眼膜能在早上敷吗 眼膜可以敷一晚上吗

眼膜一般情况下都是在晚上用的，因为晚上的时间可以为眼部肌肤更好的补水，加强皮肤在睡眠中的修复能力，那么眼膜能否在早上敷呢？对于这个问题，很多小伙伴都很想知道答案，下面赶快来了解下吧。

眼膜能在早上敷吗

贴眼膜早上也可以。很多人清晨起床之后，尽管是睡得比较好，但是还是会因为眼部肌肤的排水机制不佳而出现浮肿的现象。这种水分积聚导致的浮肿，可以用敷贴眼膜的方法，加强眼部的水分循环，赶走眼部的浮肿，收紧眼部肌肤。因此，早上如果有充足的时间，也是可以在清洁面部之后，敷贴眼膜进行保养的。

眼膜可以敷一晚上吗

眼膜不能敷一晚上，最多只能敷15分钟。眼膜干掉之后如果不及时取下，它会从皮肤中吸走水分，会对皮肤产生一定的负面影响。人进入深度睡眠之后正好是体内细胞进行新陈代谢的最佳时间段，在这期间敷眼膜能够将眼膜的作用发挥到最大化。必须要注意，到达规定时间之后眼膜一定要及时摘下，不然眼膜会反客为主，对眼部肌肤造成一定的伤害。

眼膜可以敷在法令纹上吗

眼膜是可以贴法令纹的，针对法令纹(嘴角纹)可以选用局部膜来做加强保养，能给予深度保湿、滋润，让纹路变得平滑紧致。眼膜的大小和形状比较贴合法令纹，敷完眼部后再来敷法令纹，一举两得，且能即刻减淡法令纹。很多含有胜肽或胶原蛋白的面膜也是消除法令纹的好帮手，法令纹较重的姐妹，可以多用这类面膜，同样能让法令纹变淡。

使用眼膜要注意什么

1、使用眼膜的时候，一定是在清洁完肌肤之后用才可以。

2、眼膜用完之后，剩余的精华不要扔，可以用在抬头纹这样需要呵护的肌肤部位。

3、眼膜不要等到完全干了再取下来，到七八分干最好，否则会吸取眼部的水分。

4、把眼膜放在冰箱里，使用的感觉更好。

5、因为眼膜是属于高精华的产品，所以使用的频率不要太高，一周两到三次为宜。

6、要根据自己的皮肤状态，选择合适自己的眼膜，搭配眼霜使用效果更好。

呵呵。。去医院的话医生只会说骨裂。。扭伤最好还是上中医院好。。其实你并不是骨裂，你的情况是扭伤筋了。。。右脚外脚踝关节下面一点点有轻微的小肿，前几天走了一些路脚有肿起来不过隔天起来就消肿了现在走路是不会痛了但不能正常下楼梯（上楼梯没问题），感觉关节很不灵活 脚筋很硬。。。这是扭伤筋后才会出现的问题。。我遇到很多类似你这样的病例了，基本上90%扭伤后去医院的话医生只会说是骨裂的现象。放心好了，只要关节能活动就没什么大问题，你脚踝部血液不流畅，所以才会起肿；扭伤的筋没有复位，所以才会发硬。。你右脚外脚踝关节(骨折处)下面一点点有轻微的小肿，其实这不是肿，这是错位的筋突起，是扭伤后的正常现象。。。

。。建议你晚上用热水泡脚，直到完全康复为止。多加强对脚踝的锻炼，可以防止再扭伤。。正常的生活和运动规律是不会影响的。。穿鞋子是完全没有问题的，但要运动的话一定要适量。。

