白敬亭与倪大红教师为某个时尚杂志拍照了一组大片，这组大片就吸引了许多注重。在见到白敬亭与倪大红教师这样的“爷孙”分配，许多网友都觉得好有喜欢幽默了。此番白敬亭与倪大红教师一起拍杂志，可太好玩了，这一张张大片都拍得好有感觉，咱们一起来看看吧。
白敬亭倪大红合照这一张大片中白敬亭穿戴时尚，倪大红教师也穿得很潮，两人成了酷炫“爷孙俩”！倪大红教师用手挽着小白，有种爷爷跟着孙子出门去玩的即视感，好意喜欢有爱。这一张彻底便是奸刁孙子跟严峻爷爷。只见白敬亭将脚架在了桌子上，然后拿起薯条可乐就在吃，倪大红教师则是站在了门背面盯着他，这让人感觉下一秒小白就要被爷爷打了！
这一张彻底便是搞怪“爷孙俩”，小白在镜头面前凹着造型，倪大红教师就探出了头来，在眼睛下方他还贴了眼膜，太心爱了。这“爷孙俩”好幽默，他们协作的时分充满了乐趣，两人风格默契切换，收放自如，真的太像真的爷孙俩了。
这一张大片中小白一看便是等着被爷爷揍的奸刁孙子，他蹲在了地上摸着头，倪大红教师展现出严峻脸，这一幕便是爷爷在批判孙子呀，两人这回拍大片可拍得太真实了。
两人合体大片火了，新剧热度也上去了那这次白敬亭与倪大红拍了这样一组有爱的大片，就更加让人等待他们两个人的协作啦。在这组大片传开后，他们俩新剧就火了！其实这回他们俩合拍大片，也是在为新剧宣扬，此番宣扬作用达到了。
白敬亭与倪大红教师在上一年协作了一部剧，这部剧便是《八零九零》，在这部剧中他们俩就扮演爷孙俩。这回看到他们爷孙俩拍杂志如此有爱，网友们就觉得在剧中他们俩必定的协作必定是很精彩，这对“爷孙”会带来许多精彩，观众们都等待这部《八零九零》了。
白敬亭与倪大红教师协作演爷孙，这一分配还真的是挺新奇，好有亮点了。之前在《都挺好》中，倪大红教师扮演的“苏大强”至今对让观众们浮光掠影，不知道这回在《八零九零》中，倪大红教师是不是又要带来一个非常有亮点的人物了？好想看。
得知女主后我太想追了白敬亭跟倪大红协作这部剧，着实让观众们很有喜漂亮，可是没想到的是，这部剧的女主也是一大亮点！在《八零九零》中，扮演女主的便是吴倩，吴倩来担任女主，与白敬亭协作，观众们都满意吧。吴倩跟白敬亭两人之前一起参加综艺节目，就有许多观众期望他们协作一番，这回就等来了。
吴倩她来演《八零九零》，这下也是许多观众追剧的动力，吴倩她长得很有灵气，心爱又甜美，而且演戏也很有灵气，向来不会让观众们觉得演技尴尬，她来演女主，观众们都很定心她对人物的描绘，就等着要看她在剧中的表现了。
当得知女主是吴倩，小编想看剧的希望很剧烈，关于她与白敬亭的协作，我万分等待了。《八零九零》这部剧不只有白敬亭与倪大红教师的爷孙组合，还有白敬亭与吴倩的CP组合，满满都是亮点呀，真的不追都亏了。
急救，快速歼灭眼袋 眼袋并不只是遗传或熟龄肌肤才有的问题，一夜的狂欢、随意的卸妆动作……都是催生眼袋的军令号，所以即使暂时没这个困扰，也要防患于未然。 急救方法：卸妆时别野蛮 如果卸妆不够温柔，经常拉扯下眼睑，就有可能导致眼部肌肤提前松弛，形成下垂的眼袋。正确的方法是用眼部卸妆液，用棉片进行温和彻底的卸妆。此外，平时戴隐形眼镜或画下眼线时，都要尽可能少地拉扯下眼皮，这些不在意的小动作都非常容易招致后患。 急救方法：热敷冷敷各有时 消灭刚出现的眼袋，敷眼很有效，但热敷和冷敷的时间很有讲究。热敷最好在睡前进行，可以让眼周血液循环顺畅，从源头便消灭眼袋生成的条件；而冷敷的最佳时机则是在早上刚睡醒时，可以快速地歼灭眼袋。 资生堂遮瑕霜和雅诗兰黛专业两用眉彩创艺笔 化妆，让眼袋穿上隐身衣 很多彩妆达人在修饰眼袋时，也会不知从何处下手，但造型师告诉我们，通过上妆的一些小技巧，完全可以让眼袋穿上隐身衣。 深浅底妆 平衡眼袋 Step1： 眼胶调和隔离霜，上妆变易事 有眼袋的地方，肌肤血液循环肯定不好，干燥是必然的。不过我们可以用清爽型的眼胶调和隔离霜来解决这一问题。取米粒大的眼胶与隔离霜混合，用无名指将其调匀，并轻轻地抹在眼袋处，眼部肌肤喝到了甘露，上妆就容易多了。 Step2： 眼袋处切忌现高光 眼袋处的皮肤很嫩很薄，而且因为突出肌肤表面而自然地呈现高光，所以一方面，我们要选择很容易就能抹开的粉底液，用指腹的温度使之帖服，粉底霜对你过于厚重，要尽量避免用在眼袋上。另一方面，有闪光效果的粉底虽然足够招摇，但如果用在眼袋上，就是自曝其短。 Step3： 深浅交替 平衡突兀感 在眼袋的下轮廓有阴影的地方用浅色的遮瑕膏画出细细的一条线，而在隆起的地方抹上比皮肤深一号的遮瑕膏，深色在视觉上有收紧的效果，用这一方法可以很好地模糊隆起与低陷的界限。两种颜色的衔接处用指腹轻按推匀。 1、资生堂遮瑕霜 2、雅诗兰黛专业两用眉彩创艺笔 约260元 上移视觉 强调眉眼妆 上移视觉 Step1： 棕色系眼影最合拍 眼影避免选择过于饱和的色彩，冷色系的像蓝、绿、紫都要尽量避免，偏棕色系的像是古铜色、烟灰色或大地色系最合拍，而金属光泽的眼影，可以弱化因为眼袋而带来的丧气感。 Step2： 扬长避短炫睫毛 睫毛一定要炫，因为它是你眼部唯一向外延伸的部位，而突出下睫毛更是造型师们的法宝，它会让你的眼袋自然地产生往内收缩的视觉感。用黑色的浓密型睫毛膏加深眼睛深邃明亮的感觉，紫红、咖啡、蓝色系的要避免。 Step3： 上挑的眉弓提人气 切忌画一字眉和下垂的眉毛，眼袋在视觉上会让外眼角有下垂的感觉，本身已经苦相十足了，所以，尽量把眉弓往上挑，让人知道什么叫提气。灰色或深褐色的眉粉都不错，可以很好地衬托眼睛的神采。 Step4： 用腮红弱化线条感 打腮红可以弱化眼袋下方的线条感，将其斜斜地打在鼻翼两侧，使之呈椭圆形往太阳穴处晕开，把眼袋带给人的不好气色统统扫掉。 热敷法 1、把橄榄油加温，用棉棒蘸取，在下眼睑处轻轻擦拭并轻摁一会儿，然后用指腹轻轻拍打使之充分吸收。 2、在热水中放一勺盐充分溶解，把化妆棉剪成眼膜状，让其吸满盐水，然后敷在眼袋处5~10分钟。 冷敷法 1、把两个铁质的汤勺放到冰箱的冷藏柜中，过10分钟后拿出来直接熨贴在眼袋上，可以快速搞定问题。 2、把喝过的黄春菊或绿茶茶包冷却，先在眼部周围抹一些橄榄油，再把冷却了的茶包敷在眼袋处休息片刻。
参考资料：
一丈水退落八尺●→→热情或期望值急剧降低一上来●→→一开始
一个子●→→一个铜版。借指最少的钱。
一个不对就…●→→
一个礼拜●→→一星期
一个屁弹着●→→指一言就中，有戏谑的成分在内。
一个铜板●→→借指最少的钱。
一个跟斗跌了青云里●→→突然交上好运。
一叉●→→大拇指与中指或无名指张开后的距离
一大半●→→半数以上，大多数
一门心思●→→全心全意
一不做，二不休●→→
一分行情一分货●→→指货的质量价钱等与行情有关
一分洋钿一分货●→→指货的质量与价钱多少有关系
一天世界●→→也作“一千世界”。一般指室内环境很乱。
一日不过三●→→也作“一二不过三”。指屡遭不幸或者事故，需要发生三次才会停下。
一日天●→→一整天（指时间长度）：伊个活我做了一日天。
