四大学生气女星保养大法

导读甜美青春的女孩是无敌的男人杀手。即使我们没有天生丽质，但是有了那一份甜美可爱，也可以为我们的气质加分不少呢！爱美MM们，是否想知道如何拥有 的智慧和学生美眉一般的肌肤呢

甜美青春的女孩是无敌的男人杀手。即使我们没有天生丽质，但是有了那一份甜美可爱，也可以为我们的气质加分不少呢！爱美MM们，是否想知道如何拥有 的智慧和学生美眉一般的肌肤呢？让爱美网我来和你一起学习一下明星们的保养高招吧！

音质性感 外形甜美的——张韶涵

每日功课篇

保养对张韶涵来说，是每天必做的“大工程”，在浴室花3小时做，勤劳程度令人称奇。

俗话说“世上只有懒女人，没有丑女人”，即便丽质天生如张韶涵，也非常注重保养。她每日都会用十二分的精神投入保养功课中，从脸部到清洁，从保湿到 ，层层步步，丝毫不马虎呢！前一天如果因时间不够或太累没有保养“足够”，隔天还要加倍补回来，才让人深深体会张韶涵对保养的重视。

张韶涵觉得健康的皮肤，最基本的要素就是红润和水感，因此平日里多多喝水绝对是保持水质肌肤的好办法;而且多喝水还能帮助身体排除毒素，爱美的女孩每天一定要多多补充。

面膜魔法

张韶涵从中学时期就会用绿豆粉加水或用蛋清敷脸，让人不得不感叹这个女孩的聪明。保湿并提高肌肤紧实度。现在因工作的关系经常要上妆，保养更是每天必做的功课。张韶涵觉得健康的皮肤最基本的要素就是红润和水感，因此平日里除多多喝水外，还会自己做一些水果面膜给皮肤最自然最简单的滋养。

运动护肤+鲜搾果汁

此外她平时还会自己做一些运动护肤和鲜搾果汁给皮肤最自然最简单的滋养。

鲜搾果汁

水果的功劳是不可磨灭的!只要在家，小天后就会买很多的水果回来搾果汁喝，吃饭的时候也会多多偏爱蔬菜之类。

体验是王道

平日因工作频频上妆，张韶涵只要不工作，都尽量不施脂粉，连出门也不太用清洁和保湿，分类分析之清楚透彻，令人啧啧称奇。

保养成痴

但张韶涵不特别独钟某种品牌。想法清楚、明白自己需求的她，喜欢尝试各种新鲜事物，然后从中挑选最适合自己的好商品，如最近因休息养病，多由同事帮忙或在转机时于免税店采购。她的哲学是，不分品牌一定都要亲自体验才准。

立刻

出门回家后，不管有无化妆，第一件事就是卸妆，卸妆是保养的不二法门，一点都不能省，彻底卸妆可以让皮肤获得休息，轻轻 、擦净，一直到面纸擦下的卸妆乳或纸都没有颜色为止。

清纯大方 宛如邻家小妹的——霍思燕

食补才是王道

霍思燕：假如有工作，我每天早上起床都会喝一碗绿豆汤，既能消除水肿，又能排毒，还比较经济，呵呵。我现在又开始每天喝薏米粉泡水，消除水肿+，一石二鸟。

“大家都叫我大胃王，睁眼就要吃。我最爱吃火锅了，所以他们还叫我火锅头。”谈起吃，霍思燕果然睁大眼睛说个不停。“拍戏的时候，每天早上助手会帮我熬绿豆汤喝。因为我老拍哭戏，喝绿豆汤可以帮助排毒，对我脸上的痘也有好处，现在四季喝绿豆汤已经是我的习惯了。”

别看霍思燕年纪小，现在她已经会做奶油蛋糕和拿破仑饼了，还会煲大骨棒汤，原料也很简单。去超市买大骨棒，再放白萝卜和鸭蛋黄，不需要放盐。这些都是她原来的助手教她做的，现在换了新助手，霍思燕却一直保留着那个助手专门为她抄的小本，里面都是她爱喝的汤。

思燕也要祛

因为是混合型皮肤，霍思燕主要的问题是和黑头，所以每两天她就用磨砂膏把鼻子两边清洁一次。霍思燕不喜欢去美容院，自己在家隔天做一次面膜，因为早上经常赶时间出门，她常忘了摘面膜，顶着面膜冲进电梯，电梯阿姨冲她笑，她才发现原来脸上还有面膜呢。关于皮肤的保养，霍思燕说就是多吃蔬菜和水果，多喝绿豆汤，注意排毒。

黄瓜汁+白醋来祛痘

据爆料，早在拍《贫嘴张大民的幸福生活》的时候，我们的水晶女孩的皮肤也是不太好的。当时霍思燕才十几岁，她也像青春期的少男少女一样，脸上也冒出了痘痘，只是比较轻而已。于是她就向剧中的女主角的扮演者朱媛媛请教祛痘之法。朱媛媛告诉她用鲜黄瓜汁和白醋可以祛痘，只要将鲜黄瓜汁和白醋等量调匀，先用热水洗脸后再涂脸，一日三次，涂后过10分钟用温水洗去就可以了。此后用黄瓜汁和白醋涂脸就成了霍思燕的必修课之一。

浓妆淡抹总相宜

霍思燕：我现在比较推崇不要全脸打粉底，只需在有红印，或者眼周附近用遮瑕膏，肤色自然的地方就不用了，哪儿欠缺补哪儿，这样肌肤不会因为化妆而导致色素沉着。

霍思燕：润唇油、膏状的腮红。假如要让肤色看起来红润一点，就必须要使用腮红，水质的腮红也不错。选购腮红，有一个小技巧，就是尽量选择与你唇色一致的腮红，这样看上去，肤色就会显得很自然。

抱抱佛脚护护肤

在片场，你也许会看到霍思燕拿着一支类似于唇膏样的东西在那里抹来抹去。其实那是一支娇兰蜂姿速效战痘棒，这可是霍思燕的美容秘技哦！"其实这是一整套的，有SOS速效战痘棒、祛痘丽颜洗面奶、抗痘修护精华素。因为这个比较方便，我就经常带在身上。没事的时候就拿出来抹一抹。"霍思燕还告诉记者，因为她是敏感性肌肤，很多产品都不敢用。而这款娇兰的产品采用天然蜂蜜制成，温和，不会 皮肤，挺适合她的。

轻言浅笑 甜蜜女人——林嘉欣

美白心水

林嘉欣水当当的好皮肤，都是记得要的成果，“不管是阴天、下雨天还是室内，都一定要记得搽品，就能减少雀斑黑斑的产生。”林嘉欣说自己以前挺黑的，就是靠使用品慢慢白回来的喔。

对战粉刺

自己在家做脸怎么做？林嘉欣教你，“拿柑橘茶包3包左右，泡在热水中，等到水变色了，拿条毛巾把脸盆围起来蒸脸，柑橘蒸气可以帮助把毛细孔打开清洁，而这些水冷掉之后也能拿来敷脸。”

蒸完脸后，自己挤粉刺的方法，不能蛮干，先得在手指上包一层卫生纸，然后靠手指侧边的肉去挤粉刺，挤完记得敷上面膜收敛毛孔，可以把面膜放在冰箱，用起来冰冰凉凉还能消红肿。林嘉欣在家都是自己在家DIY，一周敷两次面膜对肌肤帮助很大，“不过千万记得，要是那种严重的粉刺痘痘，还是不要自己处理，让专业的人处理比较好。”

大爱橄榄油

不必去买市面上什么去角质霜，只要拿瓶橄榄油，加上适量砂糖，涂抹在身上需要去角质的地方，尤其是手肘、脚跟这些易长粗皮的地方，“橄榄油可以滋润皮肤，砂糖不要买太细，也不要太大颗，这样就能去角质，一周一次。”

痘印也在行

这招是林嘉欣从同学身上学来的小秘方，“我以前在加拿大念书的时候，有个同学脸上都是青春痘疤，后来居然都不见了，原来她把服用的维他命E胶囊弄破，把里头的维他命E油涂在疤上，疤就渐渐消失了。”林嘉欣从小腿上满是蚊子咬的“红豆冰”，知道这个秘方后，林嘉欣回家尝试，一个月后，红豆冰统统不见了，现在林嘉欣只要身上有疤，也用这个方法处理。

消水肿 起床喝黑咖啡

林嘉欣属于易胖体质，她曾试过一招相当有用，就是把瘦身霜涂在想瘦的部位，然后包著保鲜膜去运动或是做家事，体重就慢慢减下来。而她也容易水肿，如果早上起床发现自己肿肿的，就连续喝上3杯黑咖啡，利尿的效果相当不错，一直跑厕所之余，水肿也不见了。

开朗乐观 笑颜美眉——王络丹

清洁是保养基础

关于护肤，我自己很重视清洁和调理，基本上有工作的时候都要化妆，因此卸妆清洁就变得十分频繁，曾经因为太懒太累了就草草地解决卸妆清洁的工作，结果发现第二天起床，眼周围就黑黑的，因为没有卸妆干净，从此不管怎么累，怎么晚我都会很认真地卸妆清洁。

美白防晒是保证

其实除了夜间使用美白护肤产品进行美白修复工作，日间的防晒也同样的重要。紫外线是造成黑色素沉淀的重要诱因之一，只有将防晒工作做好了，从根本上杜绝了黑色素的产生，肤色才能越来越白皙，美白的后续工作才更有效。

为了在镜头前表现得更好，我十分注重肌肤的美白护理，健康水润的白皙肤色是我所追求的。我觉得最理想的肌肤不仅是白，还要水润饱满。在美白护理上，我还是那个行动派的宗旨，希望最好通过一瓶产品快速实现水嫩透白的美肤功效，迅速补充肌肤水分。

