写景，写人的作文300字(带10个成语）

秋天是那么的美，秋风微微的吹佛着，发出细小的声音，像一个小姑娘弹着琴为我们演奏优美的乐曲。

秋天到了，树上的叶子黄了，黄黄的叶子像一只小鸟在树上休息；叶子落在空中像飞鸟，叶子稀疏落在地上像睡觉；还有那些成片成片落在地上的，就像给大地重新穿上金**的新装。

可是松柏就不一样了，它还是那样的苍翠、挺拔，披着绿绿的纱衣，像给人们站岗放哨。而有一些不是松柏，但是叶子也是青青的，给人们一种幻觉，好象仍处在朦朦胧胧的春天的景物之中。

秋天，田里的稻谷黄澄澄的，像一片片金色的海洋。天空是蓝蓝的，像一片无边无际的大海。这个时候正是农民伯伯盼望好久的日子，是农民伯伯丰收的日子，农民伯伯肯定会带着镰刀来收割稻谷。这种喜悦的心情，真是无法用语言来形容了。这个时候，果子也成熟了，看着这些果子，心里、嘴里肯定会馋起来，口水都会流出来。

秋天，其他花儿都榭了，可是各种各样的菊花还开得那么美丽。给秋天增添了许多色彩。

啊！秋天多么美丽呀，秋天不但是美丽的花园，还是一曲优美的音乐。

秋天，不仅是一个丰收的季节，还让我们饱览了迷人的景色。金湖公园在秋姑娘的点缀后，像一颗发光的明珠！

来到公园，你发现人工湖更加清澈了，湖底那色彩斑斓的石块清晰可见。小鱼小虾更加活泼可爱。岸边的柳树更加憔悴了，那金**的叶子纷纷落下，犹如一群群金**的蝴蝶在空中翩翩起舞。而一旁的冬青树却依然是那么的秀颀、挺拔。

东边的花坛显得更加洁白，雪白的菊花到处都是，粉红的小野花夹在里面漂亮极了。什么是赏心悦目，这就是。再看，花坛的外面是一片广阔的草地，每一棵小草都是那么的翠绿，每一棵都是一件完美的艺术品。它们形状各不相同，有的高，有的低，有的粗，有的细。粉粉的红映在嫩嫩的绿里，让人心旷神怡。正所谓：“万绿从中一点红”。我看这情景就能表现出来。

西南方有一片竹林，林子遮天蔽日，棵棵翠绿挺拔。一阵秋风吹过，林子“沙沙”作响，这是一段多么让人陶醉的乐曲啊，这是大自然奏起的歌曲。密密麻麻的竹林后面是一条小沟，越过小沟，一片农田映入你的眼帘。金黄金黄的水稻小弯了腰；火红火红的高粱乐开了嘴；雪白雪白的棉花笑破了肚皮。金**、火红色、雪白色，这三种美丽颜色装扮着秋天的农田！

秋天的公园真美啊啊！

秋风像一只神奇的画笔，一夜功夫，就把碧波荡漾的林带染成金灿灿的了。

登上山头，向下眺望，眼前是一片金色，若是仔细观察，便看到金黄中夹带着一片片红、一片片绿的。红的得像玛瑙，绿得像翡翠。还有山下那水平如镜的池塘，倒映着眼前的美景，格外的好看。

下山后，原来在路边卖西瓜的小摊不见了，代替它们的是又香又脆的大苹果和那裂了嘴、破壳欲出的、红红的大石榴，多么惹人喜爱呀!

俗话说的好呀：“一场秋雨一场寒，十场秋雨要穿棉。”瑟瑟的秋风中透着丝丝凉意。看，路上的行人在不经意间已换上了厚厚的毛衣，穿上了夹袄，有的还穿上了羽绒服呢。

庄稼地里，金黄的玉米像金棒槌一样齐刷刷一片连着一片，高粱那红色的穗子，像害羞小姑娘一样，红着脸低下了羞涩的头，在微风中摇曳，大豆摇摇摆摆，在风中沙沙作响，田野里像演奏着一首大自然的合唱曲。

果园里，鲜红的柿子像一个个小灯笼，高高的挂在枝头，树枝看起来快要被折断的样子，还有那一串串紫色的葡萄，挂着晶莹的露珠，像水晶一样在阳光的照耀下闪出五彩斑斓的光。

我被这金色的秋天感染了，陶醉了，啊！我爱这丰收的、金**的秋天。

时光不停地向前流去，天气渐渐地凉爽起来，吵人的蝉声被秋天吹散了，代替它的是晚间阶下石板缝里蟋蟀的悲鸣。啊！那可爱的秋天终于来了。

秋天，比春天更有欣欣向荣的景象，花木灿烂的春天固然美丽，然而，硕果累累的秋色却透着丰收的喜悦；秋天，比夏天更有五彩缤纷的景象，枝叶茂密的夏天虽然迷人，可是，金叶满树的秋色却更爽气宜人；秋天，比冬天更有生机勃勃的景象，白雪皑皑的冬天固然可爱，但是，瓜果飘香的金秋却更富有灿烂绚丽的色彩。秋天来到了树林里，从远处看，黄叶纷落好似成群结对的金色的蝴蝶，它们飞累了，落到了我的肩膀上、头上、脚上。把我的思绪从绿色的夏日带到了金色的秋季。我一转身，一片桃叶又落在我身旁，我弯腰拾起，捧在手上，细细地端详，好特别地一片秋叶呀！它还没来得急完全退去绿色，仍散发着一股浓浓的香气。秋天来到了果园里，柿子弯下腰鞠了一个躬就压得枝头快要折断了，荔枝妹妹太胖了，撑破了衣裳，露出了鼓鼓、白白的肚皮。硕大的苹果挂满了枝头，露出甜甜的笑容，或羞涩，或豪放。秋姑娘来到农田里，玉米可高兴了，它特意换了一件金色的新衣，咧开嘴笑了，露出满口金黄的牙齿；西红柿为了让自己更漂亮，便把口红涂在了脸上；土豆的兴奋也许太高了，把它那绿色的嘴巴笑破了，露出了**的舌头。秋天来到了花园里，这儿成了菊花的乐园。它们也许是喜欢这沉甸甸的金色，才选择在秋天里绽放自己的美丽。菊花的颜色真不少：**、粉红色、白色那大大的花朵，卷曲的花瓣，像一个卷发的小姑娘。流连菊园或独自欣赏一盆艳菊，慢慢地陶醉在那股股清香里。 秋天，给大地带来一片金黄，给蓝天送去棉花似的云朵。秋风，清凉如水，带着一丝寒意染黄了世界。

我喜欢这秋高气爽的季节！

我喜欢有花叶扶疏、朴实无华的菊花的秋天。

我喜欢这独一无二，灿烂辉煌的金秋景色。

秋天，真是个丰收的季节，割草机声，孩子们的欢笑声，大人们的谈笑声这些声音融合到了一起，组成了一首《金色的秋天》的交响曲。 秋姑娘悄悄地来了，田野里金**的稻谷像秋姑娘的长发，在秋风里翩翩起舞。还有那绿绿的小草，在秋姑娘的吹动下也渐渐变黄，大地穿上了一件金**的衣服。

秋姑娘也来到小河边，水面上波光粼粼，一条条鱼儿在水里嬉戏，有时会越出水面，好像也来迎接秋姑娘。 秋姑娘还来到果园里，果树上散发出一阵阵香甜的气味，让人垂涎三尺。你瞧，苹果像一个个红彤彤的小灯笼挂满了枝头。果树旁边的几棵枫树被秋姑娘羞红了脸，红红的枫叶像一只只蝴蝶在空中飞舞着，好像在说：“秋天来了，秋天来了。”

远处的大山也被秋姑娘染成了**，一眼望去像金色的海洋波浪起伏。

夕阳西下，整个大地好像被涂上了五彩缤纷的颜料，像一幅巨大的图画。

秋姑娘带来了丰收，带来了喜悦，带来了快乐

　　室内花卉养殖之翠菊：

　　学名：Callistephus chinensis

　　英名：Common China-aster

　　别名：江西腊七月菊姜心菊蓝菊

　　科名：菊科

　　形态特征： 一年生草本，茎直立分枝多，株高因品种而异，20CM-80CM不等。叶卵形至长卵形，基部叶有柄，上部叶无柄。头状花单生枝项，管状花**，舌状花有白。粉蓝、紫、桃红等色。有全部为舌状而呈重瓣，或舌状花呈管状者。生长习性：阳性，喜肥沃湿润，忌连作和水涝。

