眼袋是由于皮肤松弛或脂肪过多所引起的，还有一部分是遗传或是生活习惯，比如经常熬夜年龄用眼疲劳等等因素，而且随着年龄的增长愈加明显，所以在日常生活中护理变得更加重要，下面的几个小技巧能帮你改善喔。
去眼袋的一些小技巧
一将冰牛奶倒在纱布上轻敷眼睛10分钟左右，每天两次，能够消除眼袋、缓解眼部疲劳，长期可减少眼部皱纹和眼圈。
二、睡前在眼下部皮肤上贴无花果或黄瓜片，坚持下来可收到减轻下眼袋的美容效果。也可利用木瓜加薄荷浸在热水中制成茶，晾凉后经常涂敷在眼下皮肤上。
日常饮食中经常咀嚼诸如胡萝卜及芹菜或口香糖等。平时尚需注意常吃些胶体、优质蛋白、动物肝脏及番茄、土豆之类的食物，注意膳食平衡，可为此部位组织细胞的新生提供必要的营养物质，对消除下眼袋亦有裨益。
三、对待下眼袋，在国外有人常采用甘菊、上等红茶或玫瑰子等，还有用加温的蓖麻油或橄榄油，每天在眼袋处湿敷15分钟到数小时，这些物质有助于解决眼下部所出现的囊袋问题。
洗脸以后经常顺时针按摩不错，睡前最好不要喝水
多吃富含维生素A和B的食品，如：胡萝卜、马铃薯、豆制品和动物的肝 脏。
简易法
一： 把一小杯茶放入冰箱中冷冻约15分钟，然后用一小块化妆棉浸在茶中，再把它敷在眼皮上，能减轻眼袋浮肿程度。
二 ： 睡前用无名指在眼肚中央位置轻压10次，每晚持之以恒，以纾缓眼部浮肿的问题。
三： 按时合理使用一些眼霜以帮助增加眼部肌肤的弹性及结实度，保持眼周皮肤水份平衡。
四： 多摄取鱼类，胡萝卜、番茄、马铃薯、动物肝脏、豆类等富含维A和维B2等有益于眼睛保护的食物，
五： 闲时多做些眼睛保健操，多按摩眼睛周边穴位，增加其血液循环加速，以达到眼部周围血细胞活跃。
总而言之，保护容颜是当今女性非常时尚和必修的事情，任何事情都要从根开始，首先要从基本养颜开始，保持充足睡眠，睡前喝些白开水，保持精神愉悦，生活有规律。加强眼部按摩，改善眼周围血液循环，使用些适宜的眼部保养化妆品，保持眼部皮肤的滋润与营养供应。这样，你的美眼会更加眉眼了，眼袋也会“敬”你而远之。
希望你越过越好，天天开心，事事如意，心想事成，身体健康
———————————最后祝你皮肤越来越好，也越来越漂亮，工作顺利，————————
不同的人因为生活环境和个体差异，眼部肌肤状况也会有所不同。所以，不能仅根据年龄来决定是否可以使用眼膜。 在进行眼膜护理前，我们需要了解自己的肌肤状况和需求，然后才能选择适合自己的产品。
一般情况下，20-30岁的年轻人可以选择轻盈质地、保湿效果好的眼膜来进行护理。因为这个年龄段的皮肤还比较强韧有弹性，但是要注意防晒和预防黑眼圈、细纹等问题。
对于30-40岁之间的人群来说，眼部皮肤开始出现衰老迹象，此时应该选择具有丰富滋润成分的眼膜来进行补水和滋养。同时也要注意加强保湿、紧致和淡化黑眼圈等方面的护理。
而40岁及以上的成年女性则需要选择专业眼霜进行护理。此时可以选择具有多种功能的抗衰老眼霜来达到更好的效果。针对不同问题可以选用不同功效的产品来进行细致而全面地呵护。日常生活中的饮食习惯、睡眠质量、压力等也会影响皮肤健康，要注意全面保持健康的生活方式。
