法国的文化习俗

法国人的生活习俗

世界不同国家、民族和地区，各有其传统的风俗、习惯，诸如，中国重孝道，日本讲茶道，巴西爱足球，英国嗜读报等等。我们知道了这些，对国际友好交往和对外经济合作，是大有裨益的。那么，女士最爱打扮、男士饮酒如水的法兰西，究竟有哪些独特风情和礼俗呢？我在首都巴黎的短暂停留中，通过悉心地观察和留意的聆听，了解并信手采写了他们在饮食、婚俗、教规、生肖、狗业和禁忌等方面的一些主张和做法。

法国饮食源远流长，品种多且讲究，颇具特色，因之久负盛名。其烹调技术在西餐中首屈一指，故许多法国人常以此感到自豪。欧洲第一流大饭店的大厨师大半是法国人。从历史上的皇帝路易十四开始，法国形成了一个重要而又不断发展的宴会外交。这些精心安排的珍馐佳肴被世人称为法式宴会，餐桌上一次可上200道菜！法国人最爱吃的菜是蜗牛和青蛙腿，如果你点这两道菜，陪你的法国朋友定会十分高兴。如今，巴黎对蜗牛的消费逐日扩大，全市有40多家出售蜗牛的食品店。法国最名贵的菜是鹅肝，家常菜是炸牛排外加土豆丝。世界饮酒冠军法国人，尤其爱饮葡萄酒。她们吃饭很讲究菜肴和酒的搭配，如：吃肉饮红葡萄酒，吃鱼饮白葡萄酒等。法国人还特别爱吃奶酪，不同色味的奶酷多达400多种，其肖费量也居全球之首，有“奶酪王国”之称。西式进餐的礼节甚多，比如，赴宴者应从自己座位的左侧就位，坐姿要端正；要后于主人把餐巾放于腿上，相敬干杯时，即使你不会喝酒，也应将酒杯在唇边触一下，以示敬意，西餐的主要餐具有刀、叉，使用时，要右手握刀，左手持叉，先用刀将食物切成小块，再用叉把食物送入口中，每吃完一道菜，就将刀、叉并拢排于盘内，如未吃完，应把刀、叉摆成“八”字或交叉放，但不要刀口向外……

法国女子在社会生活中地位较高。同她们握手时，一定要等其先伸手，她们可戴着手套，而男士一定要摘下手套，无论在何处，男士都要让女士先行。在现代法国都市中，婚恋生活颇为自由。许多男女青年往往只同居而不举行婚礼，甚至把这种日渐“时髦”的社会现象看作一种“革新”，所以“试验夫妻”之风盛行。他们认为试婚的好处是：充分相互考验，避免日后离婚。而今，法国独身者不少，又以35岁以下和50岁以上者居多。法国奇特的传统婚俗，是新郎和新娘在结婚前都照例向各自的好友举行告别晚会，男方叫“埋葬单身汉生活晚会”，女方称“辞别宴会”；新郎是以一个象征性的“棺材”举行一次“葬礼”来表示向“单身汉”告别；新娘在“辞别宴会”上，接受妇友们献给的花束、花蓝，大家同唱辞行歌，共跳送别舞，以示姐妹间眷恋深情――次日即可到天主烫镁傩谢槔窳恕L熘鹘掏郊彝サ暮⒆映錾螅家跋蠢瘛保⑷∫桓鼋堂＝掏酱蠖佳鲜亟探洹U詹桓阌槔只疃绕溆龅侥吃3日是星期五这天，更严守戒规。

我国12种生肖，除“龙”是虚构者外，均为常见的飞禽走兽，且每种代表一年，而同欧洲各国大体相同的法国人的生肖，则是天文学上黄带的12个星座，如：白羊、金牛、双子、室女等，这12种生肖分别代表一年12个月，而不是一年一生肖。

法国的狗业很发达，那些阔绰女子，几乎人人爱狗如婴。全国每年出生狗达百余万只，年经销额约10亿法郎。为与方兴未艾的养狗之风相适应，法国的狗饮食业、狗饰品业、狗葬业等，随之兴起，有专业狗医4,000名，全国还建有狗肉加工厂3,000余家，营业总额高达255亿法郎。

