题为青春的梦想

给你几篇作参考，自己修改

一、我眼中的色彩

上海一考生

鲜红，让人肃然起敬，因为它是生命的根基，是中华民族精神的代代相传；金黄，让人兴奋卓越，因为它是农民丰收的象征，是胜利的最高奖章；葱绿，让人满怀希望，因为它是绿色的喜悦，是濒临绝境的明亮曙光；纯白，让人恬然自得，因为它是视野的无限开拓，是生命的最简捷构成。

生活在五彩缤纷的大千世界里，我们的眼膜似乎也被粘上了一层又一层的采光，或许这能让我们的眼光显得熠熠生辉，可是那层薄薄的眼膜又是否承受得起呢？或许我们已对城市的灯红酒绿极度厌恶，但是我却哀伤了红与绿。

在那些激情燃烧的岁月里，我最终彻底折服于中国红的强大力量，我第一次体会到奥运圣火的圣洁，认识到五星红旗的庄严和美丽，感受到中华民族的鲜红的凝聚力。红色，让我一生敬畏而骄傲的颜色，你是我的根，是我的动力，是我的梦与想。我爱你，美丽的红。

绿色，永远是胜的希望与喜悦。在大地被彻底震撼过后，器材的生灵被扼杀在残垣断壁之间，在那些灰暗的日子里，是千千万万的人民子弟兵带去了生命的希望，创造了一个个生命的奇迹。绿色，让我一生守候与追求的颜色，你是我的魂，是我的力量，是我的方向标。我爱你，清新的绿。

生命本来就是一张白纸，从最简单的结构开始，你可以华商绚丽的彩虹，或者只是最朴素的素描。而我，将用火热的鲜红涂抹，再以清雅的淡绿点缀，最后留一处空白，用以栖息。每个人的眼光与选择皆偏差，在我眼中，红与绿才是生命的主流。

权威解读

本文得分57分。 红色是激情燃烧的象征，今年是奥运年，红色也是主色调，现场该卷的老师都说，学生写红色的最多；红色也是激情奔放的象征，中学生的世界也是红色的。另外， 作者选择的色彩是红黄绿白，多层次展示了作者的世界丰富多彩。本文最大的特色是在色彩的描绘之中富有哲理，在进行色彩的描绘时，结合自己的体会产生了独特 的理解。文章语言流畅，富有韵味。

高分启示 色彩斑斓 韵味无穷

二、我眼中的色彩

上海一考生

独自走在喧嚣的街头，红绿灯交替闪烁。人行道两旁，一片绿色，我想“曲径通幽处”，感受自然界的颜色，脚步匆匆，却足以将它的美丽与惨败尽收眼底。

我向往大自然应该是白的。因为纯净的白色，给予万物生存的空间，恣意洒脱的仰起头，呼吸甜的空气，我想那是的他们会感谢大地的眷顾。俗话说：“万事俱备只欠东风”，我愿意创造这一片净土，将其埋葬，让它们用顽强的生命力与时间赛跑，胜者为王。

我们的人生，也不就是如此。竞争无处不在，但只要有好的心态，有面对挑战无畏的勇气，胜利就会站在你这一边。

我一直往前走，一棵松柏，伫立在泥土里，我轻轻抚摸它的枝叶，依然是光滑艳丽的。

你可曾记得，它的存在也一样经历了风霜雪月的洗礼。是什么让它丝毫未被动摇，我想是坚持。

此所谓“坚持就是胜利”。

走着走着，我看见前方有一个小亭，我决定，暂且小歇。

映入眼帘的是一片蓝色，那里有一弯小溪，潺潺流水。这时候，我想：“蓝色，给人一种想象空间，拥有蓝色畅想的我们，每一分钟都在幻想，有一天，有一双翅膀，翱翔在一角天空。自由！

白色，是一种情愫，代表我的期许，绿色，是我的心情，代表我向往坚强与自信，那片犹豫的蓝，则告诉我，创新，对于我们的重要性。

人生的历程中，挫折在所难免，懵懂的孩子们，请你尽快苏醒，用双手去创造一角美丽，让我们的城市，变成一望无际的璀璨的晴空！

我眼中的色彩，一路，风景独好，无处不在的颜色，告诉我，我，应该为它做些什么。

权威解读

在城市之中寻找属于自己的色彩，在竞争的世界里寻找属于自己的田园牧歌式的家园，这样的立意属于清新优美的，边走边思索，构成了全文美丽的风景，阅卷老师在看到这样的文章的时候会眼前一亮，一股清风迎面而来，在复议的最后得分时，给了60分，实际上，作者如果在最后能够增加一些亮色，也许本文可以得到满分，而这是作者自己内心的感受，是不能强求的，这是作者的亲身所见，只是作者没有发现更美好的所在而已，相信这个世界会变得越来越好。

