「16款公认好用的防晒霜」适合干皮、油皮、敏皮的，优缺点都在这

Hello,仙女们！最近收到很多你们的来信，大部分是关于:

然而~我精力有限没办法一一回复，所以，在这里统一回答一下!

在回答之前，大家要先搞清楚几件事情？

不要谈"肤感差"就色变， 要正确对待"肤感"、"防晒能力好"、"安全"、适合自己"，这4方面找到平衡！

酒精 ——用在护肤品中，主要是 促渗透、杀菌消炎的作用，还有制造"清凉"的肤感 。发现没有，酒精对"油皮"其实没有那么"可恶"，甚至还挺"友好"的！

"油" ——防晒霜"油"，不是品质不好，也是因为 大部分的防晒成分油溶性的，需要一些油性的溶剂才能充分溶解， 所以你会发现防晒霜普遍存在"油"的情况。

假白 ——防晒霜泛白，除了有些是带有修饰肤色的防晒，基本上也是和他的成膜剂有关，像 比较安全的物理防晒剂:氧化锌，二氧化钛，尤其是后者，反射率高，添加的越多就越显白 。(物理防晒霜原理——通过反射紫外线达到防晒效果)

搓泥 ——防晒霜搓泥，也是和氧化锌，二氧化钛这两个防晒剂有关， 因为他们是在皮肤表面，不会被吸收的， 所以涂的厚的时候，或者涂抹手法不对时，当然容易搓泥了？

物理防晒霜: 反射紫外线

1、优点 ——防晒能力强，不容易被光降解，基本不被皮肤吸收，更安全，成膜之后理论上不用补涂，效果持久。

2、缺点 ——肤感差，让皮肤有厚重感，上脸泛白，特别是涂高spf的更容易出油，假白，还容易堵塞毛孔。

3、适合人群 ——干皮，敏皮

化学防晒霜: 吸收掉紫外线

1、优点 ——质地轻薄不粘腻，即便防晒剂大量添加，也依然轻透，肤感党的心头爱。

2、缺点 ——化学剂在紫外线下会被"光降解"，就是被分解、裂变了，防晒效果不持久，需要定时补涂。防晒剂会被皮肤，吸收紫外线的过程发生在皮肤内部，并由人体正常代谢掉。会渗透皮肤负担大、易致敏、一般要卸妆。

3、适合人群 ——油皮

物化结合 ——物理防晒剂和化学剂结合

结合了物理防晒剂和化学防晒剂的双重优势，所以防晒效果和肤感上，都有前两者的有缺点。

适合人群 ——因产品而已

其实很多人会忽略这一点，所以单独拿出来讲。

1、带防水的防晒 ——优点不用多说，就是防水防汗，更加持久，缺点就是防水力越强，越难卸，皮肤负担也就越大！！(流了汗、弄到水，还是建议补涂，防晒力可能会变差一点)

适合人群 : 容易出汗、经常在户外的人群。

2、不带防水的防晒 ——缺点不用说，不防水防汗，不持久。但是对皮肤负担小一点，也好清洗，有些都不需要用卸妆水。

适合人群: 夏季适合日常通勤，晒太阳机会不多，也没有太多流汗机会，室内办公人员，就算偶尔出门流汗，也可以补涂。也特别适合不流汗秋冬季。

太阳帽，眼镜，太阳伞，防晒衣，这些可是比防晒霜还管用的防晒方式，千万别忽略！

这里给大家总结了，适合不同肤质皮肤的防晒霜，主要还是从肤感和安全上来区分。

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敏皮 :"敏感性"皮肤要和"过敏"皮肤区分开来，前者就是经常会皮肤不稳定，出现不适的状况，也分为油敏皮和干敏皮。

—— 敏皮的防晒 ，要以" 不晒""硬防晒"为主，防晒霜为辅 ！ 伞、帽子等硬防晒很重要！ (防晒霜非必要，但防晒是必要的！能不用防晒，不化妆尽量不要做！)

—— 适合敏皮的防晒霜:

①薇诺娜防晒乳(室内通勤、不防水，轻微油润感，好推开，洗面奶可以洗掉)

②Fancl(纯物理，日常通勤用，防水防汗，安全，有点假白、搓泥，成膜慢)

③荷丽可防晒矿物版(选择矿物版本，质地柔弱、轻微带点油光，刚上脸是有点假白，成膜后自然，有点提亮，有点欧美的那种味道)

