为什么眼睛会肿？
眼部浮肿因素
眼睛浮肿的原因 眼睛浮肿的原因有很多。 这些包括液体潴留、压力、过敏、荷尔蒙变化和其他几个因素。人类的情绪反应，当我们哭泣时，通常会伴有眼睛肿胀。 这是因为身体对情绪的反应导致更多的血液流向眼睛，导致肿胀。 太多的情感眼泪会使眼睛疲劳。
钠含量高的原因
我们也可以在睡觉后出现浮肿的眼睛。 这可能是由不同的因素引起的，例如食物中钠过多引起的水潴留、睡眠不足而辗转反侧、饮酒过多等因素。
由眼疾症状引起
浮肿的眼睛也是一些其他眼部疾病的症状，可能需要由专业的眼科专家进行检查。 严重且持续的眼部浮肿病例可能伴有疼痛、不适、视力模糊和其他情况，需要咨询医生。
早上眼睛肿的急救方法适当冰敷眼睛
在一个塑料袋中装满水和几块冰块，用小手帕包起来，然后将冰敷在眼睛上几分钟，或者使用冷过的绿茶袋。
咖啡促进排泄
喝咖啡可以促进体内水分的排泄，间接帮助消除面部浮肿。 这是很多模型常用的一个小技巧。 虽然不健康，但还是可以在紧要关头试一试。
将黄瓜涂在眼睛上
将新鲜黄瓜斜切成薄片，敷在双眼上15分钟，然后简单地做眼部指压按摩，从眼尾开始，用无名指的指腹轻轻按压眼部周围，重复七至 八次，肿胀消失。 效果会更好。
四招收紧眼睛眼膜镇静肌肤
冰镇眼膜可迅速镇静肌肤。 洗完脸后，立即敷上保湿眼膜，最好是凝胶型的，将营养和保湿成分引入皮肤，促进眼部区域的紧致。锻炼眼部周围的肌肉，定期锻炼眼睛周围的肌肉是预防眼睛浮肿的长期疗法。 闭上眼睛，用手感受眼窝边缘的骨头，然后用中指从眼窝外缘向内轻轻打圈，轻轻按压眉头和鼻梁。
精华按摩眼部
早上洗脸后，用眼部精华的促进循环成分按摩眼部。 将精华液涂抹在手掌内侧的腕关节处，脸朝下，按压浮肿的眼睑区域并停留片刻，重复3次，有效减少眼部浮肿。
平时注意眼部浮肿眼部卸妆液
记得使用合适的眼部卸妆液彻底卸除所有眼妆，包括防水睫毛膏。 卸妆液使用不当会导致眼睛敏感和不舒服。皮肤没有油腺，眼睛周围的皮肤没有油腺，是身体最脆弱的部位之一。
超重眼霜
使用成分过多的眼霜会让你早上醒来时眼睛看起来浮肿，所以要选择配方较淡的眼霜或凝胶。 多做眼部按摩，说明局部循环； 睡前避免喝水，尽量少吃咸、辣的食物。
很多女孩在工作中需要经常上夜班。由于经常的夜班生活，有的人不留意保养身体，如下了夜班后，随便吃点方便面便蒙头大睡。殊不知，长此以往，身体素质大大下降，皮肤也会越来越差。下面我给大家介绍上夜班保养皮肤的方法，希望对你有用!