这个爱美、讲食、嗜酒、重礼的国度，还有一些禁忌。法国人忌讳“13”和“星期五”，认为这些数字隐含着凶险；忌送菊花、康乃馨等**花，认为黄花象征不忠诚，玫瑰花只能送单数，除了表达爱情外，不能送红色花……法国的生活习俗还有很多，到了法国，一定会有所感受。

法国习俗礼仪

法国法兰西人约占94%，绝大多数居民信奉天主教。

法国人热情开朗，初次见面就能亲热交谈，而且滔滔不绝。法国人讲究服饰美，特别是妇女穿得非常时尚，特别喜欢使用化妆品，光口红就有早、中、晚、之分，是世界上最爱打扮的妇女。

法国是世界上最早公开行亲吻礼的国家，也是使用亲吻礼频率最多的国家。和法国人约会必须事先约定时间，准时赴约是有礼貌的表示，但不要提前。送鲜花给法国人也是很好的礼品。法国人在公共场所不能有懒散动作，不能大声喧哗。

法国的烹调世界闻名，用料讲究，花色品种繁多，口味特点香浓味原、鲜嫩味美、注重色、形和营养。法国人烹调时用酒比较重，肉类菜烧得不太熟，如水鸭三、四分熟就行。有的肉最多七、八分熟，牡蛎一般都喜欢生吃。配料喜欢用蒜、丁香、香草、洋葱、芹菜、胡萝卜等。他们不吃辣的食品。

法国人忌讳**的花，认为是不忠诚的表现。忌讳黑桃图案，认为不吉祥；忌讳墨绿色，因二次大战期间德国纳粹军服是墨绿色；忌讳仙鹤图案，认为是蠢汉和*妇的象征。不送香水或化妆品给恋人、亲属之外的女人，因为这些他们认为象征着过分亲热或是图谋不轨。

法国人的谈判礼节

见面时要握手，且迅速而稍有力。告辞时，应向主人再次握手道别。女士一般不主动向男士伸手。熟悉的朋友可直呼其名，对年长者和地位高的人士要称呼他们的姓。一般则称呼“先生”、“**”等，且不必再接姓氏。

交谈话题可涉及法国的艺术、建筑、食品和历史等。

约会要事先预约，准时到场，简短互致问候后，直接进入讨论要点，商业用语几乎都用法语。

商业款待多数在饭店举行，只有关系十分密切的朋友才邀请到家中做客。在餐桌上，除非东道主提及，一般避免讨论业务。法国人讲究饮食礼节，就餐时保持双手（不是双肘）放在桌上，一定要赞赏精美的烹饪。法国饭店往往价格昂贵，要避免订菜单上最昂贵的菜肴，商业午餐一般有十几道菜，要避免饮食过量。吸烟要征得许可，避免在公共场合吸烟。当主要谈判结束后设宴时，双方谈判代表团负责人通常互相敬酒，共祝双方保持长期的良好合作关系。受到款待后，应在次日打电话或写便条表示谢意。

1、梦见买口红的预兆

境遇巩固有下属之助，地位财产，俱为安全，排除诸障碍，凡事如意，盛运隆昌荣誉，助者或共事者亦得一帆风顺而成功发展。（但若有凶数者，亦须提防火灾或烫伤之事）但人格数、地格数备全者，而他格有凶数者：很可能好*无节制。大吉昌

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2、梦见买口红的宜忌

「宜」宜自嘲，宜传播科普，宜网购。

「忌」忌拍照，忌谈判，忌生吃蔬菜。

3、梦见买口红是什么意思

做生意的人梦见买口红，代表先失后得、要有信心得财利。

梦见买口红，按周易五行分析，吉祥色彩是黑色，财位在正东方向，桃花位在西北方向，幸运数字是3，开运食物是木耳。

怀孕的人梦见买口红，预示生男，勿动胎气。

本命年的人梦见买口红，意味着保持童心，愉快的心情来转运，不去自找烦恼。

梦见买口红，按周易五行分析，幸运数字是2，桃花位在西北方向，财位在正东方向，吉祥色彩是黑色，开运食物是蘑菇。

梦见买口红，今天胃口好、食欲佳，小心暴饮暴食。在社交场合中，会遇见心仪的对象。财运佳，但你会有冲动性的消费，例如置装或添购家具。拿出你长袖善舞的交际手腕，能让你的工作/学业更有效率！

