怎么给不同人群送礼

人群礼物清单不同季节送礼不同价位送礼送礼含义禁忌返回顶部很多人常常为了为如何挑选礼物而头痛，因为市面上的礼物种类很多，不知道送什么比较好。其实对于每个人来说收到礼物都是一件开心的事，只要在挑选礼物的时候注意一下一些礼物的含义和禁忌，然后根据人群、季节和价格进行挑选就行了。那么不同人群如何选择适合的礼物？不同季节怎么送礼？下面从人群、季节、价位和不同礼物的含义以及送礼禁忌告诉你怎么送礼好。人群礼物清单送长辈健康好物是首选。51Dongshi小编提醒要注重产品本身的实用性和安全健康性；最重要的是花时间多陪陪父母长辈，这比任何礼物都要来得温馨幸福。

推荐电子血压计、按摩垫、电子泡脚盆、加湿器、服饰、保健品等。

送爱人送妻子讲究浪漫，要有“我爱你”的情意；送丈夫实用、创意，根据他的喜好来；送情侣要讲究每个礼物代表的意义，或者买同款秀恩爱。

推荐包包、化妆品、护肤品、花；数码产品、钱包、剃须刀、香水、打火机等；情侣手表、情侣戒指、情侣装等。

送领导讲究心意和排面，送男领导的礼物一定要够上档次，送女领导要投其所好，不能随意。

推荐茶具、茶叶、丝巾、手提包、装饰配件等。

送客户选择重要节日、喜庆、寿诞送礼为宜，礼物要轻重得当，根据客户的等级和身份进行区分对待，同时礼品要与自己的心意相符。

推荐红酒、茶叶、咖啡机、紫砂杯等。

送同事首先要目的纯洁，让收礼的人没有压力，女同事可以送一些生活好物，男同事可以送数码配件或者配饰等。

推荐花茶、U型枕、桌面盆栽、护眼台灯等。

送孩子根据孩子的年龄阶段选择，投其所好，最好是益智玩具，有益孩子成长。

推荐毛绒玩具、芭比娃娃、遥控汽车、儿童车、童装童鞋等。

送好友兴趣相投的朋友适合送实用类礼物；挚友要追求意义，花心思最能感动人；普通朋友的话送商务礼品比较合适。

推荐创意灯、DIY相册、口红、玩偶、化妆品。

送孕妇孕妈最怕辐射，可以送防辐射好物；怀孕时注重营养健康，孕期的滋补品也很不错；还可以送新生儿用品。

推荐防辐射服、孕妇护肤品、燕窝、静脉曲张袜、宝宝衣物等。

查看更多>>儿童礼物男生礼物女生礼物长辈礼物员工礼物情侣礼物澳贝乖乖小鸭学爬玩具下蛋鸭子宝宝益智礼物￥852个商家评论:39万+店澳贝自营旗舰店>>auby澳贝旗舰店>>￥94美素佳儿Friso金装2段较大婴儿配方奶粉900克罐装￥2092个商家评论:183万+店美素佳儿自营旗舰店>>Friso美素佳儿旗舰店>>￥536真汉子电动理发器成人儿童婴儿静音剃头刀￥692个商家评论:21万+店真汉子品牌旗舰店>>Trueman真汉子个人护理旗舰店>>￥699>>之宝(Zippo)打火机高山鹰拉丝黄铜徽章商务机型20854煤油防风火机￥349评论:2万+店Zippo芝宝自营旗舰店>>天梭力洛克系列瑞士手表经典钢带机械男士腕表T0064071105300￥48002个商家评论:12万+店天梭腕表自营旗舰店>>Tissot天梭旗舰店>>￥4800Adidas/阿迪达斯香水男女冰点激情征服古龙水持久清新￥1292个商家评论:53万+店阿迪达斯香水自营旗舰店>>阿迪达斯洗护旗舰店>>￥159>>施华洛世奇时尚黑天鹅项链女锁骨链项链送女友礼物￥9954个商家评论:43万+店施华洛世奇自营旗舰店>>施华洛世奇品牌旗舰店>>￥995施华洛世奇旗舰店>>￥995施华洛世奇旗舰店>>￥895SK-II神仙水230ml+小灯泡30ml精华sk2sk-ii护肤套装化妆品礼盒￥25802个商家评论:54万+店SK-II自营旗舰店>>SK-II官方旗舰店>>￥2580绿巨能（llano）化妆镜带灯镜子520礼物台式led智能美妆镜补光梳妆镜礼物送女朋友生日礼物粉色TD-025P￥79评论:26万+店绿巨能（llano）家居自营旗舰店>>>>伊利中老年奶粉900克2罐高钙奶粉￥7752个商家评论:158万+店伊利成人奶粉自营旗舰店>>伊利旗舰店>>￥184睡眠博士乳胶枕波浪型颈椎保健枕抗菌抑螨￥2492个商家月销:700+店AiSleep睡眠博士旗舰店>>Aisleep睡眠博士自营旗舰店>>￥149椰岛牌鹿龟酒33度保健酒套装500ml/瓶6瓶￥2606个商家月销:65+店椰岛旗舰店>>椰岛旗舰店>>￥258（2瓶）椰岛旗舰店>>￥109（1瓶）椰岛旗舰店>>￥1200（12瓶）椰岛旗舰店>>￥129（3瓶）椰岛旗舰店>>￥105（2瓶）>>联想颈部按摩仪劲锥脖子肩颈办公室护颈仪L-NER002(N10-B)￥159店联想（lenovo）个护健康京东自营旗舰店>>羽博通用移动电源万能手机冲充电宝20000毫安￥119月销:100+店Yoobao羽博旗舰店>>睡眠博士天然乳胶枕婴幼儿枕头颈椎保健枕￥169月销:400+店AiSleep睡眠博士旗舰店>>>>YSL圣罗兰MonParis反转巴黎女士香水浪漫失魂￥1050月销:3000+店YSL圣罗兰美妆旗舰店>>冰希黎男士清泉香水50ML持久淡香古龙海洋香￥98月销:300+店冰希黎旗舰店>>思奈儿金属男孩女孩钥匙扣情侣钥匙链订制￥15月销:6+店思奈儿旗舰店>>>>不同季节送礼春天春天最适合送户外用品了，兼具时尚和实用性，根据对方的实际需求和审美风格来选择。

