经常坐在电脑前对皮肤有什么危害？？ 会使皮肤变黑吗？？

电脑对皮肤的三大致命伤害

●皮肤干燥有细纹、肤色变黄

●长有斑点

●眼部有细纹，黑眼圈严重。

你知道计算机的辐射量是多少吗？

1、键盘1000V／m

2、鼠标450V／m

3、屏幕218V／m

4、主机170V／m。

美丽漂亮是每个女人的向往，但是对于经常坐在电脑前工作的女性朋友，你们是否知道，长期在电脑前工作，会使皮肤出现以下3个问题—　—皮肤干燥有细纹，肤色变黄；长有斑点；眼部有细纹、黑眼圈严重。那么，如何对付电脑对我们皮肤的伤害呢？

对付皮肤干燥

电脑的射线侵害皮肤，到现在还没有一个可以预防的措施，但并不是说，对于电脑工作所造成的皮肤干燥不可以解决。

权威专家认为：精神压力可导致内分泌系统紊乱，出现持久的心身功能失调，以致皮肤干燥松弛，失去光泽，肤色呈病态状，这种现象称为“凌乱皮肤综合征”，它会加速皮肤衰老，妨碍皮肤健美。

皮肤的血液循环不同于分泌排泄等生物功能，均由植物神经控制和调节，而植物神经又受大脑中枢神经的管辖，所以人的精神活动可影响面部皮肤的色泽并与皮肤病的发生密切关联，基于以上说法，我们可以尽量安排一些时间使自己的精神放松，到俱乐部做休闲运动，到美容院做音乐疗法，或用排除法使自己放松，对皮肤大有好处。

除了从精神上自己解脱外，也需要在皮肤保养上下功夫，特别强调的是彻底清洁皮肤，需要根据皮肤当天的状况对皮肤进行不同方法的保养，最好使用可以修护皮肤的产品，人为地帮助皮肤，在当天很快恢复到健康状况，补充皮肤水分，使角质层每天喝饱水。无论是皮肤紧崩、脱皮，有暂时性小细纹、及皮肤泛红敏感现象，统统可以用补水保湿来解决问题。

注重肌肤的美白

重视皮肤基底膜的保养，基底膜负责两层表皮、真皮细胞的传递与沟通任务，对皮肤的保养意义更大。

娇兰的柔肤日霜，CD的活肤驻颜精华素与双重抗皱修护液，还有资生堂的活颜悦色保养系列，雅诗兰黛的晶澈美白系列都可以改善肤色。

这些产品不只运用其有效的美白成分，更重要的是其对于肌肤美白的全新认识，让美白不局限于抑制黑色素的生成，而是预防、修护、美白三管齐下，使皮肤不仅白，而且白得清彻润泽，光亮明皙。

眼部问题

长期的电脑工作，不但觉得眼睛发酸，而且有时会感觉眼睛模糊，看东西不清楚，这就是眼睛过度疲劳所致。眼部皮肤出现的问题就是黑眼圈、眼部细纹增加、有眼袋，这些问题真的很头痛，那么我们怎么预防和解决眼部的这些问题呢？

在眼部多做按摩可改善血液循环，对消除黑眼圈有帮助，但切勿用力过度，否则会令眼部肌肉下垂，使用含有甘菊、绿茶、青瓜成分的护眼霜可以起到保护眼睛的作用。

眼袋的确有损外观，一旦形成便难以消除，长期电脑工作会使眼部过度疲劳，血管扩张令眼部肌肉肿胀，这时可以闭上眼睛用化妆棉蘸冻芦荟汁敷在眼部，静躺数分钟，可改善肿胀现象。这样的肿胀现象不要忽视，最后积累成严重的眼袋，就只好动手术来解决了。

长期的眼部劳累，细纹很快爬上眼，我们可每天使用收紧水（眼部专用），用棉花蘸满收紧水敷在眼上，也可以使用眼膜，每天一贴，可迅速消除细纹，如果细纹变成粗、深的皱纹，那保养起来就太难了，所以重视眼部细小皱纹，不要让它变本加厉哟！

电脑辐射伤害最大在键盘

您是否常觉得头重重的或记忆力衰退呢？

趴着睡觉的时候要记得把计算机关机，而不只是把屏幕关掉而已。因为只把屏幕关掉是无法杜绝辐射线的，而且我们都是趴着睡，头直接对着计算机

常坐在计算机桌前的你，是否一坐就是好几个小时而且坐姿不正确，总感到莫名肩颈疼痛，甚至无心工作？现在请你做个小测验，请你向左侧方向望去，然后将头45度朝下慢慢弯下，动作做到这里，你的脖子颈肩是否感到不正常的酸痛？假使有上述症状，你可要小心了，因为你很可能得了现代计算机文明病——“胸廓出口症候群”。

