保湿必备的精华液有哪些？有哪些好用的保湿精华液？

脸部保湿是护肤中很重要的，肌肤水分充足，皮肤才会看起来更加水嫩白皙，保湿可以用到一些护肤产品，许多精华的保湿效果好，精华可以单用，还可以搭配其他产品一起使用，那么保湿必备的精华液有哪些？有哪些好用的保湿精华液？

1、保湿精华推荐

娇韵诗恒润保湿精华液30ml/560元

必败理由：高效水溶性+脂溶性精华，牢实锁住肌肤4层水分。喷头的设计在保湿精华中非常少见，植物的香味，携带和使用均非常方便，还适合于任何肤质。

“菜鸟”点评：这个菁华外观看起来还挺水润的，透明的瓶子，里面是蓝色的。按压的瓶，不过用前要先摇几下。味道是我挺喜欢的清香，质地不油，很好吸收，吸收完也挺清爽的。感觉很温和，但是觉得保湿效果也很一般，不知道是不是温和的产品见效都比较慢~~~~不过作为第一款保湿精华，这样的感觉还是不错。

高丝KOSE精米水凝保湿露50ml/450元

必败理由:高丝独创的专利成分‘精米提取液NO11’，能直接有效渗透至皮肤，产生改善肌肤水分保持能力的神经酰胺。用法有点特别，放在爽肤水前可以促进后面护肤品的吸收。

“菜鸟”点评：这个精华的容量比较大，本身也很像爽肤水，比较稀，味道淡淡的。用起来感觉效果很一般，不过因为我的皮肤干，保湿和补水感觉都不太够力。吸收比较慢，有点粘粘的，里面含有酒精，皮肤结识的比较合适。不过真的对后面的护肤品有帮助，容易推开也很服帖！

自由呼吸FREEDAYskin24小时补水精华液40ml/180元

必败理由：透明质酸和蚕丝提取物是这款产品的主打成分，能迅速给肌肤补水和锁水。蚕丝让质地更细滑，可以当精华液用，也可以当化妆水用，总之对于菜鸟而言，怎么用都不会错！

“菜鸟”点评：做了很多功课，才找到适合我的这款补水精华。质地有点稀，瓶子是按压的，比较方便。有点滑有点粘，像是面膜上的精华那种，很好吸收。即时补水效果超好，保湿也够，而且用完绝对不会变成油饼脸，相当清爽。有一段时间户外工作，皮肤变得又干又粗，后来用它2个星期就调整回来了。属于性价比挺高的那种，虽然跟一线产品比还是有差距，不过好在我人还年轻，用这款档次的刚刚好！如无例外会一直用下去的。

创世新肌源浓缩精华露15ml/200元

必败理由：浓缩的1000倍透明质酸，令肌肤更平滑饱满。无香味无刺激，怎么用都不会过敏，每一滴都用着舒服，很绿色的一款精华。

“菜鸟”点评：这个精华真的好浓缩，所以质地比较干，但是比较好推，延展性不错。保湿性也不错，没有太大的油腻感觉，应该是少油成分。持续时间比较长，脸上完全没有紧绷的感觉。不过吸收有点慢，黏黏的需要轻拍。这个如果要效果更好，用量就觉得不能省，15ml就要200块，价格也还真不便宜。

娇兰Guerlain水合青春还原精华露50ml/1650元

必败理由：这个系列20年的口碑不是吹出来的，补水保湿+促进肌肤再生的功效，让保湿效果长达30个小时。虽然质地油腻，但用着舒服，不会长痘，油性皮肤也可以用哟~~~~

“菜鸟”点评：天价呀！所以用的也只是小样。他家的味道超级香，质地不像精华倒像乳液，很丰厚。延展性不错，后轻按片刻就吸收了，很滋润，有点粘腻，但还可以接受。我皮肤偏油，夏天用会出油，晚上用着还舒服，第二天起床感觉还挺润泽的，绝对不会大出油。

JUJU玻尿酸原液30ml/260元

必败理由：透明质酸和甘油的相乘效果，保湿+滋润因子附着并持续于皮肤表面，前所未有的补水、传水及锁水效能。无香料、无色素、无矿物油、无酒精、无添加油份、不含动物性成分。