推荐瑜伽垫、帐篷、蓝牙耳机、钓鱼竿等。

夏天考虑具有防暑降温的作用的礼物，或者首饰、饰品等配饰，香水也是比较不错的选择。

推荐包包、香水、项链、手链等。

秋天秋天是进补的好时节，非常适合保健养生，51Dongshi小编建议选择一些营养保健品、防寒保暖用品或者运动用品。

推荐灵芝、燕窝、冬虫夏草、保温杯、护手霜等。

冬天最好的礼物莫过于取暖用品，要根据不同的受礼对象而选择不同的礼物。

推荐暖宝宝、电热毯、围巾、手套、润唇膏等。

查看更多>>不同价位送礼100元以下小礼物简单实用，样式丰富。

推荐车载智能空气净化器、创意木块夜光闹钟、刻字保温杯、打印照片、充电宝等。

100-200元以新意和实用为主。

推荐坚果零食大礼包、美白护肤品、床上用品、茶叶礼盒、巧克力等。

200-300元注重礼物的使用价值。

推荐蓝牙音箱、茶具、鱼竿、奶粉、保健品、早教器材等。

300-500元代表着你的品位和你对赠送人的重视程度。

推荐护肤品、口红、滋补品、足浴盆等。

500-1000元重要的是礼物的本身，要投其所好。

推荐轻奢护肤品、名烟名酒、按摩器材、香水、蓝牙耳机等。

1000元以上51Dongshi小编建议可以选择奢侈品，既大气又能突出自己的经济实力。

推荐珠宝、跑步机、按摩椅、数码产品、游戏机等。

查看更多>>100元以下100-200元200-300元300-500元500-1000元1000元以上ParaElla红色满天星花束永生花同城配送鲜花速递表白情人节三八妇女节礼物纪念日生日送女友￥68评论:18万+店ParaElla自营旗舰店>>虞美人梳子绿檀木梳大号加厚按摩有柄梳礼盒礼品生日礼物节日礼物送女友送老婆YT05￥58评论:24万+店虞美人自营旗舰店>>卢正浩茶叶绿茶雨前龙井茶叶春茶传统纸包（6052501）200g￥945评论:17万+店卢正浩自营旗舰店>>>>玉璎新生儿春秋衣服礼盒初生婴儿用品满月见面礼￥109月销:10000+店玉璎母婴旗舰店>>毕加索钢笔T916成人商务办公男女生学生用套装练字书法书写美工礼盒装￥128月销:3000+店Pimio旗舰店>>中粮山萃每日坚果混合坚果30包大礼包孕妇干果仁零食礼盒750g￥128月销:500+店网上超市>>>>欧莱雅男士护理三件套深层清洁控油补水保湿套装￥239月销:2万+店欧莱雅男士护肤旗舰店>>Swisse斯维诗孕妇中老年补钙柠檬酸钙片娘娘钙+维生素D￥209月销:10000+店Swisse海外旗舰店>>三只松鼠_坚果大礼包2188g零食特产干果中秋礼盒8袋雅致黑￥1582个商家评论:19万+店三只松鼠品牌旗舰店>>三只松鼠旗舰店>>￥158>>中国劲酒680ML6瓶装保健酒￥3902个商家评论:39万+店劲牌官方自营旗舰店>>劲牌旗舰店>>￥470beatsFlex苹果入耳蓝牙耳机运动挂脖式无线耳机￥3392个商家评论:14万+店Beats品牌旗舰店>>Beats旗舰店>>￥449汤臣倍健氨糖软骨素钙片￥3592个商家评论:54万+店健力多自营旗舰店>>健力多旗舰店>>￥238>>娇兰花草水语淡香水75ml经典清新淡香女士香氛EDT￥9402个商家评论:3000+店丝芙兰品牌旗舰店>>Guerlain娇兰旗舰店>>￥940YSL圣罗兰全新配方升级皮气垫红丝绒限定版持妆服帖￥620月销:10000+店YSL圣罗兰美妆旗舰店>>泸州老窖六年陈头曲/六年窖52度浓香型白酒整箱装500ml6瓶￥6293个商家评论:84万+店泸州老窖自营旗舰店>>网上超市>>￥799（6瓶）网上超市>>￥248（2瓶）>>AppleiPhone13(A2634)128GB绿色全网通5G双卡双待手机￥5999店Apple自营旗舰店>>SK-II神仙水230ml+小灯泡30ml精华sk2sk-ii护肤套装化妆品礼盒￥25802个商家评论:54万+店SK-II自营旗舰店>>SK-II官方旗舰店>>￥2580chanel香奈儿COCO**香水50ml摩登可可**女士持久￥11602个商家评论:46万+店香奈儿自营旗舰店>>CHANEL香奈儿旗舰店>>￥870>>送礼含义禁忌各种礼物含义礼物含义围巾我永远爱你信我想念你花儿我希望把我的名字放在你的心上书我相信你很聪明口香糖我希望跟你交往得很久香烟我讨厌你本子我希望看你的天真的爱情戒指你永远属于我的伞我在任何情况下都要保护你发夹希望你的成功镜子你别忘记我项链我要你在我身边巧克力我爱你打火机你和我火热的感情，非你不嫁圆珠笔我给你我的心的一半儿钥匙装饰品我希望你的幸运粘贴补把我们的爱情珍藏在我的心钢笔把我们的爱情珍藏在我的心触觉娃娃希望你真实一点吉物我想跟你做个朋友手套希望你真实手帕我等待分手以后再相遇睡衣我给你我的全部。日记本我希望把我们两个人的回忆珍藏在心钱包代表你愿永伴他身旁皮带代表栓住他一辈子剃须刀代表他在你心中是优秀的成熟男性相册永远珍藏你和我的回忆千纸鹤希望我和你的爱情有个美好的结局送手表代表你和他像拥有分分秒秒的感情送领带表示你把他套牢了让他永远在你身边不离开加载更多送礼禁忌鞋：“鞋”是“邪”的谐音，送鞋等于给人送去了邪气，可能会影响两人之间的交往和情谊。

钟表：“钟”是“终”的谐音，送人钟就等于盼着人“走”。

梨和李子：“梨”和“李”是“离”的谐音，送人这两样水果意味着希望别人分离。

蜡烛：蜡烛是祭奠亡人所用的。

伞：“伞”是“散”的谐音，这意味着日后会离散。

布娃娃：布娃娃属于小人，在一些人的眼中布娃娃会带来邪气。

来历不明的石头：石头会招来邪气，有些看似观赏石，但是可能会带有邪气。更多+

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兰花油有这样效果。

兰花油是采用玉兰花、烟酰胺、椰子油等制成的，天然植物萃取，使用起来很温和，不刺激，涂在脸上很快就被吸收，不会很黏腻，因此在春天、夏天也能使用

想要购买兰花油的朋友，可以在网上或者实体店进行选购，兰花油在市面上有很多品牌，其中卖的还不错的牌子有娇兰、时光凝萃、奥达士等，不同的品牌售卖的价格也不一样。

而且兰花油的用法有很多，第一种用法是，清洁面部后，取适量滴在掌心，然后揉搓涂在脸上。第二种用法是，混进乳液、霜或者身体乳里面在使用。第三种用法是，将兰花油涂于毛躁的发梢上。

