法令纹如何减少

怎样减轻法令纹？？

法令纹算是最难去除的皱纹之一，不过从护肤、 和表情锻炼三种方式进行预防和补救，还是能够消灭它的。

实在不行，还有医学来帮忙。法令纹生成的两大原因 1肌肤老化松弛 不可否认，有的人天生法令纹就比别人重，但总的来说，到了35岁以后，法令纹会慢慢加深。

除了遗传因素外，主要是年龄因素造成。随着年龄增长，皮肤里的胶原蛋白、水分含量会渐渐流失，皮下脂肪也会萎缩下垂，造成皮肤松弛和老化，形成皮肤表面上的凹陷，就会产生法令纹。

2表情过于丰富 想知道你的法令纹是因为怎样的表情而出现的吗？很简单。如果法令纹是从鼻侧延伸至嘴角，那是因为你太爱笑而形成的；如果法令纹从嘴角延伸向下，那你可要好好检讨自己是否太喜欢抿嘴和撇嘴了！ 一，预防消除法令纹可以尝试以下方法，持续30天可见功效。

1做漱口状鼓张两面颊、舌头在口内移动并推抵两颊。 每个动作连续做5遍，每天做4次。

2用空气充满口腔，嘴巴抿紧左右移动，可以锻炼这里的肌肉，达到淡化法令纹的效果我的几个朋友在刚开始出现法令纹的时候就用我这种方法锻炼，现在已经没有了你的如果比较深的话也许没有是不行的了，但是淡化是一定的必须要每天都练，坚持就行 日常洗脸的时候要很轻柔的在脸上画圆，一定要轻！太重的化会直接在脸上弄出很多的皱纹。照着镜子就会很清楚的看到。

再一个就是睡觉的时候，仰卧不会使面部肌肉紧张。侧卧时可以照一下镜子会看到产生了很多的皱纹。

这样睡，不生皱纹才怪呢！如果是法令文很深，一定是笑的时候，口腔开口过大。洗脸的时候多在这做做 （画圈）。

最好多用冷水洗脸。不习惯的话，可以洗脸后冷敷3-4分 这样可以增加肌肤弹性。

还要注意这个地方的保湿。如果是混合型偏油，那么不要用保湿乳，要用保湿水。

少量、多次的涂抹 希望你不会因法令文而失去笑容。开心的笑是最好的保养品。

二， 有效 每天护肤都要提拉 法令纹的消除除了要用对产品，还需要每日护肤时配合 。别小看几个动作的厉害，持之以恒就能告别让人显老的纹路。

如果你是担心法令纹造访、表情多多的年轻女孩，更要用 来预防，省钱又有效。 预防法令纹：方法1：用中指从下巴中间向上至鼻翼两旁，轻按；再回到原位，即下巴中间，重复数次。

方法2：用中指在鼻沟处轻轻打小圈 。方法3：移动你的手滑动至脸颊中央的位置，手指在到太阳穴四周进行按压 方法4:Step1 掌心贴脸，由下向上画大圈，并向耳际轻推。

这个动作能够为松弛的皮肤带来弹性。 Step2 双手手指贴着人中，由中心向外侧滑动。

Step3 手指由嘴唇下方向上滑动，就像是要把嘴角向上拉起，这能够防止唇周的松弛和细纹。 Step4 手指合拢，双手从下巴开始向耳朵方向滑动，向上提拉整个脸部的轮廓。

Step5 用拇指及食指沿着法令纹由下向上，轻柔地捏皮肤表面，重复3~5次。这个动作能够 皮肤表面组织，渐渐平滑皱纹。

注意：捏的时候大拇指与食指间的距离为05~1厘米，手指的施力点要和皱纹垂直。 advertising time！！（看不看随便，没钱的跳过） 消除你的第一道细纹，欧莱雅明效新颜活肤乳液 120/125毫升 全面解决你的初期老化问题 sk-II多元修护精华霜 990/80克 能够加强皮肤紧实度的精华液 BOBBI BROWN弹力保湿精华液 680/30毫升 轻盈的质感和长效的锁水力 香奈儿青春活力日霜 665/50毫升 强力对抗皱纹的升级品 娇兰三重镭射抗皱乳液 910/30毫升 加强修护的重度抗保养品 Sofina防皱滋润修护露 420/25毫升 双重维生素配方效果更加 VICHY双重维他命夜间修护精华素238/30毫升 提高皮肤弹性的防晒日霜 雅诗兰黛弹性紧实活颜柔肤霜750/50毫升 三、表情锻炼 让面部肌肉紧实 做脸部运动可以增进脸部肌肉的弹力。