这种案例在我的用户信息中很多，你也可以参考下。。。

你如果还有什么问题的话就留言在h！，祝早日康复。。。

眼膜可以天天敷吗

最好不要天天使用哦，眼膜也是含有丰富的营养的成分的，如果每天都敷的话眼部肌肤不能完全吸收，堆积在表面很容易长脂肪粒哦！建议3到5天试用一次就可以了。

日常重点护理：针对局部较明显的问题可天天使用一段时间，好转后改为一周1-2次维持。眼部皮肤较好，预防性使用一周1~2次。20岁后的每周1～2次护理

救急重点护理：熬夜后、生病后、月经期前后、眼部疲劳时、外出活动后、晚会前。

眼膜一周使用2-3次，根据理你的眼部情况和你的产品说明而定每次大概15分钟就得拿下，因为精华素一般在15分钟以后就会干掉，如果干掉之后再拿下的话，它反而会吸掉你皮肤的水分，所以一定要在干掉之前拿下用抗皱眼膜，一般是一周3次，如果特别干燥的时候改为4次基本上是隔12天做一次。

眼膜多久做一次最好

深度滋养眼膜一周一次 

一般说来深度滋养的眼膜一周敷一次即可。深度滋养眼膜中含有的营养成分较为丰富，如果是过于频繁的使用，很容易造成眼部肌肤营养过剩，形成脂肪粒。

补水舒缓眼膜两天一次 

如果是具有深度补水、舒缓肌肤的眼膜可以两天敷一次，这样能够帮助保湿肌肤，有效舒缓肌肤。但是不能长时间隔天使用，如果是肌肤水分不缺乏或者不需要进行舒缓的时候，可以延长敷眼膜的间隔时间。

基础保湿眼膜可天天用

如果是使用具有明文规定的基础保湿型眼膜，可以天天使用。这样能够避免肌肤因为缺水出现细纹问题。但是要注意这类眼膜一定是有明文规定的，如若没有不建议天天使用。

特殊保养眼膜一周二次

如果是眼部出现了比较严重的问题，比如皮肤缺水严重、眼袋深、黑眼圈重、眼睛浮肿等等问题的时候，可以使用眼膜进行特殊的保养，这个时候可以一周敷两次眼膜。要注意如果是这些眼周问题得到改善就应该按照一周一次的频率敷眼膜。

温馨小贴士

不少女性朋友可能会觉得眼膜如果是选择较为便宜质量较差一点的那么就需要缩短使用眼膜的时间，其实这样是不对的。质量差的眼膜可能会因为其质量不过关不能滋养肌肤的同时还造成新的肌肤问题。使用质量好的眼膜能够给眼周肌肤带来更好的呵护。

眼膜什么时候贴最好

贴眼膜的最佳时间

眼膜讲究最佳的敷贴时间，一般最好是在晚间9点到11点之间，这个时候身体将要进入休息状态，此时敷贴眼膜，为皮肤补水，加强了皮肤睡眠中的自我修复能力。对于缓解眼部浮肿、眼部干燥引起的细纹有一定效果。

贴眼膜的关键时间

睡前是贴眼膜的最佳时间，除此之外，运动结束和生理期结束后一周，都是敷眼膜的关键时期，这是因为，运动结束后皮肤水分含量一般会增加，取得的敷贴眼膜的效果会加倍;生理期之后是卵泡期，这段时间肌肤的吸收能力也会变得特别好，非常适合敷贴眼膜来给眼部皮肤滋润。

贴眼膜早上也可以

很多人清晨起床之后，尽管是睡得比较好，但是还是会因为眼部肌肤的排水机制不佳而出现浮肿的现象。这种水分积聚导致的浮肿，可以用敷贴眼膜的方法，加强眼部的水分循环，赶走眼部的浮肿，收紧眼部肌肤。因此，早上如果有充足的时间，也是可以在清洁面部之后，敷贴眼膜进行保养的。

有必要。现在很多年轻人经常熬夜造成黑眼圈以及眼部有细纹的问题多不胜数，25岁以后的女性眼部护理都应该加强，不仅可以使用眼膜，眼部精华和眼霜都需要准备好，眼霜建议选择抗皱类型，如果还没有到一定年龄，眼部产品只需要眼霜即可。

