苹果太多，吃不完怎么办_美容护肤

　　最好是做苹果酱，我做过的，很好吃，想了解的话就告诉我，我给你网站，很不错哦做苹果罐头：

　　1、把苹果切片。（可以去皮）

　　2、放入冰糖水中。

　　3、用容器装好（盖好盖子，别让它进空，以防变质）放置于阴凉处

　　想吃的时候既可食用。

　　（本人未尝试过，可以试试，听说很好吃苹果派：

　　a 双层派皮材料:

　　b 面粉 2 杯

　　c 白油 crisco shortenning 3/4 杯

　　d 盐 1 茶匙

　　e 冰水 5-7 汤匙

　　派皮做法:

　　1 除了冰水之外混合其他材料

　　2 一点点一点点的加入冰水形成一个面团(不一定要加入全部的水)

　　3 将做好的面团对半切分成两个杆平先将一层铺在派盘中 (用叉子戳几个洞) 另一层备用

　　内馅材料:

　　a 苹果丁 4-5杯(苹果去皮切丁)

　　b 赤砂糖 6 盎司

　　c 葡萄干 1/2杯

　　d 肉桂粉 1小匙(teaspoon)

　　e 豆蔻粉nutmeg 1/2小匙 (豆蔻磨粉)

　　f 中筋面粉 5大匙tablespoon

　　g 碎柠檬皮 1/2颗的柠檬皮份量

　　h 柠檬汁 1/2小匙

　　i 香草精 1/4小匙

　　苹果派做法:

　　1 烤箱预热350度f 或175度c

　　2 取一只大碗混合派馅所有材料将材料放入铺好第一层派皮的派盘中盖上第二层派皮将多余的边切掉将边缘捏紧再捏花用叉子或刀在表面戳几个洞或3-4道切口(让蒸气散出) 表面刷上蛋汁(亦可再撒上一些砂糖)

　　3 350度烤45-60分钟(自行判断) (表面上色后可盖铝纸防焦)

　　苹果蛋饼：

　　用料：苹果2个(约300克)，

　　鸡蛋4个，鲜奶100毫升，糖25克，色拉油适量。

　　做法：

　　1、将鸡蛋打散，加入鲜奶及糖搅拌。

　　2、将苹果去核，切成花片。

　　3、烧热平底锅，加入油，再将蛋浆倒入锅中用小火煎。

　　4、将苹果片铺在蛋饼上，待底部熟后再翻转煎，然后装盘。

　　此饼色泽金黄，味美，口感好。可瘦身、排毒。胃口不佳者常食效果好。

　　果香脆卷：

　　大小：翠玉苹果2个，鱼肉400克(鲤鱼、草鱼、鲈鱼均可)。哈密瓜半个，春卷皮4张，葱1根，姜1片，盐、淀粉少许，植物油适量。

　　做法：

　　1、鱼肉切片，用葱、姜及调味料腌10分钟，备用。

　　2、苹果与哈密瓜去籽、去皮，切成同鱼肉大小的方形片，淀粉调成糊状。

　　3、用春卷皮包卷鱼片、苹果与哈密瓜片成长方形状，用淀粉糊粘牢，入油锅中炸酥、捞起、沥干。

　　4、将每块对切排入盘中即可。

　　鱼肉要切成薄片，并且要用辛香料先腌过，才能去腥味。苹果要选口感清脆的。这款菜闻起来浓香阵阵，吃起来清香独特，所含热量很少，具有减脂功效，是最适合女士口味的一款佳肴。