预防法令纹出现。与法令纹相关的3条肌肉，就是分布在脸颊和嘴巴周围的上唇拳肌、颊骨肌和笑肌。

要想锻炼，也得分部位进行。 Step1 锻炼颊骨肌A 1 用双手食指按压颧骨的最高点，念字母“O”的音。

五行属木的女孩名字的字990个

1．木淋

2．芳泽

3．琳颖

4．梅方

5．英资

6．木婵

7．竹筱

8．秉木

9．木滨

10．筱兰

11．竹月

12．芝宇

13．策文

14．朴心

15．木槿

16．婷林

17．荣业

18．白木

19．楚仪

20．旻木

21．木昱

22．木为

23．秀楠

24．秋爽

25．若芳

26．茹菲

27．木实

28．荃木

29．雷木

30．策立

31．有木

32．筠溪

33．柳勤

34．木游

35．跃木

36．林涛

37．婧萱

38．茂材

39．梦月

40．荣辉

41．樱之

42．薇莎

43．格芳

44．柳思

45．贺木

46．木树

47．木幽

48．若芳

49．蕙若

50．木倩

51．木瀛

52．艾真

53．素楠

54．怡爱

55．朴诚

56．羚木

57．梦雨

58．木淦

59．秋荣

60．思木

61．蕴涵

62．林丽

63．木炜

64．竹月

65．竹青

66．木麟

67．木兰

68．林蕾

69．梦晶

70．德木

71．勃木

72．林菁

73．英秀

74．木香

75．亲木

76．蕙兰

77．箐泽

78．英秀

79．蕴和

80．依楠

81．艾韵

82．菁英

83．梅月

84．李木

85．菱彩

86．桂凤

87．秀美

88．芃芃

89．木茹

90．秀杰

91．芳茵

92．锐木

93．莹然

94．芳梅

95．贝朴

96．木蓝

97．木正

98．森丽

99．雅馨

100．梅利

101．杞清

102．沣木

103．轩曼

104．又木

105．筠心

106．瑞梅

107．木静

108．林岚

109．梅秀

110．木泽

111．秋华

112．岚木

113．木纹

114．木犀

115．林箐

116．若茹

117．芙蓉

118．玲林

119．薇英

120．璐萱

121．芬菲

122．朵思

123．芳荃

124．箐泽

125．木棉

126．梅红

127．雅菡

128．林子

129．桂淑

130．若芳

131．箫笛

132．秋芳

133．秋玉

134．秀洁

135．松月

136．梅茹

137．琳莉

138．科木

139．木蔺

140．悦树

141．宇木

142．璐朵

143．梓榆

144．琪颖

145．林兰

146．朴心

147．松雪

148．菁英

149．木齐

150．秋月

151．松雪

152．菀柳

153．木忆

154．爱木

155．木妍

156．秋阳

157．茜榕

158．慧娇

159．芳心

160．吉木

161．芳颜

162．梅珊

163．玉梅

164．垒木

165．茂美

166．璋木

167．3个字尾字带木女宝宝名字

168．莹玉

169．秀敏

170．兰霞

171．梨静

172．笠泽

173．炫木

174．述木

175．思蕊

176．木银

177．茹蓉

178．秀颖

179．秋林

180．全木

181．蕙若

182．林虹

183．木哲

184．超木

185．芬芬

186．芳茗

187．坡木

188．芸妍

189．贵木

190．芬馥

191．彰木

192．梦丝

193．木滔

194．梦迎

195．荣辉

196．梦娜

197．秀华

198．筱悦

199．玉林

200．梅雪

201．英资

202．芳洲

203．竹韵

204．茗燕

205．林婷

206．毛木

207．澈木

208．宝楠

209．森丽

210．桂梅

211．艾真

212．韶梅

213．芬馥

214．硕木

215．樊川

216．艾艾

217．七木

218．芷蓝

219．秋兴

220．娟梅

221．笛韵

222．梦静

223．艾之

224．荣盛

225．木好

226．惠林

227．木圆

228．艾莉

229．木明

230．艾越

231．英梅

232．木晴

233．杳木

234．木真

235．木观

236．蕊珠

237．木沛

238．杞木

239．木方

240．杏茵

241．鲁木

242．木桐

243．秋月

244．木森

245．艾玲

246．芳信

247．秋颖

248．榕海

249．泓木

250．韩木

251．梅燕

252．树心

253．序木

254．林慧

255．媛梧

256．林鹃

257．英才

258．木颂

259．英哲

260．木犀

261．木姬

262．芷兰

263．木心

264．林静

265．娇兰

266．梦琴