“菜鸟”点评：这个换季的时候用超好！不过一定要用在化妆水和乳液之间。这个玩意儿主要是抓水分，因为里面有甘油，所以空气湿度小的时候更要用霜或乳液，否则脸会干巴巴的。精油的瓶子，质地是透明的胶状，没干就用霜会搓泥。滴2滴做面膜，在洗澡前涂在脸上，借助洗澡间的水蒸气可以提高皮肤含水量，效果还不错。

宠爱之名极致保湿玻尿酸精华液30ml/550元

必败理由：这款精华尤其适合久坐办公室的OL。高度活力的cellear复合美肌菌群精萃，与保湿圣品玻尿酸的完美结合。对于有辐射斑的女性，同时也有淡斑提亮肤色的功能。

“菜鸟”点评：说是亮肌配方，有美白作用，所以还挺喜欢的。质地是透明浓稠的水状，没有香味，刚擦上时有点粘，但吸收后就不黏了。触感舒服，吸收也迅速，这点还是很讨喜。用量也不大，很水润的感觉，晚上用后，第二天皮肤整个都嫩了。不过我只用了小样，所以美白效果不明显，但是冬天用保湿稍显不足，春夏两季可以考虑用这个！

2、精华乳的用法

1、正确使用方法

洗干净脸部后，取适量精华乳倒于手掌心，沿着面部由下而上进行按压，按压力度要轻，像是在弹钢琴一样，主要按压的部位是面部额头，鼻子，下巴以及面部两颊，可以来回多按压几次，以确保皮肤能将精华乳完全吸收。

2、精华乳的正确顺序

精华乳的正确顺序是在第三位，具体为用洗面奶清洁面部后，涂抹好爽肤水，这时候就可以涂精华乳了，之所以排在爽肤水后面，是因为爽肤水能够更好的帮助皮肤吸收水分，从而使精华乳的效果得到提升。

3、精华乳的正确使用量

精华乳的用量是个很讲究的问题，因为不管过多或是过少都会给皮肤的健康带来影响，精华乳涂抹的过多，会增加皮肤的负担，令皮肤营养过剩，涂抹的过少又发挥不了精华乳的作用，最好的使用量为2-3滴，在寒冷干燥的秋冬季可酌情增加用量。

4、不同年龄的选择

每个人的皮肤肤质都各不相同，对于精华乳该怎么进行选择呢？精华乳的功能主要分为补水型精华乳，和抗衰老型精华乳，在20岁年龄段不建议使用精华乳，因为那时皮肤还很好，不需要用到精华乳，25岁时可以使用补水型精华乳，到了35岁时就该用抗衰老型的精华乳了。

5、使用最好的时间

通常精华乳的使用时间是在晚上，这样晚间睡眠时间肌肤也能得到改善，并且第二天一早皮肤都会很好，当然白天也是可以用精华乳的，当发觉皮肤有些干燥紧绷时，可拿出化妆水喷一喷，随后再涂一点精华乳，这样一来皮肤就会变得水润许多。

6、不能解决所有问题

精华乳虽然是个好东西，但它却不是万能药，要想皮肤变好，不能只单靠精华乳，水乳霜面膜这些都不可少，严格按照护肤顺序进行护肤，皮肤才能越来越好。

娇兰精华的作用和功效包括：

1 使肌肤紧实弹润，恢复年轻。

2 使肌肤水润，提高肌肤的亮度和光彩。

3 抗氧化衰老。

4 淡化痘印。

5 紧致修复。

6 紧实提亮。

7 水油平衡。

8 细腻提拉。

9 抚平细纹。

10 美肤。

11 紧颜。

娇兰精华采用珍稀成分，源自纯净秘境，采用先进黑蜂技术，直击肌肤受损的根源。它是明星推荐的口碑产品，具有滋润、美肤、紧颜的三重功效。一般情况下，每次使用3-4泵，涂在脸上进行按摩，连续使用几天后，肌肤就会变得比较水润。

