眼膜贴多长时间？眼膜敷多长时间？

面膜是我们平时经常用到的护肤产品，现在越来越多的人开始使用眼膜，因为眼部的肌肤是需要特殊护理的，很多人在用眼膜的时候可能不太注意要用多长时间，因为毕竟用眼膜的人没有那么多，那眼膜贴多长时间呢？眼膜敷多长时间呢？

1、眼膜贴多长时间

眼膜一般贴15~20分钟即可，最长不要超过半小时。

贴眼膜时间太短，眼膜中含有的营养成分不能够有效深入肌肤内，达不到保养的目的；贴眼膜时间太长又容易造成皮肤中水分被眼膜反吸收，眼周皮肤问题变得更严重。

2、眼膜不宜贴太长时间

眼膜不能在眼睛上贴敷太长时间。

一是眼膜营养较为丰富，能够快速为肌肤补充营养，长时间贴在皮肤上很容易导致皮肤营养过剩而出现长脂肪粒等问题。

二是眼膜长时间贴在皮肤上很容易导致皮肤中含有的水分被眼膜吸收而使皮肤变得干燥缺水，加重眼纹。

3、避免频繁使用眼膜

眼膜除了不能贴太长时间之外，也不能过于频繁的使用。

一般说来一般的补水保湿眼膜也最好一周重点护理3~4次；而具有深度滋养、特殊功效的眼膜一周也最好不要超过2次。频繁使用眼膜很容易造成营养过剩，引发新的眼周肌肤问题。

4、贴眼膜的最佳时间

贴眼膜的时候如果能够选对时间，能够起到事半功倍的效果。

一天中，最适合贴眼膜的时间有两个：一是运动过后，身体毛孔扩张，血液循环加快，贴眼膜能够加快皮肤吸收；二是睡觉之前，皮肤新陈代谢快，自我修复能力加强，贴眼膜能够有效促进皮肤吸收利用其中的营养成分。

5、眼膜不同于眼霜

眼膜和眼霜有何不同简单来说，眼霜与眼膜的关系好比面霜和面膜。

眼霜质地较粘，可防皱、去眼袋、去黑眼圈，但其效果需循序渐进。眼霜最根本的在于易吸收，不能承受过于营养的负担。最适合于自己的眼霜不是油乎乎的，而是皮肤表面完全吸收，感觉舒适柔软，富有弹性。

眼膜则是在你的眼睛大量缺水、缺乏营养情况下的密集式保养。眼膜的使用也应该坚持使用，每周至少两次，并与眼霜配合，才能达到最佳的护眼效果。自制眼膜也是一个有效的护眼方法哦。

现在的人都特别注重自己的肌肤保养，因为很多人都是颜控，颜值高感觉在很多时候都有优势，现在仅看一个人的外貌很难猜出年龄，但是眼部周围的肌肤很容易暴露年龄，所以需要特殊护理，那眼膜贴多长时间最好？贴眼膜贴多长时间？

1、眼膜贴多长时间最好

眼膜一般敷满10分钟就够了，如果10分钟后眼膜上的精华液还是特别多，摸起来就有水的流动质地，那么也是适当将贴眼膜的时间延长到12-15分钟，敷眼膜不要超过15分钟是最好的，因为超过这个时间，眼膜反而会吸收眼部的水分，敷贴眼膜的效果也就功亏一篑了。

2、贴眼膜时间不要过长

有的姑娘以为精华液多的眼膜可以像敷面膜一样敷20来分钟，实际上长时间敷贴眼膜是眼部护理的误区。贴眼膜的时间不能过长，否则眼膜反而会吸收眼睛皮肤的水分，让眼部肌肤保养的效果归零，甚至加重眼睛皮肤的干燥。一般贴眼膜的时间控制在10分钟左右就可以了，不可以超过15分钟，千万不要以为敷得久一些效果就越好。