一日日●→→一天天。“伊个老小一日日大了，懂清头了。”
一日到夜●→→也作“一天到夜”。泛指整天。
一世人生●→→也略作“一世”，表示一生。
一出戏●→→也略作“一出”，指一场戏。多表示不满。“伊个究竟是啥个一出？”
一包扫●→→也作“一包焦”，“一包椒”。全部，总共。
一句进，一句出●→→形容说话没有准。
一句闲话●→→也作“闲话一句”。爽快答应，OK的意思。
一只洋●→→一块钱。
一只裤脚管●→→也作“一只袜筒管”。似“一丘之貉”，有串通一气的意思。
一只鼎●→→也作“一只顶”。比喻某一方面有特长，出类拔萃。
一只碗勿响，两只碗叮当●→→比如吵架、争执的双方都有责任。
一头一头●→→一方面在…一方面在…
一本三正经●→→同“一本正经”。
一生一世●→→一辈子。
一记头●→→一次性。如俗语：破庙里的镗锣－－一记头
一厾厾●→→也作“一沰沰”。一点点。
一场呒结果●→→毫无结果
一并排●→→平行排列。
一式一样●→→也作“一色一样”、“一似一脱式”。一模一样。
一级●→→顶级，最好。
一问三勿知●→→啥也不明白。
一问勿问●→→毫不关心过问。
一冷一热●→→多指环境突然变冷或变热。
一吹一唱●→→两人配合着说大话。
一坒砖头●→→一层砖。坒，广韵地相次坒也。
一壳●→→一圈，一层。无锡话中有“大一壳”、“小一壳”。
一张分●→→“分”专指钱，一张分指10块钱。
一张床上勿出两样人●→→指一家人的行为思想都相似。
一把年纪活了狗身上●→→指一个人白活了。
一折●→→相差12岁叫“一折”。戏剧中一个段落称折，生肖12年为一个段落，故也可如此称。
一抢●→→一段时间。“伊个一抢，我蛮忙格”。
一报还一报●→→
一时三刻●→→很短时间，立刻。
一时头上●→→也作“一时头里”。指很短时间，一下子。
一条路上的●→→指同道中人，多含贬义。
一条藤上的●→→指相互牵制，谁也跑不了。
一来兴●→→一下子，也指一次性。
一来就●→→动不动就…
一花●→→旧时数钱五文叫做一花。后将伸出五只手指（报数）也叫“一花”。
一进一出●→→多指算帐时，把进项当作了出项，或者把出项当作了进项，以至于数字相差了2倍。
一连牵●→→一联串。如：“一连牵格事体”指“一联串相关的事情”。
一些些●→→类似的有一星星、一厾厾、一咪咪、一眯眯、一滴滴、一米米、一的的、一息息、一眼眼等，指一点点。
一侧倒●→→指购物时将剩下的所有东西全部卖与一个顾客。侧倒：倾倒。
一夜勿困，十夜勿醒●→→指一次休息不好会影响到后面几天的工作生活。
一夜天●→→一个晚上。
一拍一脗缝●→→完全合拍，完全符合。
一拔直●→→也作“直拔直”，笔直，一直。多指笔直的路。
一板三眼●→→循规蹈矩，按部就班。多指人办事比较死板。
一枪头●→→一次性，仅仅一次。
一沓●→→一叠。如“一沓钞票”。广韵徒合切，无锡音若“夺”。
一沰●→→一滴。一沰雨，一沰油。沰集韵当各切，滴也。
一沰水滴了油瓶里●→→碰巧，或解释为不幸言中。有幸灾乐祸的味道。
一转●→→一圈
一哄头●→→一起拥（进）。“勿得了人一哄头，拿大门也轧坍落了”。
一客弗烦两主●→→再次请同一个人帮忙，不准备找其他人。
一是一，二是二●→→实事求是。
一牵●→→一起，全部。如“一牵来勒一淘”。
一眨眼●→→也作“一霎眼”，“眼睛一霎”，形容时间极短。俗语：一霎眼格工夫。
一竿子撑到底●→→做事情一直做到结束，或者指一气呵成，或者指事情从头管到脚。
一笃糟●→→一团糟，常指办事无能而生乱。也有“一笃笤”，形容食物烂成一团。
一贴药●→→比喻有让人很快就服帖的威力。“佗看见我是一贴药，屁也勿敢放一个”。
一面孔●→→满面。“一面孔勿高兴”。
一顺●→→表示都朝一个方向。
一家门●→→也说成“一家大门”，指全家。
一家头●→→也说成“一家”，指一个人。
一拳来，一脚去●→→比喻礼尚往来，略带贬义。
一根大蒜二根葱，啥人放屁就是折脚烂胴肛。●→→儿歌。笑话放屁的人。
一桌酒水●→→一桌筵席。有时候也泛指一次筵席。
一档●→→一个档次。
一趸当●→→也作“一趸档”，整批，全部，一齐。趸：东本切。无锡话音同“等”。
一停勿停●→→也作“一歇勿歇”，指一刻不停，不休息。
一埭●→→一趟，亦指一个来回。
一埭路●→→一趟路。
一埭路路●→→指沿路周边情况。
一堆●→→指在一起，在一处。“两个人恋爱谈了呒不几天，就困了一堆了。”
一庹●→→“两腕引长谓之庹”。指两手臂平伸开的距离，约相当于一人长，旧时指5尺，有些布行卖布便以庹计量。
一推头●→→遇到麻烦时，明哲保身，将所有事情全部推掉。
一毬花●→→毬：泛指球形物。指扎成球形的花。
一淘●→→也作“一蜪”。一起，一起，一同。“一淘去上学”。
一清早●→→才天亮的时候。
一票●→→一大笔钱。“赚着一票了”。
一脚●→→也作“一脚子”。一直。“伊个人一脚做坏事体格”。
一脚去●→→指死，略带贬义。
一脚有来去格●→→指双方一直有走动的，有联系的。
一脱式一样●→→完全一样。
一堛●→→本义专指土块，今亦指一小块（粘稠的东西），如“一堛烂泥”。无锡话音同“别”。
一搭●→→也作“一笪”。本字为土耷集韵：德盍切，地之区所。指在一处地方。
一搭一档，一吹一唱●→→也省作“一搭一档”。指相互配合，相互照应。
一搭堆●→→聚在一起。“几个同学住勒一搭堆”。
一朝生，两朝熟●→→同“一回生，两回熟”。
一番手脚两番做●→→本来可以一次完成的任务，要再加工或者再做一次。
一等一●→→比“一等”略高一级。指最好、最厉害的。
一塌刮子●→→也作“一榻刮子”，“一塌括仔”等。全部，总共。
一塌糊涂●→→形容乱到极点。
一歇得●→→“一歇”表示“一会儿”，“一歇得”表示“有一会儿”，时间略长。“上个厕所要一歇得”。
一歇歇●→→小一会儿。时间比较短。
一碰就…●→→动辄就…
一窠●→→一窝。
一蓬●→→一股火、烟、气等。表示火时常作“熢”，表示尘土时常作“塳”。
一蓬风●→→象风一样，形容速度很快。
一路格●→→一个团伙的。“伊些人侪是一路格”。
一寣●→→一觉。
一寣觉转来●→→也作“一寣觉困转来”。指睡着了以后醒来。
一幢●→→一座（楼房），“幢”无锡音“撞”。。
一熟●→→指农作物的一季。亦泛指一个季节。“伊个衣裳忒小了，我看只好着一熟”。
一篫斩齐●→→整齐划一的样子。
七七八八●→→事情完成七八成，差不多。
七夕●→→农历七月初七，相传此夜牛郎织女相会。
七勿老三牵●→→也作“七勿老牵”、“七勿牢牵”。多指说话不成体统。
七勿搭八●→→语无伦次，前言不搭后语。
七手八只脚●→→七手八脚。
七月半●→→中元节。
七讲八讲●→→到处乱说。
七吱八搭●→→也作“七支八搭”，指胡说八道，胡言乱语。
七张八嘴●→→也作“七嘴八舌”。人多嘴杂的意思。
七更八调●→→形容横挑鼻子竖挑眼的意思。
七步蛇●→→赤练蛇，其色赤，长如练，其毒甚烈，若中其毒，所行不过七步，便必毒发身亡，因此又称为“七步蛇”。
七里●→→民俗为新亡之人每七天做一次法事，共七个“七”。指尚在“七”之内。
