1、蔡少芬
英文名称：Ada Choi
生日：1973年9月17日
星座：处女座
身高：约五英尺八英寸，173m
体重：约111磅
血型：A型
学历：大学
婚姻状况：未婚
难忘的事情：受浸
最喜欢的运动：游泳，骑单车，滑雪
嗜好：唱歌，演戏，跳舞
个人座右铭：你若要人怎样待你，首先你要怎样待人。爱人如己！
就职于：香港无线电视台
籍贯：广东潮洲
电 视 剧
1991年：风之刀、魔刀侠情、如来神掌
1992年：天伦、金牙大状
1993年：马场大亨、大捕快、极度凶灵芝孽债
1994年：白发魔女传、异度凶情、孝感动天
1995年：包青天之挥泪斩公孙
1996年：十三密杀令、计中计状元才之芙蓉恨<台湾>
1997年：壹号皇庭Ⅴ
1998年：天地豪情、妙手仁心Ⅰ
1999年：千里姻缘兜错圈 、创世纪
2000年：创世纪2天地有情、妙手仁心2
2001年：勇往直前、陀枪师姐3、
2002年：洛神、致命的遗产<内地>
2003年：黑夜彩虹、陀枪师姐4、水月洞天<台湾>
2004年：栋笃神探
**
1994年：九品芝麻官之白面包青天 、精武英雄、西游记大结局之仙履奇缘
1995年：山水有相逢
1996年：人间色相、血腥Friday 、去吧！渣Fit人兵团、金田一手稿之奇异档案
1997年：我有我疯狂 、夺舍、古惑天堂、 新天才与白痴、职业大贼阴阳路之抄墓碑
1998年：濠江风云、极度重犯、每天爱你8小时 、强奸陷阱 、医神 1999年：还我情心
2000年：情陷百乐门
广告
1996年：BEAUTY PACK〈Print Ad〉
1997年：BEAUTY PACK〈Print Ad〉商台录音广告
1998年:健之瓶健美产品〈平面广告>Moiselle时装牌子〈平面广告〉
1999年:运润滑油Heral Motoroil（中国）〈平面广告〉珍妮诗沐浴露（中国、香港）〈电视平面广告> 情缘新婚服务中心 <平面广告〉塑魔师魔手健康仪（台湾）<电视广告〉 Moiselle时装牌子〈平面广告〉现代美容中心 Image Girl〈平面广告〉广州澳洲山庄顶峰情缘广告广告杂志
2000年:Motorola电话手机〈电视广告>Moiselle时装牌子〈平面广告〉、现代美容中心 Image Girl〈平面广告〉、法丝负离子洗发露
2001:TVB周刊、Moiselle时装牌子〈平面广告〉、现代美容中心 Image Girl〈平面广告〉、顺德楼盘广告、美思妮皮草广告、法丝负离子洗发露
2002年：现代美容中心 代言人〈平面广告〉、Moiselle时装牌子〈平面广告〉、法丝负离子洗发露、亮迪灯饰广告、顺德嘉信城市花园2期楼盘、珍妮诗沐浴露
2003年：现代美容中心 代言人〈平面广告〉、Moiselle时装牌子〈平面广告〉、郑明明化妆品代言人、顺德嘉信城市花园
司仪
1995年：复活奇蛋嘉年华
1997年：港台「元朗禁毒灭罪音乐会」任司仪
1998年：港台「温馨家庭选举」任嘉宾司仪
2003年：儿歌金曲颁奖典礼
唱片
1998年：妙手仁心原声大碟（每一分每一妙都给你）
1999年：推出爱在今天合辑EP（郭可盈、梁小冰、吴镇宇）
音乐节目
1993年：太极每一句说话MTV
1994年：天地初开情已去MTV、林俊贤也许你的梦MTV
1995年：刘德华音乐特辑之香港情未了刘德华原来你是最可爱口琴别恋MTV
1996年：李克勤请你早睡早起MTV 李客勤一个人飞MTV、张学友等你回来MTV
1998年：马俊伟你是我的日与夜MTV黎明天才白痴往日情MTV
1999年：劲歌金曲玩转星期一
2002年：郑敬基分手变气球MTV
奖项资料
1991年 香港**“季军”
1997年 《人间色相》**入选第二届金紫荆奖提名最佳女主角及 《去吧！渣Fit人兵团》**，提名最佳女配角、无线万千星辉 贺台庆蔡少芬提名最佳女主角《一号皇庭V》
1998年 无线万千星辉贺台庆蔡少芬与吴启华以（妙手仁心）获得『最佳拍档大奖』 、蔡少芬以（天地豪情）获得『最佳女主角』
1999年 《壹传媒》举办之十大电视艺人荣获 「十大电视艺人第四位」及「最完美肌肤艺人」、香港电台“爱心之星”、《Yamano》护肤品五道之美奖 当红上位“人气高星”、无线万千星辉贺台庆提名最佳女主角《千里姻缘兜错圈》
2000年 《快周刊》千禧快上位之星奖
2001年 《tvb周刊》我最喜爱的封面、无线万千星辉贺台庆蔡少芬与吴启华以（妙手仁心2）获得『最佳拍档大奖』、我最喜爱的电视角色（陀抢师姐3）
2002年 无线万千星辉贺台庆我最喜爱的电视角色（洛神）
2003年 10大秀身之星[/color]
陈慧珊：是tvb中少有的气质优于相貌的女星，她扮演的ol却属经典，但其古装扮相欠佳，而且近年感觉衰老得比较快，近期离开了tvb，估计我们在长时间内看不到她的剧集了
2/中文姓名：陈慧珊
英文姓名：Flora Chan
籍贯：广东台山
生日：5月30日
星座：双子座
身高：163cm
体重：48kg
性格：好动、爽朗、乐观
嗜好：唱歌、跳舞
偶像：Robert DeNiro
口头禅：死就死啦！
毕业学校：Boston College (US)
居住地区：九龙
家中排行：中间
常出入的地方：铜锣湾
曾旅游的地方：美国、星加坡
最想到达的地方：日本、夏威夷
最喜爱的运动：跳健康舞、排球
最喜爱的季节：夏天
最喜爱的人物：外甥
最喜爱的娱乐：倾偈、逛街
最喜爱的乐器：钢琴
最喜爱的食物：生果、咖啡雪糕
最喜爱的衣饰：牛仔裤、T恤、表、戒指
最喜爱的动物：狗
最难忘的事情：大学毕业
最怕的东西：鬼
拍拖对象：年纪比自己大好多
曾从事的工作：电视台时事记者
个人的理想：做好自己工作
所属公司：TVB
演出剧集：
1997年：《壹号皇庭V》欧子强Cat《鉴证实录I》聂宝言Pauline
1998年：《妙手仁心I》江新月Annie
1999年：《鉴证实录II》聂宝言Pauline、《兼职警察》江碧晴、《先生贵性》方思晴Christine、《创世纪I》霍希贤Helen
2000年：《创世纪II》霍希贤Helen 《妙手仁心II》江新月Annie
2001年：《美味情缘》乔花枝Joyce
2002年：《骑呢大状》戴欢 《烈火雄心II》何宝琳Michelle、《绝世好爸》高佩怡Tracy
2003年：《冲上云霄》乐以珊Isabelle
2004年：《翡翠恋曲》莫希儿Tiffiny
演出**：
2001年 爱情观自在 小静(连凯、吴辰君等)
2002年 干柴烈火 Michelle（古天乐、杨千桦等）
2003年 伴我骄阳（电视**）刘恺Fion（马德钟、秦沛等）
唱片：
2000-6
陈慧珊（粤语）
2001-5
