jm面膜的使用步骤

韩国的JM面膜我用了很长时间啦，应该很有发言权了。JM面膜当中比较特殊的就是那个海洋三部曲了，因为有三种东西，所以可能很多第一次买的妹子都有点糊涂了。

Jm海洋珍珠面膜是分为三步使用，里面含有配套的精华和面霜，使用起来非常方便。然后每一片Jm海洋珍珠面膜里面都含有超级多的精华液，就算是敷完之后还是会留下很多，发挥节约精神，我都用来抹在脖子上或者是手上都可以。

1、首先呢，把写着STEP1的部分撕开，这是打底精华，千万记得别急哄哄的去贴面膜了。要先往脸上涂这个精华，轻轻按压面部，等五分钟后，精华完全吸收了，在撕开最大的那片，就是面膜了。按照常规的步骤，贴15分钟左右，就可以揭下来。

2、敷完面膜，是否要洗走剩余的面膜液体，这要看你的肤质。如果你是干性肌肤，可以稍微拍打帮助吸收，如果你是油性肌肤，就轻轻拿纸巾或者清水清干净好了。

3、最后，第三片是全效眼霜，虽然他说是眼霜，但其实全脸都可以用的，而且用量足够多。但油性肌肤的妹子就还是当眼霜就好了，不然会有点腻。

反正夏天到了，用美白的就没错了。所以我又买多了一点这款美白的。之前天气凉的时候，我用的是另一款补湿保水的，黑色包装的那款。

但这一款的面膜纸根本挂不住精华，面膜纸一直在往下滑，我自己得不断的往上提。而且这款面膜纸偏小，比起其他的，这个敷不住全脸。所以我应该不会再买这款了。

眼膜的功效作用

眼膜主要针对脆弱的眼部肌肤而设计，可以快速改善眼肌问题，例如可以快速给肌肤补水，解决眼肌干燥问题，眼膜可快速缓解浮肿、黑眼圈、眼袋以及细纹等，让双眸重现神采。

何时用眼膜

日常重点护理：

眼部周围的黑眼圈等问题严重时，可天天使用一段时间，好转后改为一周1-2次维持，眼部皮肤较好，预防性使用一周1-2次，20岁以后的女性需要开始使用。

救急重点护理：熬夜后、生病后、月经期前后、眼部疲劳时、外出活动后。

正确使用眼膜顺序

1、眼膜需要每天放在冰箱里保存。

冰过的眼膜会令浮肿的眼睛得到更好的舒缓。

2、脸部彻底清洁后或者用温水清洗下眼周，涂抹化妆水，然后涂抹抗皱的精华。

在使用眼膜前用热毛巾敷在眼部3分钟，可以提高眼部的循环，加强后续产品的吸收，使用效果更加理想。

3、敷眼膜的位置要精准

建议的最佳距离是眼睛下面3毫米的地方，而且只限于下眼，因为上眼的肌肤比较薄，对精华液的吸收能力比较有限。

tips：眼部红肿的情况下可以敷在上眼。

4、注意方向

对于无纺布眼膜或是水晶体眼膜，要从眼头敷向眼尾，轻轻抹平，乳状眼膜也要从眼头抹到眼尾，用无名指轻轻拍打，千万不要来回涂抹。

5、按摩

使用眼膜10-15分钟后，用手指由眼部的内侧向外侧轻轻按摩，促进活性成分的吸收。

6、敷眼膜时，感到七八分干就最好清除掉，以免带走眼周肌肤水分。

7、最后配合使用相应的眼霜，以获得最佳效果。

敷眼膜的黄金时间

生理周期后一周：体内雌性激素分泌旺盛，这时敷最有效。

泡澡时：借着热气，加速新陈代谢，促进精华吸收。

睡觉前：让祛皱精华在你睡眠中大大发挥作用。

运动过后：运动后新陈代谢加快，吸收也随之加速。

眼睛周围的肌肤需要细心的呵护，不然会出现很多的问题，黑眼圈、眼袋都是常有的现象，平时可以自制一些眼膜，来护理眼部的肌肤，让眼睛看起来更加明亮，眼膜的制作方法也有很多，那么如何自制实用眼膜？在家怎么做眼膜？下面为大家介绍。