七里缠到八里，鞋子着了袜里●→→指办事糊涂，搞不清。
七峤八裂●→→也作“七桥八裂”。形容高低不平，也指人员不团结，难相处。
七拼八凑●→→好不容易拼凑。
七牵牵八拉拉●→→这也相关联，那也相关联。
七荤八素●→→昏头转向，或者指乱糟糟。
七高八低●→→形容高低不平。
七搭八搭●→→胡乱搭讪或者拉扯。
七缠八缠●→→纠缠不休。无锡人多解释为“反复多次做某些事情”。
七零八落●→→比喻凌乱或者散乱。
七横八竖●→→横七竖八，杂乱无章。
八月半●→→中秋节。
八仙台●→→也作“八仙桌”。较大型的木制正方形桌。每边可以2人并坐。
八字●→→星命家以人出生的年、月、日、时，各配以天干地支，每项两个字，合称“八字”，据以推算人的命运。
八字也呒不一撇●→→所说的事情还没有任何行动。
八字老胡苏●→→似“八”字的胡子。
八字脚●→→双脚行走如“八”，又分“内八字”和“外八字”。
八角茴香●→→植物名，也叫“八角”，可作香料、佐料。
八角帽●→→人民革命军队在红军时期、抗日战争时期和解放战争时期常戴的一种帽子。帽瓦前高后低，呈八角形，有帽檐。
八宝饭●→→一种用糯米加豆沙、猪油、白糖以及桂圆、红枣、莲子等多种辅料蒸制的甜食。煮成稀的就叫八宝粥”
八抬大轿●→→旧时的交通工具。方形，用竹子或木头制成，外面套着帷子，两边各有杆子，由人抬着走或由骡马驮着走，需八个人抬的称“八抬大轿”。
八珍糕●→→一种江南特色糕点。以粮食、粮类、油脂为基本原料，配以有疗效的食物、中药为辅料。有促进食欲，防病保健作用。
八哥●→→鸟名。
九里●→→也作“九里向”。农历冬至起数“九”，共有九个“九”，为一年中最冷的时段。
九间头●→→无锡地名，一般也指连在一起的九间房子。
九思香●→→讹作“狗屎香”。农历七月三十晚所点之香，怀念张士诚（九思）。
九雌十雄●→→指年历九月的雌蟹、十月的雄蟹吃上去的味道最好。
十八个画师也画勿象●→→比喻面部表情难以形容，多用于反面描写。
十八变●→→比喻事情多变。
十几个●→→十多个
十三块六角●→→因为龟背上有十三块六角形，故借指乌龟。
十三点●→→指不明事理，傻里傻气的人。同“二百五”。
十只手节头有长短●→→比喻事物总有差别的，不会完全一样。
十来个●→→十多个。
十得咕，念四咕●→→嘀嘀咕咕，反复唠叨。
十鸽乱盘（音）●→→也作“舌割乱盘”。唠唠叨叨乱说话。
十鸽罗多（音）●→→也作“结葛罗多”。一般形容乱七八糟、零零碎碎的事情。
十鸽罗球（音）●→→乱七八糟的（东西）。
上●→→做，干。又指给人颜色看，教训别人。
上一日●→→前一天。
上一届●→→也作“上届”。上一次。“届”音ga。
上一埭●→→上一次。“埭”音da。
上下●→→左右。
上口●→→口感，或者指口干好。
上工●→→出工干活
上中国饭店●→→隐语。无锡人指上厕所。中国饭店系原无锡比较高档的饭店。
上勿上，下勿下●→→比喻处境尴尬。
上天少张梯●→→形容骄傲自满，目标太高。
上心●→→放在心上，认真。也解释为触动心事。
上心事●→→担心，发愁。
上手●→→掌握技巧，如“很容易上手”。又指上手位置。
上日●→→上一天。
上火●→→中医把大便干燥、口舌生疮、眼膜发炎等症状叫上火。也指生气；发怒。
上风头●→→风吹来的一方。
上代●→→也作“上一代”，指上一辈人。
上半个月●→→指月初到月半之间的日子。
上半日●→→上午。
上半夜●→→天黑至零点以前。
上台盘●→→也作“上得落台盘”。言谈、举止得体。反之为“上勿落台盘”。
上市●→→开始供应市场。
上吊少根绳●→→指伤心透顶，曾经有自杀念头。
上过山●→→指蹲过牢。
上坟●→→扫墓。
上灶头●→→犹言掌勺。
上身●→→上半身。
上供●→→旧时指上交朝廷税赋或用物品祭祖或敬神。今多指给上级送礼。
上账●→→记帐。
上昼●→→也作“上昼头”“上昼里”，上午。
上家●→→打牌、掷色子、行酒令时称坐在本人左边的人为上家。又指销售领域的供货方。
上海滩上●→→指上海地界上。
上劲●→→很卖力，赶紧。
上梁●→→造房子把梁搁在屋脊上，多指此时进行的仪式。
上着个当●→→上了个当。
上腔●→→教训别人，和别人过不去。
上照●→→指拍的照片比本人好看。
上路●→→做事、说话合乎情理。
下一日●→→下一天。
下一届●→→下一次。
下一埭●→→下一趟。
下勿落●→→下不了（手、心）
下勿落台●→→下不了台
下巴头（音）●→→下巴。
下巴头托托牢●→→“下巴”也作“下辅”。比喻说话要经过思考，不能胡言乱语。
下风头●→→风吹向的一方。
下半日●→→下半天。
下半夜●→→晚上零点以后的时段。
下身●→→下半身。
下饭●→→即“嗄饭”。指便于就菜吃饭。
下底头●→→下面。
下昼●→→也叫“下昼头”“下昼里”。下午。
下种●→→播种。
下家●→→打牌、掷骰子、行酒令时在本人下位的人。又指销售领域的进货方。
下脚●→→剩下的残渣或者沉淀的物质。
大人家●→→富户，大户人家。
大大●→→指写得很差的字。
大小年夜●→→也作“大年小夜”。泛指岁末
大**●→→富贵人家的大女儿，今多指未出嫁的黄花闺女。
大门勿出，二门勿迈●→→形容一个人只会呆在家里，不爱出门。
大不了事●→→了不起的事情。
大书●→→苏州评话。
大少爷●→→大儿子，也指富贵人家的子弟。
大手大脚●→→指用钱多，浪费。
大手指桠●→→同“大手大脚”。用钱多，浪费。
大月生●→→农历上半年生的孩子。
大半天●→→也作“大半日”。过了半天时间。
大司务●→→即“大师傅”。常专指厨师。
大头●→→头长得大。又指所占的比例多。
大头头●→→大领导。
大头梦●→→不切实际的空想。
大伏里●→→夏天大伏里
大兴●→→名不副实、伪劣。
大兴货●→→伪劣商品。大兴为上海南市区的一条街，商店多经营二手旧货，故以“大兴货”喻质量不好的商品。
大后日●→→后天之后一日。如果今天是3号，大后日就是6日。
大后年●→→后年之后一年。
大团结●→→第三套人民币中最高面值十元纸币图案为工农兵各阶层大团结。故指十元钱。
大好八成帐●→→意为不会好的。
大好老●→→也作“大好佬”，大人物，了不起的人物。
大年●→→年历有年三十的年。又指收成好的年。
大年初一●→→年初一。
大年夜●→→除夕。
大戏●→→京戏。
大红●→→很艳的红色。
大约摸子●→→大约
大考大白相，小考小白相●→→指学生考试前不爱复习，贪玩。
大舌头●→→多指说话说不清楚的人。
大亨●→→旧时有权势或者巨富的人。
大冷天●→→天冷的季节
大卵脬●→→肿大的阴囊。指有疝气的男阴。
大吵三六九，小吵天天有●→→形容天天吵架。
大块头●→→体胖之人。块头，体型。又称“大魁头”。
大块头，练拳头，屙屎屙勒灶跟头……●→→旧时儿歌
大男人家●→→犹言男子汉。
大肚皮●→→指怀孕，也指孕妇。
大阿姨●→→隐语指月经。
大阿福●→→泛指无锡泥人，也指体胖之人。
大麦头●→→“乱哄大麦头”之缩语。原指不懂寻常农事之人，后多指业务不精、无本事之人。如“大麦头医生”。