3、关键时期要抓住

使用干膜抓住运动后、生理期结束后一周、睡觉前，这三个时期，这些时间都是贴眼膜的关键时间，运动后皮肤水分含量一般会增加，取得的敷贴眼膜的效果会加倍;另外，生理期之后是卵泡期，这段时间肌肤的吸收能力也会变得特别好;睡前贴眼膜，在睡梦中能让眼部肌肤的修复能力达到峰值，因此，贴眼膜一定要注意这三个最佳时期。

4、精华液多的可以每天用

不含有香精、不含风险的防腐剂、单纯的补水功效的眼膜，是可以每天都是用的，一般包装上也有有相应的说明文字。不过，使用这类型基础眼膜的时候，我们需要停用其余的眼部护理产品，如：眼霜、带有香味的发热眼罩等，过多的护肤品和保健品，只会增加眼部肌肤的负担，因此，使用基础型成分安全的眼膜期间不要用其它眼部护理品。

5、保湿眼膜三天用一次

补水类型、含有香味的眼膜可以三天使用一次，这样能够帮助保湿肌肤，有效地舒缓肌肤。但是也不要隔天就用，因为眼部肌肤自身是有保湿能力的，如果过多地使用补水眼膜，很可能会让眼周肌肤依赖这种“营养补给”，从而影响到皮肤平常时候的保湿能力，因此，补水眼膜三天用一次就可以了。

6、滋养型一周贴一次

这类型眼膜的营养成分起到的功效更好，如果是过于频繁地使用，势必会让眼部肌肤“吃不消”，眼周肌肤不需要过多的眼膜营养成分，每天都是用深度滋养型眼膜，眼部肌肤根本吸收不了，眼膜的成分全部堆积在毛孔外面，这样就很容易形成痘痘、脂肪粒等问题。

7、新手不建议频繁用眼膜

有的姑娘想要快速缓解眼部的细纹、黑眼圈、眼袋问题，于是每天都用眼膜，但在之前是没有用过眼部的护肤品的，这样很可能因为一些不良的操作习惯导致眼部肌肤出现小颗粒、发红等问题，我们在选择产品的时候不仅要选没有风险防腐剂和香精添加的，还要知道，没有用过护肤品的皮肤使用眼膜需要循序渐进，不要过于频繁使用眼膜，以免错误的眼膜使用方法给纤薄的眼周肌肤造成伤害。

8、贴眼膜什么时候贴最好

18周岁以上贴眼膜最好

眼膜分不少功效，一般说来，18岁以上就可以使用眼膜了。补水保湿滋润型眼膜最好是18岁后就坚持使用，帮助预防眼周细纹的产生，维持眼部皮肤弹性；而提拉紧致型眼膜最好是能够在30岁以上再使用，帮助延缓皮肤衰老，修复老化皮肤。年龄较小的孩子我们不推荐使用眼膜，以免对皮肤造成刺激，加快老化。

生理期后1周贴眼膜最好

生理期后1周贴眼膜效果好。女性生理期后1周身体激素的排泄调理都恢复到较为平衡的状态，这个时候贴眼膜，能够为眼部肌肤提供充沛的养护和营养补给。特别是眼部皮肤问题较为突出的人，不妨抓住这个护肤黄金期。

泡澡时贴眼膜最好

泡澡的时候贴眼膜效果是比较好的。泡澡的时候毛孔扩张，借着热气，身体的循环加快。贴眼膜能够促进身体对于眼膜内有效成分的吸收利用。

运动后贴眼膜最好

运动之后贴眼膜效果也比较好。运动的过程中身体的新陈代谢明显加快，此时贴眼膜，能够促进身体对于眼膜中的有效成分的吸收利用。

9、眼膜可以贴法令纹吗

眼膜是可以贴法令纹的，针对法令纹(嘴角纹)可以选用局部膜来做加强保养，能给予深度保湿、滋润，让纹路变得平滑紧致。眼膜的大小和形状比较贴合法令纹，敷完眼部后再来敷法令纹，一举两得，且能即刻减淡法令纹。很多含有胜肽或胶原蛋白的面膜也是消除法令纹的好帮手，法令纹较重的美眉，可以多用这类面膜，同样能让法令纹变。

