儿童近视如何恢复视力？用儿童蒸汽眼罩可以吗？

家长一定要定期带孩子检查眼睛，我之前去的一直是宝岛眼镜，他们家验光挺专业的，但是我身边的一些家长没有定期带孩子检查眼镜的习惯。儿童近视问题最好先去专业机构，判断近视情况，是否有眼部疾病。

· 如果你的孩子是遗传近视，或者已经真性近视，那除了做手术就没有别的办法恢复视力了。

· 但是呢，大部分的儿童近视很有可能是假性近视，也就是因为睫状肌痉挛导致的。这种情况，注意不要让眼睛过度疲劳，有机会可以恢复视力（假性近视），即使不能恢复视力，也能控制近视的发展速度。

儿童近视后，平时的日常护眼可以参考国 家卫健委发布的《儿童青少年防控近视系列手册》，注意不要过度用眼，不要视疲劳。

你说的儿童蒸汽眼罩宝岛眼镜也有卖我正好入手了，原理就是热敷，通过加快眼部血液循环，来放松眼部睫状肌，从而达到缓解眼疲劳的效果。

这个方法是管用的，国 家卫健委在《儿童青少年防控近视系列手册》中提到，可以给孩子日常多做做热敷来护眼，不要让孩子过度用眼。

这个东西吧，上完课午休的时候都能用，比护眼仪方便很多，也不会有细菌滋生的风险，日常拿来护眼是不错的选择。

但是需要注意，必须选择安全的儿童蒸汽眼罩，比如说薄片发热芯蒸汽眼罩，杜绝孩子热敷的安全隐患。

现在关于眼部护理的产品有很多，不仅有眼膜，还有蒸汽眼罩等等的一些用品， 那么在敷眼膜的时候可以用蒸汽眼罩吗？眼膜几天用一次较好？对于这个问题，很多小伙伴都很想知道答案，下面赶快来了解下吧。

敷眼膜可以戴蒸汽眼罩吗

敷面膜的时候不可以用蒸汽眼罩。蒸汽眼罩的功效就是用来缓解眼部疲劳的，一般在睡觉的时候进行使用，效果会更加明显。敷面膜的时候脸上总是会有一种黏腻的感觉，在这种情况下，再使用蒸汽眼罩很可能会影响放松的心情。所以敷面膜与蒸汽眼罩的使用最好是分段进行。可以在敷完面膜的时候再使用蒸汽眼罩，不仅能让皮肤得到了充足的休息，还能够有效缓解眼部疲劳。蒸汽眼罩是一种具有特殊功效眼部护理品。特别是当代人在频繁地使用手机与电脑之后，眼睛就会出现酸涩疲惫的感觉，此时用这种具有舒缓作用的蒸汽眼罩，能够在短时间内缓解眼睛的疲劳感。

眼膜几天用一次最好

将眼膜贴贴在眼睛周围，15-20分钟后就可以去下，每周使用2-3次即可。在使用之前一定要做好准备工作，把自己的面部清洁完之后，要用干净的热毛巾敷一下眼部周围，因为这样的话在使用眼膜贴的时候可以吸收的更好，自然，效果也就会更好。

不同类型眼膜贴的使用次数

1、深度滋养的一周一次

深度滋养眼贴中含有的营养成分比较丰富，所以建议一周一次，如果使用过于频繁，容易造成眼周围营养过剩，形成脂肪粒。

2、补水舒缓的两天一次

如果是深度补水、舒缓肌肤的眼贴，可以两天敷一次，这样可以帮助肌肤保湿，舒缓肌肤，同时也可以延缓皱纹的滋生。

3、基础保湿的每天一次

这种可以每天都用，能够避免因为缺水而出现细纹的问题。

4、特殊保养的一周两次

如果是眼部出现了严重的问题，比如皮肤缺水严重、眼袋深、黑眼圈、眼睛浮肿等，可以用特殊保养，缓解眼部问题。

眼膜敷上后有刺痛感是怎么回事

1、眼部周围皮肤过于干燥，在敷眼膜时可能会不适应引起刺痛感，最近几天可以先用矿泉水湿敷眼部，等到眼部皮肤适应之后再贴眼膜。

2、对眼膜中的成分过敏引起的刺痛感，可以先停止使用，如果出现小疙瘩、瘙痒或者是红肿等现象就可以确诊为是过敏引起的，可以涂抹夫西地酸乳膏。

眼膜的主要作用是保养我们眼睛周围的皮肤，也是急救护肤品的最佳选择。比如当我们的眼周出现干燥细纹，或者没有很好的休息，眼圈太严重的时候，适时敷上眼膜，最能帮助我们的眼周肌肤恢复到最佳状态。下面我们来看看敷眼膜的最佳时间。

敷眼膜的最佳时间

敷眼膜的最佳时间通常是晚上9点到11点之间。此时，身体会进入休息状态。此时敷上眼膜，为皮肤补水，加强睡眠中皮肤的自我修复能力。对缓解眼部浮肿、干眼症引起的细纹有一定作用。