　　室内花卉养殖之旱金莲：

　　旱金莲，学名：Tropaeolum majus，又名金莲花、荷叶花，为金莲花科金莲花属的多年生草本花卉。叶形如碗莲，花多橘**，可用于盆栽装饰阳台、窗台，或置于室内书桌、几架上欣赏。叶互生，具长柄，圆形或近肾形盾状，边缘有波状钝角，花单生叶腋，露地栽培夏秋开花，园艺变种有矮金莲、重瓣、半重瓣及花叶等。该花原产秘鲁、智利等地，性喜温暖、湿润和阳光充足的环境，生长适温18---24℃，怕夏季高温，35℃以上生长受抑制，也不耐寒，能忍受短期0℃低温。北方常作一二年生花卉栽培。

　　旱金莲常用播种繁殖，也可用嫩枝扦插。一般于3月播种，7—8月开花；6月播种，国庆节开花；9月播种，春节开花；12月播种，“五一”开花。播种先用40--45℃温水浸泡一夜后，将其点播在装有素沙的浅盆中，上覆盖细沙厚约1厘米，播后放在向阳处保持湿润，10天左右出苗，幼苗2片真叶时分栽上盆。扦插以春季室温13--16℃时进行，剪取有3—4片叶的茎蔓，长10厘米，留顶端叶片，插入沙中，保持湿润，10天开始发根，20天后便可上盆。

　　旱金莲茎蔓生，必须立支架，当幼苗长到3—4片真叶时进行摘心，促其多发侧枝，上架前除留主枝及粗壮侧枝外，还需摘心并均匀地绑缚在架上，扎成各种装饰形式。花后把老枝剪去，待发出新枝开花。对已经衰老的植株，当气温达10℃以上时，可在基部剪去上部枝叶，施入基肥，放在7℃左右的温室内，促使重新发枝，形成新株丛。

　　旱金莲栽培宜用富含有机质的沙壤土，PH值5—6。一般在生长期每隔3—4周施肥一次，每次施肥后要及时松土，改善通气性，以利根系发展。旱金莲喜湿怕涝，土壤水分保持50%左右，生长期间浇水要采取小水勤浇的办法，春秋季节2—3天浇水一次，夏天每天浇水，并在傍晚往叶面上喷水，以保持较高的湿度。开花后要减少浇水，防止枝条旺长。旱金莲喜阳光充足，不耐荫蔽，春秋季节应放在阳光充足处培养，夏季适当遮阴，盛夏放在阴凉通风处，北方10月中旬入室，放在向阳处养护，室温保持10--15℃，适当控制肥水。

　　室内花卉养殖之孔雀草：

　　孔雀草是菊科万寿菊属一年生草本花卉。植株较矮，株高20-40厘米，株型紧凑，多分枝呈丛生状，茎带紫色。叶对生，羽状分裂，裂片披针形，叶缘有明显的油腺点。头状花序顶生，花外轮为暗红色，内部为**，故又名红黄草。因为种间反复杂交，除红**外，还培育出纯**、橙色等品种，还有单瓣、复瓣等品种。花期从“五一”一直开到“十一”。

　　孔雀草适应性强，喜温暖和阳光充足的环境，比较耐旱，对土壤和肥料要求不严格。孔雀草较耐寒，它经得起早霜的侵袭。盛夏酷暑期花量较少。育苗期短。从播种到开花仅需70天，早春育苗在大棚内不加温即可，晚霜后定植庭院、花坛或盆栽。

　　孔雀草种子发芽率低，用普通的播种方法发芽率仅为10％—30％。栽植孔雀草，要先用箱、盆等容器育苗，内装砂质壤土，给种子创造松软、透气性好的发芽环境。将种子直接播在土表上，上覆稻草苫或报纸，使之与土壤紧密接触。常用喷壶浇水，不能让表土干燥。待种子出苗后，揭去覆盖物

　　室内花卉养殖之二月兰：

　　拉丁名：Orychophragmus violaceus

　　别名：诸葛菜

　　科属：十字花科诸葛菜属

　　适应地区：东北南部至华东

　　生态分布：地被植物 > 冷地型狭叶草坪

　　形态特征：花淡蓝紫色，花期3～5月

　　生长习性：宜半阴，耐寒，喜湿润

　　室内花卉养殖之贝壳花：

　　学名：Molucella laevis

　　别名：领圈花、象耳

　　科属：唇形科贝壳花属

　　原产地：亚洲西部

　　特性：一年生亚草本，高度40-100cm心状叶对生，具钝齿。开小白花，六朵轮生，芳香花萼似贝壳，绿色甚为美观。

　　栽培要点：发芽适温15-25℃，生长适温20-30℃

　　栽植要求：采用育苗盆或选择排水良好的肥沃菜园播种，浇透水，复薄土，保持畦面湿度，约10天出苗。为均匀供花可分期播种。土地要求肥沃，排水良好，5-6片带土移栽，成活后应施肥浇水，为促多分枝可在早期打顶摘心，本花管理较易，生长健壮，极少病害，但时有潜叶蝇，应注意防治。

　　室内花卉养殖之桔梗：

　　学名：Platycodon grandiflorus

　　别名：铃铛花、六角花、梗草、六角荷

　　原产地：中国和日本

　　习性：喜温暖、向阳或半阴环境。不耐高温、多湿和阴冷气候。要求肥沃、排水良好的粘质壤土。

　　繁殖：主要用播种和分株繁殖。播种，9月播种，播后2周出苗。4月春播，要在翌年6月开花。分株，均在秋季进行。

　　栽培：栽培管理粗放，露地栽培，选择土层深厚、肥沃的场所。幼苗生长期每月施肥1次，保持土壤湿润，防止干裂。开花时，植株容易倒伏，可适当培土或设立支架。初冬地上部分逐渐枯萎。剪除枯枝叶，地下根部可在露地越冬。

　　应用：桔梗花色鲜蓝，形如悬钟，但在现蕾时膨胀呈气球形，有"中国气球"之称。适宜于布置花境，点缀岩石园，也是极好的切花和盆栽材料。

　　室内花卉养殖之香福禄考：

　　丛生，花忍科，福禄考属。原产北美东部，为多年生常绿宿根草本花卉，它是福禄考品系中一个独特的品种。近几年，丛生福禄考在园林绿化事业中颇受重视，它不仅覆盖率高、观赏价值也很强，是优良的地被花卉，并且具有栽植简单、适应性强、耐旱、耐寒、耐盐碱土壤的特性。

　　丛生福禄考每年春秋两季开花，开放的花略有芳香，花呈高杯形，颜色有深粉红、玫瑰紫、白、淡红及**等。其植株生长健壮，可在多种类型的土壤中生长，在微干性土壤中亦能生长良好。该品种萌芽早，叶与花同步萌生。丛生福禄考对肥料的要求不严，但在生长周期内，应重视施入基肥，在整地时加施有机肥，每亩施入500公斤至1000 公斤左右。生长期适当施入少量氮肥及磷肥，长叶期以氮肥为主，花期可喷施磷肥。

　　丛生福禄考的繁殖方法以扦插和分株为主。扦插繁殖可在5月至7 月进行，选择健壮的植株，采用当年生半木质化的，长度7厘米至10厘米的枝条作插穗。扦插基质可用干净的河沙或蛭石。分株繁殖可在春、秋季节进行。将苗挖掘出来，分开根部交织生长的植株，使之形成独立种苗，按15厘米至20厘米的株行距进行栽种，每穴可植入2株至3株。植入后将土踩实，浇透一次定根水，3天之后再浇一次水。大约4天之后可进行一次松土保墒，之后转入常规管理。

　　丛生福禄考夏季应注意及时修整，尤其是开花之后，要剪去开过花的枝蔓和不整齐的枝蔓。不可用剪草机推剪，只能用手剪进行修整。发现杂草，需人工清除，不要喷洒除草剂。在干旱季节，丛生福禄考易发生红蜘蛛的危害，症状是叶丛发黄。

　　在过于严寒的地区，可在田间的种苗上覆盖一层树叶或树枝，这样可避免严寒带来的冻害。

　　丛生福禄考具备了宿根花卉的不少优良性状，园林用途较多：可种植在裸露的空地上；可点缀在边缘绿化带内；可栽种于岩石空隙间；可与郁金香、风铃草、矮化萱草等花卉混种；可种植在大树下，起到黄土不露天的美化效果；还可种植在边坡地段，不仅美化坡地，还能减少水土流失。