1 眼膜多久贴一次比较好

一周贴2-3次为佳。

眼膜是一种眼部护肤品，其敷贴方法和敷面膜一样，只不过敷面膜是敷在全脸上，而敷眼膜是敷在眼睛上，一般来说，一周贴2-3次为佳，眼周的肌肤比较细嫩，平时擦眼霜，定期贴眼膜就可以起到较好的护肤效果了，若生活在比较干燥的环境下，也可以适当的增加贴敷，为眼周补充水分和营养。

2 贴眼膜能改善眼袋吗

没有明显效果。

眼膜是一种眼部护理方式，主要是起到滋润眼部肌肤的作用，若眼袋还没有成型的话，可以通过改善生活方式、早睡早起、不熬夜、起居规律等来改善眼袋，若眼袋已经成型了，那么贴眼膜不会有太明显的效果，如果觉得眼袋影响生活的话，可以通过做手术祛除眼袋。

3 贴眼膜能改善眼部的皱纹吗

假性眼纹有效果；真性眼纹没有明显效果。

眼膜主要是起到滋润和营养眼周的作用，如果眼纹初步产生的话，此时做眼膜可以起到强效补水和营养眼周的作用，可以有效的缓解眼纹；若是眼纹已经产生很久了，形成真性眼纹了，用眼膜基本上是缓解不了，只能起到一个补水和营养的作用，不过，这时使用眼膜可以防止新的眼纹产生。

小贴士

当出现假性眼纹的时候就要多加留心了，生活方式要比较注意，避免熬夜和过度用眼，正常护肤，为眼周及时补水，这样做的话，可以在一定程度上减缓假性眼纹变成真性眼纹的速度。

4 眼膜贴对黑眼圈到底有没有效果

没有明显效果。

眼膜贴的主要功效是为眼周补水和营养肌肤，黑眼圈的形成是日积月累的，一般是过度用眼和熬夜导致的，如果想有效的改善黑眼圈的话，首先是要从生活习惯入手，平时早睡早起，避免熬夜，这样才能从根本上减少和缓解黑眼圈的情况，另外，平时要多吃一些富含维生素C成分的蔬菜和水果，例如：黄瓜、西红柿、猕猴桃、橙子、柚子等，维生素C有促进细胞新陈代谢的作用，经常吃富含维生素C成分的蔬菜和水果也可以促进细胞的代谢，减缓黑眼圈的生成，有利于皮肤的养护。

应当先贴眼膜然后再护肤。贴眼膜之前可以先将脸部清洁干净，在脸部皮肤彻底清洁通透之后再敷眼膜，敷眼膜之前也可以为脸部先补充一层爽肤水，以促进眼膜成分能够更深入的进入眼周毛孔；而眼膜在贴合之后无需清洗就可以后续护肤，眼膜里面并不会含有大量的防腐剂和刺激性成分。

贴眼膜之前可以先为皮肤做充分的清洁工作，也可以在卸妆洁面之后再使用一次清洁产品，可以让眼睛周围的皮肤更加干净通透。在使用眼膜的过程中眼膜精华可以更深入的进入肌肤，长期下来眼部肌肤的护肤效果非常显著。

如果想要眼膜更深入的进入肌肤毛孔，可以在肌肤彻底清洁之后在眼周部位热敷，用热毛巾将眼周肌肤彻底软化，让眼部皮肤得到疏通让血液循环提高，这时眼膜在敷上去之后就可以让成分更深入的进入皮肤里，也可以让眼部皮肤更均衡的吸收营养成分，击退眼周皮肤的负面情况。

