我想问问如何去眼纹和眼袋

1、最好每天能斜卧在一块斜面木板上几分神，借此姿势增加头面部血液循环，以改善颜面部肌肤营养状况。每晚睡前若能用维生素E胶囊中的粘稠液对眼下部皮肤进行为期4周的涂敷及按摩，常能收到消除下眼袋、减轻衰老的良好效果。

2、同时，保证充足的睡眠，临睡之前少喝水，并将枕头适当垫高，让容易堆积在眼睑部的水分通过血液循环而分散;经常轻柔地按摩眼睑，通过肌肉的运动来促进血液循环;

3、按摩前洗净脸，并涂上适量的按摩霜;适当多吃胡萝卜、番茄、马铃薯、动物肝脏、豆类等富含维生素A和维生素B2的食物，均衡体内的营养结构。

4、睡前在眼下部皮肤上贴无花果或黄瓜片，坚持久用常可收到减轻下眼袋的美容效果。也可利用木瓜加薄荷浸在热水中制成茶，晾凉后经常涂敷在眼下皮肤上。木瓜茶不仅可更新疲劳的眼睛，而且还有减轻眼下囊袋之功效。

5、对待下眼袋，在国外有人常采用加温的蓖麻油或橄榄油，每天在眼袋处湿敷15分钟到数小时，这些物质有助于解决眼下部所出现的囊袋问题。

6、敷眼膜贴，可以试一下御泥坊的修复调理眼膜贴很不错。

　　妙招一：让热敷成为皮肤保养的前奏

用热敷的方式，促进肌肤的血液循环，让肌肤重新恢复滋润。柔软。再用眼部护肤品，这样会比较容易吸收哦。另外，除了传统的毛巾热敷，还可以用茶包舒缓眼部。

　　妙招二：按摩式抗衰老

由于工作生活压力和血液循环不畅还有干燥等原因形成的眼部皱纹，我们可以通过按摩眼周肌肤来消除初期或不太严重的眼部皱纹问题。晚上沐浴后，肌肤得到充分的温热，这时候按摩眼周效果会更好哦。

　　妙招三：正确使用眼霜

消除眼部皱纹首先要补充眼部水分，养成用眼霜的好习惯，滋润型的眼霜是护肤的常备。涂眼霜时切忌胡乱涂抹，正确的方法是：首先以无名指沾上少许眼霜，接着用另一手的无名指把眼霜匀开，然后轻轻的拍打眼皮四周，最后以打圈的方式按摩5~6次即可。

　　妙招四：常做眼部运动

要常做眼部运动，比如尽量睁大眼睛，持续几秒钟;徐徐闭上双眼，到上下眼皮快要接触时再睁开，动作要缓和，连续重复5次，一日可数次哦。

　　妙招五：自制天然眼膜

NO1：蜂蜜蛋黄眼膜，把一个蛋黄加入一匙蜂蜜调匀，再加两滴橄榄油，有润肤防皱的作用哦。每周做1~2次，效果很不错呢。

NO2：牛奶眼膜，先把牛奶放入冰箱冰镇，再用棉片浸冰镇后的脱脂牛奶，敷在眼皮上。繁重天早晚2次，每次10分钟，可以有助消除眼部皱纹哦。

NO3：黄瓜蛋清眼膜，将黄瓜抵榨汁与一个蛋清混合调匀，再加2滴白醋，涂于眼周有滋润和去皱的功效。每周1-2次，可有效去除皱纹哦，赶快试试吧。

1、多吃高蛋白、高维生素的食物

含有丰富的蛋白质的食物，比如枣泥、猪蹄等，对皮肤具有最自然的滋润和去皱效果，能使脸面光洁，皱纹舒展。维生素E和维生素A对眼球和眼肌有滋养作用，它能维持上皮组织正常机能，起到从根本上改善眼部细纹的作用。

2、选择合适的眼霜

眼部皮肤十分纤薄，在选用护理产品时更要注意。一般应选用不含油脂、含维生素E颗粒、由天然植物精华萃取而成的眼部修护品。这样才能避免刺激眼部周围皮肤，防止水分流失，让肌肤在细心的呵护下，变得紧实而有弹性。