我是一个挺能满足的，也很爱笑的女孩，因为我觉得微笑能给你和别人带来好心情，即使没有什么特别开心的事情，笑笑也能改变你的心情。我也是一个蛮宅的人，没工作的日子就在家听听音乐，看看**，吃点好吃的。

秋季不过头

磨砂乳和洁净面膜都具备去角质的功能，即使是油性皮肤，这样的层层围剿也是很可怕的。一到两个星期去一次角质为正常的去角质周期。具有磨砂作用的品3-5天使用一次即可。老化角质去除后，皮肤需要水分补充，这时用温和的保湿的免洗面膜是最安全的。

选择保湿效果好的玻尿酸成分产品。大S曾说如果没有玻尿酸，很多女星都活不成啦！虽然有点夸张，但它的滋润效果立竿见影，1分子的玻尿酸大约可以结合500倍的水分子，用于保养品当中，不仅能够保持肌肤的水分，还能将外界环境的水分子捉住，让肌肤保持湿润的状态。同时还具有效修复真皮浅表层的瑕疵功能，神奇功效可见一斑。

单位： 图治（上海）文化传媒有限公司

姓名：张叶

电话： 13524211195

陈哲远经纪人商务合作接洽：135-2421-1195张先生

图治明星经纪公司执行范围：

1：图治传媒是一家融明星、明星演出、明星签约、演艺经纪、影视广告植入为一体的综合性明星经纪公司。

2：图治传媒的明星及明星演出商务网站为广大企业和明星提供一个交流合作的资讯平台。

3：我司（图治传媒）与众多明星经纪公司，明星经纪人有着良好的关系，往往都能帮企业拿到一个非常低的费用报价。

4：我们的品牌策划部能根据实际情况帮企业推荐适合自身品牌的演艺明星。现我公司已一线联系代理香港、台湾、大陆明星达两千多人，与香港、台湾、大陆众多明星及明星经纪公司保持着密切合作。并且明星群已经覆盖影视明星、歌手、小品演员、主持人、体育明星等众多领域。

企业宗旨与理念：

（一）图治传媒多年来一直以提供优质的服务为宗旨；做实效广告，为品牌增值为目标，并凭着我们专业的知识，丰富的实践经验和敏锐的市场触觉，用国际化观点，本土化运作为多个品牌与企业抢占先机，成为行业中的领跑者。

（二）众多成功案例显示了我公司强大的实力以及在客户中产生的良好的信誉。在形象方面，多年的经验积累，使我们不再是简单的明星艺人输出，更能为企业的品牌把脉、规划，拥有丰富的明星资源，所以我们总能为企业的品牌策划并提供合适的形象人，让企业的品牌脱颖而出。

（三）多年来图治传媒认真对待每一个客户，诚信经营，公道价格，热忱服务，而形成的拥有良好口碑的品牌。明星经纪人为你提供专业周到的一对一服务，使您无后顾之忧。

（四）众多导演、摄影师、摄像师以及策划人士的加盟，使我们有着国内非常强大的广告拍摄班底，所以我们为您提供的服务将是系统而专业的，从前期的形象人的规划到后期的广告拍摄、活动策划等的优质服务到后期广告明星维护，我们用诚信！专业！的工作态度为您全程打造定制化的个，竭诚为您与明星之间搭建友好共赢的专业性平台。

品牌合作案例：

赵丽颖奥妙品牌形象人 李易峰康巴赫品牌形象人宋茜科颜氏品牌形象人李一桐康师傅轻养果荟人

许凯法国娇兰品牌形象人刘诗诗茶里品牌形象人虞书欣乐町品牌人于震西蒙罗顿品牌形象大使

张嘉倪雪花秀品牌优雅大使金晨美杜莎美容仪品牌人任嘉伦法丽兹品牌人王子异iSDG品牌形象人

张一山金磨坊品牌形象人沈梦辰飞利浦口腔护理皓齿大使茶主播品牌形象人郑恺白敬亭周先生品牌形象人

部分艺人参考报价：

江疏影费220万/两年 马伊琍费150万/两年 刘敏涛费20万/两年 胡可费40万/两年 霍思燕费180万/两年 陈建斌费110万/两年 李维嘉费60万/两年沈梦辰费150万/两年 沙溢费50万/两年 陆毅费400万/两年 胡兵费65万/两年 杜海涛费80万/两年 吴昕费80万/两年 叶一茜费80万/两年 赵雅芝费260万/两年 胡军费200万/两年 叶璇费55万/两年 李若彤费100万/两年 张国立费420万/两年

注：以上艺人报价仅供参考，具体费用可根据品牌审核之后给予准确报价。

刘嘉玲都说过“听说大家觉得女明星推荐平价产品都假假的”这样的话，并在平台上豪气冲天地PO出自己常用的护肤品，这很刘嘉玲。

①香奈儿五号之水清新喷雾

②香奈儿鹅卵石护手霜

③香奈儿奢华精萃系列精华喷雾

④香奈儿限量版精萃乳霜旅行装

⑤香奈儿眼唇卸妆液

⑥海蓝之谜浓缩修护精华（在刘嘉玲的个人账号上出现过多次）

⑦海蓝之谜活颜焕肤精华露

⑧CPB洁面乳、⑨CPB奢迷馥纯菁华油

⑩阿蒂仙之香极致无花果。

⑪欧莱雅雅蝶发胶喷雾

⑫Architex 06 Shandard半哑光强力发蜡

⑬韩国爱茉莉太平洋旗下的Amorepacific焕采补湿面霜

⑭有刘嘉玲的名字，尚未判断出。

上图为CPB集中护理面膜，各位仙女们是不是觉得这款面膜很厚？看起来没什么精华？其实，日本的很多面膜都这样，跟目前韩国与国内的流行不太一样。

接下来是年轻女孩的代表——欧阳娜娜的化妆包和常用护肤品。居然看到了科颜氏牛油果保湿眼霜和自然堂的素颜霜，这操作666

从左上角暗顺时针依次为：

Amino Mason牛油果氨基酸护发精油

3CE Matte Lip Crayon 哑光唇膏笔#crimson pink色号

日本Saborino早安面膜

香奈儿5号身体乳

香奈儿气垫水粉底

Suqqu颗粒去角质深层洁面乳

科颜氏牛油果保湿眼霜

自然堂素颜霜

去看邓紫棋演唱会之前分享的化妆流程与彩妆用品，笔者居然看到了innisfree睫毛膏与不知名的眉笔，欧阳娜娜用的部分产品也是很亲民啦。

接下来看林允的化妆品有哪些。

非常显眼的VIVLAS茶秘补水保湿面膜和红茶三秒饮（个人感觉这两款产品比较一般，面膜远不如金箔银箔），娇兰帝皇蜂姿系列面霜、BIGELOW 身体乳等产品。

放出来的香儿护肤品和CPB护肤品，果然是人气明星的真实护肤用品。

李小璐的化妆台上居然有伊丽莎雅顿的护理霜、miumiu同名女士香水等等，还有Victoria's Secret 的身体乳，气味香甜持久，润肤效果也很棒。

刘雯化妆台上的 la prairie 粉底液、伊丽莎白雅顿护理霜和贝德玛卸妆水。

同款卸妆水的旅行装在迪丽热巴参加时装周时携带过，同时曝光的还有la prairie鱼子酱系列产品、YSL黑管唇釉等等。

章子怡的化妆台上除了自己代言的CPB产品，还有韩国的贵妇品牌whoo的精华。

江疏影去巴黎时装周时，看秀前一晚晒出的照片中曝光的日本的钻石女王面膜。，后来同样被谢娜暴露过。

袁姗姗在综艺节目中曝光的自家化妆台，只有笔者看到了成排的TF、香奈儿、植村秀……口红吗？还有右下角的YSL气垫粉底液……

篇幅有限，就分享这些吧。明星有明星的消费能力，普通大众有普通大众选择的消费品，不需要跟风明星消费自己承担不起的化妆品，只要在经济与肤质上适合自己的就是最好的。

肤质类型：干皮

代表女星：杨颖

干皮单品种草：

1资生堂怡丽丝尔洗面奶

2Bb LABORATORIES修护面膜

3欧缇丽补水精华

4德妃修复再生水乳

总价：1026RMB

Angelababy 属于 干性皮肤。 干皮如果没有用对护肤品就会有起皮现象，眼角纹也会比其他肤质严重一些。

下面是老张为各位干皮宝宝们总结出的油皮护肤品，总价格1026RMB。

step1：资生堂怡丽丝尔洗面奶

160RMB

这款洗面奶被称为“平价CPB”。香味是属于那种非常淡的，有些近乎肥皂的朴素气味，用着用着就非常喜欢了~非常适合干皮，洗完后皮肤又嫩又滑！泡沫虽然没有罐装按压出来的云朵般的感觉，但也算是非常细腻了，上脸很舒服！

step2：Bb LABORATORIES修护面膜

228rmb

干皮救星！超超超补水！敷完后脸上光泽度+100，一罐175g，可以用超级久！大约相当于40张贴片面膜的量！

面膜质地像奶油冰淇淋一样，吃货们千万忍住！

step3：欧缇丽补水精华

310RMB

气味是清香的青葡萄味，夏天用很清凉消暑，流动性比乳大一点，上脸一抹就变无数的小水珠，吸收超级快！

step4：德妃修复再生水乳

200ml水+200ml乳/328rmb

这个水乳主打保湿修复。水是一种普通流状，无色，有一种淡淡的橘子味道。吸收很快，很清爽，有种舒缓喷雾的感觉。

不！你会比闺蜜更美！文末有惊喜！

貌似小糖也介绍过不少明星的化妆台了，那么今天就在介绍下毛晓彤的爱用品吧，那么，我们就从毛晓彤的小照片来分析起哦。小糖觉得这化妆台看起来还是比较接地气的哦。

雅诗兰黛小棕瓶特润修护精华

大名鼎鼎的小棕瓶看来不需要小糖做太多的介绍了哦，显现很多小仙女对它都不陌生。作为有抗初老希求的小仙女们用它来进行补水保湿修护再好不过了。它质地清透，上好的延展性非常容易推抹，长期用下来可以妥妥的感觉到小脸蛋变得更佳的透亮紧致。