　　室内花卉养殖之含羞草：

　　含羞草又名知羞草、呼喝草、怕丑草,含羞草科多年生草本植物,簇生,高可达1米，具钩刺及倒生刺毛,叶片一被触动即闭合而下垂,呈含羞状,花期3-10月,较小,淡红色，果期5-11月，荚果椭圆形，长1-2厘米，宽约5毫米，种子卵形，长35毫米。

　　含羞草为什么会“含羞”呢？含羞草的叶柄基部和复叶基部,都有一个膨大部分,叫作叶枕。叶枕中心有一个维管束，周围有许多薄壁细胞。在平时，每一个细胞中

　　都充满了足够的水分，因而膨胀，使叶枕挺立着，所以叶片舒展，但一旦受到刺激，叶枕细胞所含的水就流到细胞间隙中，于是叶枕就发生蒌软现象，叶片也就随之闭合下垂。含羞草的老家在热带美洲，那里常有暴风骤雨，含羞草的这种“含羞”特性，十分有利于保护自己，免遭风雨摧折；又似窗前羞涩的少女，一遇生人便立即关闭窗户，颇具趣味性、观赏性。

　　含羞草全株有小毒，供药用，有安神镇静之功效，鲜叶捣烂外敷可治带状疱疗；原产热带美洲，现广布世界热带地区

　　室内花卉养殖之紫罗兰：

　　紫罗兰又名草桂花、草紫罗兰，是十字花科紫罗兰属的一、二年生或多年生草本，是欧洲名花之一。株高20--70厘米，全株有灰白色星状柔毛。茎直立，多分枝。叶互生，矩圆形或倒披针形，长3--5厘米。总状花序顶生或腋生，两侧薯片基垂囊状，花梗粗壮，花径2厘米，花瓣4枚，有长爪，瓣铺张为十字形。花有紫红、淡红、淡黄、白色等，微香。花期依品种而不同，有春紫罗兰，四、五月开花；夏紫罗兰，六至八月开花；秋紫罗兰，七至九月开花。

　　紫罗兰喜欢冬季温暖、夏季凉爽、通风良好的环境。冬季能耐短暂的-5℃低温，夏季忌酷热。需肥沃疏松而湿润的土壤，施肥不宜过多，否则对开花不利。喜阳光，为长日照植物。光照和通风不充分，易罹病虫害。春紫罗兰繁殖在9月初播种，发芽适温为20℃。夏紫罗兰在早春温室育苗。秋紫罗兰在秋末播种。

　　紫罗兰是直根性植物，须根不发达，育苗宜于真叶展开前分苗，并尽量少伤根，多带宿土。不易结实的重瓣品种，还可扦插或分根繁殖。

　　室内花卉养殖之勿忘我：

　　学名：Limonium sinensis

　　别名：补血草、星辰花、不凋花

　　科属：蓝雪科补血草属

　　原产地：地中海沿岸

　　形态特征：多年生草本，全株具粗糙毛，开花时株高50—100厘米；叶丛生于茎基部，呈莲座状，叶片羽裂，长约20厘米。花序自基部分枝，呈伞房状聚伞圆锥花序，松散开张，花枝长可达1米。花序具4—5翼；小花穗上有4—5朵花，着生于短而小的花穗一侧；花萼管状，干膜质，有紫、粉、蓝、黄、白等各种颜色。栽培品种有“亮粉”、“蓝珍珠”、“口红”、“雪顶”等。

　　生态习性：适应性强。喜光、耐旱。生长适温为22—28℃。忌夏季高温高湿，30℃以上呈半休眠状态。喜肥沃、排水良好的沙质壤土。在阳光充足的条件下开花色泽鲜艳。

　　繁殖方法：用播种和组培繁殖。种子发芽适温为20℃。可用箱播或盘播，播后覆一层薄土遮光，保持湿度，长出真叶后可适当加强光照。

皮肤总是油，说明您是油性皮肤。如果不在根本上控油，恐怕用任何方式都很难让你的脸看起来清爽。

油性皮肤de保养

虽由于遗传和性激素的原因，一些人的皮肤皮脂分泌较多,毛孔粗大,易生痤疮及粉刺,这种皮肤就是油性皮肤。油性皮肤的保养不是一件简单的事，但是油性皮肤也有优点：不敏感，并且能够长期保持"年轻"。随着年龄的增长，油脂的分泌也会逐渐减少，有些人甚至会转变成为中性皮肤。

每天早晚彻底地清洁皮肤是油性皮肤护理的重点内容。虽然化妆品无法改变造成油脂分泌过多的雄激素分泌，但是选用化妆品能够减少油脂的，缩小毛孔，从而减少粉刺发生的机会。 每天早上先用40度左右的温水湿润面部，然后使用易溶于水的洁肤品，如：洗面奶、香皂等彻底的清除皮肤表面的油脂和污垢，必要的时候可以使用脸刷，接着用冷水再洗一遍使面部血管收缩,减少皮脂的分泌。洗脸后,用收敛性化妆水整肤,使在清洁过程中扩张了的毛囊口收缩,最后涂上适合中性皮肤使用的日霜。

为了更为彻底地清除皮肤表面的油脂、死细胞和毛孔当中的污垢，每周还要使用中性的磨面膏对皮肤进行1～2次深层清洁，磨面要在早上进行，磨面之后一定记得涂上有湿润作用的日霜，如果阳光很强，还要使用防晒霜。

晚上按照和早上相同的步骤清洁面部,也可以换用含有酒精成分的洗面液，这样会使皮肤有清新的感觉，最后涂上适合油性皮肤的晚霜，晚霜不要涂得太多，尽可能少用，如果你还没到25岁，就不要使用有渗透作用的护肤品，只在眼睛周围和颈部用润肤品就足够了。

油性皮肤一般需要每天洗脸3次,所以除了早晚之外，中午也应当对面部进行清洁，方法可以参照早上的护理方法，只是不要进行磨面。每周还可选用适用于油性皮肤的面膜进行敷面,每周1～2次。油性皮肤在使用化妆品方面,宜少不宜多，特别是油性化妆品,以使皮肤更加油腻的和毛孔的堵塞,最好选用含水分较多、有湿润作用的化妆品。

在饮食方面要避免吃油腻及辛辣食物,尽量戒除烟酒，多吃水果、蔬菜。

这方面的化妆品。你可以试试欧莱雅“净界”系列。其实雅芳的“净碧”系列的爽肤水和“肌肤管理”一整套效果真的已经很不错了。价格又不是很高。尤其是“肌肤管理”的T字抑油露，真是被很多MM赞的。

这都是我的顾客使用后的反馈。希望能够帮到你。

再贡献一点~~

http://wwwent100net/meirong/hf/200505126872html

专家支招油性皮肤护肤宝典

据化妆师讲，不管是中性皮肤，还是油性、混合性皮肤，一般都会出油，而容易出油的地方就是T字部位。如果要解决油腻的问题，一般的方法就是勤洗脸，而多数情况下，由于环境、条件的限制，会不方便洗脸，那只能隔一段时间使用一次吸油纸。

如果是经常化妆的朋友又爱出油的话，除了使用吸油纸外，还可以使用喷壶往脸上喷一些水，然后擦干。没有喷壶的话，可用手接一下自来水来喷，就像喷爽肤水一样。另外，可用散粉来扑一下，用粉扑来吸油。

控油护肤品全接触

由于天气、地点、环境，以及个人皮肤状态的不同，每个人在选择控油产品时也会不同。控油产品有三种类型：吸油、表面控油、深层控油，应根据个人的情况来选择。吸油产品如吸油面纸最适合急救，可以起到立竿见影的效果，但每天使用最好不超过两次，否则会破坏皮肤自身的感应机制，造成越吸油越多的情况，建议用湿棉片代替吸油纸。

表面控油的产品是通过添加硅粒或高岭土等成分吸油，瞬间就可令肌肤感觉油分少了，毛孔也被填平了，但它和吸油纸一样只能暂时性地解决问题，并不能从根本改善，长期使用会产生毛孔堵塞和肌肤过干等问题。

深层控油产品是流行趋势，多采用一些天然成分通过深层抑制油脂制造，剪断油脂分泌，从源头去解决油脂问题。但这种治标治本的方法，通常要一周左右才能见效。而常用的控油成分有维生素B3、维生素B5、海藻萃取物、金缕梅、鼠尾草等天然成分。