敷眼膜之后因为它其中并不含有刺激性成分，所以可以直接使用后续的护肤品来护肤。但是在使用眼霜的过程中，尽量不要在眼周部位来回涂抹，可以在眼周部位轻柔的按压拍打来促进吸收，在敷完眼膜之后后续的营养物质应当避开眼周部位。

眼膜的正确使用方法几天一次

　眼膜的正确使用方法几天一次，敷眼膜是日常护肤的步骤之一，眼膜对眼部周围的皮肤有护理作用，能有效的减少皱纹的产生，滋润眼部皮肤，以下是关于眼膜的正确使用方法几天一次。

眼膜的正确使用方法几天一次1

　 眼膜多久敷一次好

　针对局部较明显的问题，天天使用一段时间，好转后改为一周1-2次维持;如果眼部皮肤较好的，预防性使用一周1~2次，20岁后的每周1～2次护理;眼睛救急重点护理，熬夜后、生病后、月经期前后、眼部疲劳时、外出活动后、晚会前。

　 敷眼膜的最佳时间

　1、 生理期后一周：体内雌激素分泌旺盛，代谢增快，吸收能力变好，这时敷最有效。

　2、泡澡时：边泡边敷，更能加快循环。

　3、 运动后：新陈代谢增快，可以加速吸收。

　4、 睡觉前：敷完好好睡一觉，养分在睡眠中运作，更能发挥效果，前晚喝太多水或大哭一场后，眼膜有加速代谢。

　 天然眼膜的做法

　 蜂蜜蛋黄膜

　把一个蛋黄加入一匙蜂蜜调匀，再加两滴橄榄油，有润肤防皱之效，每周可做1-2次。护眼功效：既保湿又锁水，还能去除眼部皱纹。

　 牛奶眼膜

　先把牛奶放入冰箱冰镇，再用棉片浸冰镇后的脱脂牛奶，敷在眼皮上，每天早晚2次，每次10分钟，可消除眼袋。护眼功效：消除眼袋，去除黑眼圈。

眼膜的正确使用方法几天一次2

　 眼膜使用要诀

　 1、先暖后冰，眼睛更舒缓

　敷眼膜之前先将眼膜冷藏，冰冰的眼膜会令浮肿的眼睛得到绝对的舒缓。然后先用热毛巾热敷一下眼睛，这样再敷上冰冰的眼膜时，对于眼部的循环会更理想。

　 2、眼下3毫米，敷膜最佳位置

　敷眼膜的最佳距离是眼睛下面3毫米的地方，而且只限于下眼。因为上眼的肌肤比较薄，对营养的吸收能力比较有限。如果要敷在上眼，只限于对抗眼睛浮肿。

　 3、从头至尾，拒绝逆转

　对于布式的眼膜来说，要从眼头向眼尾的方向敷，而乳状的眼膜，也要从眼头涂向眼尾，千万不可以来回涂。

　 4、搭配眼霜必不可少

　在敷眼膜之后一定要搽上眼霜，这样才能让眼部肌肤得到更好的滋润，如果单单靠敷眼膜，取下后眼部肌肤会有紧绷感，反倒会催生细纹。

　 方法步骤：

　1、将片状眼膜（或凝胶状眼膜）敷于清洁后的眼部肌肤，使之完全贴合。

　2、闭上双眼，深呼吸，最大程度放松身体。

　3、使用眼膜5-10分钟后，用手指轻点眼周，促进活性成分的吸收。

　4、取下片状眼膜（或是用清水洗去凝胶状眼膜），然后由眼部的内侧向外侧轻轻按摩，使肌肤充分吸收仍留在眼周的滋养精华。

　5、最后配合使用相应的眼霜，以获得最佳效果。

　 眼膜使用注意事项：

　1、使用眼膜前一定要保证眼周肌肤彻底清洁，这样保养成分更容易被吸收。