雅诗兰黛多效智妍蕴养眼霜

这是一款质地相对比较红肿的眼霜，然而在眼周涂抹开来还是感觉比较清透的，延展性也非常不多，如果配合同系列的面霜来使用的话，效果会更佳。用它来淡化黑眼圈细纹，还可以起到缓解干燥，强韧眼周肌肤的效果哦。

雅诗兰黛多效智妍精华面霜

这瓶面霜和上面额眼霜必须是绝配，它主打的功效是补水保湿还有淡化细纹的效果，长期用下来的话，可以感觉毛孔和细纹的淡化效果非常明显，肌肤也越发的紧致澎润了。相对来说它的质地水润轻薄，吸收渗透效果很好，即便是油皮夏天使用也不觉得有负担。

Fressh 红茶紧致修复面膜

干皮大爱的补水保湿面膜，而且它还有个更厉害的功能就是紧致功效。它含有红茶酵母精粹，对于提升肌肤弹性和光泽自然不再话下，更重要的是它还可以延缓较远蛋白的流失哦。相对来说质地比较厚重，所以油皮相对不太适用。

雅诗兰黛 沁水粉底液

作为一款主打保湿和遮瑕效果的粉底液，它必须是干皮梅子们的最爱，不过混皮的妹子冬天用它也绝对OK。据说它含有83%的精华水成分，因而流动性很强，上脸轻易就可以推开了完全不会卡粉，持妆久，够服帖妥妥的干屁救星啊。

The face shop 米妮护手霜

主打保湿防干裂的一款护手霜，它是是诗非小铺和迪士尼的合作款，造型非常萌有木有，而效果也是非常有效的，家中摆上一罐还可以当个小摆设品哦。

贝德玛卸妆水

这也是小糖一直再用的产品，它的性价比超高，清洁效果也完全不在话下，卸完妆的话晚上从来不会有干涩紧绷的感觉。话说，它也是 娱乐 圈很多女星的爱用品哦。

Lucas 万能番木瓜霜

这款万用木瓜霜也是 娱乐 圈里诸多明星化妆台或者日常照的常客了。要说起来，它也算是滋润护理神器了，既可以作为眼霜，润唇膏，护手霜，平时有些烧烫伤长小疹子用它效果都不错哦。

雅诗兰黛小棕瓶精华眼膜贴

号称“干纹小熨斗”的小棕瓶眼膜，据说长期使用可以抚平眼纹哦，别致的液膜分区的包装可以保证精华液修复力的鲜活。用起来其实也不难，只要竟精华液推过去就可以了。

想要知道明星本人用什么护肤品，除了看一些无意中流出来的明星化妆台，口红王子是蛮可看的

有一期是韩雪，韩雪的肌肤状态真的是非常好，又白又细腻，看她的化妆台上的护肤品，数量不多但价格不菲

桌子上的所有护肤品都来自一个品牌HR赫莲娜。

高矮绿色瓶子的是绿宝瓶系列，一个新肌水，一个大名鼎鼎的绿宝瓶精华，黑白双瓶是黑白绷带面霜

四样天猫官方旗舰店售价总和是8720，最右边三个是foreo洁面仪，三个大小韩雪收集全了，正常，mini，和超迷你的

李菲儿的化妆台，更像是美妆博主的化妆台，尤其是近一百支的口红架和口红收纳盒

口红的话最明显的就是阿玛尼红管，黑管以及MAC的子弹头，

粉底液是RMK的水凝柔光

香水的话，最明显的就是三宅一生的一生之水

而其在节目中说 不知道用了多少年，回购了N多次的护肤品是来自希思黎的紧致修护眼膜

杨超越的化妆台就很简单了

香水占据了大半江山，有miumiu何迪奥毒药系列，护肤品是大名鼎鼎的SK2神仙水，laprairie鱼子酱眼霜，最右边应该是一款来自茱莉蔻的产品

平时看见明星们，都美美哒，除了化妆师的功劳，自己的肤质状况也很重要。所以我们来看看明星们都用什么护肤品呢

1 Whoo 密贴精华——马苏

马苏在自己的微博上面晒出自己喜欢的护肤品——Whoo的密贴精华。

这款精华，瓶身好看(貌似这个是旧包装，新包装更美)，宫廷范儿，很高大上。功效也很强大，成分党可以研究一下，成分很多，主打保湿，抗皱抗敏感，还有修复功能。可以说是一瓶多用。

2 雪花秀——李湘

雪花秀的润燥精华身边有很多朋友在用，这是一款用在水之前的精华，可以帮助肌肤打开通道，促进后续护肤品的吸收。用过的朋友都很喜欢，对敏感肌肤也很友好，秋冬季节使用也很不错，李湘的话我也很赞同，皮肤好了，多了很多时间可以做其他的事情，人也美美哒。

3 叶一茜——玉兰油

玉兰油，从以前我 认识的玉兰油沐浴露，洗面奶到现在的大红瓶，小白瓶，真的是更上了一层楼，效果和口碑也真的是很不错。包括高圆圆，宋茜，何橞还有林志玲都是代言人，想必效果也是很不错。这款多效修护霜我自己也在用，感觉效果还是不错的，一瓶多效，多功能。

4 姚晨——克莱斯面膜

这款面膜，可爱款，是克莱斯和Line的合作款，小兔子相信大家都不陌生。本身这个牌子的面膜也还不错，韩系护肤品里面，应该是大家都很熟悉的。

5 景田，杨幂——dior修颜乳

这款修颜乳，是一款功能性的遮瑕乳液。既可以当作乳液来使用，同时又具有遮瑕，保湿和抗衰老的功能。用法看，和妆前乳差不多。一物多用的，很不错。明星都喜欢用。

6 景田——POLA BA洁面膏

保湿，控油和抗衰老集于一身的洁面膏，土豪景田使用的贵妇洁面膏，可以剁手试一试。

签约作者：OnlyLady

“靠脸吃饭”的明星们都用什么护肤品

时不时在微博上看到明星们晒出自己敷面膜的照片，或者是晒出自己喜欢用的护肤品。不要以为但凡明星发的全部都是广告哦，看看它们的业界好口碑你就知道，“靠脸吃饭”的明星们为什么都喜欢它们了。

汤唯

汤唯钟爱的护肤品：SK-II“神仙水”

SK-II (SK-II) 护肤品

护肤精华露

售价：610RMB

秉承30年经典的SK-II产品始终坚持把PITERATM这把“神秘之匙”作为唯一核心成分,并选用最优质的水来做酵母发酵,工厂亦选址在全日本最大的湖泊—琵琶湖,作为SK-II唯一的水质来源，琵琶湖纯朴不受污染的水质、恒定天然的矿物质比例，再配以珍贵成分、顶尖提纯 科技 与严谨监控，才得以培育出珍贵的PITERATM。而PITERATM的珍贵更在于它至今只能天然萃取而无法人工合成。三十年来，科学家们从未停止对于PITERATM的研究，PITERATM护肤功效的潜能仍然在不断的被开发，并且被运用到SK-II不断推陈出新的产品中。SK-II神仙水含有高达90%以上的富含多种营养成分的PITERATM酵母精华，每天为肌肤提供充足营养并调理肌肤，深层保湿，平衡肌肤的pH值，塑造润泽光洁的肌肤本色。

大S

大S钟爱的护肤品：宠爱之名 (For Beloved One) 亮白净化生物纤维面膜

宠爱之名 (For Beloved One) 护肤品

亮白净化生物纤维面膜

售价：385RMB

宠爱之名全球首创有机级生物纤维面膜,主要利用经美国FDA食品药物管理局认可之复合微生物菌群发酵而成，是自然界中最微细的生物纤维。在欧美医界常被当作心血管修复材料与人工皮肤。直径仅有20奈米，是不织布面膜纤维的133分之1，比皮沟的50奈米还要窄小。奈米三度空间网状纤维，可主动搜寻皮丘、细纹皱褶，将精华液高效导入增加微循环作用与吸收率,精华液导入效果是一般面膜20倍以上,是当今最专业之智能型面膜材质。

安吉丽娜·朱莉 (Angelina Jolie)

安吉丽娜·朱莉 (Angelina Jolie) 钟爱的护肤品：

欧缇丽 (Caudalie) 护肤品

葡萄活性精华爽肤水 (匈牙利皇后水)

售价：438RMB

其配方为爽肤水和精华液的混合，来自17世纪匈牙利皇后伊丽莎白的驻颜亮白水，消除面部油光，提亮肤色，还可以用于定妆，保持全天候的清新服帖，倍受全球名流雅士亲睐。

霍思燕

霍思燕钟爱的护肤品：雅诗敦 (Esthederm) 透明质酸密集修护霜

雅诗敦 (Esthederm) 护肤品

透明质酸密集修护霜

售价：670RMB

即刻可见的保湿充盈效，补充皮肤水分，使皮肤柔嫩、光滑、去皱、增加弹性、防止衰老 专利透明质酸 “水立方”技术： 含3种不同大小的高纯度透明质酸分子，保证最佳的生物兼容性和保湿效果。