1、如何在家自制眼膜

1、黄瓜眼膜

黄瓜眼膜能够另皮肤变得更加光亮，非常适合深夜使用，将黄瓜切碎后和酸奶混合，然后用2个绿茶袋，并在其中加入混合好的黄瓜，放入冰箱5分钟，然后取出冰袋放在眼睛上部10分钟左右。

2、丝瓜眼膜

很多女性对于丝瓜水应该比较了解，而丝瓜作为一种美容效果极佳的天然材料，制作眼膜也是很不错的选择。首先我们应该准备好未成熟的丝瓜，然后彻底的清洗，并且去皮、去籽，之后将丝瓜捣成泥涂抹到眼部，就能够轻松帮助眼部抗皱、清洁了。

3、木瓜加薄荷眼膜

将木瓜加薄荷浸在热水中制成茶。晾凉后经常涂抹或是敷在眼下的皮肤上。木瓜茶不仅能缓解眼睛的疲劳而且还有减轻眼袋的功效。

4、苹果眼膜

将苹果切成薄片或捣成泥轻敷于眼周围，10-15分钟后取下，再用清水洗净残余汁体。每2天可做一次。

5、茶叶眼膜

茶包敷眼这个小方法，对于去除黑眼圈有着显著的功效，而茶叶敷眼也是非常不错的护眼妙招。我们应该将泡过的茶叶包成茶包，然后放置到眼部，等待十到十五分钟取下并清洗就可以了。唯一需要注意的是，敷眼不能使用红茶，而且最好使用绿茶。

6、银耳眼膜

将银耳洗净煮成汁，后放入冰箱冰镇，每次取3-4滴涂于眼周围，10-15分钟后眼部基本吸收，再用清水洗净残余汁液。每天可做一次。

7、茶水眼膜

热水泡少许茶后凉下来，用化妆棉片沾湿后轻抓干，平辅于眼部，10-15分钟后取下，再用清水洗净残余汁液。每周做可做一次。

8、牛奶眼膜

取一勺冰镇牛奶，用化妆棉沾后轻抓干，平辅于眼部，10分钟后取下，再用清水洗净残余汁液。早晚各做一次。

9、蜂蜜蛋黄膜

蜂蜜蛋黄面膜的功效大家都知道了，但是对于蜂蜜蛋黄眼膜可能就不是很清楚。这款眼膜能够充分的保养我们的眼部，解决眼部肌肤问题，起到润肤防皱的作用。事实上，我们可以在敷蜂蜜蛋黄面膜的同时敷一下眼膜，能够起到很好的效果。

10、黄瓜蛋清眼膜

将黄瓜榨汁与一个蛋清混合调匀，再加2滴白醋，涂于眼周有滋润和去皱的功效，每周1-2次。

2、眼膜的作用

1、快速补充水分

眼膜能够帮助快速补充水分。贴补水眼膜能够将水分直接渗透到皮肤深层，有效缓解眼周皮肤干燥情况。特别是季节变化的时候，眼周皮肤血液循环容易受阻、眼部水分流失较快，更需要使用眼膜来帮助快速补充水分。

2、舒缓眼周疲劳

眼膜能够帮助有效缓解眼周疲劳。贴眼膜能够帮助放松眼周肌肉，而且还能加快眼周的新陈代谢，帮助有效缓解眼周疲劳。特别是冷藏过的眼膜，能够起到很好的舒缓镇静效果。

3、消退黑眼圈

眼膜能够帮助快速消退黑眼圈。黑眼圈产生有两大主要原因一是眼周营养不良二是眼周血液循环不佳，贴眼膜，能够快速为眼部皮肤提供有效的营养成分，也能够帮助促进眼周的血液循环，帮助快速消退黑眼圈。

4、对抗眼部细纹

眼膜能够帮助对抗眼部细纹。眼部细纹的产生原因大概有水分不足、长时期用眼以及眼部血液循环不佳，而贴眼膜能够对症下药，补充眼周皮肤需要的水分、缓解长时间用眼的疲劳感以及补充皮肤养分等，帮助有效对抗眼部细纹。

5、消除眼部浮肿

眼膜能够帮助消除眼部浮肿。特别是冷藏过的眼膜能够帮助有效收缩眼部皮肤血管，帮助消除眼部浮肿。另外眼膜能够舒缓眼周疲劳，对于熬夜后出现的眼部浮肿也有很好的缓解效果。

