茶叶眼膜：1、用两个茶叶包(红茶除外)，侵在冷水中，闭眼放在眼睛上15分钟后取下，每周一次，可治疗黑眼圈。2、用热水泡甘菊茶，放凉，用棉片侵茶敷眼15分钟，每周2次，可消除眼袋。

银耳眼膜：把银耳熬成浓汁，装入小瓶内冰镇，每次取3-5滴涂于眼角和眼周，有润白去皱，增强皮肤弹性的作用，每日一次。

黄瓜蛋清眼膜：将黄瓜榨汁与一个蛋清混合调匀，再加2滴白醋，涂于眼周有滋润和去皱的功效，每周1-2次。

自制土豆面膜祛除黑眼圈

美国国家马铃薯委员会在一篇文章里表示，土豆不仅是营养丰富的食品，还有不错的护肤效果。用土豆可以做一个“家庭SPA”，它能够帮助你减轻黑眼圈，并可以用来吸收皮肤分泌过多的油分。

用土豆护肤的方法很多，做面膜就是其中最常见的一种。

生土豆面膜制法：

将一匙土豆粉配半只生蛋黄调成。用这种面膜贴敷20分钟，不仅可以减轻下眼皮浮肿，而且还能舒展皮肤，使整个脸面变得光滑。

如果面容显得疲惫，也可用熟土豆面膜，它不仅能消除疲惫感，而且也能舒展皱纹。

熟土豆面膜制法：

土豆中加入少量牛奶煮熟，再碎成泥，待冷却之后涂敷在脸上20—25分钟即可。如果属于油性皮肤，可以将熟土豆去皮捣烂后加入少量燕麦粉，混合后敷脸15—20分钟，然后再用温水洗掉。而要想让干性皮肤柔软、富有弹性的话，则可以将熟土豆去皮捣烂，加入一匙酸奶，涂敷面部10—15分钟，然后再用40℃-50℃的温水清洗掉。

形成黑眼圈通常有以下五种原因：

天生黑眼圈

这种人的眼轮匝肌先天性较肥厚或是眼皮的色素较重，眼部皮肤就比邻近部位的皮肤色素深暗而量也多，所以显现出暗灰色眼圈。这种黑眼圈很难藉由涂抹眼霜使其淡化，专家建议使用遮瑕霜效果比较好。

色素沉淀

化妆品通常含有色素微粒，常期使用彩妆就有可能会导致深色素微粒渗透至眼皮，日积月累后形成黑眼圈。可多使用含有维他命A、维他命C的眼霜来淡化黑眼圈，例如：VICHY眼部舒活凝胶。

外伤

眼窝或眼睑的挫伤，会引起皮下出血，而形成黑眼圈的外观。通常使用遮瑕霜是较直接的办法。

过敏性鼻炎

过敏性鼻炎也会引黑眼圈的形成，小编建议直接请教皮肤科医师解决问题，通常情况下使用眼霜是不能将黑眼圈消除的，但可使用些具有舒缓功能的眼霜，帮助眼部肌肤的舒缓。

慢性病

患有慢性肝炎、慢性肾炎、贫血、内脏癌症等病症，均可导致体内营养消耗过多，使脂肪层显著收缩，产生色素沉着，在微薄的眼皮上，就会出现了黑晕。患有这种黑眼圈的人，建议进行体检，看看是否患有慢性病，治好体内疾病，黑眼圈也会随之消除。中医则认为黑眼圈是肾虚的表征，消除黑眼圈可从补肾入手。所以在这种情况下，眼霜只是治表不治本，帮助眼部肌肤的舒缓。

1食疗法赶走“熊猫眼”

长期睡眠不足，烟酒过度等，人的身心疲乏，眼睑局部的血管收缩功能下降，造成眼睑处水肿，瘀血，也会使眼睑出现阴影发暗。

食疗法则：补充维生素a和e，如蛋黄、豆类、硬果、芝麻、花生、胡萝卜、鸡肝、猪肝、等食物。经常使用电脑的OL可饮用绿茶，补充特异性植物营养素，消除因电脑辐射引起的黑眼圈、眼袋。

