敷眼膜注意事项

敷眼膜注意事项

　敷眼膜注意事项，眼部肌肤的保养对于我们来说是尤其重要的，眼睛的护理不容我们小觑，正确的眼部护理方法可以让我们的眼睛容光焕发，下文是我收集的关于敷眼膜注意事项。

敷眼膜注意事项1

　1、敷眼膜的时间和使用的方法以及后续护理工作，一般敷眼膜时间是在九点到11点之间，大约敷是十到十五分钟即可，一周两到三次就可以了。建议在敷眼膜前做好眼部的清洁工作，还可以使用热毛巾帮助打开毛孔促进吸收，其次做完眼膜之后涂抹眼霜。

　2、一般敷眼膜时间是最好是在九点到11点之间，这个时候人的身体是比较放松的，面部的表情肌肉也不再紧绷，在彻底洁面以后，眼部的皮肤也要进入休息状态，此时敷贴眼膜不仅是为了给皮肤补水，还能够让它有修复的`能力，也能去除眼角细纹，可以有效地缓解眼睛的浮肿状态。

　3、除了面膜，最需要的就是眼膜，眼睛是心灵的窗户，如果最美丽的眼睛，也被皱纹所吞噬，那又有什么美丽可言呢？所以眼膜就像面膜一样，都是非常重要的护肤品。但眼膜不能囤积过多，眼膜在开封以后就要需要短时间内用完，而且敷眼膜的时间不可以太长，就像面膜一样，干了以后会反吸收皮肤的水分，没有任何的作用。

敷眼膜注意事项2

　首先洁面，然后对眼部肌肤进行热敷打开毛孔，接下来从眼头到眼尾的顺序贴眼膜并抹平，待5到10分钟后取下，最后抹上眼霜即可。

　 眼膜的正确贴法

　第一步 彻底的洁面，敷眼膜前需要彻底清洁肌肤，皮肤上残留的彩妆、脏物都可能影响眼膜的效果，所以一定要用眼部卸妆液彻底清洁眼周皮肤。

　第二步 热敷眼部肌肤，用热毛巾敷眼部周围可以将眼周围的毛孔彻底打开，软化角质，放松眼睛周围的肌肉，然后进行敷眼膜则能很好的吸收营养成分。

　第三步 贴眼膜，从眼头开始到眼尾结束，前两者一定要轻轻的抹平，而乳状的眼膜则不要来回的涂抹，而是用手指轻轻的拍打知道吸收，使之完全贴合。5-10分钟后取下。

　第四步 涂抹眼霜，不要以为眼膜完了以后就万事大吉了，记得一定要用眼霜锁住营养，将刚刚吸收的营养成分更有效的发挥。

　 眼膜的注意事项

　眼膜冷藏，将眼膜冷藏可以很有效的去除眼睛的浮肿，对改善眼睛的黑眼圈有很好的作用。

　眼膜时间，敷眼膜的时间并不是越长越好，时间一般是10到15分钟，尤其是无纺布的眼膜，特别容易干，贴干了不撕下来反而对眼周肌肤有反作用。

　眼膜位置，敷眼膜的最佳位置是距离眼睛下方的三毫米地方，这是针对下眼睛的说法。由于上面的肌肤本身比较薄，对营养吸收是有限的，可是现在市面上有上下双贴的连体眼膜也是能用的，因为上眼睛贴眼膜能有效的对抗眼睛的浮肿。

眼膜应当每天晚上睡觉之前使用。敷眼膜的最佳时间是每天晚上的9:00~11:00，这个时间段能够保证眼部皮肤有效的吸收营养物质，这个时间也是人体皮肤吸收几率最大的时间段，因此这个时间段敷眼膜的效率最高。

每天晚上入睡之前皮肤都会进入休息状态，在这个时间段敷眼膜能够有效的为眼部皮肤补水，还能够提升眼部皮肤的吸收概率，在睡觉之前皮肤的自我修复能力也很强，敷眼膜能够让皮肤加快对抗浮肿和细纹的作用。

贴眼膜最长的时长不可以超过20分钟，这个时长能够保证眼膜的有效成分都进入皮肤里，对于皮肤还不会有太多的刺激作用，贴眼膜的时间太短里面的营养成分无法全部进入皮肤里，还会导致眼部皮肤的营养成分不够，所以贴膜应当保证其作用时长才能够达到最好的使用效果。敷眼膜之后是不需要清洗的，面膜里的精华液成分分子很小，进入皮肤之后对皮肤的负担不大，皮肤还能够在敷眼膜之后直接使用护肤品补水保湿。

眼膜里的营养成分能够帮助皮肤对抗干燥对抗细纹，提升皮肤的营养成分和水分的含量，敷眼膜时间过长会导致营养成分过剩出现脂肪粒的问题，使用时间过短营养完全起不到作用，所以使用时间要把控好。