自在（粤语）
2002-10
爱得起（粤语)
郭可盈：kk可能是tvb观众缘最好的女星之一了，只要她出演不管剧集的素质如何总能保证一定的收视率，不过个人感觉她的角色过于雷同，总扮演一些外柔内刚独立坚强的角色，不过只要观众喜欢看重复又有什么关系呢，她也是tvb几个大花旦中感情生活最顺利的一个，祝福她了
郭可盈 Kenix Kwok Ho Ying
出生日期 27/11/1970
星座 人马座
出生地点 香港
身高 169cm
体重 98磅
血型 B型
最喜爱颜色：蓝色
最喜爱食物:海鲜
最喜爱国家：日本，加拿大
最喜欢的季节：秋天
最尊敬的人：父亲
最喜欢的表情：笑
最喜爱做的事：逛商场
最刺激的经验：在千多人面前跳舞
最留意异性的地方：眼睛
最喜欢的歌星：梅艳芳，张学友
最喜欢的演员：周润发、郑裕玲
最喜欢的**：胭脂扣
最喜欢的歌曲：所有阿梅的歌
最喜欢的季节：秋天
最喜欢的衣服类型：舒服，自然及有性格的
最喜欢的动物：小狗
最喜欢的卡通人物：叮当
理想对象类型：成熟、爱自己及家人
座右铭：不怕失败
愿望: 成为一个全面的艺人
过往职业: 会计文员, 会计秘书, 保险营业员
曾获奖项
1993 香港**〈最受传媒欢迎奖〉〈最具演艺潜质奖〉
1996 壹电视大奖 〈十大最受欢迎电视艺人〉第二名 〈最合衬荧幕情侣〉(陶大宇)
1997 壹电视大奖〈十大最受欢迎电视艺人〉第四名〈最养眼电视艺人〉
娱乐满天星 <最受欢迎女演员〉银奖〈最受欢迎荧幕情侣〉(陶大宇)
TVB周刊〈最有Feel眼神封面大奖〉
1998 壹电视大奖〈十大最受欢迎电视艺人〉第六名 〈最顺眼荧幕情侣〉(陶大宇) 〈好嗒糖艺人〉
成龙慈善杯 第四名〈最具潜质车手奖〉
Christian Dior〈香港最有前途女星奖〉
Pantene Pro-V〈最具珍珠光采大奖〉
1999 壹电视大奖〈十大最受欢迎电视艺人〉第九名
娱乐满天星〈最受欢迎电视情侣〉(陶大宇)
减肥堂〈零瑕疵体态大奖〉
Yamano〈五道之美奖〉
2000 壹电视大奖〈十大最受欢迎电视艺人〉第六名
TVB周刊〈十大至爱封面人物〉
蒙妮妲〈千禧创世美大奖〉
2001 法国娇兰 〈最具都会魅力奖〉
Regene 〈十大白滑真女人>
电视剧集
1994
KENIX--《CATWAKL俏佳人》 姚美琪--《异度凶情》 沈南星--《黄埔倾情》 李瓶儿--《恨锁金瓶》 阿虹--《末路危情》~TVB电视**
1995
高婕--《刑事侦辑档案》 伍颂莲--《0记实录》 卢小燕--《万里长情》 高婕-- 《刑事侦辑档案2》 李多欢-- 《真情》
1996
伍颂莲-- 《0记实录2》 文雅咏-- 《阖府统请》
1997
林宝珍-- 《当女人爱上男人》 高婕-- 《刑事侦辑档案3》
1998
欧阳枫-- 《扫黄先锋》 金亚娣-- 《林世荣》 田美雪-- 《冤家宜结不宜解》
1999
岑颖欣-- 《创世纪》
2000
高美娜-- 《创世纪2》
2001
郁晓雅/郁晓君-- 《美丽人生》 陈水花-- 《生死兄弟》 （大陆剧）
2002
沈学仪-- 《法网伊人》 简洁-- 《谈判专家》
2003
陆迎璋--《智勇新警界》 素心--《冥约》~~TVB电视** 林小敏--《俗世情真》
2004-2005
青出于蓝 心花放
历年**作品概括
1993 真相
1997 阴阳路 旺角大家姐
历年广告概括
1993 富士菲林 天长地久婚纱 Honda汽车广告
1994 思良夜床褥
1995 Guy Laroche手表
1996 奇峰婚纱之旅 潘婷洗头水
1997 Theme眼镜 四洲紫菜 永安旅游(印尼) 美的牌电饭煲 东莞、常平及丽城开发区广告
1998 天梭表 北美洲裘皮
1999 减肥堂
2000 顺德德信广场 减肥堂 Placenta Plus Ordnell 雍景豪庭
2001 迪西茵焗油洗发露
2002 顺德嘉宏台 力士沐浴露 佰草集
2003 浪琴表
唱片：
诚信娱乐公司所出合辑[爱在明天]
4
宣萱：Jessica可以说是tvb的一块宝，而且很有“旺夫相”，基本每年的最佳男主角都是和她演的对手戏。她擅长演一些骨灵精怪的女子，演现代的职业女性也很有自己的特色，但她的缺陷也是古装不好看。
宣萱
英文姓名 ： Jessica Hester Hsuan
出生日期 ： 8月18日
出生地点 ： 香港
籍贯 ： 上海
星座 ： 狮子座
血型 ： O型
高度 ： 171cm
体重 ： 49kg
大学 ： 伦敦大学帝国理工学院 University of London,Imperial College
专业 ： 物质工程学 Materials Engineering
家庭状况 ： 父、母、兄
语言 ： 粤语、英语、国语、上海话
兴趣 ： 开工、养狗
最喜爱的季节：冬季
最喜爱运动 ： 游泳、骑马
最喜爱的歌星 ： 张学友、王菲aq
最喜爱艺人 ： Mey Ryan、Julia Roberts
入行经历 ：
雀巢咖啡(1991)
金莎朱古力(1991)
1991年拍"金莎朱古力"广告被TVB发掘
1992年成为TVB全经理人合约艺员
**：
唐伯虎点秋香 1993 饰 春香
广东五虎之铁拳无敌孙中山 1993
风尘三侠 1993 饰 Table for Six 女客
夜半1点钟（奇缘II之辫子姑娘）1995 饰 阿芝
孟波 1996 饰 惠香
阿金(阿金的故事) 1996
马永贞 1997 饰 金铃子
抱拥朝阳 1997 饰 童政
猎凶（档案X杀人犯）1997 饰 珊
夜叉 1999 饰 尹子霞（Ada）
小亲亲(别惹我) 2000 饰 马丹莉（Denise）
电视**
栽花劫 1993 饰 刘美宝
玛莉的抉择 1993 饰 Mary
天涯追凶 1994 饰 吕洁玲
虎胆虹威 1996 饰 虹
音乐特辑
梁朝伟、林忆莲《爱情恋曲I》1993 饰 小萱
舞台剧
《难兄难弟时来运到庆新春》1998
唱片：
"难兄难弟"电视剧原声大碟
"美味天王"电视剧原声大碟
MV
张学友《日出时让恋爱终结》
谭咏麟《爱多一次痛多一次》
谭咏麟《情缘巴士站》
张智霖《怎会如此》
张家辉《爱得起》
王喜《恋爱是个海》
广告：
雀巢咖啡 1991
金莎朱古力 1991
Fortei Jeans 1994
蒙娜丽莎婚纱 1995
花王恒美衣物柔顺剂 1995
四洲紫菜 1996
讯联"新势代" 1997
永安旅游之南非 1997
香港旅游协会 -- 香港有礼 1997
逸涛雅苑别墅 1999
纤蜜汁 1999
娇爽 2000
爱碧身国际 2001
Prima 2001
雅彩 2001
四洲伊面 2001
Bella 2002