生活规律：保证充足的睡眠，少熬夜，戒烟酒，多运动，并保持乐观情绪。

按摩：可以定期到美容院做眼部专业护理，专业的按摩能够帮助消减黑眼圈。

2给眼圈补营养

除了在百货商店里销售的眼霜、眼膜、精华素等等，还有一些食物也能为眼圈补充更多的营养。

蜂蜜：给眼圈涂点蜂蜜。洗脸后让水分自然干，然后在眼部周围涂上蜂蜜，先按摩几分钟，再等10分钟后用清水洗净，水不要擦去，使其自然干，涂上面霜即可。

酸奶：用纱布蘸上些酸奶，敷在眼睛周围，每次10分钟。

土豆：拿土豆片敷眼睛。将土豆去皮切成约2厘米的厚片，外敷双眼每次5分钟。

3中药也有效

如果只是单纯的黑眼圈，可采用中药调理一下。

药方：中药赤小豆30克，丹参12克，红糖适量，水煎取汁，加入红糖，吃豆喝汤，坚持一段时间，或者用菊花12克，桑叶12克，生地12克，夏枯草12克，薄荷3克，水煎后，用此汤先薰蒸眼部，再擦洗眼眶，可以治疗因视物疲劳所致的眼部干涩，是一个明目美眼的良方。

1冰敷

用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上，令眼睛周围的血管收缩，帮助眼周肌肤消肿，也能抑制充血。

2茶叶包敷眼

把泡过的茶叶包滤干，放在冰箱中片刻，取出敷眼。记住一定要滤干，否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。

3土豆片敷眼

土豆具有美白的功效，把土豆且成薄片，敷在黑眼圈处，美白黑眼圈处肌肤，从而改善黑眼圈的状况。

4使用眼霜或眼膜

现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果，涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩，舒缓黑眼圈的侵袭，兰蔻有一款美白修护眼霜很切题，是直接针对黑色素形成根源的配方，而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话，做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好，缓和眼部疲劳的同时，滋润眼部肌肤。

5使用遮瑕产品

在上粉底前，在黑眼圈地带涂上遮瑕产品，轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透，然后再上妆。

另外，在有黑眼圈困扰的时期，尽量避免服用阿司匹林，因为阿司匹林是抗凝血剂，会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法，用黑木耳50克，红枣10个，红糖100克煎服，每日2次。经常服用，有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒，偷懒不得

鸡蛋银戒指转眼

将蛋煮熟，去壳，用毛巾包住，再放入纯银戒指。闭上眼睛，在眼部四周转来转去，每边约10次。

点解:热力加按摩，可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的（神奇）作用，有散瘀功用。

马蹄莲藕渣敷眼

洗净马蹄莲藕，马蹄刮皮，然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机，再加2杯水搅拌。将水隔渣，然后敷眼10分钟。

贴士：水可以饮用，双管齐下。临睡前敷效果最好，可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。

点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质，有散血去瘀作用。

土豆片敷眼

刮土豆皮，然后清洗，切厚片约2厘米。躺卧，将土豆片敷在眼上，等约5分钟，再用清水洗净。

贴士：夜晚敷，更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳，因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用，因为有毒。

点解:土豆含粉质，可补充眼部所缺。

苹果敷眼

将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。

贴士：切开的苹果，不想被氧化，可用盐水浸住。拿上手后抛一抛，若感觉手，即表不内果多汗，可以用温室苹果。

柿子敷眼

切开柿子。用匙羹挖出柿肉，搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。

贴士：最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。

点解：柿子含丰富维他命C，增强皮肤的更新能力。

蜂粉蜂皇浆

蜂粉1茶匙＋蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次，1星期见效。

点解：蜂皇浆含氨基酸，有漂白作用，且有促进亲陈代谢之效。

饮食习惯去除黑眼圈 ：

1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈，需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜，水果则宜多吃柑桔类。

2、每天喝一杯红枣水，有助加速血气运行，减少瘀血积聚，亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。

3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁，其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。

4、多喝清水，有效地将体内废物排出，减低积聚机会，亦可减少黑眼圈，最好每天饮8杯。

5、缺乏粉质、铁质及维他命C，会引致黑眼圈的出现，所以平日应多摄取这方面的营养，如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。