兰花的作用：

兰花是我国的名花之一，有悠久的栽培历史，多进行盆栽。兰花有很多品种，据不完全统计，兰花多达2万多种，共有800属，是世界第二大植物家族。

兰花和其他许多食用花卉一样，既可食用，又可药用，是不可多得的药食同源的食用花卉。据有关部门研究，兰花性平，味辛、甘、无毒，兰花的根、叶、花、果、种子均有药用价值均可入药。

20款眼霜实效大比拼

眼部肌肤是身体最娇嫩的部位，眼部状况的好坏直接影响你整体的魅力展示。小小的一瓶眼霜，往往可以把你从岁月侵蚀的困扰中解救出来。专家指出，眼霜切记不可等眼部出现问题后再使用，而应该是伴随你使用第一瓶面部保养品开始，这个年龄，应该是在22岁前后。

眼部问题一：眼部浮肿、眼袋A．眼部浮肿症状：平时眼睛不肿，但熬夜、饮水过量、饮食盐分过高后容易浮肿或形成眼袋。形成原因：淋巴系统排水不畅，多余水分蓄积在皮下组织间。应对策略：使用具有促进代谢功能的眼霜，辅以按摩和冷热敷，刺激淋巴系统排出积水。

选购参考成分：咖啡因，黄瓜，金缕梅等。眼霜有效度：★★★★★

针对眼霜碧:

1欧泉眼部深层净化润泽露 ￥350质地清爽，咖啡因和银杏成分有很好的消除水肿功能，长期使用对黑眼圈也有一定淡化功效，缺点是渗透力稍逊。综合评分：85

2伊丽莎白雅顿早安眼胶 ￥265者哩状轻薄质地，触感清凉，金缕梅和小黄瓜可以帮助排出水分，甘菊则有舒缓每感作用，缺点是保湿性不够，适合偶尔水肿的年轻肌肤。综合评分：8

3玉兰油眼部滋润凝露 ￥106透明者哩状眼霜，主要作用成分与雅顿的早安眼胶相似，但渗透力和效果比前者都有一定差距。综合评分：65

B．脂肪性肿胀症状：无论何时眼部都呈浮肿状，但皮肤并不松弛。形成原因：眼睑脂肪层较厚。应对策略：对于脂态性浮肿严重者，最好的力法是通过美容外科手术切除多余脂态，眼霜基本无用。对于稍有脂肪性浮肿者，则建议使用全效眼霜以避免黑眼圈、眼袋的产生。选购参考成分：维生素，抗氧化成分等。眼霜有效度：★

针对眼霜:

1 倩碧全效眼霜 ￥330曾获CEW年度最佳的眼霜，无油凝胶质地，哑光效果可以从视觉上减轻眼睑的肿胀感，维生素和抗氧化成分也有助于保持年轻皮肤的持久健康。综合评分：85

2欧莱雅眼周护理乳霜 ￥120质地轻薄很好吸收的全效眼霜。成分简单，适合年轻皮肤初步保养。综合评分：7C．

C松弛性眼袋症状：眼睑松弛，眼袋严重的皮肤。形成原因：经常拉扯眼睑皮肤、熬夜、面部表情丰富等原因使真皮层基质被破坏，或患有肾病、高血压等疾病。应对策略：尽量通过外科手术切除多余皮肤和组织，眼霜无法完全改善皮肤的松弛现象，但可以延缓进一步老化的产生并运用一些光散射成分从视觉上改善松弛的外观。选购参考成分：VE、VC、蛋白质等。眼霜有效度：★

针对眼霜 :

1倩碧抗引力眼霜 ￥400厚实的霜状，保湿效果极佳。蛋白质、VE、绿茶等成分给予皮肤充足的营养；海藻萃取物使皮肤有“收紧”的感觉，云母粉的反光柔滑效果也可以使眼部皮肤看上去更为紧实。综合评分：8

2伊丽莎白雅顿时空眼部胶囊 ￥500胶囊状无香料防腐剂包装，适合敏感皮肤使用。玫瑰果油、杏仁油、VE成分给予皮肤充分的营养，植物油脂的配方也使皮肤看上去变得平滑。综合评分：85

3欧莱雅复颜抗皱紧肤眼霜 ￥160原VA的成分有助于保持皮肤弹性，轻柔好吸收的质地使其成为偏油皮肤的好选择。综合评分：75

眼部问题二：黑眼圈A．色素型黑眼圈症状：茶黑色，积聚于眼下或眼周，多不能由改善作息而去除。形成原因：长期日晒造成色素沉淀；长期罹患过敏性鼻炎等疾病使得局部血液滞留，黑色素代谢缓慢；遗传等先天性原因。应对策略：迄今为止尚无绝对有效的方法可以去除色素型黑眼圈。含有美白成分的眼霜可以从一定程度上有所帮助，但很难对色素型黑眼圈产生明显果。选购参考成分：甘草、熊果苷、果酸、维A酸等。眼霜有效度：★★

针对眼霜：

1 赫莲娜美白纪元眼霜 ￥520质感柔泽细腻，甘醇酸、乳酸双重配方能帮助去除废旧角质，提升眼周明亮度。综合评分：8

2娇兰完全深彻美白眼部精华素 ￥560露状质地，渗透性绝佳，据权威机构测试可以瞬间使皮肤含水量提高15％。含有兼具舒缓和美白作用的成分，对局部色素沉淀有很好的抑制和淡化作用。综合评分：9

B．血管型黑眼圈症状：眼周呈青黑色，调整作息后有所改善。形成原因：睡眠不足、压力、贫血等因素导致微血管内血液流速缓慢，缺氧血红素增加影响皮肤色泽。应对策略：调整作息，使用促进血液循环的眼霜并适当按摩。选购参考成分：VC、柠檬、七叶树、金盏花等。眼霜有效度：★★★★

针对眼霜:

1赫莲娜维他命C精华眼霜 ￥480凝胶状的眼霜，的确可以明显改善睡眠不足引起的黑眼圈。纯VC＋VC诱导体的专利配方使皮肤看上去亮泽有活力。综合评分：85

2香奈儿修护眼霜 ￥500质地接近水状，七叶树、金缕梅、金盏花的成分可以有效促进循环，对血管型黑眼圈有看得见的效果。缺点是配方不够温和，对脆弱的皮肤有较大刺激。综合评分：73

玉兰油润白莹彩眼部精华露 ￥118乳液状眼霜，VC、VB3、山茶、柠檬萃取可以充分促进皮肤新陈代谢，适合年轻皮肤预防黑眼圈使用。综合评分：75

眼部问题三：干纹、细纹和皱纹A．干纹症状：眼部皮肤经常有紧绷感，伴随表情有明显纹路，但充分补水后症状迅速消失。形成原因：眼周皮肤储水能力低下。应对策略：使用兼具补水和保湿效果的眼霜。选购参考成分：多元醇、玻尿酸、氨基酸、蜂蜜。眼霜有效度：★★★★★

针对眼霜:

1 兰蔻水分缘眼霜 ￥450甘油、蜂蜜、氨基酸等保湿成分的联合运用可充分满足皮肤的补水保湿需要，从而预防一切眼部问题的产生；玫瑰、依兰等舒缓成分特别适合经常使用电脑者。综合评分：8

2娇兰水分奥秘眼霜 ￥480专利的水分激发元素，保湿效果持久，柔滑舒适的者喱状质地尤其适合用作底妆使用。综合评分：85

3欧莱雅清润眼霜 ￥108复合维生素和矿物质配方，清新的乳液质地非常适合偏油皮肤夏季使用。综合评分：75B．

细纹症状：伴随面部表情眼周有明显纹路，即使充分补水也无法消失。形成原因：年龄、日晒、错误保养、面部表情丰富等原因导致皮肤弹性降低，眼周表皮缺乏骨胶原的支撑。应对策略：纠正错误习惯，同时使用兼具保湿和抗老化作用的眼霜。选购参考成分：酵母、海藻提取、胶原蛋白。眼霜有效度：★★★

针对眼霜 :

1雅诗兰黛特润眼部精华 ￥480添加含硅化合物，质地柔滑，内含众多作用成分。虽然渗透性略逊，但的确有效对抗细纹。综合评分：95

2香奈儿青春眼露 ￥510金奖眼霜，可改善皮肤的干燥现象85％以上，改善皮肤光泽度30％以上。众多成分给予皮肤持久润泽的同时有效保护皮肤基底组织。综合评分：9

C．皱纹症状：无论有表情与否，眼周都有明显的纹路。形成原因：真皮层的胶原纤维和弹力纤维断裂、真皮层基质被破坏。应对策略：由于成因在真皮层，最彻底的方法是美容手术。眼霜并不能使已形成的皱纹消失，但可以预防更多皱纹的产生。选购参考成分：植物荷尔蒙、强效保湿成分。眼霜有效度：★★

针对眼霜:

1 兰蔻金纯再颜眼霜 ￥700兰蔻旗下的顶级抗老产品，卖点是复方植物性荷尔蒙，对于更年期前后的皮肤来说，这的确是一款能有效延缓老化的眼霜。但是建议年轻肌肤者慎用，因为该配方也可能使你的皮肤过早产生依赖性。综合评分：95

2赫莲娜胶原蛋白眼霜 ￥540大豆萃取和酵母精华的复合配方，与兰蔻的金纯再颜眼霜有异曲同工之处。但相较前者，这款眼霜更多的诉求在预防老化上。综合评分：85

徐美娴（资深化妆品评测师，多家美容公司化妆品顾问）经验谈：1眼霜不是万能的。眼霜更大意义上是预防眼部的老化，对病理性的眼部皮肤变化，眼霜其实已经无能为力。同时，也尽量不要一款眼霜走天下，你应该根据气候变化和自身眼部情况变化选用不同质地的眼霜。 2你可以直接在眼周皮肤试用，也可以把眼霜涂抹在手腕内侧测试它的质地。一般来说，让你的皮肤感觉最舒适柔滑并能长效保湿的眼霜会是最适合你的选择。 3不要为了促进眼霜的吸收而大力揉搓，更不要拉扯皮肤幻想使皱纹消失，这些都只会损坏你的纤维组织。正确的方法是先以无名指指腹沿眼周轻轻点抹至眼霜吸收，然后以中指指尖依次轻按太阳穴、眉尾丝竹穴、眉中鱼腹穴、眉头攒竹穴、眼头睛明穴三到五次。

这里面的眼霜啊 效果肯定有的 只是我觉得价格太贵了

薇姿全新润白修护眼霜 淡化黑眼圈 清爽不油腻

你买小样的 试试看吧

其实按你说的 你可以不用眼霜啊

用冰绿茶袋敷眼睛 还有牛奶

http://wwwifacecomcn/article/55077/

眼睛容易累 那就用3个小时电脑 休息下

按摩下眼睛啦 用眼药水啊~

我也是经常对着电脑的人 有段时间两只眼睛布满血丝

吓死人的~

后来视力也有点下降了 就决定要好好让眼睛休息啦

我持续用3个小时电脑 就做次眼保健操

有点土 不过对视力的确不错

加上用润舒的眼药水 缓解疲劳

乐敦的 虽然是很舒服 可是我朋友去药店买乐敦的时候 店员和他说乐敦里有防腐剂 要少用

电脑对皮肤的3大致命伤害

电脑对皮肤的伤害——

第一：皮肤干燥有细纹肤色变黄。

第二：长有斑点。

第三：眼部有细纹、黑眼圈严重。

许多朋友一直向我提出，长期的电脑工作，使皮肤出现了以上3点皮肤问题，希望得到解决。

先说皮肤干燥

道理我想大家都懂了，只是希望得到解决的办法，我们先说皮肤干燥，电脑的射线侵害皮肤，到现在还没有一个可以预防的措施，但这样讲并不是说，对于电脑工作所造成的皮肤干燥不可以解决。

权威专家认为：精神压力可导致内分泌系统紊乱，出现持久的心身功能失调，以致皮肤干燥松驰，失去光泽，肤色呈病态状，这种现象称为"凌乱皮肤综合症"它会加速皮肤衰老，妨碍皮肤健美。

皮肤的血液循环不与分泌排泄等生物功能，均由植物神经控制和调节，而植物神经又受大脑中枢神经的管辖，所以人的精神活动可影响面部皮肤的色泽并与皮肤病的发生密切关联，基于以上说法我们可以总结出要尽量安排一些时间使自己的精神放松，到俱乐部做休闲运动，到美容院做音乐疗法，或用排除法使自己放松，对皮肤大有好处。