舒淇

舒淇钟爱的护肤品：彼得罗夫PTR (Peter Thomas Roth) 胜肽黄金系列

彼得罗夫PTR (Peter Thomas Roth) 胜肽黄金系列护肤品

胜肽黄金精华水套装

售价：520RMB

1胜肽黄金水200ml：黄金加胜肽，后续精华功效加乘。2抗皱洁面57ml：卸妆洁面一步完成，滋养嫩肤。3抗皱眼霜9ml：28天扫清眼周动静纹。4抗皱晚霜8g：夜间滋养修护，深入淡化静态纹。

现在很多明星为了赢得粉丝的喜爱，拉近与粉丝的距离，都会在各种社交网站上面晒出自己的生活，包括使用的护肤品等等，这也就让我们有机会可以仔细看看明星到底用了哪些产品。

范冰冰

范冰冰在小红书上面比较活跃，也会经常推荐一些产品，很难说有些是不是做广告的嫌疑，但是也让我们多多少少能够略微了解一下。

最近范冰冰分享了一个护手的秘诀，用的产品是比较平价的，可以说是特别便宜的隆力奇蛇油膏+开塞露，估计这两个产品过一段时间就会脱销吧。

这两个产品的组合用来做手膜是不错的选择，而且关键是比较便宜，用很多也不会觉得浪费。蛇油膏里面蛇油当然不是特别多了，主要是矿物油这类保湿成分，用来阻止水分的蒸发。开塞露主要是甘油，把高浓度的甘油加到蛇油膏里面，保湿能力会加强很多，用来涂手确实是个不错的方法，大家也可以试一试。

当然了，范冰冰也不是一直会用廉价的产品的，实际上大多数产品都是比较贵的，包括海蓝之谜、CPB、娇兰、迪奥、希思黎的这些明星产品，用起来一点也不会手软。

不过话说回来，这些产品对于普通人来说可能很贵，但是对于年收入上亿的明星来说，就和我们买大宝一样， 并不值得惊讶。

林允

林允的人设还是比较平民化的，所以她在社交网站上面晒的产品和衣服穿着都是很平价的，另外她也特别乐意发一些视频教学之类的和粉丝互动，我们看看她常用的都是什么东西。

最贵的也基本上是SK-II这种级别了，神仙水当然是必备的，神仙水许多明星都会用，就是因为它的功能比较多，相对效果也比较好，能够帮助修复皮肤，还能够起到一定的控油祛痘作用。

在面对痘痘、闭口的问题时候，林允用过了一款DrWu的杏仁酸产品，杏仁酸相对水杨酸和果酸来说渗透性比较好，刺激性也比较低，属于温和去角质产品，能够加速角质代谢，从而把闭口的问题解决。

在防晒的问题上，林允用的是瑞士的Ultrasun 的防晒产品，这款防晒的防护能力不错，质地也比较轻盈，同时减少了许多有风险的防晒剂的使用，并加入了许多抗氧化剂预防光损伤，这几年在国内也算是有些小小的名气。

江疏影

女神江疏影不大分享护肤品，大多数都是一些衣服的穿搭和日常生活，偶尔也会有一些化妆护肤的心得体会。

可以看到在唇膏的选择上，她选的是香奈儿的lip blush唇彩液，颜色比较鲜艳，质地很轻盈，而且上色也比较容易，个人感觉略有做广告的嫌疑吧。

在另外一张照片上面，我们可以看到江疏影在用指甲油，旁边还放着一台美容仪器，看起来还是有点小心机地做了广告。

这里面的指甲油是 法国人鱼之水的指甲油 ，价格倒还是比较亲民的，颜色选择也很多，特别 时尚 ，喜欢的人可以试试看。

至于这个美容仪器，其实是 飞利浦的美眼仪 。这个美眼仪有热敷、冷敷和按摩三种模式，有利于眼周的血液循环，减轻黑眼圈、眼袋和细纹的问题，也能够缓解眼睛的疲劳，经常拍戏的江疏影怪不得需要这款产品。

总的来说，明星用的产品也没有什么特别的，现在购物渠道那么发达，没有什么东西是买不到的。

明星的产品也大多是别人推荐或者朋友介绍的，可能他们的信息渠道比普通人更多，所以能够接触到一些新鲜的东西，我们在看明星的分享的时候，能够了解到一些最新的趋势也是不错的，但仍然要注意的是，明星也是普通人，他们的产品有时候未必是最正确和最好用的。

每天高强度的赶通告、上妆卸妆，皮肤状态却依旧无懈可击看起来光耀夺目的肌秘究竟是啥？扒一扒章子怡林允蒋梦婕的化妆台，先种个草吧！

-章子怡-

在明星人设如山倒的今天，靠作品说话的章子怡，依然能笑傲江湖。一张看不出岁月的脸美的惊心动魄，直抵人心。生完“醒醒”初为人母，颜值依旧美艳精致，皮肤依然细致无瑕，焕发着青春的神采 。最近凭借着大火的综艺《演员的诞生》终于得以一见子怡的化妆台，这可逃不过我的火眼金睛：）

肌肤之钥精华肌底液已经在11月升级成全新晶致肌活精华露：作为CPB肌肤之钥新一代的水前肌底精华，在洁面后使用唤醒肌底细胞活力，并且有效促进后续保养品的吸收，最终实现犹如从肌肤深处涌出般的极致能量，令肌肤由内而外焕发年轻光耀。

CPB 肌肤之钥 晶致肌活精华露

40mL / RMB 2180

-林允-

美人鱼林允已经俨然是一个资深“美妆达人”了，看看小红书上的专业“晒货”，运气好还能赶上她的素颜彩妆直播，妥妥地被她的化妆台圈粉， 娱乐 圈移动种草机第一人名不虚传。老板，“星女郎”同款给我来一打！~

CPB肌肤之钥明星产品金致乳霜，延续All in one的全方位抗老，添加超过50种以上的精华成分。全方位实现从肤质、肤色、紧实度的标志性完美亮肌，不留岁月痕迹，充满活力的极致光感肌。

CPB 肌肤之钥 金致乳霜

30mL / RMB 4500

50mL / RMB 7000

CPB肌肤之钥晶致眼霜实现3D立体眼部保养的顶级全效眼霜提供『完美立体感』、『明亮肤色』及『平滑质感』的全方位保养，有效地深入眼周肌肉组织全面对抗暗沉、细纹、松弛、浮肿等所有眼周问题，由内而外绽放年轻睛采，闪耀双眸动人时刻。

CPB 肌肤之钥 晶致眼霜

15mL / RMB 1980

- 蒋梦婕-

黛玉妹妹蒋梦婕也是皮肤状态好到爆，像日光灯般地发着光是她的日常状态。也是一枚妥妥的CPB发烧友，曾经两次在社交平台晒出最爱的日夜乳产品：

CPB肌肤之钥光采日间防护乳含有日间节律配方，防止肌肤干燥，并配合可以消除日间紫外线损伤的银杏叶精华及多种高效精华，预防光老化，抗氧化效果，为肌肤及时消除紫外线伤害，使肌肤持续水润光泽。

CPB 肌肤之钥 光采日间防护乳 SPF25 PA+++

125mL / RMB 990

CPB肌肤之钥光采夜间修护乳配合夜间节律配方及多种高效精华，集中消除日间干燥及紫外线损伤，让肌肤在睡眠中获得修护，使肌肤在夜间恢复生机，翌日清晨即可获得散发光采的年轻肌肤。

CPB 肌肤之钥 光采夜间修护乳

125mL / RMB 1100

其实国外不少明星在采访中都分享过自己私下使用的护肤品，有的甚至干脆晒出了自己的护肤柜梳妆台，举几个例子吧。

艾玛·沃特森

英国女星艾玛·沃特森曾在接受Into The Gloss采访时大方分享了自己的整个日常护理流程，从脸部、身体、头发一直到口腔，她爱用的单品包括：澳洲有机护肤品牌MV Organics的玫瑰面油和玫瑰面霜，英国品牌Lola’s Apothecary的牛奶浴和玫瑰沐浴油，美国牌子French Girl的海盐身体磨砂，英国品牌Sister and Co Skin Food的椰子油活性炭牙膏，瑞典品牌Maria Nina的头发洗护……这份护肤清单上的大部分单品我都有特地找来试过，其中French Girl的身体磨砂和MV Organics的玫瑰面油最喜欢，而那个椰子油活性炭牙膏，虽然有趣，但用起来太麻烦了，实用性不高。

罗茜·汉丁顿-惠特莉

前维秘超模罗茜·汉丁顿-惠特莉也曾在一次与BYRDIE的采访中分享过自己的夜间护肤流程：贝德玛卸妆水、Clarisonic洁面刷、美国品牌iS Clinical的洁面和精华、美国明星美容师Shani Darden自创品牌Resurface by Shani Darden的视黄醇乳液。

凯瑟琳·泽塔-琼斯

好莱坞老牌女神凯瑟琳泽塔琼斯去年在INS上传了一张自己的护肤柜照片，引发围观，当时有媒体统计称整个柜子里的单品总价不低于两千英镑。她使用的产品主要来自西班牙贵妇品牌Natura Bisse和美国药妆品牌Rhonda Allison，此外还有我们相对熟悉的Dior梦幻美肌修颜乳、CPB美体霜、兰蔻卸妆水，以及网红产品Sunday Riley Luna睡眠油、Elemis骨胶原卸妆膏等。其中最便宜的一件单品是美国品牌 Certain Dri的腋下去味止汗剂。