Cardanro 2002
AFC浅山の家健康食品 2002
海飞丝洗发水 2003
香居源液体芳香剂 2003
爽花蕾空气清新剂 2003
露得清面膜 2003
汇丰信用卡 2003
TVB剧集（以播出时间排序）
1．1993年 《千岁情人》饰 贺千惠
2．1993年 《龙兄鼠弟/追日者》THE EDGE OF RIGHTEOUSNESS 饰 叶敏
3 1994年 《铁胆梁宽》 饰 林秀菁
4．1994年 《阿Sir，早晨！》CLASS OF DISTINCTION 饰 章心怡
5．1994年 《非常家族/餐餐有宋家》 HAPPY HARMONY 饰 毛芷晴
6．1995年 《天降奇缘》A GOOD MATCH FROM HEAVEN 饰 洪丝丝（红娘）
（1995年TVB台庆剧，公认的Jessica上位作品。）
7．1995年 《壹号皇庭IV》FILES OF JUSTICE IV 饰 程若晖（阿Sam)
8．1995年 《900重案追凶》OUT BURST 饰 林茜
9．1995年 《900重案追凶》OUT BURST 饰 林茜
10．1996年 《壹号皇庭V》FILES OF JUSTICE V 饰 程若晖（阿Sam)
11．1997年 《难兄难弟》OLD TIME BUDDY 饰 邵芳芳
（入围当年“我最喜爱的女主角”五强。）
12．1997年 《美味天王》A RECIPE FOR THE HEART 饰 梁爽爽
（1997年TVB台庆剧。）
13．1998年 《天地豪情》SECRET OF THE HEART 饰 董若妍(Kelly)
14．1998年 《离岛特警》RURAL HERO 饰 王安心
15．1999年 《宠物情缘》MAN'S BEST FRIEND 饰 文颖朗(阿Wing)
16．1999年 《刑事侦缉档案IV》DETECTIVE INVESTIGATION FILES IV 饰 武俏君
（当选当年“我最喜爱的女主角”。）
17．1999年 《骗中传奇》GAME OF DECEIT 饰 江玉麟
18．1999年 《洗冤录》WITNESS TO A PROSECUTION 饰 唐思
19．2000年 《梦想成真》WHEN DREAMS COME TRUE 饰 张美真
20．2000年 《雷霆第一关》A MATTER OF CUSTOMS 饰 冯满芬
21．2001年 《寻秦记》A STEP INTO THE PAST 饰 乌廷芳
（2001年TVB台庆剧，入围当年“我最喜爱的女主角”五强。）
23．2002年 《彩色世界》INVISIBLE JOURNEY 饰 林乐儿
22．2001年 《情归何处》(内地) WHERE IS MY LOVE 饰 舒羽
24．2002年 《烈火雄心II》(客串) BURNING FLAME II 饰 蔡玉
25．2002年 《流金岁月》GOLDEN FAITH 饰 程天蓝
（入围当年“我最喜爱的女主角”五强。）
26．2003年 《憨夫成龙》SQUARE PEGS 饰 凌彩凤
（四周平均收视34、36、38、41，打破无线统计个人收视11年以来的收视纪录。）
27．2003年 《倩女幽魂》ENCHANTING SHADOW 饰 司马红叶
（Jessica首部台湾剧集）
28．2003年 《烽火奇遇结良缘》FAN LI HUA 饰 樊梨花
292004年《一屋两家三姓人》
获奖情况：
1999年 以（刑事侦缉档案Ⅳ）获得『最佳女主角』
2000年 我最喜爱的电视角色 第12位 （雷霆第一关 冯满芬）
2001年 我最喜爱的电视角色 第9位 （寻秦记 乌廷芳）
2002年 我最喜爱的电视角色 第2位 （流金岁月 程天蓝）
「 笑 容 最 美 之 公 众 人 物 」 选举，萱得第九
1996年《壹周刊》十大电视艺人 第8位
2001年《壹周刊》十大电视艺人 第2位
2002年《壹周刊》十大电视艺人 第2位 Canon最杰出品味大奖
2003年《壹周刊》十大电视艺人 第1位
2003年《三周刊》“ 至尊人气女艺人” 大 奖
2002年 三周刊最受欢迎艺人
2002 明报周刊「最优雅生活大奖」
2002年：明周演艺动力大奖
1997年台庆 全港最受欢迎电视节目《难兄难弟》
2002年《寻秦记》 十大电视节目 第1位
2003年《戆夫成龙》 十大电视节目 第1位
《流金岁月》 十大电视节目 第2位
《烈火雄心II》 十大电视节目 第3位
黎姿：tvb最新最炙手可热的花旦，演戏唱歌10几年终于靠tvb剧集大红大紫了。个人认为黎mm的相貌在tvb算得上顶尖了，就是演戏时好像对眼神的控制不对，经常给人凶狠的感觉。作为tvb新宠，估计我们在接下来的一段时间内可以经常在屏幕上看到这位mm了
中文名：黎姿（Lai Chi）
小名：荔枝
英文名：Gigi Lai
生日：1971101
身高：165cm
体重：50KG
家庭成员：父、母、一个弟弟
最喜欢做的事情：跳舞
最喜爱的人：父母亲
最喜欢的歌手：Bands、Madonna、Bananarama
最喜欢的音乐：Lambada
最喜爱的演员：PopStars、Robert de Niro、Marilyn Monroe
最喜欢的食物：冰淇淋、橘子、巧克力、Diet Coke
最喜欢的颜色：白、以及任何淡系列的颜色
最喜欢逛的地方：餐厅
最想去的地方：埃及
最担心的事情：变胖
最常阅读的刊物：Fashion Magazines、East Daily (Dong Fong)、Newspapers
最大的心愿：做个好演员
黎姿的唱片（国语）：
1听话 1995 Music Impact Ltd 台湾艺能动音
这是她在台湾所发行的第一张唱片，当时和钟汉良一起来做宣传，这张卖得
还可以。
2旅行 1996 Music Impact Ltd台湾艺能动音
第二张国语专辑
3给你吧 1997 BMG Music Taiwan Inc 台湾BMG唱片
最后一张国语专辑
粤语：
1如果真的恋爱 1993 WEA 香港华纳唱片
这张是她的第一张唱片，国粤语都有，几乎都是翻唱或改编的歌曲。
2不是娃娃 1994 WEA 香港华纳唱片
3如此这般的爱情故事 1994 WEA 香港华纳唱片
4姿不姿之间 1996 BMG Music Hong Kong Ltd 香港BMG唱片
黎姿在台的唱片公司是艺能动音/BMG，在港是Wea。
**作品
1985年 开心鬼放暑假 客串
1986年 乌龙大家庭 石荔枝 特别介绍
1986年 飞跃羚羊 何宝儿
1990年 狱中龙 宋小慧
1991年 夜生活女主之霞姐传奇 林不悔
