鼻窦炎引起的眼胀,眼睛周边痛该如何缓解?

鼻窦炎引起的眼胀,眼睛周边痛该如何缓解?,第1张

急性鼻窦炎(包括慢性鼻窦炎急性发作) 尤其是筛窦炎容易引起眼胀痛。此时应积极治疗。除消炎外要促使窦内蓄积液排出。可用鼻喷雾剂或滴鼻剂,注意!!要仰卧,头垂到床边下再向左和右侧,鼻孔朝向天花板的侧边,这个姿势用滴鼻剂才能使药液到达鼻窦口附近,发挥引流作用。还可以用些抗过敏药和粘液促排剂。如果有眼球活动障碍,眼球突出等就很严重了。吃去痛片不是上策,去医院为上策。

肝火旺引起眼痛眼胀容易好吗

 肝火旺引起眼痛眼胀容易好吗,肝火旺是中医特有的病名,在生活中人们会因为肝火旺从而引起各种不同的疾病,其中最常见的就是眼痛眼胀,那么,肝火旺引起眼痛眼胀容易好吗

肝火旺引起眼痛眼胀容易好吗1

 眼睛胀痛一般是肝火旺盛,眼压升高引起的症状,平时要注意休息,不要用眼过度疲劳,建议口服药物,黄连羊肝丸加叶黄素,同时服用,会对您的症状有所改善。 肝火旺的话,你可以吃点清肝火的药,可以泡点菊花茶喝喝,要苦菊花,效果来的要快些。

  1、肝火旺和眼压有关系吗

 肝火旺会引起视力模糊和眼睛胀痛,本病虽不严重,但为难治之病。宜中西医结合治疗,关键是防止精神紧张保证休息时间和质量,戒烟酒。防止受凉感冒等诱因。建议看看当地神经内科医生,在他们指导下服用药物治疗。

  2、护眼的食物

 圣女果是维生素仓库。圣女果里的维生素A的'含量在果蔬中属于佼佼者,圣女果中还含有丰富的维生素C和维生素P,可以清除自由基,具有很强的抗氧化能力

 从而能保护细胞的脱氧核糖核酸,避免基因突变。同时,圣女果中的果胶成分能增加皮肤的弹性,所以把它当成零食来吃,既能美容又能保护眼睛。

 蓝莓中含有大量的维生素、氨基酸、矿物质等成分,有较好的营养保健作用。蓝莓有增进眼部血液循环、维持眼压正常的作用,这些都是蓝莓中所含有的“花青素”的功效,多食蓝莓能够减轻眼疲劳,还能提高夜间视力。

 猴桃能为人提供大量的维生素C,被誉为“维C之王”。据分析,每100克猕猴桃果肉便含有最少200毫克以上的维生素C,比一般水果高出几十倍。维生素C可减缓光线和氧气对眼睛的刺激,呵护眼睛,还能有效预防白内障。

  3、食疗调理降肝火

 决明菊花山楂茶,材料,决明子(略捣碎)10克,菊花5克,山楂15克,或以上三味按同样比例,以沸水冲泡,加盖焖约30分钟即可,功效,用于肝胃积热,饮食不香的干眼患者。

 冬瓜鲩鱼汤,做法,冬瓜一斤,鲩鱼半斤左右,料酒、精盐、葱段、姜片、生油、鸡粉。将鲩鱼去鳞、鳃、内脏,洗净。将冬瓜去皮、瓤,切成块。

 炒锅加油烧热,放鱼稍煎。加入料酒、冬瓜、姜、清水,煮至鱼熟烂入味,加精盐、葱、鸡粉调味即可食用。功效,清热解毒、利水消肿,平肝,祛风、除热。用于减肥、润肤健肤。又用于肝阳上亢之头痛及虚劳浮肿等病症。

肝火旺引起眼痛眼胀容易好吗2

 肝火旺是中医特有的病名,是肝的阳气亢盛表现出来的热象。这里的肝并非指西医解剖学上的肝脏,它指的是中医五脏里面的“肝”,它在中医里面具有特定的功能,不能与西医的肝脏混为一谈。