高分启示 清新优美 边走边思

三、我眼中的色彩

上海考生

曾经深深地拒绝过黑暗，因为它不若光明般绚烂，给予的，只是无尽的哀思与希望。

——题记

独享黑暗。

不知不觉之中我爱上了黑暗。在朋友的纪念册中，我留下了一纸黑暗。我说，你就把这片幽静的黑暗当作我吧。

我曾经执着地欣赏白色，但后来我发现白色太纯太真，容不下一点杂色，反令人觉得虚假，就像以前的我。

黑色虽然没有红色的热情与奔放，**的自由与希望，紫色的高贵与淡雅，但它有自己独特的美：厚实与质朴。

当疲倦的太阳匆匆收工之后，我独自一人拉上窗帘，独享宁静。

在伸手不见五指的世界里，除了黑暗，我眼中没有意思色彩，更加看不到自己的存在。但那不重要，重要的是，我的心在继续，我的思想在奔驰。

最好是在黑暗之中泡上一壶黑咖啡，嗅嗅那咖啡的香气，可以陪伴你一整夜。无需闭上双眼，即可忆起过去的点滴。

看到快乐肆意的，我可以纵情欢笑；看到悲伤难过的，我可以放声痛哭。

不用担心别人会窥探到自己真实的一面，此时陪伴你的，只有黑暗，天和地是你唯一的朋友。把你心里最宝贵的东西掏出来，与地同分，与天共享。不信，你抬头看看夜空中一闪一闪的小星星吧，它们都在黑暗中拥抱着自己的小秘密呢！

黑暗，让我学会在黑暗中获得享受，从享受中获得力量——坚韧与顽强。

当室内的咖啡香气逐渐消散，我拉开窗帘，那远处的黑暗，将灯火阑珊处的小秘密悄悄送到你的耳边。

独享黑暗，不要以为黑色是悲伤失败者的基调，黑暗更是聪明睿智者深思的双眸。

独享黑暗，独享黑暗的乐趣，独享黑暗的精神，独享黑暗的清新。

权威解读

这 是一篇被众多阅卷老师肯定的佳作，与众多考生不同的是，作者另辟蹊径，欣赏的角度出现在“黑暗”这个词上，“独享黑暗”，确实与众不同，作者的体悟很有特 色：黑暗中可以独享宁静、延续思考、纵情欢笑、放声痛哭等等。这种与众不同的思维反映了考生思想上的成熟和冷静，个性鲜明，当然受到了阅卷教师的亲睐。因 此，本篇作文被判为62分。

高分启示 视角独特 另辟蹊径

四、我眼中的色彩

上海考生

凭窗远眺，我的眼前万紫千红。

风轻轻拂过，和着夏的炎热，掺着花草的清新，扬起我缕缕青丝时，告诉我，我眼中的色彩是青春，我的青春色彩变幻。

勤——绿色

为木则荣，为草则绿。

林木，用努力，使自己欣欣而向荣；幽草，用勤奋，使自己萋萋而摇绿；我，则用青春的绿，使自己烙下希望的梦。

梦中的象牙塔悠悠，似我眼中的绿，漆黑中坚定地发出光。为梦，我努力，为梦，我奋斗。清晨，迎接我的是晨曦的第一缕金光；夜晚，伴随我的是明月的遍地清辉。在学问的山脚下，我以勤为径；在知识的海洋中，我以苦作舟。

烈——红色

袅袅水芝红，脉脉蒹蕸浦。

荷花，用摇曳，使自己袅袅而生动；水草，用浮动，使自己脉脉而热烈；我则用青春的红，使自己烙下活泼的影。

为影，我活跃在校园的各个角落。体育课上，我奔跑、飞跃，课后，我的影子是阳光下的一个动点。

我热切地广交朋友，我热切地与人交谈，我渴望发表意见，我渴望被人关注。活泼，我青春的本色；热烈，我青春的底色，红色，我青春的亮点。

郁——蓝色

独立小桥风满袖，平林新月人归后。

独立寂寞，小桥孤零，寒风袭人，夜色渐起，行人归尽。我在小桥上独品那排遣不去，欲拂还来的迷茫与无奈。青春纵然姿彩炫目，也掺和着抑郁的蓝。生活中的一些无奈，长辈们偶尔的不理解，学习上的些许不顺，所有这些，让我的天空蔚蓝却不失冷意。