上夜班保养皮肤的方法
1、晚睡，不晚洗
中医认为肌肤保养要顺应环境及身体状态变化，因此不要等到睡觉前才清洁皮肤，尽量把洁面时间提前，并采用能够彻底清洁肌肤的洁面用品，可以减少皮肤负担，预防粉刺痘痘。
2、做好高度保湿护理
晚睡、熬夜和过度疲劳让肌肤锁水力变差，干燥。所以洁面后要尽快涂上保湿效果好、易吸收的美容液。最好先用化妆棉沾满美容液，直到化妆棉呈透明状态，可以透视看到手指，然后从脸部中心开始，用使皮肤稍微下陷的力度轻轻按压肌肤。对于易干燥、易黯沉的眼部周围及嘴巴周围需进行细致涂抹;易干燥的脸颊要充分涂抹，最后用整个手掌，轻压肌肤上残留的化妆水，使其充分渗入肌肤。
3、零点前使用精华液
尽量在午夜到来之前完成精华液涂抹步骤，这能让精华液中的营养成分发挥极致。一些含有纳米渗透技术或多种植物精华的夜间修护精华液更容易渗入到肌肤深层，加强细胞活力，并促进代谢循环。就像在肌肤里植入了看不见的细胞发动机一般，不用费时费力地按摩，营养成分也能被一个不落地全部吸收。
4、涂晚霜的手法诀窍
我们这种面霜涂抹法简单又有效。涂面霜时，先以面部五点(额头、两颊、鼻头和下巴)分别均匀擦上乳霜，以手掌心包裹住整个面部5秒钟，然后将残留在手掌的乳霜，顺势带到脖子肌肤，分别用左手拍右侧颈、右手拍左侧颈10下，能同时起到紧实颈部皮肤，预防皱纹松弛的作用。
5、超有效的3分钟焕肤
中医认为面部皮肤的光泽和健康度取决于脸部经络气血是否畅通，而你只要在睡前花3分钟进行简单按摩就能起到增强面部经络活性、改善细纹松弛并预防痤疮的作用。
step1：双手互搓，搓热后迅速将手掌盖在整张脸上。
step2：感觉热度减退后，双手捂住脸由上向下按摩10次。
step3：继续搓手，重复以上动作3~5次即可。
step4：用十指指腹，按照“从中心到外围”、“由下向上”的顺序在脸上“弹钢琴”，轻拍脸部皮肤，以眼周、鼻翼两侧、嘴角及下巴为重点。
6、一贴一按压 解决N种眼周问题
如果你有黑眼圈、眼袋及眼肿等问题，就千万不要错过这个方法。
使用充分补水保湿的眼膜贴，闭上双眼，让眼睛得到二十分钟的休息，二十分钟后，取下眼膜贴充分按摩，使眼膜贴中的精华充分吸收，可以有效缓解眼部疲劳、去除眼周细纹。
针对黑眼圈和眼袋，取两颗绿豆大小的全能眼霜点在眼睑、眼袋以及眼尾部，之后用无名指轻轻的按压开，使眼霜均匀的分布在眼周每一寸肌肤上，这样避免牵拉眼周肌肤，同时使眼部的肌肉得到放松，更好的舒缓表情纹，淡化黑眼圈，消除眼部浮肿。记住，“涂眼霜”不如说“按眼霜”。
另外，中医认为，眉头、眉毛中间及眉尾处的穴位，包括攒竹、承泣、丝空竹穴等，对消除浮肿和眼睛疲劳都有显着效果。而你无须记下每个穴位的具体位置，只需在睡前涂面霜或眼霜时，顺便用食指和中指指腹从眉心向眉尾、太阳穴慢慢刮眉20 次，对缓解眼部疲劳、黑眼圈，并且还能够预防次日清晨出现眼部浮肿。
7、在睡前补充维生素C最有效
皮肤在得不到充足睡眠的情况下，营养会过度流失。如果你有每天口服美容产品的习惯，建议改在睡前服用维生素C及口服胶原蛋白产品，这样做不仅比白天吸收效果更好，还有利于皮肤在睡眠时得到充分修复的营养，恢复弹性光泽。
8、用精油唤醒肌肤光彩
睡前保养时，在一盆热水中加入几滴精油并搅拌均匀，先用蒸汽蒸脸，待水温降低后，可以将脸浸到水中，三五分钟即可。这种方法对皮肤干燥、黯沉等问题都有很好的改善效果
懒人保养护肤的方法
红肿痘痘
懒：爆痘了直接把痘点胶点在爆痘的部位，都不用涂开，每天早或者晚点一次，一到两周起效。无需多点，否则反而可能引起刺激。
更懒：百多邦的消炎效果又快又好，突发性的大红包大概只需四五天就能平复下去。尤卓尔中的氢化可的松有快速消炎的作用，由于属激素类，只能急救临时使用，正合了懒人的需求。
最懒：干脆懒到连脸也不高兴动手抠，这样反而有利于痘痘的不治自愈。
暗沉