市场常见控油护肤品有可伶可俐吸油纸、美宝莲净柔ㄠ粉底、SK-II控油调理凝露、碧欧泉净肤平衡冰凝露、资生堂无油粉底、兰蔻深层清洁卸妆油、欧珀莱均衡控油凝露、佰草集去油光调理乳液等。

晚上是修复肌肤的时候，正是给毛孔进行大扫除的好机会。如果使用的是深层控油产品，在清洁皮肤后，可将产品挤在棉片上，敷在容易出油的地方5--10分钟，之后再用手指轻轻按摩。第二天出门时，可逆着毛孔的方向，按从下到上、从内到外的方向涂抹控油产品，爱出油的T区则可以在第一次涂抹的5分钟后加涂一次，进行重点控制。同时，上妆前应先涂上隔离霜，并使用控油粉底，就可以保证全天的清爽，做到无“油”无虑了。

控油秘招集锦

补水法：随身携带喷雾，坚持大量喝水以补充水分。

食疗法：曾吃了一段时间芦荟，满面油光和痘痘的问题都有所解决。

用水融化：轻轻按摩面部，可改善面部出油，适合油性肤质。

急救法：用凉水或冰箱里的冰可乐冰一下脸部，让毛孔立即缩小，再使用控油品，效果加倍。

睡眠法：充足的睡眠是缓解疲劳、熬夜、忧虑等状况的“减压油”。

面膜法：控油的同时一定要补水，自制的黄瓜面膜补水效果就不错。

精油法：葡萄柚和鼠尾草有不错的快速控油效果，可美白和收紧脸部肌肤。

香水法：用半勺青柠檬和黄瓜的混合汁液敷脸。特别爱出油者，再加入几滴纯正的法国古龙水。

日疗方：洗脸时在水里加一些日本清酒，可以收到控油效果。

中国民间方：将鸡蛋黄打匀敷面10分钟，每晚坚持使用，可以有效控制油光。

关于青春痘：

简单版：

患了痤疮的男青年，应该常用温水、含硫香皂洗脸，每日洗数次，以减少皮肤的油腻。皮肤的油腻减少，灰尘等脏东西落在皮肤上被粘着的机会亦就减少，这就能效地防止皮脂腺口的堵塞和细菌的继发性感染。另外不要用手挤压痤疮，不用油脂类化妆品，不随便外用油膏，不要用肤氢松、肤乐乳膏、恩肤霜等类固醇激素的外用药膏，否则会引起类固醇激互性痤疮，亦不要用溴、碘类药物，否则会引起疣状丘疹，起增殖性痤疮。要少吃脂肪和糖类食品，少吃油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物，多吃水果和蔬菜，防止便秘和消化不良，这些对减轻痤疮都有一定帮助。

完全版：

痤疮是一种毛囊与皮脂腺的慢性炎症性皮肤病。俗称“粉刺”、“青春痘”。本病原因复杂，机理尚未明了。一般认为与内分泌、皮脂和微生物有关。痤疮极为常见，多见于青春期，男多于女，经过缓慢，30岁以后可减轻或自愈。中医称之为“肺风粉刺”。

治疗建议

(1)雪梨芹菜汁：芹菜100克，西红柿1个，雪梨150克，柠檬半个。洗净后同放入果汁机中搅汁，饮用，每日1次。功效清热，润肤。适用于痤疮的辅助治疗。

(2)红萝卜芹菜汁：红萝卜(中等大小)1个，芹菜150克，洋葱1个，洗净后放入搅汁机中搅汁，饮用，每日1次。清热解毒，祛火。可辅助防治痤疮。

(3)枇杷叶膏：将鲜枇杷叶(洗净去毛)1000克，加水8000毫升，煎煮 3小时后过滤去渣，再浓缩成膏，兑入蜂蜜适量混匀，贮存备用。每次吃 10克～15克，每日2次。功效清解肺热，化痰止咳。适用于痤疮、酒糟鼻等。服药期间忌食辛辣刺激性食物及酒类。

(4)海藻薏苡仁粥：海藻、昆布、甜杏仁各9克，薏苡仁30克。将海藻、昆布、甜杏仁加水适量煎煮，弃渣取汁液，再与薏苡仁煮粥食用，每日 1次，3周为1个疗程。功效活血化瘀，消炎软坚，适用于痤疮。

(5)山楂桃仁粥：山楂、桃仁各9克，荷叶半张，粳米60克。先将前三味煮汤，去渣后入粳米煮成粥。每日1剂，连用30日。适用于痰淤凝结者所致的痤疮。

(6)海带绿豆汤：海带、绿豆各15克，甜杏仁9克，玫瑰花6克，红糖适量。将玫瑰花用布包好，与各药同煮后，去玫瑰花，加红糖食用。每日 1剂，连用30日。适用于防治痤疮。

(7)醋姜木瓜：陈醋100毫升，木瓜60克，生姜9克。将3味共放入沙锅中煎煮，待醋煮干时，取出木瓜、生姜食之。每日1剂，早晚2次吃完。连用7日。对脾胃痰温所致的痤疮有效。

(8)枸杞消炎粥：枸杞子30克，白鸽肉、粳米各100克，细盐、味精、香油各适量。洗净白鸽肉，剁成肉呢。洗净枸杞子和粳米，放入沙锅中，加鸽肉泥及适量水，文火煨粥，粥成时加入细盐、味精、香油，拌匀。每日1剂，分2次食用，5～8剂为1个疗程。具有托毒排邪、养阴润肤、消痈退肿功效。适用于皮肤有感染、脸生粉刺者。

(9)薏苡仁海带双仁粥：薏苡仁15克，枸杞、桃仁各15克，海带、甜杏仁各10克，绿豆20克，粳米50克。将桃仁、甜杏仁用纱布包，水煎取汁，加入薏苡仁、海带末、枸杞子、粳米同煮粥吃。每日2次。具有清热解毒，清火消炎，活血化瘀，养阴润肤功效。适用于防治痤疮。

(10)果菜绿豆饮：取小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、柠檬、苹果、绿豆各适量。先将绿豆煮30 分钟，滤其汁；将小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、苹果分别洗净切段或块，搅汁，调入绿豆汁，滴入柠檬汁，加蜂蜜调味饮用。每日1～2次。有清热解毒，防治粉刺功效。

(11)果菜防痤汁：取苦瓜、黄瓜、芹菜、梨、橙、菠萝各适量。将苦瓜去籽，菠萝去皮，切块；将黄瓜、芹菜、梨、橙及苦瓜、菠萝同搅汁，调入蜂蜜饮服。每日1～2次。具有清热解毒、杀菌功效。适用于防治痤疮。

(12)绿豆薏苡仁防痤汤：将绿豆、薏苡仁各25克，山楂10克，洗净，加水500克，泡30分钟后煮开，滚几分钟后即停火，不要揭盖，焖15分钟即可，当茶饮。每日3～5次，适用于油性皮肤，有预防长粉刺和青春疙瘩作用。

注意事项

1 早睡早起，生活规律，保证充分睡眠。保持患部清洁。不滥用化妆品和药物。

2 不吃辛辣刺激性食物。多吃新鲜蔬菜和水果。多饮开水。

3 树立信心，不忧伤，不苦恼，心情愉快。

日常清洁

1．坚持使用暗疮皮肤专用的洗脸皂或洁面剂。不含皂基和酒精的成分，不会对暗疮再造成刺激。

2．不能过度清洁皮肤。因为清洁过度会刺激细胞分泌更多油脂，形成恶性循环。

3．卸妆、洁面必须分别进行，因为只有含油分的卸妆液才能彻底清除同属油性的化妆品。

4．要用专用海绵辅助洗脸，让油腻的皮肤变得清爽。要把洁面液在手心揉搓出泡沫，再用海绵使泡沫增加；把海绵从脖子、嘴巴四周、下巴、脸颊、鼻梁等处顺序轻刷，最后用温水冲走泡沫，再用冷水拍脸。

