眼膜的主要功效就是保养我们眼部周围的肌肤，那么如何正确敷眼膜呢？

眼膜的主要作用是保养我们眼睛周围的皮肤，也是急救护肤品的最佳选择。比如当我们的眼周出现干燥细纹，或者没有很好的休息，眼圈太严重的时候，适时敷上眼膜，最能帮助我们的眼周肌肤恢复到最佳状态。下面我们来看看敷眼膜的最佳时间。

敷眼膜的最佳时间

敷眼膜的最佳时间通常是晚上9点到11点之间。此时，身体会进入休息状态。此时敷上眼膜，为皮肤补水，加强睡眠中皮肤的自我修复能力。对缓解眼部浮肿、干眼症引起的细纹有一定作用。

睡前是敷眼膜的最佳时间。除此之外，运动和生理期结束后的一周是敷眼膜的关键时期。这是因为运动后皮肤含水量一般会增加，敷眼膜效果会翻倍。生理期之后是卵泡期，这期间皮肤的吸收能力也会变得特别好，非常适合敷眼膜滋润眼部肌肤。

敷眼膜前的准备

彻底清洁皮肤:在敷眼膜之前，一定要彻底清洁眼部皮肤。特别是化过妆的朋友，要用眼部卸妆水卸妆，以免附着在眼部皮肤上的污垢影响眼膜的效果。

敷眼膜前热敷:敷眼膜前可以先在眼睛周围热敷。最简单的方法就是用热毛巾，温度可以略高于皮肤温度，这样可以促进眼周毛孔的张开，改善血液循环，帮助眼膜中的营养成分渗透到皮肤中。

眼罩使用前可以冷藏:眼罩使用前放入冰箱冷藏后，冰冷的眼罩可以促进眼周血液循环，收缩毛孔。一般眼周热敷后最好取出冰敷眼罩。尤其是在早上，使用冰眼膜有助于缓解眼部水肿。

如何正确敷眼膜

正确的敷眼膜方向:敷眼膜时注意方向正确，不同类型的眼膜贴在不同的方向。一般布质眼罩要从眼角贴至眼尾；乳状眼膜要像眼尾一样从眼角开始涂，避免来回涂，否则容易出现皱纹。

眼膜的正确位置:敷眼膜时注意眼膜的正确位置。建议在眼睛下方3 cm左右的距离敷上眼膜，眼膜只需要敷在下眼即可。如果要涂在眼睛上，应该只用对抗眼部浮肿的产品。

注意敷完眼膜后的保养:敷完眼膜后，一定要注意后续的保养工作。敷完眼膜再用眼霜，可以让眼部肌肤得到更好的滋润。如果单独使用眼膜，容易导致眼周皮肤感觉紧绷，更容易滋生皱纹。

正确的敷眼膜频率:过度保养会对皮肤造成伤害。眼膜虽然可以保养眼部肌肤，但也不要过度使用。一般来说，眼膜一周用一次即可。除非需要特别保养，一周两次即可。经常敷眼膜容易导致眼部皮肤营养过剩，产生脂肪粒。

不宜敷眼膜睡觉:特别需要注意的是，如果睡前敷眼膜，切记不要敷眼膜睡觉。因为眼膜中的精华会在一定时间后蒸发，如果精华蒸发后眼膜还停留在眼睛周围，很容易带走皮肤中的水分，导致皮肤紧绷干燥。

　　自制菊花眼膜

　　先把干菊花泡入沸水中，等菊花彻底泡开来，用一块干净的纱布滤渣，只要菊花水茶，用两片化妆棉浸透菊花茶，把它敷在眼部，10分钟左右把化妆棉取下，不用清洗。可以缓解眼部疲劳，还能够消除眼睛浮肿。长期使用能够减轻眼袋。