267．森秀

268．梓榆

269．木俊

270．杉月

271．萱霞

272．木寰

273．芳馥

274．秀雅

275．茵茵

276．静梅

277．芝宇

278．爽木

279．林惠

280．树君

281．木莲

282．桂萍

283．杉松

284．若英

285．木连

286．君木

287．哓梅

288．浠木

289．林琪

290．瑾萱

291．穆清

292．梅风

293．筱萱

294．木飒

295．蕾紫

296．木醉

297．淑楠

298．秀木

299．骁木

300．滕木

301．芬芳

302．蕴涵

303．木娉

304．茗雪

305．梅芹

306．筠竹

307．景莎

308．蕊珠

309．梅惠

310．薇歌

311．木香

312．适木

313．童木

314．朴淳

315．锘木

316．木单

317．林柯

318．楚云

319．芳草

320．永梅

321．琴木

322．小柳

323．木享

324．艾希

325．秋华

326．木君

327．扬木

328．桉木

329．玉蓝

330．留芳

331．兰悦

332．木列

333．木溥

334．若欣

335．林艳

336．木冰

337．颍木

338．梅阳

339．秋荣

340．机佩

341．梦泽

342．梅娜

343．灵枝

344．兰英

345．秀媛

346．木霜

347．木香

348．敏娟

349．蓉梅

350．木浩

351．荣盛

352．若英

353．思木

354．茜红

355．梅珍

356．慧木

357．芷若

358．芳洲

359．木骋

360．梦丝

361．木卓

362．木恋

363．荻木

364．穆静

365．木莛

366．芳林

367．秀英

368．兰芬

369．路木

370．木辉

371．芳润

372．虹斐

373．江枫

374．木锐

375．静楠

376．蔚木

377．芳馨

378．木逸

379．迎梅

380．梦华

381．林熙

382．秀英

383．木敏

384．芳蕙

385．榕海

386．萍楠

387．木岚

388．茂美

389．木灿

390．木唯

391．朴诚

392．秋英

393．洛木

394．楚天

395．木祯

396．木焱

397．秀洁

398．凤梅

399．翌木

400．芳华

401．青璇

402．莹白

403．艾可

404．绘木

405．木槿

406．谊木

407．符祥

408．木贤

409．泽木

410．林壑

411．芳莺

412．键木

413．木斯

414．芝英

415．松月

416．秋阳

417．木攸

418．茉莉

419．艾之

420．木烨

421．竹华

422．秋露

423．木闻

424．林娇

425．木沛

426．英慧

427．瑞格

428．木函

429．竹筱

430．涵纭

431．秋英

432．欣莺

433．木岳

434．木振

435．青雯

436．莹白

437．英才

438．竹华

439．秋芸

440．芬兰

441．林佳

442．策立

443．穆清

444．耀梅

445．木珞

446．梦蓉

447．梦泽

448．木超

449．芳茗

450．梅丽

451．芳洲

452．竹韵

453．芳媛

454．丽芳

455．木备

456．木琪

457．秀雅

458．宝梓

459．木卉

460．梅珠

461．若欣

462．松琳

463．洪木

464．木代

465．雅敏

466．铄木

467．芳菲

468．木溥

469．木棉

470．钦木

471．红木

472．木润

473．秋旸

474．茜红

475．木笑

476．芝英

477．林晶

478．秋芳

479．梅琼

480．木俏

481．樊川

482．芳懿

483．珂木

484．梅菲

485．艾韵

486．木雪

487．桐君

488．茹薇

489．木德

490．艾俊

491．林凯

492．梅佳

493．莹妍

494．楚云

495．梦华

496．木镔

497．筠竹

498．若雯

499．英贤

500．穆静

501．芊丽

502．木胤

503．秀林

504．莹洁

505．秀颖

506．木慈

507．木菀

508．木森

509．梨萍

510．林箐

511．秋玉

512．艺文

513．楚怀

514．木祁

515．木桧

516．芳姿

517．竺寒

518．树君

519．林方

520．艾可

521．留芳

522．梦云

523．木宸

524．印木

525．女木

526．秀华

527．青梅

528．炜木

529．梦妮

530．芳信

531．胜木

532．木心

533．木列

534．玉芷

535．芳润

