右眼下眼睑一直在跳...都一个星期了,怎么办啊?

一般情况下，这与我们眼睛的神经系统有着直接关系，也就是说这个时候我们右眼的神经系统很有可能比较敏感，或受到过某些刺激，也或者是休息不好才会导致的这种情况产生，发生这种情况的时候，其实我们不处理也是可以的，因为在一段时间过后，我们的神经系统就会自动恢复到比较正常的状态了，只不过在此期间我们可能会觉得比较别扭，需要我们挺一挺，相信很快就能过去，当然如果想要立即解决这个问题的话，我们可以利用毛巾进行合理的热敷或者冷敷，就可以在短时间内解决这个问题了。那么在日常生活当中想要避免这个状态的话，我们需要注意以下几点：

1、保持良好的休息

眼睛的神经异常跳动主要跟我们的休息有着直接的关系，所以正常情况下，我们应该保持良好的休息，每天晚上11点之前一定要进入睡眠状态，并且保持8小时以上的充足睡眠时间，这样的话我们就可以很大程度上的避免这种问题产生，如果因特殊原因需要熬夜的话，我们在熬夜之后也要尽量把睡眠补回来。

2、学会自我缓解压力

由于我们现在生活的节奏比较快，社会压力也随之而来，当我们这些压力积聚到一定程度的时候，我们就会产生某些情绪方面的波动，也非常容易引起眼皮跳动，所以我们应该学会自我释放压力，比如说当你感觉到压力的时候，可以抽时间去一些让你感觉到放松的场所释放一下。

3、保持合理的运动

俗话说生命在于运动，运动可以加速心跳，促进血液循环，提升人体的免疫功能和抵抗功能，而且还可以帮助我们自动协调身体的内分泌系统，让我们的神经不至于太过敏感，所以我建议大家根据自己的实际情况，为自己制定一个运动计划。

一旦出现眼皮跳，首先要注意观察眼皮跳是双侧还是单侧，是逐渐减轻还是加重，有没有发展至面颈部的趋势。另外，还要注意有没有眼部感染、眼睑内翻倒睫等。如果出现下述情况之一，就必须到正规医院专科就诊：眼皮跳动持续一周以上，有进行性加重的趋势，伴有单侧或双侧面肌抽搐，伴有颈部肌肉抽搐，曾有面瘫病史，伴有眼部感染或眼睑内翻等症状。除最后一种情况需到眼科就诊外，其余情况均应到神经内科就诊。

眼皮跳的主要原因 良性肌纤维抽搐：在疲劳、情绪紧张等情况下会出现。为单侧、暂时的眼周围肌的抽动。

反射性眼睑痉挛：是由眼局部病变，如角膜炎、虹膜炎等引起的。

面肌肉痉挛：除单侧眼皮跳动外还伴有同侧面部肌肉的阵发性不规则抽动，多由面神经受血管压迫所致。

Meige综合征：除双侧的眼皮跳动外，还伴有下部面肌甚至颈部肌肉的抽动。

特发性眼睑痉挛：以双眼皮间歇性或持续性的不随意紧闭为特征，不伴有眼球病变。

癔病性眼睑痉挛：症状与特发性眼睑痉挛相似，但暗示治疗有效。

建议您尽早去医院做一个详细的检查

日常生活里面每个人都有会一些比较神奇的小爱好，就比如有的人喜欢跳舞，有的人喜欢跳动眼睛等等，每一个小爱好其实都是很正常的，只不过有时候人们会觉得这些小动作有些问题，很多人就会疑惑眼睛跳动是什么原因？其实我觉得可能及时眼睛进沙子或者是眼睛不舒服而已，很正常的一件事情。

其实我们都听过一句话“左眼跳灾，右眼跳财”，眼睛的跳动其实是一件非常正常的事，很多时候如果说眼睛里面进入一些沙子就会导致自己的眼睛会不自主跳动起来，就是为了去除这些沙子，这时候跳动眼睛是很正常的事，我们也可以揉一下眼睛就好了，还有如果说是自己的眼睛长时间睁开看着，这样会导致眼睛疲劳，自然也会不自主地眼睛跳动，其实说白了就是保护自身而已，这时候都是很正常的事情，不用太过于担心，闭眼睛休息一会就好了。

而平时我们的生活中，保护眼睛是非常重要的，很多小朋友就是从小喜欢玩手机之类的电子产品，本身就具有一定的辐射加上用眼不健康，就会导致眼睛出现近视眼还有不舒服等情况，自然也会发生一些偶尔的眼睛跳动问题，所以建议家长们平时让自己的孩子少玩手机游戏。

还有平时学校里面的眼保健操是非常有意义的，不能说是自己觉得上课累，做眼保健操的时候就直接趴在桌子上睡觉，这是很不对的，一定要重视好保护自己的眼睛，平时用眼一段时间后就要自己休息一下，比如出门看看其他的东西缓解一下，或者是闭着眼睛稍微休息一下都是很不错的，还有日常也可以滴入眼药水，可以给自己的眼睛保护，防止眼睛跳动。

1、最有可能是飞蚊症

2、生理性的飞蚊症——形容，有人在网上发过，就是看着眼前出现白色蚯蚓似的东西，还会动。表现在不同的人的眼睛上不一样，有人是蚯蚓，有人觉得是蚊子，你有可能觉得是圆圈。

3、症状轻的时候，你需要刻意去注意才会有感觉

4、症状重的时候，不用刻意自然都会觉得有。

5、这种病症与眼睛内部的玻璃体有关，玻璃体是一种凝胶体，里面的成分是透明会动的，如果不透明了，你就感觉到了。

6、生理性的没有多大危害，想彻底治愈不可能，基本上很多人都能感觉到。

7、如果是病理性的，很有可能是眼底出现问题，特别是视网膜，有人会经常觉得眼前有闪电的现象。