恋爱中的人梦见买口红，说明再多交往沟通、可成婚。

梦见买口红，预示着自己有心仪的对象。

本命年的人梦见抹了口红，意味着慎防损伤之灾，水火小心，南方少去，运不顺。

梦见买口红，预示着自己有心仪的对象。

做生意的人梦见女性买口红，代表刚开始有困难，过一段进间后顺利得时。

恋爱中的人梦见买口红了，说明心甘情愿，有诚信相处婚姻可成。

梦见买口红并涂口红，和平祥和的气氛笼罩，之前吵架中的人也有重修旧好的机会。这两天周围的热线有集中到你身上的感觉，能强调出个性的装扮让你更能散发魅力。在装扮上不妨将重点放在嘴唇上，最好是有光泽的口红，它会使你看来更有魅力，还能带来幸运。

怀孕的人梦见买口红没有现货，预示生男。六、七月生女。

做生意的人梦见画口红，曾经数次阻碍，经营困难，冬气来时较好。

本命年的人梦见买口红送人，意味着振作精神，往前求进步，忘掉过去，渐入佳运。

做生意的人梦见买口红并涂口红，代表缓慢的进展顺利得财，应多变化。

梦见化妆，预示着你近期要防止上当受骗，不要轻易相信别人，以免被骗走钱财。

梦见买口红，预示着自己有心仪的对象。

做生意的人梦见入买口红，代表阻碍太多，不能顺利，须整顿再开始。

消化道传染病主要是通过病人的排泄物（如呕吐物、粪便等）传播的，是属于病从口入的疾病，病原体随排泄物排出病人或携带者体外，经过生活接触污染了手、水、食品和食具吃入体内而感染。常见的消化道传染病有病毒性肝炎、细菌性痢疾、脊髓灰质炎（即小儿麻痹症）、伤寒、副伤寒、霍乱、副霍乱、阿米巴痢疾、各种肠道病毒感染（如柯萨奇病毒、埃可病毒等），细菌性事物中毒以及各种肠道寄生虫病（如蛔虫病、绦虫病、蛲虫病、姜片虫病）等。

　　预防肠道传染病的原则有以下几方面：

　　1隔离病人和疑似患者直到无传染性为止。接触者应留检一定时限。凡疑似病人的餐具、茶具、生活用品要分开使用和保管。在集体单位中的疑似病人也要做到宿舍分开、厕所专用、饮食隔离。炊事员、保育员每年定期检查身体，当查出病人（如患肝炎或痢疾等）或疑似病人时，要调离工作岗位，待痊愈后方可恢复原工作。

　　2切断传播途径，要注意个人卫生和饮食卫生，做到饭前便后要洗手，生吃瓜果要洗烫。贯彻食品卫生法，对不洁变质腐败食品禁止上市。搞好灭蛆、灭蝇、灭蟑螂、灭鼠工作。加强水源管理。设立无害化厕所，病人的排泄物消毒后方可倒人厕所，污染的衣物、便器也应消毒。

　　3保护易感人群，应定期进行预防接种（如乙肝疫苗、脊髓灰质炎疫苗、伤寒、副伤寒疫苗等）。也可对相应疾病进行丙种球蛋白注射（如为预防甲型肝炎时）或以中草药（如大蒜、金银花、野菊花等服用以防止细菌性痢疾）来防止流行。

　　4对法定传染病（如霍乱、痢疾、伤寒、肝炎等）一经明确诊断，即应立即上报防疫部门。

对一个女孩子最高的评价，就是你长得很干净，看起来会舒服！有许多人会问：长得很干净是什么样？怎样才能养成干净的感觉呢？君姐整理了许多内容，希望能帮到大家哟！

看起来很干净的另一种说法是：看起来天生丽质。也就意味着我们在美丽的同时也要做到自然和纯天然。那么怎样才能既美又看起来不假呢？

首先第一步：匀称的身材、白皙的皮肤和柔顺的头发。

①匀称的身材。不要求非常瘦，但是肯定不能很胖的，身材胖整个人看起来会很油腻，离小仙女仙的感觉越来越远！所以大家一定要好好管理自己的身材！晚上六点之后尽量不要再吃东西，而且宵夜等千万不能碰！除了六点之后不能吃东西，八点之后绝不能再喝水，否则容易引起水肿。有时间的话可以跑跑健身房或者练练瑜伽，可以很好的塑造我们的体型哈！

