玫瑰花和蜂蜜应该怎样泡

玫瑰花的泡法取约6-8朵的玫瑰花，倒入300cc左右的热开水，浸泡3－5分钟，蜂蜜要等水温降到不烫手的程度加入，以防止有效成分被破坏

好处

养颜美容的效果有理气和血、舒肝解郁、降脂减肥、润肤养颜等作用。 特别对妇女经痛、月经不调有神奇的功效。玫瑰花加蜂蜜泡水喝有可调理气血，消除腹部赘肉，是一道很好喝的美女级饮料有促进血液性质温和、降火气，可调理血气，促进血液循环，养颜美容，且有消除疲劳、愈合伤口、保护肝脏胃肠之功能，长期饮用亦有助促进新陈代谢，起到减肥消脂的作用。 循环和新陈代谢、利尿、调经止痛和软化心脑血管等功效

求采纳

玫瑰蜂蜜的作用与功效

1、理气调经

玫瑰蜂蜜能理气调经，它性质温和无毒性，平时食用以后能健脾理气调经，可以预防缓解月性的月经不调和经期腹痛，如果生活中人们出现气血不和和面色暗黄等不良症状，多服用一些玫瑰蜂蜜也能让症状尽快好转。

2、促进消化

玫瑰蜂蜜中含有一些天然活性酶类成分还有些天然果酸，这些物质不但能促进消化液分泌，也能促进胃酸分泌，人们食用以后能开胃消食，提高肠胃消化能力，平时人们出现食欲不振和消化不良时，都能多吃一些玫瑰蜂蜜。

3、镇静安神

镇静安神也是玫瑰蜂蜜的重要作用之一，它对人类的大脑与中枢神经都有很明显的影响，能镇静安神也能宁心除烦，平时人们食用玫瑰蜂蜜能提高神经系统功能，预防神经衰弱，也能减少失虑多梦以及健忘和焦虑等多种不良症状发生。

4、降压保肝

玫瑰蜂蜜降低血压，它含有丰富的微量元素钾，具有明显排钠作用，而钠又是导致人类血压升高的重要存在，它的数量减少以后人体血压就会下降并维持正常。玫瑰蜂蜜还能保护肝脏，它能提高肝脏的解毒能力，防止毒素瘀积，平时特别适合那些经常喝酒吸烟的人群食用。

玫瑰花具有美容的功效,而蜂蜜被公认为理想的保健饮品,在美容上内服可以润肠通便、预防便秘，还有清除体内毒素及促进新陈代谢的良好作用，蜂蜜具有良好的润泽性，能给予肌肤细腻的呵护。

玫瑰花味甘微苦、性温，最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛。此外，玫瑰花的药性非常温和，能够温养人的心肝血脉，舒发体内郁气，起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。玫瑰花茶能降火气、滋阴美容、调理血气、促进血液循环、养颜美容，且有消除疲劳，愈合伤口，保护肝脏胃肠功能，长期饮用亦有助于促进新陈代谢。

蜂蜜能改进血液的成分，推进心脑和血管功用，因而常常服用对于心血管患者很有好处。蜂蜜对肝脏有维护效果，能推进肝细胞再生，对脂肪肝的形成有一定的抑制效果。

　　玫瑰花加蜂蜜可以天天喝，性质温和、降火气，可调理血气，促进血液循环，养颜美容，且有消除疲劳、愈合伤口、保护肝脏胃肠之功能，长期饮用亦有助促进新陈代谢，起到减肥消脂的作用。

　　玫瑰蜂蜜茶

　　材料：玫瑰花6朵、红茶1小包、蜂蜜一大勺、柠檬片一小片、白水550毫升。

　　做法

　　1、将水倒入锅中煮沸后放入红茶包，冲泡约6分钟;

　　2、将玫瑰分朵放入红茶液内拌一拌，继续用小火煮沸;