536．滔木

537．木梅

538．竺寒

539．林泉

540．芳华

541．筠溪

542．木稷

543．木女

544．芳颜

545．筠心

546．芦雪

547．贵木

548．宣木

549．尘木

550．菲绮

551．丹梅

552．木云

553．锦木

554．神木

555．曼芊

556．娇莹

557．柏岚

558．梅英

559．木杭

560．桐桐

561．木熔

562．莹洁

563．芬芳

564．筠溪

565．木昆

566．旭木

567．木浩

568．荟木

569．桂娟

570．笛韵

571．茵桃

572．艺学

573．梅花

574．箐木

575．雪木

576．木娜

577．梅兰

578．木棠

579．艾莉

580．萦娅

581．木端

582．逍木

583．韵木

584．菁菁

585．梦珍

586．幸木

587．丹林

588．亿木

589．峥木

590．璐云

591．桂娥

592．木易

593．辉木

594．菁菁

595．芷兰

596．槐安

597．芳卿

598．芳茗

599．若芳

600．木放

601．木戈

602．猛木

603．竹雨

604．林珠

605．妍芳

606．林霏

607．茉莉

608．梅梅

609．琳薇

610．钊木

611．笙箫

612．茗雪

613．芳姿

614．芝兰

615．楚楚

616．木戎

617．箐彬

618．欣舒

619．梅娟

620．木艳

621．芙蓉

622．松琳

623．陆木

624．木仙

625．俊木

626．木姬

627．木栗

628．梦怡

629．若颖

630．竺寒

631．杉月

632．木灏

633．懿莎

634．蓝泽

635．芳蕙

636．紫虹

637．荣业

638．月楠

639．艾玲

640．菱彩

641．梅红

642．木蓝

643．眉莉

644．芳香

645．双木

646．茵茵

647．芳辰

648．梅红

649．木韩

650．木梦

651．芳懿

652．济木

653．楚天

654．秋露

655．贝木

656．佑木

657．茗雪

658．杏佩

659．艺学

660．木桑

661．颍木

662．木清

663．竹雨

664．木溢

665．颐木

666．木莲

667．奎木

668．芊芊

669．枚娟

670．穆莉

671．木凯

672．木苇

673．玉草

674．木艾

675．秋芸

676．莎梅

677．芦雪

678．秋颖

679．珂杉

680．茗琳

681．莉茹

682．秀美

683．梅冰

684．羊木

685．本木

686．木列

687．芜菁

688．萱木

689．兰梅

690．梦秀

691．英慧

692．木木

693．梅梅

694．筱惠

695．木藻

696．薇杭

697．竹雨

698．芳卿

699．林子

700．陆木

701．春梅

702．颖梦

703．家木

704．木中

705．林樾

706．木朦

707．木卉

708．秋旸

709．树心

710．木连

711．梅霞

712．林秀

713．芫华

714．笠泽

715．芳英

716．木溧

717．木忻

718．坡木

719．秀敏

720．锦虹

721．蕴和

722．榆英

723．穆静

724．木上

725．亚梅

726．娟雯

727．菀菀

728．秀雅

729．木颍

730．莎芹

731．婷兰

732．若菲

733．芳香

734．郸木

735．芷华

736．木絮

737．木槿

738．艺英

739．添木

740．蓉娟

741．艾俊

742．木花

743．林媛

744．木醉

745．芳颜

746．臻木

747．柳思

748．若淑

749．木枚

750．楚洁

751．木奥

752．佩木

753．蕊珠

754．雅晴

755．笙箫

756．木娴

757．妍芳

758．木烁

759．木樨

760．汪木

761．语桐

762．梅雪

763．贝蕊

764．梦梅

765．秋玉

766．芳馥

767．溯木

768．校珊

769．野木

770．了木

771．芳姿

772．琼娇

773．慧樱

774．奕梅

775．雅莎

776．梅荣

777．芳菲

778．芝兰

779．木瑜

780．秀榕

781．木绮

782．竹华

783．木樱

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785．芳辰

786．翼木

787．木备

788．芳卿

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790．拓木

791．苇木