 肝为刚脏,具有刚强躁急的生理特性,故临床上肝病多表现出阳亢、火旺、热极等引起的症状。中医认为,肝开窍于目,主藏血,主疏泄

 在体合筋,其华在爪,肝在志为怒、在液为泪,与胆相为表里,故肝火旺的人常有头晕、消瘦、烦躁、易怒、口苦、目赤、眼干、眼痒等症状。

 肝火是肝阳的表现形式,如果肝火旺会导致身体上部有热,也就是所谓的肝火上炎,常表现为头晕胀痛、面红目赤、急躁易怒,或胁肋灼痛

 或耳鸣耳聋,或肿痛流脓。火热内扰,神魂不安,故可致失眠多梦。肝开窍于目,因此易出现眼红、眼干、眼胀、眼涩、视物模糊、分泌物增多等眼部症状。肝不藏血,迫血妄行,则可见吐血、衄血。由于火旺可灼伤津液,故有口干、舌燥、口苦、口臭、小便黄、大便秘结。

 女子以肝为先天,故女性肝火旺的特殊症状有月经提前或延期,闭经,月经过少,血崩,经前失眠。孕期则多见吐苦水、食欲不振、严重挑食等症状。

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  肝火旺日常保健

  1、春季注重养肝去火

 肝与春气相通,春季多肝火。《素问·诊要经终论》曰:“正月二月,天气始方,地气始发,人气在肝。”故素体肝气偏旺、肝阳偏亢之人

 在春气容易出现眩晕、口苦咽干、烦躁易怒、焦虑、两胁肋部疼痛等症状,故春天尤应注意预防肝火旺,在精神、饮食、起居方面,都必须顺应的春气的生发和肝气的畅达之性,保持情志舒畅,戒骄戒躁,早睡早起,免冠披发,松缓衣带,广庭信步,舒展形体。

  2、穴位按摩清肝火

 (1)按揉太冲穴 太冲穴是肝经的原穴,位于足背上第一、第二脚趾缝向上大约两横指宽的地方,按下去有很强的酸胀或胀痛感。按摩前先用温水泡脚10~15分钟,用左手拇指指腹按揉右太冲穴3分钟,然后换右手拇指按揉左太冲穴3分钟,反复2~3次,按揉力度以产生酸、胀、痛感为宜,最好每天早、中、晚各进行一次。

 (2)拨阳陵泉穴 中医认为肝和胆互为表里,而阳陵泉穴是胆经上的一个穴位,配合太冲穴按揉可增强效果。阳陵泉穴位于膝盖斜下方,用手心对准膝盖骨

 大拇指在内侧,四指在膝盖下外侧旁边有一个高出来的小骨头即为腓骨小头,阳陵泉穴就位于腓骨小头稍前凹陷中。坐位,两手拇指分别按置于两侧阳陵泉穴。先按揉阳陵泉穴1分钟,再用力横向弹拨穴位处的肌腱3~5次,以有酸麻感为好。每天早、中、晚各拨动一次。

  3、食疗保健

 青皮甘草蜜:取青皮,甘草各100克,择净,放入锅中,加清水适量浸透泡发,加热煮沸取汁,每20分钟取汁1次,共3次,将3次药液合并

 文火浓缩后,对入适量蜂蜜,煮沸即成,装入瓶中储藏。每次服用1汤匙,每日2次。对肝郁化火导致的失眠多梦、头晕耳鸣、胸闷不适等有很好的缓解效果。

 此外,应注意均衡营养,合理膳食,既要避免贪凉饮冷,又要避免过食热性食物。可根据需要选择莲子饮、绿豆粥、菊花茶、猪肝汤等进行食疗

面膜能代替眼膜吗?别再犯傻了,难怪眼周皮肤差!男人在一块聊的话题,大部分都是关于事业,车子,股票之类的,而女人在一块聊的首要问题肯定是护肤,其次就是家庭和孩子,护肤是每个女人都特别关注的问题,但是在护肤这方面,每个女人的认知度都是不一样的。比方说有次我在和几个朋友一块聊天的时候,发现他们竟然认为面膜可以代替眼膜,所以从来就没有用过眼膜。

