李小冉的演技一直都很好，从她参演的第一部影片《保镖之翡翠娃娃》开始，就从来没有演技不在线过。所以不论她出演爱情片还是谍战片又或者家庭伦理片，不存在演技不好这种说法。而她的老公徐佳宁与她相识几十年，又是一个口碑很好的金牌制作人，自然是非常支持她的事业的。
李小冉出名比较早，在九十年代就开始有好几部不错的代表作了。不过当时的她运气不太好，挑戏的眼光也不怎么样，每次大红都是靠朋友陈坤的帮忙和导演赵宝刚的提携，拍一部好戏火一段时间，然后又拍一些普通的戏，名气又下去。沉淀一段时间后，再拍一部大戏，再火一段时间，然后又没什么消息了。所以人们总觉得李小冉是那种一会儿火一会儿又不火，相对来说比较平淡的女演员。
而跟李小冉的事业一样让她大喜大悲的，就是她的感情。在被石锤的两段感情里，她的第一任男友是有着”内地向华强“之称的孙东海，黑白通吃，手里有大把的钞票。用钱和各种圈内资源把李小冉砸得晕头转向后，成功俘获美人的芳心。可是两个人相处了几年后，李小冉觉得自己不是在谈恋爱，而是在坐牢，完全没有尊严和隐私，她和父母都会被对方大声辱骂，为了逃离苦海，李小冉果断地选择和孙大哥分手了。而这段时间，李小冉就经历了事业的高峰期和低俗期，毕竟拼命被捧和拼命被打压是对比鲜明的。
而后李小冉又遇到了非常有才华的导演鄢颇，两人惺惺相惜，李小冉甚至在鄢颇受伤后，天天守在医院照顾他，上个节目都哭得梨花带雨，让人心疼。可惜这个时候孙大哥又出来找事儿，爆料她是插足鄢颇与梅婷的婚姻，让她一时又处在风口浪尖。虽然最后梅婷亲自出来辟谣，还了她一个清白，但是二人在相爱几年后，仍然以分手告终。
在我们大家都以为李小冉再难翻身时，她却突然高调宣布结婚，而结婚对象就是徐佳宁，婚后也有了好几部非常不错的代表作，去年更是凭借《庆余年》大火。徐佳宁其实在李小冉19岁时就与她相识了，两个人在拍摄《双凤传奇》时成为好友，之后多年一直以朋友相处。直到李小冉与鄢颇分手后，徐佳宁再也没办法看着他喜欢了多年的女人一直在风雨中飘摇，勇敢地主动示爱，与李小冉恋爱半年后二人成功步入婚姻的殿堂。
结婚第六个年头了，这对夫妻一直以恩爱示人，而且夫唱妇随，徐佳宁有好的资源就推荐给李小冉，李小冉接到戏也用心地表演，一个是优秀的制作人，一个是优秀的演员，不论在任何时候，都配合得非常好。有一次李小冉拍感情戏《来不及说我爱你》 时，因为徐佳宁就是制作人，他为了顾及李小冉的感受，曾经询问过她是否需要将一些亲热戏删掉，而李小冉表示不用在意，只需要用心拍戏就行了，才有了这部戏的大火。
正是因为夫妻两个人互相体谅，互相理解，互相包容，而且兴致相投，李小冉才能获得如此美好的爱情，在事业上面也才能再次迎来第二春。
李小冉如今也算是一位老演员了，她已在娱乐圈摸爬滚打多年，在一些战争剧、民国剧中时常会看到她的身影，演技也是大家有目共睹的，虽一直未能大红大紫，知名度却也挺高。李小冉最让人印象深刻的剧作莫非就是电视剧《来不及说我爱你》、《大丈夫》、《月嫂先生》等剧作了。
李小冉的长相还是极好的，她肤白貌美，完全就是白富美的真实写照，她身上散发着与生俱来的优雅贵族气质，就像是一朵百合花一样洁白而又美好。李小冉为人很是低调，她除了在有作品问世时候会活跃在大荧幕中，其它时候便很少会出现在媒体面前。随着她年龄的渐增，她所能接的戏份也窄了许多，所接角色大多为民国女子和特工等没有年龄限制的角色。但由于李小冉的完美形象，无论是出演何种角色，都会让她在观众面前眼前一亮，热度也始终不减。
要谈论李小冉的演技就不得不提及电视剧《来不及说我爱你》了，这是一部民国爱情电视剧，当时已经是34岁的李小冉与小鲜肉钟汉良搭档展开了一段虐恋情仇，当时对于李小冉出演女主外界存在诸多的质疑，但剧集在播出之后李小冉用演技证明了自身实力。
这部电视剧豆瓣评分给出的是83的高分数，改编自小说《碧甃沉》，不得不说此剧的还原度还是蛮高的，钟汉良饰演的军阀少帅慕容沣豪情万丈、霸气威武，而由于李小冉饰演的富商之女尹静琬，有着新式女子的勇敢爽朗，又不失温婉柔情，那时候就感觉这里的尹静琬好美，怪不得会使得少帅夜思梦想，两人爱的真挚也恨的深沉。
