专业顾问告诉您： 形成眼袋的的原因很多，眼袋就是下眼皮浮肿。遗传因素、年龄因素、肾病、睡眠不足、妊娠期都会造成眼睑部体液堆积，形成眼袋。现在ｖIp▼貴�6�3賓告诉您有效去眼袋的方法，如下： 1：保证充足睡眠，提高睡眠质量，睡前少喝水。 2：经常按摩眼睑，促进血液循环。 3：多吃富含维生素A和B的食品，如：胡萝卜、马铃薯、豆制品和动物的肝 脏。 4：在化妆时，眼袋的用色应与面部颜色一致，不要涂亮色。 5：可以试试用黄瓜和苹果片做眼膜，可以缓解一些。 6：热水泡少许茶，放凉，用棉片浸茶水敷眼15分钟。每周2次。 希望对您有所帮助哦！ 注：（罒致感谢或请教℡）请各位GG-MM们至http://userqzoneqqcom/171781993留言！谢谢您的配合！呵呵！
记得采纳啊
无论你有关于色斑的什么问题，想要安全 健康的祛斑 就应该从色斑形成的原因入手
雀斑是什么想必没有人不知道把，满脸密密麻麻的斑让人看着心烦，起鸡皮疙瘩，真的是让人痛苦不堪，甚至连出门的自信也都没有了，期间相信也都有人为此用过不少的方法，可到头来结果并不满意，难道就没有办法了吗事实并不是这样的，只不过你没用对方法而已。
1、雀斑。雀斑是一种好发于面部、颈部及手背部的色素沉着斑，呈点状、对称分布，圆形或卵圆形，是一种单纯性黑褐色斑点，相比黄褐斑而言，要黑一些深一些，直径一般在0
5厘米以下，多为针头到米粒大小，如同雀卵，故称雀斑，以对称形式分布於面部双侧面颊和两眼下方。
2、黄褐斑。发生于脸部，呈片状，对称性分布，色泽呈黄褐色或黑色，多以鼻梁为中心，生于面颊、颧骨、额头部位，也有发生于上唇和眉骨部位的。起初色如尘垢，日久加深，变为浅灰褐色或深褐色，枯暗不泽。大小不定，斑点边缘清晰，表面光滑，无炎症反应，无痛痒。
3、老年斑。又名“寿斑”或老年色素斑（痣），中老年人常见的色素沈着，多发生在面部和手背处，起始色泽如尘垢，久後成深黑色，大小不一，小如雀斑？随着年龄的增加而加剧。
4、汗斑、晒斑。汗斑又称花斑癣，开始为细小的斑点，常不为人注意，以后逐渐发展为粟米、黄豆以至蚕豆大小圆形或类圆形斑疹。其边缘清晰，与皮肤持平或略高于皮肤，呈灰色、**、棕色、淡褐色或褐色，最常见于颈部、手臂、背部和胸部。
一、维生素E牛奶面膜祛斑法
材料：维生素E胶囊、牛奶、面膜纸。做法：
①取适量牛奶，滴入两滴维生素E；
②搅拌均匀后，将压缩面膜纸放入浸泡；
③将泡好的面膜纸拿出敷脸，直到面膜纸半干后即可洗脸。
效果：长期坚持有美白、滋润肌肤，淡化色斑的效果，最好同时可以每天口服一粒维生素E胶囊，这样效果更佳。
二、维生素E化妆水面膜祛斑法
材料：维生素E胶囊、化妆水、面膜纸。做法：
①首先取适量的化妆水，在其中挤入几滴维生素E；
②调制均匀后，放入压缩面膜纸；
③面膜纸泡好后，将面膜纸拿出敷在面部，二十分钟后取下。
效果：这个方法可以每天敷一次，想要效果更好可以加一两滴美白精华，使用后有淡斑、美白、滋润肌肤的效果。
三、维生素E酸奶面膜祛斑法
材料：维生素E胶囊、酸奶、蜂蜜、柠檬、面粉。做法：
①首先将柠檬洗净榨汁；
②将维生素E、蜂蜜、酸奶和柠檬汁一起混合搅拌；
③如果混合好的面膜粘稠度不够可以适量的加一点面粉，搅匀；
④将调好的面膜敷于脸上，二十分钟后就可以用温水洗脸了。
效果：可以将肌肤毛孔里的污垢清除干净，有滋养美白、淡化色斑的效果。
早晨喝豆浆
