你知道该如何正确敷眼膜吗？你能讲一下吗？

眼膜可以让皮肤吸收丰富的营养，是很多人非常喜欢的护肤品之一。尤其是女性朋友经常敷眼膜，就是针对眼部护肤的。那么如何正确敷眼膜呢？

如何正确敷眼膜

1敷眼膜前彻底清洁皮肤:不管眼睛有没有化妆，彻底清洁皮肤都是非常必要的。卸妆油这一步一定不能跳过。

2把眼膜藏在雪里:冰冷的眼膜一定会缓解浮肿的眼睛。

3敷眼膜前热敷:敷眼膜前，最好先用热毛巾敷在眼部，这样在敷冰冷的眼膜时，对眼部的循环会更理想。

4涂有方向感的眼膜:对于布质眼膜，要从眼头往眼尾涂，而乳白色眼膜也要从眼头往眼尾涂。千万不要来回敷5个眼罩。位置要准确。

眼膜可以和面膜一起敷吗

可以，但是最好是同品牌同功能的。

其实眼罩和面膜并不冲突，而是可以同时进行的。有些面膜没有眼睛部分，可以把眼膜涂在里面和面膜外面。如果面膜有眼部功能，就不需要敷眼罩了。当然，如果严格的话，可以把面膜和眼罩之间的时间错开就好。比如第一天敷面膜，第二天敷眼膜，依次进行。

面膜和眼罩可以同时使用，但是很多梭织面料面膜都有眼部的设计。这种情况下，就不需要再用眼膜了。面膜 paste还可以滋润眼睛。如果你的眼膜贴在里面，眼周皮肤会吸收更多的眼膜成分，相反会吸收面膜 paste的成分。不过，如果有时间的话，还是分开做比较好。会更有效。因为眼周皮肤无法一次性吸收太多营养。

眼膜用完还要用眼霜吗

使用眼膜后需要涂抹的眼霜是眼膜的亲密伙伴。并不是敷眼膜就够了。敷完眼膜一定要涂眼霜，这样眼部皮肤才能更好的保湿。如果只敷眼膜，取下后眼部皮肤会有紧绷感，反而会生出细纹。所以，敷完眼膜后，先把脸洗干净，再涂眼霜，这样才能巩固！

眼膜用完后要不要洗，取决于眼膜的质量。如果你觉得不舒服，你应该把它洗掉。况且就算敷了眼膜，还是要用眼霜，这叫双重保护。

敷眼膜的时候可以做什么？

敷眼膜的时候，最好什么都不做，闭上眼睛，保持平躺。这样更有利于眼膜的吸收，对你的皮肤有好处。同时可以放松眼睛，缓解眼睛疲劳。如果条件允许，戴上耳机，听一些音乐也不错，也会愉悦身心。十五分钟很快就过去了。