李小冉在剧中绝对是一大亮点，既漂亮又知性，完全是活脱脱的少女一枚，此剧至今已有8年之久，却始终令人难忘，其中李小冉无疑是此剧的演技颜值担当。
在《大丈夫》中李小冉饰演火辣倔强的时尚女主编顾晓珺，刷新了观众心中的“李小冉印象”。《大丈夫》该剧聚焦老少恋、姐弟恋、翁婿大战等犀利话题，在2004年荣获品质大奖，这也足以证明演员的实力了。
今年李小冉的新剧《月嫂先生》开播，此片由李小冉与吴奇隆合作出演，尽管两人被网友吐槽CP感不足 ，收视率却始终在节节攀升，李小冉的形象还是一如即往的美，他依然用精湛的演技生动诠释了这个角色，得到观众的喜爱与关注。
2018年是李小冉的霸屏之年，从电视剧《美好生活》到《下一站，别离》再到《月嫂先生》，多部剧作接连播出，让李小冉的热度和知名度达到新的高峰，他也以走心的演技成功俘虏众多粉丝们，据了解，由李小冉主演的电视剧《因法之名》有望今年播出，该剧是国内首部反映冤假错案的剧作，李小冉将在剧中饰演女检察官邹桐，非常值得期待。
其实40岁的女人呢，除了追求基本的美白保湿滋润这些功效啊，还有抗衰老的功效之外，我认为最重要的还是要修护皮肤。
这里我想放一张我女神李小冉的照片，她真的很美，一个作为一个40岁的女人，还真的很漂亮，也保养的很好，无论是身材方面还是皮肤方面。
其实女人到了。40岁之后，她的皮肤是开始老化的，你的皮肤会失去一定的弹性，胶原蛋白等一些营养物质，这个时候你失去的东西如果再没有一个补充的话，你的皮肤在讲求什么美白啊，保湿啊，都是没有用的，所以在抗衰老的同时一定要注意恢复皮肤的一些状态。
我个人见过很多40岁的恶姐姐们，他们更注意的是去美容院去保养，因为他们并不知道就是到了40岁之后的哪些产品是适合自己的。并不是说美容院提倡大家去美容院，而是美容院，他有些手法能够帮助你的皮肤更好的去吸收，如果你不去美容院的话，你挑选好自己的水乳精华，适合自己的水乳精华，在家做一个好好的按摩，吸收到皮肤里面去，也是一种很好的方法。
所以40岁女人护肤的重点，我认为是要注意自己护肤的一个手法的问题。
在挑选水乳的时候一定要注意，其实水乳的功效并没有那么多，所以你水乳要更加追求它的保湿效果，保湿效果，保湿效果重要的话说三遍。水乳是整个护肤最基本的啊，所以它的功效并不是那么多，你选择一套比较保湿的，保证我的皮肤不干燥，不会起皮，不会发红，这就是水乳最本质的作用。
在这里给大家推荐一下，像sk2科颜氏后雪花秀之类比较滋润的水乳，都是这个年纪都可以尝试的。
另外像精华液，部分精华液部分呢，可以挑选美白和恢复肌肤弹力的一些精华液。这里我们可以选择兰蔻小黑瓶之类的肌底液。
过了40岁之后眼部的皮肤会比较脆弱，这个时候比起肌底液的话，我更加推荐你要注意你的眼部皮肤的保养，因此要选择适合一款40岁年纪的眼霜。
过了给40岁之后，你的眼部皮肤不仅会干燥，而且还会起一些细纹，所以这个时候呢，不仅是要使用眼霜，而且你要懂得眼霜怎么用，然后你要去尝试一下按摩，像在美容院里面按摩一，给自己眼部皮肤加速吸收
其实我觉得过了40岁没什么该护肤的还会护肤，我觉得更重要的是对自己饮食也就是内调方面的一个改善，除了你自己吃的东西喝东西要格外注意之外，你也要注意自己的作息时间，还有保持好的心情，你的皮肤也会变好。
精华液富含丰富的营养成分，是浓缩型的护肤产品，有很好的护肤作用，不同的精华产品作用效果都不一样，40岁的女人已经衰老了，用提拉紧致肌肤的护肤品最适合。
40岁女人精华液用什么
1、科颜氏美白淡斑精华
参考价格： 520/30ml
适合肤质：油皮、混合性肌肤、中性肌肤
产品功效：抗氧化(抗衰老)、美白淡斑
成分很特别，独特的活力维C小分子能做到无需激活，稳定的释放活性。可以深层渗透，淡化、预防黑色素生成。你看他连瓶子都敢做成透明的。不过**妹们要注意的是，VC成分不够稳定，光、热都容易使它氧化、分解，白天使用一定要做好防晒。精华液质地非常的清爽水润，很好涂开，延展性也不错，上脸很轻薄，吸收真的超快。它还有一个名字叫做“安白瓶”，不含香精、防腐剂，敏感肌都可以用。