黄褐斑产生的内部因素是由于机体的内分泌失调，或者雌性激素紊乱导致的长斑，而豆子中含有丰富异黄酮活性成分，常喝可调节内分泌和雌性激素，豆子中含有蛋白质可减缓自由基细胞的生长，防止皮肤过早衰老，淡化斑点。1、斑面指按法：将拇指伸直，其余四指握起，用拇指端点压斑面中心，按压方向要垂直，用力由轻到重，稳而持续，使刺激充分透达表皮与真皮之间，忌猛然发力及发力后摇动。按压点由中心向外做周围扩展，达到斑的边缘。
2、斑面指揉法：用拇指肚在前按点位置上，画圆圈转动，用力轻柔缓和，每分钟50-60圈次，动作协调有节奏，作用部位为表皮与真皮之间，在每一个前按点位置上做半分钟左右时间，目的是让按压后的色素在小范围松动。
眼膜是绝对需要高科技技术才能做好的东西,那种特别廉价的建议你不要去买毕竟是用在眼部的DD,要千万小心谨慎
眼周皮肤是最脆弱的部位,要加倍保养哦
娇兰issima极致焕肤护理眼膜 680元／10对
熊猫组 淡化效果还一时看不出来，胖胖的眼膜造型超可爱
干纹组 非常舒爽、服帖和滋润，感觉毛孔都缩小了
松弛组 果冻般的柔软和冰凉，眼袋的浮肿也消了一些
靓品点评：冰凉又服帖，消肿效果佳
质地：片状果冻
特色：含抗皱的retinyl palmitate成分，马栗子精华能够保持肌肤弹性，水分口者喱质地让眼部周围肌肤立时感到清凉
曼诗贝丹 GG hEGF提升眼膜 150元／5片
质地：片状湿敷
特色：含有GG hEGF人体表皮生长因子，有一定除皱效果！
熊猫组 效果一般
干纹组 非常服帖，很多精华液，让眼部喝饱水
松弛组 紧肤效果好，连续敷了三天眼角有一点提升
靓品点评：大尺码，完整包盖眼周，适合大脸美人、空中飞人
SK-II 活肤抗皱眼膜 520元／12对
质地：片状湿敷
特色：特有SK-II Pitera活肤酵母精华，专门为易干燥、易产生皱纹的眼角而设计
熊猫组 有弹性，使用一次后黑眼圈未见明显改善
干纹组 从深层被滋润，第二天还觉得有水分，能明显感到细纹变浅
松弛组 紧实眼袋方面效果不明显
靓品点评：高滋养的护理眼膜，特别适合眼周细纹“张狂”者使用
雅诗兰黛 眼部舒缓膜 300元／10对
质地：片状湿敷
特色：具独特抗压、抗疲劳成分的眼膜，含水量高，小黄瓜和尿囊素及芦荟等天然植物萃取成分舒缓眼周肌肤
熊猫组 暗沉变淡，遮瑕膏用量减少
干纹组 干纹有轻微的减少，吸收特别快，建议不要敷太久
松弛组 保湿效果不错，提升效果不明显
靓品点评：很薄的设计贴在眼周，具有极强的湿润效果
水美媒 保湿滋润眼膜 100元／10对
熊猫组 有淡化，但黑眼圈还存在
干纹组 淡化细纹效果不错
松弛组 保湿效果强
靓品点评：精华液多，滋润度高！
质地：片状湿敷
特色：多重天然成分强劲保湿、恢复眼周弹性，收紧肌肤，活化眼部细胞
雅芳 白茶活氧眼膜 100元／20片
质地：片状湿敷
特色：主料来自中国茶中珍品白茶的精华成分的眼膜
熊猫组 改善效果不明显
干纹组 含水量不大，保湿效果一般
松弛组 有舒缓的感觉，但不够服帖
靓品点评：圆片式的设计，忽略了对眼角细纹的关照
Catherine 纯植物酵素眼膜 35元／1片
质地：片状湿敷
特色：有很多透气孔，形状像大码眼罩的眼膜，可以敷一整夜
熊猫组 下眼睑的黑眼圈有变淡
干纹组 保湿效果不是很持久
松弛组 吸收力一般，揭掉后眼部精华液很久才吸收
靓品点评：适用于黑眼圈过于明显者
露华浓 活橙C美白眼部紧致修护眼膜 168元／5对
质地：片状湿敷
特色：活性维他命C，美白同时增加肌肤弹性