敷眼膜十技巧　

1、敷眼膜前需要彻底清洁肌肤

不要管眼睛上是否化了彩妆，彻底地清洁肌肤都是非常必要的，卸妆油这个步骤绝不能跳过。

⒉将眼膜雪藏

冰冰的眼膜会令浮肿的眼睛得到绝对的舒缓。

⒊敷眼膜之前先热敷

敷眼膜之前，最好能够先用热毛巾热敷一下眼睛，这样再敷上冰冰的眼膜时，对于眼部的循环会更理想。

⒋敷眼膜要有方向感

对于布式的眼膜来说，要从眼头向眼尾的方向敷，而乳状的眼膜，也要从眼头涂向眼尾，千万不可以来回涂。

⒌敷眼膜的位置要精准

眼膜到底敷在哪里呢？建议的最佳距离是眼睛下面3毫米的地方，而且只限于下眼。因为上眼的肌肤比较薄，对营养的吸收能力比较有限。

如果要敷在上眼，只限于对抗眼睛浮肿。

⒍敷眼膜的时间

这要看每一种眼膜的不同要求，但不可以敷过长的时间，否则恐怕会适得其反。

⒎眼霜是眼膜的亲密伙伴

不是说敷了眼膜就足够了，一定要在敷眼膜之后搽上眼霜，这样才能让眼部肌肤得到更好的滋润，如果单单靠敷眼膜，取下后眼部肌肤会 有紧绷感，反倒会催生细纹。

⒏敷眼膜的最佳时机

a生理周期后一周--体内雌性激素分泌旺盛，这时敷，最有效

b泡澡时--借着热气，加速循环

c睡觉前--让养分在你睡觉的时候发挥作用

⒐眼膜不能每天敷

如果每天敷，会长油脂粒的！此外，更不能敷着眼膜睡觉，否则一旦眼膜中的精华液全部挥发了，会带走肌肤中的水分。10、眼膜的多重功效

你额头的表情纹、眼角的小细纹、干纹都逃不过它的魔力。 教您眼部按摩法

步骤一﹕把中指及无名指轻放于上下眼皮处，轻轻由鼻子部位滑至太阳穴，揉压太阳穴，共做三次。

步骤二：重复以上步骤，再以拉的方法做两次，然后将中指及无名指换到下眼皮，重复动作，共做两次。

步骤三：利用眼胶/霜，点于眼部四周，重复步骤二的动作，改以按压方法做三次即可。 眼部保养注意事项

一、深层清洁每天必须彻底清洗干净眼部的化妆品。

二、生活规律睡眠不足、紧张、失眠、压力，都会使黑眼圈的情况恶化，所以睡眠要充足、尽量避免熬夜，在睡前两小时，请勿喝大量开水，以避免双眼出现浮肿现象。保持充足的睡眠，避免眼睛疲劳，是呵护双眼的最佳办法。所以要选择作息、饮食正常的生活状态。 眼膜的急救功效

快速舒缓：眼膜的补水功能很强劲，多为口者喱状，触感清凉柔软，瞬间给人从感官到心理放松和舒缓的感受，特别适合眼部疲劳时使用。

迅速补水：迅速补水是眼膜的重要功效。不管多么“坚强”的眼周皮肤都可能出现缺水，继而产生细纹。一周使用滋润型眼膜就可以大大缓解这种症状。

密集式营养：密集式营养是各种品牌眼膜的主要功能，精油、人参、甘菊、维E等是这种营养型眼膜的主要成分，它可以快速补充养分并修补受损细胞，淡化黑眼圈，熬夜或 “熊猫眼”。

摘要：眼膜是用来敷眼的美容护肤品，是缓解眼部肌肤问题的急救妙方，能在短时间内补充水份、消除疲劳、快速减低浮肿及黑眼圈现象。正确敷眼膜的步骤为清洁肌肤、擦干水分、使用眼贴膜、按摩眼部、敷后护理，在敷眼膜前将眼膜先冷藏效果会更好，接下来就和小编一起来了解一下吧。敷眼膜的正确步骤有哪些

1、清洁肌肤

用温水来好好洗洗脸上的灰尘，污染等东西，用比较温和的洗面奶，可以帮助肌肤清洁。

2、擦干水分

擦脸的手巾也是有要求的，不可以太硬，也不能是使用了很久的了。硬手巾会划伤脸部娇嫩的肌肤，所以手巾要很柔软的才行。用太久了会用很多灰尘脏东西，所以手巾要常洗，常晒。轻轻的把脸上的水分擦干，尤其是眼部的周围。

3、使用眼贴膜

把包装袋拆开，就可以直接将眼膜贴到眼袋上，或者有眼圈的地方，使眼膜和眼部肌肤完全贴合。不同的眼膜有不同效果，一般是美容的，还有是药物的去血丝的那种。要仔细看说明，针对什么类型的产品有不同的用法。如果是去红血丝的那种，要小心不要把面膜上的液体碰到眼睛上。一般10分钟后就可以拿下来了，清洗一下眼部就可以了。

4、按摩眼部

如果是有美容效果的眼贴膜，可以再加一些按摩，帮助眼部吸收精华。用指肚在眼袋重的地方，由里到外轻轻滑动。帮助眼部血液循环，让眼部更加健康。过5-8分左右，就可以彻底清洗干净眼部了。