——预防电脑伤害--　-

1、如何预防电脑对人体健康的伤害

电脑在给人类带来高科技享受的同时，给操作者带来的危害也逐渐为人们所重视。长期从事电脑操作的人应有自我保健意识。在日常工作中预防电脑病，应注意以下几点：

合适的工作环境。室内光照要适中，不可过亮或过暗，且避免光线直接照射屏幕，以免产生干扰光线。屏幕不要太亮，颜色以绿色为宜。有空调的房间则应定期进行室内空气消毒，以控制污染。同时，要常开门、窗或用换气机更换室内空气。

正确的坐姿。选择可调节高度的坐椅，背部有完全的支撑，膝盖约弯曲90度，坐姿舒适。电脑屏幕的中心位置应与操作者胸部在同一水平线上，眼睛与屏幕的距离应在 40 厘米～50 厘米，身体不要与桌子靠得太近，肘部保持自然弯曲。操作过程中应常闭上眼睛稍息片刻，以调节眼睛疲劳。

敲击键盘不要过分用力，肌肉尽量放松。有手腕部位疾病或腱鞘炎的人，应经常活动腕部和手指关节，手腕尽量不要支撑在桌面边缘。有肩周炎者应常活动肩关节，避免长时间不活动，肌肉、肌腱发生粘连。

提高工作效率，尽量缩短在屏幕前停留的时间。尤其不要沉湎于节奏快、色彩艳的电子游戏中。国外已有明确的规定，电脑操作者连续工作 1 小时,休息 10～15 分钟。休息时应站起来活动手、脚，亦可到室外放松一下或做广播操。

应经常洗脸和洗手。电脑屏幕表面有大量静电荷，易集聚灰尘，操作者的脸及手等裸露的地方，容易沾染这些污染物。若不注意经常清洗，脸上可能会出现斑疹，严重时可致皮肤色素沉着。

电脑操作者应多吃富含维生素 A 的食物。如胡萝卜、豆芽、红枣、动物肝脏、瘦肉等，以补充体内维生素A的不足。还可多饮绿茶，因为绿茶中含有多种酚类物质，能对抗电脑产生的一些有害物质。

2、如果您经常使用电脑同时想保持身体健康，你得注意：

操作电脑时间要适度，不要过久。连续操作时间尽量控制在 3～4 个小时，每隔 45 分钟休息一刻钟，并做些眼保健操，让眼睛得到放松。还需要放松头颈和后背，离开座位起来走走，让血液充分循环，带走疲劳。切忌疲劳使用电脑和打持久战。

操作电脑的姿势要正确。身体坐正，不要依靠座位一侧，腰部尽量靠住椅子的靠背，双臂自然下垂，保持肩膀松弛状态。

显示器放置应合理。显示器摆放位置不能过高也不能过低，一般显示器上端应大致平行于视线水平。让眼睛有最舒适的阅读角度，减少不必要的疲劳。显示器最好侧面靠窗，一方面可以利用自然光冲淡电脑辐射，减少对身体伤害，另一方面，充足的自然光对视力大有裨益。

为了保护眼睛，可以遵照医生叮嘱，使用一些眼药水。请保持一定频率的眨眼，减少视疲劳。电脑使用完毕，用温水擦洗脸部，消除沾在皮肤上的有害粒子，保持皮肤清洁，防止皮肤不适。电脑使用完毕，还可以喝杯茶，一方面可以放松身体、调整心情，另一方面茶可以明目提神。

所以，在你使用计算机及享受上网乐趣时，请多加小心。

推荐：仙人掌除了可以攻击坏人，还有一项好处喔！据说在计算机桌前放置一仙人掌有助于减少辐射。

您好

许多能几天内见效的都几乎意思是99%都是含有激素的很多产品是用着一套皮肤都很好,而换成别的牌子时皮肤有变差的甚至有的会出现红肿现象的所以我一直建议如果要使用化妆品或是护肤品时最好不要买同个牌子的,要避免的就是皮肤只适合那个牌子别的就不适应的状况

几天美白,去痘啊那些90%含有激素的,除了芦荟做的

比如跟您做个比较吧

某个牌子的 一套护肤品 ,洗面奶,爽肤水,乳液,眼霜 说是具有很好的美白补水作用这么些一个套装里面的都是相互影响的,在用的期间您用这套皮肤是会很好

但是如果您只用其中一种的话那其说所的这些作用都看不太出来,都是互相影响的,而且万一停了后皮肤则会变暗,没办法你只好再买同个产品回来涂抹,然后皮肤就变得很好了

别以为贵点的护肤品就真的很好,要选对自己的。

含有激素的护肤品品牌列表：

1、SKII （日本货，效果快，没想到是靠激素的说～）

2、玉兰油（看到很多报道，很多论坛上也在说）

3、欧泊莱

4、敏婷

5、强生(中国的才会)