　2、使用眼膜前可以放入冰箱做冰镇，这样可以令浮肿的眼睛得到充分的舒缓。

　3、睡前是保养黄金时间，敷眼膜很好吸收；运动后因为新陈代谢加速，也是敷眼膜良机；

　4、眼膜取出来后袋中如果还有剩余的精华液，可以用剪小的化妆棉浸透后，贴在眉间纹、抬头纹或者法令纹处，效果非凡。

　5、敷眼膜的位置要精准，建议最佳距离是眼睛下面3毫米处，这样既能达到保养效果，也不会扎到眼睛。

　 敷眼膜前的准备：

　 彻底清洁皮肤

　敷眼膜前一定要对眼部皮肤进行彻底的清洁。特别是化了眼妆的朋友，一地要使用眼部专用卸妆液卸妆，以免眼部肌肤上附着的污垢影响眼膜的效果。

　 敷眼膜前热敷

　敷眼膜之前可以先对眼周进行热敷。最简单的方法就是使用热毛巾，温度可稍稍比皮肤温度高即可，这样能够促进眼周毛孔张开，血液循环能够得到改善，有利于眼膜中的营养渗入肌肤。

　 眼膜使用前可冷藏

　眼膜在使用之前放入冰箱冷藏之后，敷冰冰的眼膜能够促进眼周的血液循环，还能够起到收缩毛孔的效果。一般宜在热敷完眼周之后取出冰眼膜冷敷效果最好。特别是早上使用冰眼膜能够帮助缓解眼睛浮肿。

眼膜的正确使用方法几天一次3

　 1、眼膜多久敷一次

　一般情况下，每周建议使用3次眼膜，如果是需要紧急修复的，那么可以短期连续使用三天纯补水功效的眼膜，在此期间除眼膜外其它的眼霜眼胶就可以暂停使用了;有特殊功效或者密集修复型的眼膜一周使用一次就可以了，以免营养过剩。

　敷眼膜需要把握四个时间，其一是生理期后一周，体内雌激素分泌旺盛，吸收能力变好，这时敷眼膜最有效;其二是洗澡时，边洗边敷，更能加快循环;其三是运动后，新陈代谢加快，可以加速吸收;其四就是睡觉前，睡前敷眼膜具有修护作用。如果是有重要的聚会或者需要急救，那么连续三天使用纯补水的眼膜效果也是不错的。

　 2、眼膜的正确贴法

　 贴眼膜正确方向

　敷眼膜的时候要注意把握正确的方向，不同类型的眼膜贴上去的方向也不一样。一般布式眼膜应该从眼角向眼尾方向贴;乳状的眼膜，应该从眼角涂像眼尾，而且要避免来回涂抹，否则易产生皱纹。

　 敷眼膜正确位置

　敷眼膜的时候要注意眼膜的正确位置。建议最好是将眼膜敷在距离眼睛下约3厘米的位置，且眼膜只需要敷在下眼部即可。上眼部如果要敷只限于使用对抗眼部浮肿的产品。

　 3、敷眼膜要注意什么

　1、敷眼膜前需要彻底清洁肌肤。如果眼部化了彩妆，彻底地清洁肌肤绝对是非常必要的，卸妆油这个步骤绝不能跳过。就算眼部没有化任何彩妆，彻底清洁也有利于眼膜效果升级。如果你赶着在下班后去约会，至少把眼周旁的妆和眼妆卸除后再敷眼膜。

　2、将眼膜雪藏冷冻一下，冰冰的眼膜会令浮肿的眼睛得到绝对的舒缓。

　3、敷眼膜之前，最好能够先用热毛巾热敷一下眼睛，这样再敷上冰冰的眼膜时，对于眼部的循环会更理想。不少凝胶状的眼膜是藉着体温而释放有效成分，敷眼膜前可先用温热毛巾轻敷于眼部5-10秒(重复三次)，让眼周循环更好、眼膜效果加倍。