每次看着明星自带美颜的脸蛋，各位仙女会羡慕嘛，反正我只能默默揪着手帕哭泣。长得这么好看皮肤还这么好！不科学！其实小只发现，明星的护肤品有贵的有平价的，学生党也get的了同款的哦！

1、Haba 润泽柔肤水（G露）

G露是haba最入门的化妆水，无色无味，不含酒精和香料，用完之后肌肤很稳定很 健康 ，状态很好~配合haba的鲨烷精粹美容油，能提高水乳的保湿力，会让后续的底妆更服帖，实用！

2、QUALITY 皇后秘密美白亮肤面膜

常年位于cosme大赏一位的面膜，是关晓彤、江疏影和谢娜等等女明星的同款面膜~精华质地偏啫喱状，贴在脸上很服帖，而且每一片的精华都超级足！尤其要提一下这个面膜纸，听说和SK2是同一家工厂，哈哈哈哈哈，反正厚度适中，还蛮舒服的！

3、BOOTS No7冰激凌面膜

这款急救型面膜之前小只就种草过，没想到也是林允同款~质地像冰淇淋一样，和质地厚重的乳液有点像。3分钟左右用化妆棉擦拭或清水冲洗，就能明显感到脸部肌肤变得滑嫩，干纹起皮也有改善。

睡眠面膜

1、雪花秀雨润睡眠面膜

范冰冰同款，其实很多妹纸也超级爱这款睡眠面膜吧？雨润是一款非常不错的修复型面膜，涂上不油腻，营养几乎都能被吸收，尤其适合干性肌肤，第二天起来肌肤状态变得很好，弹弹的，会让我忍不住要多摸几下自己的脸哈哈哈！

2、怡丽丝尔弹力胶原蛋白补水美白睡眠面膜

是了，又是被冰冰种草的！啫喱的质地，清爽温和，适合任何人肌肤。面膜中有一些小小的粉色颗粒，其实这是美容精华成分，按摩几下很快就被吸收。睡前涂抹在脸上，让营养成分浸入肌肤，补水保湿，增加肌肤的弹力和锁水能力，一觉起来脸蛋bingbling会发光！

早年生活

杨洋是上海男孩，报考军艺之前也同时考取了上海舞蹈学院，最终选择就读解放军艺术学院只因为热爱一身戎装。他在军艺读书的时候并不是岌岌无名，北京艺术院校内流传的一句口诀正用来形容他——“军艺帅哥一日游”即花一天时间去军艺看他是很多艺校女生的口头禅。

演艺经历

2007年 12月，经典名著翻拍剧《红楼梦》剧组从解放军艺术学院选出15名候选演员，杨洋被选入。后李少红导演亲自挑选，杨洋最终成了《新红楼梦》中的成年贾宝玉的扮演者。

2010年 ，《新版红楼梦》播出，杨洋凭借该剧获得年度BQ红人榜“最佳新人奖”，尽管该剧受到争议，但随着电视剧的热播，杨洋开始了自己的演艺生涯。

2011年 ，杨洋主演的第二部电视剧《青春旋律》在中央电视台一套黄金档播出，杨洋饰演宁浩；6月15日，杨洋首次参演的**《建党伟业》正式上映，该片票房突破3亿，杨洋饰演杨开慧的兄长杨开智一角 。

2012年 3月23日，杨洋主演的爱情**《饮食男女2012》上映，这是杨洋的第二部**，也是宝黛钗继《红楼梦》之后的再次联合出演；9月21日，杨洋主演的战争剧《战争不相信眼泪》在上海影影片道、江苏电视台等播出，杨洋本色出演小红军杜长友。

2013年 ，杨洋在简远信的古装历史情感剧《新洛神》中饰演男一号曹植，被评为史上最萌曹植；6月份，主演的古装魔幻武侠剧《少年四大名捕》杀青，杨洋饰演谦谦君子无情；7月14，主演的大型江湖传奇抗战剧《终极征服》（又名《霍元甲后秀》）首播，杨洋扮演男一号白念生并首次挑战打斗、飞檐走壁等戏；11月15日，参加中国首档大型军事题材明星真人秀节目《防务精英之星兵报到》；11月30日，主演的都市纯爱剧《花开半夏》在湖南卫视周播剧场播出，该剧改编自九夜茴的同名小说，杨洋饰演富二代陆元；12月份杨洋参演电视剧《茧镇奇缘》，饰演黄莫如。

2014年 4月29日杨洋与荣信达解约；八月份参演苏有朋执导的处女作**《左耳》，饰演许弋；9月由原著南派三叔钦定，以个人名义出演《盗墓笔记》饰演张起灵一角。

2015年 1月16日参演的**《暴走神探》正式上映，他首度挑战反派角色，饰演一位心狠手辣为达到目的不择手段的腹黑军官占士吴；4月份参演电视剧《旋风少女》，担任男一号若白；6月12日参演电视剧《盗墓笔记》首播，当日由于签约经纪人贾世凯离职，杨洋与经纪人所在公司的经纪约自动解除；6月20日出席米兰时装周Hogan、Moncler、Gui、Fendi四场大秀，也是本季男装周期间看秀场数最多的中国男星；6月21日确认出演电视剧《微微一笑很倾城》饰演男主角肖奈；8月23日，预调鸡尾酒领导品牌RIO锐澳鸡尾酒宣布杨洋、郭采洁为品牌全新代言人；9月9日，杨洋加入康师傅冰红茶大家庭；9月15日，新力（中国）有限公司正式宣布由杨洋代言新力耳机hear系列及新力Walkman A系列新品；10月14日，爱奇艺在VIP品牌升级发布会上正式公布杨洋、Angelababy和黄渤三人为VIP会员品牌代言人；10月18日，宝洁旗下品牌飞柔宣布杨洋成为“绿飘”代言人；10月25日，百草味宣布杨洋为年度代言人；10月29日，确认出演**版《三生三世十里桃花》饰演男主角夜华；11月18日，”2015中国真人秀明星权力榜”发布，杨洋凭借其在《花儿与少年第二季》中出色的表现荣登榜首；12月5日，杨洋出席尖叫2016爱奇艺之夜，获得年度最具人气演员奖；12月31日，杨洋参加2016湖南卫视跨年演唱会，身吊威亚高空演唱个人单曲《安心的温柔》。

2016年 1月1日，安徽卫视《国剧盛典》播出，演员杨洋出席并获得“最具全媒体影响力演员”和“年度最受关注演员”两项大奖；1月23日，杨洋作为法国Dior官方唯一正式邀请的中国男星出席2016巴黎时装周Dior Homme2016冬季系列发布秀；2月7日，杨洋参加2016年中央电视台春节联欢晚会，与歌唱家佟铁鑫合唱歌曲《父子》，该节目获春晚最受喜爱节目奖；3月14日，杨洋成为世界顶级奢侈品品牌Guerlain法国娇兰中国地区帝皇蜂姿系列与唇妆产品的代言人，杨洋也因此成为法国娇兰历史上首位男性代言人。 与此同时，杨洋与法国娇兰合作拍摄的微**《治愈之岛》正式上线播出；3月18日，明星权力榜官方宣布杨洋获得2015明星权力榜年度颁奖盛典内地最具人气男演员；台北时间2016年4月21日17时，希腊时间2016年4月21日12时，2016年里约奥运会圣火采集仪式在希腊雅典举行，杨洋与中国航海家郭川和郭采洁等火炬手出现在圣火采集仪式现场观摩奥运圣火采集仪式；希腊时间2016年4月22日，杨洋作为2016年里约奥运会圣火传递活动中首位中国火炬手在希腊Rio–Antirrio bridge顺利完成圣火接力；5月8日，杨洋作为 “ 梦想同行者、青春同路人” 出席第二十三届北京大学生**节，担任第二十三届北京大学生**节宣传大使 ；5月10日，杨洋作为代言人与飞柔合作的全新单曲及MV《夏日顺发舞》正式发布，该单曲一经发行就空降2016第20周内地V榜冠军，创下了首周突破一千万播放量的记录；7月11日，V脸社长工作室、OPPO、腾讯影片联合出品，由杨洋主演的微**《我是你的咩咩phone》上映；8月，出演电视剧《武动乾坤》，饰演林动；9月8日，发行摇滚爵士曲风单曲《爱是一个疯字》；9月29日，参演改编自张嘉佳同名小说《从你的全世界路过》上映。

个人生活

18岁成人礼

2009年9月9日，《红楼梦》剧组杀青，恰好是演员杨洋十八岁的生日，李少红导演为他举行了成人礼并亲自为杨洋摘下“通灵宝玉”，象征该剧正式杀青，又为杨洋戴上金冠，取意“加冠成人”。

硬汉底气

杨洋从国小习舞蹈，之后考入解放军艺术学院，是一名文艺兵，演的角色也大都是比较安静的暖男形象，有一种儒雅的气质，杨洋却表示“从小跳舞确薰陶了我比较古典的那部分气质，但生活里我其实还是非常爷们、更硬气一点。”