④城野医生小红瓶(室内通勤，清爽版适合油敏，一抹化水，清爽；滋润版适合干敏，滋润保湿。洗面奶即可卸掉)

⑤理肤泉大哥大(麦色滤技术，全波段防晒，就是刚上脸很油，成膜有点慢，防晒效果不错，防水防晒！)

敏皮能用的，其他皮肤基本也能用

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干皮: 干皮的耐受力是"仅仅比敏皮强一点"的，其实也可以把它归为"耐受力较差"的范畴，皮肤容易干燥，可以选择温和、滋润保湿的防晒霜。

—— 干皮防晒 ，硬防晒要结合软防晒

—— 干皮适合防晒霜:

①欧莱雅小金管(户外使用，霜一样的质地，不假白，有点油腻，成膜后也是有点油光，不过防晒能力不错，防水防汗，也是欧莱雅家的麦色虑技术，香味浓，要卸妆)

②934悦颜清透防晒乳(日常通勤。全波段防晒，物美价廉，质地有一点点油，性价比高，洗面奶可洗干净，耐汗不防水)

③supergoop(日常通勤，无香精、酒精，建议搭配抗氧化的产品一起使用，是一款纯化学防晒，质地较厚重，有一点点胡椒味)

④苏菲娜蓝小花防晒(户外高倍，还有修复成分神经酰胺，蓝按草等，含有酒精，质地滋润，更适合干皮，洗面奶既可洗)

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油皮 : 因为出油多，所以油皮的防晒思路，带点控油成分，还要避免闷痘，和毛孔堵塞。

——油皮适合防晒霜

①sofina蕾丝系列(户外使用，大油皮蓝蕾丝，一般油皮白蕾丝，虽然蓝小花肤感要好，但是这2款更控油，成膜也比较快)

②怡思丁(日常通勤，肤感真的不错，很清爽，油皮会喜欢这个质地，不过，涂抹不对，跟妆有点搓泥。蓝色款防水，抗光老款控油有点拔干。)

③AHC防晒(户外用，肤感很好，不油腻，也不假白，不搓泥，含有酒精，防水防汗。需要用卸妆)

④兰蔻小白管(日常通勤，干油皮都爱的肤感，很轻薄，好推开，成膜快。)

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除此之外，还有防晒的扛把子选手

①安耐晒小金甁，成膜快，防晒效果没话说，我一个干皮用，觉得有一点点油，用到后面还会有些拔干！但是朋友油痘肌觉得刚刚好，痘痘还变少了，适合油皮些吧。

②资生堂蓝胖子，典型的户外型防晒，遇水则强，遇热也强，防晒确实还不错，质地挺清爽，用后有一点油。别买到大瓶的欧美版本，超级油！

③欧莱雅海王(户外型，防水防汗，麦滤色技术，比欧莱雅小金甁要清爽很多，干皮油皮都可以用)

最近发现很多私信提问的，敏皮居多， 夏季对耐受力差的皮肤真心不友好！很多人发红，发痒，长一粒粒的东西 。 防晒霜涂也不是，不涂也不是，到底该怎么办呢？？ 关于这个敏皮的话题，我们下一篇详细来讲。 #品牌好物##防晒# #防晒霜# #教你护肤教你美#

这位网友，你用吸油纸，吸走的不只是油腻，还有其他的防晒物质。这就好比吃了饭又吐出来，结果还是会饿。

你不如把这支防晒霜放到闲鱼处理掉，再买一只适合自己的防晒霜。

本尊的皮肤也是大油皮，开始没有经验的时候，涂上防晒霜应该也是反油光。

现在我就来给你介绍本尊用过的防晒霜。 我要向你推荐的是资生堂的蓝胖子。这款像水状，不油腻。之前我用资生堂的安耐晒，我感觉蓝胖子更适合我一点。

之前我还在莎莎买过喷雾类防晒霜，也不会油腻，但不经用，很快就喷完了。

很多防晒都不油，换一个牌子用吧，贵的有资生堂蓝胖子，安耐晒，怡思丁，便宜的有薇诺娜，elta都是不油清爽的

纠正你一个常识，防晒霜里面不光是各种防晒剂，比如化学的水杨酸乙基乙酯，奥克利林，二苯酮，麦色滤，天莱施等等，比如氧化锌二氧化钛这类的物理防晒剂，另外还有一个很重要的成份就是成膜剂，刚擦上防晒霜的时候会觉得都是油，这个时候不要搓不要画圈不要拍，涂匀即可，一两分钟之后成膜剂发挥作用，防晒霜就自然变干了，你再用手指肚轻微的把没涂匀的地方稍微均匀一下就可以了。