熊猫组 尺寸够大，能包住眼周，消除黑眼圈效果一般
干纹组 眼部细纹有缓解，皮肤发亮
松弛组 吸收快，可以紧密地和眼部皮肤贴在一起
靓品点评：气味够刺激，但缓解细纹的效果还不错
家美乐 月桂去黑眼圈修护眼贴 98元／3对修护眼贴
质地：片状湿敷
特色：月桂精油、茶叶、木瓜、浮萍等多种天然植物精华配合水解胶原蛋白及特效保湿因子等多种组合
熊猫组 淡化黑眼圈效果不错，能感到黑阴影在减淡
干纹组 很多精华液，但是手感上偏粘
松弛组 眼部滋润，熬夜以后用，早上眼睛没有肿
靓品点评：大尺寸的联体眼膜，对消除熊猫眼有效
高丝 美白集中保湿眼膜 85元／5对眼膜
质地：片状湿敷
特色：抹上去的感觉很柔滑
熊猫组 一时还看不出来
干纹组 对干纹有一定效果，比较润
松弛组 减轻浮肿的效果不特别明显
靓品点评：含胶原精华，保湿力不错
汇美舍 亮眸舒适眼贴 38元／8对
质地：片状湿敷
特色：紫丝带、环保装的外观和相对便宜的价格比较吸引人
熊猫组 效果不明显
干纹组 补水，干燥细纹变化不明显
松弛组 比较润，但没有紧肤效果
靓品点评：淡淡薰衣草味道，有一定的滋润效果
娇兰issima极致焕肤护理眼膜 680元／10对
质地：片状果冻
特色：含抗皱的retiny lpalmitate成分，马栗子精华能够保持肌肤弹性，水分口者喱质地让眼部周围肌肤立时感到清凉。
结果：熊猫组 淡化效果还一时看不出来，胖胖的眼膜造型超可爱，干纹组 非常舒爽、服帖和滋润，感觉毛孔都缩小了；松弛组 果冻般的柔软和冰凉，眼袋的浮肿也消了一些。
点评：冰凉又服帖，消肿效果佳
曼诗贝丹GG HEGF提升眼膜 150元／5片
质地：片状湿敷；特色：含有GG HEGF人体表皮生长因子，有一定除皱效果。
结果：熊猫组 效果一般；干纹组 非常服帖，很多精华液，让眼部喝饱水；松弛组 紧肤效果好，连续敷了三天眼角有一点提升。
点评：大尺码，完整包盖眼周，适合大脸美人、空中飞人。
SK－II 活肤抗皱眼膜 520元／12对
质地：片状湿敷，特色：特有SK－II Pitera活肤酵母精华，专门为易干燥、易产生皱纹的眼角而设计。
结果：熊猫组 有弹性，使用一次后黑眼圈未见明显改善；干纹组 从深层被滋润，第二天还觉得有水分，能明显感到细纹变浅；松弛组 紧实眼袋方面效果不明显。
点评：高滋养的护理眼膜，特别适合眼周细纹“张狂”者使用。
雅诗兰黛 眼部舒缓膜 300元／10对
质地：片状湿敷；特色：具独特抗压、抗疲劳成分的眼膜，含水量高，小黄瓜和尿囊素及芦荟等天然植物萃取成分舒缓眼周肌肤。
结果：熊猫组 暗沉变淡，遮瑕膏用量减少；干纹组 干纹有轻微的减少，吸收特别快，建议不要敷太久；松弛组 保湿效果不错，提升效果不明显。
点评：很薄的设计贴在眼周，具有极强的湿润效果。
水美媒 保湿滋润眼膜 100元／10对
质地：片状湿敷。
特色：多重天然成分强劲保湿、恢复眼周弹性，收紧肌肤，活化眼部细胞熊猫组 有淡化，但黑眼圈还存在。
结果：干纹组 淡化细纹效果不错；松弛组 保湿效果强；
点评：精华液多，滋润度高！
雅芳 白茶活氧眼膜 100元／20片
质地：片状湿敷，特色：主料来自中国茶中珍品白茶的精华成分的眼膜。
结果：熊猫组 改善效果不明显；干纹组 含水量不大，保湿效果一般；松弛组 有舒缓的感觉，但不够服帖。
点评：圆片式的设计，忽略了对眼角细纹的关照
露华浓 活橙C美白眼部紧致修护眼膜 168元／5对
质地：片状湿敷；特色：活性维他命C，美白同时增加肌肤弹性。
