梨者，利木果也，性寒凉甘甜，利喉消渴、润肺健齿、降解火毒、沥两便，有小阴毒。
1，雪梨，又称雪花梨，肉厚白，甘香脆，数河北赵县为最，朝贡梨品之一。
雪梨
2，鸭梨，因梨顶部有显著的鸭嘴乳突而得名，肉质晶莹脆甜，亚赛翡翠，极品产于河北大城阜草乡，又名天津鸭梨，朝贡梨品之一。
《红楼梦》中有“鸭梨一斤、冰糖二两炖水喝”（八比一），便是阜草鸭梨。
鸭梨
3，贡梨，产于砀山，果实硕大，果型周正，黄亮美观，皮薄多汁、味浓甘甜，是由雪梨与鸭梨嫁接于砀山的变异梨种。
贡梨
事实上，贡梨非指某个品种梨，而是被选为向朝廷进贡的朝贡梨种。
朝贡梨种，用途不同品类繁多，主要有：
日常果品：砀山贡梨、赵县雪花梨、大城阜草鸭梨、大城广安平顶香梨（广梨）、以及帝君钦点的其他梨种等；
配药梨种：主要是莱阳梨和阜草鸭梨等：
酿酒梨种：主要是阜草鸭梨与广梨等。
（大城阜草鸭梨和广梨，皆为大城太监所推荐，深得帝君嫔妃欢愉）
雪梨是很多女生喜欢吃的水果，不仅是因为它能美容养颜，更是因为雪梨还能帮助减掉脂肪。雪梨中含有大量的水分和纤维素、多种有机酸等，补水的同时，能促进肠道的蠕动，加速排毒和燃烧脂肪。因此，适当吃一些雪梨是有减肥作用的。
1、吃雪梨可以减肥吗
吃雪梨可以帮助减肥。
雪梨含有热量比较低，每100克雪梨可食用部分含有的热量只有73大卡，这些热量活动一下就能消耗掉的，再加上雪梨中水分、纤维、维生素、钾等营养成分比较高，具有润肠通便等功效，对于减肥是有帮助的。
2、吃雪梨能减肥的原因
1、雪梨的热量很低，而且脂肪含量也少，食用的饱腹感也比较强，能减少对其他食物热量的摄取。
2、雪梨含有的纤维素是比较丰富的，能刺激肠胃蠕动，促进排便，有利于将体内毒素和垃圾排出体外，对减肥有比较好的作用。
3、雪梨怎么吃减肥效果好
想要吃雪梨能得到好的减肥效果，建议可以连皮一起吃，雪梨的皮中的纤维素等营养物质也是很丰富的，可以增强减肥效果。
4、雪梨什么时候吃能减肥
饭前半小时吃。
在饭前半小时吃上一个雪梨，雪梨中丰富的纤维素能帮助增加饱腹感，减少其他食物的摄取，可以减少更多食物热量和脂肪的摄入。
5、吃雪梨减肥要注意什么
1、雪梨属于寒凉性食物，寒性体质和经期女性不宜多吃，避免加重体内寒气。
2、尽管雪梨能帮助减肥，但是也不能大量食用，一天最好就吃上1个，以免食用过多导致腹泻、腹痛等症状的出现。
6、吃雪梨的好处
1、促消化，补水分。
梨能促进食欲，帮助消化，并有利尿通便和解热作用，可用于高热时补充水分和营养。
2、止咳化痰，清热降火。
在营养学界，梨有个很响亮的名头——天然矿泉水。它多汁、少渣，却含有丰富的葡萄糖、果酸、铁等多种微量元素、膳食纤维以及维生素A、B、C等，具有生津止渴、止咳化痰、清热降火、养血生肌、润肺去燥等功能。
3、降血压，镇静作用。
梨还有降低血压、清热镇静的作用。高血压患者，如果有头晕目眩、心悸耳鸣者，经常吃梨，可减轻症状。
4、清理牙齿，呵护牙齿健康。
大家在吃梨时会咀嚼到些清脆的颗粒，它可有效清除牙缝里的菌斑。专家称，吃半个梨就能清除牙齿中20%的菌斑，对身体可有百利。精彩推荐：女人吃榴莲的好处榴莲的营养价值
5、润燥、消风。