以上几种效果特别好，现在我没有黑眼圈了。

版本二、

1、保持充足的睡眠及正确的仰卧睡姿，胜过多种护理方法。

2、改正不良的饮食习惯，勿摄入过咸的食物和刺激性过大的食物，勿过多抽烟、喝酒。

3、及时治疗所存在的慢性疾病，加强营养，适当补充维他命C、A、E。

4、穴位按摩：黑眼圈是因为血液循环不佳而造成的，穴位按摩有助于打通血脉；在眼周皮肤上涂上眼部按摩霜或眼部营养霜。用无名指按压童子廖(在眼尾处)、球后(下眼眶中外1/3处)、四白(下眼眶中内1/3处)、睛明(内眦角内上方)、鱼腰(眉正中)、迎香(鼻翼外侧)，每个穴位按压3--5秒后放松，连续做10次。用中指和无名指(中指放在上眼睑，无名指放在下眼睑)轻轻地由内眦向外眦轻拉按摩，连续10次。用食指、中指、无名指指尖轻弹眼周，3--5圈。

5、温和热敷----热敷有助促进血液循环，用柔软的棉质毛巾浸入温热的清水中拧干后铺在上眼皮上，反复2--3次；水温不可太热，因眼睑皮肤很薄，过热敷会使皮肤松弛、起皱。

6、彻底卸装----如果你经常化妆，一定要用眼部专用的液状乳液清除眼妆，特别是眼线和睫毛液，不要让化妆品的色素渗透聚在眼皮里，否则眼睛看起来像捆了一个黑圈，平时应使用眼部专用化妆品，不可以面部化妆品代替

7、如已形成黑眼圈，可用化妆来掩饰：(1)在涂好粉底的脸上，用无名指尖轻轻拍上比皮肤稍浅的遮暇膏，抹匀。(2)用化妆刷扫上透明干粉，这样更牢靠、持久。(3)在眉骨后三分之一处涂上浅**，可增加眼睛的神采。(4)选择中庸色系的眼影淡淡地刷上，如皮肤较白者可用灰色；偏黄时可用淡**；而粉红和紫色的眼影只会强调黑眼圈，不可选用。(5)只画上眼线，如果要修饰眼型，也只能用碳灰色的扁头眼线笔轻轻地描一描。经过这样的修饰，你的黑眼圈看上支就不会太明显了。

我的答案比较详细，不妨多来看看，眼霜太贵了，花那钱干嘛，浪费哦！我的这个回答很全吧！对你肯定有用，化妆品有50%的是坑人的，干脆不要用，你说呢？

由于眼袋的形成原因不同，它所表现的形式也有所差别：

1、单纯眼轮匝肌肥厚型眼袋

由于遗传性因素，年轻时就有下睑眼袋。其突出特点为靠近下睑缘，呈弧形连续分布，皮肤并不松弛，多见于20－32岁年轻人。

2、单纯皮肤松弛型

此种情况为下睑及外眦皮肤松弛，但无眶隔松弛，故无眶隔脂肪突出，眼周出现细小皱纹，多见于33-45岁的中年人。

3、下睑轻中度膨隆型

主要是眶隔脂肪的先天过度发育，多见于23-36岁的中青年人。

4、下睑中重度膨隆型

同时伴有下睑的皮肤松弛，主要是皮肤、眼轮匝肌及眶隔松弛，造成眶隔脂肪由于重力作用脱垂，严重者外眦韧带松弛，睑板外翻，睑球分离，常常出现流泪，多见于45-68岁的中老年人。