大佬佬●→→无锡人多指小孩说话语气似大人一般。
大板车●→→比较大的板车。
大沼虾●→→即青虾，虾的一种，长约2寸。无锡人多指比较大的虾。
大转弯●→→在靠右行驶的路口向左拐弯。
大闸蟹●→→河蟹。
大前日●→→也作“大前日子”。前天以前的一天。
大洋桥●→→无锡地名，今工运桥。旧时称水泥桥为“洋桥”。
大胡羊●→→“胡羊”谐音“胡样”，不正规，不像样。
大饼●→→一种食品，火烤。
大饼油条店●→→指专卖大饼油条的早餐店。
大饼面孔●→→指又圆又大的面孔，形似大饼，故名。
大娘子●→→无锡多指已经结过婚、生过孩子的年轻女子。
大家生●→→比较高大的家居。
大栗●→→栗子。
大栗山芋●→→口感如同栗子一样的山芋。
大桥下●→→无锡地名，在北门莲蓉桥附近，旧时繁华。
大浮杨梅●→→无锡著名水果，产在大浮乡。
大热天●→→天热的季节
大致●→→大约。
大排场●→→也作“大陈场”，指兴师动众，场面很大。
大推板●→→相差很大。
大清老早●→→一早。
大馄饨●→→形状大、馅多的馄饨。
大黄鱼●→→指老秤10两一根的金条。
大欺小，先世报●→→大人欺负小孩会得到报应的。
大路货●→→普通、一般的货。
大懒差小懒，小懒差门槛●→→指每个人都懒惰，不亲自干活。
大橱●→→家具的一种。
大镬子●→→指旧式灶上使用的大铁锅。
小九九●→→小算盘。
小人家●→→无钱无势的人家，小户人家。
小儿科●→→级别比较低、无足轻重的事情。
小八腊子●→→也作“小八拉子”，指地位比较低而微不足道的人物。源于“小靶（巴）子”，即被人打的对象。“八腊”为“靶”反切。
小三子●→→指排行老三的男孩，也指没有地位的人。
小小里●→→小小的。
小工●→→为人做下手的零工。
小书●→→苏州评弹。又指小人书、连环画。
小尐伶伶●→→也作“小积伶伶”、“小唧玲玲”，多形容人小巧玲珑。“尐”音即。
小开●→→旧时大老板的公子。
小月生●→→农历下半年生的孩子。
小木匠●→→无锡人称“木匠”多叫“小木匠”。
小毛丫头●→→指小女孩，略带轻视。
小毛小病●→→小毛病。
小气●→→也作“小器”。不大方。
小乐惠●→→也作“小乐胃”，谓几个人小吃一顿，享受一番。
小半日●→→时间不到半天。
小头头●→→小头目。
小白脸●→→外表漂亮的男青少年。常带有爱打扮、风流浪荡等含义。
小产●→→妊娠12～28周内，胎儿已成形而自然殒堕者称为“小产”。
小伙子●→→指男青年，也指没有结过婚的男子。
小年●→→指农历没有年三十的年。也指收成差的年。
小年夜●→→农历十二月二十九。
小爷叔●→→对表现较差而难以管束的男孩子的憎称。
小老小●→→小孩。
小老卵●→→称那些办事说话比较老练的小男孩。
小舌头●→→软颚的正中向后略突出的小肉疙瘩，即悬壅垂。
小阳春●→→指农历十月。
小伯伯●→→无锡方言，特指称父亲的妹妹。
小姊妹●→→泛称女性朋友。
小弄弄●→→即小来来，小规模小打小闹。
小把戏●→→小孩。无锡人讲此词多学苏北口音。
小来来●→→小规模小打小闹。多指赌资较小的赌博。
小肚皮●→→指脐以下的肚子。
小肠气●→→指疝气。
小赤佬●→→对小男孩的称呼，多为骂人时用。
小辰光●→→小时候。
小阿姨●→→妻子之妹。
小阿舅●→→妻子之弟。
小鸡交拨黄鼠狼●→→指羊落虎口。
小鸡鸡●→→戏指小男孩之卵。
小鸡摸摸，三年勿长●→→形容一个人长得矮小，又没有才华。
小叔子●→→丈夫的弟弟。
小鬼头●→→对小孩的称呼，多用作骂人话。“鬼”音ju。
小圆子●→→一种食品，小汤圆。
小家子气●→→小气，吝啬。
小笼馒头●→→也略作“小笼”。无锡名点。用小笼蒸熟的小包子（多为肉馅）。
小菜●→→指平时吃饭时候的菜肴。
小菜场●→→菜场。
小铜钱●→→小钱，零星开支。
小馄饨●→→相对于大馄饨，皮薄，馅少、个小的馄饨，一般味道鲜美。
小黄鱼●→→旧秤一两一根的金条。
小敨卵●→→也作“小透卵”、“小抖卵”、“细敨卵”。称那些言谈举止轻浮冒失而又没有本领的男青年。
小棺材●→→对小男孩的称呼，多为骂人时用。
小滑头●→→指油滑不老实的男青年。
小蒲桃●→→小核桃。
小路数●→→指做事不正规，走偏门。
小瘪三●→→对小男孩的称呼，多为骂人时用。原指流落街头以乞讨为生的青少年。
小辫子●→→多指被人抓住的把柄。
小蟛蜞●→→隐语，指女孩阴部。
吃白食●→→吃东西不付钱。
吃瘪●→→屈服，认输；不得志。
吃茶●→→喝茶。
吃吃我●→→欺负我。
吃醋●→→比喻产生嫉妒情绪。
吃得酒水糊涂●→→喝醉了酒，糊里糊涂。
吃得落，屙得出●→→吃得下，拉得下。形容胃口好，身体好。也说成“吃得落，困得着”。
吃得上顿呒下顿●→→形容家里很穷。
吃得嘴里个，看得碗里个●→→得陇望蜀。
吃豆腐●→→指调戏妇女。
吃豆腐饭●→→吴地风俗丧筵都准备豆腐，故称去丧家吃饭为“吃豆腐饭”。
吃独食●→→比喻独占利益。
吃钝头●→→被人挖苦嘲弄。无锡人多指出师不利，或某个关节被其他因素干扰而没有取得成功。
吃耳光●→→挨耳光。
吃饭辰光●→→吃中饭的时候；吃饭时间。
吃饭家生●→→谋生的工具；谑称脑袋。
吃饭台子●→→吃饭的桌子。
吃饭勿知饥饱●→→多指小孩生活不能自理。
吃粉笔灰个●→→指教师。
吃搁头●→→受挫，遇到麻烦。
吃官司●→→坐牢。
吃过饭●→→吃完饭。
吃花生米●→→挨枪子，多指死刑犯被枪毙。
吃坏落了●→→吃不洁食品或过饱导致消化系统疾病。
吃昏头●→→昏头了。
吃夹档●→→也作“吃轧档”。两面不讨好，喻受冤。
吃家饭，屙野屎●→→吃里爬外，帮外人干事。
吃家生●→→挨打。
吃价●→→有种；过硬。
吃进●→→买进；无奈接受，自认倒霉。
吃惊吓●→→受惊吓。
吃开口饭个●→→指从事教师、律师等，以口才谋生的人。
吃客●→→饮食店的顾客；很会吃的人。如“老吃客”。
吃空心汤团●→→比喻空欢喜。
吃辣花酱●→→吃苦头。
吃牢●→→盯住，缠住。
吃毛栗子●→→挨栗凿。即将食指、中指弯曲起来敲击人头顶。
吃墨水个●→→指有文化的人。
吃奶奶●→→“奶奶”无锡音mama。婴儿喝奶。
吃奶奶气力●→→“奶奶”无锡音mama。形容一个人所能有的最大力气。
吃生活●→→挨打。
吃生米个●→→形容说话火气大，不讲理。
吃屎吃着个酱瓣头●→→犹走狗屎运。运气好。
吃屎个●→→比喻不明事理，糊涂。
吃手艺饭个●→→靠手艺谋生。
吃蛳螺●→→也称“吃螺蛳”。比喻说话不连贯而中间出现停顿。
吃死人不吐骨头●→→比喻极端贪婪、凶恶。
吃头●→→好吃；小吃。
吃透●→→谓理解透彻。
吃弗开●→→行不通；不受欢迎。
吃弗来●→→不喜欢吃；吃不惯。
吃弗落●→→吃不下
吃弗消●→→支持不住；受不了。
吃弗准●→→把握不住。
吃弗着黄狼来吃鸡●→→形容怕硬欺软。
吃心重●→→无锡人形容很贪心。
吃辛吃苦●→→受尽辛苦。
吃鸭蛋●→→同“吃汤团”。得零分，也指没有取得一丝成绩。
吃药●→→比喻上当。
吃野食●→→找外遇。
吃夜点心●→→晚上吃夜宵。