6、保持皮肤弹性

眼膜能够帮助保持皮肤弹性。含有大量胶原蛋白的眼膜能够快速深入为肌肤补充胶原蛋白，避免肌肤中胶原蛋白流失出现皮肤松弛、眼角下垂等问题，维持眼周皮肤的弹性活力。

GOLD SNAIL黄金眼帖膜眼膜凝胶眼贴90片装

品牌：GOLD SNAIL

质地眼贴

规格：90片 产地：韩国

包装：有盒子， 盖子里面有封口

大约尺寸：瓶身直径约8cm

适合人群 ：所有肤质，眼部肌肤干燥，细纹多，为黑眼圈苦恼，肌肤没有活力，想拥有滋润肌肤人群。

主要功效 ：强效美白去黑眼圈，去细纹，保湿、补充营养这款眼膜在原来的基础上添加了黄金成分，多了抗衰老的功效。增强了补水以及抗皱的效果。

使用方法 ：

1、清洁面部，用毛巾擦干。

2、使用化妆水或爽肤水以增加使用效果。

3、用小勺取出眼膜，敷在眼部肌肤上，放松，20-30分钟后轻轻取下，轻轻按摩至剩余精华液完全吸收。

眼膜做完后皮肤会吸收到只剩下薄薄的一层的放入热水中稍加搅拌后会化开的哦！ 热水泡开后可用于洗脸、洗手、洗脚，可有效的护理肌肤！

产品介绍：

这款眼膜在原来的基础上添加了黄金成分，多了抗衰老的功效。增强了补水以及抗皱的效果。

蜂蜜是可以自制成眼膜敷眼的，蜂蜜眼膜的做法：

一、蜂蜜蛋黄眼膜

材料：蛋黄、蜂蜜、橄榄油

方法：准备好一个蛋黄打散，然后再里面添上少量的蜂蜜和三滴橄榄油，三种材料混合搅拌均匀后，涂抹在眼部周围，3分钟左右用清水洗净。每周可做1-2次。不仅能滋润肌肤，预还能防皱纹。

二、银耳蜂蜜眼膜

1、银耳+水，慢火炖到银耳软烂，汤汁浓稠。(用了1大朵银耳+200ml矿泉水)

2、取汤汁、冷却后，加一勺蜂蜜。搅拌后装瓶，存放冰箱，制作一周的用量即可。

3、洗完脸，毛巾热敷眼部，涂上自制的眼膜，并轻柔的按摩。

4、眼膜停留几分钟，在它未干透的时候，用温水洗净，然后进行日常护肤。

眼部出现干纹这类情况一般属于较为年轻的女生，那需要及时的补充水分，这类情况多是干燥缺水导致。还有一种眼部皱纹随着年龄而来，则需要花费一些时间来护理，日常注意眼部的保养，防止皱纹的产生。自制简易面膜及时补充眼部缺水干燥，为皱纹的出现打上“疫苗”。下面和一起来学习一下。

1、蜂蜜蛋黄眼膜。

材料：蛋黄1个，蜂蜜10毫升，橄榄油半勺。做法：蛋黄加入适量蜂蜜调匀，再加两橄榄油搅拌均匀即可。使用方法：用化妆棉蘸取该液体涂于眼部，20分钟后温水冲洗，再用凉水拍洗即可。美肤功效：此款眼膜具有滋养、保湿、除皱、细肤的功效。

2、银耳珍珠眼膜。

材料：蜂蜜10克，银耳20克，珍珠粉51克，水适量。做法：提前将银耳泡发，再入锅开小火，待熬成浓汁后，再加入蜂蜜和珍珠粉，熬5分钟后，盛出锅冷却即可。使用方法：洗脸后，用化妆棉蘸取该液体，轻轻擦拭眼皮及眼睛周围，15分钟后用温水洗净。美肤功效：此款眼膜具有滋养、保湿、除皱、细肤的功效。

3、黄瓜眼膜。

材料：黄瓜半根，鸡蛋1个，白醋2滴。做法：将鸡蛋去壳后，分离出蛋清，把黄瓜榨汁后加入白醋与蛋清拌匀。 使用方法：将眼膜涂于眼部，20分钟后用温水擦去，再用凉水拍洗，每周可做1-2次。美肤功效：此款眼膜能有效滋润眼周肌肤，减少细纹的产生，并淡化黑眼圈。

自制除皱面膜较为简单容易操作，小伙伴们在家里就可以进行尝试啦。肌肤也会缺水，可要及时给你的肌肤补水呢，预防皱纹的生成，眼睛皱纹少了皱纹，眼睛变得清亮有神，整个人的气质形象也会随之提升呢，所以在日常中可要经常对“心灵的窗户”护理，可别再放任不理，给皱纹滋生的空间啦!