眼膜敷完需要进行清洗，如果眼膜属于天然美容液产品，不想清洗也没有关系，只要在敷完后多加按摩即可，让皮肤吸收里面的营养达到原本作用，贴完眼膜后油腻感很强，大部分人都接受不了，所以很有必要进行清洗，长时间不清洗眼膜当中的营养液会堵塞毛孔，最后影响到眼部周围的皮肤。

眼膜和面膜的性质一样，敷完后想要清洗尽量用温水来清洗，动作轻柔一些，直到脸上没有油腻感为止，眼周皮肤脆弱出现黑眼圈和皱纹以及眼袋都很常见，使用眼膜是一件非常有必要的事情。

想要使用眼膜贴这时则需要掌握正确方法，应该把脸部皮肤清洁彻底使用，用平时的洗面奶来洗脸即可，在敷眼膜贴前准备一条温热的毛巾进行热敷，打开毛孔可以让血液循环速度变快，这样面膜贴里面的营养成分可以更好的被皮肤所吸收，后续也可以使用眼部精华和眼霜这些产品。

眼睛周围的肌肤需要细心的呵护，很容易出现一些肌肤问题，黑眼圈、眼袋、脂肪粒都是眼周常会出现的，眼霜是眼周适用的护肤产品，眼部保养也有一些需要注意的地方，眼霜要正确使用，那么眼睛保养的误区有哪些？使用眼霜需要注意些什么？

1、眼睛保养的误区

误区1：涂抹眼霜时大力按摩

眼周肌肤是很薄很脆弱的，很容易就受到外界环境伤害，同时也很容易因为肌肤的拉扯久而久之肌肤松弛下垂。很多MM的保养意识很好，知道要尽早护理眼周，但有时反而会过犹不及。因为她们在涂抹眼霜、按摩眼周时若手法不够轻柔，就会造成皮肤拉扯，日积月累松弛和细纹是在所难免的。就好像皮筋被拉松了就再也恢复不了了。

在护理眼周时，好的眼霜是成功的一半，另一半则是涂抹手法，只是单纯的糊产品上脸而不按摩，眼霜无法被吸收，涂了也白涂;但若按摩过度，也会加速衰老。所以要尽量保持按摩手法的轻柔。

误区2：坊间偏方——食物原料DIY

生土豆切片敷眼、苹果片敷眼、化妆棉泡牛奶敷眼这些口口相传的民间偏方相信大家都见过甚至亲身尝试过，但这种道听途说的方法其实并不能解决问题，只是把一些没有精细处理过、仍然携带着细菌的食物，敷在全身皮肤最脆弱的地方，增加眼周负担而已。

会尝试这些偏方的MM，相信大部分都是为了解决黑眼圈、色素沉着等问题，但这些食品即使真的含有对改善黑眼圈有益的活性成分，但未经精萃提取，不具有渗透性眼部肌肤是无法吸收那些有益成分的，对色素沉着没有改善作用，对血液循环也没有帮助，最多仅能做到即时补充水分这一项而已。

误区3：多敷面膜多敷眼膜

过度敷面膜并不会让你变得像范冰冰那样白得反光，面膜并不是神药，过度敷面膜(一周敷超过3次的频率视为过度)会造成皮肤表层过度水合，令皮肤状态极其不稳定，对外界的刺激越来越敏感并最终导致皮脂膜不健康。这个恶性循环同样适用于比脸部肌肤更薄更脆弱的眼周肌肤，而且过度敷眼膜造成的恶果比过度敷面膜还要严重。

其实只要有不错的护肤意识，从20岁甚至更年轻的时候就开始坚持眼周护理，维持住20岁双眸的状态，并避免以上所说的误区，如此坚持下来是可以留住年轻的，并不需要整天敷眼膜这种额外护理。作为深层保养，小编建议眼膜最多半个月至一个月敷一次就好。