忧郁的蓝，我青春中最无奈的孤独。

世界一天天在我的生命中刻下印记，岁月的齿轮碾出了我的痕迹，是青春，使我的画卷色彩斑斓，是青春，使我的梦想透明，纯粹；是青春，使我的心虔诚向上。

青春的梦想是燃烧的火把，青春的憧憬是汹涌的大海，青春的生命灿烂夺目，青春的感情世界庭院深深，青春的梦幻世界落霞与孤鹜齐飞。

透过窗棂，我看到了我眼中的色彩——青春。

权威解读

本文是被阅卷老师传阅的一篇文章，清新优美的语言是受到推荐的原因，概括起来主要有一下几点：

1、具有哲理意味的色彩意象 在作者的眼中，红色、绿色、蓝色都有了代表的意蕴，分别被赋予勤、烈、郁的哲理含义。

2、视角联想与心理描写结合 作者在这里抒发的是凭窗远眺的所见所感，对于触动自己心灵的感觉及时抓住，敏锐感知，触景生情，思绪万千，显示出作者才情飘逸的特色。

3、既有青春激情又有冷静思考 本文文采飞扬之中充满青春朝气，而在这青春的朝气之中又不失冷静，仿佛如见其人，一个成熟的中学生就站在我们的面前。

高分启示 淡雅精致 语言畅美

无论是在学校还是在社会中，大家对作文都再熟悉不过了吧，通过作文可以把我们那些零零散散的思想，聚集在一块。还是对作文一筹莫展吗？下面是我收集整理的我的心儿怦怦跳四年级上册作文400字，仅供参考，欢迎大家阅读。

我的心儿怦怦跳四年级上册作文400字1

我不怕自己走夜路，不怕自己一个人睡，不怕打雷，但是，我很怕抽血，每次抽血都浑身发抖，手心直冒汗，害怕得不得了。

那是一天下午，老师突然对我们说：“明天早上都把早饭带到学校里来，抽完了血再吃。”我一听要抽血，顿时整个人都僵硬了，多么可怕的一件事情啊！第二天，大家带着各种各样的食物来到学校，可是我一点儿胃口也没有，紧张的气氛打破了教室里香味扑鼻的味道。不一会儿，医生就来了。我的心跳儿怦怦跳，手心也直冒汗，快要哭出来了，医生拿出针，准备抽血了。老师拿起名单，说：“点到名字的同学就按顺序排列好，一个一个地抽血。”“黄书雅，石慧玲……”名字从老师的嘴里源源不断地涌出来，我的心感觉快从胸口跳出来了，“欧金葆”，完了！快到我了，我紧张地盯着老师的嘴，恨不得不要念到我的名字。“彭子函”，我一下子感觉时间变得很慢，大脑一片空白，所有思维都停止了，没办法，我只好提心吊胆地排在队伍后面。

前一个同学抽完了，终于轮到我了。我搂着袖子，咬着牙，脸色惨白，慢慢地把手放在桌子上，闭着眼睛不敢看。一阵微微的刺痛使我差点儿大叫一声，直到刺痛快没有时，我才慢慢睁开眼睛一看，原来已经抽完血了，悬着的一颗心像一块大石头一样，终于放下了。

这次抽血的经历真可怕，一想起来，我的心儿还会怦怦跳呢！

我的心儿怦怦跳四年级上册作文400字2

考试后，要开家长会了，自从我昨天把这个消息告诉爸爸时，我的心里一直像十五只吊桶打水～七上八下，不知家长会结束以后迎接我的究竟是密布的乌云，还是明媚的阳光呢？

“我要去开家长会了，你在家里好好写作业，随着“呯”的一声关门声，家里陷入了死一般的寂静，只听见墙上的钟表在“嘀嗒嘀嗒"的响着，我把作业写完时，才三点半。

家长会应该开始了，不知道老师会跟爸爸说些什么呢？我心里胡思乱想着：上次我和同桌在上课时偷偷说话，还有一次同桌送给我的一个酒心巧克力，因为学校禁止带零食，我就把它藏在了书包里，难道老师闻到了酒的味道？老师的鼻子不会那么尖吧？我拿起了一个苹果，闷闷的吃了起来可是越吃越没味，总感觉爸爸回来会把我揍一顿！

三点半，四点，……随着分针的转动，我心里又有一种“度分如年”的感觉，一会儿想，老师和爸爸正站在一起交谈的情景，老师表扬了我上课发言积极，作业干净。一会儿又浮现出，爸爸听着老师的告黑状，眉毛紧皱，怒目圆睁。

正在忐忑不安的时候，我听见了熟悉的咳嗽声，爸爸回来了，我瞄了瞄他的表情，脸色平静，看来老师没有说什么，我追问道：“老师说了什么吗？"“老师说以后要继续努力，要把成绩给提上去，”我长舒了一口气，提到嗓子眼的心这才重新归了原位。