化妆遮盖

朋友聚会、参加面试，或与新友初次见面，脸上如果有暗疮会觉得很不自然，在这儿告诉你几条锦囊妙计。

遮瑕霜

准备个小号化妆扫，一盒高质量的遮瑕霜，一盒碎粉。

记住前后顺序：

1．在暗疮印上扫上遮瑕霜。

2．用手指把遮瑕霜推开。

3．用遮瑕扫在突起或高起的部分做修补。

4．扑上与肤色接近的碎粉，一分钟后扫去，这有助于定妆并吸去油分，让效果持久。

遮颊小贴士：

1．不要在正在发炎甚至化脓的暗疮上涂遮瑕霜，暗疮有脓或形成伤口的话，很容易感染细菌，处理不当流出脓水就更糟糕了。

2．遮瑕扫有利于填补凹凸的疤痕，比用手指涂抹效果更好更服帖。

除痘遮瑕笔

使用除痘遮瑕笔进行遮盖没有后顾之忧，因为除痘遮瑕笔内含抗菌因子，在抗菌治疗的同时，又能进一步治疗并遮盖痘痘，还能与彩妆隔离。使用时用除痘遮瑕笔直接涂在没有化脓发炎的痘痘上面，就能有很好的遮瑕效果。

个性化妆

将单个的、高出皮肤表面的，大而红肿的痘痘作为妆面饰物描画出来，是一种另类的化妆法。首先要用除痘遮瑕笔打底，起到与彩妆隔离的作用。

如果是嘴角或下巴上的痘痘，可以画成一颗痣。

如果是脸颊上的痘痘，可以用纹身彩笔画成小图案，活泼而有个性。

如果长在额头上的痘痘，可以贴上小彩贴或亮片，又炫又酷。

从生活起居做起

1．不用油性化妆品，如含高油分的防晒霜等。

2．如口部长有痘痘，停止使用含氟牙膏。

3．痘痘成长期暂时不要吃海鲜、芒果和补品。

4．避免使用皂基成分的洁面品，以免破坏皮肤的酸性保护膜，使皮肤失去抵抗力，更容易引起细菌感染，产生敏感痘痘。

抗痘产品推介：

1．VICHY薇姿抗痘瞬间PH4系列--抗痘瞬间洁面口者喱、抗痘瞬间2合1洁肤液、抗痘瞬间日霜、抗痘瞬间遮暇笔、抗痘瞬间贴，是特别针对容易生粉刺的皮肤研制的，其与其他同功效产品最大的不同之处是采用了PH4酸性配方，可以提高产品的抗菌效果，加强其溶解角质的功效，所以能够有效解决造成痤疮的原因之一：角化过度和细菌增殖，从而在根本上促进炎症的消退，疏通毛孔的阻塞，使痤疮性皮肤的烦恼明显减少。

2．ORLANE平衡油脂系列--清新洗颜蜜、收敛平衡水、去油纯净乳液、油脂平衡凝露、平衡洁肤面膜、控痘胶，有去油除痘专家之称，是专门针对因多油导致毛孔阻塞的人士研制的。该产品系列从清洁到调理油脂分泌入手，具有预防痤疮产生的作用。

3．纪梵希油性及混合性保养品系列--洁肤凝胶、皮脂调节润滑液、皮脂调节日霜，针对皮肤分泌较多或过多，经常造成肌肤不干净、红肿、毛孔粗大、易生痤疮、肤色暗沉及不易上妆的问题肌肤研制，此系列含植物性皮脂调节复合素成份，可以使油性及混合性肌肤也能光彩健康，是成熟之"痘"的劲敌。

摘自《精品购物指南》

希望能对您有所帮助。

“只要青春，不要痘”脍炙人口的广告用语，简短而俏皮的青春宣言，却道尽了青春年少的无奈心情！

根据医学统计，仅有20%的幸运青少年在青春期时可以幸免青春痘的肆虐；有高达50%的青少年在经历青春期时，至少有一年以上的时间，青春痘长期存在；至于那剩余30%的高发危险群，则终其青春期，青春痘都如影随形，挥之不去，甚至在度过青春期之后，青春痘都尚无“退居”的打算！

青春痘既是如此令人厌恶，在知己知彼，百战百胜的作战原则下，我们先对其来龙去脉作一番了解。

引致青春痘的原因其实十分单纯，仅是因为皮脂腺分泌油脂的量，在无控之下，分泌得太多而已。

皮脂腺是人体保护系统中的一个重要的腺体，位于皮层附带于毛囊旁边，皮脂腺所分泌的油脂和汗腺所分泌的汗水，在皮肤表面结合后，形成了一道具有保护功能的弱酸性薄膜，能预防细菌的侵入；保持皮肤的湿润，以及使皮肤柔软光滑。

当孩子进入青春期时，由于生长激素以及性荷尔蒙的大量需求，触动了皮脂腺的分泌功能。因此，大量而多余的油脂涌向皮肤表面，有的顺利地到达体表，有的却因“交通”的阻塞而停滞在半途中。这些遇阻的油脂，却因命运的安排，在不同的情境下，发展成不同的形式：

1黑头粉刺(Black-head)

油脂堵塞住了洞口，在还未来得及排出洞外之前，与跌落在毛孔中的空气污染、尘屑．残妆混合在一起，经与空气中的二氧化硫“硫化”的结果，形成了又黑又酸又硬的硬块，堵在毛孔的洞口，并且将它逐渐撑大。黑头粉刺多发在额头、鼻梁两侧和下巴。

2白头粉刺(white-head)

已剥落，正在剥落和尚未剥落的死角质细胞，群聚在毛孔之上和四周，让涌出的油脂无法顺利排出，堆挤的结果，在皮肤表面形成了像小米粒般大小的小白点。白头粉刺较容易出现在脸颊和下颚处。

3青春痘(Pimple)

有时，拥挤的毛孔再也承受不了这个饱和的压力，群聚在毛孔中的油脂、细菌、死细胞、尘屑，蓄势待发，准备破囊而出。这时，随时等待备战的血液循环，也运送了大量的白血球增援，因此，皮肤表面出现了充血、肿胀、疼痛的发炎反应。

4囊孢(cysts)

如果油脂、细菌、死细胞、尘屑的组合物，成群结党，转入地下，蓄意破坏时，这个坚强的团队，就在真皮层的结缔组织间，四处流窜，攻击尚未阻塞的皮脂腺，最终造成真皮层的感染，在皮肤表面形成红肿，结块的大面积炎症反应。

你千万不可以做的事：

1不要常常洗脸 一天洗2次脸是你必须遵守的规则。常常洗脸，会反而刺激皮脂腺的分泌功能，因为一旦皮肤表面的油脂被洗净，皮脂腺就必须“加班”工作来进行他的天然保护功能，如此一来，皮脂腺会变得愈来愈毛燥，愈来愈活泼。

2不要用磨砂膏和收敛水 磨砂膏和收敛水会过度刺激表皮，恶化已在发炎的皮肤状况，同时也会激化皮脂腺的分泌功能，使情况更糟。此外，收敛水能使毛孔收缩，让原本已堵塞的毛孔洞口更小。

3千万别抠、挤、挑青春痘 每一个青春痘的生命周期，都仅有短短的3—4天，时辰到了，它自然会消失或化脓而出，如果用手或工具去挤压，非但于事无补，反而会因手上的细菌而造成二次感染，或因挤压的力道，造成皮下瘀血，留下必须4—6个星期才会消失的瘢痕。此外，因抠挤而造成的伤口，经一再的刺激、皮肤增生的结果，形成隆起的疤痕。

4千万别吸烟 香烟中的尼古丁会收缩微血管管壁，使血液和淋巴中的毒素堆积，皮肤细胞的复氧率降低，因而使皮肤的愈合能力减弱，易于形成痤疮伤口的交叉感染。

5少吃辛辣．油炸，高热量的食物 虽然，这些食物并不会直接造成青春痘的形成。但是却会“恶化”青春痘的状况，因为这些食物会增加心脏的负荷能力，并使血液中的维生素K的品质降低，间接诱发了青春痘的形成。

有可能诱发青春痘的原因：

前面我们曾经说过，引致青春痘的原因，仅仅只是皮脂腺的分泌过多而已。照道理来说，在度过青春期之后．青春痘即应消失。但是事实上，仍然有近30％的人在青春期之后仍受青春痘所苦，他们极有可能是由以下的原因所造成：

①内分泌 内分泌失衡一直是诱发青春痘的重要元凶。如果青春痘的续发部位一直停留在下颚和两鬓．那应看看中医或西医，调理内分泌．是重要的治本工作。

②消化系统 消化系统的问题，如：便秘、习惯性腹泻、胃酸过多、溃疡等。会导致体内毒素堆积、废物无法正常排出，此时消化系统的反射部位——嘴周；令纹两侧，也会出现青春痘。