　　果粒通心粉：

　　用料：通心粉1小袋，苹果1个，瘦猪肉150克，洋葱1头，胡萝卜半根，西兰花少量，油2茶匙，盐、味精、番茄酱、糖少许。

　　做法：

　　1、通心粉先煮熟，过冷水，沥干水后备用。

　　2、苹果洗净、切丁，用盐水泡过、捞起，备用。

　　3、胡萝卜切丁，与西兰花一块烫熟，瘦肉剁碎。

　　4、起油锅加入洋葱略炒，再加入肉末炒熟，加入以上材料，拌匀后调味。

　　原来通心粉还可以如此热热闹闹地吃。主蔬合一一直是营养专家们很推崇的吃法，不仅营养更全面，符合瘦身原则，而且口味也很特别。

　　苹果什锦饭：

　　用料：白米饭1碗(约150克)，富士苹果1个，火腿3片，番茄1个，青豆、玉米粒少许，芹菜1根，植物油、盐、味精适量。

　　做法：

　　1、苹果洗净、切丁，用盐水泡过、捞起，沥干水备用。

　　2、番茄洗净、切小块；火腿切小块，芹菜去叶、洗净、切小丁，备用。

　　3、起热锅，放1小匙油，将芹菜丁炒香，加入苹果丁、番茄、火腿、芹菜及青豆仁、玉米粒、调味料翻炒后，再放进熟米饭，以大火迅速炒匀，即可起锅食用。以苹果炒饭是不多见，但此道苹果素食炒饭，光鲜、美味，又富含多种果蔬纤维，既营养又瘦身。先来苹果酱~

　　苹果肉一斤，白糖一斤，苹果味旺仔QQ糖一袋（如果你家里有果胶的话就直接用它啦），注意苹果和白糖的比例要一比一。

　　1将苹果洗净、去皮、去核，用捣碎机搅碎呈泥状(也可用刀切碎)。

　　2把苹果泥和水放入锅中(以不锈钢锅为宜，搪瓷、铝锅也可以，切忌用铁锅)。用旺火煮沸，煮至10分钟后，加入白糖，再改用小火煮。注意一定要经常搅拌，以免糊锅。

　　3待小火煮15分钟左右后，将QQ糖微波炉微波1分钟，待其充分溶解成糖浆后，放入锅中，并大力搅拌。见锅中液体变稠及气泡增大，即可关火，搅拌均匀。

　　4将苹果酱倒入干净容器内，加盖儿，置于通风处存放。也可在果酱表面洒上一层白糖，以延长存放时间。

　　记得还有一种方法就是把苹果切成小块放在微波炉里转30分钟然后拿出来滴几滴柠檬汁搅拌均匀（微波炉说明书后面这么教的）

　　或者做些饮料~~

　　比如苹果胡萝卜汁，苹果柳橙汁，很适合早餐，也可以代替茶饮

　　沙拉呢？

　　用苹果、梨、桔子、香蕉、生菜叶等蔬果，加沙拉酱、鲜奶油、柠檬汁拌沙拉

　　还有楼上说的做成苹果干也非常好，可以代替零食呢~

　　另外烤派和蛋糕的时候也可以加苹果丁

好。

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如果是写的是品牌官方旗舰店，那就应该是真的。是正规的。

但如果写的是其他名字，比如说“科颜氏祥美天猫店” “理肤泉瑞福旗舰店”这种就不是官方渠道的，是私人开得，只要交给天猫一大笔钱就可以开天猫店了。所以一定要是官方旗舰店哦。

真真假假，还是多留个心眼吧，毕竟脸是自己的，别到时候烂脸后悔莫及

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天猫店铺只是一个资质的问题，并不能够保证护肤品是正品

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某宝上的化妆品几乎都是假的。涂在脸上的东西要谨慎，贪便宜毁了脸就不好了

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看你买的是真的假的！有些火的产品有假货，专业批发那里价格便宜也是真货

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没听说过，护肤品最好还是买有点牌子的，安全一点

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是的，一般

有人在护肤时很“小气”，小心翼翼地倒出一点一滴；而有人则很“挥霍”，一瓶护肤品用半个月就见底。但是，护肤品的用量多少，不能随着自己的性子说了算，因为用量直接决定效果。为了让白花花的小银子不打水漂，为了让你的面板滚伍乎变得更好，选择正确的用量才是不二之道！

我为您一一支招！

●洁面品不是越多就越干净

油性肌肤的人最容易消耗的产品恐怕就是洁面了！因为经常会觉得面板油乎乎的，所以会怕脸上的油洗不掉，洗面奶忍不住挤了又挤。时间长了，面板不但没有变好，反而出现了很多问题，为什么呢？

这个道理就像洗衣服时放洗衣粉一样，如果洗衣粉放太多，不但洗不干净，还会在衣服上留下白色痕迹。清洁力并不取决于清洁产品的多少。洗面奶用多了反而会冲不净，就会造成残留而导致肌肤问题。