一般来说是不会影响防晒效果的，因为吸油纸吸油其实就跟你用散粉控油定妆是一个道理的，不过如果用防晒霜很油的话，你就要想想是不是妆前护肤没有做好，是不是上完水乳没有晾3~5分钟直接上防晒了，又或者是不适合自己的肤质，那这样的话即使不会影响防晒效果，也建议换一个有一定控油效果的防晒霜，更有保障一点！

必须墙裂推荐给油皮混油皮怕闷怕油腻的妹砸！泰国mistine家的防晒小蓝瓶真是终身回购的好物件，防晒指数高，不油腻，擦了和没擦一样，清爽到爆炸！！价格优惠，完胜网红各种贵价防晒霜啊！

干皮就用防晒乳 油皮就用防晒霜

在购买防晒产品时你会发现有防晒霜和防晒乳 这就要看使用者的脸部肤质了 二者功效不同 防晒乳除了防晒外 还具有一定的保湿滋润效果 而防晒霜就只是防晒

我先买了一支防晒，结果比我的肤色白，涂上不好看，我就又买了一支无色的，2支混在一起。亲也可以试试再入手一支不油的混合试试，供参考呦。

那就是你选择的防晒不适合你。不适合就换掉，其实没有必要用吸油纸，千万别用！！！！吸油纸只会越吸越油！而且只是暂时性的。但是过一会儿你会发现，脸上又是油光满面，很难受，对了黑头那些也会是加倍增长。嗯，欲哭无泪

个人觉得应该会吧，因为你以为的可能不只是油，还可能是防晒霜，你吸掉了，可能就把防晒霜擦掉了，这不就是白涂了吗。涂了之后觉得油的话，可以再扑一点散粉控一控油就好了，我也会有这种问题，所以一直都会补点散粉，脸上就不会油了。

实在不喜欢，就还是换一个防晒霜吧。

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建议换一只防晒霜会比较好，过于油的使用之后会闷痘。比较吸油纸，用散粉定会更好[呲牙]。希望对你有帮助哈

涂抹防晒霜技巧

为了让皮肤得到有效地保护，防晒霜是夏日必不可少的护肤品。但防晒霜的使用可是技巧多多，稍有不慎就会影响防晒的效果。

首先，在使用防晒霜之前先要明确你今天到底是去干什么上班，郊游，亲近大海，还是去运动。这一点很重要，因为它决定着你今天用什么类型、SPF值多高的防晒品。普通类型皮肤的人，SPF值以8-12为宜;对光敏感的人，SPF值以12-20为宜;若只是在上下班的路上接触阳光的上班族，SPF值在15以下即可;在野外游玩、海滨游泳时，防晒品的SPF值要在30以上。如果要去游泳，最好选用防水的防晒护肤品。此外，肤色白皙者最好选用SPF超过30的防晒霜，防止斑点的产生。皮肤偏深者，平日可采用SPF值为15的防晒品。

其次，出门了才想起来涂抹防晒霜，这个做法也是不对的。防晒霜一定要在出门前半小时抹，出门前再补充一次，这样皮肤才能有效地吸收，防晒霜才能充分发挥自己防晒的效果。在使用剂量上，每次至少要有1-2ml 的量，才能达到最佳的隔离效果;并且应尽量避免在日照最强烈的时间段出门(上午10点到下午2点);同时还要善用各种辅助用品，例如阳伞、帽子、长袖衣服、太阳眼镜等，用来共同抵抗紫外线入侵。

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防晒霜相信大部分女性朋友都使用过，尤其是在夏季的时候，一天会涂抹好几次，几乎隔一两个小时就要涂一次，但是经常用的时候，每次都感觉特别油腻，涂在身上油光满面的，非常影响美观，防晒霜到底怎么用效果好又不油腻呢？我们一起来看看。