唉，整个下午，我的心儿真是砰砰直跳啊！

我的心儿怦怦跳四年级上册作文400字3

我的记忆中，这是我的心儿怦怦跳得最厉害的一次，因为这一天是运动会，而我就是运动员之一。

这天上午，我就要跑200米了，我的心里有着无数只小兔子在怦怦跳着。到集合处先运动，我一看，唉，都是一些跑步超级快的运动员，看起来这场比赛，也许没进决赛就要被淘汰了。

我们到了自己的赛道，还没开始跑，我的心就要弹出来了。“啪！”枪响了，我还没回过神，其他运动员就飞了出去跑向终点。我也不甘落后跑了起来，这时，我的心都提到嗓子眼了。我一一反超了好多队员，到最后我变成了第一。我万万没想到怎么是第一呢。虽然这是预赛，但我对于明天的总决赛还是很有信心的，过了下午的比赛又到了第二天。

我的内心仿佛有一个人正在打鼓，我依旧像昨天一样找好自己的赛道。虽然我对这场总决赛非常有信心，但还是少不了一丝担心，因为经过两次的200米预赛选拔，剩下的就是厉害的对手了。“啪！”这一次我全神贯注，听到命令枪响就弹了出去，我跑得头发都竖了起来，以闪电般的速度冲向终点。我的右耳旁有一阵啪嗒啪嗒的声音，我知道是其他运动员正赶超我呢，但最终，我还是获得了第一名，取得了金牌。

这可真是场激烈的比赛呀！现在回想起，我的心依旧砰砰跳着。

我的心儿怦怦跳四年级上册作文400字4

看到“怦怦跳”这个词，让我想到一件令我害怕的事，现在回想起来，仍心有余悸。

今年的9月18日，老师带着我们去花鼓灯嘉年华游玩。

我和同学们玩了一个项目——“鬼屋”。进入“鬼屋”，我突然听到了一声鬼叫，吓得连忙抓住一只手，当我想追上同伴时，便听到了“咔嚓”一声，回头一看，看到我拉的不是同伴的手，而是白白的骨头手，我被吓得魂飞魄散，心都快要跳出来了，这时我只能听到怦怦的心跳声。继续往前走，我看到一点闪闪的亮光，我欣喜若狂，“嗖”一下，我跑了过去，本以为那是出口，其实是同伴的小手电筒。我往上一看，却发现了许多鬼手正伸下来，想把我们抓走吃了似的，我顿时心都提到嗓子眼儿，吐一口气就能把心吐出来似的。我连忙向前奔去，逃脱了鬼手的纠缠。来到了第三个关卡，“咔嚓，咔”的声音一直回响在耳旁。我继续跟着同伴往前走。“呜——呜——呜”警鸣声响起了，我突然发现跳出了一个鬼影，我心急如焚，想赶快逃脱鬼的手里，但出口到底在哪呢？我的心里打起鼓来，如果有后悔药，我现在将赶快把它吃掉，我一边想，一边挪动脚步，抬头一看，便发现了安全出口的标识，我喜出望外，在惊恐中，我手舞足蹈地哼着歌冲出了“鬼屋”。

现在回想起这件事，我的心还是紧紧地揪在一起，还是怦怦地跳动

我的心儿怦怦跳四年级上册作文400字5

“哎呀妈呀，吓死人了……幸好，幸好……”我为什么心儿怦怦直跳呢？是因为……

暑假的一天晚上，我坐在炕上玩。外婆去洗衣服了，表哥递给了我两元钱，叫我去小卖铺买两根雪糕。临走时，表哥问我：“你敢走夜路吗？”“没事，不用担心，我的胆子大着呢。”我自信满满地说。我刚一出门，身上的每一根汗毛都竖了起来。当时，因为是农村，那儿人一点也不多，我的手紧紧攥着那两元。突然，我前面出现了一丝光。那个地方，不会是大人们说的墓地吧？一到夜里，就会有红衣女鬼提个灯笼来杀人。我一想起就害怕：“那道光……该不会是——红衣女鬼？难道她要来捉我来了？”我不管三七二十一，赶忙跑。过了一会儿才发现，那是小卖铺的灯光。我顿时松了一口气，买完雪糕，我赶忙往回走。风呼呼地刮着，仿佛在嘲笑我。我一不小心摔了一跤，我的心被提到了嗓子眼。我哆哆嗦嗦地站了起来，周围昏天黑地，伸手不见五指。突然，我看见了一个人影，穿着红色衣服，“该不会是红衣女鬼吧？”我心想。这时，我想到了鬼片中的鬼，长长的黑头发，长长的红衣服，干枯的双手。那个人影离我越来越近，我定睛一看，是一位阿姨呀！又走了一会，我看见一双眼睛，正幽幽地看着我。它似乎张牙舞爪，一个劲地嘲笑我，吓得我神经紧绷，汗珠渗透了衣服。“喵”，原来是一只猫。