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800．芳荃

801．木析

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925．储木

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930．木杏

931．若桢

932．芳苓

933．丽芳

934．木杉

935．景木

936．木馨

937．梅花

938．英慧

939．茹薇

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941．木言

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943．桐君

944．美楠

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946．凡木

947．木男

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950．芳苓

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953．若萱

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955．符祥

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960．育梁

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962．秀敏

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964．楚风

965．梅雪

966．树声

967．玉瑶

968．格梅

969．艺文

970．栎冰

971．芜菁

972．英秀

973．洁蓝

974．芃芃

975．木默

976．玉莹

977．箐泽

978．薇歌

979．菀菀

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981．木煦

982．桂玲

983．婷楠

984．洁木

985．梦娇

986．颂木

987．芳茵

988．嵩木

989．木忱

990．槐安

夏天很多人会出汗，对于爱化妆的人来说，脱妆是很严重的问题，夏季的妆容不宜太厚重，使用一些底妆产品的时候，需要更加轻薄一些，夏季还可以选择一些具有控油作用的产品，那么夏季有哪些轻薄粉底？夏季有哪些好用的轻薄粉底？

1、夏天粉底推荐

1、LAMER海蓝之谜修护底妆粉饼SPF15RMB1200/10G

富含珍贵电气宝石，捕捉光线能量，在肌肤表面形成“晕染”效果，修饰肌肤瑕疵，展现无瑕、滑顺肤质；含有与海蓝之谜蜜粉相同的空气_哩--地球上最轻的物质之一，令这款粉底拥有轻盈无比的粉质，完美服帖于肌肤表面。

2、法国娇兰幻彩流星粉饼RMB1290/8G

携全新配方、首创色调以及全新设计的粉盒。幻彩流星这款获得高度评价的产品，又一次引起了粉饼界的革命。幻彩流星，将色调混合的艺术置于独特的粉盒中，令肌肤焕发最纯美的光亮。这是一个关于闪亮和轻盈、柔美和光彩、极度透明和无限奢华的承诺。

3、倩碧全新晶采嫩白粉底液SPF38/PA+++RMB350/30ml

全新晶采嫩白粉底液SPF38/PA+++为你打造无瑕，均匀的妆效，同时通过高指数的SPF和PA防晒力，抵御外界侵害，预防可能发生的肌肤暗沉问题。配方中蕴含维他命鸡尾酒成份，包括维他命E，维他命P和维他命C的衍生物，帮助保持健康，充满活力的肌肤外观。持久，无油配方，带来一种清爽触感，以及自然无感的妆效，同时完美修饰肌肤瑕疵。另外，这一全新美白类底妆产品还具抗汗防湿，控油和防止多余油光的功效，令状效更为自然，完美。

4、倩碧全新晶采嫩白修护粉妆条SPF15/PA++RMB350/10G

作为首次面世的全新产品，全新晶采嫩白修护粉妆条SPF15/PA++是一款二合一的底妆粉条产品，将底妆和亮白两种功效完美地合于一体。其配方中高度浓缩的强效维他命C和维他命E，蕴含于粉条中心位置，能帮助即时提亮和舒缓受损肌肤。

5、兰芝粉雕柔彩修容粉饼13g/新品未定价

细腻粉质完美贴合肌肤，帮助时刻保持柔滑轻盈的妆面。

6、urara悠莱透皙亮肌粉饼SPF15PA+RMB165/10G

毛般轻盈柔软，极致细腻顺滑！抵抗干燥、氧化、紫外线等外界环境伤害！粉饼中特别采用“细腻羽感粉末”，只需轻薄涂抹，就能均匀自然地贴合每寸肌肤。

7、香奈儿青春光彩保湿粉饼RMB665

优雅、简洁的香奈儿经典漆面粉盒，及方便置于随身的包中。小小环扣设计固定住粉芯，更易于替换。一面超大实用的彩妆镜，随时随地方便补妆。印有香奈儿双C标志的黑色绒布套，既贴心保护，又雅致美观。外附两款特别设计的上妆用具，轻松完成各种理想妆容。