保养方法

眼部保养分内在保养、外在保养和特殊护理:

(1)睡眠充足，切忌熬夜。

(2)平时多喝水，睡前避免大量饮水。

(3)保持乐观情绪，及时治疗疾病，尤其是内分泌紊乱。

(4)避免阳光直接照射。

(5)勿养成眯、眨、挤、揉眼睛的不好习惯。

外在保养

(一)卸妆清洁:因眼部及眼周肌肤颇为敏感细致，故卸妆时应极为小心，必须用眼部专用卸妆产品。

(二)选用合适的眼部保养品:市场上有售的眼部保养品有眼霜、眼胶，眼部精华液等多种。眼霜的滋润性、营养性强，适合于眼部有皱纹者;眼胶是一种植物性嗜喱状物质，成分温和易吸收且不油腻，适合于黑眼圈、眼袋等。一般是先用精华液，再用眼霜或眼胶。取用时约绿豆大小足够，最好先热敷再涂抹，并配合按摩和指压，效果更好。

(三)按摩和指压:眼部按摩可促进眼周血液循环肌肉运动，亮眼，清除疲劳。

具体方法:每晚睡前涂用眼部保养品，同时运用中指或无名指指腹进行按摩，上眼睑从眼头往眼尾方向轻推至太阳穴轻按，然后由眼尾开始轻按各穴位(依次为眉尾丝竹穴、眉中鱼腹穴、眉头攒竹穴，最后至眼头睛明穴。)下眼睑也同样，只是指压时穴位(依次为眼尾瞳子穴，下眼中央下方的承泣穴和四白穴。)每个穴位按压时以酸胀为准，2秒后放开，重复做5-6次。

(四)眼膜护理:每周1-2次，提供眼部特别的滋润与放松，可用胶原蛋白眼膜护理，也可自制眼膜(胡萝卜或黄瓜捣碎取汁加入维生素E油剂4-6滴混匀)。

特别护理

(一)眼睛酸涩疲劳:可用牛奶洗眼。将纱布折叠成小片，在牛奶中完全浸透，覆盖在眼皮上20-30分钟，能增强眼部肌肉活力，解除疲劳。

(二)黑眼圈:可用喝剩的红茶包敷眼，每晚睡前使用，20-30分钟后取下，对后天性黑眼圈效果较好。

1、涂蜂蜜法:在洗脸后勿擦干脸上的水分，让其自然干，然后眼部周围涂上蜂蜜，先按摩几分种，再等10分种后用清水洗净，水不要擦去使其自然干，涂上面霜即可。最好要用洋槐花蜂蜜，槐花蜂蜜具有槐花之清热、去湿、利尿、凉血、止血等功效，槐花蜂蜜呈水白色,透明状,具有槐花香味,不易结晶,当结晶后呈细粒状或油脂状。

2、敷酸奶法:用纱布蘸上些酸奶，敷在眼睛周围，每次十分钟。

3、热鸡蛋按摩法:将鸡蛋煮熟后去壳，用小毛巾包裹住，合上双眼用鸡蛋按摩眼睛四周，可加快血液循环。

4、苹果片敷眼法:将含汁量多的苹果切片，敷双眼每次15分钟。

5、土豆片敷眼法:土豆去皮切成约2厘米的厚片，外敷双眼每次5分钟。

(三)眼袋或生理性浮肿:新鲜土豆切成片先揉擦眼部患处，再敷在眼周15-20分钟取下，可消肿，经常使用可减轻眼袋症状。

在平时生活中，很多人都经常熬夜，相信很多人都有黑眼圈的问题，黑眼圈会显得整个人精神状态不佳，很是憔悴，娇嫩的眼部肌肤是需要时刻好好呵护的，下面我们就来看一下去黑眼圈眼膜推荐，自制去黑眼圈眼膜。

