激光祛斑后不能吃什么水果？

激光祛斑后不能吃感光类的水果,例如柠檬、菠萝、芒果、橘子、佛手柑、葡萄柚、无花果和木瓜等。感光类食物就是含有感光因子的食物,人体摄入这类食物后,经紫外线照射后,会使人体的黑色素细胞变得更加有活力,皮肤易出现过敏、发炎、色素沉淀等现象,持续照射阳光就会形成黑斑。如果大量摄入感光食物会降低皮肤的抗晒能力,加速皮肤变黑。但不是要求完全不吃,只是在皮肤恢复期内少吃些就行。就拿柠檬来说,柠檬是感光类的食物,在激光祛斑后吃柠檬,会使脸部皮肤吸收紫外线的强大加大,从而影响激光祛斑的效果。激光祛斑后的妹纸想美白可以多吃西红柿、猕猴桃、橙子等水果,这些都是可以美白却不是感光性的水果。

白内障病人要多吃含有维生素C、维生素E的食物，能够减少光线对人晶体的损伤。富含维生素C的食物，比如猕猴桃、樱桃、葡萄、香蕉、苹果、柠檬等水果。含富含维生素E的食物有各种蔬菜、花生油、谷类、豆类、动物的肝脏、奶制品、蛋类等。

多吃这样的水果和蔬菜能够延缓白内障的形成，但是如果白内障比较重的话，需要进行手术治疗。在线预约眼科专家号源

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割完双眼皮吃富含维生素C的水果，基本上所有水果都含有维生素C，如橙子、红枣、猕猴桃、柑橘和柚子等。

可以促进伤口愈合的营养物质：

1、含有蛋白质的食物

割双眼皮手术之后应该多吃富含蛋白质的食物，比如瘦肉、鱼肉、鸡肉、豆制品和鸡蛋，这样有利于补充身体所需要的营养元素，同时也可以增强体质，特别有利于双眼皮手术后的恢复。

2、新鲜的蔬菜和水果

割双眼皮手术之后也应该多吃新鲜的蔬菜和水果，这样不仅仅可以防止双眼皮手术后出现便秘的症状，并且可以减少眼部炎症的发生，防止出现感染，有利于伤口的恢复。

3、多吃含锌的食物

如果身体缺锌的话会导致纤维细胞功能下降，锌能够有可以和维生素c相结合，参与了胶原蛋白的合成，提高身体的抵抗力，有利于术后伤口的愈合，所以在日常生活中应该多吃一些坚果、动物的肝脏、玉米、萝卜、蘑菇、肉类、全谷类、蛋类、黑木耳、海带等。

扩展资料：

割完双眼皮手术后不能吃的食物有：

1、海腥类的食物

带鱼、黄鱼、虾类、螃蟹等水产品尽量不要吃，因为这些食物属于发物并且容易引起过敏，导致伤口不容易愈合。

2、食用菌类

香菇、蘑菇、金针菇等也尽量避免吃，因为这些食物容易导致动风生阳、眩晕，会加重皮肤血肿，不利于伤口恢复。

3、大热的食物

狗肉、羊肉、公鸡、驴肉、鸡爪等，这些食物都容易触发肝阳、头痛，加重皮肤的肿胀。

4、刺激性的食物

割双眼皮手术之后不能吃生硬并且刺激性的食物，海鲜类因为引起过敏的食物也应该禁止，远离烟酒，这些食物都容易引起伤口的发炎，导致眼睑红肿，出现困难，不利于伤口的恢复，同时也容易留下疤痕。

人民网-这五种食物可以促进伤口愈合 促进伤口愈合补充什么

人民网-割双眼皮术后不能吃什么？哪些饮食利于伤口恢复？

　角膜炎不能吃辛辣刺激性食物。角膜炎患上之后最害怕是身体上火，一旦患者身体上火，会加重角膜炎疾病症状的，因此角膜炎病人在饮食上不要吃葱蒜姜，以及辣椒、胡椒、花椒等上火的调味品，生活之中像是什么麻辣火锅、麻辣烫、烧烤等 食物都是不能吃的。

　　角膜炎不宜吸烟喝酒。角膜炎病人在饮食上除了不能吃辛辣刺激性的食物之外，在饮食上主要不要喝容易导致机体辛温热燥，化火伤阴，火热上攻的食物或是饮品，像是吸烟喝酒会导致机体出现辛温热燥，化火伤阴。结果是加重角膜炎症病变。

