脸上看起来杂质比较多，有什么办法可以去掉吗？

1、多休息，保持充足的睡眠。只有睡眠有保证，皮肤才会有光泽，雀斑的颜色也会相应的变淡。

2、注意防晒，夏天的时候，不去或少去露天的游泳场，外出时，要带上遮阳帽。

3、坚持涂抹防晒霜，防晒霜会吸收阳光，防止脸上的色素增多。

4、多喝热水，促进皮肤代谢。

扩展资料：

皮肤美白攻略

防晒美白

美白是要从内而外，让肌肤重新焕发光彩，同时也需要从外而内保护肌肤免受外界刺激伤害。防晒就是一年四季必须做的美白头等大事。防晒除了要有合适的SPF值、PA++功效，最好还具有隔离污染和彩妆的隔离功能，比如多重防晒隔离露，具有几种修饰肤色的颜色，可以直接当粉底用，就更是物超所值、化妆包必备了。

美白保湿

美白的过程其实也是皮肤更新和清洁的过程，而去除掉老化的角质层会让皮肤比较干燥，而干燥的皮肤是很容易产生黑色素的，所以，需要及时地补充营养和水分。保湿也可以说是任何肤质都需要做的基础功课，如何能使美白保湿两不误也是美白达人们关心的话题。

光彩亮白

健康的白，应该是能够透出光彩的亮白。要做到从肌肤深层透出光彩，就要扫清肌肤里面的黑色素，开启肌肤内在光彩。

美白食品

可以吃的美白食品也逐渐成为美白的新尝试。比如珍珠粉、牛奶、杏仁等，段位高一点的，只吃白色、浅色的东西，不吃深色的食物。

-美白

-护肤

眼睛周围的肌肤是最脆弱的，可能一不注意就会出现细纹、黑眼圈等问题，所以一定要注意保护好，使用眼膜就是保护眼周肌肤的方法之一，那你知道好用的眼膜有哪些吗？小编为大家分享几款非常受欢迎的眼膜，一起来看看吧！

雅诗兰黛舒缓眼膜

雅诗兰黛舒缓眼膜

雅诗兰黛的这款眼膜含有芦荟、青瓜和尿囊等植物精华，对于舒缓眼部周围的肌肤非常有效，能够快速为肌肤补水，保湿效果也非常不错，使用之后眼睛周围肌肤能够长时间保持水润，也能够帮助你消除眼部浮肿。

香蒲丽眼膜

香蒲丽眼膜

这款眼膜属于SPA级的产品，它一共有两款，一个是红色款，蕴含了人参果成分，而且抗氧化效果也非常好，有助于改善细纹、消除浮肿；另一款是绿色包装，含有螺旋藻和海洋复合物成分，主打缓解黑眼圈和干纹，是非常好用的一款眼膜。

Spatreatment蛇毒眼膜

Spatreatment蛇毒眼膜

这款蛇毒眼膜在日本非常受欢迎，分为普通款和升级款，和普通款相比，升级款添加了干细胞抽取液HAS，精华素的成分也有所增加，对于美白和滋润眼部肌肤很有帮助，还能改善黑眼圈、皮肤干燥等问题。

肌美精抗皱眼膜

肌美精抗皱眼膜

肌美精抗皱眼膜算是一款平价好用的眼膜，价格实惠，性价比高，长期敷也不会心疼。它含有维他命A醇、蜂王乳以及玻尿酸，不仅可以补水保湿，还能够淡化细纹，紧致眼周的肌肤，早上用来消除浮肿也是不错的。

SK-II多元修护眼膜

SK-II多元修护眼膜

SK-II多元修护眼膜想必很多人都知道，它可以帮助改善眼部肌肤缺水的问题，还能减轻黑眼圈，使用感很好，缺点就是价格贵了一点，有能力的可以试试。

使用眼膜可以滋润眼周皮肤，淡化黑眼圈和减少细纹，那么，好用的眼膜有哪些呢？以上分享的几款眼膜都还不错，可以试试看哦！

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年年祛斑，年年长斑，很多女性，尤其是步入中年的女性朋友经常都受到色斑、黄褐斑等问题的困扰。首先我们必须了解斑的形成因素：斑的五大成因