去黑眼圈眼膜推荐

1、佰草集新七白美白嫩肤眼膜

去黑眼圈指数：★★★★

佰草集新七白美白嫩肤眼膜是纯天然的植物眼膜，很适用于敏感肌肤，而且这款眼膜适合急救或者每周两次深层滋养用，质地清润，吸收较快，延展性好，对于黑眼圈有着很好的淡化效果，能让娇嫩的眼部肌肤短时间内恢复神采。

2、娇韵诗眼部修护眼膜

去黑眼圈指数：★★★★

这款眼膜能够消除眼部疲劳的痕迹，细化和消除眼部皱纹，并且还能够快速有效的减轻和消除疲劳和用眼过度引起的眼袋、黑眼圈、眼部色泽黯淡等眼部问题，起到缓和以及恢复眼部肌肤神采，并且还能够长时间为眼部肌肤提供滋润。

3、雅诗兰黛舒缓眼膜

去黑眼圈指数：★★★★

雅诗兰黛的这款眼膜，质地十分轻薄柔软，能够严密的贴合在眼部，起到快速补水的效果，丰富的精华液莹润易吸收，不厚重，不黏腻，深度滋润肌底，根源性润活肌肤，只要坚持使用就能够让眼部的细纹得到淡化，同时缓解和消除黑眼圈。

4、SK-II多元修护眼膜

去黑眼圈指数：★★★★

这款眼霜含有三胜肽、六胜肽、大豆根精、野菊精华等成分，能够激发更新周期能量，帮助促进老旧物质的代谢，回复年轻的肌肤，同时还可以帮助快速明亮眼周肌肤，消除黑眼圈、延缓肌肤老化，让眼部肌肤变得耀眼动人。

自制去黑眼圈眼膜

1、银耳眼膜

材料：银耳、纯净水

做法：将银耳洗净切成小块熬汤，待熬成粘稠状，放置冷却后放进冰箱冷冻，待10分钟左右取出。取眼膜纸或化妆棉浸泡银耳汤内，充分浸湿后，敷在眼部肌肤，等3到5分钟左右取下，用指尖轻轻打圈按摩眼周肌肤一分钟，然后用清水洗净。

功效：银耳具有美白去黑眼圈的功效。眼部疲劳可以使用这款眼膜，不仅能去细纹还能有效预防脂肪粒，使皮肤恢复如初弹性。

2、蜂蜜蛋黄眼膜

材料：蛋黄、蜂蜜、橄榄油

做法：一般都爱用蛋清做面膜，其实蛋黄也是很不错的护肤帮手。取蛋黄加入适量的蜂蜜一起调匀后，加入两滴橄榄油，再将三者充分搅拌均匀即可。将制好的眼膜涂抹在眼部肌肤，3分钟左右用清水洗净。每周可做1-2次。

功效：蜂蜜滋养肌肤的效果大家都知道。与蛋黄和橄榄油搭配倍感水润，让干涩的眼部肌肤富有弹性，还能缓解眼袋、去脂肪粒、预防皱纹的出现。

3、丝瓜眼膜

材料：丝瓜

做法：将丝瓜清洗干净去皮，切成透明薄片敷于面部即可。如果想更省事一点，可以将丝瓜榨成瓜泥。制好的眼膜敷于眼部肌肤，待3至5分钟左右卸下，用清水小心清洗干净眼部肌肤。

功效：丝瓜的护肤美容功效不容小视。天然温和的成分，对过敏性肌肤很有帮助。本身具有抗敏、防皱的功效，用丝瓜泥作眼膜能够去除眼部周围的细纹、眼袋，使眼部肌肤呈现光滑细腻。

4、甘菊奶眼膜

材料：洋甘菊、沸水、鲜奶

做法：用烧开的热水冲泡洋甘菊，约3 分钟后去渣留水，放置冷却后加入适量的鲜奶混合在一起，将两片化妆棉完全吸收混合液，直接敷在眼上。5-10分钟后取下，以冷水冲洗。

功效：可以有效消除眼袋、消除黑眼圈、眼部脂肪粒。