首先肯定一点，怀孕可以用面膜！！！
孕期敷面膜就像口渴喝水一样，不喝水嗓子容易干痒，而不敷面膜脸就会很干，皮肤一旦缺水，就会起皮、干痒、出现干纹，甚至会不可逆。
况且孕期情况更为特殊。
怀孕后，孕妇体内雌激素和黄体素分泌增加，皮肤自我保护和修护的能力下降，导致黑色素增多，产生妊娠斑，也更容易晒黑。
同时，细胞的储水能力和新陈代谢也会相应下降，导致皮肤出现缺水、干燥、出油、敏感、痘痘、粉刺等一系列问题，这一系列的问题都是体内激素水平失衡引起的。【1】
虽然随着产后激素的平稳会逐渐恢复，但想要恢复到孕前基本是不可能的。
因此，孕期的补水保湿一定不能少。面膜相比水乳是最直接的，虽不能每天敷，但是孕期皮肤异常缺水或者敏感的时候都是很好的选择。
很多孕妈比较担心孕期敷面膜会刺激皮肤，或者影响宝宝的生长发育？！
Duck不必！
皮肤的吸收要经过角质层、颗粒层、棘状层等多种结构才能到达真皮层，而角质层作为一个保护机制，主要作用是防止内部水分的流失，同时阻止外来成分的进入，即便你是温和的补水成分也不一定能进去，更何况刺激成分。
但是要注意，透皮吸收的几率很小，但是部分刺激成分确实会影响孕妇的皮肤敏感。前面也说了，由于激素的影响，孕妈皮肤比较脆弱，所以在使用面膜的时候要注意避开一些风险成分：
◇ 维A类：A醇、A酯等，会产生不耐受，过量使用对宝宝发育有影响
◇ 水杨酸：刺激性强，孕期添加此类成分的护肤品不建议使用
◇ 咪唑烷基尿：强刺激性，可能含有甲醛
◇ 强刺激防腐剂：尼泊金酯类、甲基异噻唑啉酮等
◇ 二苯酮-3：化学防晒剂，有刺激性，会影响内分泌
◇ 香精、酒精等：部分孕妈对酒精香精过敏，会引发过敏
作为一个沙漠干皮，平时用来急救补水，用的面膜还真不少。
下面是我自用不错，适合孕期使用的一些补水面膜，成分安全，孕妈可以作为参考！
德国叶酸面膜
因为我是沙漠干皮，每天早上起床脸就会紧绷，怀孕前敷面膜都是雅顿金胶+补水面膜才能hold住，怀孕后因为金胶含有孕妇慎用成分我就不敢用了。
这个面膜是无意间种草的，安全性我是很放心。
里面添加了叶酸，有很强的促吸收作用，能让透明质酸钠等水分子迅速吸收，补水效果绝绝子！！！
最特别之处还在于它单独添加了精华乳，敷面膜之前可以先用精华乳，拍打按摩的方式让精华乳先吸收，打开吸收通道。
然后在敷面膜，补水效果会更好，感觉吸收很快，敷完后脸上水嘭嘭的~
润百颜面膜
这款就是主打玻尿酸补水，添加了3重多糖保湿因子，能调节皮肤的水循环。
敷完之后脸很水润，像是做过水疗一样，特别是换季的时候，保湿效果up！up！
面膜纸比较有肉感，稍微有点厚，但是比较服帖不会起包。
我自己是很讨厌那种膜纸在脸上不服帖的感觉，但是这个完全不会，就是那种剪裁刚刚好的感觉。精华液也比较多，不担心会掉下来。
总体来说还是挺不错的，油皮如果能接受稍微黏黏的感觉，也是很好的补水选择~
蒂佳婷蓝药丸面膜
它的面膜是非常轻薄的那种，敷脸上会非常清凉，没有厚重感，或者闷闷的感觉，带给人很清爽的舒适感，
补水效果如果只用面膜的话比较普通，和平时用的补水面膜没什么太大的感觉，特点就在于它的小药丸精华上面，补水的效果╳2。
我每次洗完脸会先用药丸精华在脸上按摩吸收，微微黏，但可以忽略。然后再敷面膜上去，吸收效果嗖嗖嗖，感觉脸蛋迅速的补水。
春雨蜂蜜面膜
不添加防腐剂酒精等刺激成分，孕期使用也非常安心，敏感肌放心用~
蜂胶精华+多种天然植萃，能极速给皮肤补水，感觉脸蛋会水嘭嘭的很有光泽，还有种紧致的感觉。
面膜的膜纸很薄，所以上脸会非常清透，贴合性很好。敷上脸与脸的大小刚刚好，感觉是为我剪裁的。
精华液很多，闻起来是甜甜的蜂蜜味，很舒服~
薇诺娜面膜
敏感肌孕妈的必备面膜，炒鸡温和~
虽然不是孕妇面膜，但是安全性不容置疑。无香精酒精添加，对孕妇来说是非常不错的选择。
采用冷萃科技，来保证舒缓成分的活性，能充分发挥舒缓的功效。像这几天的天气，上脸清清凉凉的很舒爽。
维稳效果相当棒，保湿也好好，膜纸会稍微厚一点，可能追求肤感的孕妈会这一点不是很满意， 不过能温和补水也还能接受~
以上就是我用的几款面膜，说实话各有特色吧，但都是比较安全适合孕期的~
孕妈们可以参考下~
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