结果： 熊猫组 尺寸够大，能包住眼周，消除黑眼圈效果一般；干纹组 眼部细纹有缓解，皮肤发亮；松弛组 吸收快，可以紧密地和眼部皮肤贴在一起。
点评：气味够刺激，但缓解细纹的效果还不错。
汇美舍 亮眸舒适眼贴 38元／8对
质地：片状湿敷；特色：紫丝带、环保装的外观和相对便宜的价格比较吸引人
结果：熊猫组 效果不明显；干纹组 补水，干燥细纹变化不明显；松弛组 比较润，但没有紧肤效果。
点评：淡淡薰衣草味道，有一定的滋润效果。
一点提示：其实眼膜还可以自己DIY的哦：
给你的特别建议
选择眼膜产品，先从平时所中意的品牌入手，然后再根据肤质状况进行选择。比如：如果你平时比较抵御过度的营养进补，就不要选用高滋养类的产品；如果你的肌肤属于敏感性的，那就请更多地关注有清凉效果的产品；如果你注重的是即时的效果，那么产品的保湿性绝对是需要你特别加以关注的。
眼膜产品 三大急救功效
1．片状果冻和口者喱状的眼膜，即使未经过冰镇，其触感依然清凉柔软，瞬间的感受给人从感官到心理的放松和舒缓，特别适合夏日使用。
2．眼膜的营养成分一般高于眼霜，能起到快速补充养分和修补受损细胞的功效，但一般而言，它应是眼霜的辅助性产品，不适合天天使用。
3．含有精油、人参、甘菊等成分的眼膜，能促进血液循环、减淡黑眼圈，长期使用可对付“熊猫眼”。
眼膜产品 六大加分方法
1．彻底清洁后再使用眼膜，保养成分更容易被吸收。
2．把眼膜放进冰箱，加倍的冰凉感受敷起来会更舒爽。
3．用后的眼膜还有剩余的精华液不要浪费，涂在法令纹、抬头纹或需要照顾的部位效果也非常好！
4．敷膜的黄金时间：睡觉前敷用，可更好吸收；运动后，新陈代谢旺盛时吸收加速；生理期后一周，是体内雌激素分泌旺盛的时期，此时敷眼膜效果加倍！
5．大部分眼膜因含有高倍养分精华，不建议每天敷用，但也有例外，请读者要详细看好说明。
6．一般眼膜不能重复使用，感到七八分干时最好揭掉，以免带走眼周肌肤水分！
其实在美容院，眼部除纹修护可以帮助改善眼部状况。一般是先用超声波仪器导入眼部精华，再利用淋巴排毒引流的按摩手法改善眼袋，消除眼部疲劳状况。最后用胶原面膜纸敷在眼部，补充眼部的胶原蛋白及弹力素、胶原质等，增强眼部皮肤的弹性及水分。
黑眼圈
一、原因：
黑眼圈是一种常见的困扰它会让人看起来很疲倦没精神，很多人想要去之而后快，到底为什幺会有黑眼圈呢？黑眼圈又该如何来预防、治疗呢？
根据一九九二年法国洛昂医师的报告，造成黑眼圈的原因包括下列：
(一) 先天遗传或后天性眼皮色素沉着增加；
(二) 眼皮老化松弛，皮肤皱在一起造成外观肤色加深；
(三) 眼代出现造成阴影；
(四) 眼眶内下侧凹陷形成泪沟(naso-jugal groove)进而形成阴影；
(五) 眼皮静脉血流滞留造成皮肤眼色加深。
这些原因有的人可能会合并发生。
黑眼圈的治疗必须依据其成因而做不同的治疗方式
对于先天性眼皮色素沉着所导致的黑眼圈，传统上可以考虑化学换肤或擦退色素药膏，但效果并不十分明显，但是这几年来，败雷射医疗科技之赐，采用Q-开关是除斑雷射，红宝石雷射等，均已能有效的去除这种恼人的黑眼圈。据一九九五年美国罗维医师的报告，两次的治疗就可改善百分之五十，但雷射治疗后约有三分之一的人会发生暂时性色素加深，然而只要避免阳光曝晒及涂抹防晒乳液(防晒系数大于十五)再雷射治疗后四至八周此种暂时性的皮肤色素加深均会逐渐消退，黑眼圈也会变淡。至于后天性皮肤病变如过敏、意味性皮肤炎等所引起的眼皮色素加深，一般再病灶除去厚一年内可自然消失。