体型的重要性

②白皙的皮肤。在我们国内大家都以白为美，所以白皙的皮肤真的很重要哦！老生常谈，身体乳一定要涂，防晒一定不能忘记，而且平时需要多喝水，毕竟水份

占人体的百分之七十那么多！凡事贵在坚持。而且我们要明白健康的皮肤建立在身体健康的基础上，很多健康问题都会反映到脸上，如黑眼圈，痤疮等。所以呢早睡是最好的护肤品！除了平时认真护理皮肤外，尽量十点就上床休息。平时洗脸不要用太热的水洗，用冷水或温水洗脸，还有洗脸要用活水而不是用脸盆洗。用毛巾擦脸轻轻擦干不要太用力对皮肤比较好哦。③柔顺的头发。养好你的头发，一头柔顺光泽乌黑亮丽的头发很加分哦！平时可以多吃黑芝麻等粗粮。在洗头发之前先用护发素后用洗发露这个洗发顺序可以让发量看起来变多。洗完头发先吹头皮干的快 最后一定要用冷风吹 让发丝毛鳞片闭合看起来更顺滑有光泽。要习惯在洗完头头发八成干的时候涂抹护发精油保养头发。

柔顺的黑发

其次第二步：明亮的眼睛、洁白的牙齿和合理的穿衣搭配。

①明亮的眼睛。小孩子的眼睛是最明亮的，因为她们的世界都很单纯，所以呢建议大家平时注意眼部保养，尤其是眼霜不能少，闲得时候可以转一下自己的眼珠，可以把眼睛练得有神哦！尽量少玩电子产品，给眼睛足够的休息时间，学会保护我们的眼睛，熬夜或者玩手机时间太长眼睛就会有红血丝，看起来就不会那么明亮漂亮了哦！

明亮的笑容

②洁白的牙齿。早晚认真刷牙不偷懒是洁白的牙齿的前提哈。再者就是选合适的牙膏，不要含氟的牙膏，最好选择一些植物和草药提取的牙膏，能很好的保护我们的牙齿，刷了牙之后就不要再吃东西！保持牙齿的清洁很重要哦。可以定期去医院做牙齿的美容~一口洁白的牙齿笑起来真的很美非常加分！！

③合理的穿衣搭配。穿衣搭配风格很重要，君姐上一篇详细写了如何搭配，大家可以去看看哈！尽量选择舒适简单但是又很适合自己的体型、风格的服饰。尽量避免成熟的人穿得幼稚这种尴尬的情况哈！

洁白的牙齿

最后第三步：有内涵的内在和阳光健康积极向上的心态。

①多读书，书中自有颜如玉，书中自有黄金屋。读不同作者的著作，可以从别人的思想里面吸取有用的东西。多读书可以拓宽自己的思想高度，而多旅行可以拓宽自己的眼界见识。所以在读书的同时最好可以去全国各地或者世界各地走走，体会不同的风土人情。

②拥有阳光健康积极向上的心态。面对生活的挫折和困难，不沮丧不绝望，努力去战胜困难，相信只要足够努力，一切都会好起来的。积极向上的人通常都是大家心目中的小太阳，快乐是自己给自己的，心态好了日子也会越过越好哦！

气质

外在同内在一样重要。大部分人都渴望拥有如钻石般璀璨的人生，

但只有小部分人有勇气去接受被切割的过程。希望大家都能在社会这个大染缸中依然成为那个看起来舒服的人！

1、梦见自己擦粉色口红的预兆

基础安定，能逃灾害，排除障碍而达到成功。不过却因成功运不吉，不能再伸展。不能将天赋才能以完全发展，使其成就与精华俱皆受到打折，殊为可惜，又须深戒提防色难之忧。中吉