　4、敷眼膜要有方向感。要从眼头向眼尾的方向敷，千万不可以来回涂。

　5、不可以敷过长的时间，更不能敷着眼膜睡觉，否则一旦眼膜中的精华液全部挥发了，会带走肌肤中的水分，恐怕会适得其反。

　6、眼膜不能每天敷，如果每天敷，会长油脂粒的。

　7、不可敷眼膜睡觉，因为眼膜中的精华液在一定时间之后会挥发掉，如果精华液挥发掉了而眼膜继续停留在眼周，很容易带走肌肤中的水分，造成皮肤紧绷干燥等问题。

　8、敷完眼膜后，如果怕浪费，可以将它拿来敷法令纹、抬头纹。

　9、敷完眼膜之后一定要注意做好后续保养工作，在敷眼膜之后还要使用眼霜，这样才能够让眼部肌肤得到更好的滋润。

1 眼膜贴多少分钟效果好

10-15分钟即可。

眼膜的主要目的是给眼部提供水分和养分，也具有消肿的作用，一般贴敷时间在10-15分钟合适，不可超过20分钟，时间过长的话，等眼膜中的精华液全部挥发后，反而会带走肌肤中的水分，可能会导致眼部干燥。

另外敷眼膜的最佳时间是晚上睡觉之前，会对眼睛起到修复作用，同时还可以在洗完澡时敷眼膜，此时毛孔张开，有助于吸收，眼膜每周建议用1-2次，如果每天使用，可能会造成营养过剩，不易于机体皮肤的吸收，引起脂肪粒。

2 眼膜贴完要洗吗

要洗。

无论是哪种类型的眼膜，其眼膜中的成分都不能长时间停留在眼部肌肤，否则不仅效果不好，还会影响肌肤健康，一般敷眼膜10-15分钟后，就要用清水洗掉，之后再进行日常护肤即可，具体操作方法如下：

1、用眼膜贴前必须使用眼部卸妆油卸妆，这样可以彻底清洁肌肤。

2、然后洗脸，贴眼膜贴时必须要清洗干净脸，洗净油脂和污垢，再用化妆水舒缓肌肤。

3、之后你需要对眼睛周围的肌肤进行加热，以促进营养吸收。

2、然后用镊子取出一片眼膜，敷于眼部周围。

3、也可将眼膜敷于其他干燥部位或法令纹周围，可以有效缓解肌肤问题。

4、10-15分钟后拿掉眼膜即可，眼膜越敷越薄，可以深入补水，淡化细纹。

5、贴完眼膜后，用清水清洗残余的液体，再涂上一些护肤品。

3 眼膜可以去眼袋黑眼圈吗

眼袋和黑眼圈使用眼膜几乎不会有明显改善。

黑眼圈的形成是由于血管比较表浅，或者色素堆积而形成，眼袋是由于眶隔内的脂肪，或者皮肤松弛耳堆积形成，而眼膜贴上只是起到补水保湿的作用，能短时间内补充水分、消除疲劳、快速降低眼部浮肿，对大哭的肿胀有一定的效果，但对去眼袋黑眼圈没什么效果。

建议想要快速有效的去除黑眼圈，可以到当地正规的医美机构，通过激光束术来去除，激光束术去除黑眼圈是利用激光刃的光照原理直接照射到皮肤的深层，可以快速有效的把黑色素击碎，或随着人体的新陈代谢排出体外，可以达到去除黑眼圈的效果。

4 眼贴膜和眼霜哪个效果好

眼霜和眼膜不能直接分哪个好哪个不好。

因为眼霜和眼膜两者功效不同，眼霜更注重于眼部日常的基础护理，可以天天使用，和平时使用的面霜一样，需要一定的时间才能看到效果，而眼膜注重于急救补水保湿，快速改善眼部肌肤干燥的症状，使用见效快，不过彼此功效不同，无法直接对比好坏，可以依据自身眼周问题以及自身的肤质情况来决定是使用眼膜还是眼霜。

日常也可以眼霜和眼膜搭配一起用，敷完眼膜后使用眼霜，和敷完面膜后使用面霜道理类似，以巩固效果。