如果是眼皮老化松弛引起假性皮肤色素加深，则需作眼皮整形手术，切除过多的皮肤，黑眼圈的感觉就会改善了。此外有不少的年轻人由于遗传的关系，眼袋再二十多岁就很明显，连带造成黑眼圈的外观，此种情形需考虑经由结膜切开术将下眼皮内过多的脂肪去除，使眼袋消失于无形，黑眼圈自然就不见了。有的人则是由于老化造成眼袋凸出，皮肤松弛黑眼圈相当明显！一脸倦容，这就需要双管齐下，做下眼皮整形切除赘皮及脂肪才能彻底改观。
眼眶内下方凹陷形成的泪沟则要使用脂肪移植来填补，一般而言脂肪移植约需医治三次才能获的改善。至于眼皮静脉血液滞留所造成的黑眼圈与过敏性鼻癌引起的鼻窦粘膜水肿有关，目前除了治疗过敏外，并无特殊有效的治疗方式。
黑眼圈由于成因不一，治疗前应经整形外科医师仔细评估，再采取适当的治疗方式，如此才能有效的解决这个令人困扰的难题。
二、黑眼圈的预防及治疗：
迟睡早起再加上不当的卸妆方法都是导致双眼浮肿、出现黑眼圈和眼袋的原因。
正视所有问题之前，请先熟读以下五顼要点：
1、 记着必须使用适当的眼部卸妆用品，才可以彻底卸除所有眼部化妆，包括防水睫毛液。误用不当的卸妆用品可能会导致双眸敏感不适。
2、 眼部四周肌肤并没有油脂腺，是全身最脆弱的部位之一，纤薄程度跟航空信封不相伯仲，怎么可以不小心护理？
3、使用成分过重的眼霜会令你在清早起来时双眼显得浮肿，所以应选择配方较为轻柔的眼霜或者喱。
4、最传统的方法：几片黄瓜或冷藏过的茶包永远是快捷便宜的消肿好帮手。
5、很多人在眼部四周涂上遮瑕用品时，都会因一时手重弄得糊成一片。解决方法是将遮瑕用品混和眼霜，令它变得较为幼滑滋润，再用遮瑕扫或唇扫扫匀，效果会自然一点。
防止黑眼圈产生
过度疲倦，暴晒或本身微血管功能弱，容易引起血液循环差，导致黑眼圈，充足的睡眠及休息才能对抗黑眼圈产生。 眼部肌肤老化，导致眼部产生皱纹，失去弹性，首先要注意—— 1、注意外出时擦适当的眼部保养品； 2、眼部清洁要干净、彻底，以免留下污垢，使眼部长期残留化妆品而导致黑眼圈；清洁时，不要过度拉扯皮肤，以免眼睛提早老化。
三、该选择什么样的护眼产品：
首先我们要先分清楚，你现在是想解决黑眼圈呢？还是眼袋？还是皱纹？搞清楚了，再看看下面的哪种产品适合你。
眼霜：有滋润的功效，除了可以减低黑眼圈、眼袋的问题外，同时也具备改善皱纹、细纹的功效。
眼胶（也叫眼啫喱）：和眼霜的功效均差不多，只是胶状质地擦起来较为清爽，白天使用皮肤没有负担感，大多是消除眼袋、黑眼圈、舒缓眼部肌肤症状。 其实，也可以采取白天使用眼啫喱，晚上用眼霜的方法，但如果眼部肌肤基本正常使用眼啫喱也有除细纹的功能，你可以根据自己的经济状况以及眼部肌肤的问题来预算产品。
眼膜：它可以在短时间内补充水份，消除疲劳，快速的减低突然的熬夜而导致的浮肿及黑眼圈现象，还能在短时间内补充水份，消除疲劳，增加肌肤弹性，你不妨一个星期做一次这种特殊的保养。
四、全面出击黑眼圈：
作战方案一：聚光--声东击西
皮肤白并且簿，黑眼圈极易现形，所以将肌肤色素加深，可将黑眼圈的色素，跟肤色比例拉近。不过晒太阳时就要有技巧，否则不但不能避免黑眼圈产生，还可能会晒伤皮肤。
1．晒太阳避开正午阳光 晒太阳时间应避开正午，因为这时太阳的紫外光最强劲。请选择早上8点-10点或傍晚4点-6点，阳光比较温和的时候。
2．晒前1小时涂防晒油 晒太阳前1小时涂太阳油，度数可自行调配。但涂得均匀，SPFI5已足够了。