吉凶指数：81（内容仅供参考，不代表本站立场）

2、梦见自己擦粉色口红的宜忌

「宜」宜生吃蔬菜，宜看展览，宜购物。

「忌」忌微笑，忌野炊，忌唱歌。

3、梦见自己擦粉色口红是什么意思

梦见为大娘擦口红，按周易五行分析，吉祥色彩是**，幸运数字是5，桃花位在正北方向，财位在西南方向，开运食物是红薯。

本命年的人梦见自己跳花灯擦口红花，意味着损伤之灾。东北、西南少去，少远行。

本命年的人梦见擦口红的人，意味着贵人在外，得扶助顺利吉、口舌是非难免。

梦见帮涂粉色口红女子，今天你的审美品位获得提升，利于投资，尤其是购买一些会随着时间的流逝而增值的物品，是个购买艺术品、服装、首饰、古玩等奢侈品的好日子。

出行的人梦见口红快擦完了，建议不利外出，少出门为妙。

恋爱中的人梦见擦口红，说明双方父母若能同意，婚姻可成。

梦见自己擦粉色口红，对今天的你来说，默契很重要呢！侥幸心理是最要不得的，没有把握的事情，最好事先和对方打个招呼！不愿意求助于人的封闭心理，是你今天最难闯过的一关，只要能迈过这一步，事情就好办多了！此外，思维出现保守的倾向，你可能会有一些东西不太愿意和别人分享。

恋爱中的人梦见擦口红的人，说明虽有小人从中破坏，误会澄清即可。

上学的人梦见自己跳花灯擦口红花，意味着口试成绩欠佳，未能录取。

怀孕的人梦见擦红色口红，预示生女，春占生男，情绪要稳定。

出行的人梦见自己擦粉色口红，建议顺利来回，勿往他处逗留。

做生意的人梦见擦口红的人，代表进展缓慢、稍有得利。还可维持。

本命年的人梦见自己擦粉色口红，意味着朋友挑拨是非，被误会或连累，说话谨慎。

怀孕的人梦见口红快擦完了，预示生女，头发稀疏。防流产。

怀孕的人梦见为大娘擦口红，预示生女，忌动土房流产。

梦见灯，这是代表你的人生已经有一个方向、一个目标了，也表示未来有一片光明的意义，而假如你是一个没什么自信心的人，这个灯光也会带给你很多动力。

怀孕的人梦见帮涂粉色口红女子，预示生男，春占生女，母子不利，多保养。

梦见擦口红后又擦掉，按周易五行分析，财位在正西方向，桃花位在西南方向，幸运数字是8，吉祥色彩是红色，开运食物是猕猴桃。

做生意的人梦见别人给自己擦口红，代表起伏不定，坚持退守，最后得名利。

恋爱中的人梦见自己跳花灯擦口红花，说明性情难容，互相忍让婚姻可成。

情侣升温惩罚小技巧

1吃TA最爱的食物不许TA吃

2不重复夸奖到满意为止

3捏脸/刮鼻子/桡痒/揪耳朵

4跪搓衣板/键盘/榴莲

5发丑照到朋友圈

6包揽家务

7吃一包口香糖边说绕口命

8写道歉信

9买个礼物

10给对方按摩

11上口红出门去倒垃圾

12让他涂指甲油一周

13公主抱深蹲

14空购物车

15陪逛街一天

16穿女装化妆拍照

17挠脚掌10分钟不许躲

18卖萌自拍9张

19生吃柠檬

20穿高跟鞋走路

1、梦见往脸上涂蓝色水粉的吉凶指数

基础运及成功运皆佳，且身心健全，而可稳达成功发展成富或扬名美誉。若地格凶数则成又转败，且遭溺水或水灾之损。大吉昌

吉凶指数：82（仅供参考）

2、梦见往脸上涂蓝色水粉的宜忌

「宜」宜买双色球，宜自省，宜申请休假。

「忌」忌弄假成真，忌生吃蔬菜，忌自责。

3、梦见往脸上涂蓝色水粉的预兆

梦见蓝色，表明梦者会有贵人相助。

梦见蓝色，有广阔、自由、友爱等含义，还象征“知性”和冷静的分析能力。

上学的人梦见往脸上涂蓝色水粉，意味着文科成绩较差，影响录取分数。

做生意的人梦见往脸上涂蓝色水粉，代表反覆不定，宜守之。小做小赚。

梦见往脸上涂蓝色水粉，按周易五行分析，幸运数字是 6 ，桃花位在 正东方向 ，财位在 正南方向 ，吉祥色彩是 白色 ，开运食物是 白菜 。

无论你的梦里出现的是宁静的湖水、滴流的小溪、狂怒的河流、平静的海洋；梦中的水总是喻示着生命的精华，代表了精神的洗礼和重生。一旦你的生活变得复杂，你就有可能梦见自己遇水溺死；湖水象征着你想要尽快从烦乱的生活中挣脱出来，渴望过上宁静安稳的生活。