这一路上，我的心一次次地悬起又放下。其实世上根本没有鬼，只是人们的想象而已，是自己吓自己。

我的心儿怦怦跳四年级上册作文400字6

谁都有心跳加速的时候，有时候这种感觉会令人尴尬无比，我就有过这样的经历。

那是一次故事大王比赛，我被安排在最后一个演讲。听着其他同学讲的精彩故事，我这个书迷不禁被迷住了。等我前面的人讲完了，我却仍然在回味他讲的故事，直到老师大喊：“下一个是谁？”我才如梦初醒，仓皇局促地走上台去，看到台下没什么表态，我才松了口气，可这口气还没松完，就看到下面的亲友团对我指手画脚，看嘴形好像是“动作”。我正讲得起劲，被这一指点猛然想起来了前面一句要加动作，出于条件反射，我的手立即作了个动作，发现不对后立即又放下，虽然整个动作用了不到两秒，可所有观众都看到了，他们先一愣，有的捂嘴开始偷笑，我心中一惊，后面的情节讲的水平就明显低了下来。我努力想使自己镇定下来，可就越平静不下来，动作也忘了好几个。如果一开始我的心脏跳动速度是开自行车，现在就是在开飞机了。看着亲友团那焦急样，我真是哭笑不得，如果我脚下有一条深通地球另一边的地道的话，我真想立即跳下去。好在故事马上就讲完了，我大大地喘了口气，好像才跑了一次马拉松似地。后背早以被冷汗流湿，还真比马拉松费力，大脑发出了反抗好像在说：“受不了了，受不了了！再来一次我就快崩溃了！”心脏更是以飞机的速度运行着。

那次的经历还真是终生难忘呀！下次再也不能让心脏开飞机了，一定要做好准备，一刻不能松御。再来一次可真得玩完了！

我的心儿怦怦跳四年级上册作文400字7

一天中午，班主任周老师让我、小朱和小吴去参加四年级第一周感恩教师的主题升旗仪式，我负责诗歌朗诵这一栏目，老师给了我们升旗仪式的台词本，还让我们回家把自己的台词背得滚瓜烂熟、倒背如流。听了这样的要求，我的心里开始打起鼓来。

回到家后，我立马把台词本从书包里翻了出来。我先快速地浏览了一遍，看到上面只有六句是我的话语，感到十分的庆幸，但是练习了几遍后，就发现事情根本不是我想的那么简单。当我练到字数最多的那句时，我已紧张得满头大汗，彻底崩溃了，因为那句话共计74个字，我背得嘴都要抽筋了。当我练到最后一句时，总算松了一口气，我艰难地把我的语句背得还算滚瓜烂熟。

到了星期一，也就是升旗仪式的那一天，上台前我还在时不时地背诵我的台词，真害怕在全校师生面前出丑。七点半，我们来到了司令台上适应环境，如临其境的感觉让我心跳加速，紧张万分。没过多久，升旗仪式就开始了，等到升旗手升完国旗，我们就上了台。我看到我的面前站着数不胜数的师生，顿时，我的脸上火辣辣的，心都提到了嗓子眼，我感觉我的身体已经是僵硬的了，脑子瞬间一片空白，原本背得烂熟的台词到最后结结巴巴地从我嘴里说出，我紧张得不知所措，涨红着脸总算完成了自己的朗诵，但我的心久久难以平静。

这件事至今让我记忆犹新，虽然那只是一场小小的升旗仪式，但一回想起来就让我的心儿怦怦跳，它是我人生中一次难忘的经历，一次成长的体验。

我的心儿怦怦跳四年级上册作文400字8

今天晚上我和妈妈一起出去散步，因为是冬天，没走一会儿天就黑黑的，让我觉得有点害怕。我就和妈妈说，“妈妈你看这天色也不早了，不然我们今天就算了吧，明天早点再来。"可妈妈果断地说：“哎呀，没事，不就是有点黑嘛，你刚好练练胆。"我害怕地跟着妈妈走，一直躲在妈妈身后，担心有什么东西蹿过来。

妈妈在半路想上厕所，让我在外面等，这我哪敢啊，但只能这样，我一个人坐在公厕门前的椅子上等待着，突然一阵风吹过，树叶发出沙沙的响声，我害怕极了，连忙跑到厕所里，问妈妈好了没有。她说："要好了。"这时我看到外面有一个人，他一动不动地看着我，我浑身发抖，心跳停了一拍。我鼓起勇气也往那看了一眼，才知道是一张海报，唉，虚惊一场，吓得我汗都出来了。