遗传因素

由于家族遗传的缘故，在某些女性的体内，激素中所含的斑点基质色素超乎寻常。

皮肤色素

体内黑色素逐渐增多，就会堆积在皮肤的基底细胞里。这种黑色素来源于酪氨酸，在酪氨酸酶的催化下氧化，聚合而成。它的数量、密度和分布，不同种族、个体和部位，有着很大的差异。人的面部、手背、头颈、腋窝比其他部位略黑一些，说明这些部位的黑色素比较多。酸碱失衡：当人体内血液酸度偏高时，血液循环会减弱，细胞代谢及生活功能的进程受阻，黑色素无法正常代谢，造成黑色素渐渐沉积，从而在皮肤表面形成黑色斑。

身体内分泌

色素代谢与身体内分泌有很大关系，如女性出现肝胆代谢功能不良、肠胃功能失调或者肾上腺皮质功能减退等情况时，皮肤就会比较黑；有的女性由于卵巢功能失调生理周期紊乱，会出现面部色素沉着；在妊娠期，体内激素水平的改变，也会刺激黑色素的分泌。

精神压力

部分女性一旦背负沉重的精神压力，自主神经功能就会失调，血液循环减慢，造成肌肤的新陈代谢变得迟缓，黑色素逐渐沉淀而形成色素斑。比如，人在心理压力加大时，脸上特别容易出现粉刺，粉刺留下的黑色印迹迟迟不褪色，在皮肤下面堆积沉淀，就会转变成色斑。

病理因素

内脏功能障碍，如红斑狼疮、慢性酒精中毒等疾病会在面部形成色斑；患上慢性胃肠疾病、结核，脸上会出现黄褐斑；肝功能不全者，营养分解不完全，皮肤无法排出毒素，促使血液中雌激素的含量增加，进而刺激黑色素细胞形成增多。

三大误区

误区1、频繁去角质促进皮肤呼吸

听说有时脸上的色斑是因为面部皮肤的角质层过厚，才引起的，所以不少人选择经常去角质，觉得这样会让皮肤呼吸更加畅快。

肌肤的角质有非常重要的作用，可以阻隔阳光伤害皮肤组织，防止外来有毒物质对体内的侵害，有效防止一些微生物、细菌的入侵，抵抗风吹、日晒、雨淋等外来刺激。而如果频繁去角质，会违背皮肤的自然代谢规律，肌肤在失去角质保护后，很容易发生接触性皮炎，细菌的感染率也会相对增加。

误区2、自制面膜有益皮肤

不少人认为用蔬菜或水果自制面膜祛斑，认为这样既经济又天然，不会对皮肤造成什么副作用。

自制面膜的现象在大学校园里较为多见，很多人在认识上有误区，以为纯天然的果蔬不会对皮肤有害。 专家认为，某些食品抹在脸上确实有增白、祛斑的作用，但不同季节，面部皮肤对外界环境的抵御能力会有所不同。特别是在换季时，皮肤屏障功能会大大降低，这时较易出现皮肤过敏反应。

误区3、所有蔬菜来者不拒

多吃蔬菜确实对我们的身体有帮助，但有些蔬菜还是要慎吃，比如芹菜、香菜、白萝卜等都属于“感光”蔬菜，这些蔬菜让爱长斑的皮肤更容易长出色斑。应该多吃一些抑制色素沉着，让皮肤变白皙的蔬菜和水果，例如猕猴桃、草莓、西红柿、橘子、卷心菜、花菜等。