梦见往脸上涂蓝色水粉 ，近期的你对自己的职业规划有更加明确的目标，也感觉到自己在知识储备上的不足，你大概会有继续深造的念头。

怀孕的人梦见往脸上涂蓝色水粉，预示生女，冬占生男。慎防动胎流产。

本命年的人梦见往脸上涂蓝色水粉，意味着陷在困难之境，反省改进，转职转业有利。

恋爱中的人梦见往脸上涂蓝色水粉，说明化解误会、重归于好，婚姻可成。

做生意的人梦见涂蓝色唇彩，代表基础找好再开业，否则困难重重不得财利。

梦见吃水粉，按周易五行分析，吉祥色彩是 蓝色 ，财位在 正北方向 ，桃花位在 正南方向 ，幸运数字是 2 ，开运食物是 樱桃 。

恋爱中的人梦见往脸上涂口红，说明情投意合，三年有成，婚姻天作之合。

做生意的人梦见吃水粉，代表虽然有财利可得，不能疏忽大意，否则损失亦大。

做生意的人梦见羊血涂脸上，代表顺利如意，有财利，钱财出入小心。

无论你的梦里出现的是宁静的湖水、滴流的小溪、狂怒的河流、平静的海洋；梦中的水总是喻示着生命的精华，代表了精神的洗礼和重生。一旦你的生活变得复杂，你就有可能梦见自己遇水溺死；湖水象征着你想要尽快从烦乱的生活中挣脱出来，渴望过上宁静安稳的生活。

本命年的人梦见和婆妈吵架往她脸上涂唾沫，春夏之季如愿顺利，秋冬损失财物多小心。

梦见涂蓝色唇彩 ，情绪极度不稳定的一天。过度兴奋或过度失望的状况都会在这两天出现，虽然实际境况并没有这么坏，但内心却会将其恶化。

梦见脸上涂灰，按周易五行分析，吉祥色彩是 橙色 ，幸运数字是 3 ，桃花位在 正西方向 ，财位在 正东方向 ，开运食物是 葱 。

梦见涂别人的粉往自己脸上涂，按周易五行分析，财位在 正北方向 ，桃花位在 东南方向 ，幸运数字是 0 ，吉祥色彩是 绿色 ，开运食物是 菠菜 。

你好，告诉你两大类瘦脸的方法，肯定对你有用！！

第一：瘦脸食物助你快速瘦脸

要像快速地在短短两个星期瘦脸成功，MM在平日的食物挑选上，就应该多多注意摄取含高钾质的食材，因为钾质能够促进体内代谢功能，排除因为不当饮食或生活习惯所产生的脸部肿胀问题；此外，高纤维质的海藻类、豆腐、豆干及青菜、水果，都是小脸的好朋友。

菠菜 ：小小一把的菠菜就含有丰富的钾及维他命A和C，但是须特别注意烹调方式，因为菠菜是相当容易流失营养的食材。

豆苗 ：绿色的豆苗菜含有相当丰富的营养，其中当然少不了有利消除水肿的钾，而且豆苗菜也可以强化咀嚼效果，是兼具营养价值及促进口腔活动的优质食品喔。

红萝卜 ：相当营养的红萝卜相信是许多人在小时候所不喜欢吃的东西，小芹也不例外，但是知道红萝卜的小脸功效后，小芹就爱上了红萝卜的滋味，每天早上喝一杯现榨的蜂蜜红萝卜汁，养颜又美容喔！