1、防晒产品选择乳液质地

如果你的肌肤本来就是油性肌肤,那可一定要注意了。油性肌肤易出油,且敏感,一不小心防晒霜就会变成毁容神器。

在选择防晒霜的时候,尽量选择较厚重的乳霜状防晒品。厚重感比较强的防晒霜可以涂抹在身上,身上肌肤比脸上肌肤平衡状态好很多。脸部的防晒霜选择防晒乳液,质地清透,能让肌肤更加轻松不油腻,肌肤感觉也比较爽。

2、涂抹防晒霜前等三分钟

在涂抹完乳液或者凝露之后,等待三分钟,让肌肤充分吸收乳液和凝露的精华之后再涂抹防晒霜。这样不会让脸上有厚重感,也不会感觉到油腻,肌肤更容易搓泥。

3、少量涂抹

肌肤厚重、脸部油腻的很大一个原因就是防晒霜涂抹得太多了,肌肤无法呼吸,自然感觉压力十足。肌肤也是需要呼吸的,要少量涂抹防晒品,多涂几次。因为肌肤遭受的压力较小,吸收会好一些,让皮肤更加自然通透。

4、妙用吸油纸

防晒产品油腻是正常的,在按照上面3个技巧涂完之后如果感觉还是很油腻的话,就可以妙用吸油纸了。吸油纸主要是在脸部的T字部位等非常容易出油的地方,不要吸油太多,因为这些油份是能有效的帮助肌肤抵抗侵害的。油腻能有效的反射紫外线,让皮肤少受点伤害。

5、注意事项

1、选用防晒化妆品要避免引起皮肤过敏，使用某一新产品前，最好先在手背或手臂内侧或耳根处试涂一下，待24小时后没有出现过敏反应，就可以放心使用了。

2、选择适当系数的防晒霜：SPF值越高，防晒时间越长。SPF值，即防晒系数，一般黄种人皮肤平均能抵挡阳光15分钟而不被灼伤，那么使用SPF15的防紫外线光用品，便有约225分钟(15分钟×SPF15)的防晒时间。但相应的，防晒指数越大，皮肤的负担也会加重很多，所以我们在选择的时候，并不是倍数越大的越好。

3、使用时间要恰当：不可临出门才涂防晒霜。防晒霜跟一般的护肤用品一样，需要一定时间才能被肌肤吸收，所以出门前10~20分钟应涂防晒霜，而去海滩前30分钟就应涂好。

4、SPF值是不能累加的，涂两层SPF10的防晒霜，只有一层SPF10的保护效果。

5、最好不要同时混合使用不同品牌的防晒霜：混合使用会增加皮肤过敏的可能性。各个品牌防晒霜的成分是不一致的，如果混用，重叠在皮肤上，有可能造成成分相互干扰或相互排斥，降低了防晒功效，甚至引起皮肤过敏。

6、勿因保存不当降低效果：如果长时间受热或太阳直晒，防晒霜效果可能降低。不可使用变质的防晒化妆品，因为它不仅防晒效果下降，而且更有可能刺激皮肤。

7、阴天的时候也要注意防晒工作，紫外线是可以轻松穿透云层的。

紫外线不仅会让皮肤变黑，还会加速衰老，所以防晒真的非常重要！那今天就给大家分享下8款贵妇防晒霜~

EviDenS伊菲丹防晒霜

SPF50 PA++++ 这支在法国高奢圈火热的防晒，可以防晒16小时，一天都不用补涂！还能防辐射哦~它的质地很清爽，上脸很好推开，有自然提亮的感觉，成膜很快，后续上妆也很服帖，而且就连持妆时间会都变长了！它的核心成分也很厉害！不仅可以抗老、抗氧化！而且还能舒缓修复皮肤！像我这种痘肌用起来，皮肤都变好了~

CPB防晒霜

SPF50+ PA++++它主打防晒养肤，防晒能力完全不输欧美系防晒霜，也含有抗老成分，可以促进胶原蛋白合成，延缓肌肤老化。它的滋润度很高，上脸很好推开，不会泛白，还能提亮肤色，修饰肌肤瑕疵。

兰蔻菁纯防晒霜

SPF50 PA++++这支防晒能力也不用多说，12小时长效全波段防晒，含有抗老成分，防晒的同时也能抗老。它的质地偏乳霜，肤感非常棒，上脸柔润细腻绵密，非常清爽透气，就像涂抹面霜一样。也不会搓泥，成膜也快，几乎没有什么存在感，只有一点增白效果，后续上妆也很ok~-