在我们平时生活中有很多人都想要将自己的眼袋去除，眼袋去除是比较难的，除非靠医美整形手术，效果才会显著，外切眼袋能很好的切除眼袋。

外切眼袋手术痛吗

一些爱美人士做切眼袋手术但是有担心割眼袋会疼痛，实际上切眼袋的时候一般都会打麻药，这样在眼袋手术进行之中爱美者都不会感觉有疼痛感。不过，在切眼袋手术的术后恢复期，麻药过了的话还是会有一些疼痛的，尤其是在触碰和按压手术切口周围时，爱美者会感觉到疼痛。

外切去眼袋术后护理方法

1、外切祛眼袋后不要做剧烈活动。如剧烈的咳嗽、打喷嚏，还有突然的低头翻身等都可能会造成头部的血压突然的升高而发生术区的出血。

2、谨遵医嘱，口服消炎药3-5天。

3、手术后压迫30-60分钟，加压包扎24小时，预防渗血及肿胀。

4、在48小时内可能会有肿胀的现象，可以通过冰袋冷敷手术区，防止肿胀。

5、祛眼袋后应注意眼部休息，尽量少看书、电脑、电视，有利于消肿。

6、外切去眼袋后一般5-7天即可拆线。

外切眼袋除眼睑外翻外可能导致的副作用

1 下睑退缩：是眼袋整复术后常见的并发症之一。

2 感染：发生感染是由于没有护理好或者手术时没有消毒好导致的，一旦发生感染，应及时就医。

2眼睛局部淤青肿胀或眼球后血肿，这是因为损伤了一些毛细血管导致的，一般需要四周完全恢复。

3睫毛脱落：如果外切眼脑袋手术切口过于靠近毛根部，可能会损伤睫毛毛囊造成术后睫毛脱落，严重者可与医生及时沟通，通过文眼线予以弥补。

祛眼袋小窍门

去眼袋小窍门一 ：热盐水敷眼

准备一杯热水，在热水中放入一勺盐，搅拌至盐溶解。将两片化妆棉浸入盐水中，趁热敷于眼部，冷了之后再到热水中浸一次，反复如此。敷完后眼袋会改善很多，长期使用，眼袋会慢慢消失。

去眼袋小窍门二 ：眼霜

使用营养比较丰富带有保湿的眼霜，有紧致提升眼部肌肤效果的眼霜。可帮助增加眼部肌肤的弹性和紧致度，给肌肤补水保湿。

去眼袋小窍门三 ：眼肚按摩

每晚睡前用无名指指腹按压眼肚的中间位置，也就是眼袋部位，每次轻压一分钟，每晚坚持做下去。可改善血液循环，眼袋浮肿问题就会消失。

去眼袋小窍门四 ：眼保健操

平时多做些眼睛保健操，在办公室也可做，多按摩眼周的穴位，促进这些部位的血液循环加速，还可缓解视力疲劳。

去眼袋小窍门五 ：排出多余水分

睡前闭眼，平躺床上，用食指指腹轻轻按压眉头下方的凹陷处，可以帮助眼部多余水分的排出，还可以很好的缓解眼部的疲劳。

去眼袋小窍门六 ：食疗

多吃富含维生素A和维生素B2这些有益保护眼睛的食物，如鱼类、番茄、马铃薯、动物肝脏、豆类、胡萝卜等等。还要多补充胶原蛋白，可直接口服胶原蛋白，也可从食物中摄取，如猪蹄、猪皮、鸡脚等。

去眼袋小窍门七 ：眼膜

眼膜能快速改变眼部肌肤状况，消除眼袋浮肿，紧致眼部肌肤。定期的做一次眼膜也是非常关键的一步哦，每星期做两次，可购买专用的眼膜产品，也可自制眼膜，黄瓜片和无花果片敷眼睛都是很不错的。