除了从精神上自己解脱这外，也需要在皮肤保养上下功夫，我多次强调的是彻底清洁皮肤，需要根据皮肤当天的状况为皮肤进行不同方法的保养，最好使用可以修护皮肤的产品，人为的帮助皮肤，在当天很快的恢复到健康状况，皮肤补充水分，使角质层每天喝饱水，清除皮肤干燥现象，无论是皮肤紧崩、脱皮，有暂时性小细纹，及皮肤泛红敏感现象，统统可以用补水保湿来解决问题。

注重肌肤的美白

重视皮肤基底膜的保养，基底膜负责两层表皮，真皮细胞的传递与沟通任务，对皮肤的保养意义更大。

娇兰的柔肤紧张日霜，CD的活肤驻颜精华素与双重抗皱液间修护液，还有资生堂的活颜悦色保养系列，雅诗兰黛的晶澈美白系列可以改善肤色。

这些产品不只运用有效的美白成份与科技，更重要的是其对于肌肤美白的全新认识，让美白不局限于抑制麦拉宁黑色素的生成，而是预防、修护、美白三管齐下，使皮肤不仅白，而且白得清彻润泽，光亮明皙。

眼部问题

长期的电脑工作，不但觉得眼睛发酸，而且有时会感觉眼睛模糊，看东西不清楚，这就是眼睛过度痨劳所致，眼部皮肤出现的问题就是黑眼圈、眼部细纹增加、有眼袋，这些问题真的很头痛，那么我们怎么预防和解决眼部的这些问题呢？

眼部保养，在眼部多做按摩可改善血液循环，对消除黑眼圈有帮助，但切勿用力过度，否则会令眼部肌肉下垂、使用含有甘菊、绿茶、青瓜成分的护眼啫喱，每周使用眼膜一次。

眼袋的确有损外观，一旦形成便难以消除，长期电脑工作会使眼部过度疲劳，血管扩张令眼部肌肉肿胀，这时可以闭上眼睛用化妆棉蘸冻芦荟汁敷在眼部，静躺数分钟，可改善肿胀现象。这样的肿胀现象不要忽视，最后积累成严重的眼袋，就只好动手术来解决了。

长期的眼部劳累，细纹很快爬上眼，可每天作用收紧水（眼部专用）。用棉花蘸满产品敷在眼上，也可以使用眼膜，每天一贴，可迅速消除细纹，如果细纹变成粗、深的皱纹，那保养起来就太难了，所以重视眼部细小皱纹，不要让它变本加厉哟！

你可以安屏保的,或者在用电脑前多擦一些隔离霜!这样可以减轻辐射!

如果你的显示器比较新，应该支持85Hz刷新频率，那样显示的图像基本不会闪、抖动或不清，一般情况这样设置就可以；如果旧一些可能只支持到75Hz，也有可能70Hz的效果比75Hz还要稍微好一点，关键看你的显示器的质量。

分辨率通常用1024768，17"显示器的推荐值。如果做文字工作，视力又不太好，可以调到800600；如果做Cad图还是要1024768最好，并且把任务栏调为自动隐藏。

你把显示器的刷新频率分别调整到前述的几个值，仔细观察，你会看到不太一样的显示效果，也许差别不是很大，这和你自己的眼睛有关系，有人对光的闪动比较敏感，有人就没啥感觉。

另外：1建议多喝绿茶，可以减少显示器的辐射危害。

2可否考虑CRT显示器换成液晶，保护你的眼睛。也许你没权？

对皮肤:有一定害处，电脑有辐射，静电，容易吸引灰尘之类的有害物质，所以建议长期

面对电脑的需要多吃水果，常洗脸。 电脑皮肤，其实就是现代人尤其是年轻一代人，因为时常接触电脑，而引起的皮肤问题。

因为电脑有一定的辐射源，包括键盘啊，电脑屏啊，手机啊，等等，都是相当厉害的辐射源。这些辐射源直接会影响到我们身体的内分泌系统的稳乱。从而使皮肤代谢不规律，等等。加上电脑有磁性，会聚积一些灰尘，和不洁的空气等等，那这些都会影响到我们皮肤自身的质量，和加聚皮肤的老化程度。

你看，一个内调不稳定，一个外在的环境因素，从而使我们的皮肤出现各种各样的问题。

针对每一种不同类型的皮肤，表现就不同：

像油性肤质，就会表现出油情况很严重，或者是出油的同时面部开始发干，也就是缺乏水份，起痘痘，毛孔粗大等；

干性肤质，则表现为：皮肤干燥，出现细纹，没有光泽，以及有黑斑，嗯，这些都是常期坐在电脑面前而忽略了如何防护的结果哦~

还有就是混合性肤质了，这样的肤质，通常具备干性和油性两种肤质的特征，一般是T区油，两颊干。面对电脑的话，两种肤质的特点就越发明显了。

再有就是眼部皮肤的加具老化，和眼部视神经的模糊化。

而电脑皮肤和我们的环境又有非常大的关系，比如，坐在写字楼里的朋友，通常都是在空调环境下工作。面对电脑8个小时。而如果内调方面和防辐射、以及补水和保湿的工作，做的不到位的话，皮肤就会变得干燥，无光泽，出油，甚至严重点的会呈现敏感性肤质的特征哦！

如何来解决电脑性的皮肤。

在内调方面，大家不妨试试绿茶和菊花茶，这两种弱碱性的茶饮。

绿茶大家都知道，不仅有抗癌的效果，可以清除体内的自由基，还可以有抗辐射的功效哦；每天喝一些绿茶会对身体非常有益。

而菊花茶是一种比较清香的茶饮，它的妙处就是在于，当你的眼睛很累的时候，用菊花茶的热气薰眼部，1分钟，眼睛马上感觉到很舒服，大家不妨试一试。

在内调问题上，平时要多吃一些帮助抗氧化的时候，比如含有维它命A、维它命C和维它命E的食物。飞扬经常会将A、C、E讲一起说。因为它们真的是超强的抗氧化组合！从各种蔬菜和水果中尤其是水果，都可以摄取到丰富的维它命C，因为它是水溶性的；

那A和E都是脂溶性的，尤其是维它命A，在各种黄颜色的蔬菜中啊都含有，建议用油炒来吃。尤其胡萝卜，但是我发现很多朋友都不喜欢吃它的。但其实胡萝卜含有丰富的胡萝卜素，也叫贝塔胡萝卜素，只有用油炒来吃，才能真正释放胡萝卜素，否则生吃吃的只是胡萝卜前质哦！