5、敷后护理

等眼贴膜里面的营养，精华都吸收干了。可以涂抹一些保湿，滋润的产品在脸上。避免眼睛周围，只涂脸蛋。然后就可以休息了，第二天就会拥有一张水嫩的肌肤。

眼膜怎么敷效果比较好

1、将眼膜先冷藏

如果眼袋浮肿严重，可先将眼膜放到冰箱里冷藏，冰冰的眼膜会令浮肿的眼睛得到绝对的舒缓。

2、敷眼膜之前先热敷

敷眼膜之前，最好能够先用热毛巾热敷一下眼睛，这样再敷上冰冰的眼膜时，对于眼部血液循环会更好。

3、敷眼膜要有方向感

对于布式的眼膜来说，要从眼头向眼尾的方向敷，而乳状的眼膜，也要从眼头涂向眼尾，千万不可以来回涂。

4、一周用眼膜1-2次最好

眼膜如果每天敷，会长油脂粒的，一周使用眼膜一到两次最为适宜。

5、敷眼膜时间不能过长

每一种眼膜要求敷的时间不一样，不过敷眼膜时间也不能太长，更不能敷眼膜睡觉，这会让眼膜将眼部周围肌肤的水分吸干，反而会出现细纹。

6、敷眼膜的位置

眼膜到底贴在哪里最好呢？建议的最佳距离是眼睛下面3毫米的地方，而且只限于下眼。因为上眼的肌肤比较薄，对营养的吸收能力比较有限。

7、敷眼膜后使用眼霜效果更好

眼霜是眼膜的亲密伙伴，不是说敷了眼膜就足够了，一定要在敷眼膜之后搽上眼霜，这样才能让眼部肌肤得到更好的滋润，才能更加有效地改善黑眼圈、鱼尾纹等眼部肌肤问题。如果单单靠敷眼膜，取下后眼部肌肤会有紧绷感，还可能反倒会产生细纹哦。

很多用过眼膜的美女可能都有过类似的经历，就是当发现眼膜贴好后有刺痛感时，会觉得是不是买到假货了，而专柜的美女一般都会告诉我们，那只是眼周皮肤引起的刺痛感，需要一段时间才能习惯。其实如上所述，眼周皮肤缺水引起的刺痛感，不仅仅是刺激，更是你的皮肤过敏！

眼膜有刺痛感。

眼膜刺痛是因为眼膜有刺激性:虽然很多不含添加剂的眼膜和眼部护理产品是安全的，敷在脸上不会刺痛，但一些含有酒精、矿物油和精华的眼膜对耐受性低、敏感的皮肤有刺激性，而其他植物提取物，如薄荷和柑橘提取物，对敏感性高的皮肤不安全。

解决方案:

1面膜刺痛的时候，再贵的眼膜也不要继续敷了。你应该马上摘下眼膜，洗去脸上残留的精华。

2如果以上治疗后没有缓解，就要马上去看医生。

眼膜因皮肤过敏有刺痛感。

敷完眼膜后有刺痛反应，这是眼部皮肤的过敏反应。如果除了刺痛之外还有发红，很可能是你的皮肤屏障受损。这类皮肤对外界刺激更敏感，即角质层也受到损伤而变得支离破碎，皮肤的保水能力下降。

解决办法

1简化护肤步骤。要使用的原始护肤程序可以是成分简单的乳液或面霜。

2如果真的要敷眼膜急救，就要选择大品牌无添加剂的眼膜产品。在种草之前，你需要在眼膜的成分上做足功课。

眼膜有刺痛感怎么促进恢复？

温和洁面保湿:温和洁面产品有利于皮肤的自我修复屏障，但清洁次数过多，避免反复摩擦造成刺激。一般一天早晚清洁两次就够了。另外，早上只能用温水淋浴，晚上才使用清洁用品。皮肤保湿产品可以以医生开的修复药妆为主。此外，自己的保湿产品最好含有天然保湿因子、神经酰胺、透明质酸等成分，有助于修复皮肤。

出门忌高温:眼罩刺痛，大概不仅仅是眼部皮肤有问题，整个面部的皮肤都可能处于屏障受损的状态，需要修复。在眼部肌肤最脆弱的时候，硬防晒，也就是不透气的遮挡，永远是最可靠的手段。出门前最好用宽边帽、大墨镜、厚口罩把自己包裹起来。皮肤状态稳定的时候，可以用不太防水的温和防晒，遮挡防晒。

减眼膜:毕竟是护肤品，所有护肤品无一例外都是化学成分构成的。眼罩刺痛是因为皮肤屏障受损。为了避免接触刺激性成分，除了医生开的那些医用胶原蛋白或者玻尿酸贴片，尽量减少其他面膜贴片和眼罩的使用。