更多皮肤的问题可以咨询媛妆的护肤专家，带你了解更多护肤知识，科学护肤，越来越美丽

自制眼膜解决方法

自制眼膜解决方法，眼睛周围的皮肤很脆弱，需要我们细心呵护和保养。除了眼胶和眼霜护理外，眼膜也要定期敷在眼部皮肤上。使用眼膜可以缓解眼袋、黑眼圈、眼袋，给眼睛补充水分，让眼睛特别灵动。和大家分享一下自制眼罩的方法，让大家轻松打造动人的眼睛。

自制眼膜解决方法1

方法一：归凤眼膜

准备材料（中药成分）：党参片、北箭芪片、秦当归、乌骨仔鸡

做法：将所有的材料清洗感觉，然后把盐抹在乌骨仔鸡上，洗干净鸡皮表层的**肤泥，防止汤水产生异味。然后把所有的材料放入到砂锅中，倒入5碗清水，大伙煮沸转小火煲2小时。然后取汤浓稠的模样放入冰箱中密封保存。在将其他材料和汤加调味品食用，早晚各一次，从内改善黑眼圈问题。

另外，鸡汤冷凝以后会出现胶状体，每晚临睡之前用干净的面前取出绿豆大小的量，用无名指点按在眼周肌肤，轻轻拍打，然后戴上眼罩，第二天起来清洗干净，坚持使用绝对还你神采奕奕的双眼。

方法二：黄瓜泥眼膜

将黄瓜洗干净以后切成小片，然后捣碎，滴入3-5滴洋甘菊精油，然后搅拌均匀。再清洁面部肌肤，然后把化妆棉浸泡在加工过后的黄瓜泥中，拿出来挤干水分，敷在黑眼圈部分，十五分钟以后取下，清洁皮肤就可以了。

方法三：蜂蜜眼膜

这是最常用也是最保险的美容方法，准备一茶匙蜂粉和一茶匙蜂皇浆，将两者混合在一起，搅拌均匀以后薄薄的涂

自制眼膜解决方法2

第一，银耳眼膜

针织衫和短裙搭配方法是将银耳熬成浓汁，然后装入小瓶内冰镇，要用的时候每次取三到五滴涂于眼角和眼周即可，这个银耳眼膜有润白去皱和增强皮肤弹性的功效，可以每天做一次。

第二，蜂蜜蛋黄眼膜

针织衫和短裙搭配DIY方法是将一个蛋黄和一匙蜂蜜一起混合调均匀，然后再加上两滴橄榄油及可以用来敷眼，这款眼膜有润肤防皱的作用，每个星期可做一到两次。

第三，黄瓜蛋清眼膜

针织衫和短裙搭配制作方法是把黄瓜榨成汁，然后将黄瓜汁和一个蛋清混合调匀，再加入两滴白醋，使用的时候涂于眼周肌肤即可。它能够有效滋润肌肤和去除皱纹，建议每个星期做一到两次。

第四，牛奶眼膜

针织衫和短裙搭配自制方法如下：先将脱脂牛奶放入冰箱冰镇，用的时候再用棉片侵冰镇后的牛奶，再敷在眼皮上即可，建议每日早晚敷两次，每次敷十分钟，这款牛奶眼膜有消除眼袋的功效。

第五，丝瓜眼膜

针织衫和短裙搭配我们知道丝瓜是很好的护肤原料。丝瓜眼膜的自制方法是先取未成熟的丝瓜去皮，然后去籽，并捣成泥，再用来涂抹眼部肌肤。它不但有抗过敏和清洁肌肤的作用，还能防止皱纹。

消除方法：

自制蜂蜜蛋黄眼膜

用一个蛋黄加一匙蜂蜜调匀，再参与几滴橄榄油，能起到润肤防皱之效。建议每周做1到2次，每次10分钟。

蜂蜜+红酒+珍珠粉眼膜

将3~5克珍珠粉溶解到15ml的红酒中(一定要选择纯葡萄酿制的)，再加入10克积安堂洋槐花蜂蜜调制浓稠状态，一定要配合相应的去皱按摩：眼角鱼尾纹处，用双手指肚作环状按摩；额部抬头纹作垂直按摩；鼻翼两侧做环状按摩；口部四周作八字或倒八字按摩。按摩完毕，用温水清洗干净，一周2~3次即可。