③紧张压力 刚搬新家、出国、换新工作、结婚、生子、考试等等生活中的具大压力，也会造成生理功能的失衡。

④生活方式 饮食习惯、睡眠品质、长期疲劳，烟酒过量，也是诱使青春痘驻足和复发的慢性原因，破坏力不容忽视。

⑤气候 季节变换时，温度骤然升高时，皮脂腺分泌的传导密码一时调节失灵，也会造成短发性的青春痘，如果处理得当，几天后便会消失。

⑧药物刺激 某些药物，如：口服避孕药、减肥药、催经药、或含有溴化物、碘化物的药品会刺激内分泌的失衡或引发毒素堆积形成所谓“毒性暗疮”。

⑦坏习惯 不注意头发、衣领的卫生；习惯于托腮抠脸；不彻底卸妆、洗脸，不搽防护日霜等，是诱发青春痘形成的外在因素，但却也是最常见的原因。

你要做的事:

1找出诱发青春痘的原因，对症下药

惟有彻底改善复发诱因才能有效地控制青春痘的泛滥。因此，请根据前述列举的诱发原因，根本地解决改善。

2注意个人卫生

个人的卫生习惯，决定了青春痘在脸上停留的时间。如果青春痘长在下颚和嘴周，请不要穿有衣领的衣服，衣领是藏污纳垢的地方，极容易因和下颚的不断磨擦而使灾情加重。另外，常常保持将头发梳在耳后，和不留刘海的习惯，以免头发上的灰尘和油污恶化感染青春痘。

3保持枕巾、枕头套每周、甚至每天换洗的习惯

一般人不知道，其实枕头套，被单是最容易堆积死细胞、螨虫、灰尘、头皮屑等脏东西的地方，而且睡眠长时间接触脸部肌肤，更易使细菌滋生、繁衍。所以皮肤科医师大力推广，保持每日换洗枕巾的好习惯，尤其是青春痘情况严重的人，更要注意这一点。

4少用发胶、定型液，如果非用不可，请注意与脸部隔离

发胶、定型液中的固定剂成分，一旦喷到皮肤上，很容易造成毛孔的堵塞，油脂和污垢更不容易清洗干净。此外，保持每天洗头，维持头发的清洁，亦可以改善青春痘状况，并且预防感染。

5注意所选用的化妆品是否含油质的亲水性配方

有青春痘的朋友，有时适度的搽一些粉底，可以有相当程度的“遮瑕”美化效果，但在选用粉底和口红时，要注意避免油溶性的产品，以免恶化青春痘。目前专业性的彩妆品牌已研发出极适合油性皮肤使用的水粉霜，质地清爽、不含增加皮肤的油脂负担，最好的是，这一类的双用水粉霜，同时具有粉底和离粉的功能，不要再因扑用离粉而使疙瘩更明显。

6确实做好防晒措施

阳光中的紫外线，一旦经由青春痘的伤口，直射穿透表皮层，就会在伤口部位形成有如冰凿子般的黑色斑点，即使在青春痘消失以后，仍然留下像黑斑一样的灼伤痕迹。如果担心防晒霜太油，可以在搽完防晒霜之后，用面巾纸在脸上吸按一下，将多余的油吸掉。如此，既不会影响防晒霜的功能，又预防油脂的负担。

7使用具有控油净脂功能的护朕品

现代的化妆品科技，已体贴入微地关心油性肌肤真正的问题所在。以往的油性肌肤护肤品，大多数只能治标地洗掉脸上过多的油脂，但自去年夏天上市的油性肌肤护肤品，也强调“控油”、“净脂”的功能，即利用生化或植物成分，深入皮肤里层。控制皮脂腺的分泌机能，并在皮肤表面“吸油”，将油脂转化，同时收缩毛孔，使油脂分泌量降低。

8在青春痘发作发炎时，耐心等候

要控制自己不去挤抠青春痘，确实不是一件容易的事，你可以买一管具有强力消炎、化痘功能的青春凝胶，在青春痘未发或已发之时，用棉签沾着青春凝胶点在青春痘上。如此，可以帮助青春痘的干化，加速终结它的生命。但是请注意：青春凝胶只可以点在青春痘上，不要整片抹在脸上，以免过于刺激未发炎的皮肤，反而引致红肿。

9多摄取维生素含量多的蔬棠，水果，保证充足睡眠和正常的饮食习惯

10愉快的心境是治愈青春痘的良方

别以为天下只有你一个人长青春痘，记住，青春痘只是生命中的插曲，很快便会过去了，只要你正确地对付它，别让它干扰你的情绪，你会发现，它脆弱得不堪一击!

青春痘在医学上称为痤疮或面疱。30岁以后的人极少发生，故又称青春痘或青春蕾。 哪些人易生此病呢？遇有下列情况中的一项即有可能出现青春痘。

1、正值青春期发育的人；

2、油性皮肤严重的人；

3、长得瘦黑且男性化的人；

4、喜吃甜食的人；

5、经常熬夜的人；

6、因为工作性质和环境条件而经常与油接触的人（如加油站、烹调等）。

青春痘的发生与皮脂有关。皮脂腺开口在毛囊，若皮脂腺分泌皮脂过多，加上毛囊受 到外来的各种刺激和内分泌激素的影响而出现角化，使皮脂积聚在毛囊内，便形成了一个 个小面疱。这个过程通常需要三个月左右。如果细菌在面疱中生长和繁殖，则会引起感染、化浓而形成大面疱，严重时还会使脸部留下疤痕。

青春痘有何简单而速效的方法呢？

有的，现介绍如下：

3分钟洁面法：正确的洗脸是治疗青春痘最基本的方法。

1、先准备一条干净柔软的干毛巾和刺激性小的中性肥皂；

2、把香水在温水（22-23度）中揉搓起泡，泡沫越多越好。用双手把泡沫捧起来洗脸， 洗1分钟。不要太用力，如果觉得疼痛就停止。

3、接着用热水（38-40度）清洗20秒钟，再换温水淋洗20秒，如此反复三遍。粲昧浴器更好，脸距喷头约一拳远，一边喷淋面部（用热水），一边用手指肚轻轻敲打面部。 再把水调温喷淋20秒。

4、用干毛巾先把脸上的水擦净，再轻轻地压脸吸水。

5、最后涂上具有收敛作用的化妆水，涂后觉得有绷紧感，则可多涂几次。

本法必须早晚各一次。对早、中、晚期青春痘都有明显效果。以下几个洗脸法是本法的扩展和延续。

纱布洗脸法：在应用3分钟洁面法1个月后，无论青春痘减少与否，都可转入本法，这 属于中级洗脸术。

1、准备一条毛巾，香皂和一块纱布；

2、先将纱布折成一小块，蘸上香皂泡沫，洗额头、下巴、鼻子等处；

3、再把纱布缠在食指和中指两指头上，蘸上香皂泡沫，用纱布轻轻洗两颊中心部和整个面部；

4、最后将纱布绕在食指上，蘸上香皂泡沫轻轻/td>

[3]第一次，我忘不了你

“生活如奔流，只有遇到岩石和暗礁时才能激发出美丽的浪花。”的确如此，这句名言道出了生活的真谛。这十几年的生活旅程如“奔流”，在我的成长中一次又一次地激起浪花。这些浪花形态各异，富有变化，是那么美好，同时也让我的生活中有了这么多的第一次。

那一次，我理解到了“可怜天下父母心”的真谛。我由于生病，无力地躺在床上，夜静得只能听见墙上挂钟的滴答声。这时，妈妈回来了，当她看见我病得那么重时，就立刻带我去了医院。在去医院的路上，妈妈与我是乘公交车的，在车上，妈妈为了让我更加舒服一些，于是便让我躺在她的怀中。突然，我感到什么东西掉了下来，脸上湿湿的。于是我吃力地睁开眼睛，啊，原来是妈妈摸着我发烫的额头，伤心地哭了。那滴泪水顺着我的面颊流了下来，在流下的一瞬间，母爱贯穿了我的全身，我内心是那样地温暖。当这朵浪花在我心中激起时，我甚至觉得它激起的太晚，怎么才让我体会到母亲的爱呢？难道母亲是第一次关心我的吗？这绝对不是，我的心中是最清楚不过了。

还有一次，我接受了深刻的教训，因为我在“奔流”中跌了一跤。学习成绩总是优良的我，第一次拿到成绩单掉下了眼泪，望着数学成绩八十八分这个难以置信，我思绪万千。怪谁呢？考试前我自以为满有把握，把数学被放到了一边。哎，都是骄傲这个老缠着我的坏坏毛病在作怪。“骄傲使人落后”，这句人人皆知的真理，我第一次把它验证了一遍。相信这样的毛病我犯的是第一次，一定也是最后一次。