胡萝卜素不仅可以帮助细化我们的皮肤，保湿啊，充盈水份，更可以帮助“天然控油”。平衡水油分泌，以及使我们的眼睛变得明亮。

大家都知道，面部皮肤有汗腺和皮脂腺两种，眼部周围的皮肤，只有汗腺，皮脂腺很少，这也是为什么眼部皮肤会比面部其它皮肤先变老的一个原因。那么多补充了维它命A，我们的水油会平衡，而且可以起到紧致皮肤的效果呢~

再来说说维它命E吧，它又叫生育醇，有非常多的用途，针对于电脑皮肤的人士来讲，时常吃一些天然维它命E的东西，比如动物内脏啊，各种豆类等等，对帮助保护我们的细胞壁非常有效果哦。从而加强皮肤抗氧化。

平时注意多饮水每天最好是2500亳升，打个比方，1瓶矿泉水的量是550ML，大约要喝4瓶左右。保持每天1000亳升的排尿量。多吃蔬菜和水果这些弱碱性的食物，保持身体弱碱性状态，少吃酸性食物，这样皮肤就会慢慢改善过来。

以上就是内调部分。现在根据不同环境和肤质看一下如何进行外在的改善：

1， 针对油性肤质，平时一定要做好充分的补水工作，无论你选择的护肤品是什么样的，重要的是以：清爽无油脂的补水。洁面的产品选择弱酸性，不要选择碱性的。因为碱性的当时是会洗的很干净，但1至2个小时以后皮肤出油的情况就会变得严重了，尤其是T区，和两颊，这也是毛孔粗大的一点哦。所以飞扬提醒大家，记得用弱酸性洁面产品~那如何来区别洁面产品的酸碱性呢，到药店去找找PH值试纸吧。

2， 化妆水方面，使用非酒精性的，以及保湿和补水好的。其实油性肌肤是最需要补水的了。而不是控油。也只有补水才可以帮助表面控油。油份多了，那么水份相对来说就会分泌量减小，这也是为什么油性肤质的人易变成油性缺水性肤质的关键所在了。

3， 那，现在第三个就是就是痘痘了。油性皮肤的人无论是内在方面也好外在方面也好，如果稍不注意，小痘痘就会趁机而入~从你美丽的肌肤内，人家是破茧而出我们是破皮而出了。

针对痘痘，我们要采取内外兼攻的方法。内在的除了加强饮水量，保持每日晨便，多以粗纤维为主，还要就是以蔬菜和水果多吃，少吃肉类、油腻的、甜食等。很多朋友不知道，其实甜食是最容易长痘痘的。因为甜食会引起体内维它命B群的代谢变慢，会长出黑头，因为T区是皮脂腺最丰富的地方，B群代谢减缓，那么T区就会更油了。所以杜绝甜食，也是很重要的一点哦！

外在方面，使用清爽无油脂的，弱酸性的基础护理套系，配合内调。要知道，80%的内在调养加上20%的外在保养，以及你的天天好心情，才会真正的改善皮肤。

4， 油性肤质，还有一点，就是每周做去角质的工作，以及清洁面膜。同时，别忘了给皮肤清爽的补水：）补水也会使毛孔收敛呢。

现在说说干性肤质，坐在电脑面前如何来改善呢？

干性肤质，在选择基础套系的时候注重含有长效保湿因子的成份，比如沙粒经常会和朋友们分享一些保湿的明星成份，像：粘多糖、胶原蛋白、透明质酸。啊，这个秀明质酸应该算是新晋的保湿明星了：）现在很多种护肤品中都含有它呢~保湿效果也对来说不错哦！

除了保湿，就是补水。而补水与保湿是完全不同的两个概念。皮肤是要先补水，帮助细胞喝饱水份，再来进行保湿，帮助水份长效留住水份。

水份充足了，皮肤首先避免了敏感。而且为保湿做好了充足的准备。同时，皮肤补水的工作做的好，也不容易引起，干性肤质的脂肪粒的产生哦！

说到脂肪粒，其实它的形成有一种原因就是因为皮肤干燥，有了小创口，而我们再使用保养皮的时候，引起了毛囊角质化，也就是脂肪粒了。

再说说保湿，选择长效保湿因子，比如透明质酸、尿囊素等。别看尿囊素这名字不好听，可它是干性和敏感性肤质的救星呢，可以起到非常好的安抚效果哦！还有洋甘菊这种菊类物质，也是抗敏的。

为什么要把干性和敏感性肤质放在一起说呢？就是因为干性非常容易变成敏感性肤质：）

在此，外在保养方面注意补水和保湿。

内调方面，注意多多补充胶原蛋白的物质，无论你是从水果的果胶中摄取，还是骨头汤，或者是肉皮中摄取，都是非常好的。帮助皮肤有光泽，和保湿：）

而混合性肤质，偏油，就参照油性的做法，注意加上清爽补水；偏干，就参照干性肤质的方法，注意长效保湿：）

现在重点说一说，敏感性肤质吧。这样的肤质最受不了干燥，和空调的环境了。皮肤会发干，而且容易遇冷和热面部潮红。起斑斑和痘痘。而对付这样肤质最关键的一点还是补水及保湿。因为敏感性肤质的皮肤角质偏薄，不太建议使用去角质的东西，而注意补水和保湿，帮助细胞进强抵抗能力，这样即使面对空高和电脑，也不怕了~

再配个喷雾吧：）舒缓和保湿类型的非常不错。无论你是什么肤质，喷上一喷，即可释放你紧张的情绪哦。

以上四种不同的肤质，都不要忘了使用眼霜：）因为眼部肌肤的老化程度也是很快的。可以在眼部使用无酒精无香精不刺激的保湿和柔肤效果的水来打底，帮助眼部保湿。效果会非常好。

这几点都是要注意的：）

其实还有一些也是很关键的，比如你可以买一些小的仙人掌放在辐射源旁边可以帮助我们吸收一些辐射；每天使用隔离霜，可以帮助皮肤创造良好的环境，以及隔离脏空气和彩妆；还有就是适当吃一些海产品如海带啊和螺旋藻之类的，都是非常好的抗辐射的食物呢。