吃夜饭●→→吃晚饭。
现如今我们对面部护肤以及身体保养的程序耳熟能详了，可是我们每天都在关注自己的面部重点区域和身体重点区域，却很少有人用相同的注意力关注自己的身体细节。要知道，头皮、胳膊肘之类的地方可是最检验你平时护肤的细心程度的哦！
是否有斑都加一道美白精华吧
你能见到的斑其实只是浮出水面的冰山一角，黑色素们早已经在肌肤内部密谋了很长时间，而且一旦斑点变成可见的，对付它们是要费很大气力的，所以现在美白领域已达成共识，不但要对付可见斑，从隐形斑时期就应该将它们扼杀在摇篮。
睡觉前的瘦腿小动作
直接以平躺姿势入睡了，那一天受重压，什么废物都随着地心引力而汇集双腿却反应不过来，不仅总觉得酸酸的，而且还易发生毒素水肿型的肥胖，所以一定要先将腿抬起来保持一段时间或者做做空中蹬车的动作，这对保持双腿曲线甚至对腿部肌肤的紧致都有作用。
面霜不是越丰厚就越滋养
很多妹子觉得晚霜就一定要厚要油要滋润，这样才会感觉满满的营养成分被肌肤吃下去，轻薄的根本没有安全感。其实肌肤吸收营养是有限度的，就像我们也会饱，并不是给多少就能吃下多少。ps：营养成分不一定有那么厚重的存在感，这些更有可能是乳化剂、增稠剂。
身体乳每天都要涂
无论今天是否有沐浴，每天晚上都应该为身体涂身体乳，这是因为和衣服接触摩擦会让肌肤更易干燥、需要时刻补水，且还能为转天缓冲摩擦做准备，而且涂抹的动作还有利于松弛身体尤其是手臂、小腿的肌肉与促进循环排毒。
试试用护肤乳液卸妆
即使卸妆产品再温和，频繁化妆卸妆也会对肌肤造成一定伤害，其实根据油融油的原理，含有油分的护肤乳液也能起到卸妆作用，同时还能为肌肤补充水分，方法是用多张棉片蘸取足够的乳液擦拭肌肤，直至棉片上不再有颜色。别担心，只要顺着肌肤纹理横向擦拭而不是打圈式的揉按就不会把脏东西带进去。
眼周也需要晒后修复
紫外线不仅会让眼周肌肤受到伤害，还会让眼睛持续紧张，因此晚上就一定要用眼膜为肌肤做舒缓镇静同时为眼睛减压，最好其中含有维生素C成分，因为它能抑制黑色素、帮助到晒后细胞的修复。
做面膜之前你还要做这些
洗完脸就直接做面膜？No！先用护肤水、眼精华、面精华之后再做面膜会让效果更棒，高段位的还可以根据自己的肌肤状况为需要加护的区域选择特殊的产品，比如将法令纹贴或蘸满紧致精华液的棉片贴在面膜之下，先点一点祛痘凝胶在痘痘上然后再敷面膜，面膜之前先用祛斑精华为局部斑点做按摩。
跟着前步保养做面膜
就像有专门的晒后修复面膜一样的道理，你也要依据前步保养来审时度势选择最合拍的面膜，比如之前用酸性成分做了针对角质的焕肤保养，那之后一定要用成分单纯的补水面膜；之前用了紧致精华，那有弹力织布为载体或有挂耳式设计的面膜就是最好拍档。
颈部保养很重要
颈部整天都要支撑着这颗头还要左转右转一定累死了，所以颈部保养不单要记得涂抹颈霜，在颈霜之前最好先用手打圈揉按颈部两侧、靠肩的颈部后下方，这样能舒缓颈部肌肉的紧张僵硬，并疏通淋巴液的流转，让颈部线条变美，也会同时促进颈霜效力的提升。
聪明人这么选身体乳
含有杜松子、甜杏仁精华油成分的身体乳既能深入滋润肌肤，同时还有促进代谢、避免毒素堆积型水肿的作用，而含有咖啡因、海藻精华的啫喱状身体乳涂起来不仅有上面的功能还又爽又镇静，所以不一定只选具有保湿作用的身体乳，因为功能性身体乳同样能兼具保湿功能，可以一举两得！
爱情是什么？
我想每一个人对这两个字都有不同的理解和诠释吧！
最近身边很多朋友动不动就嚷嚷不再相信爱情了。它不可信的因素实有，钱、时间、生活、忠诚。
好像现实一点能让我们少吃点亏。于是很多人，把爱情当作一道计算题，把家世，学历，收入，地位、付出都算进来，希望尽量求出最大值。
但真正的爱情，从来都不是一道计算题，它没有合不合理、配不配，只有一句，你愿意，我也愿意，然后一直相伴到终老。
一辈子只喜欢只爱一个人太难了，可爷爷奶奶那一辈的爱情分明在告诉我，一生一世一双人，就像《最美婚礼》那首歌歌词唱的那样。
爷爷奶奶那辈的爱情是这样的：也许一辈子都没有说过我爱你，但是他们有爱情；也许上了年纪忘记很多事，但从未忘记我爱你。
奶奶已经去世10年了，爷爷至今未娶独自一人。他说他们年轻那会儿不会谈恋爱，但他说答应过奶奶：此生只娶她一人。
爷爷特别讨厌封建迷信，去寺院拜佛插香都是我们拉着去，去了之后也都是站在门外看。后来，奶奶摔断了腿骨，住院了，爷爷主动拉着我去寺院祭拜，一排佛像一个一个跪过去。
爷爷在客厅里看电视，奶奶在厨房准备晚饭，我拿着玩具在屋里跑来跑去。爷爷喊了一声：“宝宝，快过来。”当我正要走过去时，奶奶从厨房出来，“叫我干嘛？”
奶奶记性不好，老是开水龙头蓄水，然后跑去和邻居唠嗑，爷爷总是待在厨房，看着水漫出来，然后满村大喊找奶奶回来关水龙头。奶奶总是火急火燎地跑回家关水龙头，边跑边抱怨爷爷不肯关，爷爷就背着手看着我奶奶的背影傻笑。
奶奶给爷爷做了一辈子饭，洗了一辈子衣服，奶奶唱歌爷爷就给她拉二胡，一辈子去哪儿都在一起，分不开。那天晚上，还听到爷爷在吃奶奶的醋，说她和李老头关系近。说不羡慕是假的，真的让我觉得嫁给了爱情。
真正的爱情到底是什么样子？我想，爷爷奶奶的感情大抵就是爱情最好的模样吧。
没有鲜花钻戒，他们收到的最好的礼物是为彼此做的一菜一羹；没有山盟海誓，他们听到的最动人的情话是生活里的碎言碎语。
最好的爱情，都不是轰轰烈烈的，而是一点点的潜移默化。两个人有感觉，有感情，再到有爱情，可能是最扎实的恋爱方式。当你开始有小情绪，有愤怒和郁闷，才是真正爱上了。所以，相爱不是要生要死，而是突然的关心，因他的变化而有情绪起伏。爱是会甜蜜，会生气，会瞎想。
年轻时追求完美，谁都不甘心委屈地活着，但那些天天想要改变的现实，大多时候我们注定无能为力。曾经那些解不开的疙瘩，慢慢地学会了系成一朵花。人生总有缺憾，接纳了，也就成熟了。
爱情和婚姻就像捡贝壳，不要捡最大、最漂亮的，要捡自己最喜欢、最适合的，并且见到了就不要再去沙滩了。最好的爱情，战得胜时间，抵得住流年，经得起离别，受得住想念。没有天荒也没有地老，只是想在一起。
最好的爱情，不过是在柴米油盐的琐碎里，无论发生什么事情，都念着彼此，护着彼此，然后手挽手，走完余生。
爷爷奶奶辈的爱情用这10张诠释了什么是真正的爱情：
01
马路边看到爷爷正给奶奶敷着眼膜，
熟练且温柔，照顾奶奶成了他一生事业，
奶奶笑起来年轻了十岁，岁月也从不败美人，
我曾天真无畏，也曾赤诚爱你，
今生遇见你，竟花光了我所有运气。
一个男人最贵的聘礼，
就是一生的迁就与疼爱 。
02
老奶奶无意中占了两个位置，
爷爷小声的对奶奶说：
“来，靠到我身边来”
奶奶靠过来的同时，
爷爷连忙伸出手去拉了她。
有时候，我们要相信爱情，
爱情不是看到了才相信，而是相信才看得到。
03
零下的寒冬街头，几乎没什么人了，
一对老年夫妻坐在冰冷的台阶上，
奶奶趁其不注意，买了一块热腾腾的饼，
揣在怀里跑回来送给老伴，
“快吃吧，中饭你都留给我了，也没吃。”
老一辈物质条件匮乏，但爱情却简单热烈单纯。