西洋芹 ：和以上食物一样，西洋芹具有营养价值及促进口腔活动的功能，不论拿来作为食材，或是在夏天最顺口、简单的生吃，西洋芹都是十分可口又健康的饮食呢！

纳豆 ：容易保存的纳豆是日式早餐的必需品之一，虽然有很多年轻人不喜欢纳豆的口味，但是含有丰富钾的纳豆，可说是日本人健康、长寿的食物之一。

小鱼干 ：柴鱼或是刎仔鱼等鱼干都含有高优质的钾成份，因此，无论蒸、煮、炒或做汤时加些小鱼干，都有美味又营养的双重良效喔！

柿干 ：可以当零食、也可以当作烹饪食材的柿干，是台湾客家人的特产，干燥及软硬适中的特色，使得柿干也是兼具营养价值及促进口腔活动的健康食品

第二：三种神奇瘦脸化妆术

如果你已经努力地试过所有的瘦脸运动及按摩方式都毫无成效，或者你因为马上要出席一个重要的活动需要立即拥有一张漂亮的小脸，小脸化妆术就能马上帮你达成心愿，只需简简单单化个妆就能达到瘦脸的神奇视觉效果。此外，在日常护理中使用各种瘦脸产品也能起到一定的瘦脸效果。下面，我们就向你介绍三种瘦脸化妆术。

瘦脸化妆术之一：简单三步曲

1修饰眉形可赋予脸部轮廓紧缩的效果。眉毛是决定五官平衡的重要关键，所以即使仅是稍稍地变化眉形，也会让人惊讶地发现，脸蛋变瘦小，五官显得立体多了。在眼珠外侧的延长线上画眉峰，眉尾稍微画长一些，这就是使眉毛看来纤细的要诀。此外，想让脸蛋变小时，一定要挑高眉头才有效果。

关键词：高挑眉

适合椭圆脸或圆脸；不适合长形脸

描画tips：

1高挑眉最为重要的是确定好眉峰及眉尾的位置，注意眉尾不要过长。

2如果眉型本来就是高挑型，顺着原来眉型描画即可。

3如果眉型纤细且不够完整，可以将眉毛后半部分完全剔除，再用眉粉或眉笔补齐。

4蓝色的眼影使整张脸看起来修长而利落。下眼皮画强烈一点的颜色，能使眼神深邃、引人注目，脸部也变得修长、利落。其次用棕色眼影刷上眼窝，也是制造出眼部阴影的技巧。此外，沿着眼眶画上深蓝色的上、下眼线，以强调眼部的存在。

5玫瑰色口红有缩小脸蛋效果。

选择颜色鲜艳的口红，可以使脸颊看起来较瘦，脸也小多了。而且它还有使皮肤纹理细致、具透明感、表情漂亮等效果。一些色彩明亮的口红则应避免，它只会使唇型看起来更丰满更大。至于色系中的玫瑰色口红，对于五官的立体化和脸型的修饰，也有很明显的效果。但是如果使用太白或者高亮度的玫瑰红，反而会使唇部变厚，而不会缩小唇部。

瘦脸化妆术之二：全面、精致的小脸化妆法

利用粉底的色差，为小脸妆打基础想让脸神奇地变小

第一步要学会打粉底，利用“深色收缩、浅色膨胀”的原理，在较突出的T字部位使用白色粉底，强调五官的立体效果，并能造成视觉上的集中。而在两颊使用肤色粉底，可使脸颊看起来较瘦。此外，在脸部周围使用比肤色深一点的修容饼或蜜粉，更能修饰脸部的线条，给人小脸的印象。

具体方法是：

①取适量白色粉底涂抹于T字部位，并轻轻地推开；眼睛下方亦使用少许白色粉底。

②利用指腹将肤色粉底在脸颊部分仔细而均匀地推开；

③将蜜粉薄薄地按压在脸上，然后利用刷子蘸取颜色较深(比肤色深)的蜜粉或修容饼，于下颌线补刷一道。

强调高高的眉峰，拉长面部轮廓眉毛是左右脸线条及五官平衡感的关键

如果眉毛画得太长或太短，会使脸部轮廓看起来短而宽。最理想的眉毛长度，是眉尾不超过连接一条从鼻翼经过眼尾到眉尾的45度延长线。一个立体的眉峰有拉长面部线条的神奇功效，视觉上让脸看起来显小，眉峰在眼珠外侧3-5毫米的地方。