怎么预防眼袋

1眼睛周围的皮肤极之薄弱，化妆或卸妆的时候，动作要轻柔，切忌用力拉扯皮肤。

2画下眼线时以不拉动眼皮为原则，为求方便，可以用乾粉扑轻按在面上来稳定手的位置，这便不容易画错位置了。

3洗面时，用棉花抹洗眼睛周围的皮肤，比用粗糙的毛巾好。

4配戴隐形眼镜的时候，不要拉下眼皮，如果想方便地戴上镜片，可轻轻拉高上眼皮。

5不要养成擦眼睛、眯眼睛、眨眼睛的坏习惯；阳光猛烈的时候要戴上太阳眼镜。

6切忌减肥、节食，以致营养不良或体重突然下降的现象出现，因为脂肪量迅速改变会影响皮肤弹性。

7每天要多喝清水，至少八杯，尤其是早上起床时，晚上则不适宜饮太多水。

8早、晚要涂眼霜，早上可用有紧肤效用的眼部Gel，晚上则使用能补充水分的滋润性眼霜。

9眼部卸妆应用专用的卸妆液，玫琳凯的清爽眼部卸妆液能够温和并彻底卸除一般甚至油性的防水眼部化妆品，并能同时滋润眼部肌肤。

形成眼袋的的原因很多，眼袋就是下眼皮浮肿。形成眼袋的的原因很多，遗传因素、年龄因素、肾病、睡眠不足、妊娠期都会造成眼睑部体液堆积，形成眼袋。对眼袋的出现除了应找出原因对症处理外，还注意以下几个方面：

⒈保证充足睡眠，提高睡眠质量，睡前少喝水。

⒉经常按摩眼睑，促进血液循环。

⒊多吃富含维生素A和B的食品，如：胡萝卜、马铃薯、豆制品和动物的肝 脏。

⒋在化妆时，眼袋的用色应与面部颜色一致，不要涂亮色。

5可以试试用黄瓜和苹果片做眼膜，可以缓解一些。

热水泡少许茶，放凉，用棉片浸茶水敷眼15分钟。每周2次。

作用：去除眼袋。

牛乳眼膜

用棉片浸冰镇后的脱脂牛奶，放在眼皮上。每天2次，每次10分钟。

作用：去除眼袋。

正确涂眼霜的方法

眼部皮肤很细嫩，如果眼霜使用不当，非但不能减少细纹，而且可能会加深。

先用右手无名指蘸取半粒米大小的眼霜，在右眼下方点一下，左手轻轻地将右眼的下眼皮往下拉一点，千万要轻。它主要的作用是把眼部的细纹拉平，让眼霜渗入这些细纹中。用右手无名指从右眼的右下角开始顺时针慢慢地按摩整个眼圈，直至完全吸收。一般为4到5圈。左眼的操作同右眼。最后再用两手的无名指，轻轻地点拍相对应的眼睛，特别是眼袋部分，这样有助于血液循环，减少黑眼圈与眼袋的形成

最佳敷眼膜时机

生理期后一周，体内雌激素分泌旺盛，代谢增快，吸收能力变好。这时敷最有效。

泡澡时，边泡边敷，更能加快循环。

运动后，新陈代谢增快，可以加速吸收。

睡觉前，敷完好好睡一觉，养分在睡眠中运作，更能发挥效果哦~~~~~`

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黑眼圈及眼袋是面部老化的标志，去除黑眼圈一般需根据黑眼圈，及眼袋的状态进行具体分析：

1、初期的黑眼圈及眼袋：部分黑眼圈及眼袋的组织水肿处于刚形成阶段时，可通过眼部的护理方法予以改善。包括经常进行眼部按摩，增加局部血运，促进黑眼圈和组织水肿消失。以及使用热敷性的面膜、眼膜等护肤产品进行热敷，以促进周围的血液循环，改善黑眼圈和眼袋，达到去除黑眼圈和眼袋的目的。

2、终末期的黑眼圈及眼袋：若眼袋已经形成，如眼周皮肤松弛、出现泪沟等。一般通过物理治疗基本无法起到治疗效果，需通过手术方法改善，如眼袋切除手术，尤其外眼袋切除术，可有效改善皮肤松弛。也可通过眶隔脂肪的释放后，填充凹陷部位，从而改善眼袋。除外，由于PRP，即富血小板血浆内含有较多的生长因子，可促进眼周组织的血管化，所以通常情况下，局部注射PRP，可有效去除黑眼圈。

想要了解更多关于眼袋黑眼圈的相关信息，推荐咨询健丽去眼袋。健丽去眼袋是经国家卫生行政管理部门批准成立的正规专业的医疗美容机构，是一家专门去眼袋机构。健丽去眼袋始终坚持“专注、专一、专业”的服务原则，以“专注去眼袋”为品牌特色，成功研发并掌握特色“隐形去眼袋技艺”，而得到业界和求美者的高度认可。