不羡慕街角拥吻的情侣，只羡慕相濡以沫的老人。
04
下雨天，爷爷奶奶靠在墙角卖花，
路过的小姑娘开玩笑的问爷爷：
“奶奶和花，哪个更美？”
爷爷笑嘻嘻的回答：“她美，我老伴美。”
奶奶在一旁，笑得比花儿还灿烂。
他们更像是在售卖幸福，幸福就像矿泉水，
没有什么特别的味道，却最能滋润身心。
05
热爱跳舞的老人正在自家院子跳着舞，
这也是每天像吃饭一样要做的事情，
院子里有花，有狗狗，有菜园，
他们过着让人羡慕的快乐生活。
相爱的两个人就像两个小孩子，
围着一个神秘的果酱罐，
一点一点地尝它，看看里面有多少甜。
06
爷爷知道奶奶胆小，特意一起来医院检查，
轮到奶奶的时候她，她死死的握着爷爷的手，
爷爷就在一旁说：“没事，我在呢。”
抽完血，爷爷拿出奶奶最爱吃的面包，
原来他早早就特意准备好了怎么哄奶奶。
从青丝到白发，在疼爱你的人面前，
无论何时，你都可以做个幸福的公主。
07
一次深夜，奶奶做梦梦到了刚过世的老伴，
醒来后，突然像个孩子一样哇哇大哭起来，
“糟老头，你怎么就丢下我一个人走了呢？”
孙女拉着奶奶的手，泪水也止不住地往下掉。
才发现老一辈的爱情，不声不响，却又坚不可摧，
你在身边，你就是这个世界，
你不在身边，整个世界都是你。
08
一个调皮的奶奶，趁着爷爷睡着捣蛋，
一个配合的爷爷，躺在沙发上假装睡着，
一辈子那么短，打打闹闹就过去了，
保存爱情的方式，还是生活中的细微琐碎，
相爱的人面对面，一起卖小吃也满是幸福。
爱情最美不过她在闹，他在笑
09
医院里，爷爷生着病，奶奶放心不下，
从早晨的洗漱，一日三餐，最后夜里睡觉，
奶奶非要亲手照顾，她说这样放心些，
无论生活多么不容易，日子多么糟糕，
有些陪伴，总能支持我们继续坚持下去。
一个女人最好的嫁妆，
就是一颗体贴温暖的心。
10
两个活灵活现的老人开始着“表演”，
一边是说唱的奶奶，一边是木讷的爷爷，
三生有幸遇见一个合拍的人，一起嬉笑幼稚，
真正的爱情是可以变回小时候的模样，
没有车子房子钻石鲜花，牵手就是一辈子，
十八岁的喜欢，八十岁的爱，
爱情无关年龄，爱情它永远都年轻。
不过不要总说羡慕到老的爱情。
你可知道或许他们年轻时也可能吵吵闹闹要分要离，也可能打过架撕破脸。但慢慢的就互相理解，互相退让，开始互相爱着对方，一直到老。
如果你连刚刚开始都坚持不下去，就没什么可羡慕别人的了。
合适的人，不是注定天生一对，而是互相了解后，合拍的地方能够一起享受，不合拍的地方也能慢慢契合。
如果爱情有保质期，那一定是一辈子。
真正的爱情也应该是天长地久的。
问题一：怎样保养眼睛不老 菊花茶是保护「眼睛」的好饮料！菊花茶可消除眼睛浮肿及疲劳，睡前喝太多的水，第二天早上起床眼睛就会浮肿像熊猫一样，民间有一方法可以有效解除，就是用棉花沾上菊花茶的茶汁，涂在眼睛四周，很快就能消除这种浮肿现象。菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效，中国自古就知道菊花能保护眼睛的健康，除了涂抹眼睛可消除浮肿之外，平常就可以泡一杯菊花茶来喝，能使眼睛疲劳的症状消除，如果每天喝三到四杯的菊花茶，对恢复视力也有帮助。
菊花的种类很多，不懂门道的人会选择花朵白晰，且大朵的菊花。其实又小又丑且颜色泛黄的菊花反而是上选。菊花茶其实是不加茶叶，只将乾燥后的菊花泡水或煮来喝就可以，冬天热饮，夏天冰饮都是很好的饮料。 菊杞茶是上好护眼饮料！
菊花茶中加入枸杞，两种都是中药护眼的药材，泡出来的茶就是有名的「菊杞茶」，尤其是学生常在澈夜温习功课之后，都出现眼睛疲劳的毛病，近视的人更是经常感到睛睛乾涩，常喝菊花茶能改善眼睛的不舒服。
还有一种像黑色米粒的决明子，煮成茶汁来喝，也是很好的护眼饮料。
味噌沾料，电脑人要多用 常常在工作上需要用电脑的你，或是常常玩电脑的你，可要注意了喔。您是否一天至少六小时在接触电脑吗？记得每天至少都要喝一碗味噌汤唷！ 味噌是用大豆跟米发酵制成的，含有丰富的B12，是素食者摄取B12的重要来源。味噌还含有一种特别的酵素，能将身体内的放射线排出体外，曾经接受过化疗或是长期使用电脑的人都应该经常食用。为了不破坏味噌的酵素，烹调时，最好在熄火前才加入，可代替盐跟酱油。将味噌、檬汁、糖蜜各一汤匙调匀，便成为可口的天然调味料，用来沾氽烫的青菜像秋葵、芥蓝、茭白笋或绿花椰菜最适合。
在电脑旁放一杯热水
各位朋友们是否也有眼球乾涩、视力模糊等现象呢？这是很多「电脑族」的通病喔！喜欢熬夜上网的网路迷，对眼睛更是一大伤害。医师建议经常使用电脑者，最好把萤幕调查到眼睛平视低十到二十公分，可降低眼睑上提的机会，除了要让眼睛多休息外，还要经常眨眼来湿润眼睛，因为一般电脑工作者，在专注萤幕时眨眼次数会由每分钟二十二次降至七次，不知不觉使得眼球表面泪水蒸发过多，因此乾眼症会更加恶化。在电脑旁放一杯热水，增加周边湿度，以减轻眼睛不适的情形。多一份保养才多一份健康喔！
电脑辐射的克星----仙人掌
仙人掌除了可以攻击坏人，还有一项好处喔！听说在电脑桌前放置一仙人掌，有助於减少辐射；因为仙人掌是在日照很强的地方生长，所以吸收辐射的能力特别好，那些久坐电脑同学们赶快去找颗仙人掌，保护一下眼睛。至於要多大颗，那就看你们的需要罗！
打电脑光线愈亮愈伤眼，打电脑的环境不是愈亮愈好。
医师指出，使用电脑时周围环境不宜过亮，也不要在窗边打电脑，否则容易有眩光、反光问题，造成眼睛疲劳、酸痛。而这种因长期使用电脑引起的「电脑视觉症候群」及手腕、背部伤害等，已跃升为美国职业病排行第一名，不可不注意。台北市立忠孝医院眼科医师尤之浩他建议周边环境的亮度不宜超过萤幕亮度三倍，可利用测光计测量办公及居家环境，若能选择头上直射式的光源更好。
一般来说，使用电脑时最好将萤幕的「对比度」调高，「亮度调低」，较不易伤害眼睛。在选择电脑萤幕上， 最好用平面式、（往内凹的萤幕更好）解析度高的萤幕，加上护目镜；戴眼镜的人最好配戴具有「抗反射镀膜」的镜片，可以防止光线反射。长期用电脑工作的人，不妨专门配一付打电脑专用眼镜，使用桌上型电脑者将度数减个一百五十度左右、手提式电脑使用者则减二百度左右，可以避免长期看近物，导致 近视度数增加。老花眼使用者则必须配戴多>>
问题二：眼睛该如何保养 「眼睛是灵魂之窗」，随着时代进步，每天用眼的时间较以往增加了一倍以上。加上「长时间」且「近距离」看书报、看电视、打电脑、上网，甚至于通宵熬夜，大量增加眼睛的负担，造成眼睛疲劳；也缺乏凝视远方、多看绿色植物等适度让眼睛得到休息的机会。再者，生活紧张、太过专注于工作，以致于眨眼次数过少，加上室内空调太过干燥，使得泪液分泌不足、滋润度降低，也会造成双眼干涩、发红，甚至会引起细菌感染或得到干眼症。这就是为什么现代人视力不断恶化，常觉得眼睛疲劳、干涩、发炎、提早老化，甚至伴随黑眼圈、假性近视、头痛、肩颈酸痛的主要原因。