3．防晒先打底 涂太阳油前15分钟宜先涂乳霜打底，可令皮肤不干燥。
4．晒时以10分钟为一节，休息5分钟再晒 有利保护不晒伤皮肤。有伤口、皮肤敏感及雀斑者，就不要用这种方法。看看用怎样的妙方快速去处黑眼圈，并可以赢取目前在大陆市场尚未销售的价值450元的CD克丽丝汀迪奥抗倦怠型粉底液。
作战方案二：夜袭--一网打尽
要消灭或预防黑眼圈，平日一定要小心选择眼部护理用品。最好选择有月见草成分的护眼用品，因有助舒缓双眼肌肤的疲倦，如果想增加血液循环，不妨选用活细胞成分的产品，如有骨胶原及酵素成分眼霜。
教你小Tips：
1．涂眼霜去黑眼圈。
a将眼霜挤落无名指上，量以黄豆般大小足够。
b沾了眼霜的无名指轻印在眼四周，方向由眼尾向眼头，再由眼头印回眼尾，直至眼霜被完全吸收。
2．眼膜减淡黑色素
a洗净眼后将眼膜均匀涂抹于眼四周，然后等待15一20分钟。
b轻轻用面纸抹去。
c然后拍上有酒精成分爽肤水。
d再涂上眼霜。
3．眼部清洁事项
a最好用不含杂质蒸馏水或冷开水清洗，减少杂质刺激眼部。
b用化妆棉球或柔软的白棉毛巾轻抹肌肤，以减少刺激。
c动作要轻柔，以免扯伤薄弱的皮肤。
d再用柔软面巾轻按眼睛四周皮肤。
看看用怎样的妙方快速去处黑眼圈，并可以赢取目前在大陆市场尚未销售的价值450元的CD克丽丝汀迪奥抗倦怠型粉底液。
作战方案三：自助--巧布地雷阵
古代人又用什么方法去黑眼圈呢？答案是就地取材，用食物。原来有些食物，外敷有散瘀及促进血液循环作用，不妨一试。
鸡蛋银戒指转眼
先将蛋煮熟，去壳，用毛巾包住，再放纯银戒指。然后，闭上眼睛，在眼部四周转来转去，各约10次。 （说明：热力加按摩，可增加眼部血液循环。鸡蛋及纯银的混合，作用神奇，能散瘀。）
马蹄莲藕渣敷眼
洗净马蹄莲藕，马蹄刮皮，然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汁机，再加2杯水搅拌。 将水隔渣，然后敷眼10分钟。
小贴士：
1．水可以饮用，双管齐下。
2．临睡前敷效果最好，可以减低出现黑眼圈的机会。（说明：莲藕及马蹄分别含铁质、蛋白质，有活血去瘀作用。）
土豆片敷眼
刮土豆皮，然后清洗，切厚片约2厘米。躺卧，将上豆片敷在眼上，等约5分钟，再用清水洗净。
小贴士：
1．夜晚敷，更有助消除眼睛疲劳。
2．土豆以大个的为佳，因为覆盖面较大。
3．有芽的土豆不要用，因为有毒。 说明：土豆含粉质，可补充眼部所缺。）
蜂粉、蜂王浆
蜂粉1茶匙十蜂皇浆1茶匙。 混和后在黑眼圈位置簿簿地敷上一层。1小时后以清水洗去，每天敷1次，1星期见效。（说明：蜂有杀菌作用并具粘性，蜂皇浆含氨基酸，有漂白作用，且有促进新陈代谢功效。）
作战方案四：口令--花色拼盘
1．若因肝脏功能不好而引致黑眼圈，需多吃虾、芹菜等绿色蔬菜，水果则宜多吃柑橘类。
2．每天喝一杯红枣水，有助加速血气运行。减少瘀血积聚，亦可减低因贫血而患黑眼圈的机会。
3．早上喝一杯萝卜汁或番茄汁，其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
4．多喝清水，有效地将体内废物排出。减低积聚机会，亦可减少黑眼圈，最好每天饮8杯。
5．缺乏铁质及维他命c，会引致黑眼圈的出现，所以平日应多摄取这方面的营养，如面、饭、猪肝、菠莱、番茄等食物。
作战方案五：自救--运筹帷幄