8、香奈儿阳光亮采粉底液RMB505

(艳阳之吻)-赋予肌肤散发柔和珍珠光泽的晒后肤色。

9、雅诗兰黛霓红修容粉饼RMB550/13g

以柔和光线照耀肌肤而呈现亮丽暖调微煦光泽为构想，运用手工技术打造的奢华透亮质感的霓红修容粉饼，能立即为肌肤增添微煦光泽。采用金色奢华金属圆形镜盒包装，粉体表面同样采用当季流行的网格纹设计。渐变色块均可单独使用，提亮或修容随妆容调配。抑或调和两色均匀混刷于脸部、颈部和胸口肌肤，展现透亮光泽。

10、蜜思佛陀自然矿物质粉RMB138/10g

富含云母和硅酸钙天然矿物成分，让它具有自然闪亮成分，扫上以后呈现出碎钻之光。里面超过50%的婴儿使用成分，不论什么肌肤都能够使用，并且可以中和脸部的干湿比例，绝对是彩妆中的美容佳品。

2、粉底液和粉饼的区别

(1)从质地来看

粉底液：粉底液的质地都是液体状态，并且浓稠有流动感。

粉饼：有细细的粉状经过按压成型，装在小圆盒内，不可流动。

(2)从上妆工具来看

粉底液：粉底液大多采用手指、海绵及粉底刷上妆方式，不同上妆手法可以打造不同妆感。

粉饼：在购买粉饼的时候，都会配送一个粉扑，用粉扑按压粉饼沾取粉底轻拍面部上妆。

(3)从肤质来看

粉底液：粉底液的保湿度、滋润度较高，上脸服帖自然，一般不会出现卡纹、起皮的现象。比较适合干性皮肤或混合性皮肤。

粉饼：粉饼的质地很干，粉状的质地很适合吸附脸上油脂哦！所以粉底更适合油性肌肤使用，当然夏天的时候也可以用粉饼补妆哦~

(4)从遮瑕度上看

粉底液：粉底液能够遮住面部泛红部位、小色斑和遮盖黑眼圈的作用。

粉饼：粉状的粉饼比较适合遮盖痘坑、痘印处，这样的瑕疵处皮肤往往凹凸不平，需要粉状的粉饼去填充不平处。但粉饼的遮瑕度相对粉底液的来说要弱一下，也要干一些。

(5)从妆效上看

粉底液：粉底液可根据产品选择雾面和光泽感两种妆效，可以打造出清透、几乎裸妆的妆效。

粉饼：粉饼只有雾面一种妆效，妆效比较通透干爽，但海绵容易沾上过多的粉，妆感会很重哦！在使用的时候需要注意，沾取粉饼的力度，注意用量！

法令纹算是最难去除的皱纹之一，不过从护肤、按摩和表情锻炼三种方式进行预防和补救，还是能够消灭它的。实在不行，还有医学来帮忙。

法令纹生成的两大原因

1肌肤老化松弛

不可否认，有的人天生法令纹就比别人重，但总的来说，到了35岁以后，法令纹会慢慢加深。除了遗传因素外，主要是年龄因素造成。随着年龄增长，皮肤里的胶原蛋白、水分含量会渐渐流失，皮下脂肪也会萎缩下垂，造成皮肤松弛和老化，形成皮肤表面上的凹陷，就会产生法令纹。

2表情过于丰富

想知道你的法令纹是因为怎样的表情而出现的吗？很简单。如果法令纹是从鼻侧延伸至嘴角，那是因为你太爱笑而形成的；如果法令纹从嘴角延伸向下，那你可要好好检讨自己是否太喜欢抿嘴和撇嘴了！