另外，近年来儿童近视率不断升高，近视年龄不断下降，以及升学压力的雪上加霜，使得没有近视的成年人反倒成为稀有动物。因此，如何保养双眼、消除眼睛疲劳、预防视力减退及老化，成了现代人重要的课题。在此，提出几种简单的眼睛保健DIY供读者参考。
一、永保睛亮的眼部运动
1眨眼运动：
先用力闭起眼睛，再慢慢睁开；重复510次。可在工作中的休息时间做这个运动，避免眼睛过度干涩、疲劳及充血。
2眼球运动：
可放松眼部肌肉，让眼睛更灵活！
a先闭上眼睛，眼球向上看35秒，再回到正中位置。接着再分别向下、向左、向右看35秒，并回到正中位置。
b闭上眼睛，眼球慢慢上下移动，来回5次。接着再分别左右移动、由左上向右下移动、由右上向左下移动，各来回5次。
c张开眼睛，眼球慢慢先逆时针转动5圈，接着再顺时针转动5圈。
d闭上眼睛，重复以上ac的动作。
3看远看近运动：
长时间近距离用眼会造成眼睛疲劳、充血，所以每天抽空凝视远方5秒后，再将目光转移至身边的景物5秒钟，反覆数次即可。最好是假日到郊外眺望青山绿水，既可放松身心，又可保养双眼！
二、消除疲劳的护眼
眼睛疲劳时，颈部肌肉会僵硬，眼睛四周的血液循环也会变差，所以会引起黑眼圈、假性近视、肩颈酸痛、头痛等症状。透过一些简单的指压与 ，不但可以放松眼部肌肉、促进血液循环、消除眼睛疲劳，更可以预防视力减退及老化。
首先，在做眼部 之前，必须先洗净脸部及双手，之后可用热毛巾热敷510分钟促进血液循环，再擦上适当的保养品或眼霜帮助润滑。其次，若是身体不舒服或眼睛有发炎症状，就不要进行 。再者，要注意力道，轻按至稍微有点酸麻的感觉即可，并不是用力按到痛才有效，也要小心不可以按到眼球。在眼眶周围有许多常用穴道，包括攒竹、鱼腰、丝竹空、童子、承泣、四白、睛明穴及太阳穴等等。适度的按压、 这些穴位，即可达到效果。以下介绍几种简单又实用的护眼 法：
眼部常用穴道
步骤1：轻闭双眼，双手握拳，以食指的近端关节，轻按第159页穴道图所标示的穴位，轻按压眼眶周围，由睛明穴开始，各穴位按压5秒，重复35次。亦可用双手食指指腹进行上述动作。
步骤2：轻闭双眼，双手握拳，以食指的近端关节，由眼角沿着上眼眶轻向外推至眼尾。之后再由眼角沿着下眼眶轻向外推至眼尾，重复35次。
步骤3：轻闭双眼，双手手掌互相摩擦搓热后，将手掌拱起，以掌心对着眼球（以避免压迫眼球），覆盖1分钟。接着，再将双手搓热后，手掌覆于眼上，分别以顺时针及逆时针方向各轻转10圈。最后，同样地将双手搓热后，手掌由眼窝轻推至太阳穴，并停留在太阳穴上，以顺时针方向轻转10圈。
想要拥有明亮有神的双眼，必须配合规律的生活习惯、眼睛适度的休息以及适当的保养才能达成，更重要的是要能够持之以恒！每天抽空做做眼部运动及眼部 ，短时间内就能让你获得意想不到的效果喔！
三、护眼食疗
1吃出眼睛的健康
常常有民众问我：怎样的饮食才能促进眼睛的健康>>
问题三：眼睛开始老花，怎么办，如何保养 你好！老花眼怎么预防：
第一、经常眨眼法：平时一有空就利用一开一闭的眨眼方法来振奋眼肌,与此同时用双手轻度搓揉眼睑,增进眼球的滋润,闭眼时竭力挺起双肩,双眼紧闭一会。眨眼不会影响眼肌，而是能使眼肌经常得到锻炼，延缓衰老。
第二、经常转动眼睛，因为眼睛经常向上、下、左、右等方向来回转动，可锻炼眼肌。
第三、正确掌握阅读方法，读书时要舒适地坐着，全身肌肉放松，读物距离眼睛约30厘米以上，不要过分前倾。否则，会影响到背部肌肉的劳损，不要在床上看书，过度疲劳时不要强行读书。
第四、要集中一个小目标注视，不要用斜视的余光看东西。
第五、从暗处到阳光下要闭目，不要让太阳光直接照射到眼睛。看电视、**的时间不宜过久，保持好视力。
第六、注意锻炼。要多做些全身运动锻炼，增加全身血液循环对眼肌都有益处。
第七、指压法：为了促进眼珠的血液循环，要对眼窝进行指压。由于眼球周围都是骨骼，因此，进行指压时，手指要尽量靠近眼球，轻轻地指压多次。
第八、眼球体操：锻炼支撑眼球的肌肉的眼球体操能有效预防老花眼。做眼球体操的方法如下：
1双眼先向右远方眺望，然后把视线转向左远方。
2眼睛用力紧闭几次。
3双眼看斜右上方，然后看左下方。反之，看斜左上方，又看右下方。
4睁大眼睛，使眼球下上左右地转动。只要持之以恒，就能保持生动的眼神。
第九、冷水洗眼法：每天早晨坚持用冷水洗脸洗眼。首先将双眼浸泡于冷水中1～2分钟,然后擦洗脸部及眼部周围的眼肌,再用双手轻擦搓揉20～30次。
第十、热敷眼部法：每天晚上临睡前,用40～50摄氏度的热水洗脸,先热敷额和双眼部位,头略上仰,两眼关闭约两分钟,待温度降低后再洗脸。
第十一、桑叶敷眼法：桑叶具有养肝明目功效，取鲜桑叶4片（大约15克），洗净后捣碎成泥，分成两份摊在两块薄纱布上，然后闭目分别敷贴在眼皮上，每次15分钟。长期坚持可延缓眼花和视力下降。
以上方法宜联合施用、轮翻使用。一般只要坚持半年左右，就会收到明显的效果。
以上是老花眼怎么预防问题解答，祝你健康！
问题四：,如何缓解日常如何保养眼睛、视力 缓解眼睛疲劳，最有效的方式是科学用眼。首先是要养成良好的生活习惯，睡眠充足，不熬夜。其次是注意用眼卫生，定时休息，看书或者看电脑等需要注意力集中的工作，建议每隔50分钟就休息5-10分钟，看看远处，做做眼保健操。
同时，在选择电脑时，应当选择屏幕辐射比较小的，或在屏幕前挂上防辐射网;选择屏幕闪烁感比较少的屏幕，有助于减少眼睛疲劳
首先需要注意饮食的调理，可以多吃核桃仁黑芝麻之类的食物，口服明目地黄丸大蜜丸、杞菊地黄丸浓缩丸之类的药物，局部可以用滴眼液。
问题五：眼睛应该如何保养 圆锥角膜是以角膜中央变薄向前突出，呈圆锥形为特征的一种眼病。
早期以屈光不正为主，开始为近视，逐渐发展成为散光或不规则散光，一般镜片可以矫正；
中期视力进一步下降，一般镜片不能矫正，须用接触镜矫正视力。必须用一种叫RGP的镜片才能使视力得到矫正。它的全名应该是叫硬性高透氧隐形眼镜。是经电脑数控切削而成的新型隐形眼镜。对早中期圆锥角膜及有圆锥角膜倾向者有治疗、减缓的作用。裂隙灯检查见角膜中央顶端逐渐变薄，向前突出，有时后弹力层发生破裂，房水侵入，角膜基质可发生水肿和混浊；
到了晚期(也就是圆锥角膜对视功能的影响严重者)，角膜顶端常形成不规则线状瘢痕或混浊，角膜浅层有新生血管长入，视力高度减退，接触镜无法矫正视力。需行板层或穿透性角膜移植术。
问题六：眼部保养的方法 眼部出现细纹就容易被人们扣上即将衰老的帽子。眼部会有细纹出现，还会有干涩，黑眼圈等症状。一般25岁以后眼周肌肤就开始走下坡路。预防和护理是十分重要的。只要掌握了眼部保养的方法，这些现象就会消失的。那么，今天就来介绍几个眼部保养的方法吧，眼部保养的方法分内在保养、外在保养和特殊护理：
一、内在保养：
（1）睡眠充足，切忌熬夜。
（2）平时多喝水，睡前避免大量饮水。
（3）保持乐观情绪，及时治疗疾病，尤其是内分泌紊乱。
（4）避免阳光直接照射。
（5）勿养成眯、眨、挤眼睛的习惯。
二、外在保养：
（一）卸妆清洁：因眼部及眼周肌肤颇为敏感细致，故卸妆时应极为小心，必须用眼部专用卸妆水或卸妆膏，用化妆棉轻轻卸除。