扩展资料：

眼纹的形成原因：

1、衰老

衰老是每个人的必经路程，人体内每分每秒都有细胞在衰老和凋亡，而眼纹的形成则是皮肤衰老的体现，当然，皮肤的衰老除了机体的自然衰老以外也和光老化有一定的关系。

2、内分泌失调

内分泌失调也是会引起眼部衰老的，所以眼纹的形成往往也和内分泌失调有关。不过内分泌失调的原因又有许多，可能和年龄、饮食、环境等都有关系。

3、生活习惯和环境不佳

生活习惯和环境对皮肤的影响也是很大的，如果长期保持不良的生活习惯，比如熬夜、饮食不良等都会加速皮肤衰老，生活环境差也会导致这个问题。

人民网-眼部细纹多怎么办 教你妙招轻松去除眼部细纹

-眼纹

30岁左右外眼角就会出现鱼尾纹，眼部皱纹就会加深增多。但是广大的爱美女性都不知道眼角有皱纹怎么办，更不清楚怎么去皱纹和眼角纹，皱纹是美容的大敌。今天，小编就告诉你那些常被你忽略的眼部皱纹成因，还要教你眼纹消除的最好方式。

　　一、眼部补水

眼睛周围的肌肤有皱纹多半是因为缺水的缘故，及时给眼睛肌肤补水，每天坚持给眼睛做个补水的眼膜，使用一些清爽滋润补水的眼霜或者是在眼睛贴黄瓜片补水，每天坚持就能看到效果。

　　二、眼部按摩

取眼霜用无名指在眼睛周围的肌肤上，以顺时针的方向，给眼睛肌肤按摩，直到肌肤吸收原因或者是眼霜，每天坚持。

　　三、眼部热敷

热敷的方法可以促进眼部肌肤的血液循环，令眼部肌肤重新获得滋润和细腻。注意水温不宜太高，首先将干净的毛巾放入温水中，拧干水分，然后将毛巾放在眼部周围热敷，这样可以抚平眼部周围皱纹，舒缓眼睛。

　　四、使用眼霜

给眼部肌肤护理，眼霜是必不可少的，针对眼部肌肤紧致淡纹，有效修护皮肤，淡化皱纹和细纹，并提供卓越的抗氧化保护，抵御自由基侵害。

　　日常生活中需要注意的几点：

1：睡觉前不要喝太多的水，以免造成睡眠不足，要有充足的睡眠，保证有好的休息习惯，好的睡眠质量。要保持良好的生活习惯，多吃水果，临睡觉前喝点牛奶，白天多喝点水。

2：平时注意多对眼部按摩，舒缓血液神经细胞，取适量眼霜在眼角处，循环流动，消除眼部疲劳，每天多擦一点，这样会有更好的效果。

3：想要肌肤水水嫩嫩，当然是少不了水果和蔬菜的滋润。每天轮流吃一些草莓、葡萄、樱桃、苹果、香蕉、瓜果等新鲜的水果和蔬菜，可以充分为肌肤补养足量的水分，充分保湿。

4：植物去皱：含有纯天然植物配方，能够有效去皱抗皱。提高透明质酸、七叶树生命素、胶原蛋白以及微量元素吸收速率30倍，可以时刻滋养润泽皮肤，紧致肌肤，而且在网上也具有不错的口碑。

5：经常眯眼很容易导致眼周细纹，想要避免这种状况发生，确保在强光下佩戴墨镜。如果你有近视和远视的困扰，找验光师配个合适的眼镜才是正经事，能最大可能的避免经常眯眼看东西。

如何去眼纹有效

　如何去眼纹有效，我们要知道一些有效去除眼纹的方法，因为眼睛是非常脆弱的，稍微不注意就很可能会出现皱纹，如果出现了皱纹应该怎么办呢？这也是大多数人比较关注的问题。如何去眼纹有效

如何去眼纹有效1

　 1、保证睡眠

　生活中注意充足的睡眠，尽可能在11点之前就睡觉，保证睡眠质量，从而消除大眼袋。睡前喝水会造成水分积在眼睑部，无法排出！建议最好在晚睡一个小时前喝水。

　 2、给眼睛补水

　用眼霜或者天然矿泉水每天湿敷20分钟。可快速缓解缺水，使皮肤饱满有光泽。

　眼部肌肤经常容易出现干燥和细纹，这在秋季更加严重，所以秋季除了脸部皮肤的补水以外，还要特别注意眼睛周围皮肤的保湿补水，使用一些补水眼膜能够很好地滋润眼部肌肤哦。

　 3、冷敷消肿

　如果因为睡眠不足而引起了眼袋，可以通过冷敷的方法加以缓解。用保鲜纸包好两三块冰粒，把毛巾对折盖在眼皮上，然后把冰块放在上面。用冷冻茶包或浸过冻牛奶的化放棉，也有消肿镇静作用。

