消除黑眼圈用冰敷还是热敷才有效?

既不能冰敷也不能太热的毛巾敷！

1、眼部浮肿才用冰敷的，那黑色眼圈是因为眼周血液不畅循环不好导致的。所以： 1 要促进眼部血液循环，可用温毛巾（45度内）和凉毛巾（不要冰，普通凉水浸湿的就行）交替敷！

2 、晚早点睡。一般熬夜的人都有黑眼圈～ 平时用眼几小时后做下眼保健操，或多看远方。对眼睛非常好的，这是有科学依据的。以前读书时我们都爱偷懒或睁着眼做，其实现在才了解对眼睛和调整视力很有效！ 

3、不要随便试网络上疯传的一些不科学的方法，什么用某种水果敷啊等等 不正确的方法起反作用或副作用，比消不了黑眼圈更严重。

扩展资料：

减轻黑眼圈的有效方法：

一、冰牛奶面膜缓解黑眼圈所需材料：棉花球、冰水、冰的全脂牛奶

做法：将冰水和冷的全脂牛奶1：1混合在一起。然后将棉花球浸泡在液体中，然后将棉花球敷在眼睛上，大概十五分钟后即可取下来，清洁面部，日常护肤即可。

二、酸奶去黑眼圈带“奶”的东西都是好东西，不仅仅能够用冰牛奶去除黑眼圈，还可以用酸奶去除黑眼圈，将纱布或者化妆棉浸泡在酸奶里，然后敷在眼部周围十分钟左右，让眼部肌肤充分吸收水分和营养，这样能够有效的淡化黑眼圈的产生，还可以顺带去除眼袋。

三、热敷：每天晚上在睡前或者早上，用一条热毛巾敷在眼部几分钟，然后再用双手轻轻的按摩，以促进血液流通，然后再用冷毛巾敷一分钟，以收缩毛孔，最后再涂上晚霜进行5-10分钟的按摩，去除黑眼圈非常有效。

四、按摩去除黑眼圈：刚刚起床的五分钟是最好去除黑眼圈的时机。有黑眼圈的人可以在起床以后用双手做顺时针方向打圈，按摩眼部周围的肌肤，按五分钟就可以了。这种方法就是促进眼部皱纹血液循环，和消除黑眼圈的最好最简单的方法。

参考资料：-黑眼圈

眼霜和眼膜能一起用，先敷完眼膜之后，再涂抹眼霜。

眼霜和眼膜是两种不同的东西，关系类似于面膜和面霜，眼霜质地较粘，可防皱、去眼袋、去黑眼圈，但其效果需循序渐进。而眼膜则不同了，它是在眼睛大量缺水、缺乏营养情况下的密集式保养。眼膜的使用也应该坚持使用，每周至少两次，并与眼霜配合，才能达到最佳的护眼效果。

扩展资料：

眼霜的质地较滋润，型态有乳液状及滋润的霜状，所以除了减低黑眼圈眼袋问题之外，也因成分较滋润。所以主要功效为：改善皱纹、细纹，能抚平眼部肌肤纹路。眼睛周围的皮肤最薄、皮脂腺分布最少的部位，也是化妆中最常碰触、拉扯次数最多的部位；眼霜最根本是在于易吸收，并不能承受过多营养负担。

眼膜：特殊状况出现时使用，它能在短时间内补充水分、消除疲劳、快速减低浮肿及黑眼圈现象，有眼部问题的爱美女士，平常除了使用眼胶、眼霜外，不妨采一星期做1~2次特殊眼部肌肤的保养。同时眼膜能修复年龄带来的眼纹问题。

-眼膜

黑眼圈说是小事那也是小事，说是大事那也是大事，小事是因为黑眼圈没有危害我们的身体健康，说它是大事那是因为黑眼圈严重影响了我们的形象和气质！那么对于黑眼圈该怎么去除呢？

第一款：胡萝卜汁眼膜

作法：切成小丁后，加蜂蜜和原液，一起打碎，放眼膜纸。

作用：眼可以补充水份，水当当

第二款:丝瓜汁眼膜

作法:将丝瓜去皮,取小半个切成小丁,倒入蜂蜜和原液,一起打碎,放入眼膜纸

作用:可以补充大量的水份的同时使皱纹慢慢消失,长期使用较果更佳哦,哈哈~`

　　第三款:黄瓜汁眼膜

作法:将黄瓜去皮,取小半个切成小丁,倒入蜂蜜和原液,一起打碎,放入眼膜纸

作用:也是补水啦~黄瓜又便宜又美肤又瘦身，真是个宝啊

　第四款:香蕉泥眼膜

作法:将香蕉去皮,取小半个切成小丁,倒入蜂蜜和原液,一起打碎,放入眼膜纸

作用:香蕉眼膜太好了，不光是眼周，面部也可以用，用后皮肤很白很亮，眼睛也水水，大爱

　第五款:土豆泥眼膜

作法:将土豆去皮,取小半个切成小丁,倒入蜂蜜和原液,一起打碎,放入眼膜纸

作用：黑眼圈，青眼圈，熬夜的MM最适用