1991年 赌后 (表姐，你玩耶! ) 傅琳达
1991年 灵幻至尊（人鬼神）
1993年 倚天屠龙积之魔教教主 周芷若
1993年 证人
1994年 新边缘人
1995年 古惑仔之人在江湖 细细粒Smartie
1996年 古惑仔之猛龙过江 细细粒Smartie
1996年 古惑仔之只手遮天 细细粒Smartie
1996年 怪谈协会之肥波士 陈约翰Mill
1996年 龙虎钵兰街 阿仪
1997年 97家有喜事 Gigi
1997年 归航之冲上九重天 钱望
1997年 豪情盖天（作案专家） 菲菲
1997年 求恋期 Mini
1997年 猛鬼通宵陪住你
1997年 十日情缘（上海**制片厂） 黎莉
1998年 憨豆豆追女仔 丫荔枝
1998年 九星报喜 阿香
1998年 风流三壮士 Angela
1998年 香港第一凶宅 阿芝Gigi
1999年 心猿意马
1999年 旺角街头 阿月
1999年 山村老尸 Cissy
1999年 生死拳速 七虹
1999年 虎胆侠情（一步一滴血） 刘安妮
2000年 黑血 Celena
2000年 恋战冲绳 Sandy
2000年 小李飞刀之飞刀外传 雪儿
2000年 制服诱惑2之地下法庭 卓海兰
2000年 Bad boy 特攻 细细粒（客串）
2000年 旺角的天空3终极边缘 何少芝Gigi
2000年 古惑仔6之胜者为王 端木若愚
2000年 Q畸恋人 Eliza
2000年 阴阳路6之凶周刊
2001年 人体拼图 Diana
2002年 变脸惊情 Wendy
2002年 山村老尸3恶灵缠身 叮当
2003年 天使死神 Coco
2003年 无冕皇帝
TVB** 暴风姐妹情 1991年播出
梦断江湖 1991年播出
电视剧作品
1990年 怒海孤鸿 25集 程家宝
1990年 龙的天空 40集 卓雅媛
1990年 同居三人组 150集 客串
1991年 赌霸 20集 骆嘉琪
1991年 龙影侠
1992年 我爱牙擦苏 20集 妙珠(李大妹)
1993年 武尊少林(少林风云) 20集 端木娇
1993年 天伦 40集 唐可琪
1993年 周末小男人 客串
1994年 烈火狂奔 20集 甘雪梅
1995年 O记实录2 30集 方小芳
1999年 天下有情之阿福传 13集 武力
1999年 倚天屠龙记 42集 赵敏(敏敏特穆尔)
2001年 郑板桥 30集 王一姐
2001年 新楚留香 40集 苏蓉蓉
2001年 陆小凤2之凤舞九天 20集 韩铃
2002年 黑夜彩虹 22集 林艾美Amy Lam
2003年 凤舞香罗 30集 海棠
2003年 金枝欲孽 30集 候佳玉莹
2004年 妙手仁心3
2004年 水浒无间道 25集 万凤莲
2005年 胭脂水粉
2005年 火舞黄沙
6
叶璇：她已经离开tvb了，她原来是小旦中最有希望上位的一个。她现在是天涯最热门的人物之一，我就不做什么评论了。
中文姓名 叶璇
英文姓名 Michelle Ye
年龄 23岁
出身日期 1980年2月14日 (情人节出世)
生肖 属猴
星座 水瓶座
出身地 中国浙江省杭州市
学历 美国波士顿 Wellesley College (女校) 一年级
加入TVB 99年的7月开始加入TVB（2005年约满）
三围 34B 24 35
身高 165cm
体重 103磅
血型 O型
兴趣 看书，书法，诗词，跳舞，唱歌，集邮
唱歌老师 陈洁灵、Jessica
兄弟姊妹 无
最喜爱的运动 网球，游泳，骑单车，保龄球，中国舞，桌球，乒乓球
最钟意的食物 海鲜 (鱼)，番薯糖水，多汁的水果 (西瓜)，杨枝甘露，鸡翼
喜欢饮品 卢荟汁、提子味Qoo、柠檬茶
喜爱的漫画人物 蜡笔小新(小新和小白)
喜爱颜色 红、白
最喜欢的歌手 周杰伦、王菲、阿杜(杜成义)、陶吉吉
最爱的衣着牌子 CK、DKNY
最爱的衣着配搭 T-shirt + 牛仔裤
最常用的化妆牌子 Orlane
现在驾驶的车 绿色甲虫车
最理想的职业 拍广告（最舒服、最轻松）
语言 英 语 、 广 东 话 、国 语 、法 文
曾拍的电视剧 《封神榜》-饰演「杨莲花」(2001年7月23日首播)
《庙街妈兄弟》-饰演「何喜」(2000年8月7日首播)
《美丽人生》-饰演「尹雪宜」(2001年2月5日首播)
《一网情深》-TVB和北京中央电视台合作拍摄，饰演「杨慧敏」(播映日期未定)
《再生缘》-饰演「孟丽君」(2002年8月5日首播)
《萧十一郎》-饰演楚留香的孙女，客串大结局一集 (播映日期未定)
《流金岁月》-饰演「程小雨」(2002年9月16日首播)
《云海玉弓缘》-饰演「厉胜男」(2002年12月30日首播)
《冲上云宵》-饰演「童希欣」(200310)
《非常外父》-饰演「丁明珠」(20031010)
《毒蝶》-饰演「平平」
《西厢奇缘》-饰演「崔莺莺」
《翡翠恋曲》-客串「燕秋」
《本草药王》-饰演「冬青」
《天下第一》-饰演「海棠」现在最想做的角色 古代女强人的角色 (如武则天、慈禧太后等)
志愿 希望可以出个人唱片，拍**
入行前的志愿 做律师
偶像 Hillary Clinton（希拉利-前美国总统克林顿夫人）
才能 写计算机程序(visual C++)、 弹纲琴、作诗、写书法、跳舞
曾经到过的欧洲国家 法国，英国，瑞士
最喜欢自己饰演的角色 "再生缘"的孟丽君 (暂时)
圈中好友: 刘玉翠、林峰、邓健泓、吴卓羲、郭可盈、黄宗泽、马国明、扬明等
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蒙嘉慧：很有个性和气质的演员，本来很喜欢她的，可自从演了争分夺秒里那个神经兮兮的角色之后，让我对她的印象大打折扣。
出生地：香港
生日：83
星座：狮子座
体重：53
身高：170
学历：中学
语言：广东话、 英语
嗜好：打游戏机 、看** 、看电视广告
喜爱歌手、影星：周润发、 卢冠廷
喜爱颜色：白 、篮
难忘经历：误会被人叫“大姑”
入行经过：拍one 2 free广告
曾参与**：
非常突然、真心英雄、枪火、暗战 、甜言蜜语、没有你，没有我 、 流氓师表、七月又十四之信不信由你、贼公子、刀手、周末狂热 、野兽童党 、最后通碟、新流氓医生、千禧愿
曾参与电视剧：
上海之恋 、法门、 IT档案 、新鲜人、妙手仁心2 、 烈火雄心2 、贼佬要当差、卫斯理、争分夺秒
娇兰蜂王姿系列是娇兰家族的主打护肤品系列。主要是用蜂王浆来修复皮肤，使眼周皮肤更加紧致，熊猫眼和眼袋明显淡化。你值得拥有同样的眼霜！
娇兰蜂王眼霜怎么用？