这时，妈妈总算出来了，我们继续往前走，我看到前面有一盏灯，我心里的火苗燃烧起来了，可是那盏灯一会儿亮一会儿黑，最后全黑了，我心里的火苗就像被冷水扑灭了一样，我紧紧地握住妈妈的手，妈妈见我这么害怕就说：“有点累了，我们回家吧！”

“好呀好呀"，我激动地说：“我们快回家吧！"

我的心儿怦怦跳四年级上册作文400字9

有一天，我一个人在家里看《僵尸先生》，而且这个**是我一直很害怕的，我今天准备独自挑战这部**。

我准备好了被子，以防**太恐怖。我把频道调到《僵尸先生》，准备好了一切，尽量让自己的心静下来。

**开始了，我把我的被子盖住了下半身，一会儿立刻把被子盖上。谁知，一来就是一个僵尸追着一个人，怎么也不停手，但我倒是没反应过来，就只看见这个恐怖的僵尸追着一个人，看得我心都快跳出来了。我恨不得把《僵尸先生》关了，看点其他温和点的**。可这又是我自己的选择，没办法，我只好继续看下去！很快，**的高潮部份到了，可这时传来了一阵敲门声，因为看得很投入，我还以为是真正的僵尸来了，于是赶快躲进了被窝，心儿砰…砰…砰的，心里还默念着：僵尸啊，千万不要从门外闯进来啊！我越来越激动，最后竟然尖叫起来了，有想从28楼跳下去的冲动，因为总感到有僵尸向我冲过来。这时，外面的声音传了进来：“怎么了，宝贝？”从这口气，我好不容易听出了是妈妈的声音。我这才想起妈妈去买菜，忘了带钥匙，我这才惊魂未定地帮妈妈开门。妈妈问：“你刚才在家里叫什么呀？我看家里也没有什么东西可以把你吓到吧！”我把刚才的事儿都给妈妈说了一遍，妈妈笑着说：“**不是编的吗，而且世界上哪来的僵尸？你真是神戳戳的！”我也觉得好笑，于是就脸红脖子粗了。

我的心儿怦怦跳四年级上册作文400字10

在我的童年里，所经历的事如繁星一样多。但有一件事，却让我记忆犹新，那一次我的心儿怦怦跳。

去年暑假，我勇敢地对妈妈说：“我要自己单独睡。”妈妈笑了笑，爸爸夸我：“女儿，真棒，敢自己睡觉了。”我心里开心极了！

走进卧室里，我鼓起勇气，关上了灯后，一下子进入了黑暗之中，总觉得有一双眼睛在死死地盯着我。后背一阵阵发麻，我惊慌失措，心想：坏人会不会在床底下？等我睡熟了，小偷从床下爬上来，把我卖掉。会不会还有一个窗户没有关，说不定有人要绑架我呢？……我越想越害怕，眼前似乎真的有黑影晃来晃去。天啊……我用棉被紧紧地裹住自己，像一个粽子。又像一只缩头乌龟，躲在壳里不敢探出头。

“哒哒，哒哒”的敲木板声在我的身边回响起来，似乎有人隐隐约约地在跟着我，在向我慢慢地靠近。我忐忑不安起来，心跳猛然加速。“轰隆”雷声响了起来，豆大的雨珠“嘀嗒嘀嗒”地敲着玻璃窗，风肆虐地刮着。这时，我突然想起幽灵，我幻想着幽灵的样子，一个圆圆的脑袋，十根手指张牙舞爪地，身上披着一块白布。我幻想着，大哭起来，渐渐地，我睡着了。

第二天，我给爸爸妈妈讲了夜里发生的事情。等我说到幽灵的时候，妈妈笑了起来，说：“这世界上没有鬼，也没有幽灵，你这是自己吓自己。”

这一件事，永远刻在我心中。让我明白了：做人要勇敢，坚强，这样才能克服各种困难。

我的心儿怦怦跳四年级上册作文400字11

我天生胆小，课堂上总不敢举手发言，总是害怕老师上课点我名，如果碰到我会的问题还好，可是万一遇到我不会的题，那种滋味是真不好受啊！

周末语文老师给我们布置了家庭作业，就是背课文。说是周一来检查，我寻思着背课文很快的，肯定没事。于是一回到家，我就打开了电视，在沙发上“葛优躺”，一边吃着零食，一边乐滋滋地看着动画片，我想着就看五分钟，可是一个五分钟很快过去了，可节目太精彩了，不舍得关电视，想着再看一会儿吧，又一个五分钟过去了……等我把这集动画片看完，才发现外面天色已经黑了。匆匆扒了两口晚饭，已经没有什么时间了，这时我才拿出书，读了一会儿，竟迷迷糊糊地睡着了。