双眼皮术后恢复

一、双眼皮手术后保持伤口清洁，防止感染。　　

二、双眼皮手术后不要随便服用止痛药，手术当天伤口会有些疼痛，但随着时间的推移很快就会减轻，病人不要急于去服止痛片，因此阿斯匹林类药物会加重伤口出血。　　

三、双眼皮手术后伤口出血、淤血或血肿的防治，如果双眼皮手术中损伤了小血管或者中止血不彻底，术后眼睛遭到外部撞击，激烈运动或变化无常的情绪都会引起伤口　出血、淤血或血肿。为防止上述并发症的发生，可对局部伤口加压包扎或用冰袋　冷敷，但压力不宜大，以免损伤眼睛。　　

四、双眼皮手术后加强眼部肌肉运动，双眼皮手术后需要覆盖切口一天，术后第二天就要揭去覆盖的纱布，早日做睁眼运动。只有不断加强睁大眼睛的运动，才能促使眼睛肌肉和周围组织的血液循环，减轻并逐渐消除手术部位的肿胀，促进手术淤血的早日吸收。　　

五、双眼皮手术后要注意修养，双眼皮手术后要在空气流通的室内休息，在饮食上增加蛋白质的摄取量，同时多吃水果和鲜蔬菜。术后1周内不要看电视、报纸，卧床休息时最好半卧位把枕头垫高，以免加重伤口肿胀。

, 眼袋就是下眼睑浮肿。由于眼睑皮肤很薄，皮下组织薄而疏松，很容易发生水肿现象，遗传是一个重要的因素，而随着年龄的增长愈加明显。此外，肾脏有病、怀孕期间、睡眠不足或疲劳都会造成眼部体液堆积形成眼袋。这种现象容易使人显得苍老憔悴。 为了避免眼袋，首先要找出原因，才能对症下药。如果是因疾病引起的，应该进行治疗。如果是其他方面的原因，以下几种措施和化妆方法可供参考： 一、保证充足的睡眠，临睡之前少喝水，并将枕头适当垫高，让容易堆积在眼睑部的水分通过血液循环而分散。 二、经常轻柔地按摩眼睑，通过肌肉的运动来促进血液循环。按摩前洗净脸，并涂上适量的按摩霜。 三、适当多吃胡萝卜、番茄、马铃薯、动物肝脏、豆类等富含维生素A和维生素B2的食物，均衡体内的营养结构。 四、在化妆时用暖色粉底调整脸面肤色，眼袋部分的用色要与脸面协调。切忌在眼袋处涂亮色，除非整张脸非常光洁，否则会使眼袋更明显。 五、适当加强眼睛、眉毛和嘴唇的表现力，转移别人对眼袋的注意。如果眼睛没有神采，眉毛平淡，眼袋就特别明显。 你好：保护眼袋的方法很多，现将常用的几种方法归纳如下： 一： 把一小杯茶放入冰箱中冷冻约15分钟，然后用一小块化妆棉浸在茶中，再把它敷在眼皮上，能减轻眼袋浮肿程度。 二： 睡前用无名指在眼肚中央位置轻压10次，每晚持之以恒，以纾缓眼部浮肿的问题。 三： 按时合理使用一些眼霜以帮助增加眼部肌肤的弹性及结实度，保持眼周皮肤水份平衡。 四： 多摄取鱼类，胡萝卜、番茄、马铃薯、动物肝脏、豆类等富含维A和维B2等有益于眼睛保护的食物， 五： 闲时多做些眼睛保健操，多按摩眼睛周边穴位，增加其血液循环加速，以达到眼部周围血细胞活跃。 很多人只要一熬夜脸色就会变得暗淡，并出现严重的黑眼圈，其实有个秘诀可以帮你改善： 用棉布包起陈茶茶叶敷在眼睛上，然后躺下休息。10-15分钟后，用清水洗净，涂上眼霜。 ●熬夜后泡杯枸杞茶 你还可以自制一些对熬夜后的身体有帮助的茶类。比如，安神养眼的枸杞茶。 ●枸杞茶的做法 1材料：枸杞一小把、红枣3-4粒。 2做法：直接将枸杞和红枣放入玻璃杯中，以开水冲泡服用，或者用水煮沸后服用。 ●注意 A如果熬夜后口干舌燥很严重，或者火气很大的话，可另加白菊花1-2朵一起冲服。 B冲服时，注入开水后不要立即服用，应该让枸杞和红枣在水中充分浸泡后再喝，效果更好。 C红枣可先剪开，然后再进行冲泡。 怎么预防眼袋 1眼睛周围的皮肤极之薄弱，化妆或卸妆的时候，动作要轻柔，切忌用力拉扯皮肤。 2画下眼线时以不拉动眼皮为原则，为求方便，可以用乾粉扑轻按在面上来稳定手的位置，这便不容易画错位置了。 3洗面时，用棉花抹洗眼睛周围的皮肤，比用粗糙的毛巾好。 4配戴隐形眼镜的时候，不要拉下眼皮，如果想方便地戴上镜片，可轻轻拉高上眼皮。 5不要养成擦眼睛、眯眼睛、眨眼睛的坏习惯；阳光猛烈的时候要戴上太阳眼镜。 6切忌减肥、节食，以致营养不良或体重突然下降的现象出现，因为脂肪量迅速改变会影响皮肤弹性。 7每天要多喝清水，至少八杯，尤其是早上起床时，晚上则不适宜饮太多水。 8早、晚要涂眼霜，早上可用有紧肤效用的眼部Gel，晚上则使用能补充水分的滋润性眼霜。 9眼部卸妆应用专用的卸妆液，玫琳凯的清爽眼部卸妆液能够温和并彻底卸除一般甚至油性的防水眼部化妆品，并能同时滋润眼部肌肤。 形成眼袋的的原因很多，眼袋就是下眼皮浮肿。形成眼袋的的原因很多，遗传因素、年龄因素、肾病、睡眠不足、妊娠期都会造成眼睑部体液堆积，形成眼袋。对眼袋的出现除了应找出原因对症处理外，还注意以下几个方面： ⒈保证充足睡眠，提高睡眠质量，睡前少喝水。 ⒉经常按摩眼睑，促进血液循环。 ⒊多吃富含维生素A和B的食品，如：胡萝卜、马铃薯、豆制品和动物的肝 脏。 ⒋在化妆时，眼袋的用色应与面部颜色一致，不要涂亮色。 5可以试试用黄瓜和苹果片做眼膜，可以缓解一些。 热水泡少许茶，放凉，用棉片浸茶水敷眼15分钟。每周2次。。/