主要作品 音乐作品 ​单曲 歌曲名称（歌曲说明） 发行时间 爱是一个疯字（摇滚爵士曲风单曲） 2016-09-08 夏日顺发舞（飞柔广告宣传曲） 2016-05-10 父子（与佟铁鑫合唱歌曲） 2016-02-22 安心的温柔 2015-09-09 参演** 上映时间 剧名 扮演角色 导演 合作演员 2017 三生三世十里桃花 夜华 赵小丁 ；安东尼·拉默里纳拉 刘亦菲；彭子苏 2016-09-29 从你的全世界路过 茅十八 张一白 邓超；白百何；张天爱 2015-04-24 左耳 许弋 苏有朋 陈都灵 ；马思纯 ；欧豪 2015-01-16 暴走神探 占士吴 罗卓瑶 杨子姗 ；阮经天；周冬雨 2012-03-23 饮食男女2012 少年士哲 曹瑞原 李沁 ；蓝正龙 ；霍思燕 2011-06-15 建党伟业 杨开智 黄建新 刘烨 ；冯远征 ；张嘉译 参演电视剧 首播时间 剧名 扮演角色 导演 合作演员 2017 武动乾坤 林动 张黎 ---- 2016 茧镇奇缘 黄莫如 曾念平 宋茜；蒋劲夫；张芷溪 2016-08-22 微微一笑很倾城 肖奈 林玉芬 郑爽 ；毛晓彤；白宇 2015-07-07 旋风少女 若白 成志超 胡冰卿 ；陈翔 ；白敬亭 2015-06-12 盗墓笔记 张起灵 郑保瑞 ；罗永昌 李易峰 ；刘天佐 ；张智尧 2015-03-17 少年四大名捕 无情 梁胜权 ；黄俊文 张翰 ；张钧甯 ；吴映洁 2014-07-10 小时代之折纸时代 Neil 瞿友宁 李易峰 ；陈意涵；何润东 2014-06-21 花灯满城 飞渝 林建龙 田海蓉 ；刘晓庆 ；胡可 2013-11-30 花开半夏 陆元 曾念平  李沁 ；林申 ；张嘉倪 2013-07-14 终极征服 白念生 钟少雄 连奕名 ；张嘉倪；宋轶 2013-07-02 新洛神 曹植 朱莉莉 李依晓 ；姜鸿 ；李进荣 2012-10-27 重新整理3+7 何天泽 李国立 林源 2012-09-21 战争不相信眼泪 杜长友 苏舟 齐芳 ；张博 ；徐百卉 2011-02-02 青春旋律 宁浩 桑华 古巨基 ；蒋梦婕 ；吴浩康 2011-00-00 美丽e时代 杨慷 欧阳奋强 阚清子 ；徐正曦 ；汪佳佳 2010-06-24 红楼梦 贾宝玉 李少红 蒋梦婕 ；李沁 ；王龙华 综艺节目 播出时间 节目名称 简介 2015-07-18 《快乐大本营》 湖南卫视 2015-06-06 《快乐大本营》 湖南卫视 2015-05-23 《快乐大本营》 湖南卫视 2015-05-16 《快乐大本营》 湖南卫视 2015-05-05 《好好学吧》 湖南卫视 2015-04-25 《花儿与少年第二季》 湖南卫视 2015-04-02 《我们都爱笑》 湖南卫视 2015-03-21 《快乐大本营》 湖南卫视 2015-03-05 《湖南卫视元宵喜乐会》 湖南卫视 2014-04-11 《男左女右》 深圳卫视 2013-11-05 《防务精英之星兵报到》 北京卫视 2013-10-19 《快乐大本营》 湖南卫视 2013-10-18 《年代秀》 深圳卫视 2013-10-11 《年代秀》 深圳卫视 2013-10-04 《年代秀》 深圳卫视 2013-07-13 《快乐大本营》 湖南卫视 2011-11-04 《天天向上》 湖南卫视 2010-11-16 《开心辞典》 央视三套 2010-09-25 《天下女人》 湖南卫视 2010-09-25 《津夜嘉年华》 天津卫视 2010-09-18 《津夜嘉年华》 天津卫视 2010-07-31 《快乐大本营》 湖南卫视 2010-02-27 《剧风行动》 安徽卫视 杂志 期数 杂志名称 备注 2015年10月 《时尚新娘》 iBook封面 2015年09月上 《芭莎男士》 杂志 2015年08月下 《时尚芭莎》 杂志 2015年08月下 《Easy音乐世界》 杂志封面 2015年08月 《伊周Femina》 杂志封面 2015年08月 《南都娱乐周刊》 杂志封面 2015年08月 《优家画报》 杂志首位封面男星 2015年07月 《上海电视》 杂志封面 2015年07月 《GQ智族》 杂志 2015年07月 《时尚COSMO》 杂志 2015年06月下 《Easy音乐世界》 杂志封面 2015年06月 《Lets新城记》 杂志封面 2015年04月 《南都娱乐周刊》 杂志封面 2015年04月 《伊周Femina》 杂志 2015年02月 《芭莎珠宝》 杂志 2014年 《时尚COSMO》 杂志 2011年 《BOSS臻品》 杂志 2010年 《先锋人物》 杂志 2010年 《ELLE》 杂志 2010年 《时尚COSMO》 杂志 2010年 《IN style型时代》 杂志 2010年 《BQ》 杂志 2009年 《ILOOK世界都市》 杂志 2008年 《时尚COSMOPLITAN》 杂志 参演mv

时间

歌手

名称

2015年 杨洋 《安心的温柔》

2015年

苏有朋 欧豪 胡夏 杨洋

**左耳推广曲《放心去飞》

2014年 欧豪杨洋胡夏 段博文 We Wish You A Merry Christmas **《左耳》宣传曲 2010年 林申 许我一个红楼梦 参演短剧

时间

名称

类型

角色

2009年10月

《红楼梦水景秀》

大型水上芭蕾情景剧

成年贾宝玉

时间 剧名 合作 备注 2010-07-02 街角的电话亭 李沁 中国新锐导演扶持项目 网路作品

时间

名称

角色

导演

2011年

杨洋X死亡笔记

L

于由

2011年

疯狂办公室

刘新杰

许美君

社会活动

2010年12月份成都欢乐谷剧场《中国爱大歌会》举行了开播盛典，结合节目传递大爱的宗旨，杨洋、蒋梦婕受邀代表“爱情”这一温馨主题献唱《许我一个红楼梦》。

2010年5月28日作为“中华慈善总会梦想课堂计画”的明星志愿者，杨洋和于小彤、蒋梦婕、周毅等来到北京某打工子弟国小，给打工子弟国小的同学们带去文化、体育用品，并亲身投入到课堂当中，当起了代课老师。“梦想课堂计画”启动的时候，杨洋参加了启动仪式，并陪着打工子弟国小的同学们一同参观海洋馆、过“六一”，在学校，杨洋给四年级的学生上体育课和孩子们踢足球，孩子们都玩得非常开心，下课后还拿出笔记本跑来让杨洋写留言。

2010年12月14日杨洋和于小彤、蒋梦婕等应邀出席了中国扶贫基金会“母婴平安120行动”成立10周年慈善晚宴，并成为该项目的“爱心明星”，与多位明星一起参与到救助贫困母婴的行动当中。

2010年12月26日杨洋出席了倡导关爱女性，防治乳腺疾病的公益活动“奥丽侬郁金香行动”长沙启动仪式，“该活动是全国妇联2011年的重点公益工程，活动以关爱女性健康、防治对抗乳腺癌为主题，杨洋担任首批公益爱心大使，讲述了当下乳腺疾病病发危害的警示并开展各类型乳腺癌疾病的科普教育宣传活动，为妇女进行义诊和提供帮助。

奥运圣火传递

2016年4月20日，其本人通过微博宣布启程奥林匹克发源地雅典，参与此次奥运圣火雅典站传递。

人物评价

杨洋是军艺的学生，有着一股良好的仪态和气质，过于健康、充满活力的外形（《红楼梦》美术指导叶锦添评价）；杨洋的气质具备双面性，可以萌，可以邪气，有非常优秀的成为巨星的条件（苏有朋评）。他的样貌不是现代西化的高鼻大眼，而是略带古典味道的细长眼，情窦初开的年纪，正适合演贾宝玉。他的面相很“正”，也许与军人出身有关，他看起来很天真，有一种单纯的干净，没太多社会上的杂念（导演李少红评价）。

从《少年四大名捕》到《左耳》再到《花儿与少年2》，以及最近爆红的《盗墓笔记》，无论是古装还是现代装，无论是戏服标配还是自由穿搭，甚至是《盗墓》里略带杀马特风格的遮眼刘海造型，杨洋凭借自己的大长腿和高颜值都驾驭自如。（网易娱乐评）除了高颜值和大长腿外，杨洋穿衣风格也很出众。从简洁利落的黑西装和白色衬衫look，到高难度的白色印花西装都能轻松驾驭。（搜狐网评）无论怎么穿，无论穿什么，杨洋身上都散发着令人舒爽的青春活力，在他阳光灿烂的笑容里，一切烦恼都能瞬间融化。（网易娱乐评）

旧版红楼梦里欧阳奋强饰演的贾宝玉是翩翩绝世的佳公子，但脂粉气太浓，镜花水月味太重，新版中杨洋饰演的大宝玉摒弃旧貌换新颜，玉树临风，气质更似纨绔乖张公子哥，又不会那麽手无缚鸡之力，林妹妹本身弱柳扶风，所以她不会对“扶不起的阿斗”型的贾宝玉一见倾心，这个贾宝玉是有格调的，该硬气的时候硬气，该骨气的时候骨气，杨洋挑战贾宝玉胜者为王，周旋在一群丫鬟里，更容易塑造出众星捧月的气势。（华晨商报评价）。