有的人总叹息时光飞逝而自己却一无所得，一无所知，生活空乏无味，也许他们并不知道生活是没有旁观者的。正是生活中的许多个第一次使我知道了什么是爱，什么是恨，什么是对，什么是错。第一次，我忘不了你，你值得我永远铭记！

口红兰花最近开花了。可以说，从冬天11月到第二年6月，花开得最多。~那花的名字像女性用的口红一样，所以流苏般的藤蔓上开满了红色的花。养下面真漂亮！花友OTA编织的一盆口红兰花放在二楼走廊上，长树枝刚好垂下来，成为天然窗帘。现在是口红兰花的开花期，红花装饰在有规律的叶子之间，快乐格外美丽~花友说这朵口红兰花养了八年，四季青，每年都开花，是她养的最得意的花，怪不得放在家里最显眼的位置！

现在市场上也有很多卖口红吊带的，但是有些花友不太了解，但是养的人都知道它很好。叶子对生来说看起来干净清爽，一年四季常绿不减，花期可达半年。口红兰花属于藤蔓花，其枝条柔软，最长可达1 ~ 2米，通常长30厘米。原产于印度尼西亚和印度东部，后来因强大的适应能力在中国也有了广泛的增长。口红兰花花蕾初期，花蕾像红色唇膏唇膏一样绽放，后轴与金鱼兰花形状相似，但比较起来，可以明显区分。

口红slan通常是大红色，现在也有粉色品种，看起来很梦幻~只要保证适当的土壤、好的光线和充足的水分，开花时就不会有问题，但浇水太多会导致枝叶生长，表面看起来特别旺盛，叶贼多，但不会开花。另外，营养不足，光线不足时也会出现不开花的现象。这时可以修剪树枝，用调节水的方法来调节。

口红剑兰是因为它的叶子长得像口红而得名的。原产于南非，叶肉肥大，清新清绿。树枝棱角分明，花纹和颜色呈桃红色，深红色，中心浅**，形状像菊花，花瓣狭窄。口红兰花不容易产生病虫害，所以盆栽养殖对象很好。那么口红吊瓶的养殖方法和注意事项是什么？唇膏兰花土壤疏松肥沃的沙质土壤好，努力排水好。盆栽用土壤微酸性好。用泥炭、沙子、蛭石制成的盆栽培养土壤，添加适量的过磷酸钙。

喜半音环境，一年中盛夏正午的明亮光线要适当遮挡，其他时间要给予充足的照明，特别是冬天。如果放置点光线太强或不足，叶子很容易变成浅绿色或黄绿色。唇膏要放在阴凉通风的地方，注意保持周围湿度。避免持续的高温和湿气，排水、通风不好会引起腐败。口红吊瓶拉受不了寒冷，冬天要入室过冬。

盆土要一直保持湿润，要避免盆内积水，才能防止根腐。3-9月生长旺盛期对水的需求很大，所以要经常浇水，喷洒喷雾来提高湿度。秋天的天气要逐渐减少浇水施肥量。冬天的盆土要干燥一些。生长旺盛时，可适当摘心，促进分支。冬季花期结束后，应及时切断开花的残梗，节约营养，制作新枝，使其因熨烫而开花。

　　1 画人

　　①画自画像

　　从自画像中可以看出一个人对自己的评价。这种评价既包括生理层面的，也包括心理层面。

　　②画一位异性

　　性别认同是画人测试考察的一个方面，通常人们先话一个和自己同性别的人。如果先话一个与自己性别相异的人，一般要询问其原因。通过画一名异性考察作画者的性别认同态度，以及对异性的态度。

　　③雨中人

　　雨代表压力，伞或躲在房屋之下，投射作者对压力有不同看法。凡是主动化伞或雨衣 或躲在房之下，表示主动应对压力。

　　积极程度稍低：

　　不打伞：积极程度不够；把在雨中当作一种浪漫

　　若打伞时，被雨淋表示在应对压力时焦急

　　若画中人有乐观，沉著之态，则表明应对压力乐观

　　④家庭：相互距离著表示心理距离远

　　一般把正面成员画的较大（关心度比较大）把对自己有负面成员画的较少，甚至出现别面像，侧面像。若家庭成员看电视，则表明交流不够。若家庭成员一起吃饭，桌上摆满菜，则表明家庭

　　温暖或希望得到关爱。若忘了画自己，则表明作者心理上别抛弃或重视程度或对家庭成员起拒绝

　　不能融入到家庭之中。

　　① 听话，整体上遵守规则

　　② 生理年龄与实际年龄

　　③ 对自我认识正面的

　　④ 没有画耳朵，不愿意听别人意见

　　⑤ 眼大，注重眼见为实。

　　⑥ 房屋窗户合适象徵作者与外界沟通状态，沟通正常

　　⑦ 但窗户和门关著表示有所防御

　　⑧ 屋顶太大，一方面压抑太大，房顶对房屋有保护作用。表明需保护

　　⑨ 找丈夫会选择警察或军人

　　⑩ 背对房子，离房远：内心充满矛盾，心理未成熟，想摆脱对家人依赖。

　　巨大人物：自我膨胀，自制能力差

　　很小的人：没有安全感、退缩、沮丧

　　火柴人、漫画人、卡通画或过分抽象的画：防御或拒绝态度；对画不合作，不愿表露真实自我智商低

　　整个人物缺乏结构、整体性：挫折容忍度低，容易冲动。

　　人物倾斜度：个性变化无常，心理失衡。

　　画出全身且有脚的自画像：自我意识清楚，自我整合良好。

　　只画脸部、肩膀、半身、大半身：自我意识模糊，自我整合过程还在进行当中。

　　正面像：

　　①自画像：愿意让别人瞭解自己；②别人：对此人的正面情感

　　侧面像：

　　①自画像：希望自己具有神秘感；②自己朝左：过去母性；朝右：未来、父性

　　阴影:一般代表焦虑或忧郁某个部位:强调某个部位对此有焦虑

　　①脸:自我评价低;②胳膊:攻击性倾向

　　分析人像画

　　头部大:儿童多成人画:欣赏自己的智商;智商低(不满自己体格)如体弱者

　　头部在向哪侧:往左歪,理性内向,母性;往右歪:感性

　　重点描绘脸部论过线条:特别注重面小(注重别人对自己的看法)

　　头发:浓密(一笔一划时)(与树画一片一片树叶的解读一样)仔细认真,追求完美特殊浓密:焦虑/烦恼抑郁

　　画男性浓胡须:作者追求男子气概(若作画者为女性,则须关注是否在性别认同上有关)