6、旁式

7、高丝

8、玫林凯

9、军献益肤霜（非常强的激素，论坛上有MM说她用了5年得了激素依赖性皮炎）

10、艾文莉妖精水

11、自然堂

12、显陈粉刺净、泽平

13、安安洗面奶

14、羽西眼霜（致敏）

15、婵真（很挑皮肤，有的MM用了发痘痘，其中美菁红葡萄的水和乳液有的MM用了过敏）

16、李医生

17、欧莱雅美白（引起白颠疯？恐怖ING）

18、自然美（自来美）（有MM举报因激素吃官司）

19、雅芳

20、铅笔水磁场A(宛如新生的那个)

21、邦定美肤霜 （我听说了，这个也是挺多受害者的）

22、臻美的另一品牌 医之泉电视直销中的绝大多数美容产品、

低档美容院中的护肤产品都含有激素。

您自己看看吧

再补充一点。我有朋友用LanCome用到得了皮肤脂性皮炎

选购时最好选购纯植物性的。大宝啊百雀灵啊这些国货就很好的昭贵也不错不贵

如果选贵点的话。可考虑Kiehl's,Fresh,Jurlique 这些吧虽然贵,但是胜在安全孕妇都可用的。

补充一下,关于上面提到的强生强生在中国很多父母都拿来给宝宝用或是怀孕时用的。我有朋友怀孕时用这个用到不行,去看医生时才知道这个里面很多顾及的具体的听不太懂意思是在外国强生是挺安全的只限于在外国产的而在中国产的存在很多问题!意思是用美国那边出的比较好,在中国买就不太放心了强生也是这几年中被查出很多事的原因

说这么多希望就是能帮到您一定要选适合自己的!如果脸上因为激素太多而得了那个“激素美容综合症”这些症状的话。花几年都未必弄得好切记切记!

1、梦见张雪娇的吉凶指数

青年多劳，切莫悲观则劳终有成，与人合伙须善处理，更胜独营。于中年或壮年可得成功，名利双收，并得大发展之庆，可惜因基础运劣，使成功运受牵制，故突发之灾遇或损失也不少。吉多于凶

吉凶指数：83（仅供参考）

2、梦见张雪娇的宜忌

「宜」宜争论，宜制定出行计划，宜遛狗。

「忌」忌加班，忌创作，忌道歉。

3、梦见张雪娇的预兆

出行的人梦见张雪娇，建议变更日期出发。

恋爱中的人梦见张雪娇，说明双方家长同意，延长婚嫁时间。

梦见雪，表示你最近会有喜事，或是让人开心快乐的事会一件一件跟着来。不过若是看到雪突然又消失了，则可能在金钱上会有损失。

梦见张雪娇，按周易五行分析，财位在 东南方向 ，桃花位在 西北方向 ，幸运数字是 1 ，吉祥色彩是 黑色 ，开运食物是 胡椒 。

本命年的人梦见张雪娇，意味着外出小心，损伤血光之灾，或骨折外伤。

上学的人梦见张雪娇，意味着顺利完成愿望，可能录取。

怀孕的人梦见张雪娇，预示生男，五月生女。

梦见张雪娇 ，今天遇到的事情较多较杂，需要多耐些心思处理。和对方的默契不佳，因此彼此间容易有会错意的情况发生。会有意外的收入，更会有意想不到的大笔支出临时得要给付。虽然被要求处理的麻烦事不少，但你总算能够静心思索、逐步分析。

做生意的人梦见张雪娇，代表可得财利，慎防朋友背信（主、客）打官司。

梦见张雪本 ，今天你在工作和学业上有些懒散的倾向，投机取巧的想法多，实际下苦工的心思少，往往面对退步也有些不以为然！但是，今天的表现也蛮有侠义精神，很可能有机会为别人讨公道呢，你也往往因此成为被瞩目的对象，感觉是相当的好哦！夜晚的气氛会逐渐恢复平和，建议你总结一下一天的得失吧！

梦见娇怪，按周易五行分析，吉祥色彩是 黑色 ，幸运数字是 5 ，桃花位在 正东方向 ，财位在 东南方向 ，开运食物是 向日葵 。

本命年的人梦见张雪娜，意味着只要有信心，虽有波折之后顺利如意。

梦见张雪娜 ，人际关系良好的一天，别浪费时间待在家里，赶快找朋友玩乐八卦一番吧。记得要先准备好笑话带过去，这是你集中人气的最佳方式喔。还要活用网路资讯，越丰富的情报对你越有利！爱情运亦佳，关系将更进一层，两个人一同到远一点的地方去游玩，幸福的感觉满溢。