（二）选用合适的眼部保养品：目前市场上有售的眼部保养品有眼霜、眼胶，眼部精华液等多种。眼霜的滋润性、营养性强，适合于眼部有皱纹者；眼胶是一种植物性嗜喱状物质，成分温和易吸收且不油腻，适合于黑眼圈、眼袋等。精华液则适用于各种情况。一般是先用精华液，再用眼霜或眼胶。取用时约绿豆大小足够，最好先热敷再涂抹，并配合 和指压，效果更浮。
（三） 和指压：眼部 可促进眼周血液循环肌肉运动，亮眼，清除疲劳。
具体方法：每晚睡前涂用眼部保养品，同时运用中指或无名指指腹进行 ，上眼睑从眼头往眼尾方向轻推至太阳穴轻按，然后由眼尾开始轻按各穴位（依次为眉尾丝竹穴、眉中鱼腹穴、眉头攒竹穴），最后至眼头睛明穴。下眼睑也同样，只是指压时穴位依次为眼尾瞳子（骨左加缪右）穴，下眼中央下方的承泣穴和四白穴。每个穴位按压时以酸胀为准，2秒后放开，重复做5―6次。
（四）眼膜护理：每周1―2次，提供眼部特别的滋润与放松，可用胶原蛋白眼膜护理，也可自制眼膜（胡萝卜或黄瓜捣碎取汁4―6滴混匀）。
三、特别护理方法：
（一）眼睛酸涩疲劳：可用牛奶洗眼。将纱布折叠成小片，在牛奶中完全浸透，覆盖在眼皮上20―30分钟，能增强眼部肌肉活力，解除疲劳。
（二）黑眼圈：可用喝剩的红茶包敷眼，每晚睡前使用，20―30分钟后取下，对后天性黑眼圈效果较好。
（三）眼袋或生理性浮肿：新鲜土豆切成片先揉擦眼部患处，再敷在眼周15―20分钟取下，可消肿，经常使用可减轻眼袋症状。
以上都是些眼部保养的方法和小偏方。当然光做这些还是不够的。要想做好眼部保养，我们自身也需要多注意，在饮食中加入一些营养眼睛的食物，是最方便最有效的眼部保养方法就是吃一些富含维生素多的食物。睡眠一定要充足，不要熬夜，那样只会让自己衰老程度加快。只要掌握这些眼部保养方法并能很好的去运用他，挤一定会甩掉小细纹，让自己看起来更年轻
问题七：眼睛要怎么保养，才更好？ 中午阳光强烈戴个太阳镜出门，上网多买个防辐射眼镜，注意休息
问题八：我们应该如何保护眼睛？ 一、与眼有害的因素：
1、生气发怒。
2、长时间看非自然景观。特别是电视、电脑的屏幕。
3、长时间看单调的色调。
4、光线忽明忽暗变化太快，对比太大。
5、强光 。
6、光线太暗，而你看得又太认真。
7、外界直接 ，如病毒、硬物等。
二、用眼卫生：
1、保持良好的心态。特别是不在生闷气。
2、远离电视，电视比电脑更损坏眼睛，液晶电脑比老式的电脑更损坏眼睛。所以，不要迷恋这些东西。
3、注意让眼睛休息。看绿色植物也是一种休息。
4、注意眼睛的卫生。
5、不要熬夜！
三、防治：
1、双手搓热，捂双眼，手掌是空着的，就是说不能压迫眼睛，闭目，三分钟！平心静气！然后双手放下，但眼睛不要马上睁开，而是慢慢睁开，且不要立即看亮处。一日不少于三次。轻度近视、弱视、远视百日可愈。
2、如果视力太弱。主要是疲劳引起的，特别是近视。
双眼极力向左、上、右、下转着圈往极限看，几圈过后，你会觉得后脑稍部位酸涨！此时，闭目，用手揉酸涨的部位，直到酸涨感消失。一日两次即可。
3、看日出、日落时的太阳，各半小时，一天一小时。看得眼泪纵横，七日见效，百日可愈。
四、单从作息时间上讲，注意两点：不要熬夜！不要长时间盯着荧光屏！
OK！
问题九：眼睛如何保养 眼保健操是一群众性的运动项目，它可以提高人们的眼保健意识，调整眼及头部的血液循环，调节肌肉，改善眼的疲劳。眼保健操是根据祖国医学推拿、经络理论，结合体育医疗综合而成的 法。它通过对眼部周围穴位的 ，使眼内气血通畅，改善神经营养，以达到消除睫状肌紧张或痉挛的目的 眼保健操总要领歌 指甲短，手洁净。遵要求，神入静。穴位准，手法正。力适度，酸胀疼。合拍节，不乱行。前四节，闭眼睛。后两节，双目睁。眼红肿，操暂停。脸生疖，禁忌症。做眼操，贵在恒。走形式，难见功。发展历程 一次调查暴露严峻形势 在中国，眼保健操最初是从20世纪60年代开始的，北京市是全国第一个推行眼保健操的城市，它的诞 眼保健操 生缘于一次健康普查。 1961年，北京市教育局在全市范围的中小学生中进行了一次视力普查，结果显示，中小学生的近视率随着年龄增长明显增高，小学生的近视率为10％，初中生为20％，高中生为30％。这一组调查数字，使当时的许多人意识到，保护中小学生视力已是当务之急，势在必行，于是便开始力求寻找一个能让学生保护视力的良策。 北京市教育局人手少，体卫处总共才3位老师，而分管学生健康工作的实际上只有严亦柔1个人。当时负责全市学生健康教育工作的还有市防疫站（现北京市疾病预防控制中心）的于凤翥和陈永馥两位老师，3个人经过商量，决定自行组成一个“工农兵协作组”，并立即着手开始了在全市中小学范围内的预防近视工作。 严亦柔、于凤翥和陈永馥设想在中小学推广一种能使眼睛得到保健的 操。经过多方查询，她们打听到北京医学院（现名北京大学医学部）体育教研组刘世铭主任曾自创了一套眼保健操，于是便登门拜访，虚心求教。刘世铭对中医 有很深的造诣，他自身有眼疾，在平时的摸索中，创建了一套眼保健操治疗自己的眼疾，取得了一定的疗效。这套眼保健操共8节，不但有文字说明，还配有穴位图。在刘世铭的指导下，她们3人很快便熟练掌握了穴位和手法。为了验证其可行性，1963年，她们决定首先在北京第28中学进行试点。同年，北京市景山学校、北门仓小学等学校开始试做这套眼保健操。 从北京风靡到全国 从1963年开始，第一套8节的眼睛保健操在北京市部分中小学中逐渐扩大试点。北京市委宣传部部长章文松专门在《北京日报》头版头条发表了半版社论，题为《爱护眼睛》，市委书记邓拓还为此专门在市委召开了会议，并在会上下达了指示，要求做好中小学生的近视眼预防工作，同时会议还要求，在市、区教育局分别成立“保护视力办公室”。《北京日报》还专门组织各方面人士，针对眼保健操的普及推广工作召开座谈会，整个北京市便真正开始大张旗鼓地推广中小学生眼保健操了。 有了上级领导和社会各界的支持，于凤翥等人干劲更足了，她们先是对各区、县卫生防疫站的人员进行集中培训，然后再由这些人负责对各学校分管卫生工作的老师进行培训。同时，于凤翥等人还每天在北医三院对中小学的班级干部进行分批培训，再由这些班干部回去教给同学们。各区教育局还经常派专人到所属各学校，巡视做眼睛保健操和预防近视的具体情况，每天上晚自习的时候，教育局和防疫站都要派人到学校进行抽查，用照度计对教室的灯光进行测定，看亮度够不够，再用尺子量学生的眼睛与桌子的间距，看是否符合1市尺以上的标准距离。 在许多人的共同努力下，眼保健操在北京市各中小学里迅速得以普及和推广，从市到区、从学校到班级，这项工作层层得到了落实，那时在北京市，眼保健操可谓妇孺皆知。与此同时，在北京市的带动下，眼保健操很快被一些外地城市效仿，并在全中国的中小学里迅速推行起来。 文革后重新唱响校园的保护眼睛 随着1966年“文革”的来临，学校停>>
欢迎分享，转载请注明来源：品搜搜测评网
微信扫一扫
支付宝扫一扫
