黑熊家族祛黑眼圈黄金眼膜贴怎么用_美容护肤

敷酸奶法：用纱布蘸上些酸奶，敷在眼睛周围，每次十分钟。

热鸡蛋按摩法：将鸡蛋煮熟后去壳，用小毛巾包裹住，合上双眼用鸡蛋按摩眼睛四周，可加快血液循环。

苹果片敷眼法：将含汁量多的苹果切片，敷双眼每次15分钟。

土豆片敷眼法：土豆去皮切成约2毫米的厚片，外敷双眼每次5分钟

黑眼圈俗称“熊猫眼”是眼周皮肤呈现青黑色的现象，导致黑眼圈的原因一般有睡眠不足、生活无规律常熬夜、眼睛疲劳、生活压力等，黑眼圈的出现会显得人面容憔悴，备显老态，要想去除和改善黑眼圈就需要注意以下方面。

饮食注意：

若因肝脏功能不好而引致黑眼圈，需多吃虾、芹菜等绿色蔬菜，水果则宜多吃柑橘类。

每天喝一杯红枣水，有助加速血气运行，减少瘀血积聚，减低因贫血而患黑眼圈的机会。

早上喝一杯萝卜汁或番茄汁，其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。

多喝清水，将体内废物排出，减低积聚机会，亦可减少黑眼圈。

缺乏铁质及维他命c，会引致黑眼圈的出现，平日应多食用如猪肝、菠菜、番茄等食物。

保证睡眠：

睡眠不足，身体消耗得不到补充，激素合成不足，会造成体内环境失调。而在这种情况下，眼部长期处于收缩紧张状态，血管长期充血，但又不能运化，很容易产生黑眼圈。

眼部按摩护理：

可用无名指按压轻按印堂穴、眼明穴、鱼尾穴及承泣穴、四白穴，每个穴位按压3-5秒后放松，连续做10次。接着用中指和无名指轻轻地由内眦向外眦轻拉按摩，连续10次。按摩时可配合使用云容集眼霜涂抹，促进眼周血液循环，淡化黑眼圈。

教你在家做眼部SPA彻底消除黑眼圈

教你在家做眼部SPA彻底消除黑眼圈，现在人们很辛苦的上班，经常加班熬夜就会出现黑眼圈等眼部肌肤的问题，比较影响美观，下面来教你在家做眼部SPA彻底消除黑眼圈

教你在家做眼部SPA彻底消除黑眼圈1

第一步：上护眼精油

千万不要纯精油哈，推荐一下可以用的精油配方：洋甘菊、玫瑰、天竺葵。我买的是调配好的精油，每次都取两滴，滴在中指上，也就是左右各一滴，不能用太多哈，否则容易长脂肪粒。

第二步：敷眼膜

这个米什么技巧啦。我用的是倩碧的眼膜和眼霜配套的，很方便的啦，一次一个片。敷上眼膜感觉好凉快，舒服，一下子就感觉好想睡觉啊，千万不能睡着哈，大概敷个8分钟就差不多了，要是敷眼膜也要注意了，不要敷太久，不然会把眼部的水份都带走了

第三步：涂眼霜

作用就是讲补充的水份保留住。涂眼霜的手法和精油一样，开始以轻点的方式，让眼霜吸收。然后从眼内角开始，向上到眼尾，对眼部有个提拉的作用。10次左右即可，动作要轻柔。倩碧水磁场眼霜我以前一直用的，质地不厚，但挺滋润，蛮容易吸收的。平时不做SPA的话，只用这个眼霜，其实就已经够用了，真的很赞，上粉，米有干纹。

以上这个就是我按照美容书来的步骤啦~做完以后很舒服，眼部的皮肤很饱满，有点喝饱水的'感觉~我要多坚持几次，效果就能看的见啦

教你在家做眼部SPA彻底消除黑眼圈2

实用眼部按摩手法

第一步：给眼霜加温。

在早晚洗完脸后，用无名指醮取绿豆般大小的眼霜，然后两个无名指的指腹相互按摩。这样做，可以让眼霜加温，使眼霜更容易被肌肤吸收。

第二步：涂上眼霜。

像弹钢琴一样，轻轻地将眼霜均匀拍在眼周的肌肤上。可以着重在下眼窝和眼尾至太阳穴的延伸部位涂厚一点眼霜。

第三步：从眼部下方,由睛明穴按压

(内眼角上方一分，就是食指指腹那么宽的地方)向眼尾轻轻地按压。然后从眼部上方从内向外轻轻按压。

第四步：用中指指腹从眉头下方开始，轻轻地按压。

再沿着眼眶，同样是由内向外轻轻地按压。

第五步：按压迎香穴。