平时在食物中多以绿色为主，养成多吃弱碱性食物的好习惯：）

摘自：http://bbcicxocom/readjspaid=5582&uid=164 电脑操作者的合理膳食

人们使用电脑越来越广泛，电脑虽然给人们的工作、学习和生活带来方便，但是使用电脑的室内环境正负离子失去平衡，对人体的健康有一定副作用，会引起自律神经失调、忧郁症，另外，电脑荧光屏不断变幻和上下翻滚的各种字符会刺激眼睛，电脑操作者常会感到眼睛疲劳、肩酸背痛。如在缺水、营养不足、缺乏维生素的状况下工作，身体对辐射的抵抗能力下降，就容易患病。

为了防止电脑操作者患上述职业病，应注意合理膳食。

早餐应吃好，营养充分，以保证旺盛的精力，并有足够的热量。

中餐应多吃含蛋白质高的食物，如瘦猪肉、牛肉、羊肉、鸡鸭、动物内脏、各种鱼、豆类及豆制品。

晚餐宜清淡，多吃含维生素高的食物，如各种新鲜蔬菜，饭后吃点新鲜水果。

同时，选用含磷脂高的食物以利健脑，例如蛋黄、鱼、虾、核桃、花生等。

还要有意识多选用保护眼睛的食物、保护眼睛健康，防止近视及其他眼疾，健眼的食物有各种动物的肝脏、牛奶、羊奶、奶油、小米、核桃、胡萝卜、青菜、菠菜、大白菜、西红柿、黄花菜、空心菜、枸杞子及各种新鲜水果。

此外，电脑操作者在工作1-2个小时后，应活动一下全身，做眼保健操，只要注意膳食结构和劳逸结合，就能增强身体的抵抗力，防止有关疾病发生。

其实切花月季就是月季的一种，主要是用来做鲜切花，也就是花店里的“玫瑰”。切花月季的花梗挺直、优美，并能达到一定长度。切花月季的花型优美，初开放时为高心卷边状和平头型两类，花谢时不漏心。切花月季的花朵开放缓慢，花瓣质地较厚，能较久地保持优美的花型。

什么叫切花月季

很多花友在了解月季的时候，看到月季类别为切花月季，那么切花月季是什么意思呢什么是切花月季呢

其实切花月季就是月季的一种，主要是用来做鲜切花，也就是花店里的“玫瑰”，和我们平常所看到的月季在一些特征上有所不同，比如：

1、切花月季的花梗挺直、优美，并能达到一定长度，起码750px以上，从花店里的“玫瑰”就可以看出来了。

2、切花月季的花型优美，初开放时为高心卷边状和平头型两类，花谢时不漏心，花色鲜明，花色纯正、明快。

3、切花月季的花朵开放缓慢，花瓣质地较厚，能较久地保持优美的花型。

4、切花月季的植株活力强、耐修剪，能连续在较短的时间内反复开花，并能在适当的条件下全年开花。

5、其他特点：如产量高，叶色漂亮，少刺，适宜低温或高温生产，花瓣不褪色，抗病虫害等。

月季根据植株的不同，还会分为微型月季(植株比较矮小适合盆栽)，灌木月季(适合地栽)，藤本月季(适合攀藤，做花墙)。

每一种类型都是根据其特点来划分的，就如同切花月季主要是用作婚礼，花店，做切花使用一样。

一、切花雪山系列：

雪山系列月季主要有白雪山，白雪山也叫雪山，是雪山系列的“始祖”，由其芽变的还有蜜桃雪山、粉红雪山、糖果雪山，以及由它们衍生的珍珠雪山、甜蜜雪山、甜美雪山（桃红雪山）、桃粉雪山、樱桃雪山、烛光雪山、娇兰雪山、古董雪山等。

1、雪山/白雪山：

它的株高120_，平均花径11_，白色，中等香味，多季勤花。抗病性强，耐热性、耐寒性、耐雨淋性都较好，单花期长。

2、蜜桃雪山：

它的株高50～80_，花径8～11_，茎长50_，淡玫瑰香，多季勤花。

它是一款高档切花月季，常在婚礼、一些庆典仪式上出现；温暖的杏色花朵，花柔软，非常高贵、典雅，而且花大，单花期长，瓶插达7～10天以上；抗病性一般。

3、粉红雪山：

它的株高50～80_，花径8～11_，粉色淡香，多季勤花。

粉红雪山也是白雪山的芽变品，粉色花朵的外面花瓣带有淡淡的绿。

它也是高档切花之一，常用在婚礼、剪彩等高档庆典场合。花枝粗壮，抗病性较好；耐热耐寒性一般，花朵开到后期会变散。

4、糖果雪山

它的株高30～100_，花径I0～13_，深粉色花心，淡白色外层，四季勤花。

糖果雪山是一款很有名的商业玫瑰，价格不便宜，尤其是情人节时。

糖果雪山也是白雪山的芽变品，盆栽30～50_，地栽可达100_左右，分枝性一般，枝条十分直立，刺很少，几乎无刺。

它的叶片翠绿，油亮有光泽；花色在不同季节、温度、光照，会开_颜色不一样的花朵。气温低时会偏粉，气温高时会偏淡，有时会开出一边粉一边白的双色花，单花期长，抗病性一般。

剩余几种雪山也都是以上四种的芽变品，各项性能基本一样，花色也区别不大，非专业人员很难区别。

就像口红一样，它们的色差只差一个色级。加之市场也比较少，就不详细解说了。

1彻底洁肤

上网结束后，第一项任务就是洁肤，用温水加上洁面液彻底清洗面庞，将静电吸附的尘垢通通洗掉，涂上温和的护肤品。久之可减少伤害，润肤养颜。这对上网的女性真可谓是小举动大功效。

2养护明眸

如果你不希望第二天见人时双目红肿、黑眼圈加上面容憔悴，切勿长时间连续作战，尤其不要熬夜上网。平时准备一瓶滴眼液，以备不时之需。上网之后敷一下黄瓜片、土豆片或冻奶、凉茶也不错。其方法：将黄瓜或土豆切片，敷在双眼皮上，闭目养神几分钟；或将冻奶凉茶用纱布浸湿敷眼，可缓解眼部疲劳，营养眼周皮肤。

3增加营养

对经常上网的人，增加营养很重要。维生素B群对脑力劳动者很有益，如果睡得晚，睡觉的质量也不好，应多吃动物肝、新鲜果蔬，它们富含维生素B族；肉类、鱼类、奶制品增加记忆力；巧克力、小麦面圈、海产品、干果可以增强神经系统的协调性，是上网时的最佳小零食。此外，不定时地喝些枸杞汁和胡萝卜汁，对养目、护肤功效显著。如果你在乎自己的容貌，就赶紧抛弃那些碳酸饮料，而改饮胡萝卜汁或其他新鲜果汁。