全新娇兰蜂王全效修护眼霜，蕴含双浓缩蜂王浆精华，具有强大的支撑提拉能力和丰富的滋养功效，呵护眼周细纹和皱纹，恢复紧致均匀。细纹、皱纹变淡，眼周肌肤更紧致，熊猫眼、眼袋明显淡化。日复一日，我的眼睛焕发青春，变得“养眼”。
娇兰皇蜂状修护眼霜质地丰润丰富，能深层渗透，在眼睛到太阳穴的全区域铺上一层光滑的宠物保护膜。
蜂王浆是工蜂产生的一种稀有物质。是蜂王珍贵的“养生御膳”，有滋养肌肤的功效。
为了获得优质纯正的蜂王浆，法国娇兰研发了专属蜂王浆。蜂王浆营养丰富，是碳水化合物、蛋白质、脂肪和维生素的来源。珍贵的蜂王浆在受保护的环境中生产，提供卓越的护肤效果。
来自法国埃尚岛的黑蜂蜂蜜
距离法国布列塔尼半岛西海岸18公里的Ouessant是联合国教科文组织批准的生物圈保护区。其原生态环境，无寄生虫，无农药污染。吴尚岛的黑蜂能产出效果极佳的纯蜂蜜，富含氨基酸、微量元素和优质果糖。这些基本成分在皮肤修复机制中起着至关重要的作用。
功效：抚平细纹和皱纹。盈润羊羊羊皮肤。收紧眼部，减少眼袋。改善暗沉，提亮眼睛。
施用方式
建议每天早晚在皇蜂的位置？黄金蜂蜜和/或蜂王修复精华使用前。如果你想展示你迷人的眼睛，请配合娇兰金眼精华一起使用。
娇兰蜂王眼霜的使用方法
娇兰严复紧致蜂王修复精华帝娇颜紧致眼霜采用法国黑蜂酿造的天然紧致修复力，令肌肤紧致光滑，淡化皱纹，迅速渗透至眼部娇嫩肌肤并释放紧致能量，调节缓解眼周肌肤的紧张和压力，淡化细纹和皱纹，令双眸焕发青春活力！
清爽的乳液质地，延展性好，在手上按摩一会儿迅速吸收。
用法:第一步:早晚均匀涂抹，收紧肌肤。洁面后，用中指取适量眼霜，然后在眼睛下眼睑处由内眼角向外轻轻按摩。用同一个手指，轻轻搓出螺旋状的鱼尾纹。最后向太阳穴方向垂直向上按摩。
第二步:“抬起”眼睑，以获得更轻松的感觉。将三个手指(食指、中指、无名指)放在眉毛上，提起眉毛，紧压三秒，然后松开。用手指轻轻按摩太阳穴。
第三步:释放压力，减少浮肿和黑眼圈。将同样的三个手指放在每只眼睛下面，用无名指轻敲食指，将手指向外眼角移动，然后重复这个步骤。将手指向上移向太阳穴。
射手座穿衣搭配技巧
射手座穿衣搭配技巧，俗话说，人靠衣装，佛靠金装，因此我们出门都要格外注重自己的形象，不仅自己穿的舒服，别人看着也很养眼，同时也会给别人留下很好的印象，现在分享射手座穿衣搭配技巧。
射手座穿衣搭配技巧1一、提升档次
射手座不喜羁绊，但凡任何事情让自己过于关注的时候，他们都会感到被限制，非常不自在，因此通常会选择简洁大方的款式来让自己少操一些心。但是，简洁的款式在材质面料上也是可以有所提升的，选择更优质的面料提升档次。
二、轻便得体
虽然不喜欢受到太多约束，但是也不要让自己的穿搭过于随意，射手座可以选择轻便的穿衣搭配，让自己看上去更加得体一些。同时，稍加留意的搭配，可以消减射手座身上过多的漫不经心，很多时候对于人际交往是非常有帮助的。
三、色泽鲜明
射手座性情真，不妨尝试一些色泽亮丽的打扮，和自身活泼的气质更加相得益彰。不要为了图方便，或者是感觉深色系衣物更耐脏从而不用总是想着清洗的事情，就在颜色方面降低标准。小小的颜色改变，就能有完全不同的穿搭体验。
射手座为了追求本真，常常会忽略外在的装束，给人的印象过于随意了。新的一年不妨尝试一些改变，就从外在的穿衣搭配做起，让自己看起来意气风发一些。
射手座穿衣搭配技巧2一、矫健运动风
阳光开朗的射手经常出现在各种社交场合，一脸笑容的'她们总是很快和周围的人打成一片。射手的你把好心情感染给了别人，自己也要穿上明亮的衣服去郊游喔。射手MM通常都有令人羡慕的长腿。紧身包臀的牛仔裤最能显现你的优点，上衣就穿上一件骑马小洋装吧，亚麻色或者灰色都很合适，戴上顶黑色的牙舌帽，蹬上黑色的皮靴，不去郊游就太浪费了!射手MM秋季适合动感十足的装束，好好发扬你们的乐观精神，到朋友群体中去当最谣言的明星吧!射手座你是个热情，热爱生命的乐观主义者。你率直、天真的性格使你广受欢迎，但你的坦白却可能因缺乏深思熟虑，导致他人的不悦。因为你崇尚自由，反应灵敏，行动敏捷，但常常想到什么就立刻化为行动，有太过草率之嫌。有些中性化风格的你，有点不太关心服装，随性轻便或色泽鲜明的衣着都很适合你，造型夸张的饰物能让你突出一些。
二、自由的休闲风格
帅气的休闲服是射手座的大爱。功能性强、易打理、色彩亮丽的运动装常常会打动她们，而严肃的套装和办公用服则会令她们感到拘束，浑身不舒服。身材丰满壮实最适合选择穿着运动轻便型。银色的小物在穿搭中总是有画龙点睛的效果，像是银色凉鞋、小包甚至是银色的指甲油，都是射手女孩可以尝试的造型。
三、格纹或条纹衬衣+牛仔超短裤
糖果色与白色相撞的格纹或条纹修身长袖衬衣，既不乏射手座美女本性的洒脱，又不缺粉嫩色彩的甜美表达。下半身再搭配一条有磨破感的牛仔短裤，狂野性感之姿又跃然你身上，各种风格的碰撞混搭，也只有你驾驭得那么理所当然！
四、随性
射手座的人们很热爱自由，他们总是身穿休闲装，觉得穿衣服是为了运动和舒适。射手座女性大多会穿褪色的牛仔裤和运动衫以及舒适的鞋。竖起衬衫和牛仔长裙长也是射手座女性的最爱。 个性特质你是个热情，热爱生命的乐天主义者。你的率直，天真的性格使你广受欢迎，但你的坦白却可能因缺乏深思熟虑，导致他人的不悦。因为你崇尚自由，反应灵敏，行动敏捷，但常常想到什麽就立刻化为行动，有太过草率之率。装扮重点有些中性化风格的你，和其他星座的人比起来显得不太关心服装，随性轻便或色泽鲜明的衣着都很适合你，造型夸张的饰物能让你突出一些。
五、休闲舒适
对于不能忍受束缚的射手女子来说，没有什么比被各式各样华丽的衣饰捆缚更让人心烦。她不需要什么LV手袋，也不需要资生堂的护肤品，娇兰的香水。只是一件 纯棉的休闲上衣，加一件有着数不清裤袋的工装裤，足以讨好射手女子。对于她来说，没有什么比自由和舒适更重要，所以，当你看到她满柜的T恤衫休闲裤大毛衣 时，就千万不要抱怨她的打扮不够优雅。要知道，射手女子可永远不会为了别人而委屈自己。
分类: 医疗健康
问题描述:
我才24岁，眼上就出现了眼袋，我平时睡眠很充足的，思来想去，是不是带眼镜影响的，我近视，每天都带眼镜的，以前带隐形的时间多，现在上了班，经常对电脑，带框架眼镜多，用了眼霜和眼贴，都没有办法根除，又不想做手术，害怕有危险，那位专家指点一下，多谢了。
解析:
你好，框架眼镜更容易导致眼袋．那你就戴隐形眼镜喽,如果确是戴眼镜引起的,那你不戴后过些日子肯定会恽复的,如果是其它原因造成的那就用用眼霜,保证睡眠之类的方法吧
框架眼镜和隐形眼镜搭配用，你可以配一个很有个性而且很戴着很舒适的眼镜。如果你舍得花银子的话，可以买娇兰的动能紧肤眼霜试试。效果非常好。适当做做眼膜也行。～长期戴隐形是不好，不仅会产生你说的问题，严重的还会导致结膜炎、结膜囊肿、早期白内障等等～～你也可以买那种缓解眼部疲劳和预防眼部疾病的眼药水每天滴一些～～～