这是完全错误的观念,很多人都简单地以为敷面膜的时候把面膜贴得离眼周近一点,就能达到眼部滋润的效果,根本就没有必要买眼膜。但是大家应该会发现,无论是哪一款面膜,由于裁剪的关系,都是没有办法照顾到眼部凹陷的区域。如果你用的是那种涂抹的面膜,也会发现平时我们在美容店,专业的美容师都会避开眼周还有唇周。

面膜上的精华,虽然效果非常好,但是只适用于面部肌肤,眼部的肌肤和面部肌肤的差别是非常大的,眼部肌肤很脆弱,所以我们平常在护理眼部肌肤的时候都会用专用的眼霜,而不会用面部精华或者是水乳来代替。同样的面膜也是没有办法替代眼膜的,所以大家千万别犯傻了,不要以为用了面膜也保养了眼部,这是完全错误的。面部需要保养贴面膜,眼部同样是需要贴眼膜的,平时大家一定要注意贴一些眼膜。

现在的年轻人,无论是男士还是女士,都要经常加班加点,而长期坐在办公室对着电脑的年轻人,眼部的肌肤更是容易产生皱纹,所以大家一定要经常贴眼膜,眼膜和眼霜也是不冲突的,眼霜是日常保养,而眼膜一周可以贴2~3次,可以缓解眼部疼痛,还可以缓解眼袋,黑眼圈,对淡化细纹也是有很好的效果。

如果现在你还没有用眼膜的话,要抓紧时间用起来了,尤其是平时经常坐办公室对着电脑工作的亲们,千万不要忽略了眼膜的重要性,今天来给大家分享一款眼膜贴,很平价,但是效果很好,贴上之后你会感觉眼部变得非常清凉,而且贴完之后也会感觉眼胀眼涩的情况得到缓解,去除黑眼圈眼袋也是比较有效果的。

肝火旺引起眼痛眼胀的偏方

 肝火旺引起眼痛眼胀的偏方,眼睛对于我们来说是很重要的,有很多人在平时不注意眼睛的保护,经常会发现自己眼睛有干涩的感觉,时间久了就有可能会得疾病,下面看看肝火旺引起眼痛眼胀的偏方。

肝火旺引起眼痛眼胀的偏方1

 羚羊角,为牛科动物赛加羚羊的角。赛加羚羊被列入《世界自然保护联盟》2012年濒危物种红色名录,严禁狩猎。羚羊角是一种很珍贵的药材,具有很高的药用价值。具有平肝息风,清肝明目,散血解毒等多种功效。下面大家和我一起来了解一下吧!

 来源为牛科动物赛加羚羊的角。

 别名全活羚羊角、羚羊尖、羚羊粉、羚羊片。

 性味归经咸,寒。归肝、心经。

 功能与主治平肝息风,清肝明目,散血解毒。用于惊痫抽搐,头晕目眩,目赤头痛,壮热神昏,热毒发斑,风湿热痹,肺热咳喘,百日咳,痈疮恶肿等。

 用量用法煎服,1—3g;宜单煎2小时以上。磨汁或研粉服,每次03—06g。

 选购指南角之基部有骨塞,入药时将骨塞拔除后,角的下半段呈圆筒形,中空,向上洞孔渐小,近光可透视,质坚硬,体重。气无臭,味淡,以质嫩、光润如玉、尖部显血丝或有紫黑点、外表无裂纹者为佳。

 贮藏保存放置箱内,置于干燥处。本品属于贵重药品,应专人、专箱妥善保管。

 使用注意本品性寒,脾虚慢惊者忌用。

 效验单方

 鼻衄将羚羊角研成粉末,取1g,三七粉6g,温水调服,一天2次,2—3天即可痊愈。

 阳痿羚羊角研成粉末,每日1g,连续服用两周,服药期间勿过劳。适合阴虚上热下寒的阳痿。

 斑疹取羚羊角6g,煎汤一次服用,疹出后,再将羚羊角渣重煮两次服用,即可痊愈。

 小儿喘证取羚羊角9g,煎汤一次服用,未愈者,可将羚羊角渣再煎服用一次。适用于合并有发热,出疹的热喘。

 眼痛取羚羊角6g,煎汤一次服用,第二天可将羚羊角渣再煎服用1次。对于肝火旺导致的目赤肿痛效果好。

 小儿疱疹性口炎取少量的羚羊角粉,用棉棒蘸取,涂于小儿的口腔黏膜上,一天1—2次即可。

肝火旺引起眼痛眼胀的偏方2

  肝火旺盛的人如何改善?