懒：每周一次去角质足够让皮肤保持细腻健康，洁面刷也是好选择，对于有化妆习惯的人来说，洁面刷能快速方便地卸去彩妆。
更懒：找款说明书上明确表明有助角质剥脱或“焕肤”的面霜或精华，每晚或隔晚使用，连专门去角质的护理都能省了。
最懒：坐在椅子上，把头尽量埋低，直至低于膝盖，这样能让血液流到面部，让你看起来气色鲜亮。
水肿
懒：带有按摩滚珠的眼部啫哩有助舒缓肿胀的不适，凉水轻泼面部可改善脸肿，把啫哩或睡眠面膜冰镇后当保湿乳使用，清凉镇定。
更懒：任何冰箱冷藏室里的瓶子都能拿来做冷敷，可乐罐、玻璃酱瓶或果汁瓶……实在连冰箱里都找不到东西，把两个汤勺冷藏一刻钟，也能冷敷几分钟，减轻水肿不适。注意，千万不要直接用冷冻室的东西或者冰块敷，容易冻伤。
最懒：既然你总喜欢躺着，就稍微注意下躺姿，睡觉或躺着时，把头比平时略垫高些，有助防止水分囤积头部面部。注意枕头必须够大，连肩部也一并垫到，否则很可能落枕。
泛红
懒：面膜和喷雾平时懒得用也没有大碍，皮肤敏感泛红时，舒缓面膜和喷雾就有很大的用处了——如果嫌麻烦又皮肤容易敏感，至少备一款免洗型的舒缓面膜，它们还能替代面霜。每天涂抹保湿防护霜，有助加强皮肤天然屏障系统，对外界刺激不易那么敏感。
更懒：棉片蘸不加任何调味的冷牛奶(不能是酸奶)敷在泛红部位，有一定缓解泛红的作用。
最懒：轻度敏感和泛红会不治自愈，只需你有足够耐心。老派皮肤医生会劝皮肤敏感反应的人只用生理盐水轻轻洁面，避免进一步刺激。虽然这一做法目前已太过落伍，但是如果你懒得去找什么敏感特护品，古老而安全的做法未尝不可。
皱纹
懒：带有紫外线防护的日霜，不仅能保护皮肤，还能提供足够滋润。想要更好效果的，不妨搭配一瓶抗氧化精华。由于高浓度抗氧化物可以在皮肤内留存一天左右，对于懒人来说，隔天用一次效果也不错。
更懒：晚霜无需天天用，晚上看电视的时候，涂一颗豌豆大小的维生素A霜，有助预防改善皱纹。最开始用时，只需每周涂一两次就行，一到两周，让皮肤适应后，也只需每周涂四次，两三个月后能见到效果。
最懒：每天吃500毫克的维生素C，有一定抗老效果，口服胶原蛋白也有帮助，最好选择含抗氧化剂的复合配方。
眼周纹
懒：不要纠结眼霜了，眼部最大的问题是皮薄易老。选款不太油腻、香料也不太多的抗氧化面霜，抹脸时用在眼周，持续三个月，就能看到一定效果。
更懒：眼周干得皮都快掉下来了补救一下吧：棉片蘸温牛奶敷眼两三分钟，眼纹看起来就没有那么明显了。
最懒：大部分眼周细纹是因缺水引起的，实在觉得看不下去了，干脆去睡觉吧，皮肤自己也能修复。
干燥
懒：白天用个有防晒功能的日霜，湿热的晚上懒得涂抹乳、霜问题不大，干燥环境下可以开一下加湿器。
更懒：面霜也懒得涂找支“干性/极干性皮肤适用”的洁面乳，它们不会洗去皮肤天然皮脂膜，对防止水分流失有一定帮助。
最懒：每天吃100毫克亚麻籽油胶囊或者鱼油，在防止干燥方面有一定帮助。
不可以
英树熬夜眼膜(VX:yingshuzs)的独特使用步骤:_
一打开英树熬夜眼膜包装，取一片英树熬夜眼膜
二平置，将英树熬夜眼膜封膜从边上撕开（这个过程一定要记得平置，以防精华液倒出）
三将打开的英树熬夜眼膜托于掌心，对折轻轻向内扣，精华液顺势流入膜纸
四、待精华液全部倒入膜纸，渗透，取眼膜敷上，小头朝内眼角，大头盖住眼尾
五英树熬夜眼膜敷15分钟，不要敷着睡觉，会被反吸收哦
六取下后将多余的精华液轻拍按摩至吸收，指腹打圈按摩眼周，促进眼部循环
七清水冲洗
我们习惯以肤质区分护肤品，但那些不分肤质的抗老产品如今却更受欢迎。大多数美容品牌采取在原有基础上再升级的方法，比如让普通化妆水携带高浓缩保湿抗老成分，像Kose的虾红素，Shiseido使用的高纯度维生素A，令化妆水拥有接近精华液的神奇效果。