选择眼膜的关键在于了解自己的肌肤状况和需求，然后选择适合自己的产品进行护理。不同年龄阶段及不同的皮肤类型会有不同的需求，所以一定要细心呵护眼部肌肤。提醒大家一点：千万不要因为听信别人说法或者盲目跟风而选用不适合自己的产品哦。
20岁就可以使用了/眼膜属于“急救型”保养品，它能立即提供大量水分、养分，及时消肿，一般对于紧急缓解眼部问题比较有效。
眼膜主要有3类：
1是片状的，贴在眼部位置，20分钟后就能揭掉；
2是水洗型的，可以抹在眼睑上，半小时后用清水或湿布擦洗掉；
3是眼膜霜，当眼霜用时轻轻抹，当眼膜用时则要厚厚地涂上一层。
使用前需知：
一、敷眼膜前需要彻底清洁肌肤
不要管眼睛上是否化了彩妆，彻底地清洁肌肤都是非常必要的，卸妆油这个步骤绝不能跳过。
二、将眼膜雪藏
冰冰的眼膜会令浮肿的眼睛得到绝对的舒缓。
三、敷眼膜之前先热敷
敷眼膜之前，最好能够先用热毛巾热敷一下眼睛，这样再敷上冰冰的眼膜时，对于眼部的循环会更理想。
四、敷眼膜要有方向感
对于布式的眼膜来说，要从眼头向眼尾的方向敷，而乳状的眼膜，也要从眼头涂向眼尾，千万不可以来回涂。
五、敷眼膜的位置要精准
眼膜到底敷在哪里呢？建议的最佳距离是眼睛下面3毫米的地方，而且只限于下眼。因为上眼的肌肤比较薄，对营养的吸收能力比较有限。如果要敷在上眼，只限于对抗眼睛浮肿。
六、敷眼膜的时间
这要看每一种眼膜的不同要求，但不可以敷过长的时间，否则恐怕会适得其反。
七、眼霜是眼膜的亲密伙伴
不是说敷了眼膜就足够了，一定要在敷眼膜之后搽上眼霜，这样才能让眼部肌肤得到更好的滋润，如果单单靠敷眼膜，取下后眼部肌肤会有紧绷感，反倒会催生细纹。
八、敷眼膜的最佳时机
a．生理周期后一周——体内雌性激素分泌旺盛，这时敷，最有效
b．泡澡时——借着热气，加速循环
c．睡觉前——让养分在你睡觉的时候发挥作用
九、眼膜不能每天敷
如果每天敷，会长油脂粒的！此外，更不能敷着眼膜睡觉，否则一旦眼膜中的精华液全部挥发了，会带走肌肤中的水分。
使用注意事项：一般来说，作为日常保养，一周用一两次就好，每次做眼膜的时间也不宜太长，否则过度频繁，可能会造成营养过剩，长出脂肪粒。格外需要注意的是，不能敷着眼膜睡觉，因为一旦眼膜中的精华液全部挥发，就会带走肌肤中的水分。一夜下来，原本光滑滋润的皮肤反而有可能因此受到伤害。
可以啊！！怎么不可以 ！！ 只要注意皮肤滋养度 如果过度会长脂肪粒
我也是差不多上了高中开始护肤
差不多身边的女孩都是面膜眼霜眼膜七七八八一袋子
现在刚上大学就感觉自己皮肤底子算好的
护肤是一种习惯 也是一种爱好
年轻的话多给自己补补水就好了
我觉得可以用，但是前提是：眼膜的质地要清爽，不要去用一些深层滋润或者强效美白的，用一些简单的补水保湿或者舒缓疲劳的，我觉得还不错，平时看书学习累了，也可以用一个，舒缓眼睛疲劳，让眼睛更加明亮。但是要选择妥当的品牌，不要贪小便宜。
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