做生意的人梦见娇，代表安稳经营，不要变动。平顺，赚钱不多。

做生意的人梦见张湫雪，代表内部意见不合，谣言散布宜重新整顿。

做生意的人梦见张雪娜，代表勿信传言，不可大投资，大改变有亏损。

梦见梁娇，按周易五行分析，幸运数字是 8 ，财位在 西北方向 ，桃花位在 正西方向 ，吉祥色彩是 紫色 ，开运食物是 青菜 。

出行的人梦见韩娇，建议遇风沙大则延期出行。

恋爱中的人梦见娇兰，有小人破坏或无意思做夫妻，以朋友交往而已。

梦见张湫雪，按周易五行分析，幸运数字是 3 ，桃花位在 正西方向 ，财位在 西北方向 ，吉祥色彩是 紫色 ，开运食物是 青菜 。

1、梦见给玉娇姐打电话通话的吉凶指数

境遇巩固有下属之助，地位财产，俱为安全，排除诸障碍，凡事如意，盛运隆昌荣誉，助者或共事者亦得一帆风顺而成功发展。（但若有凶数者，亦须提防火灾或烫伤之事）但人格数、地格数备全者，而他格有凶数者：很可能好*无节制。大吉昌

吉凶指数：95（仅供参考）

2、梦见给玉娇姐打电话通话的宜忌

「宜」宜游泳，宜网购，宜相亲。

「忌」忌捐款，忌与陌生人交谈，忌整理照片。

3、梦见给玉娇姐打电话通话的预兆

梦见打电话，暗示将要有大的事情发生。

梦到电话，通常和沟通、压力等含义有关。

做生意的人梦见给玉娇姐打电话通话，代表有财利，但是多劳累，改变经营方式为佳。

梦见自己打电话给别人，但梦里感觉怎么都接不通电话，或是听不清对方的话，反映出你可能潜意识中感到在与他人的沟通上有障碍，在人际交往中有孤独感。

梦见给玉娇姐打电话通话 ，为别人而忙碌的一天。就算不愿意做的事情，今天你也会因为别人的再三恳求而答应下来！不过对你来说，可真是一个苦恼的包袱！不妨试着问问对方求助的原因，应该会更有利于你做出判断！恋情方面会有一些冲动，表现得比较喜欢拿主意的一方，记得多问问对方的意见。

上学的人梦见给玉娇姐打电话通话，意味着未能达愿，内主冲突，无法录取。

本命年的人梦见给玉娇姐打电话通话，意味着有财利可得，小投资吉，大投资凶，渐渐进步。

出行的人梦见给玉娇姐打电话通话，建议不利远利，延后再出去。

梦见打电话，预示着将会跟亲戚朋友聚会见面。

恋爱中的人梦见给玉娇姐打电话通话，说明应该打开僵局，各自反省，有好结果。

怀孕的人梦见给玉娇姐打电话通话，预示生女，春占生男，消化系统保养好。

梦见给玉娇姐打电话通话，按周易五行分析，幸运数字是 2 ，桃花位在 正西方向 ，财位在 正东方向 ，吉祥色彩是 橙色 ，开运食物是 葱 。

梦到你正在化妆，表示你会认识一个外型很亮丽的异性朋友。而如果在梦中粧一直画不好，表示你在家庭中处于被动地位，你很爱你的老公，不过你老公总是让你很担心。

梦见娇，按周易五行分析，吉祥色彩是 白色 ，幸运数字是 5 ，桃花位在 正东方向 ，财位在 东南方向 ，开运食物是 苦瓜 。

梦见给对象打电话他姐接，按周易五行分析，吉祥色彩是 橙色 ，幸运数字是 1 ，桃花位在 西北方向 ，财位在 正东方向 ，开运食物是 猕猴桃 。

本命年的人梦见花娇，意味着口舌是非、官司诉讼，慎防朋友们背信。

做生意的人梦见娇，代表安稳经营，不要变动。平顺，赚钱不多。

本命年的人梦见韩娇，意味着有财利可得，但钱财出入小心，慎防偷盗。

梦见自己在化妆，预示着你近期有什么不可告人的秘密，并且已经被人察觉，因此你急于通过遮掩的办法来躲避这件事情。

梦见娇兰 ，被绯闻纠缠！与异性之间友好的交往，会被流言妖魔化。情绪化的表现，虽然是你真情实感的流露，但是容易被旁人认为是轻佻的迹象呢！还是淡定一些吧！