梨具有润燥消风的功效，在气候干燥时，人们常感到皮肤瘙痒、口鼻干燥，有时干咳少痰，每天吃一两个梨可缓解干燥。
6、可解酒，保护肝脏。
梨子清凉润胃还解酒。梨虽然甜，但热量却很低，极适合爱吃甜又怕胖的人食用。吃个梨能清凉润胃，特别对于喝酒人士而言，因为梨含有较多糖类物质和多维生素，对肝脏有一定的保护作用。
7、饭后吃梨，可排体内致癌物。
研究人员发现，饭后吃个梨或喝杯热梨汁，积存在人体内的致癌物质可以大量排出。研究人员对吸烟者进行了试验，让他们在4天内连续每天吃750克左右的梨，并测定吃梨前后小便中多环芳香烃的代谢产物1-羟基芘含量。调查结果显示，吸烟或者吃烤肉等在体内聚集的强致癌物质多环芳香烃，在吃梨后会显著降低，特别是喝了加热过的梨汁。
雪梨直播预告清单：在微博，微信，知乎，朋友圈，小红书，公众号都有主播清单预告。
朱宸慧，昵称雪梨，女，汉族，1990年2月8日出生，浙江温州人。杭州宸帆电子商务有限责任公司董事长兼CEO，湖畔创研中心第六期学员 ，位列2020年《淘宝直播双十一开门红》首日主播排行榜前三。
2017年上榜福布斯首次推出的“中国30位30岁以下精英榜”。2019年，朱宸慧加入直播赛道，短短一年发展，位列直播带货主播TOP3。2021年9月25日，获得中国扶贫基金会“善品公社爱心助农大使”荣誉称号。
个人荣誉：
2021年
央视网选好物推荐官、贵州省特色食品公益推广大使、温州源头好货推荐官、济南城市文旅推荐官、大湾区官方好物推广大使天团、中国扶贫基金会、善品公社爱心助农大使
2020年
微博2020十大影响力时尚大V、年度最具商业价值红人奖项、年度微博百大视频号
2019年
微博年度最具商业价值红人、克劳锐最具价值电商红人、胡润Under30s创业领袖、天猫BO+创新大赏年度最受欢迎主播、淘美妆商友会年度影响力红人
以上内容参考 -朱宸慧
雪梨是一名网络小说作家，她的作品有以下：
1、《宠妻别跑》。
他，是高高在上的大少爷。而她，是一朵美丽的“白莲花”，当制霸遇上了白莲花，会擦出怎样的火花呢？ 全剧超甜虐点少，保证你看了不后悔！
2、《我的对象是影帝》。
十八线黑红艺人，在选秀节目中被一轮淘汰却让人印象深刻，但很快消失在大众视线，出道五年无人支持也并未有好结果，还有小公司的暗箱操作走上了黑红路线，她人生是否会有所转机？
3、《重生，宠妻站住》。
被毁容、被毁声、灵魂被出卖，肮脏事全部都算在她头上。 自己最信任的闺蜜和最爱的男人为了自己和利益将她和她的一切全部毁掉。 而老天爷眷顾她，让她拥有一次重生的机会。
这一世，她不仅仅要报仇，还要让那些看不起她的人听到自己的名字就闻风丧胆！ 而且还要好好报答那个男人的恩情。
目前网络小说平台的盈利方式：
现在国内互联网上一些大的小说平台挣钱的方式，主要还是通过订阅盈利，单纯依靠广告收入的小说平台比较少。
比如起点，纵横，红袖添香等，这些知名的大平台还是通过订阅盈利的。他们的操作模式为：和小说作者签约，小说作者为平台提供作品内容，平台推荐作品，读者花钱订阅，平台再将读者订阅的钱按照一定比例和作者分成。
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