睡前是敷眼膜的最佳时间。除此之外，运动和生理期结束后的一周是敷眼膜的关键时期。这是因为运动后皮肤含水量一般会增加，敷眼膜效果会翻倍。生理期之后是卵泡期，这期间皮肤的吸收能力也会变得特别好，非常适合敷眼膜滋润眼部肌肤。

敷眼膜前的准备

彻底清洁皮肤:在敷眼膜之前，一定要彻底清洁眼部皮肤。特别是化过妆的朋友，要用眼部卸妆水卸妆，以免附着在眼部皮肤上的污垢影响眼膜的效果。

敷眼膜前热敷:敷眼膜前可以先在眼睛周围热敷。最简单的方法就是用热毛巾，温度可以略高于皮肤温度，这样可以促进眼周毛孔的张开，改善血液循环，帮助眼膜中的营养成分渗透到皮肤中。

眼罩使用前可以冷藏:眼罩使用前放入冰箱冷藏后，冰冷的眼罩可以促进眼周血液循环，收缩毛孔。一般眼周热敷后最好取出冰敷眼罩。尤其是在早上，使用冰眼膜有助于缓解眼部水肿。

如何正确敷眼膜

正确的敷眼膜方向:敷眼膜时注意方向正确，不同类型的眼膜贴在不同的方向。一般布质眼罩要从眼角贴至眼尾；乳状眼膜要像眼尾一样从眼角开始涂，避免来回涂，否则容易出现皱纹。

眼膜的正确位置:敷眼膜时注意眼膜的正确位置。建议在眼睛下方3 cm左右的距离敷上眼膜，眼膜只需要敷在下眼即可。如果要涂在眼睛上，应该只用对抗眼部浮肿的产品。

注意敷完眼膜后的保养:敷完眼膜后，一定要注意后续的保养工作。敷完眼膜再用眼霜，可以让眼部肌肤得到更好的滋润。如果单独使用眼膜，容易导致眼周皮肤感觉紧绷，更容易滋生皱纹。

正确的敷眼膜频率:过度保养会对皮肤造成伤害。眼膜虽然可以保养眼部肌肤，但也不要过度使用。一般来说，眼膜一周用一次即可。除非需要特别保养，一周两次即可。经常敷眼膜容易导致眼部皮肤营养过剩，产生脂肪粒。

不宜敷眼膜睡觉:特别需要注意的是，如果睡前敷眼膜，切记不要敷眼膜睡觉。因为眼膜中的精华会在一定时间后蒸发，如果精华蒸发后眼膜还停留在眼睛周围，很容易带走皮肤中的水分，导致皮肤紧绷干燥。

眼膜可以让皮肤吸收丰富的营养，是很多人非常喜欢的护肤品之一。尤其是女性朋友经常敷眼膜，就是针对眼部护肤的。那么如何正确敷眼膜呢？

如何正确敷眼膜

1敷眼膜前彻底清洁皮肤:不管眼睛有没有化妆，彻底清洁皮肤都是非常必要的。卸妆油这一步一定不能跳过。

2把眼膜藏在雪里:冰冷的眼膜一定会缓解浮肿的眼睛。

3敷眼膜前热敷:敷眼膜前，最好先用热毛巾敷在眼部，这样在敷冰冷的眼膜时，对眼部的循环会更理想。

4涂有方向感的眼膜:对于布质眼膜，要从眼头往眼尾涂，而乳白色眼膜也要从眼头往眼尾涂。千万不要来回敷5个眼罩。位置要准确。

眼膜可以和面膜一起敷吗

可以，但是最好是同品牌同功能的。

其实眼罩和面膜并不冲突，而是可以同时进行的。有些面膜没有眼睛部分，可以把眼膜涂在里面和面膜外面。如果面膜有眼部功能，就不需要敷眼罩了。当然，如果严格的话，可以把面膜和眼罩之间的时间错开就好。比如第一天敷面膜，第二天敷眼膜，依次进行。

面膜和眼罩可以同时使用，但是很多梭织面料面膜都有眼部的设计。这种情况下，就不需要再用眼膜了。面膜 paste还可以滋润眼睛。如果你的眼膜贴在里面，眼周皮肤会吸收更多的眼膜成分，相反会吸收面膜 paste的成分。不过，如果有时间的话，还是分开做比较好。会更有效。因为眼周皮肤无法一次性吸收太多营养。

眼膜用完还要用眼霜吗

使用眼膜后需要涂抹的眼霜是眼膜的亲密伙伴。并不是敷眼膜就够了。敷完眼膜一定要涂眼霜，这样眼部皮肤才能更好的保湿。如果只敷眼膜，取下后眼部皮肤会有紧绷感，反而会生出细纹。所以，敷完眼膜后，先把脸洗干净，再涂眼霜，这样才能巩固！

眼膜用完后要不要洗，取决于眼膜的质量。如果你觉得不舒服，你应该把它洗掉。况且就算敷了眼膜，还是要用眼霜，这叫双重保护。

敷眼膜的时候可以做什么？

敷眼膜的时候，最好什么都不做，闭上眼睛，保持平躺。这样更有利于眼膜的吸收，对你的皮肤有好处。同时可以放松眼睛，缓解眼睛疲劳。如果条件允许，戴上耳机，听一些音乐也不错，也会愉悦身心。十五分钟很快就过去了。