　随着年龄的增长，眼袋也会越来越明显，还有就是遗传因素，肾病，长期的睡眠不足等都会让眼袋更严重，吃什么食物对去除眼袋好呢下面跟我一起来了解一下吧!

对去眼袋好的食物

　去眼袋食物1、海带

　去眼袋效果分析：

　海带富含体质，铁质是构成血红蛋白的核心成分。适量补充铁质补充，能促使血红蛋白的增加，从而增强其输送氧分和 营养 成分的能力，促进 血液 和营养的循环，起到一个缓解眼袋形成的作用。

　去眼袋食物2、鸡蛋

　去眼袋效果分析：

　鸡蛋营养丰富，富含优质蛋白质，而蛋白质可以促进细胞再生，所以可以通过食用鸡蛋来增加蛋白质的摄入，有助于缓解眼袋和 黑眼圈 。但要注意，人体每日最多只能吸收两个鸡蛋所含的营养，因此食用鸡蛋每天不宜超过两个。

　另外，瘦肉、禽蛋、水产等也富含优质蛋白质，可以通过增加这些食物的摄入来减少眼袋和黑眼圈的形成。而鸡蛋的蛋白质组成和人体的最接近，所以吸收效果最好。

　去眼袋食物3、胡萝卜

　去眼袋效果分析：

　胡萝卜富含维生素E，对眼球和眼肌有滋养作用，而维生素a也有这种功效。胡萝卜所含的维生素A能维持上皮组织的正常机能，去眼袋和黑眼圈，还有助于增进视力，尤其是黑暗中的视力。