　 4、眼部按摩

　现在上班族越来越庞大，长期对着电脑工作造成用眼过度，眼部肌肤也很容易松弛，造成细纹的产生，所以在休息的时候可以给眼睛做一些按摩，增加血液循环，舒缓眼部的压力。只有精心呵护眼周肌肤，才能防止细纹的'产生。

　用无名指指腹按在眼袋部位轻轻按压大约十次，无名指的力度比较小，不会对眼睛带来太大伤害。坚持下去，你会发现眼袋明显改善了，还可以对抗起床后或是大哭后的眼睛浮肿。

　 5、使用眼霜滋润保养

　很多人都认为眼霜一定要从25岁才能开始用，但是现代社会对我们眼睛产生伤害的东西太多了，电视电脑和各种电子产品，都让我们用眼过度，眼睛周围的皮肤也都开始松弛，产生眼周细纹。所以当眼睛出现皱纹等问题时，我们就应该开始使用眼霜了。

如何去眼纹有效2

　爱笑女星唐艺昕就给大家分享过她的独家眼部按摩手法。

　我们也知道唐艺昕，很多时候不论她是出现在什么地方，都会带着她标志性的笑容，让不少人一看就觉得她看起来十分清切活泼，还很有青春少女感，和张若昀站在一起简直太般配了。但是我们会发现爱笑的她眼角几乎没有皱纹，看起来状态十分的年轻，让人羡慕的不行。其实关于眼部护理这一快，之前她就曾在小红薯上为大家分享了她如何保养的方法，并且是专门针对眼部保养的哦。

　首先用蘸取眼霜涂抹在眼角处，要借助的是无名指，之后按着逆时针的方向轻柔打转，因为我们的眼纹大部分是长在眼角部位，所以这样的方法能让眼霜更好的渗透到细纹当中去起到修复的作用。之后顺时针绕着眼周按摩，促进护肤品的吸收，等觉得吸收的差不多的时候，用指腹在眼下部位从眼尾往眼角处轻推，最后不要忘记眼尾的护理。我们眼睛范围内的皮肤十分脆弱，所以记得不要太过用力，用比较柔软的指腹按摩才不会给眼周皮肤带来刺激造成色素沉淀。

　就像前几天苏大强去掉眼袋之后的对比，我们可以看出眼部状态好的话真的可以让我们年轻十来岁，对女孩子来说年轻的状态绝对是每个人都在追求的事情。我们可以接受无法抗拒的时间流逝带来的老去，但千万不要因为自己的不护理让我们提前衰老，所以感觉挑选合适的眼霜保养起来吧。

以下是一些具有去眼下细纹功能的眼霜推荐：

蜜能修护眼霜：这款眼霜是美妆网口碑最高的眼霜，具有黑眼圈眼袋的福音之称。它的成分非常安全，特别温和，敏感肌可以用，配方是采用一线品牌的成熟配方，良心国货，值得入手。

明色胎盘素眼霜：这款眼霜质地较为厚重，更适合干性皮肤的妹子。虽然质地厚重，但它的保湿效果却是不错的。

The Body Shop 维他命E眼霜：这款眼霜含有丰富的玫瑰果油、维他命原B5、海椰油及海藻粹取，可以滋润清新眼部周围的肌肤，并含有微量的光泽珍珠颗粒，可淡化黑眼圈。

契尔氏牛油果眼霜：这是很基础的一款眼霜，没有任何功能，就是单纯的保湿，但是有些太油，干皮用比较适合。

菲洛嘉焕龄逆龄时光眼霜：这款眼霜含有非常丰富的高端技术，可以全面的滋润眼周肌肤，促进肌底的新陈代谢，让皱纹、黑眼圈和眼袋等问题逐渐消失，保湿亮白。

城野医生Genomer修护眼霜：适合轻熟肌使用，淡绿色的膏体，值得买，它家的产品一向不错，算是一款有效果的基础眼霜。

选择哪款眼霜最终还是要看你的具体需求和皮肤类型。以上只是部分产品的推荐，你也可以通过查阅相关美妆博客、社交媒体或直接咨询专业美容师来寻找适合的眼霜。