消除眼袋5大高招
眼袋是时尚女性们最讨厌的东西，当它一旦形成，不仅会“不离不去”还有“ 得寸进尺”趋势，眼袋的过早形成一部分是由于眼窝中的脂肪消减和眼部的营养失调而引起的，另外的形成是与年龄的增长有关连的，这是不可抗拒的，也是无法避免的。如果对眼部保养好，是可以延缓眼袋的生成。眼袋的确影响了容貌的外表丽度，除了有碍观瞻，亦会阻碍眼部的血液循环，真皮层胶纤维性能降低，弹性也逐渐减弱，而造成皮肤松弛起皱，对鱼尾纹的形成也加剧。保护眼袋的方法很多，现将常用的几种方法归纳如下：
一： 把一小杯茶放入冰箱中冷冻约15分钟，然后用一小块化妆棉浸在茶中，再把它敷在眼皮上，能减轻眼袋浮肿程度。
二 ： 睡前用无名指在眼肚中央位置轻压10次，每晚持之以恒，以纾缓眼部浮肿的问题。
三： 按时合理使用一些眼霜以帮助增加眼部肌肤的弹性及结实度，保持眼周皮肤水份平衡。
四： 多摄取鱼类，胡萝卜、番茄、马铃薯、动物肝脏、豆类等富含维A和维B2等有益于眼睛保护的食物，
五： 闲时多做些眼睛保健操，多 眼睛周边穴位，增加其血液循环加速，以达到眼部周围血细胞活跃。
总而言之，保护容颜是当今女性非常时尚和必修的事情，任何事情都要从根开始，首先要从基本养颜开始，保持充足睡眠，睡前喝些白开水， 保持精神愉悦，生活有规律。加强眼部 ，改善眼周围血液循环，使用些适宜的眼部保养化妆品，保持眼部皮肤的滋润与营养供应。这样，你的美眼会更加眉眼了，眼袋也会“敬”你而远之。
很多人只要一熬夜脸色就会变得暗淡，并出现严重的黑眼圈，其实有个秘诀可以帮你改善：
用棉布包起陈茶茶叶敷在眼睛上，然后躺下休息。10-15分钟后，用清水洗净，涂上眼霜。
●熬夜后泡杯枸杞茶
你还可以自制一些对熬夜后的身体有帮助的茶类。比如，安神养眼的枸杞茶。
●枸杞茶的做法
1材料：枸杞一小把、红枣3-4粒。
2做法：直接将枸杞和红枣放入玻璃杯中，以开水冲泡服用，或者用水煮沸后服用。
●注意
A如果熬夜后口干舌燥很严重，或者火气很大的话，可另加白菊花1-2朵一起冲服。
B冲服时，注入开水后不要立即服用，应该让枸杞和红枣在水中充分浸泡后再喝，效果更好。
C红枣可先剪开，然后再进行冲泡。
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由于眼袋的形成原因不同，它所表现的形式也有所差别：
1、单纯眼轮匝肌肥厚型眼袋
由于遗传性因素，年轻时就有下睑眼袋。其突出特点为靠近下睑缘，呈弧形连续分布，皮肤并不松弛，多见于20－32岁年轻人。
2、单纯皮肤松弛型
此种情况为下睑及外眦皮肤松弛，但无眶隔松弛，故无眶隔脂肪突出，眼周出现细小皱纹，多见于33-45岁的中年人。
3、下睑轻中度膨隆型
主要是眶隔脂肪的先天过度发育，多见于23-36岁的中青年人。
4、下睑中重度膨隆型
同时伴有下睑的皮肤松弛，主要是皮肤、眼轮匝肌及眶隔松弛，造成眶隔脂肪由于重力作用脱垂，严重者外眦韧带松弛，睑板外翻，睑球分离，常常出现流泪，多见于45-68岁的中老年人。
怎么预防眼袋
1眼睛周围的皮肤极之薄弱，化妆或卸妆的时候，动作要轻柔，切忌用力拉扯皮肤。
2画下眼线时以不拉动眼皮为原则，为求方便，可以用干粉扑轻按在面上来稳定手的位置，这便不容易画错位置了。
3洗面时，用棉花抹洗眼睛周围的皮肤，比用粗糙的毛巾好。
4配戴隐形眼镜的时候，不要拉下眼皮，如果想方便地戴上镜片，可轻轻拉高上眼皮。
5不要养成擦眼睛、眯眼睛、眨眼睛的坏习惯；阳光猛烈的时候要戴上太阳眼镜。
6切忌减肥、节食，以致营养不良或体重突然下降的现象出现，因为脂肪量迅速改变会影响皮肤弹性。
7每天要多喝清水，至少八杯，尤其是早上起床时，晚上则不适宜饮太多水。
8早、晚要涂眼霜，早上可用有紧肤效用的眼部Gel，晚上则使用能补充水分的滋润性眼霜。
9眼部卸妆应用专用的卸妆液，玫琳凯的清爽眼部卸妆液能够温和并彻底卸除一般甚至油性的防水眼部化妆品，并能同时滋润眼部肌肤。
形成眼袋的的原因很多，眼袋就是下眼皮浮肿。形成眼袋的的原因很多，遗传因素、年龄因素、肾病、睡眠不足、妊娠期都会造成眼睑部体液堆积，形成眼袋。对眼袋的出现除了应找出原因对症处理外，还注意以下几个方面：
⒈保证充足睡眠，提高睡眠质量，睡前少喝水。
⒉经常 眼睑，促进血液循环。
⒊多吃富含维生素A和B的食品，如：胡萝卜、马铃薯、豆制品和动物的肝 脏。
⒋在化妆时，眼袋的用色应与面部颜色一致，不要涂亮色。
5可以试试用黄瓜和苹果片做眼膜，可以缓解一些。
热水泡少许茶，放凉，用棉片浸茶水敷眼15分钟。每周2次。
作用：去除眼袋。
牛乳眼膜
用棉片浸冰镇后的脱脂牛奶，放在眼皮上。每天2次，每次10分钟。
作用：去除眼袋。
正确涂眼霜的方法
眼部皮肤很细嫩，如果眼霜使用不当，非但不能减少细纹，而且可能会加深。
先用右手无名指蘸取半粒米大小的眼霜，在右眼下方点一下，左手轻轻地将右眼的下眼皮往下拉一点，千万要轻。它主要的作用是把眼部的细纹拉平，让眼霜渗入这些细纹中。用右手无名指从右眼的右下角开始顺时针慢慢地 整个眼圈，直至完全吸收。一般为4到5圈。左眼的操作同右眼。最后再用两手的无名指，轻轻地点拍相对应的眼睛，特别是眼袋部分，这样有助于血液循环，减少黑眼圈与眼袋的形成
最佳敷眼膜时机
生理期后一周，体内雌激素分泌旺盛，代谢增快，吸收能力变好。这时敷最有效。
泡澡时，边泡边敷，更能加快循环。
运动后，新陈代谢增快，可以加速吸收。
睡觉前，敷完好好睡一觉，养分在睡眠中运作，更能发挥效果哦~~~~~`
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试一下李医生的眼膜吧，我的感觉很不错，第二天一早有明亮的感觉，但，请注意休息，谢谢：）
自制眼部保养品
热水泡少许茶，放凉，用棉片浸茶水敷眼15分钟。每周2次。
作用：去除眼袋。
牛乳眼膜
用棉片浸冰镇后的脱脂牛奶，放在眼皮上。每天2次，每次10分钟。
作用：去除眼袋。
正确涂眼霜的方法
眼部皮肤很细嫩，如果眼霜使用不当，非但不能减少细纹，而且可能会加深。
先用右手无名指蘸取半粒米大小的眼霜，在右眼下方点一下，左手轻轻地将右眼的下眼皮往下拉一点，千万要轻。它主要的作用是把眼部的细纹拉平，让眼霜渗入这些细纹中。用右手无名指从右眼的右下角开始顺时针慢慢地 整个眼圈，直至完全吸收。一般为4到5圈。左眼的操作同右眼。最后再用两手的无名指，轻轻地点拍相对应的眼睛，特别是眼袋部分，这样有助于血液循环，减少黑眼圈与眼袋的形成
最佳敷眼膜时机