4常做体操

长时间上网，你可能会感觉到头晕、手指僵硬、腰背酸痛，甚至出现下肢水肿、静脉曲张。所以，平时要做做体操，以保持旺盛精力，如睡前平躺在床上，全身放松，将头仰放在床沿以下，缓解用脑后脑供血供氧之不足；垫高双足，平躺在床或沙发上，以减轻双足的水肿，并帮助血液回流，预防下肢静脉曲张；在上网过程中时不时伸伸懒腰，舒展筋骨或仰靠在椅子上，双手用力向后，以伸展紧张疲惫的腰肌；做抖手指运动，这是完全放松手指的最简单方法。记住，此类体操运动量不大，但远比睡个懒觉来得效果显著。

除了从精神上自己解脱这外，也需要在皮肤保养上下功夫，我多次强调的是彻底清洁皮肤，需要根据皮肤当天的状况为皮肤进行不同方法的保养，最好使用可以修护皮肤的产品，人为的帮助皮肤，在当天很快的恢复到健康状况，皮肤补充水分，使角质层每天喝饱水，清除皮肤干燥现象，无论是皮肤紧崩、脱皮，有暂时性小细纹，及皮肤泛红敏感现象，统统可以用补水保湿来解决问题。

注重肌肤的美白

重视皮肤基底膜的保养，基底膜负责两层表皮，真皮细胞的传递与沟通任务，对皮肤的保养意义更大。

娇兰的柔肤紧张日霜，CD的活肤驻颜精华素与双重抗皱液间修护液，还有资生堂的活颜悦色保养系列，雅诗兰黛的晶澈美白系列可以改善肤色。

眼部问题

长期的电脑工作，不但觉得眼睛发酸，而且有时会感觉眼睛模糊，看东西不清楚，这就是眼睛过度痨劳所致，眼部皮肤出现的问题就是黑眼圈、眼部细纹增加、有眼袋，这些问题真的很头痛，那么我们怎么预防和解决眼部的这些问题呢？

眼部保养，在眼部多做按摩可改善血液循环，对消除黑眼圈有帮助，但切勿用力过度，否则会令眼部肌肉下垂、使用含有甘菊、绿茶、青瓜成分的护眼啫喱，每周使用眼膜一次。

长期的眼部劳累，细纹很快爬上眼，可每天作用收紧水（眼部专用）。用棉花蘸满产品敷在眼上，也可以使用眼膜，每天一贴，可迅速消除细纹，如果细纹变成粗、深的皱纹，那保养起来就太难了，所以重视眼部细小皱纹，不要让它变本加厉哟！

你可以安屏保的,或者在用电脑前多擦一些隔离霜!这样可以减轻辐射!

如何来解决电脑性的皮肤。

在内调方面，大家不妨试试绿茶和菊花茶，这两种弱碱性的茶饮。

绿茶大家都知道，不仅有抗癌的效果，可以清除体内的自由基，还可以有抗辐射的功效哦；每天喝一些绿茶会对身体非常有益。

而菊花茶是一种比较清香的茶饮，它的妙处就是在于，当你的眼睛很累的时候，用菊花茶的热气薰眼部，1分钟，眼睛马上感觉到很舒服，大家不妨试一试。

在内调问题上，平时要多吃一些帮助抗氧化的时候，比如含有维它命A、维它命C和维它命E的食物。

多吃蔬菜和水果这些弱碱性的食物，保持身体弱碱性状态，少吃酸性食物，这样皮肤就会慢慢改善过来。

以上就是内调部分。现在根据不同环境和肤质看一下如何进行外在的改善：

1， 针对油性肤质，平时一定要做好充分的补水工作，无论你选择的护肤品是什么样的，重要的是以：清爽无油脂的补水。洁面的产品选择弱酸性，不要选择碱性的。因为碱性的当时是会洗的很干净，但1至2个小时以后皮肤出油的情况就会变得严重了，尤其是T区，和两颊，这也是毛孔粗大的一点哦。所以飞扬提醒大家，记得用弱酸性洁面产品~那如何来区别洁面产品的酸碱性呢，到药店去找找PH值试纸吧。

2， 化妆水方面，使用非酒精性的，以及保湿和补水好的。其实油性肌肤是最需要补水的了。而不是控油。也只有补水才可以帮助表面控油。油份多了，那么水份相对来说就会分泌量减小，这也是为什么油性肤质的人易变成油性缺水性肤质的关键所在了。

3， 那，现在第三个就是就是痘痘了。油性皮肤的人无论是内在方面也好外在方面也好，如果稍不注意，小痘痘就会趁机而入~从你美丽的肌肤内，人家是破茧而出我们是破皮而出了。

针对痘痘，我们要采取内外兼攻的方法。内在的除了加强饮水量，保持每日晨便，多以粗纤维为主，还要就是以蔬菜和水果多吃，少吃肉类、油腻的、甜食等。很多朋友不知道，其实甜食是最容易长痘痘的。因为甜食会引起体内维它命B群的代谢变慢，会长出黑头，因为T区是皮脂腺最丰富的地方，B群代谢减缓，那么T区就会更油了。所以杜绝甜食，也是很重要的一点哦！

外在方面，使用清爽无油脂的，弱酸性的基础护理套系，配合内调。要知道，80%的内在调养加上20%的外在保养，以及你的天天好心情，才会真正的改善皮肤。

4， 油性肤质，还有一点，就是每周做去角质的工作，以及清洁面膜。同时，别忘了给皮肤清爽的补水：）补水也会使毛孔收敛呢。

现在说说干性肤质，坐在电脑面前如何来改善呢？

干性肤质，在选择基础套系的时候注重含有长效保湿因子的成份，比如沙粒经常会和朋友们分享一些保湿的明星成份，像：粘多糖、胶原蛋白、透明质酸。啊，这个秀明质酸应该算是新晋的保湿明星了：）现在很多种护肤品中都含有它呢~保湿效果也对来说不错哦！

除了保湿，就是补水。而补水与保湿是完全不同的两个概念。皮肤是要先补水，帮助细胞喝饱水份，再来进行保湿，帮助水份长效留住水份。

其实还有一些也是很关键的，比如你可以买一些小的仙人掌放在辐射源旁边可以帮助我们吸收一些辐射；每天使用隔离霜，可以帮助皮肤创造良好的环境，以及隔离脏空气和彩妆；还有就是适当吃一些海产品如海带啊和螺旋藻之类的，都是非常好的抗辐射的食物呢。