如何护理眼部肌肤？

注意防晒:紫外线会刺激黑色素分泌，加重眼周黑眼圈。如果是色素性黑眼圈，出门前要做好防晒工作。最好戴上墨镜和雨伞来防晒。

合理用眼:长期用眼容易导致眼睛疲劳，尤其是熬夜玩手机电脑的人，非常容易出现黑眼圈，眼睛会因为缺氧而干涩。建议每隔半小时左右远眺或闭眼放松一下。

少化妆:眼周皮肤细腻细腻。经常使用眼影、粉底、眼线等化妆品。里面的成分容易渗入皮肤，加速眼周皮肤的老化和松弛。所以，如果没有必要，最好不要补。

敷眼膜:敷眼膜可以补充水分，减少眼角细纹和干纹，有助于改善眼周皮肤弹性。是护眼的好帮手。一般建议每周敷2-3次补水眼膜。

定期按摩护肤:按摩可以促进眼周皮肤的血液循环，为皮肤补充更多的营养。按摩时可以滴1-2滴玫瑰精油，可以加强去皱润肤的效果。

少吸烟:吸烟时，烟雾中的尼古丁、焦油等有害物质会附着在眼周皮肤上，影响眼周皮肤的呼吸，这样皮肤会更容易老化，产生皱纹。

敷眼膜注意事项

　敷眼膜注意事项，眼部肌肤的保养对于我们来说是尤其重要的，眼睛的护理不容我们小觑，正确的眼部护理方法可以让我们的眼睛容光焕发，下文是我收集的关于敷眼膜注意事项。

敷眼膜注意事项1

　1、敷眼膜的时间和使用的方法以及后续护理工作，一般敷眼膜时间是在九点到11点之间，大约敷是十到十五分钟即可，一周两到三次就可以了。建议在敷眼膜前做好眼部的清洁工作，还可以使用热毛巾帮助打开毛孔促进吸收，其次做完眼膜之后涂抹眼霜。

　2、一般敷眼膜时间是最好是在九点到11点之间，这个时候人的身体是比较放松的，面部的表情肌肉也不再紧绷，在彻底洁面以后，眼部的皮肤也要进入休息状态，此时敷贴眼膜不仅是为了给皮肤补水，还能够让它有修复的`能力，也能去除眼角细纹，可以有效地缓解眼睛的浮肿状态。

　3、除了面膜，最需要的就是眼膜，眼睛是心灵的窗户，如果最美丽的眼睛，也被皱纹所吞噬，那又有什么美丽可言呢？所以眼膜就像面膜一样，都是非常重要的护肤品。但眼膜不能囤积过多，眼膜在开封以后就要需要短时间内用完，而且敷眼膜的时间不可以太长，就像面膜一样，干了以后会反吸收皮肤的水分，没有任何的作用。

敷眼膜注意事项2

　首先洁面，然后对眼部肌肤进行热敷打开毛孔，接下来从眼头到眼尾的顺序贴眼膜并抹平，待5到10分钟后取下，最后抹上眼霜即可。

　 眼膜的正确贴法

　第一步 彻底的洁面，敷眼膜前需要彻底清洁肌肤，皮肤上残留的彩妆、脏物都可能影响眼膜的效果，所以一定要用眼部卸妆液彻底清洁眼周皮肤。

　第二步 热敷眼部肌肤，用热毛巾敷眼部周围可以将眼周围的毛孔彻底打开，软化角质，放松眼睛周围的肌肉，然后进行敷眼膜则能很好的吸收营养成分。

　第三步 贴眼膜，从眼头开始到眼尾结束，前两者一定要轻轻的抹平，而乳状的眼膜则不要来回的涂抹，而是用手指轻轻的拍打知道吸收，使之完全贴合。5-10分钟后取下。

　第四步 涂抹眼霜，不要以为眼膜完了以后就万事大吉了，记得一定要用眼霜锁住营养，将刚刚吸收的营养成分更有效的发挥。

　 眼膜的注意事项

　眼膜冷藏，将眼膜冷藏可以很有效的去除眼睛的浮肿，对改善眼睛的黑眼圈有很好的作用。

　眼膜时间，敷眼膜的时间并不是越长越好，时间一般是10到15分钟，尤其是无纺布的眼膜，特别容易干，贴干了不撕下来反而对眼周肌肤有反作用。

　眼膜位置，敷眼膜的最佳位置是距离眼睛下方的三毫米地方，这是针对下眼睛的说法。由于上面的肌肤本身比较薄，对营养吸收是有限的，可是现在市面上有上下双贴的连体眼膜也是能用的，因为上眼睛贴眼膜能有效的对抗眼睛的浮肿。