到了第二天早上，我提心吊胆地来到学校，看见同学们都在背书，所以我也埋头背起书来。早读课，语文老师一走进教室，我的心就怦怦直跳……菩萨保佑，菩萨保佑，千万别抽到我啊！老师开始点名抽查，我猛地低下了头，为了让老师看不见我，我故意往后缩了缩，正好前面有个高个子挡着，可以减少我的存在感。但是老师的眼睛就像盯上我一样，竟然叫了我的名字。那时我的心啊，就像十五个吊桶打水——七上八下。硬着头脸，我只好站起来，一句话没有，那时我真恨不得找个地缝钻进去……为此我还被老师狠狠地批评了一顿！

从这件事上，我悟出了一个道理：学习真的不可以临时抱佛脚，要有真才实学。

我的心儿怦怦跳四年级上册作文400字12

我的成长中，最让我心儿怦怦跳的事情就是一个人走夜路。

那天晚上，我在同学家写完作业时已经九点半了。同学的爸爸说他要送我回家，而我婉言谢绝了他的护送，决定自己一个人回家。

前一段路上还有行人，然而走后一段路时，要经一片茂密的小树林。我鼓起勇气走了进去。不时传来乌鸦“呱呱呱”的叫声。放眼望去旁边的树枝就像魔鬼一样，伸出它的大魔爪，阴森森的看着我。“咚咚咚……我的心猛烈地跳动起来。我倒吸了一口凉气，继续向前走着。

我的心里害怕极了，脑子里回放着鬼片，里面的妖魔鬼怪张牙舞爪……我越想越恐惧，浑身发抖。早知道这样，就应该让同学的爸爸送我一下。

我看了一下天上的月亮，月亮也把自己藏在了云雾之中，偶尔露出头，发出一丝微弱的光来。我的心里是越来越紧张，希望爸爸妈妈能过来接我。

忽然，一阵风吹过，树叶“沙沙沙”作响，我不禁打了个啰嗦，想快点回到家。

正想着，我看见前面有一个黑影，我想到了鬼，就赶紧往前跑，跑的时候没看见前面有一个泥坑，一不小心就摔了进去。我爬起来撒腿就跑，终于，我看见了爸爸妈妈站在家门口在等着我，我不顾一切地扑进了妈妈的怀抱里，心中终于松了口气。

第二天早上，我把回家的经过讲给妈妈听，妈妈说世界上没有鬼，只是一种传说，这我才明白，其实世界上没有鬼，只不过是我自己吓自己。

那次一个人回家，让我终生难忘，到了现在，我想起来心儿还会怦怦直跳。

我的心儿怦怦跳四年级上册作文400字13

“怦怦”想起那件事，我的心儿又怦怦跳了。五周前，一件让我紧张又激动的事情发生了。

那天晚上月白风清，我去出站口等久别的爸爸归来。路上我的心激动得“怦怦”直跳，我欣喜若狂直奔火车站。

到了出站口，我静静地等待，时不时看看手表，来回走在两个出站口的中间。

一个小时过去了，终于到了列车到达的时间，但不知为什么没有一个人走出来，站外已经是人山人海。

又不知过了多久，终于有人出来，我的心打起鼓来，又怦怦跳。我东看西看，看看爸爸什么时候出来，却始终看不到爸爸的的身影。

这时，一个乘务员走过来说：“本列车将在三个小时后到达。”我心想：爸爸是不是不回来了？他不会是乱说的吧？我又看看手表，心想：三个小时后都晚上十一点了！爸爸还能回来吗？

又不知道过了多久，出站口人越来越多，我挤进人群，开始大声喊道：“爸爸你在哪？”但是此时的站台太吵了，几乎把我的声音给压住了。突然，我被挤出了人群，看着混乱的人群，我失望地转身，准备回家。

这时，突然传来“儿子等我”的声音，我回头一看，爸爸正拿着手提包跑过来。我的眼角突然流出了泪，什么话也说不出来，一直抱着爸爸。

我的心儿怦怦直跳，爸爸我爱你，希望下次你乘坐的列车准时一点。

我的心儿怦怦跳四年级上册作文400字14

说到飞拉达，大家也许很陌生，但说到攀岩估计很多人都知道，大家的印象中会联想到攀岩是勇敢者的游戏，会让人心惊胆战。但是我可以告诉大家攀岩并不是我们想的那样，因为我的攀岩经历非常有意义。接下来，就让我带大家感受一下我的攀岩经历吧。