　另外，其他蕴含维生素a的食物还有 动物 禽蛋、奶油、肝脏、苜蓿、杏等，多吃这些食物可以帮助你去眼袋。

　4去眼袋食物4、喝茶

　去眼袋效果分析：

　绿茶：绿茶含有浓缩多酚，能抑制自由基对皮肤纤维造成破坏，是公认的最有效的抗自由基因子。喝低咖啡因的绿茶，不仅能补充特异性 植物 营养素，消除因 电脑 辐射引起的眼袋和黑眼圈，还能帮助身体脂肪代谢，对睡眠也有帮助，可以安定睡眠质量，让人不容易有疲劳感觉。

　菊花：菊花能对治疗眼睛疲劳、视力模糊也有很好的疗效。中国自古就知道菊花能保护眼睛的 健康 ，除了涂抹眼睛可消除浮肿之外，平常就可以泡一杯菊花茶来喝，能消除眼睛疲劳，如果每天喝三到四杯的菊花茶，对恢复视力也有一定作用，在潜移默化中也能起到去眼袋的作用。

　而西方人喜欢喝洋甘菊、红茶、木瓜薄荷茶等，采取内喝外敷的方法来舒缓眼袋，喝完了茶后再用茶包来敷眼，这些都是很好的去眼袋方法。

　 DIY自制眼膜大全

　第一种自制眼膜：银耳眼膜

　1、把银耳熬成浓汁，装入小瓶内冰镇，

　2、每次取三至五滴涂于眼角和眼周即可。

　效用：有润肤 美白 去皱 ，增强皮肤弹性的作用，每日一次。

　第二种自制眼膜：丝瓜眼膜

　1、将未成熟的丝瓜，选择较嫩的丝瓜洗净去皮，去籽;

　2、将丝瓜捣成泥，瓜浆取出涂在眼部，15分钟然后用清水冲洗。

　效用：丝瓜是 美容 护肤 的好原料。有抗过敏，洁肤，防皱的效果。

　第三种自制眼膜：苹果眼膜

　1、将苹果洗干净，切成薄片。

　2、然后敷在眼部下方，5至10分钟后取下，洗净即可。苹果先在冰箱里冷藏效果会更好。

　效用：有效去黑眼圈。

　第四种自制眼膜：茶叶眼膜

　1、将喝过的茶叶包成小茶包放入冰箱冰镇，之后取出平辅于眼周围。

　2、10-15分钟后取下，再用清水洗净残余汁液。

　3、每周可做一次，值得注意的是，选择茶叶眼膜是一定要注意禁用红茶，否则会造成色素沉淀。

　4、应选用花茶、绿茶、菊花茶等，最好选用绿茶。

　效用：能有效祛除黑眼圈。

　第五种自制眼膜：牛奶眼膜

　1、取一勺冰镇牛奶，用 化妆 棉沾后轻抓干。

　2、平辅于眼部，10分钟后取下。

　3、再用清水洗净残余汁液，早晚各做一次。

　效用：可消除眼袋。

　第六种自制眼膜：木瓜薄荷眼膜

　1、将木瓜加薄荷浸在热水中制成茶。

　2、晾凉后涂抹或是敷在眼下的皮肤上。

　效用：木瓜茶不仅能缓解眼睛的疲劳而且还有减轻眼袋的功效。

　第七种自制眼膜：黄瓜蛋清眼膜

　1、将黄瓜榨汁与一个蛋清混合调匀。

　2、可以再加2滴白醋，调匀后涂于眼周。

　效用：黄瓜蛋清眼膜有滋润和去皱的功效，每周1-2次。