女明星们经常熬夜拍戏，皮肤还能如此之好的原因是女明星非常注重保养，她们的容颜就是她们的颜面，颜值是女明星最在意的，所以，她们会在皮肤的保养上格外细心。

女明星们在片场经常熬夜拍戏到很晚，容易有黑眼圈和肤色暗淡，若不及时保养很容易产生视觉上容颜的老态，也会给观众带来审美疲劳感。

女明星们在拍戏之余会敷各种水果面膜来增加皮肤的水质感，也会喝各类营养汤来增加营养，补充肌肤水分，因此大家才会看到女明星们以最饱满的状态出现在镜头面前。

我是莫禹，用心回答分享于大家

女明星是一个神奇的存在，女明星生完孩子，就会立刻瘦下来；女明星每天都要化妆，但是皮肤还是很好；女明星总是在微博晒吃着各种 美食 ，但是还是不胖。正常人一生孩子就要胖几十斤，正常人的皮肤黑头，痘痘，斑都是最常见的问题，正常人一吃就胖，经常看着女明星的照片发愁。

所以我们看到的就是真相吗？其实她们也是正常人。霍思燕怀孕的时候非常胖，脸已经胖到走形，然后杨幂杨颖这种生了也不胖主要也是因为体质问题，这个正常人也学不来，贾静雯生完孩子，为了恢复身材，也辛苦的不停的做运动。

不过总结一下，只要你愿意下功夫，女明星的皮肤，你也可以拥有。

女明星不分日夜不分季节地工作，带妆时间肯定比我们普通人更久，但当她们出现在我们视线里的时候，又还是那个肌肤吹弹可破、完美无缺的状态，简直人比人气死人！

所以护肤一定是每个女明星都非常注重的步骤，从清洁到保湿，再到美白，各种瓶瓶罐罐堪比小白鼠了。

说到皮肤真的不能不提范冰冰了，皮肤白到逆天！她也曾坦言，在家都在猛敷面膜。

吃饭也在敷，走路也在敷，这大概已经是敷面膜的最高境界了吧！

其他女星也是各种护肤品加持，例如我们的星女郎林允，也算半个美妆博主了。 就连护肤心得都会po上网和大家分享，真的是个贴心girl~

不过光靠抹护肤品、敷面膜就能搞定的，这两年美容仪器的盛行，女星们也是没少用啊……

产后复出的辣妈林心如，据说她的包包里随时装着大大小小的美容仪。这饱满的蜜光肌和满满的胶原蛋白，40岁都不见老，元气十足的美貌完胜众多熬夜族少女。看来“冻龄”这项工程果然需要做足功课。

范冰冰在美容仪器上也是不甘落后，在微博上po出过自己蒸脸的照片，这款仪器水原希子也是大爱~

最近热点十足的关晓彤，刚刚20岁也赶上了美容仪器的热潮，用的是Foreo系列产品。

还有一些匪夷所思的美容仪器，例如陈意涵用的这个瘦脸美容仪，听说可以改善松弛和浮肿的功效。不过建议你们在家偷偷用就好了……

最后精美君也要提醒各位，护肤坑深，种草入坑还是要根据自己的实际情况和经济能力量力而行~

别以为明星们的好皮肤都只是粉底借助光学原理打造出的视觉效果，事实上用心保养更重要。就算再懒再累，每天晚上睡觉前她们也会认真清洁，当然，开启这保养第一步的必备神器就是：卸妆水。

市面上的卸妆水产品千千万，我们挑选出10款时下最畅销单品，从5个方面进行评测，让你一眼找到最适合自己的那一瓶。

你以为范冰冰的通透美肌只是因为敷面膜？NO！如果没有做好每天的卸妆清洁敷多少面膜都白搭。

一瓶卸妆水+一片化妆棉=完美净澈肌肤

肌肤不平滑？毛孔粗大？肤色暗沉有斑点？时常感觉油腻？痘痘瑕疵屡禁不绝？这些棘手的肌肤问题很可能都是因为清洁不彻底惹的祸！别再单纯的以为清洁力强的洁面乳就能让彩妆乖乖离开肌肤，在这之前，认真卸妆不偷懒才是拥有好皮肤的前提。

关于卸妆水，我们猜你想问这些问题：

Q：卸妆水到底该怎么用才对？

A： 正确的卸妆方式才能彻底洁净肌肤上的污垢，使肌肤 健康 ，所以在使用卸妆水时一定要注意用法。每天晚上清洁肌肤时，将卸妆水（约直径3cm）倒在化妆棉上，然后从内到外按照一个方向擦拭肌肤。在卸除眼妆或唇妆时，建议先用浸湿卸妆水的化妆棉按压在眼部或唇部5-10秒，然后再轻柔的擦除，这样效果会更好。

Q：用完卸妆水还需要再用洁面乳吗？

A： 在使用完卸妆水之后，建议再用洁面乳清洁一次，帮助彻底洗净肌肤上的污垢以及卸妆水残留在肌肤上的清洁类成分，避免肌肤受到刺激。不过，如果所使用的卸妆水产品是免洗配方或免二次清洁配方，则可以省略之后的洁面乳清洁步骤。

Q：卸妆水和卸妆油还有卸妆膏/乳有什么不同？

A： 卸妆油的清洁力最强，可以彻底瓦解肌肤上的彩妆和底妆；卸妆乳/霜清洁力适中，而且质地莹润醇厚，更适合干性和敏感性肌肤使用；而卸妆水的质地最为清润，使用感也更清爽，不会给肌肤造成负担，所以适合各种肌肤类型使用。不过，卸妆水的清洁力远不及卸妆油，所以还是建议用于卸除那些不那么厚重的妆容上。

Q：不化妆时有必要用卸妆水吗？

A： 其实，如果没有化妆，也没有使用防水型防晒产品，是不必卸妆的。但如果皮肤比较油腻，并且有一些类似于黑头、粉刺之类的瑕疵，或是角质层厚重，皮肤摸起来明显感觉粗糙，也可以在用洁面乳之前先用卸妆水配合化妆棉擦拭肌肤，帮助促进肌肤角质代谢，提升保养品的吸收效果。另外，如果所生活的环境空气质量不佳，经常出现雾霾，也可以在晚间洁面之前，先借助卸妆水来清洁附着在肌肤上的细颗粒物。

10款深层洁净卸妆水全方位评测

羡慕明星们的好皮肤可面对成千上万的卸妆水却不知道选哪款好？别急，下面这10款卸妆水是时下最受追捧的Must Have，我们将从粉底卸除力、唇膏卸除力、睫毛膏卸除力、眼线卸除力、保湿力这5个最值得关心的方面为你进行全方位评测。

La Mer海蓝之谜多效净透洁肤水 850/200ml

Givenchy纪梵希补水保湿卸妆液 355/200ml

Drjart+蒂佳婷德玛珂微晶卸妆水 180/250ml

L'oreal巴黎欧莱雅三合一卸妆洁颜水 109/400ml

Innisfree悦诗风吟绿茶精萃保湿清润卸妆液 100/300ml

Maybelline美宝莲净澈多效卸妆水 99/200ml

Su:m37 苏秘37 焕肤精粹卸妆洁面液 200/400ml

Origins悦木之源韦博士灵芝焕能净化洁肤液 320/200ml

Kenzo凯卓愉悦津姜净透卸妆液 340/200ml

Guerlain娇兰纯净美肌亲肤卸妆水 480/200ml

评测项1：粉底卸除力

使用粉底可以帮助修正肤色，隐盖斑点，但如果使用完粉底之后没有彻底卸除，残留在肌肤上的粉底颗粒很容易堵塞毛孔，引发痘痘和瑕疵，也会阻碍后续保养品的吸收。

评测方法： 将粉底液涂抹于手背，待完全持妆（30分钟后）用浸湿卸妆水的化妆棉擦拭手背右侧肌肤区域，之后与左侧对比。肌肤纹理中残留的粉底液越少，说明卸妆效果越好。

粉底卸除力Top3：

Drjart+蒂佳婷德玛珂微晶卸妆水 180/250ml

Givenchy纪梵希补水保湿卸妆液 355/200ml

Origins悦木之源韦博士灵芝焕能净化洁肤液 320/200ml

评测项2：唇膏卸除力

唇部的清洁工作也非常重要，卸妆不彻底容易导致唇色以及唇纹加深，时间长了唇部的薄膜新陈代谢也会受到影响，导致死皮的出现，因此在晚间清洁时一定不要忽视唇部。

评测方法： 涂抹唇膏大约15分钟后，用浸湿卸妆水的化妆棉擦拭唇部右半边，连续轻柔的擦拭3次，观察唇膏残留，残留越少说明卸妆力越好。

唇膏卸除力Top3：

L'oreal巴黎欧莱雅三合一卸妆洁颜水 109/400ml

Maybelline美宝莲净澈多效卸妆水 99/200ml

Guerlain娇兰纯净美肌亲肤卸妆水 480/200ml

评测项3：睫毛膏卸妆力

在卸眼妆时，一定要特别注意对于睫毛膏的清洁，如果没有卸干净不仅会导致眼睛不适，残留的碳粉以及色素类物质还会渗进眼周肌肤，长久如此容易导致眼部暗沉和斑点等问题。

评测方法： 涂抹睫毛膏大约2小时后，用浸湿卸妆水的化妆棉按压在睫毛处约10秒，然后擦除，观察棉片上的睫毛膏脱落量，睫毛膏卸除量越多，说明卸除力越优异。

睫毛膏卸除力Top3：

Drjart+蒂佳婷德玛珂微晶卸妆水 180/250ml

La Mer海蓝之谜多效净透洁肤水 850/200ml

Givenchy纪梵希补水保湿卸妆液 355/200ml

评测项4：眼线笔卸除力

市面上的眼线笔可分为普通和防水型两种，普通的眼线笔普遍都易晕染同时也较易卸除，考虑到这一点，我们选择防水型眼线笔来测试卸妆水的卸妆力。

评测方法： 用浸湿卸妆水的化妆棉先按压10秒，然后擦拭手背上用眼线笔画成的心形图案的右侧区域，并与左侧进行对比，残留越少说明卸除效果越出色。

眼线笔卸除力Top3：

Maybelline美宝莲净澈多效卸妆水 99/200ml

Guerlain娇兰纯净美肌亲肤卸妆水 480/200ml

La Mer海蓝之谜多效净透洁肤水 850/200ml

评测项5：保湿力

天气逐渐转凉，空气也变得干燥起来，想让肌肤时刻保持水润单靠保湿护肤品并不够，还要记得从护肤的第一步，卸妆就开始注意。质地水润，卸妆后仍能让肌肤滋润的卸妆水是这个季节的首选。