2、预防黑眼圈

1、冰消肿眼梨晶莹眼膜

预先将梨冷藏在冰箱备用，将梨去皮后切成薄片，取几片梨滴上适量橄榄油且抹均匀。在眼皮上敷上梨片15分钟后取。

2、弹钢琴指压去肿法

坚持每晚睡前用无名指在眼轮周围从内到外画圈。像弹钢琴一样一般轻弹2分钟。无名指指尖在眼肚中央位置轻压10次。

3、盐水化妆棉取水肿法

将盐和水以1：3的比例兑均匀，用混合好的盐水浸泡棉片，将棉片敷在眼部，10分钟后取下清洗干净。

3、眼霜的使用误区

1：用面霜代替眼霜

眼部损伤指数：★★★★★

原因：眼周肌肤是面部肌肤中角质层最薄，皮肤腺最少的部位，无法承受过多的营养物质，所以眼霜最重要的是滋养成分恰到好处，渗透性强，而面霜则需要大分子的保养成分来持久滋润肌肤。

正确用法：选择适合自己的眼霜，每天使用，不能偷懒!

2：不同眼霜、不同部位用同一种按摩手法

眼部损伤指数：★★★★

原因：皱纹是逆着肌肤生长方向产生的，在按摩时就应顺着肌肤生长纹理，因此对待不同的部位、不同的问题也有不同的按摩方法。

正确用法：买眼霜时要咨询好按摩方法，不要自己乱按一通。

3：眼霜质地太清爽就涂厚厚一层

眼部损伤指数：★★★★★

原因：好的眼霜其所含的配方比例都是经过计算的，标示的建议用量就足以让其成分发挥作用，涂抹过多不仅不利于吸收，还给眼周肌肤带来负担。

正确用法：不用特别在意用量不够的问题，主要在于日常使用眼霜习惯的保持。

4：只用眼霜或眼部精华一种就好了

眼部损伤指数：★★★★★

原因：两种搭配使用才能达到最好的效果，使用眼部精华后一定要用眼霜锁住精华中的营养物质，否则就白用了。

正确用法：使用顺序为眼部精华、眼膜和眼霜，清洁皮肤后按这道工序进行眼周肌肤护理。

5：眼霜是25岁以后才用的

眼部损伤指数：★★★★★

原因：由于用眼过度、环境污染等因素，眼霜对绝多数人来说是必须的。

正确用法：年龄在18~24岁的MM就应该开始养成使用眼霜的习惯了，这个阶段不需其他护理，选择保湿功能的眼霜就OK了。

6：只在眼角使用眼霜

眼部损伤指数：★★★★★

原因：面部最早松弛老化的区域是眼睛下方和上眼皮，这个区域也是最脆弱的。

正确用法：顺内眼角、上眼皮、眼尾、下眼皮做环形按摩，直到皮肤完全吸收。

7：只在晚上使用眼霜白天不用

眼部损伤指数：★★★★

原因：晚上使用眼霜可帮助修复，白天用则是为了防护、抵挡污染、过度疲劳等。

正确用法：早晚分开使用，晚上使用修护功能眼霜，白天用隔离、滋润功能的。

8：眼霜越滋润越好

眼部损伤指数：★★★★★

原因：眼部肌肤不易吸收营养，若眼霜过于滋润油腻，眼周容易长脂肪粒，甚至出现松弛、暗淡。

正确用法：按个人肤质选用眼霜，干性肌肤可用较油腻的，油性肌肤选择保湿眼霜就可以了。

1 凝胶眼膜可以敷一个小时吗

不可以。

敷凝胶眼膜可以对眼部进行补充水分，消除疲劳，减缓黑眼圈及浮肿现状，与面膜有异曲同工之效，但眼膜敷久了，其中的精华眼部皮肤不能全部进行吸收，眼膜中的精华挥发后，会反过来吸收眼部皮肤中的水分，造成水分流失，长期容易引起眼周皮肤干燥，形成细纹。