敷眼膜的方法

　敷眼膜的方法，眼周肌肤是整个脸部最脆弱的部分，它的角质层薄弱，十分容易滋生皱纹，且受不了太多营养滋润的护肤品，下面我整理了敷眼膜的方法，让我们一起来看看吧。

敷眼膜的方法1

　 正确使用眼膜顺序

　1、眼膜需要每天放在冰箱里保存，冰过的眼膜会令浮肿的眼睛得到更好的舒缓。

　2、脸部彻底清洁后或者用温水清洗下眼周，涂抹化妆水，然后涂抹抗皱的精华。

　在使用眼膜前用热毛巾敷在眼部3分钟，可以提高眼部的循环，加强后续产品的吸收，使用效果更加理想。

　3、敷眼膜的位置要精准

　建议的最佳距离是眼睛下面3毫米的地方，而且只限于下眼，因为上眼的肌肤比较薄，对精华液的吸收能力比较有限。

　tips：眼部红肿的情况下可以敷在上眼。

　好用眼膜开启亮眼明眸之旅

　 4、注意方向

　对于无纺布眼膜或是水晶体眼膜，要从眼头敷向眼尾，轻轻抹平，乳状眼膜也要从眼头抹到眼尾，用无名指轻轻拍打，千万不要来回涂抹。

　 5、按摩

　使用眼膜10-15分钟后，用手指由眼部的内侧向外侧轻轻按摩，促进活性成分的吸收。

　6、敷眼膜时，感到七八分干就最好清除掉，以免带走眼周肌肤水分。

　7、最后配合使用相应的`眼霜，以获得最佳效果。

　 敷眼膜的黄金时间

　生理周期后一周：体内雌性激素分泌旺盛，这时敷最有效。

　泡澡时：借着热气，加速新陈代谢，促进精华吸收。

　睡觉前：让祛皱精华在你睡眠中大大发挥作用。

　运动过后：运动后新陈代谢加快，吸收也随之加速。

　眼睛是心灵的窗户，也是第一个衰老的部位，所以一定要学会保养，正确使用眼膜，让双眼炯炯有神。

敷眼膜的方法2

　 眼膜正确使用方法

　眼周肌肤是整个脸部最脆弱的部分，它的角质层薄弱，十分容易滋生皱纹，且受不了太多营养滋润的护肤品，因此眼周肌肤只能使用眼部专门的护肤品，比如眼膜、眼霜、眼胶等。其它的面部护肤品一律不要涂抹在眼周肌肤，否则容易导致营养过剩长脂肪粒。

　 1、先暖后冰眼睛更舒缓

　敷眼膜之前先将眼膜冷藏，冰冰的眼膜会令浮肿的眼睛得到绝对的舒缓。使用时先用热毛巾热敷一下眼睛，这样在敷上冰冰的眼膜时，对于眼部的循环会更理想。

　 2、敷眼膜最佳位置

　敷眼膜的最佳距离是眼睛下面3毫米的地方。

　 3、敷眼膜的正确手法

　敷眼膜的时候要注意把握正确的方向，不同类型的眼膜贴上去的方向也不一样。一般布式眼膜应该从眼角向眼尾方向贴; 乳状的眼膜，应该从眼角涂向眼尾，而且要避免来回涂抹，否则易产生皱纹。

　 4、眼膜用完是否要洗

　不一定，这需要以眼膜的质地和使用后的感受为判断标准。如果眼膜的美容液清润，流动性好，那在敷完眼膜后多做做按摩，帮助皮肤吸收就可以了，也不用清洗; 如果是使用后感觉黏腻的眼膜，那么为了保证眼部肌肤的毛孔不被堵塞，还是建议最好在用完之后清洗掉。