评测方法： 用沾湿卸妆水的化妆棉擦拭肌肤，5分钟后用专业的肌肤水分测试仪进行测试，水分值越高，说明产品的保湿补水效果越好。

保湿力Top3：

Origins悦木之源韦博士灵芝焕能净化洁肤液 320/200ml

Innisfree悦诗风吟绿茶精萃保湿清润卸妆液 100/300ml

Drjart+蒂佳婷德玛珂微晶卸妆水 180/250ml

首先，人家女明星都不差钱啊，她们可以把最好的化妆品都用在脸上，而且她们都会有一个专业的美容师天天为她们指导，当然美容师也都是顶级的，价钱自然不菲，再有她们会用浓重的化妆品来掩盖自己脸上的瑕疵，我曾经和一位二、三线的女演员有过一次近距离的接触，我感觉她脸上的粉吹口气都可以往下掉灰。还有网上流传的所谓的明星素颜照可信度也不是太高，世界上最好的化妆品不是迪奥、雅诗兰黛，最好的化妆品是ps修图软件。

有一次杨幂在采访中被问道如果熬夜到凌晨3点，会用多少钱来护理皮肤，杨幂回答到：“会用两万元左右的化妆品，用最贵的护肤品来熬最晚的夜。”而网上也流传着范冰冰的护肤秘籍是面膜不离脸，不工作的时候她会一直敷着面膜在家里待着，一年要用掉1000多片面膜，但是后来范冰冰辟谣说其实自己也就是两天敷一次面膜，不像外面传的那么夸张。

其实明星也不想熬夜，她们是为了赶戏没有办法才去熬夜的，女孩子如果想让自己的皮肤保持吹弹可破，适当的补水和保养是有必要的，最主要的还是保持充足的睡眠和加强身体锻炼，这样可以促进血液循环，使有害物质更快的排出体外，这样才能让自己的皮肤变得更好，还有一点就是对紫外线的防护，紫外线对肌肤的伤害非常大，所以日常在阳光强烈的时候防晒霜是必须要涂的，这样才能阻隔紫外线对皮肤的伤害，避免肌肤提前衰老。（d）

首先，我得纠正一下问这个问题的人，大多数女明星其实皮肤并不是你想象的那么好，皮肤好的只是少数而已。

为什么电视上看到的女明星皮肤看起来晶莹剔透，白白嫩嫩，如天仙一般的呢？其实大多数都是通过化妆，打光，甚至是后期进行修整皮肤才看起来显得特别好的。

其实，像女明星她们的皮肤很平常人差不多，有些比平常人还差。原因有两个。第一，化妆是她们每天必须要做的事情，什么隔离膏啊，粉底啊，腮红啊等等抹一大堆上去，不然就不上镜了。天天化妆，不管怎样，其实对皮肤是有一定影响的，它对造成皮肤的松弛。第二，明星拍戏有时候日晒雨淋，加班加点，熬夜通宵，不按时作息，不按时吃饭是常有的事情，而且拍戏有时候压力是挺大的，所以说，这些因素也会对皮肤有损害的。

素面朝天的女星真正能说皮肤好的又有几个。大多数女星就算不是素面朝天，化了妆，如果没了P 图，她们的皮肤练一般人都不如，皮肤看起来毫无光泽，很松弛。

至于，少数有些女明星的皮肤确实是很好的。为什么会这么好呢。第一，懂得保养。各种保养品不要钱往脸上砸; 能管住口，很少吃垃圾食品，吃 健康 食品为多，尤其是水果蔬菜为主。第二，经常健身运动。 运动能促进身体细胞的新陈代谢，能够将身体皮肤的毒素排出体外，可以说运动是对皮肤是最好的。所以说有些女明星的皮肤好就是因为她们懂得保养，坚持运动锻炼身体的原因。"素颜女神"王丽坤就是其中典型的代表。

所以说，别羡慕明星皮肤好，其实很多人都和我们差不多而已。

经常熬夜不管是工作还是泡吧都是女生的大忌，因为皮肤会变粗糙，长痘痘，还有黑眼圈啊！可是为什么明星们，尤其是女明星一个个熬夜拍戏都还看着那么水灵儿，皮肤一个比一个好，我的答案是：滤镜加化妆！

现在身边能直面自己的女生都快绝迹了，更何况是明星？就问你敢不敢不化妆、不美颜、不调色的就把照片放进朋友圈？反正我不敢。我一个普通人都不敢的事，更何况那些万众瞩目的女明星？我们来看几张对比图。

张韶涵这么较小可爱的姑娘，素颜起来简直跟大妈一样，眉毛呢？这暗黄的皮肤，深深的眼袋多么憔悴！

女神蔡依林，这满脸的痘痘，简直不要太吓人！光洁的皮肤都去了哪里？我感觉我被欺骗了！

国际章这满脸的褐色点点是什么鬼？难道是老年斑。。。。。。这么重的法令纹，简直就是暴露了年龄。

除了这大反差的女星们，也确实还有皮肤好的女星，不过熬夜想要皮肤好，前提是要有钱啊！比如说范爷，没事的时候就在贴面膜，随时都带着卸妆棉，上完节目立马卸妆就开始敷面膜。范爷敷的面膜想必一定是国际大牌，一张要好多RMB的，普通人肯定负担不起。平时有时间了再去私人会所做个全身护理，你说这皮肤能不好吗？

肯定有人会说范爷有钱，其他人也有钱啊，为什么差的这么多。皮肤这事除了后期护理当然天生丽质底子好也是很重要，还有平时的饮食啊，心情啊，内分泌啊都有关系。（有种自己是内科专家的既视感）

个人觉得心情好最关键，保持好心情可以影响身体很多方面的功能，所以凡事都要看得开，不要太较真啦！

一保养

女明星们是靠脸吃饭，经常熬夜拍戏，需要化妆，长时间带妆， 对于皮肤有很大的伤害。所以女明星不仅自身会注意皮肤，而且有专门的美容师，会经常对脸部进行保养，减轻损伤程度。现在医疗技术提高，会进行医美项目，提升紧致皮肤等等

二化妆品

市面上很多大牌化妆品，低到几十，贵到上万，很多女明星都会用自己的化妆品，没有过多化学成分，或者防腐剂自然皮肤也会减少损害。

三护肤品

这是很重要的，熬夜化妆对于皮肤都有很大的伤害，如果无法避免，就需要后期的修复，杨蓉在节目中说过，她用的面霜是根据个人肤质私人定制的，要五位数。护肤品肯定也都是贵妇品牌甚至私人定制的。像某些平台上女明星分享的几块钱甚至十几块钱的面膜，难道真的有人相信女明星在用平价面膜吗？大家看看就好啦，千万别信以为真，觉得用了女明星同款平价面膜就会拥有好皮肤哦。

价钱与质量是成正比的哦，所谓用最贵的眼霜熬最贵的夜，也是相同的道理。每个人的皮肤都不同，妹子们要根据自己肤质选择适合自己的，不要一味从众，认为好的就一定有效果。

最后，希望每位**姐都有好的皮肤！

现在女明星们有许多都是四十岁sh上下了，但是却都萌萌的像一个大学生。其中的原因免不了化妆师的高明，我们曾经也有过这样的精力，周围本来普通的朋友、亲戚在化妆之后判若两人，特别是结婚照的那种化妆，感觉化妆的魅力很强大。

但是，女明星们的独特的 养生 生活也是我们值得学习的。

就以现在刚刚播完的电视剧《猎狐》女主角王鸥来说，1982年出生，今年也有38岁了。不过和王凯搭档的时候，很青春、很活力，比伪装者的汪曼春还年轻。

王鸥本身从小的经历并不是一个非常幸运的女孩，有说王鸥小的时候父母就离异，从小就被寄养在邻居家里。但是不那么幸运的成长环境，带给她的确实是开朗、自主的性格。

从 养生 角度来说，达观的性格是第一位的。

当然，王鸥的饮食非常有讲究，就像钟南山院士所讲的那样，早餐一定要吃好。

王鸥曾经在录制节目中，暴露了一个细节，就是王鸥每一顿早饭都会吃。而且没一顿早饭都是自己做，如果自己真的没有时间，她可能会选择出去买点吃。这可能和许多人都不一样的。另外，王鸥的早餐吃得很 健康 ，几乎没有任何肉类，以 养生 餐为主。

不是有一句话：早餐是给皇帝吃吗？

还有 养生 的另外一个因素就是锻炼。王鸥显然也在这个方面有自己独特的理念。

曾经有一张照片，显示王鸥靠着墙壁做倒立的动作。据说她还非常喜欢瑜伽和拳击，也会经常做一些有氧训练进行燃脂。

其实 养生 就那么几条原则：一要心态好，二要饮食有规律，三要经常锻炼。其他的遗传、环境不是自己能够做选择的。显然，王鸥做到了这三点，这也是她能够保持魅力的秘诀吧。

很简单，只要有个好的化妆师