  1、用药改善

 出现肝火旺盛,可以在医生的指导下,通过合理的用药来进行改善,部分人肝火旺盛和肝脏功能受损有关,此时肝气郁结,肝火旺盛明显,可能就会引发不良症状。

 如果是疾病引起的,应该通过合理的用药进行改善,一般可以使用中药调理的方式来缓解肝火旺盛。因此,发现肝火旺盛明显的人应该通过正确的用药来进行改善,这样可以防止肝火旺盛持续存在影响健康。

  2、饮食调节

 肝火旺盛的人可以通过健康饮食的方式进行调理,很多人平时饮食不正确,可能会导致肝火旺盛明显,如果可以讲究饮食的清淡合理化,多吃一些养肝护肝的食物,肝脏功能提高了。

 此时肝火旺盛的情况也会得到控制。因此,发现肝火旺盛这种表现,可以结合健康的饮食来调养身体,身体调节得当的情况下病情也会慢慢好转。

  3、控制情绪

 肝火旺盛是生活中比较常有的现象,一般发现明显的肝火旺盛症状应该及时展开调理,通过合理的方式来降低肝火,如果可以保持良好的心态,同样对肝火旺盛改善有利。

 部分人肝火旺盛和内分泌功能紊乱有关,平时总是动不动就生气,很容易导致激素水平波动,这种情况也会引发肝火旺盛表现。如果可以注意情绪的调控。

 以良好的心态面对生活中的任何事情,可以防止激素水平波动的影响健康。因此,想要防止肝火旺盛的人需要从心态这方面入手,保持良好的心态。

  4、适度运动

 为了防止肝火旺盛影响健康,平时应该注意运动。肝火旺盛的人坚持每天适量的运动,能够提高肝脏排泄毒素的能力,而且运动的过程中还可以释放压力,对肝火旺盛的改善有帮助。

 因此,肝火旺盛应该从运动这方面入手,坚持合理规律的运动,一般在运动充足的情况下,身体器官功能提高,免疫功能增强,肝火旺盛情况才能慢慢缓解。

肝火旺引起眼痛眼胀的偏方3

  肝火旺肾虚怎么办

 肝火旺肾虚怎么办?首先要降肝火。中医里,肝属木,脾属土,肝木克脾土,肝火一降,脾胃功能自然就会强健。降肝火,注意少熬夜,控制情绪,常按揉脚上的“消气穴”:太冲穴。

 其次要补肝肾。肝火旺相应的肝血虚,肝开窍于目,时间一长就会出现眼睛干涩,手脚关节拘急不利,面白无华,失眠多梦等。肝肾同源,肝肾阴虚后要滋阴补肝肾,建议中成药:六味地黄丸,滋补肝肾丸。平时生活中多吃青菜以及富含蛋白质的食物,豆类食品。

 最后则是要健脾胃。针对五脏六腑或不同部位的火气,服用清热解毒药物,如黄芩、黄连、黄柏、栀子等。但是这些中药仍须由专业中医师开处方才能服用,以免误食而引起不良副作用。注意少食生冷,辛辣,油腻的食物。

  肝火旺肾虚的症状

 阴虚火旺体质的人表现为舌红少苔、口鼻干燥、手足心热、烦热头。主要由生活不规律、心情积郁导致。中医有“肝主目”的说法,因此肝火旺盛常常表现为一些眼部症状,如视物模糊、眼部分泌物多、眼红、眼干、耳鸣等。中医理论中,“火”是外邪六*“风、寒、暑、湿、燥、火”之一,由于外界气候变化,引起人体的“邪气”。

 火气大时,会让口干舌燥,口臭、长青春痘、牙龈浮肿疼痛、皮肤瘙痒、便秘、痔疮出血等症状,这些都是肝火旺盛的症状,这类人在干热少雨的夏季症状容易加重,精神也会变差,终日倦怠无力。