　 5、搭配眼霜必不可少

　在敷眼膜之后一定要搽上眼霜，这样才能保湿眼部肌肤，让其得到更好的滋润。

　 6、眼膜的使用频率

　针对局部较明显的问题可天天使用一段时间，好转后改为一周1-2次维持，眼部皮肤较好，可以预防性使用，一周1~2次。

敷眼膜的方法3

　 1、彻底的洁面

　敷眼膜，一定要对皮肤进行彻底的清洁处理，如果这个步骤跳过了，面部的油脂污垢会堵塞毛孔，这时眼膜的养分则无法抵达肌肤内层，长期如此肌肤会积累一些肌肤问题。

　 2、眼周热敷

　用热毛巾敷眼部周围可以将眼周围的毛孔彻底打开，软化角质，放松眼睛周围的肌肉，然后进行敷眼膜则能很好的吸收营养成分到肌肤的内里

　 3、敷眼膜顺序

　无纺布还有水晶体的眼膜或者乳状的眼膜，都应该从眼头开始到眼尾结束，前两者一定要轻轻的抹平，而乳状的眼膜则不要来回的涂抹，而是用手指轻轻的拍打知道吸收。

　 4、涂抹眼霜

　如何使用眼膜？不要以为眼膜完了以后就万事大吉了，记得一定要用眼霜锁住营养，将刚刚吸收的营养成分更有效的发挥。

　 5、眼膜时间

　如何使用眼膜？敷眼膜的时间并不是越长越好，时间一般是10到15分钟，尤其是无纺布的眼膜，特别容易干，贴干了不撕下来反而对眼周肌肤有反作用。

　 6、敷眼膜的位置要精准

　眼膜最佳距离是眼睛下面3毫米的地方，而且只限于下眼。因为上眼的肌肤比较薄，对营养的吸收能力比较有限。如果要敷在上眼，只限于对抗眼睛浮肿。

敷眼膜的方法4

　 眼膜怎么贴的

　1将片状眼膜（或凝胶状眼膜）敷在清洁后的眼睛周围，轻轻抚平；

　2然后闭上双眼，放松身体，让眼膜在眼睛周围停留5-10分钟；

　35-10分钟后，用手指轻点眼周，让精华慢慢吸收；

　4取下片状眼膜（或是用清水洗去凝胶状眼膜），然后由眼部的内侧向外侧轻轻按摩，使肌肤充分吸收仍留在眼周的滋养精华；

　5最后涂上眼霜，按摩至吸收即可。

　 使用眼膜注意事项

　 1、先冷藏眼膜

　将眼膜放在冰箱里面冷藏再拿出来敷效果会好很多。可以先用热毛巾敷一下眼睛再换上冰冰的眼膜，这样子效果最好。

　 2、敷眼膜最佳位置

　眼睛下面3mm的提防是敷眼膜的最佳位置，敷在下咽吸收效果很好，可以有效对抗眼睛浮肿，恢复肌肤光泽。

　 3、从头至尾，不可逆转

　如果是乳状的眼膜要从眼头涂像眼尾，同时如果是布式的眼膜也一样，从眼头到眼尾方向，一定不要回涂哦!

　 4、搭配眼霜使用

　敷上眼膜后可以涂点眼霜在上面，可以更好滋润眼部肌肤。如果单单用眼膜的话，取下眼膜会让皮肤有绷紧的感觉。

1、选择的功效可以根据己的喜好。眼膜和面膜一样，不同的品牌都有不同的功效，根据自己个人的眼部皮肤去改善。

2、首先清洗脸部以及眼周围。第一步洗脸很重要，洗脸的同时注意眼睛周围也要洗干净点，最好使用洗面奶达到效果点。

3、两层膜都先贴在眼睛上。眼膜和面膜一样，上面还有一层珠光膜，先不要急于拿出来就撕开，两层都先贴在眼睛上，再撕下珠光膜。

4、大概享受15到20分钟。然后可以静静的享受眼膜带给你的放松感，你只需要抛开一切杂念，静静的享受即可，等到时间到了就行。

5、一般不用清洗。眼膜的时间到了后，可以撕下来了，但是还有精华在眼睛上怎么办，那么你可以轻轻按摩，直到全部吸收完整再清洗。