眼部血液运行不畅顺，积聚于眼下，亦会形成黑眼圈，所以适当的按摩及眼部运动会增加血液循环。亦从而会淡化黑眼圈。
1．做右眼时，将右手食指横放眼袋上。左手食指从眼角开始。拍打右手食子至眼尾处。做宪1次，休息5一6秒，跟着由头再做（左眼则用左手）。
2．用中指在眼袋位，由眼头开始打圈按摩至眼尾（以5个圈为准），每边眼重复做一次。
3．将食指及中指轻按在眼袋位，轻拖到太阳穴并轻压3秒。重复动作5次。
作故方案六：决策--稳操胜券
经常熬夜、抽烟饮酒或做一些令眼睛疲劳或影响血液循环的事，都会引致黑眼圈的产生，不想有对熊猫眼，就要从生活习惯入手啦！
1．戴即弃隐形眼镜，因为戴非抛弃型隐形眼镜透气度低．容易使眼睛疲劳及血液循环不畅。
2保持温暖体温，太冷的环境会令眼部血液不流通，产生黑眼圈的机会就高些。
3．多运动，多做有氧运动。如跑步、打球及游泳，增加身体血液循环。
4 睡高枕头，令血液不集中于眼部，减低患黑眼圈机会。
5．睡眠充足，睡眠时间以4-8小时最恰当，因为身体循环系统以4小时为一节，医生说在晚上10：00至凌晨2：00处于熟睡状态的话，血液循环系统会处于最佳状态，但过了这段时间仍未睡，黑眼圈会变得很严重。
6．吸烟饮酒对血液循环及淋已循环带来不良影响．所以应尽量避免。
7．敷面膜时不要打电脑．涂乳液或敷面膜时打电脑、听手提电话及太近看电脑都不宜，因为辐射波会影响循环系统，令黑眼圈产生。
●除黑眼圈 1．若因肝脏功能不好而引致黑眼圈，需多吃虾、芹菜等绿色蔬菜，水果则宜多吃柑橘类 2．每天喝一杯红枣水，有助加速血气运行。减少瘀血积聚，亦可减低因贫血而患黑眼圈的机会 3．早上喝一杯萝卜汁或番茄汁，其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 4．多喝清水，有效地将体内废物排出。减低积聚机会，亦可减少黑眼圈，最好每天饮8杯 5．缺乏铁质及维他命c，会引致黑眼圈的出现，所以平日应多摄取这方面的营养，如面、饭、猪肝、菠莱、番茄等食物 6．苹果片敷眼：苹果洗净切片，敷上眼15分钟后用水洗净。苹果含汁量越高越好 7．泡过后压去茶汁的茶叶袋外敷 ●鸡蛋银戒指转眼 先将蛋煮熟，去壳，用毛巾包住，再放纯银戒指。然后，闭上眼睛，在眼部四周转来转去，各约10次 ●马蹄莲藕渣敷眼 洗净马蹄莲藕，马蹄刮皮，然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汁机，再加2杯水搅拌。 将水隔渣，然后敷眼10分钟。 水可以饮用，双管齐下。临睡前敷效果最好，可以减低出现黑眼圈的机会 ●土豆片敷眼 刮土豆皮，然后清洗，切厚片约2厘米。躺卧，将上豆片敷在眼上，等约5分钟，再用清水洗净。夜晚敷，更有助消除眼睛疲劳。土豆以大个的为佳，因为覆盖面较大 ●蜂粉、蜂王浆 蜂粉1茶匙十蜂皇浆1茶匙。 混和后在黑眼圈位置簿簿地敷上一层。1小时后以清水洗去，每天敷1次，1星期见效 ●眼部按摩 1．做右眼时，将右手食指横放眼袋上。左手食指从眼角开始。拍打右手食子至眼尾处。做宪1次，休息5一6秒，跟着由头再做（左眼则用左手） 2．用中指在眼袋位，由眼头开始 ●护眼产品 眼霜：有滋润的功效，除了可以减低黑眼圈、眼袋的问题外，同时也具备改善皱纹、细纹的功效 眼胶：也叫眼啫喱，和眼霜的功效均差不多，只是胶状质地擦起来较为清爽，白天使用皮肤没有负担感，大多是消除眼袋、黑眼圈、舒缓眼部肌肤症状。 