 阳虚火旺体质的人表现为腰膝酸软,畏寒肢冷,尤以下肢为甚,腰痛发凉,神疲乏力精神萎靡,面色白或黎黑,自汗。消化系统不好(大便汤泄),心血管系统不好(心悸咳喘)气短而喘。

 男子阳痿、早泄、性冷,睾丸冷疼,精液量减少稀薄,活力比较差,前列腺病、尿频清长,小便清冷,尿后滴白等。夜尿多、尿急,或尿少水肿。女子宫寒不孕,性欲大减。

 头晕目眩、小腹冷痛胀痛,下肢浮肿、便秘便溏,大便久泄不止,完谷不化,五更泄泻,舌质淡胖嫩,舌苔薄白滑,脉沉弱,两尺尤甚。

 不管是阴虚还是阳虚也好,匮乏到一定程度,就是阴损积阳,或阳损积阴,比如说肾阳虚时间长了会有肾阴虚的症状,就是两种症状都有很多。所以我们再补肾阳的时候,一定要补肾阴,而且要阴中求阳,而且在补肾阴的时候也不是一味的只用补肾阴的药物。

  肝火旺肾虚的原因

 肾阴虚肝火旺病理:是肾赃阴液不足表现的证候。多由久病伤肾,或禀赋不足房事过度,或过服温燥劫阴之品所致。临床表现:眩晕耳鸣,失眠多梦,男子阳强易举。

 遗-精,或见崩漏,形体消瘦,潮热盗汗,五心烦热,咽干颧红,溲黄便干,舌红少津,脉细数。肝脏是消化系统里的解毒过滤器官,所有外来物的毒素,及由下腹腔回流到心脏的血液,都先经它处理。

 若平日所吃的食物,都是要肝脏「加工」处理的「毒素」,包括油炸、腌制、辛辣、肥腻、加工的食物,以及经化学农药或经添加剂处理的材料(包括:白糖、餐桌盐、高温处理的食油)。

 甚至化学合成的药物等,会令肝脏工作过劳。一旦血液循环不畅,解毒过程及下腹腔血液的回流就会受阻,形成肝脏充血及下腔静脉受压。结果,肝火上升,引致头胀头痛。

 此外,亦会感到心烦易怒、睡眠欠佳、口干口苦等。所以肝火旺最主要是由于饮食不注意,睡眠欠佳等引起的。

最近总感觉眼胀,不痛,很累,像是上了夜班的感觉,左眼转动眼球时,像是白眼珠的部分多长了块皮或膜,这不是白内障吧,网上搜索到的挺吓人。

决定去附近医院眼科看一下,周六去的,只有一个值班医生,在一个仪器上照着看了一下,说有可能是结膜水肿,建议查一下眼底,但是当天检查眼底的仪器不能用,可以明天再来。

周日再去,换了高姓大夫值班,高大夫很温柔,说话细声细气,仔细问明症状,然后做了眼部B超和眼底拍照,B超和其他部位差不多,平躺后,左右眼分别闭眼睛,涂上耦合剂,检查完毕出来的是眼球黑白影像纸质报告单,眼底拍照是下巴搁在一个仪器上,额头抵住前面,左右眼分别看镜头里出现的绿色框,会有闪光灯,所以高大夫提前温馨提示一下,检查完会出纸质的报告单,眼球的周围血管呈现的很清晰。

由于是周日,只有高大夫一人值班,她把两张报告传给她的主任医师,主任回电话说,眼底没有问题,就是视疲劳,建议做个雾化理疗。

我再次扒着眼睛让高大夫看看我眼膜是不是多了一块,高大夫好笑的说,是正常的,我(>_<)!。

眼部雾化理疗是个套餐,分别包括:雾化(带上个眼罩连着纯化水生成雾气的管子,噗嗤噗嗤的睁着眼熏蒸二十分钟,温度适宜,挺舒服的,这二十分钟好想睡觉,但是必须睁眼,只好自己转眼球,锻炼眼肌)、睑板腺按摩(去到另外一间治疗室,先滴在眼睛里那种麻醉眼药,因为会有点疼,几分钟之后高大夫用一种工具,让我看下面看上面,分别刮上下眼皮的睑板,真挺疼,眼泪不自觉的淌)、敷眼膜(可能是要让眼睛舒缓一下吧,敷上眼膜终于可以闭眼睛休息十分钟)。然后高大夫给开了两种眼药水,七叶洋地黄双苷和左氧氟沙星。回家就可以滴上了。这个理疗过个五天还有一次,美其名曰赠送一次,但是去划价处打明细单子一看,费用全包里面了,用医保卡共支付三百六十多块。