一,预防消除法令纹可以尝试以下方法，持续30天可见功效。

1做漱口状鼓张两面颊、舌头在口内移动并推抵两颊。

每个动作连续做5遍，每天做4次。

2用空气充满口腔,嘴巴抿紧左右移动,可以锻炼这里的肌肉,达到淡化法令纹的效果我的几个朋友在刚开始出现法令纹的时候就用我这种方法锻炼,现在已经没有了你的如果比较深的话也许没有是不行的了,但是淡化是一定的必须要每天都练,坚持就行

日常洗脸的时候要很轻柔的在脸上画圆，一定要轻！太重的化会直接在脸上弄出很多的皱纹。照着镜子就会很清楚的看到。

再一个就是睡觉的时候，仰卧不会使面部肌肉紧张。侧卧时可以照一下镜子会看到产生了很多的皱纹。这样睡，不生皱纹才怪呢！

如果是法令文很深，一定是笑的时候，口腔开口过大。洗脸的时候多在这做做按摩（画圈）。

最好多用冷水洗脸。不习惯的话，可以洗脸后冷敷3－4分 这样可以增加肌肤弹性。

还要注意这个地方的保湿。如果是混合型偏油，那么不要用保湿乳，要用保湿水。少量、多次的涂抹 希望你不会因法令文而失去笑容。

开心的笑是最好的保养品。

二,按摩有效 每天护肤都要提拉

法令纹的消除除了要用对产品，还需要每日护肤时配合按摩。别小看几个动作的厉害，持之以恒就能告别让人显老的纹路。如果你是担心法令纹造访、表情多多的年轻女孩，更要用按摩来预防，省钱又有效。