其实，也可以采取白天使用眼啫喱，晚上用眼霜的方法。 眼膜：它可以在短时间内补充水份，消除疲劳，快速的减低突然的熬夜而导致的浮肿及黑眼圈现象，还能在短时间内补充水份，消除疲劳，增加肌肤弹性，你不妨一个星期做一次这种特殊的保养。 ●涂眼霜的方法 1．先用右手无名指蘸取半粒米大小的眼霜，在右眼下方点一下，左手轻轻地将右眼的下眼皮往下拉一点，千万要轻 2．用右手无名指从右眼的右下角开始顺时针慢慢地按摩整个眼圈，直至完全吸收。一般为4到5圈 3．左眼的操作同右眼 4．最后再用两手的无名指，轻轻地点拍相对应的眼睛，特别是眼袋部分，有助于血液循环，减少黑眼圈与眼袋的形成 ●自制眼膜 1．丝瓜眼膜：取未成熟的丝瓜去皮、去子，捣泥，涂于盐部，有抗过敏、洁服、增白的效果 2．银耳眼膜：银耳煮成浓汁，放入冰箱冰镇，每次取3-5滴涂于眼角、眼周，润白去皱、增强皮肤弹性的作用，每日一次 3．冰牛奶眼膜：用棉片浸冰镇后的脱脂牛奶，放在眼皮上。每天2次，每次10分钟。 每天早晚2次，每次10分钟，可消除眼袋 4．茶叶眼膜：热水泡少许茶，放凉，用棉片浸茶水敷眼15分钟。每周2次。红茶除外，每周一次，可消除黑眼圈 5．甘菊茶眼膜：每周2次，除眼袋 ●最佳敷眼膜时机 1．生理期后一周，体内雌激素分泌旺盛，代谢增快，吸收能力变好，这时敷最有效 2．泡澡时，边泡边敷，更能加快循环 3．运动后，新陈代谢增快，可以加速吸收 4．睡觉前，敷完好好睡一觉，养分在睡眠中运作，更能发挥效果哦 ●眼膜减淡黑色素 1．洗净眼后将眼膜均匀涂抹于眼四周，然后等待15一20分钟 2．轻轻用面纸抹去 3．然后拍上有酒精成分爽肤水 4．再涂上眼霜 ●明眸心得分享 1．用牛奶轻轻擦拭眼周，减轻黑眼圈 2．用纱布蘸上酸奶，敷在眼睛周围，每次10分钟，眼周的皮肤就能喝饱水 3．涂抹眼霜时，手法一定要柔和，用无名指轻拍而不是涂抹，才不会造成细纹 4．涂完眼霜后把双手搓热轻轻捂在眼睛上更利于眼霜的吸收 5．眼睛干燥时，盛一杯开水，闭上眼睛靠近杯口，用热气蒸眼睛（当然不能太热了），之后马上涂上眼霜，或做个眼膜，很舒服喔 6．注意睡姿，避免长期朝一个方向侧卧，更不要将脸埋在枕头里，眼周很容易被挤压出皱纹 7．保证充足睡眠，多锻炼身体，多饮水，促进良好的新陈代谢，这样就不容易有黑眼圈了 8．面部表情不要太夸张，不能老是挤眉弄眼，时间长了眼角周围就会出现很多小皱纹，到时候后悔都来不及 9．烈日下外出一定要戴墨镜，不仅保护视力，也保护眼周脆弱的肌肤，秋冬也不能例外 10特别干燥的季节，可以在使用眼霜的时候加少量的维E油，可以起到滋湿保湿的效果。滋肾明目茶：菊花、枸杞、红枣、乌梅、决明子各一钱五分泡开水服 ●熬夜后的秘诀 1．材料：枸杞一小把、红枣3-4粒 2．做法：直接将枸杞和红枣放入玻璃杯中，以开水冲泡服用，或者用水煮沸后服用 3．如果熬夜后口干舌燥很严重，或者火气很大的话，可另加白菊花1-2朵一起冲服 4．冲服时，注入开水后不要立即服用，让枸杞和红枣在水中充分浸泡后，效果更好 5．红枣可先剪开，然后再进行冲泡 ●民间护眼法 1．去眼肿 用棉花沾冻牛奶敷眼，冻牛奶有消肿作用 把甘菊茶包沾水后放雪柜，冷却后敷在眼皮上 睡前一小时不要喝水，早睡早起 2．去眼袋 避免紫外光照射 不进食盐分重或辛辣食物，避免体内积存大量水分 用较高枕头� 避免俯伏睡姿
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