生理期后一周，体内雌激素分泌旺盛，代谢增快，吸收能力变好。这时敷最有效。
泡澡时，边泡边敷，更能加快循环。
运动后，新陈代谢增快，可以加速吸收。
睡觉前，敷完好好睡一觉，养分在睡眠中运作，更能发挥效果哦~~~~~`
PS：坚持精神很重要。相信只要你坚持以上的方法加上良好的作息习惯，用不了多久烦人眼袋就“挥飞湮灭 ”啦，加油哦。
防止黑眼圈产生：过度疲倦、曝晒或本身微血管功能弱，容易引起血液循环差，导致黑眼圈，充足的睡眠及休息才能对抗黑眼圈产生。临睡前一个小时内不能喝水，每天睡前在黑眼圈上贴个土豆片。
秋水明眸心得分享
一、用牛奶轻轻擦拭眼周，减轻黑眼圈。
二、用纱布蘸上酸奶，敷在眼睛周围，每次10分钟，眼周的皮肤就能喝饱水。
三、涂抹眼霜时，手法一定要柔和，用无名指轻拍而不是涂抹，这样才不会造成细纹。
四、涂完眼霜后把双手搓热轻轻捂在眼睛上更利于眼霜的吸收。
五、眼睛干燥时，盛一杯开水，闭上眼睛靠近杯口，用热气蒸眼睛（当然不能太热了），之后马上涂上眼霜，或做个眼膜，很舒服喔。
六、如果买不到眼膜或觉得贵的话买一瓶好的抗衰老的化妆水好的乳液都可以把它倒在厚手棉片上浸透再分成均匀的两片贴在双眼上可以把上下眼皮分开贴免的觉得无聊。之后最好在上面加一张保鲜膜。
七、注意睡姿，避免长期朝一个方向侧卧，更不要将脸埋在枕头里，眼周很容易被挤压出皱纹。
八、保证充足睡眠，多锻炼身体，多饮水，促进良好的新陈代谢，这样就不容易有黑眼圈了。
九、面部表情不要太夸张，不能老是挤眉弄眼，时间长了眼角周围就会出现很多小皱纹，到时候后悔都来不及，真是“年少不注意，老大徒伤悲”！
十、烈日下外出一定要戴墨镜，不仅保护视力，也保护眼周脆弱的肌肤，秋冬也不能例外。
十一、特别干燥的季节，可以在使用眼霜的时候加少量的维E油，可以起到滋湿保湿的效果。滋肾明目茶：菊花、枸杞、红枣、乌梅、决明子各一钱五分泡开水服。
眼部急救小方案：
1．对于长时间坐在电脑屏幕前的office女生来说，滴上一滴眼药水是缓解眼睛疲劳的好方法。不过要注意哦，瓶口一定不能碰触眼皮和睫毛，否则会污染药水。
2．晚睡早起的不规律作息让眼睛常常都是肿肿的，可以在临睡前将两个不锈钢的小勺放进冰箱的冷藏室，第二天早上拿出来，放在肿胀的眼睛上做2分钟的冷敷，眼睛很快就可以消肿，而且还能让眼神看起来更清澈。
3．常常出差的通勤族们注意了，飞机上的干燥环境与办公室的空调比起来有过之而无不及，补水的装备不可缺少。趁着飞行时间为眼部肌肤补补水，既打发了无聊时间，又能在下飞机时给别人一个容光焕发的好印象，何乐而不为？
眼睛周围皮肤过于娇嫩，若不注意日常的护理，特别是涂了眼影卸妆不彻底的话，是很容易造成黑眼圈的。另外，吸烟、睡眠不足也都会让眼睛四周蒙上阴影。值得注意的是，睡觉时枕头太低也不行。
当黑眼圈出现时，不必着急烦恼，这里介绍几种消除黑眼圈的方法，不妨一试。
1．热鸡蛋 ：鸡蛋煮熟后去壳，用毛巾包裹住，合上双眼用鸡蛋 眼部四周，可加快血液循环。不过注意，用后的鸡蛋恐怕是不能再吃了。
2．马铃薯片敷眼：马铃薯（长芽的不可使用）去皮洗净，切成约两厘米的厚片，外敷眼部5分钟后，用清水洗净。当然敷过的薯片也是不能再吃了。
3．苹果片敷眼：苹果洗净切片，敷上眼15分钟后用水洗净。苹果含汁量越高越好。至于用过的苹果片，当然也不能再食用。
4泡过后压去茶汁的茶叶袋外敷。
还有一条需要提醒的是，要想彻底去除黑眼圈，先要去除制造黑眼圈的元凶——熬夜，才是治本的方法。当然，你的黑眼圈若是遗传的，那就另当别论了。
减黑眼圈
失眠、疲累、身体差，都会影响血液循环，不能把血红色素输送到血管，黑色素沉淀，形成黑眼圈。要纾缓黑眼圈，可以无名指在眼部四周点压，加速血液循环。
紧急修护
睡眠不足、看电脑太久或刚哭过，都令双眼看来疲倦，兼现红肿。使用紧急修护精华，便能回复靓样。
轻柔卸眼妆
不少人涂上睫毛液、眼影来美目，无疑贪靓无罪，但要懂得选用温和的眼部卸妆液，否则黑色素积聚，便加速黑眼圈和黑斑的形成。
收服眼袋
挂一双大眼袋，委实碍眼。眼袋形成皆因皮肤老化和血液循环不良，各少女千万别在睡前喝太多水，亦应少吃过辣过碱的食物。
民间护眼法
去眼肿
■ 用棉花沾冻牛奶敷眼，冻牛奶有消肿作用
■ 把甘菊茶包沾水后放雪柜，冷却后敷在眼皮上
■ 睡前一小时不要喝水
■ 早睡早起。
去眼袋
■ 避免紫外光照射
■ 不进食盐分重或辛辣食物，避免体内积存大量水分
■ 用较高枕头
■ 避免俯伏睡姿。
参考资料：
眼袋
一、开闭眼运动：双眼上下瞪要有意识地进行开合开启，每天坚持做100至150次左右，使眼瞪肌有收缩与放松的感，再配以闭目养神和眼部 ，效果更佳。
二、盐水药棉热敷：在一杯热水中放一茶匙盐，闭上双眼，将盐水药棉热敷于眼袋上。反复多次，数日后可望眼袋逐渐缩小以至消失。
黑眼圈
一、原因：
黑眼圈是一种常见的困扰它会让人看起来很疲倦没精神，很多人想要去之而后快，到底为什么会有黑眼圈呢？黑眼圈又该如何来预防、治疗呢？
根据一九九二年法国洛昂医师的报告，造成黑眼圈的原因包括下列：
(一) 先天遗传或后天性眼皮色素沉着增加；
(二) 眼皮老化松弛，皮肤皱在一起造成外观肤色加深；
(三) 眼代出现造成阴影；
(四) 眼眶内下侧凹陷形成泪沟(naso-jugal groove)进而形成阴影；
(五) 眼皮静脉血流滞留造成皮肤眼色加深。
这些原因有的人可能会合并发生。
黑眼圈的治疗必须依据其成因而做不同的治疗方式
对于先天性眼皮色素沉着所导致的黑眼圈，传统上可以考虑化学换肤或擦退色素药膏，但效果并不十分明显，但是这几年来，败雷射医疗科技之赐，采用Q-开关是除斑雷射，红宝石雷射等，均已能有效的去除这种恼人的黑眼圈。据一九九五年美国罗维医师的报告，两次的治疗就可改善百分之五十，但雷射治疗后约有三分之一的人会发生暂时性色素加深，然而只要避免阳光曝晒及涂抹防晒乳液(防晒系数大于十五)再雷射治疗后四至八周此种暂时性的皮肤色素加深均会逐渐消退，黑眼圈也会变淡。至于后天性皮肤病变如过敏、意味性皮肤炎等所引起的眼皮色素加深，一般再病灶除去厚一年内可自然消失。
如果是眼皮老化松弛引起假性皮肤色素加深，则需作眼皮整形手术，切除过多的皮肤，黑眼圈的感觉就会改善了。此外有不少的年轻人由于遗传的关系，眼袋再二十多岁就很明显，连带造成黑眼圈的外观，此种情形需考虑经由结膜切开术将下眼皮内过多的脂肪去除，使眼袋消失于无形，黑眼圈自然就不见了。有的人则是由于老化造成眼袋凸出，皮肤松弛黑眼圈相当明显！一脸倦容，这就需要双管齐下，做下眼皮整形切除赘皮及脂肪才能彻底改观。