对女人来说，25岁是个分水岭，有必要从此开始抗氧化和加强眼周抗老：Lancome优氧系列含有4大天然抗氧成分，Chanel青春光彩系列中使用到抗氧新锐蓝姜，都能带皮肤逃离全球暖化引发的早老危机；最关注的眼部保养，有SK-II含精米醇和四、五胜肽的眼霜，Sisley含孔雀石精华的紧致眼膜供挑选；不少开架品和药妆品中，也能轻松找到好用又便宜的抗老单品，如Olay多元修护晚霜、Za抗老系列，以及理肤泉紧致系列等。这么多产品，怎么选对、用好？
1、不必选含抗衰老成分的洗面乳，毕竟它很快会被洗掉，不是吗？
尽管在各种宣传中，抗老系列的洗面乳永远不是主角，但依然埋没不了它们的功用。含有乙醇酸的洗面乳，只需稍稍按摩，就能起到提亮肤色和平滑肤质的作用，因为它能软化并剥脱老化角质，又不会对薄约02毫米的角质层造成伤害。当清晨感到面色黯淡时，你甚至可以把抗老洗面乳均匀地厚敷在皮肤上1分钟再冲掉，这样肤色能快速明亮起来，并促进后续保养品的吸收。
2、家用微晶焕肤和磨砂膏有什么区别？
同属于去角质产品，磨砂膏颗粒较粗，依靠物理摩擦的方式去屑，每周一次即可；微晶焕肤霜的颗粒很细，有化学软化角质的特性，每月1次为宜。磨砂时力道要轻，轻到双手与皮肤做平行滑动，建议顺势让脖子也享受去屑服务。微晶焕肤对皮肤的刺激较小，能舒缓保湿皮肤，沐浴中使用，更减少去屑损伤。
3、既然焕肤使皮肤细嫩，每天做是否更好？
“过犹不及”是放之四海皆准的真理。焕肤过于频繁，短期看皮肤会更光滑，但长期而言，皮肤将长久处在轻微炎症状态，抵抗力下降。有效焕肤的前提是：两次使用之间，皮肤要有时间作自我恢复。因此，哪怕产品说明上建议你每天使用，专家意见仍然是每周使用不要超过两次。
4、什么方式能刺激皮肤胶原蛋白的生成？
事实上，一些药物的确可以刺激胶原蛋白的生成，北京广安门中医医院副主任医师宋坪解释：“像人参、黄芩这类内服中药和海产品中提炼的胶原蛋白，都可以促进皮肤胶原蛋白增生；另外，光子嫩肤是目前皮肤医学界公认最有效促进胶原增生的方式。”
对非处方药物或化妆品来说，科学界已通过脂质体技术，将肽链包裹起来，使其更易渗透，为皮肤合成胶原蛋白提供必要条件。当然，与处方药相比，非处方产品刺激胶原蛋白的生成过程要更长。
1、用中指或者无名指蘸取一粒米大小的眼霜，蘸取过眼霜之后，在涂抹之前，记得两个手指的指腹先互相揉搓一下，将眼霜均匀地点在内眼角、眼睑正下方和眼尾处。选取这三个部位点蘸，就能保证没有被遗漏的部位。
2、点上眼霜之后，用中指或无名指从内眼角向眼尾的顺序轻轻带过，这是小喵总结了众多大牌的演示视频之后才得出了这个结论。手指滑到眼尾的时候，顺势将剩下的眼霜带过上眼皮，两只手在眼睛周围画圈，大概两三圈左右就足够了。手法一定要轻，不要拖拽眼皮。
3、画完圈，接着就是提拉。这一步很多宝宝偷懒省去了，其实提拉才是最适合眼霜使用的手法，毕竟我们都讨厌下垂和鱼尾纹呀。做法是，用手指从眼角最凹陷的地方出发，慢慢向上提拉，上下眼皮的做法相同。
提拉到太阳穴时，别急着离开，手指在太阳穴轻轻按摩两三下，这才是一个回合，大概两到三个回合就可以 ，双眼可以同时进行。还是那句话，动作要轻柔，不要扯皮肤。
4、眼霜被吸收的差不多了，眼周肌肤湿润充满弹性，那么这最后一步就可以加固效果，那就是用手指做弹钢琴一样的点压，轻柔快速。这样做可以促进眼周血液循环，缓解眼部疲劳的同时让眼霜能吸收的更充分。
扩展资料
1、在早晚洁肤后，用无名指取绿豆大小的眼霜，两个无名指指腹相互揉搓，给眼霜加温，使之更容易被肌肤吸收。
2、以弹钢琴的方式，均匀地轻轻将眼霜拍打在眼周肌肤上。着重在下眼窝和眼尾至太阳穴的延伸部位多加涂抹。
3、先从眼部下方，由睛明穴向眼尾轻轻按压。然后从眼部上方，由内向外轻轻按压。
4、用中指指腹从眉头下方开始，轻轻按压。再沿着眼眶，由内向外轻轻按压。
5、用中指指尖，轻轻按压鼻翼两旁的迎香穴，促进眼部肌肤的血液循环。
6、在每周的特别护理中，也可以在最后的步骤里加入眼膜的使用，帮助减缓眼部的压力。
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