娇兰水合青春保湿水，水合青春系列是娇兰里比较适合年轻人的，水的颜色是淡蓝色的，质地有点稠，但流动性很好，保湿效果不错，上脸一点都不粘腻，反而摸上去滑滑嫩嫩的，不得不说使用后皮肤摸起来手感特别美妙，滑不溜秋的炒鸡。

娇兰水合青春保湿水怎么样

娇兰水合青春保湿水，我皮肤混合型偏干，角质层薄，刚开始用有刺痛的感觉，不过并没有过敏。有刚好的润度，倒在手上能感觉水的弹性，涂上脸"嗖"的就吸收，不会有黏腻感，而且皮肤完全有喝饱水那种蓬蓬的光泽感和弹性！

价格很美好，算是高机能水里的便宜战斗机吧！不过也是有缺点的，娇兰的产品里，香是一个特点，但有时也太香了，我不是特别喜欢这个味道，而且我感觉它不是很适合敏感型肌肤，前两天我有点过敏还是怎么滴，颧骨那很敏感，这个水抹上去会有点点刺痛感，停用了两天，但这两天脸好了又不痛了，所以我觉得它还是不够温和吧！

总的来说这瓶水还是物超所值的，颜值也高，正常皮的不用犹豫了，买买买吧！

娇兰水合青春保湿水好用吗

娇兰水合系列的保湿真的没的说，这个水虽然是欧美系的滋润型保湿水，使用感和日系水却有的一拼啊。上脸吸收很快，吸收完是滋润度正好但又不粘腻的感觉。在南方冬天的油皮无所谓，北方冬天一定需要它。

而且瓶子非常貌美，味道真的很好闻！被它外表所折服…

保湿水的颜色有点淡淡的蓝，比较薄，是很适合夏天用的保湿水，油皮不清楚，干皮的话夏天用可以，秋冬就显得不够了。

第一次用的时候，不知道是不是和其他护肤品混一块了，用力过猛…导致皮肤过敏，发红。一度怀疑是不是里面有啥成分不耐受…但是后面单独用它，或者往里加the ordinary角鲨烷油配合着用都没啥问题。

娇兰水合青春保湿水使用心得

用完了一瓶娇兰水合青春保湿精华露，首先我想大声说三遍超好用、超好用、超好用!使用感绝对赞。

我的肤质到了英国一年后变成了混合偏干性，脸颊超干，这个水呢，首先味道很清新，是那种早晨可以唤醒我的温和干净的味道。拍拍按按以后，吸收很快，不粘腻，但是很润，因为这款是主打保湿，所以我没有期待她有抗氧化的效果，我只想做好保湿工作。

相比SKII，这款更是我的菜，买了她以后，最近就一直在用她，和我妈妈视频的时候都说我皮肤有变好，我最近的皮肤就是嫩嫩的，有健康的光泽，注意真的是光泽，我超爱的！！！当然我有间断的服用Holland&Barrett的月见草油胶囊（调节内分泌），但是我想说对于这款水我真的是超高评价，算我用过使用感，效果最惊艳我的保湿类产品！

相比娇兰家其他两个产品线，水合青春系列比较适合年轻的皮肤，主打保湿修复，价格也是最亲民的！！

很多职场女性在经过白天繁忙的工作之后，总是会感觉到特别疲累，尤其是那些还要回家照顾孩子的职场妈妈，更是会心力交瘁，于是就会在下班回家之后来一个小放松，比如敷敷面膜之类的，那么职场女性有哪些必备面膜？职场女性在饮食上要注意哪些？