从眼科出来后,感觉双眼皮更明显了^_^,因为刮的有点肿,不过没其他不适。

——后记:做完后第二天,疲劳眼胀的感觉就缓解了,还是有点作用的。眼疲劳还是和手机电脑看多了有关吧,还是要节制啊。

干眼症是视疲劳的一种,指任何原因造成的泪液质或量异常或动力学异常,导致泪膜稳定性下降,并伴有眼部不适和(或)眼表组织病变特征的多种疾病的总称。  

干眼症常见症状包括眼睛干涩,痒,痛,有异物感,灼热感,眼皮紧绷沉重,分泌物粘稠,怕风,畏光,常常流泪,对外界刺激很敏感,暂时性视力模糊;较严重者眼睛会红肿,充血,角质化,角膜上皮破皮而有丝状物粘附,长期伤害则会造成角结膜病变,影响视力。还会出现头昏、恶心、精神萎靡、记忆力下降、注意力不集中等全身症候群。

缓解视物模糊、眼干涩、眼胀、眼痛、畏光等视疲劳症状

视疲劳是由于眼睛在受到太阳光、电脑光等光线刺激后,如果眼底黄斑色素密度低,无法吸收其中的有害光线,眼睛就会进行自我保护性调节,长期的调节会令眼肌疲劳,出现视物模糊、眼干涩、眼胀、眼痛、畏光等症状,经人体实验证实:乐盯具有缓解视物模糊、眼干涩、眼胀、眼痛、畏光等视疲劳症状的功能。

延长泪膜破裂时间,提高泪膜稳定性

泪膜稳定性下降,破裂时间变短,是引起干眼症的主要原因之一,实验证明:补充叶黄素可以显著延长泪膜破裂时间,提高明视持久度,改善干眼症状。

改善近视激光手术后、白内障手术后干眼症状

近视激光手术、白内障手术都会对角膜表面结构破坏,泪膜在表面切口处形成应力集中效应,更容易破裂,服用乐盯可以增强眼睛吸收有害光线的能力,延长泪膜破裂时间,根本缓解视疲劳、眼干症状。

补充维生素A,治疗干眼症

缺乏维生素A可引起视力下降,干涩,皮肤干燥等症状。补充维生素A 可治疗干眼病、皮肤干燥及夜盲症等。

全面补充眼睛营养, 改善眼睛健康状况

乐盯中的叶黄素、维生素A、C、E、B1和锌等,都是维持眼睛健康不可或缺的营养元素。叶黄素、维生素C、E具有很强的抗氧化功能,可以防止自由基氧化损伤和光线损伤,有效改善眼睛的血液微循环,促进眼睛营养吸收,帮助眼睛健康恢复。

之前我也曾有过疑问,为什么有些人看 lcd屏幕会感觉到眼酸眼胀呢?今天我就来解释一下,这是为什么?其实原理很简单,只需看屏幕几秒钟就可以缓解眼部不适!那么我们先来看看 LCD的屏幕和 lcd屏的原理, lcD屏幕就是一种发光二极管,而我们所说的 oled屏幕,其实也是一种发光二极管!