现在越来越多的人意识到眼部的护理也很重要，因为眼周围的肌肤和脸部其他地方的肌肤是不一样的，如果不特殊护理就容易老化，所以现在很多人用眼霜和眼膜，和面膜一样，眼膜也是很有必要的，那眼膜什么时候贴最好？什么时候贴眼膜效果最好？

1、18周岁以上贴眼膜

眼膜分不少功效，一般说来，18岁以上就可以使用眼膜了。补水保湿滋润型眼膜最好是18岁后就坚持使用，帮助预防眼周细纹的产生，维持眼部皮肤弹性；而提拉紧致型眼膜最好是能够在30岁以上再使用，帮助延缓皮肤衰老，修复老化皮肤。年龄较小的孩子我们不推荐使用眼膜，以免对皮肤造成刺激，加快老化。

2、生理期后1周贴眼膜

生理期后1周贴眼膜效果好。女性生理期后1周身体激素的排泄调理都恢复到较为平衡的状态，这个时候贴眼膜，能够为眼部肌肤提供充沛的养护和营养补给。特别是眼部皮肤问题较为突出的人，不妨抓住这个护肤黄金期。

3、泡澡时贴眼膜最好

泡澡的时候贴眼膜效果是比较好的。泡澡的时候毛孔扩张，借着热气，身体的循环加快。贴眼膜能够促进身体对于眼膜内有效成分的吸收利用。

4、运动后贴眼膜最好

运动之后贴眼膜效果也比较好。运动的过程中身体的新陈代谢明显加快，此时贴眼膜，能够促进身体对于眼膜中的有效成分的吸收利用。

5、睡觉前贴眼膜最好

睡觉前贴眼膜效果要好。人的皮肤在晚上10点~凌晨2点间新陈代谢速度较快，此时贴眼膜能够使眼膜营养及时参与到细胞的新陈代谢，发挥其效果。而且睡觉期间皮肤进行自我修复，此时眼膜的营养成分能够有效发挥作用。

6、可以自制眼膜

1、自制苹果片眼膜

做法：将新鲜的苹果切成薄片敷在眼睛周围黑眼圈位置约10分钟即可。另外也可以将苹果捣成泥状敷在眼睛上。

功效：苹果中含有的丰富的维生素C能够帮助美白肌肤，使用苹果片眼膜，即便是黑眼圈十分严重的人也能在坚持使用后有效消除。

2、自制土豆泥眼膜

做法：将一个新鲜的土豆去皮洗净之后绞成泥状，直接敷在眼睛上约10分钟后用清水洗净即可。

功效：这款自制眼膜能够帮助淡化黑眼圈，还对保持眼部肌肤的柔嫩有光泽具有明显的效果。

3、自制洋芋片眼膜

做法：将一个新鲜的洋芋洗净之后切成薄片，直接贴在眼睛黑眼圈位置约10分钟即可去掉。

功效：洋芋中含有的活血成分能够被肌肤吸收，有效改善眼周的血液循环，帮助去除黑眼圈。

4、自制茶叶包眼膜

做法：将茶叶包在纱布里面，用冷水将茶叶包浸透后在闭上的眼睛上冷敷约15分钟取下即可。也可以用纱布蘸取茶叶水敷眼睛。

功效：茶叶能够帮助均衡肤色，有效淡化黑眼圈。另外用茶叶包冷敷能够帮助促进眼周的血液循环，也能帮助改善黑眼圈。

一般只具有单纯保湿作用的眼膜可以每天都敷，但是，如果有美白针对作用或者是高机能成分的眼膜就要以每周1—2次就好了。

根据眼膜的材质不同，敷的时间长短就要不同。一般10—15分钟基本上就可以的了，一定要记住不要等眼膜快干了才拿下来哦，尤其是那种无防布材质的眼膜，它快干或者干了之后反而会吸收眼部的水分，让眼部很容易长细纹！

敷眼膜的最佳时机：

泡澡时——可以借助蒸汽，加速血液循环，让吸收更有效。

睡觉前——让养分在你睡觉的时候充分发挥作用

扩展资料：

敷眼膜的步骤

⒈将片状眼膜（或凝胶状眼膜）敷于清洁后的眼部肌肤，使之完全贴合。

⒉闭上双眼，深呼吸，最大程度放松身体。

⒊使用眼膜5-10分钟后，用手指轻点眼周，促进活性成分的吸收。

⒋取下片状眼膜（或是用清水洗去凝胶状眼膜），然后由眼部的内侧向外侧轻轻按摩，使肌肤充分吸收仍留在眼周的滋养精华。

⒌最后配合使用相应的眼霜，以获得最佳效果。

参考资料：

眼膜——