1、职场女性必备面膜

1、推荐产品：娇兰水合青春精华面贴膜RMB107000/6片

推荐理由：娇兰水合青春精华面贴膜，所蕴涵的相当于30毫升的精华露，它将保湿抗衰老护理的效果及享受全部注入肌肤。泡澡时将丝滑湿润的面贴膜敷于清洁后的脸部。

2、推荐产品：娇兰完全深彻靓白面膜RMB74000/6片

推荐理由：富含一种复合物，能作用于黑色素的生成及迁移，从源头减缓色素沉淀现象。使用后肌肤柔软、细滑、水润，并拥有令人难以置信的透明质感。面庞展现莹润亮泽。

3、推荐产品：碧欧泉赋颜青春面膜RMB66000/6片

推荐理由：功效：增强细胞锁水能力和水润度，并促进后续保养，事半功倍。适用人群：所有人群使用方法：使用之后，轻轻按摩，让多余精华全部被肌肤吸收。一周使用2-3次。

4、推荐产品：碧欧泉温泉至臻面膜RMB55000/6片

推荐理由：水润新肌，立刻享受密集的温泉面膜SPA。特别加厚的织布式设计，将25倍的矿物微量元素密集压入肌肤，唤醒肌肤新生活力。更有突破性三维补水系统，配合PTP强力保湿，缓解干燥紧绷。10分钟后揭开面膜，肌肤回复完美触感，重透水润晶莹!

2、职场女性饮食禁忌

1、不要过多摄入脂肪：

女性要控制总热量的摄入，减少脂肪摄入量，少吃油炸食品，以防超重和肥胖。脂肪的摄入量标准应为总热能的20%至25%，但目前很多女性已超过30%。如果脂肪摄入过多，则容易导致脂质过氧化物增加，使活动耐力降低，影响工作效率。

2、不要减少维生素摄入：

维生素是维持生理功能的重要成分，特别是与脑和神经代谢有关的维生素B1、维生素B6等。这类维生素在糙米、全麦、苜蓿中含量较丰富。另外，抗氧化营养素如β胡萝卜素、维生素C、维生素E，有利于提高工作效率，各种新鲜蔬菜和水果中其含量尤为丰富。由于现代女性工作繁忙，饮食中的维生素营养常被忽略，故不妨用一些维生素补充剂，来保证维生素的均衡水平。

3、不可忽视矿物质的供给：

女性在月经期，伴随着血红细胞的丢失还会丢失许多铁、钙和锌等矿物质。因此，在月经期和月经后，女性应多摄入一些钙、镁、锌和铁，以提高脑力劳动的效率，可多饮牛奶、豆奶或豆浆等。

4、不要忽视氨基酸的供给：

现代女性不少人是脑力劳动者，营养脑神经的氨基酸供给要充足。脑组织中的游离氨基酸含量以谷氨酸为最高，其次是牛磺酸，再就是天门冬氨酸。豆类、芝麻等含谷氨酸及天门冬氨酸较丰富，应适当多吃。

这个的话，如果和其他相比来说更直接一些。

比较对象：雅诗兰黛水奇迹、兰蔻水份缘、碧欧泉温泉至臻精华、兰芝水库。

首先，雅诗兰黛的个人认为在这几款中是质地最浓的一款，吸收性和延展性比较均衡，补水效果很好，锁水性良好。

水份缘质地类似凝露，吸收性中等，延展性较好，补水和锁水性比较均衡。

碧欧泉温泉致臻质地稍浓，吸收性很好，延展性中等，补水性较好，锁水性中等。

兰芝水库质地类似凝露，吸收性中等，延展性中等，补水性较好，锁水性中等。

娇兰水合青春精华质地凝露状，吸收性良好，延展性良好，补水不错但是锁水中等。

如果单一从补水、保湿性能来说，水奇迹>温泉致臻>水合青春>水份缘>水库

如果从性价比来说，水库>温泉致臻>水份缘 >水合青春>水奇迹

当然，任何东西都是因人而异的，个人意见仅供参考，个人是外油内干混合皮，这些实际用起来的时候会感觉都不错，而放在一起比较的时候，其实也各有千秋，至于需求的话，还是看个人的。娇兰水合青春由于价格稍高，所以性价比不是那么突出，但是实际功效来说也是不错的。

个人比较喜欢用碧欧泉的温泉致臻搭配绿霜，吸收性非常好。

紧致皮肤可以使用以下护肤品：

SK-II 神仙水。SK-II护肤精华露，从肌肤的根本着手，呵护肌肤，促进肌肤新陈代谢，让保养成分更容易渗透肌肤里层，为肌肤打好基础，帮助改善肌肤自然生理作用，由内而外调理及修复肌肤的问题。