LCD屏幕就是利用发光二极管来发出光线,然后再通过彩色滤光片来对光线进行滤光,从而达到我们想要的亮度!在使用 LCD屏幕时,人们会发现眼睛在阅读时会有一种不舒服的感觉,这是因为在 LCD屏幕上看一些复杂画面时,眼睛会因为光线而感觉不适!所以我们经常会看到 LCD屏幕上会出现一些无法理解的文字,或者难以理解的图案!

oled屏幕,其实就是一种二极管,其原理跟 lcD屏类似,只不过它将 LCD屏幕做成了带背光的直方图,并不需要光线的直射,这就意味着光线从屏幕底部直接射向屏幕顶端,再通过光源的照射将光线从屏幕中间射向四周,这样就形成了一个小圆弧光线。光线到达屏幕的底部以后会由 LCD液晶显示屏中一个特殊的透镜反射回来,从而反射出光线中的一些光能量来发出光线。所以看起来就是眼睛更舒服!所以说虽然 LCD屏幕看起来是很舒服的感觉但是眼睛却不舒服啊!

lcd面板,我们平时看到的都是 LCD面板,但是 LCD面板的亮度并不均匀!lcd面板亮度要比 LCD面板低一点,所以 LCD面板的亮度会比 LCD面板的亮度高。所以 lcd屏幕观看人在看 LCD屏时,眼睛是不能产生舒适感的。如果眼睛长期处于疲劳状态下,那 LCD面板就不适合我们的使用了!那么 LCD面板比 oled屏幕看起来更舒适吗?

LCD虽然也是发光二极管,但它对环境有着极高的要求,一般采用的材料都是对环境有要求的。LCD屏幕就是其中之一,在它的面板里有两种材质:一种是半导体,一种是玻璃纤维,两者在化学上是有区别的。半导体是一种放射线物质(紫外线)或者红外线等不能用肉眼看见的光存在的物质。

很多人都有眼部问题,比如眼睛干涩、视力模糊、眼胀,就很有可能是因为长时间用眼导致。那我们要如何缓解呢?最好的方法就是少看 lcd屏幕,因为 lcd屏幕使用久了,会让我们对 lcd屏幕产生依赖性。所以我们尽量减少看 lcd屏幕时间,或者让眼睛休息一会,适当休息!