不用单独的敷在眼睛上，整张脸都可以用的！

每天温水清洁皮肤，如果是出油多而且毛孔有点大，就用蜂蜜+蛋清调配，然后敷于面部，每个人的皮肤吸收不一样，所以等到感觉脸部有些发紧时用清水冲洗即可，既能收紧毛孔，又能补水保湿！如果是皮肤特别干而且发秀，就有蜂蜜+纯牛奶调配，也是等到皮肤有些发紧时清水冲洗，这样可以调节肤色，而且补水保湿，你的年龄不大，不建议你过早的使用化学制品，春天然的东西最好，试试吧！在26岁以上在使用护肤品是最佳时期！试试吧

不良的生活习惯会让眼周围产生细纹，而这些细纹也会让女性看起来显老，有些美眉想要自制去皱保湿面膜来保养皮肤，那么怎样做去皱保湿眼膜呢？

不良生活习惯往往会导致眼周细纹的产生，如何消除眼周细纹呢我们可以通过贴眼膜的方式对眼部肌肤进行密集式保养。下面，小编将教你五款简单又实用的自制紧致补水眼膜的制作方法。

自制紧致补水眼膜轻松去眼周细纹

在日常护理过程中眼霜是最常见的眼部护肤品。但是眼霜护理眼部还是存在一定的缺陷的。当你的眼睛大量缺水、缺乏营养之时你的眼部肌肤难免会滋生难看的皱纹。如何消除眼周细纹呢自制紧致补水眼膜能够对眼部肌肤进行密集式保养，让眼部肌肤瞬间绽放迷人光彩。

一、丝瓜眼膜

口感细滑柔嫩的丝瓜是护肤的最好食材，在做丝瓜眼膜时一定要取未成熟的丝瓜去皮、去籽并捣成泥。直接将丝瓜泥均匀敷在眼部肌肤即可。丝瓜眼膜可以有效地抵抗肌肤过敏，有着神奇的洁肤、防皱效果。

二、蜂蜜蛋黄眼膜

蜂蜜蛋黄都是营养价值非常之高的食物，这两种食材混合起来可以非常有效地防止肌肤皱纹。把一个蛋黄加入一匙蜂蜜调匀，再加两滴橄榄油，然后敷在眼部肌肤即可。每周坚持做1-2次效果非常明显。

三、牛奶眼膜牛奶可以让肌肤顺滑白皙，用来眼部肌肤防皱效果也是相当好的。先把牛奶放入冰箱冰镇，再用棉片浸冰镇后的脱脂牛奶，敷在眼皮上。早晚敷2次，每次10分钟，可有效消除眼袋。

四、茶叶眼膜

茶水有着奇特的养生功效，泡过茶水的茶叶用来做眼膜也是非常不错的。将喝过的茶叶包成小茶包放入冰箱冰镇，之后取出平铺于眼周围，10-15分钟后取下，再用清水洗净残余汁液。每周可做一次效果奇佳。用茶叶做眼膜时一定不能选用红茶，因为红茶会导致色素沉淀，所以我们应该选用花茶、绿茶、菊花茶等，而绿茶则是茶叶眼膜的最好选择。

五、黄瓜蛋清眼膜

黄瓜用来吃可以清热解毒，用来敷脸可以美容养颜，用来敷眼部肌肤又有着去皱的效果。将黄瓜抵榨汁与一个蛋清混合调匀，再加2滴白醋，涂于眼周有滋润和去皱的功效，还能够使肌肤变得更加光亮，非常适合深夜使用。黄瓜真是美容养颜的极品。