证件照怎么拍好看

拍证件照好看的方法如下：

1、选择合适时间。

我们拍证件照挑的时间千万不要挑早上，早上往往是每个人颜值最低谷的时候，脸上满是浮肿和黑眼圈，所以提前约时间的话要约第二天的下午比较好。前一天晚上一定要早睡，熬夜会让你看上去面色暗沉加疲惫，最好晚上睡觉之前敷一些面膜和眼膜，让你的皮肤一直处于一个最佳的状态。

2、 选择深色有领服装。

拍证件照一定要选择深色有领的衣服，这样子画面会比较干净，衬衫就是非常不错的选择。领子不要选太高的，会显得脖子粗还会显得头小。服装的颜色最好选择深色，尽量避开与证件照背景相撞的颜色，灰色，青色都是不错的选择。款式最好干净大方，不要太繁琐复杂，穿简约大方的衬衫出来的照片会更加精神一点。

3、选择清爽发型。

证件照要求能清楚地显露出五官。女生的话双马尾或者丸子头都不会留碎发，也能露出自己的耳朵，清爽又利落，如果这两种发型自己都不会梳的话可以去理发店梳，毕竟是哪哪都用得到的照片，麻烦就麻烦一点。男生就简单了，只要把刘海收拾一下就可以了。

4、 姿势摆拍。

拍照的时候姿势也是非常重要的，驼背真的很丑。首先要坐到椅子的前三分之一处，然后腰挺直起来，双手摊开向上放在腿上，这样会显得肩膀很直很自然，拍出来弧线会很好看，笑容也一定要自然。

如果笑不出来的话就想点开心的，比如发财了，找到对象了，自然而就笑出来了，如果你实在笑得不自然的话，就把舌头贴在上颚处，这样的话你的下颌线就会稍稍收紧，而且嘴角也会自然地翘起。拍出来的笑容就很自然。

 本人高中的时候皮肤属于黑黄类型。然后大学以后开始慢慢注意自己的皮肤，主要是每个季节都要做好防晒。一定要打伞。特别是夏天做到除了下雨天以外，都要做遮阳防晒。不是只有有太阳才打伞的。我是春夏秋每天都打伞，冬天大晴天会打伞。这样下来，皮肤也会白一些。这属于物理防晒。注意的是夏天如果皮肤暴晒了，不要马上用美白的面膜和产品，先要让皮肤进行保湿，补充水分。

　　接下来，我还吃了美白丸，POLA的。效果其实是有的，吃之前的皮肤已经算白的了（就是大部分路人看来，属于白皮肤），可是肤色不是很均匀而且不是很透亮，看上去脸色不是很好。吃完三个月的时候，男朋友是发现我的皮肤比原来是白了一点，全身也稍微白了那么一点。说明效果还是有的，如果肤色黑一点的效果会更明显。不过个人觉得POLA是有一点副作用的，之前月经都非常正常非常准，吃了以后月经要么提前了，要么拖后了。很夸张。配合POLA美白丸，我还吃了葡萄籽和血橙胶原蛋白，还有蔓越莓。这些保健品我已经持续吃了一年多了，几乎没有断掉，每天都坚持服用。　　然后关于护肤品，我不太用美白类的护肤品，都已保湿为主，美白的我只用过雪肌精，我觉得很烂，原因是酒精含量太高。我认为好的护肤品酒精含量应该低一点，比较温和才是对皮肤好的。我选的化妆水也是。我拒绝酒精成分很高的产品。太伤皮肤。至于面膜，我不认为买很贵的效果有多好，再好的面膜最多半个小时也要拿掉，几百块一张，还不如去美容院做个皮肤护理。平时可以选择一些平价的保湿面膜给皮肤保湿一下就OK了，觉得皮肤状态很差的时候，可以一天隔一天敷。我认为不需要天天敷，因为天天敷对皮肤的压力也太大。我差不多一个礼拜用两张面膜，平价的眼膜可以天天敷。关于敷面膜也要注意，要把脸清洗干净，最好去一下角质，可以让营养多渗透进皮肤里而不是在表面。我有时候一边用导入仪一边敷面膜，效果会更好一点。敷完面膜，我会隔一会儿再去洗个脸，再涂化妆水和乳液。个人觉得第二天皮肤很棒很清爽。有的面膜敷完会皮肤黏黏的，我会觉得不舒服。其实适不适合自己的皮肤，自己的皮肤能感觉到。先说那么多了，最近在开车，感觉要黑了，所以入了一款28天美白液，到时候用完再分享。