娇韵诗 V脸精华塑颜紧致精华露。含有瓜拿纳萃取、柿子精华、球姜萃取等植萃配方，能抑制微血管扩张，限制多余水分进入肌肤组织，改善脸部浮肿状况，并抑制醣化作用，维持肌肤的紧致度，让脸部轮廓线条更完美。

资生堂百优丰盈提拉紧致精华液。修护紧致效果明显，可以令肌肤由内部向外紧致，改善已流失的紧致和弹性。

宣致蜗牛原液精华液。来自中国河南黄河故道的天然蜗牛原液精华，为韩国伊思和法国等大牌供应了十几年蜗牛原料，天然蜗牛原液修护受损肌肤、紧致肌肤，被称为护肤黄金液。

娇兰帝皇蜂姿赋妍精华露。适合25左右的轻熟肌肤，修护紧致效果明显。

此外，还有娇兰水合青春保湿精华露、Olay玉兰油大红瓶面霜、Olay新生塑颜金纯面霜等也是具有修护紧致效果的护肤品。选用护肤品时，最好根据自身肤质情况和护肤品具体功效进行选择。

guerlain娇兰来自法国的一个品牌，是lv旗下的牌子，产品包含护肤彩妆香水等等，带着浓厚的贵族气息，也是很多皇室的御用化妆品品牌，那么，娇兰适合什么肤质呢？

娇兰适合什么肤质

在使用法国娇兰的21871人当中，最多31-40岁的MM说它好，有7693人，占比351%； 其次是26-30岁，占比230%； 20岁以下占659%， 20-25岁就只占320%了； 如果问40岁以上的呢？嗯，40岁以上的只占303%。 

最多混合性肤质的网友说它好，占比446%， 其次是中性肤质。 

娇兰适合敏感肌肤吗

娇兰适合敏感肌，下面为大家推荐一款娇兰家适合敏感肌肤产品——娇兰SOS修护乳霜

首先，娇兰SOS修护乳霜沿袭了娇兰一贯的奢侈风格，不管是从包装还是成分，都体现出了一种奢华的感觉。很多人可能不大注意产品的包装，我认为，产品的包装实际上是非常重要的，它体现的是一个品牌的态度，而态度，是决定产品质量的关键。一个包装粗糙的产品，可能就意味着产品本身的研发团队也对产品不够重视，而精致美观的包装，从侧面也体现着品牌实力。当然，我们不排除有很多好的产品由于受各种限制没有能力包装好自己，但是从大多数时候来看，从产品的包装上，我们就能感受到产品的力量。娇兰修复乳霜的包装就让人有一种发自内心的信任感，而包装之内的产品本身，更是秉承了严谨高端的精神，采用各种名贵的成分，加之高科技的提炼，研制而成了这款对于敏感肌肤特别有效的娇兰SOS修复乳霜。

娇兰适合干性肌肤吗

娇兰适合干性肌肤，尤其是下面这款产品——娇兰的妆前乳

这款金箔妆前乳最大的看点，就是加入了24K金箔，实打实的往脸上贴金，最大的就功效就是保湿

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质地是透明的啫喱状，抹开之后特别水润，里面含有的金箔随着按摩也会慢慢消失

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这款妆前乳虽说没有防晒指数，还一股酒精味，但就论保湿效果来说，足够吊打普通的妆前乳了

用完后上妆特别服帖不卡粉，保持一整天水润的妆容对于它来说不是啥难事，对干性或中干性肌肤十分友好

娇兰明星产品推荐

娇兰幻彩流星粉球

幻彩流星绽放系列有提升效果之色彩的神奇魔力，适合每种肤色，并为肌肤带来最纯粹的光环。作为一个主题以及不同调和色彩之间的指导理念，经典的幻彩流星配色包括三个标志性的色彩：细腻的淡紫色用来捕捉光线；粉色让脸色更清新；而**则可以遮盖暗沉并修复泛红。

娇兰黄金复原蜜

“复原”黄金复原蜜，富含角蛋”和 氨基酸，为肌肤抵御外界侵袭，促进肌肤紧实弹润也起到重要功效。同时，丰富的微量元素和果糖，更对复原肌肤胶原纤维的损伤有绝佳功效。在一定程度上促使细胞不断向需要复原的区域移动，从而不断持续“复原”肌肤胶原纤维的细微受损。