那是一个冬天，爸爸带着我去挑战五道幢飞拉达（攀岩），刚开始，我在想：也没多难，不过就是手脚并用往前爬就行了嘛。可是，当我走过了几十个阶梯之后，不小心低了下头，突然发现我的脚下是万丈深渊，直接把我吓得魂飞魄散，腿也软了，更爬不动了！

进退两难之时，我听到一个熟悉的声音：“我们是男子汉，不要被困难吓倒！”回头一看，是我的爸爸，他一直在后面鼓励我继续向前。

在爸爸的鼓励下我们到了空中飞降，这个项目，既害怕又刺激，不过我也都顺利地通过了。

到了钢丝桥，我的手和脚就开始“罢工”，我又爬不动了。但我在心里一直想着：一定要爬过去！于是，我便重整旗鼓，在钢丝桥上缓了缓，用仅存的一点儿力气攀了过去。最终我们顺利地到达了终点。

这次攀岩，让我明白：面对困难我们只要有勇气去克服，你就可以战胜它。

我的心儿怦怦跳四年级上册作文400字15

一回忆起那件事，我的心总是“怦怦怦……”直跳，那就是――一个人走夜路。

那天，我像往常一样独自回家，因为刚看完《生化危机六》这部**，全身到现在还一直在发颤，牙齿“嘚嘚嘚”的颤颤发抖，一阵阵寒风“呼呼”地吹着我的后背，好似有无数条小冰虫在爬。我的心儿怦怦直跳，向来胆小的我，不禁打了个寒战！

走到半路，突然路旁的灯熄了，路上的人也没了，天上的月亮也消失了，我的心“怦怦怦”跳得更猛了，好似有无数个小摆槌在胡乱地敲打。

又一阵狂风吹来，大树被吹得嘎吱嘎吱直响，树叶直往下掉。不知是哪家的狗，好像在嘲笑胆小的我，汪汪汪直叫。我的心已经跳到嗓子眼了，好像一张口，它就会飞出来。

月亮探出了头，我借着月光走着，“嘎吱嘎吱”的声音传来，脚下不知踩到了什么，“啊！完了，完了！有魔鬼，我快死了！”脑子里不禁想起**里的魔鬼、僵尸的画面，越想越害怕，手心里冒出了冷汗，我只想喊救命。“嘀嘀，嘀嘀”一阵汽车喇叭声救了我，我壮着胆子，低头一看，原来是树枝，真是虚惊一场。

我跟着汽车，一路小跑，直到看到路边的灯多了起来，才放慢脚步。我冷静下来，告诉自己：“**里的都是假的，是假的！”我又想着那些相声和搞笑的情景，终于不那么害怕了。

“呼，终于到家了。”我心中的石头终于落了下来。

我懂得了只要克服内心的恐惧，就能战胜困难。

1、樱桃

樱桃中含有的维生素C能有效的滋润嫩白肌肤，并且维生素C还能抵抗黑色素的形成，樱桃中含有的果酸成分还能促进肌肤伤角质层的形成，因此能够改善肌肤上的皱纹和斑点，并且达到美容肌肤防止黑色素的作用。

2、柠檬

很多小伙伴夏天都有喝柠檬汁的习惯，柠檬是水果中维生素C含量较高的水果，因此经常喝柠檬水能够有效地改善肤色暗沉的情况。

使用柠檬水来美白的方式特别的多，可以直接饮用通过内调的方式来美白肌肤;也可以将柠檬汁和黄瓜汁混合在一起涂抹在肌肤上，一般涂抹在肌肤上保持40-50分钟能帮助肌肤抵抗黑色素，连续使用1个月能明显改善肌肤暗沉达到美白的效果。

3、橙子

橙子中维生素C含量相对比橘子要多一点，经常性的吃橙子确实具有改善肌肤暗沉美白的作用，但这样不能保证肌肤能够有效地吸收美白成分。如果将橙子榨汁食用能更好的保证肌肤吸收，从而就能更均匀地来美白你的肌肤并促进消化。

4、葡萄

使用过欧缇丽大葡萄水的小伙伴都知道，葡萄本身具有很强的抗氧化的功效和作用。并且葡萄的果皮和果肉中含有丰富的花青素，这种成分能抵抗肌肤中的自由基来抗氧化，经常食用葡萄能发挥葡萄抗氧化功效来美白。

5、猕猴桃

猕猴桃与其它水果一样都含有大量的维生素C，经常食用猕猴桃能有效地干扰黑色素的生成，从而就能防止出现色素沉淀的情况，因此就能消除肌肤上的斑点来美白肌肤。

-樱桃

-柠檬

-橙子

-葡萄

-猕猴桃