　　3、关火并加入柠檬片，放在旁边，在它的水温降至你可以接受的温度时，(个人建议50度左右，若水温太高刚会破坏蜂蜜的营养成份)加入蜂蜜即可。

　　功效

　　性质温和、降火气，可调理血气，促进血液循环，养颜美容，且有消除疲劳、愈合伤口、保护肝脏胃肠之功能，长期饮用亦有助促进新陈代谢，起到减肥消脂的作用。

　　建议

　　1、玫瑰茶不宜用温度太高的水来洗，一般用放置了一会的开水冲洗比较好。

　　2、玫瑰花有收敛作用，便秘者不宜饮用。玫瑰花比较温热，所以阴虚火旺或是实热等最好还是尽量少用。

　　3、喝热茶将茶杯先行温热，以防止温度迅速下降，这样才能使茶香充分的飘散出来。

　　蜂蜜的作用

　　1润肺止咳。用于肺燥干咳、肺虚久咳、咽干口燥等症，可单用或与沙参、生地等配伍。用于润肺止咳的紫苑、冬花、批杷叶等，常用蜂蜜作辅料拌炙。

　　2润肠通便。用于津亏血虚所致之肠燥便秘，常单用内服或作栓剂纳入肛内。

　　3解毒。用于解乌头、附子毒，可单用内服;用于烧伤、疮疡，可外涂以解毒护疮。

　　4益气补中。用于慢性衰弱性疾病如慢性肝炎、溃疡病、肺结核等，有良好的辅助治疗作用。用于补益气血的十全大补丸、归脾丸等，常用炼蜜作赋形剂;　用于补气的甘草,常以蜜作辅料拌炙。

　　玫瑰蜂蜜茶也属于蜂蜜茶，做出来的口味肯定和蜂蜜茶有所区别的，他们的功效也略显不同。有喜欢喝茶的朋友，不如试着做几种蜂蜜茶，感受下它的味道。

可以的。

玫瑰花用沸水冲泡5分钟，可加糖或蜂蜜饮用。这款茶有理气和血、舒肝解郁、降脂减肥、润肤养颜等作用。特别对妇女经痛、月经不调有神奇的功效。

玫瑰花的功效：

1、理气解郁、活血散淤和调经止痛。

2、行气活血、化淤、调和脏腑的作用。

3、利气、行血，治风痹，散疲止痛。

4、温养心肝血脉，舒发郁气，起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。

中医认为玫瑰花具有静气安神，缓解经期抑郁症，调经止痛的功效，因此有痛经的女性朋友不妨在经期多饮用一些加蜂蜜的玫瑰花茶。

玫瑰花中含大量的维生素A、B、C、E、K，还含有单宁酸，这些对于内分泌失调、消除疲劳以及伤口的愈合都有一定的帮助。 

另外，玫瑰花还可以调气血，促进血液循环，有调经的作用，同时，还具有利尿、缓和肠胃神经，另外，玫瑰花也有助于祛斑嫩肤，能起到防皱纹、防冻伤、美容养颜的功效。

补铁补血补蛋白。对于抑郁症的治疗患者需要注意：女性在经期血液流失严重，往往因此感到腹痛腰酸，这也是让女性抑郁烦闷的一个重要因素。针对这种情况，要进行抑郁症的治疗，可适当食用一些补铁、高蛋白食品。

由于玫瑰花的性质温和，能够起到降火、调理血气，并有促进新陈代谢之功效。对于保护肝脏肠胃功能，清热去火都非常有效。 除了降火，玫瑰花茶对于缓解感冒引起的咳嗽也相当有效果哦。它有润喉、缓解喉咙痕痒、干渴的作用。

人民网-玫瑰花的5种简单吃法 让女人貌美如花

人民网-玫瑰花茶美容调节抑郁 饮用禁忌是什么

玫瑰蜂蜜茶　材料：玫瑰花6朵、红茶1小包、蜂蜜一大勺、柠檬片一小片、水550毫升。　　做法：　　1将水倒入锅中煮沸后放入红茶包，冲泡约6分钟；　　2将玫瑰花朵放入红茶液内拌一拌，继续用小火煮沸；　　3倒入蜂蜜后关火并加入柠檬片即可。　　功效：玫瑰蜂蜜茶性质温和、降火气，可调理血气，促进血液循环，养颜美容，且有消除疲劳、愈合伤口、保护肝脏胃肠之功能，长期饮用能促进新陈代谢，起到 减肥消脂的作用。　　绿豆菊花茶