　　角膜炎病人不能吃腥荤发物。鸡、鹅、鱼、虾，以及羊肉、驴肉、猪头肉、猪肉等腥荤发物，若是角膜炎患者长期的吃不进不利于病情的康复，还会出现原有病情加重。这都是极大的不利于角膜炎这种疾病康复的。

　　宜吃高蛋白质。角膜炎病人饮食上多吃些富含高蛋白质的食物，像是猪瘦肉、肝、鸡蛋、豆制品等市纪委，在日常生活之中应该做好饮食营养的合理均衡的搭配工作，还应该高蛋白饮食的基础之上，注意多吃些新鲜的水果和蔬菜类食物。

能吃的。

对伤口愈合好的水果

　　1、柚子

　　柚子性味甘凉，具有健脾消食、止咳化痰、消肿止痛、行气解酒、抗炎解痉等功效，对缓解咳嗽气逆、痰多气喘、消渴心烦和胃病等症状有一定的疗效。另外，柚子还可以促进伤口愈合，治疗败血症。

　　2、香蕉

　　香蕉是淀粉质丰富的有益水果，味甘性寒，对于一些痔疮充血，做痔疮手术的人群，吃香蕉可以减少痔疮术后瘀血扩张，加快复苏术后伤口。吃完香蕉，根部剩下的那点，你就不要吝啬了，直接可以拿来均匀地涂抹在伤口，每天涂4~5次、连续几天，不仅伤口能够很快愈合，而且可以保持皮肤的润滑、光洁。

　　3、鲜枣

　　补充维生素C对于伤口的愈合有好处。按照我国专家的测定，每100克鲜枣中的维生素C含量可达200-500毫克，高于猕猴桃60-200毫克的含量，其中的钾、铁等元素也在水果中名列前茅。所以，每天吃一把鲜枣，即可满足人体一天的维生素C供应。但要注意鲜枣不耐保存，常温下几天的时间就会失去鲜脆的口感，故买了鲜枣后要尽快食用。

　　4、山楂

　　山楂有活血化淤的功效，有助于解除局部淤血状态，对跌打损伤有辅助疗效。选购山楂时最好挑选果形整齐端正，无畸形，果实个大且均匀，果皮新鲜红艳、有光泽、无皱缩，没有干疤虫眼或外伤，并具有清新的酸甜滋味的优质品。

　　5、橘子

　　橘子富含维生素C与柠檬酸，前者具有美容作用，后者则具有消除疲劳的作用。橘子不但营养价值高，而且还具有健胃、润肺、补血、清肠、利便等功效，可促进伤口愈合，对败血病等有良好的辅助疗效。每天吃3个橘子，能满足一个人一天对维生素C的需要量。

　　6、猕猴桃

　　猕猴桃中含有大量的维生素c，它具有很好的预防色素沉着的作用，因此适量多吃猕猴桃具有很好的防治治黄褐斑、雀斑的作用，以此来保持肌肤的洁白细嫩。猕猴桃的功效不仅仅如此，在日常生活中多吃猕猴桃还具有促进伤口愈合的作用，不仅如此，还有强健血管和骨骼的作用。

　　7、苹果

　　水果中苹果的含锌量为最高。苹果除含有丰富的糖，维生素A、b、c等外，还含有比牡蛎含量还多的锌，是补锌的最理想的食品。在吃苹果时慢慢咀嚼也很重要，一个苹果吃15分钟，可杀死口腔里90%的细菌，对防治龋齿也大有好处。

　　8、油桃

　　油桃富含维生素C，一个新鲜油桃所含的维生素C，几乎可以满足成人一天所需。维生素C不仅有助于身体吸收铁和维护免疫系统，而且对合成皮肤的重要组成部分胶原至关重要。胶原还能促进伤口结疤，对伤口愈合十分重要。

吃什么水果对伤口愈合好？

1、含有葡萄糖丰富的水果

伤口愈合的患者应该多食用一些含有葡萄糖丰富的水果。这些糖分能够提供愈合伤口所必须要的能量，对伤口的愈合有着重要的意义。含有葡萄糖丰富的水果如香蕉、红果、鲜枣、海棠等。