具体方法是：

①在眉骨部位刷上淡淡一层可以突显轮廓的白色眼影；

②利用眉刷整理眉型；

③用眉笔仔细地将眉头描绘出来；

④找出眉峰，并以挑高的方式勾勒出山型轮廓；

⑤最后缓缓地延伸眉峰到眉尾的线条。

水汪汪的大眼睛，让人忘记脸的大小

精致的眼线、长而浓密的睫毛，以及选用深浅不同的眼影，所画出来的深邃眼眸往往会使人忘情地将注意力放任眼部，相对的忽略脸部轮廓的大小。

具体方法是：

①将浅棕色眼影均匀地刷上眼窝；

②利用笔状眼线液在上睫毛的根部，由眼头描绘出一道圆滑而清洁的曲线，在眼尾部位轻微地上扬，再轻轻地将睫毛膏刷上睫谩。

善用唇彩，使脸产生视觉变小的效果

善用唇线笔描绘立体唇型，并选择和肤色接近的口红色系，再搽上具有集中光线、强调唇部立体感的唇彩，如此一来，利用唇部和脸部的落差所造成的视觉效果，脸便好像变小了一般。

具体方法是：

①用唇线笔仔细地描绘出上、下唇的轮廓；

②利用唇笔刷均匀地涂上口红，并和唇线充分融合；

③在唇部中央抹上唇彩。

请腮红帮忙，让圆脸变小脸

用接近肤色但比肤色稍深的腮红从脸颊斜斜地往太阳穴刷去，利用视觉上的错觉使得脸部有拉长的效果。

具体方法是：

①将腮红斜斜地刷上脸颊，延伸至太阳穴接近额头两侧的部位；

②最后再将刷子上的余粉淡淡地补刷在下巴处。

瘦脸化妆术之三：脸部五官变小化妆术

嘴唇显小的技巧

浓重的粉色容易聚集视线，使脸部突出，而用明亮的唇彩与唇色稍作调和，就使脸颊红润，充满朝气，立体感顿生。

首先，用手指将唇色涂于嘴唇中央，使唇峰突出，嘴角色浅呈粉红伞。把涂在嘴唇中央的唇色用手指轻轻向两侧晕开，使唇形富于立体感。使用唇刷将唇彩涂于嘴唇中部，自然立体的唇形就诞生了。

胖脸显小的技巧

面颊是塑造小脸美人的关键。加入**的珊瑚粉色效果最好。眼角用阴影霜营造立体效果，最后用与粉色相配的淡绿色眼影勾勒完成。 不要将腮红涂成圆形，在颧骨以下斜斜地涂，腮红应上下晕开。将刷子蘸上腮红后轻轻刷于纸巾之上，调匀后再涂上脸颊。

小脸美人的眼妆

涂完粉底之后，在颧骨之上呈逆三角形点涂有高光作用的美白霜，用手指涂匀使眼部周围变得明亮，以突出眼部轮廓。在眼部下方重点处点涂与肤色相近的阴影霜，并轻轻揉开。在眼睑及眼角处点涂能够产生高光效果的阴影霜，并快速扫匀。

眼影

眼影从中间向两侧晕开，为取得平衡应在内侧眼角涂些亮伞。上眼睑和下眼睑外侧都应涂眼影，使眼角不留难看的空白。

眼线

用绿色眼影笔勾上眼线，从眼球顶部以下1／2处用指尖将色晕开。再从眼角开始画眼线至1／3处，增加明亮度，双目就会变得灵活。眼线如果过浓，务必要用棉棒擦去，以确保妆容的自然明丽。

生活中关于瘦脸的需要注意的细节

其实，在日常生活中，好多小细节只要我们稍加注意，也能达到瘦脸的效果，还免去了手术的痛苦和费用。记住，瘦脸8大原则：

1远离烟酒，烟酒会破坏维生素C，对皮肤弹性构成威胁；

2进食时慢慢咀嚼食物，以锻炼脸部肌肉；

3用温水冷水交替洗脸，来促进血液循环及新陈代谢；

4多喝咖啡以帮助排除多余水分；

5多吃薏仁，帮助身体水分的新陈代谢；

6改变高枕睡觉的习惯；

7太夸张或面无表情的讲话方式都需要改善；

8定期保养肌肤，防止皮肤因为失去弹性而松弛。