预防法令纹：

方法1：用中指从下巴中间向上至鼻翼两旁，轻按；再回到原位，即下巴中间，重复数次。

方法2：用中指在鼻沟处轻轻打小圈按摩。

方法3：移动你的手滑动至脸颊中央的位置，手指在到太阳穴四周进行按压

方法4：Step1 掌心贴脸，由下向上画大圈，并向耳际轻推。这个动作能够为松弛的皮肤带来弹性。

Step2 双手手指贴着人中，由中心向外侧滑动。

Step3 手指由嘴唇下方向上滑动，就像是要把嘴角向上拉起，这能够防止唇周的松弛和细纹。

Step4 手指合拢，双手从下巴开始向耳朵方向滑动，向上提拉整个脸部的轮廓。

Step5 用拇指及食指沿着法令纹由下向上，轻柔地捏皮肤表面，重复3~5次。这个动作能够刺激皮肤表面组织，渐渐平滑皱纹。

注意：捏的时候大拇指与食指间的距离为05~1厘米，手指的施力点要和皱纹垂直。

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三、表情锻炼 让面部肌肉紧实

做脸部运动可以增进脸部肌肉的弹力。预防法令纹出现。与法令纹相关的3条肌肉，就是分布在脸颊和嘴巴周围的上唇拳肌、颊骨肌和笑肌。要想锻炼，也得分部位进行。

Step1 锻炼颊骨肌A

1 用双手食指按压颧骨的最高点，念字母“O”的音，可以锻炼颊骨肌。

2 还是用相同的动作，换成念“哇”的音，脸就像是大笑时那样展开来，能明显感到脸部的紧实。两个步骤各做30次。

Step2 锻炼颊骨肌B

1 中指压在人中部位，食指和无名指压在法令纹上，发出字母“O”的音。

2 手保持相同的动作，改发字母“E”的音，嘴巴尽量向两侧打开，但是下巴不要过于用力。两个步骤各做10次。

Step3 锻炼上唇拳肌

1 人中向下方用力伸展，两手食指放在鼻翼两侧，嘴巴呈现字母“O”的形状，鼻翼到嘴角的法令纹会有被“上提”的感觉吧。

2 嘴巴维持“O”字，手按住法令纹最下端，肌肉会有向下延伸的感觉，可以改善嘴角到下巴的法令纹。

Step4 锻炼笑肌

1 发出字母“E”的音，嘴角向两侧上提打开。这时上嘴唇要包住上排牙齿，持续做“笑”的表情，嘴角在往两旁伸展的时候，笑肌就能得到锻炼。

2 维持字母“E”的动作，再将下巴往前突出，由下往上微微抬起，这样能改善嘴角到下巴的纹路。

三、面膜

用银耳熬的糊糊加入珍珠粉搅拌均匀,涂在皱纹处,可去除或减小皱纹,什么样的皱纹都可以这样做

香蕉捣烂后，加半汤匙橄榄油，搅拦均匀，涂在脸上有利于去皱。

丝瓜能去皱，将丝汁混合酒精及蜜糖，把汁液涂在脸上，待干后再用清水洗净。

黄瓜有洁脸作用。把黄瓜切成薄片甫在清洁的面部，能使肌肤娇嫩润滑，清除皱纹

四、食疗

●鸡骨去皱

皮肤真皮组织的绝大部分是由具弹力的纤维所构成，皮肤缺少了它就失去了弹性，皱纹也就聚拢起来。鸡皮及鸡的软骨中含大量的硫酸软骨素，它是弹性纤维中最重要的成份。把吃剩的鸡骨头洗净，和鸡皮放在一起煲汤，不仅营养丰富，常喝还能消除皱纹，使肌肤细腻。

●猪蹄去皱

用老母猪蹄数只(若找不到可用一般猪蹄)，洗净后煮成膏状，晚上睡觉时涂于脸部，第二天早晨再洗干净，坚持半个月会有明显的去皱效果。

●茶叶去皱

茶叶含有400多种丰富的化学成份，其中主要有茶酚类、芳香油化合物、碳水化合物、蛋白质、多种氨基酸、维生素，矿物质及果胶等，是天然的健美饮料，除增进健康外，还能保持皮肤光洁，延缓面部皱纹的出现及减少皱纹，还可防止多种皮肤病，但要注意不宜饮浓茶。

●咀嚼去皱

每天咀嚼口香糖5～20分钟，可使面部皱纹减少，面色红润。这是因为咀嚼能运动面部肌肉，改变面部血液循环，增强面部细胞的代谢功能。

●大枣白合粥

原料：大枣12枚，小麦仁60克，甘草(干品)、百合(干品)各10克，红糖30克。

制法：将甘草、白合洗净，共煎汁；洗净大枣、小麦仁。将大枣、小麦仁、药汁及红糖一起放在沙锅内，同煮成粥。

服法：趁热食用，每日1～2次。

功效：益气健脾，宁心安神，除烦润肤。久用，可改善不良情绪，增进食欲及使皮肤红润细白，还可防止皮肤衰老，减少皮肤皱纹。

●薏苡仁莲子百合粥

原料：薏苡仁20克，百合5克，莲子6克，枸杞子、冬瓜仁、甜杏仁粉各10 克，大米100克。

制法：将薏苡仁、莲子放碗内，加水适量置蒸锅蒸熟，再与洗净的百合、枸杞子、大米同煮粥，粥熟后调入冬瓜仁、杏仁粉再煮片刻即可。

服法：每日服2次，早晚空腹食用。

功效：美肤去皱，光泽皮肤，美肤驻颜。

●杏仁牛奶芝麻糊

原料：杏仁150克，核桃75克，白芝麻、糯米各100克(糯米先用温水浸泡30分钟)，黑芝麻200克，鲜奶250克，冰糖60克，水适量，枸杞子、果料各适量。

制法：先将芝麻炒至微香，与上述原料一起捣烂成糊状，用纱布滤汁，将冰糖与水煮沸，再倒入糊中拌匀，撒上枸杞子、果料文火煮沸，冷却后食用。

服法：每日早晚各100克。

功效：润肤养颜，延缓皮肤衰老，抗皱去皱。

●美肤去皱饮

原料：芹菜、花椰菜、西红柿、红葡萄、柚子、橘子、蜂蜜、牛奶各适量。

制法：将芹菜、花椰菜、西红柿、柚子、橘子同搅汁；葡萄单独榨汁备用；将蜂蜜和牛奶加温水调匀；以上共混合均匀即可饮用。

服法：每日1～2次。

功效：丰肌泽肤，减轻皮肤皱纹。经常服用能祛皱丰肌，使皮肤嫩白红润富有光泽

五、顽固法令纹 求助于医学美容

目前最常用的针对法令纹的手术就是玻尿酸注射和电波拉皮。肉毒杆菌虽然很好，但法令纹的整形不建议打肉毒杆菌，因为很容易导致表情僵硬、嘴巴下垂，大S的新书里也有类似的好笑例子告诫后人。