现在有很多洁面产品都是浓缩型的，只需一点点，沾水就能揉出很多泡沫，足够清洁油脂和灰尘了。

洁面品的正确用量：如果是膏状的洁面产品，每次挤出约为小拇指第一指节的一半那么多就足够；如果是乳液状的，像一元钱硬币的2/3那么多即可。

●爽肤水需大方时要大方

老妈那一辈的人，最看不惯挥霍的作派，最常说的就是：“那么贵的东西，还不省著点用？”其实很多人在护肤时都有老妈辈的想法：四位数的面膜，得多敷几次；名牌面霜，用一点效果应该就很好了吧。须知，有时在护肤时小大悉气抠门，根本不会省钱，因为护肤品的效果发挥不出来，对面板改善很有限。此时节省，反而是一种浪费。

爽肤水多多益善

爽肤水是用量上最应该大方的护肤品，因为它是最直接缓解肌肤干燥、为肌肤补水的产品。爽肤水的包装一般都很大，明摆着就是多多益橘稿善嘛，可别小气。

爽肤水的用量至少要保证拍满全脸，如果爽肤水用量不足，就会造成肌肤干燥。此外，如果每次只倒很少的一点化妆水，那么拍到最后，就会只有乾乾的化妆棉在面板上摩擦，会造成面板受损，久而久之，面板就会因此变得粗糙。

无论是美容专家还是美容高手，都建议爽肤水可以多多的用，哪怕倒多了也没关系。你可以把溼润的棉片敷在干燥的面颊上，也可以用它继续照顾脖子和手背。总之，宁可多，不要少，就是用爽肤水的准则。

爽肤水正确用量：每次至少要保证一张化妆棉的2/3都是溼润的。

●眼霜该小气时要小气

动辄听到好莱坞女明星用昂贵面霜擦身体之类的故事，于是很多人为了自己的面板，也豁出去“挥霍”了。但是，别以为护肤品用得越多就越好，就算你有的是钱，很多护肤品的用量也有限制。用得太多，反而会欲速不达。白白浪费银子不说，面板出了问题就更不值得了。

用眼霜一粒米大就足够

在发现眼下出现第一道细纹时，每个人都会花容失色。此时，很多人会厚厚地涂上眼霜，试图让细纹消失。其实，亡羊补牢一点也没用。

眼周肌肤很薄，几乎没有毛孔，眼霜使用过多会造成眼周面板的负担，造成脂肪粒出现。脂肪粒消除起来很难，岂不是花钱找罪受？

有些眼霜被推荐可以当作眼膜使用，这类眼霜多是口者喱状的，质地较油腻的眼霜则不适合这样用。

眼霜的正确用量：一只眼睛使用的眼霜应为一粒米大小。注意，不是小米也不是玉米，而是大米。

●精华起效不靠挥霍靠坚持

动辄几千块钱的精华，应该不是人人都会挥霍，但经常有人觉得，多用几层精华，面板一定会好。

不管你是不是很有钱，或者肌肤状况很差，建议都不要把精华当水用。因为精华液的浓度很高，用量都有一定的标准，如果超过说明书指示的用量，可能反而会造成肌肤进一步的负担和损伤。全脸涂抹厚厚的精华其实没有效果。想要维护好面板的状态，就是要持续、固定地使用适合的精华。

精华液的正确用量：要根据说明书指定的用量来使用。一般来说，一次使用量约为一毛钱硬币的1/2。

●面霜舍得才能紧致肌肤

想瘦脸的懒人们常会抱怨面霜没有用，特别是有精致与瘦脸的，因为倾注了太多期待，最后有法令纹的也没少。采访一下使用用面霜成功精致肌肤的美女们，最大的原因就是：舍得！

面霜这种产品很特殊，它不仅仅要滋润面板表面，更要充分渗入面板，然后启用面板细胞，同时还要在肌肤表面起到聚合、提拉的紧致作用，因此用量一定要多。如果用量少的话，不但无法渗透到肌肤底层，就连提拉的作用也很难做到。所以，爱漂亮的懒人们，别再小气了！

面霜的正确用量：根据每个人需要的不同、面板肤质不同，用量也有所不同，没有统一标准。有一个简单考量的标准：一个月至少要用掉一瓶，才能有效。

好啦！我就分享到这里啦！

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