能啊,你近视吗?度数高不高 说明你的眼睛已经受到了伤害。眼睛疲倦的原因一般与眼泪的分泌有关,这要引起你的重视,并要加倍保护眼睛,而如果能在饮食中加入一些营养眼睛的食物,是最方便最有效的方法。 维他命A 不用多说,素有"护眼之必需"之称的维他命A,是预防眼干、视力衰退、夜盲症的良方,以胡萝卜及绿、黄的蔬菜及红枣含量最多。 维他命B 维他命B是视觉神经的营养来源之一,维他命B1不足,眼睛容易疲劳;维他命B2不足,容易引起角膜炎。可以多吃些芝麻、大豆、鲜奶、小麦胚芽等食物。 枸杞子 枸杞子清肝明目的疗效大家早已知道,因为它含有丰富的胡萝卜素,维他命A、B1、B2、C,钙、铁等,是健康眼睛的必需营养。 枸杞子的三种食疗配方: 1 枸杞子+米:煮成粥后,加入一点白糖,能够治疗视力模糊及流泪的现象。 2 枸杞子+菊花:用热水冲泡饮用,能使眼睛轻松、明亮。 3 枸杞子+猪肝:煲汤具有清热、消除眼涩、消除因熬夜出现的黑眼圈。 决明子具有清肝明目及润肠的功效,能改善眼睛肿痛、红赤多泪,防止视力减弱。 还要学会睡觉 你知道吗睡觉前喝什么水和睡眠的姿势都会影响你的眼睛状况。 1 睡觉前不能喝过多的水,否则频繁起夜是一方面,还会引起眼泡明显的浮肿;另外,咖啡和茶,会让体内水分迅速挥发,眼睛也因而更容易干涩。 2充足的睡眠,是消除眼睛疲倦的最佳方法,不过要注意睡姿,俯卧和侧睡往往会让眼尾出现皱纹,或出现眼肿现象,恰当的睡姿应该是仰卧而睡。 老人干眼症很常见,主要原因是由于泪液分泌减少及其质量发生变化引起。泪液是由两眼外上角的泪腺分泌的,藉眨眼活动涂抹在眼球表面,保持眼睛的滋润和光滑。泪液除水分外,还含有黏液和脂肪成分,在角膜表面保留时间较长。老人这些成分失调,泪膜容易消失,这也是眼干的原因之一。防治的方法是:注意保护眼睛,避免强光、高温刺激;看书、看电视或电脑屏幕不可时间过长;禁用阿托品类抑制腺体分泌的药物;间断补充鱼肝油丸或常吃点肝、猪肝食品;也中服用中药杞菊地黄丸;如眼干症状较重,可经眼科医生用人工泪液或1%甲基纤维素滴眼。 眼睛干涩疲劳的食疗方 使用电脑、看书、看电视时,您是否常觉得眼睛干涩、酸痛、疲劳?长时间使用眼睛而造成用眼过度,是眼睛疲劳的一大主因。眼睛疲劳的一般症状是视物稍久则模糊,有的甚至无法写作或阅读,眼睛干涩、头昏痛,严重时可出现恶心、呕吐等。另外,视疲劳还导致成年人发生近视或提前花眼,白内障、青光眼、视网膜剥离等眼疾也会伴随着用眼过度而来。 保护眼睛、防止视力伤害、减缓眼疲劳,除了光线适宜、保持正确的操作姿势、保证休息和做眼保健操之外,还有一条非常重要,那就是要给眼睛补充营养。 现代医学研究表明,维生素与眼疾的发生、视力的好坏有着非常密切的关系。用眼过多者,需要更多的眼睛所需的维生素及矿物质。合理补充眼睛所需的营养素,对保护眼睛、防止视力伤害、防治眼疾、提高视力非常重要。 所以,眼疲劳者要注意饮食和营养的平衡,平时多吃些粗粮、杂粮、红绿蔬菜、薯类、豆类、水果等含有维生素、蛋白质和纤维素的食物。现向大家介绍眼干涩食疗验方二则,可供参考。 1、黑豆核桃冲牛奶: 原料黑豆粉1匙,核桃仁泥1匙,牛奶1包,蜂蜜1匙。 做法将黑豆500克,炒熟后待冷,磨成粉。核桃仁500克,炒微焦去衣,待冷后捣如泥。取以上两种食品各1匙,冲入煮沸过的牛奶1杯后加入蜂蜜1匙,每天早晨或早餐后服用,或与早点共进。 功效黑豆含有丰富的蛋白质与维生素B1等,营养价值高,又因黑色食物入肾,配合核桃仁,可增加补肾力量,再加上牛奶和蜂蜜,这些食物含有较多的维生素B1、钙、磷等,能增强眼内肌力,加强调节功能,改善眼疲劳的症状。 2、枸杞桑葚粥 原料枸杞子5克,桑葚子5克,山药5克,红枣5个,粳米100克。 做法将上述原料熬成粥食用。 功效此方中的枸杞子、桑葚子能补肝肾,山药、红枣健脾胃。视力疲劳者如能每日早晚两餐,较长时间服用,既能消除眼疲劳症状,又能增强体质。 有益眼睛的食物 保护眼睛,除了平时注意劳逸结合,不要长时间连续看书、看电视、定时做眼睛保健操外,经常吃些有益于眼睛的食品,对保护眼睛也能起到很大的作用。那么,对眼睛有益的食物有哪些呢? 首先是瘦肉、禽肉、动物的内脏、鱼虾、奶类、蛋类、豆类等,它们含有丰富的蛋白质,而蛋白质又是组成细胞的主要成分,组织的修补更新需要不断地补充蛋白质。 其次,含有维生素A的食物也对眼睛有益。缺乏维生素A时,眼睛对黑暗环境的适应能力减退,严重的时候容易患夜盲症。每天摄入足够的维生素A还可以预防和治疗干眼病。维生素A的最好来源是各种动物的肝脏,而植物性的食物,如胡萝卜、苋菜、菠菜、韭菜、青椒、红心白薯以及水果中的桔子、杏子、柿子等。 除此之外,多吃含有维生素C的食物。因为维生素C是组成眼球水晶体的成分之一。如果缺乏维生素C就容易患水晶体浑浊的白内障病。维生素C丰富的食物有各种新鲜蔬菜和水果,其中尤以青椒、黄瓜、菜花、小白菜、鲜枣、生梨、桔子等含量最高

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