　　头发(少/光头)唔焦虑体力、身体不好

　　五官：整体上看：若都不画①逃避；②运河环境较差

　　画的模糊：退缩/自我防御心理强

　　过分强调五官：对外界有攻击性。但内心有软弱感

　　头像特例：有拒绝心理，给与关注

　　眼睛：

　　1、目光的方向：目光往不同方向看是搜索不同记忆

　　右看~展望未来；左看~搜索过去记忆；斜视~妄想倾向

　　2、非常大的眼睛：强调通过眼睛来获得外界信息，感性、外向如图阴影代表焦虑。可能有猜疑想，女性化大眼睛较男性多。正常

　　3、非常细小的眼睛：内向。自我反省强，关注自我。

　　4、没画眼珠：更加内向，关注自我，对环境和外在事物不关注 眼涂黑：焦虑、抑郁

　　眉毛

　　①仔细画：对仪表仪容形象在意

　　②上扬：对别人一种不屑一顾的态度

　　③像扫把：性格不修边幅不爱打扮

　　④只要画出眉毛：愿意帮助照顾别人

　　耳朵： 作画者对别人意见的态度。

　　大耳朵：愿意听别人的意见

　　小或无耳朵：很少或不听别人意见

　　鼻子：最凸起部份象徵有无主见，或有无攻击倾向（鼻子高）

　　嘴：大表示欲望强，感官享受较强大。

　　口红：女性特徵。男性若涂上需要注意

　　无嘴巴：不愿与人沟通，情绪低落

　　画上牙：儿童正常。成人若画 幼稚or攻击性

　　脖子：象徵意识与情绪之间的桥梁。

　　协调：象徵意识与情绪之间的和谐

　　短粗：冲动倾向，粗暴性格，固执

　　2房屋

　　门

　　门是房屋的出入口。它的大小、形状象征着个体对外界的开放度

　　双扇门：渴望拥有朋友和伴侣

　　门宽大但无门把手：内心愿意与外界沟通交流，强调个人隐私性。别人较难进入其内心

　　有窥视孔的门：性格谨慎小心，甚至多疑。不易相信别人。

　　有阑珊围绕的门：内心矛盾、冲突、否定，拒绝，针对是不是对别人开放

　　不能进入的小门：不欢迎别人走进其内心世界，不愿意与人沟通，交流。

　　椭圆形的门：女性性别的象征；性格上有享乐主义

　　侧门：想逃避，逃避家庭

　　没有门：有强烈的防御心理，拒绝别人与之接近

　　3窗

　　窗户是房屋的另一个沟通途径，它同样也代表个体的开放性。另外它还是展示美感情趣的窗口

　　十字型窗户与房屋协调、对外开放度较好

　　大的单片玻璃窗户：更开放心态

　　半圆或圆形的窗户：女性化气质、性格上温和

　　百叶窗型：保留的态度

　　老百叶窗关上：退缩的性格和忧郁情绪

　　星星型窗户：女性化的气质

　　栅栏型窗户：缺乏安全感、对家庭感受不良

　　染色玻璃窗户(少)鱼棱状：①性格上追求美感②个别人有罪恶感

　　多窗户型：渴望与外界接触和沟通

　　有窗帘的窗户：追求美感；有保留地和人接触、沟通。

　　狭窄的窗户：不容易让别人走进自己内心世界、性格上害羞胆怯

　　没有窗户：与无门一样

　　4屋顶

　　黑黑的屋顶：内心有沉重感，负重感。

　　密布“十”字的屋顶，内心有激烈的矛盾和冲突

　　网状屋顶：内疚感，想要控制住自己的幻想

　　一片片瓦排列成鳞状：追求美感

　　5．烟囱

　　烟囱有多种象征意义：烟囱给人家庭温暖，烟囱的形状使其又可以象征性器官

　　强调烟囱：关注家庭温暖，关注性、权利、创造力

　　没有烟囱：比较常见，正常，可能出于消极状态，可能缺乏心理上的温暖感。

　　十字型：看是否有矛盾、宗教信仰

　　圆柱型：家庭温暖

　　带X型：内心矛盾

　　6台阶和走到

　　总体上说：台阶和走道是愿意与人交流的象征；在屋门前画长的走道和台阶、表示谨慎地让人接近；

　　由走道无法走进屋门，表示想要与人沟通，但又有担心和犹豫。恰当的走道表明人际交往中得心应手、分寸感强。

　　7墙壁

　　坚固的墙壁象征坚强的自我

　　有壁纸、缺乏安全感

　　有裂缝的墙壁可能有人格分裂倾向

　　8房间

　　在动态屋树人图画中，坐着又选择性画出房间：特殊意义

　　认同感、积极体验、也可能有消极体验

　　强调客厅：关注人际关系

　　餐厅：情感（爱）

　　卧室：关注自己和生活希望得到休息

　　卫生间：将就干净卫生，也可能有洁癖，也可能自我关照、安全感

　　书房、工作室：学习、工作

　　9附加物

　　太阳：比较常见，尤其是在儿童画中，在成人画中代表需要温暖

　　月亮：代表忧郁

　　星星：剥夺（身体或情感上的）

　　云朵：焦急和忧郁 自由

　　花朵：美丽的爱、渴望爱

　　雪：内心冰冷感，忧郁和自杀倾向

　　雨：情绪低落

　　蝴蝶：难以捉摸的爱

　　10画树

　　①树冠和树枝

　　树冠树枝匀称、舒展、优美代表发展顺利和平衡

　　树冠变化大、多、往往是个体长大

　　用笔简洁流畅：代表思想流畅，做事干脆利落

　　用笔反复描画树叶的细节，表明强迫性或者追求完美的倾向

　　树冠巨大型：有雄心壮志、或雄心壮志过大，则有可能作画者力不从心

　　小树冠：表明幼稚表现、退化现象，常为儿童所画（无攻击性、无创伤性、无毅力）

　　垂柳状树冠：往往会关注过去、怀旧，对过去发生的事老是想

　　向上生长树冠：积极向上、正在成长，正在寻找向上发展的机会

　　画成叉口形：表明有计划性、有毅力

　　断断续续：作画者想法很多，但行动很少

　　②树干

　　树干反映成长方面的能量、生命力

　　树干上的疤痕是成长中受到创伤的标志，从它所处位置可以对其创伤年龄进行大致判断。

　　树干的粗细代表生命力的旺盛程度，过细的树干代表成长过程中缺乏支持和支撑，粗大的树干代表旺盛生命力，树干越往上越细，最后收于一点，可能代表生命力衰减

　　③树叶

　　大叶型：有依赖感、容易相处

　　针叶型：缺乏滋养，尖锐或者刻薄，不易相处

　　手掌型：有同情心、对人热情

　　树叶浓密：代表生命力旺盛

　　树叶稀少：生命力不足

　　没有树叶（枯树）：没有活力，有衰竭感

　　树叶掉落：对父母、对家庭的依赖

　　收集树叶：表明想从家庭中得到爱和温暖

　　烧树叶：代表爱得不到满足而愤怒

　　④树根

　　树根食树埋在土里的部分，又是吸收养料的重要部分，它象征着过去的成长。树根暴露在外，象征对过去的不停挖掘和回忆

　　枯死的树根：对早期成长的感受是沮丧的，情感上有干涸的感觉

　　树根向左膨胀：情感压抑，与母性的特殊联系

　　树根向右膨胀：较难信任他人，与父性有特殊联系

　　⑤果实

　　果实的多少、大小代表成就、报酬、欲望、希望、目标、恩典等

　　掉落的果实：堕落天使症侯群

　　果实成熟度：代表人生发展的不同时期

　　果实的数目：果实的个数虽然是随手画出的，但潜意识一般会把果实个数与某些现象联系起来

　　大而多的果实：有较多欲望和目标，有信心实现目标；因追求过多而无法很好地分配时间和精力还没有确定什么是最重要的需求

　　大而小的果实：有明确目标，知道什么对自己最重要有信心实现自己的目标

　　小而多的果实： 有较多欲望和目标，没有确定什么食自己的真正的最重要的需求，对实现目标信心不足。

　　小而少的果实：对自己评价不高，不信自己

　　无果实：尚未设立目标，对自己评价不高，没有要求

　　⑥树皮

　　树皮食输送养料的通道，野食树干的外衣，它记录着成长的沧桑

　　破烂的树皮：遭遇艰辛，历经磨难

　　反复描画的树皮：情绪焦虑，强迫性倾向

　　⑦树上的动物

　　树上出现动物时，每种动物代表了作画者人格中的某方面，作画者只是借助动物表达某种需求和愿望

　　鸟：自由

　　鸟巢：依赖性，希望被养护

　　蝴蝶：超凡的、精神层面 琢磨不定，代表神秘感

　　⑧树洞的动物：渴望自己有一个温暖的环境，食自己得到好的照顾，有一定依赖性。

　　松鼠：感情物质上曾遭受到剥夺，希望屯积某些东西，以备将来使用

　　⑨附加物：一般都是有含义的，可以和作者一起挖掘

　　秋千：一般表明把生命全部和希望都寄托在某事或某个方面。人再树上荡秋千，可能表明牺牲别人，面对生活某些方面的压力

　　树上的房屋：表示想寻找一个安全的户所

大多数草和树木到了秋天都会变黄，树木开始掉叶子，花，有的会开始凋谢。

秋天落叶：

一、落叶原因和好处：

1、水分不足。

2、落叶可以帮助树木保存能量。

3、在脱落过程末尾，当树叶全部脱落时，暴露的区域会长出一层保护性的细胞。

4、脱落的树叶也能帮助树木在来年春天更好的授粉。没有了树叶的阻挡，风吹的花粉可以穿越更长的距离到达更多树木上。

二、特点：

秋天的时候，越是挂在树梢的叶子越是最后落下。这是因为树木在生长的过程中，总是力求向更大的空间发展，因此它总是将大量的营养成分痛痛快快地输送到树枝里，好让树枝更快地向外生长。树梢在树体营养的供应下，一节节地向上长，长向上生长的过程里又不断地长出新叶这些新有担当大树制造“口粮”的任务。

树梢一直享受着营养的待遇，当大树不再提供营养，其他的部分差不多都落叶的时候，树梢还能靠以前的“储蓄”使短期内叶绿素没有遭到破坏。这样的枝梢的叶子就是大树上最后才落下来的叶子了。