眼眶内下方凹陷形成的泪沟则要使用脂肪移植来填补，一般而言脂肪移植约需医治三次才能获的改善。至于眼皮静脉血液滞留所造成的黑眼圈与过敏性鼻癌引起的鼻窦粘膜水肿有关，目前除了治疗过敏外，并无特殊有效的治疗方式。
黑眼圈由于成因不一，治疗前应经整形外科医师仔细评估，再采取适当的治疗方式，如此才能有效的解决这个令人困扰的难题。
二、黑眼圈的预防及治疗：
迟睡早起再加上不当的卸妆方法都是导致双眼浮肿、出现黑眼圈和眼袋的原因。
正视所有问题之前，请先熟读以下五顼要点：
1、 记着必须使用适当的眼部卸妆用品，才可以彻底卸除所有眼部化妆，包括防水睫毛液。误用不当的卸妆用品可能会导致双眸敏感不适。
2、 眼部四周肌肤并没有油脂腺，是全身最脆弱的部位之一，纤薄程度跟航空信封不相伯仲，怎么可以不小心护理？
3、使用成分过重的眼霜会令你在清早起来时双眼显得浮肿，所以应选择配方较为轻柔的眼霜或者喱。
4、最传统的方法：几片黄瓜或冷藏过的茶包永远是快捷便宜的消肿好帮手。
5、很多人在眼部四周涂上遮瑕用品时，都会因一时手重弄得糊成一片。解决方法是将遮瑕用品混和眼霜，令它变得较为幼滑滋润，再用遮瑕扫或唇扫扫匀，效果会自然一点。
防止黑眼圈产生
过度疲倦，暴晒或本身微血管功能弱，容易引起血液循环差，导致黑眼圈，充足的睡眠及休息才能对抗黑眼圈产生。 眼部肌肤老化，导致眼部产生皱纹，失去弹性，首先要注意—— 1、注意外出时擦适当的眼部保养品； 2、眼部清洁要干净、彻底，以免留下污垢，使眼部长期残留化妆品而导致黑眼圈；清洁时，不要过度拉扯皮肤，以免眼睛提早老化。
三、该选择什么样的护眼产品：
首先我们要先分清楚，你现在是想解决黑眼圈呢？还是眼袋？还是皱纹？搞清楚了，再看看下面的哪种产品适合你。
眼霜：有滋润的功效，除了可以减低黑眼圈、眼袋的问题外，同时也具备改善皱纹、细纹的功效。
眼胶（也叫眼啫喱）：和眼霜的功效均差不多，只是胶状质地擦起来较为清爽，白天使用皮肤没有负担感，大多是消除眼袋、黑眼圈、舒缓眼部肌肤症状。 其实，也可以采取白天使用眼啫喱，晚上用眼霜的方法，但如果眼部肌肤基本正常使用眼啫喱也有除细纹的功能，你可以根据自己的经济状况以及眼部肌肤的问题来预算产品。
眼膜：它可以在短时间内补充水份，消除疲劳，快速的减低突然的熬夜而导致的浮肿及黑眼圈现象，还能在短时间内补充水份，消除疲劳，增加肌肤弹性，你不妨一个星期做一次这种特殊的保养。
四、全面出击黑眼圈：
作战方案一：聚光--声东击西
皮肤白并且簿，黑眼圈极易现形，所以将肌肤色素加深，可将黑眼圈的色素，跟肤色比例拉近。不过晒太阳时就要有技巧，否则不但不能避免黑眼圈产生，还可能会晒伤皮肤。
1．晒太阳避开正午阳光 晒太阳时间应避开正午，因为这时太阳的紫外光最强劲。请选择早上8点-10点或傍晚4点-6点，阳光比较温和的时候。
2．晒前1小时涂防晒油 晒太阳前1小时涂太阳油，度数可自行调配。但涂得均匀，SPFI5已足够了。
3．防晒先打底 涂太阳油前15分钟宜先涂乳霜打底，可令皮肤不干燥。
4．晒时以10分钟为一节，休息5分钟再晒 有利保护不晒伤皮肤。有伤口、皮肤敏感及雀斑者，就不要用这种方法。看看用怎样的妙方快速去处黑眼圈，并可以赢取目前在大陆市场尚未销售的价值450元的CD克丽丝汀迪奥抗倦怠型粉底液。
作战方案二：夜袭--一网打尽
要消灭或预防黑眼圈，平日一定要小心选择眼部护理用品。最好选择有月见草成分的护眼用品，因有助舒缓双眼肌肤的疲倦，如果想增加血液循环，不妨选用活细胞成分的产品，如有骨胶原及酵素成分眼霜。
教你小Tips：
1．涂眼霜去黑眼圈。
a将眼霜挤落无名指上，量以黄豆般大小足够。
b沾了眼霜的无名指轻印在眼四周，方向由眼尾向眼头，再由眼头印回眼尾，直至眼霜被完全吸收。
2．眼膜减淡黑色素
a洗净眼后将眼膜均匀涂抹于眼四周，然后等待15一20分钟。
b轻轻用面纸抹去。
c然后拍上有酒精成分爽肤水。
d再涂上眼霜。
3．眼部清洁事项
a最好用不含杂质蒸馏水或冷开水清洗，减少杂质 眼部。
b用化妆棉球或柔软的白棉毛巾轻抹肌肤，以减少 。
c动作要轻柔，以免扯伤薄弱的皮肤。
d再用柔软面巾轻按眼睛四周皮肤。
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作战方案三：自助--巧布地雷阵
古代人又用什么方法去黑眼圈呢？答案是就地取材，用食物。原来有些食物，外敷有散瘀及促进血液循环作用，不妨一试。
鸡蛋银戒指转眼
先将蛋煮熟，去壳，用毛巾包住，再放纯银戒指。然后，闭上眼睛，在眼部四周转来转去，各约10次。 （说明：热力加 ，可增加眼部血液循环。鸡蛋及纯银的混合，作用神奇，能散瘀。）
马蹄莲藕渣敷眼
洗净马蹄莲藕，马蹄刮皮，然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汁机，再加2杯水搅拌。 将水隔渣，然后敷眼10分钟。
小贴士：
1．水可以饮用，双管齐下。
2．临睡前敷效果最好，可以减低出现黑眼圈的机会。（说明：莲藕及马蹄分别含铁质、蛋白质，有活血去瘀作用。）
土豆片敷眼
刮土豆皮，然后清洗，切厚片约2厘米。躺卧，将上豆片敷在眼上，等约5分钟，再用清水洗净。
小贴士：
1．夜晚敷，更有助消除眼睛疲劳。
2．土豆以大个的为佳，因为覆盖面较大。
3．有芽的土豆不要用，因为有毒。 说明：土豆含粉质，可补充眼部所缺。）
蜂粉、蜂王浆
蜂粉1茶匙十蜂皇浆1茶匙。 混和后在黑眼圈位置簿簿地敷上一层。1小时后以清水洗去，每天敷1次，1星期见效。（说明：蜂有杀菌作用并具粘性，蜂皇浆含氨基酸，有漂白作用，且有促进新陈代谢功效。）
作战方案四：口令--花色拼盘
1．若因肝脏功能不好而引致黑眼圈，需多吃虾、芹菜等绿色蔬菜，水果则宜多吃柑橘类。
2．每天喝一杯红枣水，有助加速血气运行。减少瘀血积聚，亦可减低因贫血而患黑眼圈的机会。
3．早上喝一杯萝卜汁或番茄汁，其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
4．多喝清水，有效地将体内废物排出。减低积聚机会，亦可减少黑眼圈，最好每天饮8杯。
5．缺乏铁质及维他命c，会引致黑眼圈的出现，所以平日应多摄取这方面的营养，如面、饭、猪肝、菠莱、番茄等食物。
作战方案五：自救--运筹帷幄
眼部血液运行不畅顺，积聚于眼下，亦会形成黑眼圈，所以适当的 及眼部运动会增加血液循环。亦从而会淡化黑眼圈。
1．做右眼时，将右手食指横放眼袋上。左手食指从眼角开始。拍打右手食子至眼尾处。做宪1次，休息5一6秒，跟着由头再做（左眼则用左手）。
2．用中指在眼袋位，由眼头开始
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