帝皇蜂姿全新蜂皇精华

蜂皇浆，高出传统修复剂数倍的天然修复力，对于修复引起肌肤老化之胶原纤维的细微损伤，有着更卓越而快速的愈合力。黑蜂酿造的“巅蜂修复力”即快速渗透，源源不断，塑紧年轻轮廓，赢得修护先机，留驻仰角45°迷人轮廓，令肌肤在每日的阳光花蜜芬芳中获享年轻喜悦！

娇兰KISSKISS亲亲唇膏

优雅的曲线展现出唇膏的低调奢华，管身如三颗圆润立方的宝石雕塑，将诱人的色彩包裹入一袭魅惑的小黑裙中。每一个活色生香“吻的秘诀”，皆来自持久锁水的膏体中：赋予双唇天鹅绒般娇嫩柔润的芒果乳油，丰满唇形曲线的透明质酸微粒，以及抚平唇纹的天然没药树精油的神奇效力。

娇兰水合青春活能精华露

娇兰水合青春活能精华露，极致护肤产品浓缩高度精华，富含强力补水功效，能消除皱纹痕迹。 液态滋润的神奇质地，如最轻柔的爱抚覆盖肌肤，带来与众不同的舒适感觉。

相信很多妹子都会囤一些面膜在家里，面膜是补水保湿的好物，它的牌子很多，大家在选择的时候需要根据自己的肌肤情况，不要盲目地跟风购买。娇兰面膜是面膜中的佼佼者，那么，娇兰面膜好用吗？碧欧泉面膜好不好？一起来了解一下吧！

1、娇兰和碧欧泉面膜

1、娇兰水合青春精华面贴膜

RMB107000/6片

推荐理由：娇兰水合青春精华面贴膜，所蕴涵的相当于30毫升的精华露，它将保湿抗衰老护理的效果及享受全部注入肌肤。泡澡时将丝滑湿润的面贴膜敷于清洁后的脸部。

2、娇兰完全深彻靓白面膜

RMB74000/6片

推荐理由：富含一种复合物，能作用于黑色素的生成及迁移，从源头减缓色素沉淀现象。使用后肌肤柔软、细滑、水润，并拥有令人难以置信的透明质感。面庞展现莹润亮泽。

3、碧欧泉赋颜青春面膜

RMB66000/6片

推荐理由：功效：增强细胞锁水能力和水润度，并促进后续保养，事半功倍。适用人群：所有人群使用方法：使用之后，轻轻按摩，让多余精华全部被肌肤吸收。一周使用2-3次。

4、碧欧泉温泉至臻面膜

RMB55000/6片

推荐理由：水润新肌，立刻享受密集的温泉面膜SPA。特别加厚的织布式设计，将25倍的矿物微量元素密集压入肌肤，唤醒肌肤新生活力。更有突破性三维补水系统，配合PTP强力保湿，缓解干燥紧绷。10分钟后揭开面膜，肌肤回复完美触感，重透水润晶莹!

2、冬天敷面膜需知

(1)敷面膜时间不要太长

冬天太冷的话，敷面膜的时间要控制好，一般15~20分钟即可。如果是在空调房内敷面膜的话，时间可以控制在10分钟，这样能减少肌肤受到的冷刺激，皮肤也能有效吸收面膜营养。

(2)敷面膜次数适当降低

冬天敷面膜太冷的话，可以适当降低敷面膜的频率。一般可以3天使用一次面膜。皮肤有自身的新陈代谢，角质变成死皮时间约为3天，3天做一次面膜就能起到很好的护肤效果。

(3)敷面膜要避开取暖器

冬天敷面膜太冷也要避开取暖器，这是因为敷面膜是利用隔离掉空气，使得面膜中的营养成分渗透到皮肤中，刺激皮肤不断吸收大量面膜中的营养成分，而对这取暖器敷面膜会使得脸部的水分快速蒸发，从而使得面膜没效果，脸上还会越来越干。