2 凝胶眼膜敷多长时间

一般是15-20分钟。

眼膜敷的时间过短，其中的营养成分不能完全到达眼部皮肤中，不能达到敷眼膜的目的，但眼膜敷的时间过长，眼部皮肤的水分又很容易被眼膜反过来吸收，导致眼部皮肤越来越严重，因此一般敷15-20分钟，既可以使眼部皮肤吸收到足够的营养成分，又不会使眼膜干燥后反过来吸收眼部皮肤的水分，引起不良的后果。

3 凝胶眼膜可以天天敷吗

不建议天天敷。

凝胶眼膜中含有丰富的营养成分，天天敷眼膜，容易对眼部周围的皮肤造成负担，眼部的皮肤不能完全吸收眼膜中的营养成分，营养堆积在眼部皮肤中，容易长脂肪粒等，因此一般凝胶眼膜以一周2-3次的频率即可。

4 敷眼膜的最佳时间

1、晚上睡前：睡前敷眼膜，使眼部皮肤吸收完营养成分后，养分在睡眠中运作，可以达到更好的效果。

2、运动过后：人体在运动过后新陈代谢加快，可以加速吸收眼膜中的营养成分，达到事倍功半的效果。

3、泡澡时：泡澡时温度较高，可以使眼部皮肤的毛孔打开，同时敷眼膜可以吸收更多的营养成分，达到更好的效果。

4、早上起床时：前一晚喝太多水或者哭过之后，第二天眼睛容易有浮肿、眼袋等问题，敷眼膜有加速代谢消肿的作用。

1 眼膜多久贴一次比较好

一周贴2-3次为佳。

眼膜是一种眼部护肤品，其敷贴方法和敷面膜一样，只不过敷面膜是敷在全脸上，而敷眼膜是敷在眼睛上，一般来说，一周贴2-3次为佳，眼周的肌肤比较细嫩，平时擦眼霜，定期贴眼膜就可以起到较好的护肤效果了，若生活在比较干燥的环境下，也可以适当的增加贴敷，为眼周补充水分和营养。

2 贴眼膜能改善眼袋吗

没有明显效果。

眼膜是一种眼部护理方式，主要是起到滋润眼部肌肤的作用，若眼袋还没有成型的话，可以通过改善生活方式、早睡早起、不熬夜、起居规律等来改善眼袋，若眼袋已经成型了，那么贴眼膜不会有太明显的效果，如果觉得眼袋影响生活的话，可以通过做手术祛除眼袋。

3 贴眼膜能改善眼部的皱纹吗

假性眼纹有效果；真性眼纹没有明显效果。

眼膜主要是起到滋润和营养眼周的作用，如果眼纹初步产生的话，此时做眼膜可以起到强效补水和营养眼周的作用，可以有效的缓解眼纹；若是眼纹已经产生很久了，形成真性眼纹了，用眼膜基本上是缓解不了，只能起到一个补水和营养的作用，不过，这时使用眼膜可以防止新的眼纹产生。

小贴士

当出现假性眼纹的时候就要多加留心了，生活方式要比较注意，避免熬夜和过度用眼，正常护肤，为眼周及时补水，这样做的话，可以在一定程度上减缓假性眼纹变成真性眼纹的速度。

4 眼膜贴对黑眼圈到底有没有效果

没有明显效果。

眼膜贴的主要功效是为眼周补水和营养肌肤，黑眼圈的形成是日积月累的，一般是过度用眼和熬夜导致的，如果想有效的改善黑眼圈的话，首先是要从生活习惯入手，平时早睡早起，避免熬夜，这样才能从根本上减少和缓解黑眼圈的情况，另外，平时要多吃一些富含维生素C成分的蔬菜和水果，例如：黄瓜、西红柿、猕猴桃、橙子、柚子等，维生素C有促进细胞新陈代谢的作用，经常吃富含维生素C成分的蔬菜和水果也可以促进细胞的代谢，减缓黑眼圈的生成，有利于皮肤的养护。