1、发型。

首先是发型，发型也是非常重要的哦，做一个适合自己的、好看的发型也是非常重要的，那能够显得更加有活力。比如说青春活力的丸子头发髻，非常的甜美可爱，乖巧动人。

2、面部妆容。

面部的妆容也非常的重要，化妆的时候要选择适合自己的妆容。化妆也是非常有技巧的，化完妆后，不仅显得更加年轻、漂亮、有精神，也能够让人显得更加的有活力、更加的自信大方。但是有一点要切记哦，妆容不易过浓。

3、衣着。

衣着简单为佳，过多的装饰反而显得招摇，比如说简单的装扮也穿的有气质，白色基本款T恤选择了今夏流行的长款，下身紧身打底裤，显得更加的清爽、有活力、有精神。

4、多运动。

青春与活力兼具，不仅需要美丽、漂亮的外表，同时也要提高身体素质，因为也人们常说：“生命在于运动”，也确实如此吧。运动可能是使人更年轻的关键，一项新的研究发现，那些经常运动的人要比不进行运动的人，在生物学方面要年轻9岁。这是第一项有关运动是如何使人变得更年轻的研究。长时间的锻炼 ，精神面貌就显得有朝气和活力。

5、培养兴趣爱好。

每个人的兴趣爱好肯定是有所不同的，但是我们要学会发现自己喜欢做什么不喜欢做什么，兴趣爱好的培养，能够让人更加热爱生活，让人对生活充满信心、充满期待，那样的人生才会更加完美了。比如说日常生活中可以去跳跳舞啊、唱唱歌，培养下自己的兴趣爱好，比如说跳舞不仅有利于身体的健康，同时也能够激发自己对生活的热情，其实我也是很喜欢学跳舞的，跟着教练的节奏一起，其实是挺开心的一件事情，生活有所期待、有所希望。

6、充足的睡眠。

每天养成早睡早起的好习惯，良好的作息习惯才能够让自己更加的有精神、有活力，每一天都是一个美好的开始，对生活、工作都保存一颗活力的心，那么你依旧是具有青春、活力的；

蟑螂是细菌的携带者，蟑螂可携带蛔虫、十二指肠钩口线虫、牛肉绦虫、绕虫、鞭虫等多种的蠕虫卵。它们还可以作为念珠棘虫、短膜壳绦虫、瘤筒等多种线虫的中间寄主。

蟑螂也可以携带多种原虫，其中有4种对人或动物有致病性，如痢疾阿米马、肠贾第虫等。实验研究已确证，蟑螂能携带，保持并排出病毒，包括柯萨奇病毒、脊髓灰质炎病毒等。

1、药物防治：蟑螂常钻缝、洞中栖息藏身，针对缝、洞、角落使用 确邦喷剂杀灭，可灭杀含蟑螂在内的常见害虫，孕婴适用。喷药时关闭门窗和电扇排风设施。蟑螂逃窜。对蟑螂栖息的缝隙等场所，可先在其周围喷洒 30 － 50 厘的药带圈，而后进行缝隙喷酒。

2、物理防治：热杀与冻杀。蟑螂对热的抵抗力较差，热度达 60 度以上时，几分钟内即死亡，并可杀死卵荚中的卵。常用的方法是将开水装入水壶中，倒入蟑螂隐蔽缝隙内进行烫杀。还可用电吹风进行杀灭，只要调到最热，几秒即死。

3、处理蟑螂尸体：佩戴手套； 蟑螂尸体曾接触的范围或设备(包括手套)，须尽快以家居消毒剂清洗消毒。

4、驱蟑螂的方法：蟑螂用尾部的刚毛侦测周围动静，一如听力器官，很灵敏。所以像驱赶老鼠一样有仪器驱赶蟑螂。赶走会殃及四邻。建议消灭为好。

参考资料：