跪求男士控油去痘方法

一、控油

1、用温水(30--40度)洗脸，西润男士洗面奶是清洁皮肤的最佳用品。

2、需要材料盐，面盆

首先做完正常的面部清洁后，打半盆温净水，撒上少量盐让它融化，将脸部浸泡在淡盐水中。

先洁面，保持肌肤的湿润，然后可以用细盐抹在事先润湿的皮肤上，用手轻轻把盐推拿开，在脸部肌肤上均匀的涂抹，停留休息3分钟，然后在鼻翼两侧毛孔张开的部位用中指指腹由下向上做挤压式推拿，“油量”真的会随着你的坚持而减产哦。

二、祛痘

1、苹果去痘法

如果肌肤长期痘痘，加上留有痘印，护理方式就要特别注意，这个方法既然温和安全，又很简单，我下班回家一周使用两次就好，选新鲜的苹果为佳。

方法：

(1)首先把苹果切成薄片状，然后将烧开的沸水倒在一片苹果上，待苹果片变软。

(2)再将苹果片从水中取出，放置冷却，变温后将其贴于痘痘或者痘印的位置，保持20分钟，用清水洗净。

2、胡萝卜汁洗脸

胡萝卜有清热解毒的功效，对于上火长痘痘的肌肤，是最合适不过的了。 将一个新鲜的胡萝卜洗净后榨汁，用来洗脸，早晚各一次，只要几天，就能看到痘痘有明显的消退。

3、枸杞祛痘

枸杞有很多妙用，很多人都知道枸杞能明目，其实它还能用来祛痘哦，效果也是很明显的。 将新鲜的枸杞捣碎成泥状，敷在脸上20分钟后清洗干净，早晚各一次，只要一天就能看到痘痘不再红肿了，坚持做能很好的改善痤疮。

4、涂抹蜂蜜祛痘

蜂蜜是很温和的美容品，不仅性质温和，还含有丰富营养，具有抗菌的作用。因内含蜂胶，所以对于痘痘肌肤和普通肌肤有利无害。 每次洁面以后，取一点涂抹在痘痘上，干掉后清洗，痘痘就会好转哦。

您好，知我药妆肌肤顾问很高兴帮助您。

知我推荐您DIY祛痘，天然健康效果显著。

大白菜自制祛痘面膜　　这个民间祛痘偏方由来已久，大白菜的叶子可以让皮肤更加细腻柔滑，还具有清洁的效果，把新鲜的大白菜叶子在菜板上铺平，然后用干净的酒瓶外侧碾压它，呈半透明状之后就可以敷在脸上，10分钟换上另一片，这款自制祛痘面膜既方便又有效果。

更多肌肤问题欢迎您到知我药妆官网平台提问，或者到知我药妆官网进行在线咨询。

1、洗脸奶的选择。油性皮肤的女性，要选择洗脸奶，不要选择那些多功能效果的，用不对反而有反效果，用专门针对于控油或是补水功效的洗脸奶就好，好用些纯然材料的，草本类。

2、作息时间准时。油性皮肤对于平时的个人休息时间是息息相关，你要是熬夜的话，你的皮肤会完全变得油腻腻，毛孔粗大更容易长痘，所以为了达到去痘的效果，平时一定要早睡美容觉，作息按时。

3、控制饮食。吃辣会长痘痘，是常识，平时在饮食上要做到清淡为主，不要吃辣或是油腻的食品，吃多了不单对自己的皮肤不好，还会连累自己的身体，建议要是嘴痒的话，吃水果为主好。

4、不要用手挤痘痘。每当脸上长痘痘时，是不是总觉得不舒服，总想用手去摸去挤，哪怕明知道这样会有痘印，还是控制不了自己的手，甚至有些人会认为挤完痘痘会好得快一点，这是错误的认知，用手挤痘痘不单会有痘印，甚至会引起皮肤的发炎，所以请不要挤，可以涂些去痘的药。

5、环境的注意。脸上容易长痘痘的人，对于自己所呆的环境要多加注意，不要去那些灰尘污染多的地方，会染上细菌导致痘痘更加多，更不要去紫外线多的地方，本来油痘皮肤就娇弱，紫外线直接损坏肤质。

6、不要化妆。油性皮肤本来就不太适合化妆的，要是再长痘痘的话就不要化妆了，化妆会让情况越来越坏，毛孔增大发黄甚至留下很多斑，所以能不化妆就不要化妆，哪怕是必要的也要用好的化妆品。

7、清洁。很多人都犯了一个常识性的错误，认为不化妆就不用卸妆，其卸妆是起到一个清洁皮肤的作为，是每天必不可少的，所以平时一定要卸妆，并且不化妆时多点洗脸。

8、内分泌与运动。是否试过每月的几天总会有痘痘暴增的时候时，这就是我们女性内分泌造成的，所以平时要保持心情的愉快，有空时多点运动，少点自寻烦恼，多笑笑，不单十年少，还可以让你变得更美一点。

一般长痘主要主要是由于体内的因素造成的要注意平常的面部清洁和补水;平常多注意自身保养：

1、对于皮脂分泌比较旺盛的油性皮肤要避免过度清洁，清洁后注意适量补水、保持水油平衡

2、尽量不要用手触碰脸上的青春痘，因为这样容易刺激面部;

3、饮食尽量清淡，勿食辛辣口味的食品，不要酗酒、抽烟

4、养成良好的生活习惯，适量运动，保证规律的作息时间，平常多喝水、多吃新鲜的水果蔬菜

5、睡眠一定要充足，放松心情，避免肝火上升造成荷尔蒙的失调

6、平常尽量避免使用过多的护肤品