2、含有维生素A、C丰富的水果

伤口愈合过程中因该多食用一些含有维生素A、维生素C丰富的水果。维生素A在细胞分化、上皮成纤维细胞增殖以及胶原蛋白合成中都起重要作用。维生素C作为还原剂，还可以减少黑色素的形成，甚至可以将已经生成的黑色素还原成无色物质，具有较好的美白作用。含有维生素丰富的水果如山楂、橘子、猕猴桃、红樱桃、酸枣、橙子等。

3、含锌丰富的水果

伤口愈合的过程中应该多食用一些含锌丰富的水果。缺锌会使纤维细胞功能下降，影响伤口愈合的速度。含锌丰富的水果如：苹果、桃、芒果、橄榄、李等。

对伤口愈合好的10种水果

1、柚子

柚子性味甘凉，具有健脾消食、止咳化痰、消肿止痛、行气解酒、抗炎解痉等功效，对缓解咳嗽气逆、痰多气喘、消渴心烦和胃病等症状有一定的疗效。另外，柚子还可以促进伤口愈合，治疗败血症。

2、香蕉

香蕉是淀粉质丰富的有益水果，味甘性寒，对于一些痔疮充血，做痔疮手术的人群，吃香蕉可以减少痔疮术后瘀血扩张，加快复苏术后伤口。吃完香蕉，根部剩下的那点，你就不要吝啬了，直接可以拿来均匀地涂抹在伤口，每天涂4~5次、连续几天，不仅伤口能够很快愈合，而且可以保持皮肤的润滑、光洁。

3、鲜枣

补充维生素C对于伤口的愈合有好处。按照我国专家的测定，每100克鲜枣中的维生素C含量可达200-500毫克，高于猕猴桃60-200毫克的含量，其中的钾、铁等元素也在水果中名列前茅。所以，每天吃一把鲜枣，即可满足人体一天的维生素C供应。但要注意鲜枣不耐保存，常温下几天的时间就会失去鲜脆的口感，故买了鲜枣后要尽快食用。

4、山楂

山楂有活血化淤的功效，有助于解除局部淤血状态，对跌打损伤有辅助疗效。选购山楂时最好挑选果形整齐端正，无畸形，果实个大且均匀，果皮新鲜红艳、有光泽、无皱缩，没有干疤虫眼或外伤，并具有清新的酸甜滋味的优质品。

5、橘子

橘子富含维生素C与柠檬酸，前者具有美容作用，后者则具有消除疲劳的作用。橘子不但营养价值高，而且还具有健胃、润肺、补血、清肠、利便等功效，可促进伤口愈合，对败血病等有良好的辅助疗效。每天吃3个橘子，能满足一个人一天对维生素C的需要量。

6、猕猴桃

猕猴桃中含有大量的维生素c，它具有很好的预防色素沉着的作用，因此适量多吃猕猴桃具有很好的防治治黄褐斑、雀斑的作用，以此来保持肌肤的洁白细嫩。猕猴桃的功效不仅仅如此，在日常生活中多吃猕猴桃还具有促进伤口愈合的作用，不仅如此，还有强健血管和骨骼的作用。

7、苹果

水果中苹果的含锌量为最高。苹果除含有丰富的糖，维生素A、b、c等外，还含有比牡蛎含量还多的锌，是补锌的最理想的食品。在吃苹果时慢慢咀嚼也很重要，一个苹果吃15分钟，可杀死口腔里90%的细菌，对防治龋齿也大有好处。

8、油桃

油桃富含维生素C，一个新鲜油桃所含的维生素C，几乎可以满足成人一天所需。维生素C不仅有助于身体吸收铁和维护免疫系统，而且对合成皮肤的重要组成部分胶原至关重要。胶原还能促进伤口结疤，对伤口愈合十分重要。

9、菠萝

菠萝中含有可以分解蛋白质，可以溶解在组织中阻塞的血液凝块合纤维蛋白，在手术之后吃菠萝有助于疏通及改善局部的血液循环，有消炎，消肿的功效。菠萝还有助消化，利尿的作用，在术后吃菠萝对身体也很好。

10、西红柿

西红柿可防止血栓，番茄籽周围的**胶状物质可以防止血液中血小板的凝结；还含有丰富的维生素C、番茄红素、胡萝卜素等抗氧化成分，对伤口愈合有利。促进组织伤口愈合当然要生吃番茄，但是要想吃番茄红素就得熟吃番茄了。

以上介绍了对伤口愈合好的水果。需要注意的是，不利于伤口愈合的食物有腐乳、葱、辣椒、韭菜等。因为，它们容易引发感染，阻碍伤口愈合。