娇兰兰花防晒霜

SPF50 PA+++ 这支隔离防晒，皮肤好的宝宝用了就不用上底妆了。它的质地很润，上脸自然透亮，脸上的小瑕疵也和隐形了一样。它也有养肤效果哦~但是这种类型的防晒霜想涂一个硬币大小在脸上，就会很厚重，涂的少，防晒效果又不好。

La Prairie防晒霜

SPF50 PA+++ 这支防晒，非常滋润，很适合秋冬使用，上脸很好推开，就像面霜一样，皮肤好的宝宝涂了它也不用涂粉底了，但是很多人用容易搓泥，所以涂它的时候尽量拍开而不是涂开哦~

pola防晒霜

PF50 PA++++这支防晒是pola的 黑科技产品，可以隔离红外线哦，而且既能防晒还能代替面霜，非常的润，比较适合秋冬用完精华直接用它不会干，也不会搓泥，肌肤毫无负担，也不用担心晒黑。

SK-II防晒霜

SPF50+ PA++++ 它是白色的乳液质地，里面有云母的珠光颗粒，在防晒的同时，还能让皮肤有很自然的光泽感。还带有40%的美白精华成分，防晒的同时还能美白。质地清爽，上脸后肤感很舒服透气。

香奈儿防晒霜

SPF50 PA+++ 它的防晒能力很好，也是集防晒隔离、遮瑕与一体的，皮肤好的宝宝用它非常方便，伪素颜神器好嘛，上脸轻薄自然，用一点点就可以了，但是这种涂全脸，防晒效果肯定是没有正常用防晒霜的防晒效果好~

防晒霜的好坏因人而异，

区别方法：

1、建议在购买防晒霜前做一次准确的皮肤测试。油性肌肤应选择渗透力较强的水性防晒用品;干性肌肤应选择霜状的防晒用品;中性皮肤一般无严格规定，用乳液状的防晒霜则适合各种皮肤使用。

2、计算一下SPF值。一般说来，SPF指数越高，所给予的保护越大。一般环境下，普通肤色的人以SPF8至12为宜;皮肤白皙者建议选用SPF30的防晒霜;对光过敏的人，SPF值选择在12至20间为宜。

3、了解不同防晒霜的适用人群。不同的防晒产品有不同的适用对象，最好的办法是在购买之前，先在自己的手腕内侧试用一下。10分钟内如果出现皮肤红、肿、痛、痒现象，则说明自己对这种产品有过敏反应，可以试用比此防晒指数低一个倍数的产品。如果还有反应，则最好放弃该品牌的防晒霜。

对于油性皮肤，建议选择质地轻薄、易推开、快速吸收的防晒霜。以下是一些适合油性皮肤使用的防晒霜：

1 隔离型防晒霜：隔离型防晒霜可以在防晒的同时起到隔离彩妆和污染物的作用，质地也比较清爽。

2 凝胶状防晒霜：凝胶状质地比较清爽，容易被皮肤吸收，并且不会让皮肤感觉沉重。

3 喷雾型防晒霜：喷雾型防晒霜易于使用，可以在身体任何位置喷洒，也很容易被皮肤吸收。

4 物理性防晒霜：物理性防晒霜对敏感肌肤来说往往更友好，因为它们通过反射紫外线来保护皮肤，而不是吸收它们。

总之，在选择适合油性皮肤使用的防晒霜时，应该注意找到具有轻盈质地、易于吸收和保持清爽舒适的产品。

夏天气温升高，皮肤容易出汗和分泌多余的油脂，导致皮肤出油增多。如果长时间不注意清洁，油脂会阻塞毛孔，导致痘痘、黑头等问题。因此，夏季要做好皮肤清洁工作，可以采取以下措施：

1 清洁彻底：选择适合自己的深层清洁产品，在早晚两次基础护理中认真清洁面部皮肤。

2 控油护理：选择专门针对油性皮肤的护肤品，如控油洁面、收缩毛孔等产品。

3 饮食调节：减少摄入过多的糖和高脂食物，并增加含有维生素C和E的水果、蔬菜等食物，有助于减少皮脂分泌。

4 多喝水：保持足够的水分摄入，帮助身体代谢废物并保持皮肤健康。

5 留意气温：在高温环境下尽量避免长时间外出或待在室外阳光直射处。

综上所述，夏季护肤中，重要的一点是要保持皮肤清洁和控油。同时也要注意饮食和生活习惯的调节，让自己的身体和皮肤保持健康状态。