2、城野医生VC377美白淡斑精华液
参考价格： 420/18ml
适合肤质：痘印、暗沉肌肤
产品功效：抗氧化(抗衰老)、淡斑、提亮肤色
含有间苯二酚衍生物，它能有效抑制细胞合成黑色素的活性，还是优秀的抗氧剂，而且它具有良好的稳定性和安全性,无潜在刺激性和敏感性。美白速度快，算是一剂猛药，377成分的含量在18%，属于高含量，但总体还算比较温和的，质地是乳霜状，比较厚重，而且一瓶用的很快。除此之外也含有维生素C，多酚等其他美白、抗氧化成分，用作美白、抗衰老精华都是不错的。
3、兰蔻安瓶精华
参考价格： 690/20ml
适合肤质：所有肤质
产品功效：抗氧化(抗衰老)、舒缓肌肤
兰蔻除了大名鼎鼎的小黑瓶，还有「生鲜」精粹安瓶也同样贼好用，开光仪式都是自己动手滴，这种设计也保证了产品成分的活性。这一抹蓝色精粹的实力也超能打，里面含有98%高纯度阿魏酸，强大抗氧化和舒缓肌肤敏感能力都表现十分突出，推荐睡前用。
4、娇韵诗黄金双瓶精华
参考价格： 695/30ml
适合肤质：中干皮
产品功效：抗氧化(抗衰老)、维持肌肤状态的稳定
泵头有「大滴」、「小滴」的标记，可以很好控制用量，干皮/油皮自行对号入座。挤出来的精华呈现水油分离的状态，再混合乳化就能用了。延续娇韵诗一贯的天然护肤理念，模拟细胞天然水油比，能够更深入皮肤深。融入20种植物精粹和姜黄萃取物，是维稳、抗老的一把手。
5、修丽可色修精华
参考价格： 780/30ml
适合肤质：油痘皮、想要去痘印的人群
产品功效：温和抗氧化衰老、温和去粉刺、美白提亮、均匀肤色
10%左旋 +2%根皮素+05%阿魏酸，诚意很足，抗氧化效果出色，我白天用它打底(记得一定要加防晒)，不管后面用啥底妆，一整天下来都是白白白得跟自带反光板似的。绿色的液体，看着就有种很清爽的感觉。不仅添加了曲酸，还添加有黄瓜、百里香、橄榄叶等成分，在美白的同时还可以舒缓镇定。它还有一定修复消炎的作用在，所以像是红血丝、晒伤，都可以使用它来修复。虽说敏感肌也可以使用，不过很敏感的肌肤建议还是要先局部试用一下哈。
6、Cosmetic CSS蓝铜胜肽精华
参考价格： 238/30ml
适合肤质：油痘皮
产品功效：抗氧化(抗衰老)、去红色痘印
可能大家比较熟悉的是她家色修那款(修丽可平替)，对于红色痘印的修复效果真的是炒鸡赞的，我当初用的时候，基本上就是两天就能消。不过今天我要推荐的是蓝铜三胜肽这款，原料价格昂贵，目前护肤界用到这个的很少，但是我却灰常推崇这个成分，可以显著提升胶原蛋白和透明质酸的合成，帮助平滑肌肤。里面还加了神经酰胺这个维稳皮肤的保护层，有一定的抗炎效果。使用感是灰常温和的，挤出来是稠稠蓝蓝的颜色，有点诡异，但是上脸确实很清爽，几乎是秒干，抹过的地方滑溜溜，特别适合油痘皮用，基本上用完一瓶，就可以从那种反反复复冒痘的烦恼中跳脱出来。不过这个蓝铜肽精华是木有美白淡斑功效的哦，想要美白这种需要叠加她家CEF精华一起用。存点小私心，多说了几句哈哈~它家的价格真的炒鸡良心，效果又明显，成分党的妹子不能少。
适合四十岁的面部精华
1、ALBION 奥尔滨
2、Whoo 后
3、Sulwhasoo 雪花秀
4、HABA
5、CLARINS 娇韵诗
6、ElizabethArden 伊丽莎白雅顿
7、Kiehl's 科颜氏
8、LANCOME 兰蔻
9、Olay 玉兰油
10、LANCASTER 兰嘉丝汀
40岁好用精华液品牌排行榜
1、娇兰
2、科颜氏
3、瑞珂
4、伊丽莎白雅
5、怡丽丝尔
6、娜蔻
7、海灵
8、羽西
9、海灵
10、DRWU
过了40岁涂精华液要记住四不要
第一：不要直接涂在脸上
精华液的活性成分太高了，脸部的角质层很难直接吸收，停留在表面一部分会造成营养过剩让脸部滋生螨虫等从而导致精华液的浪费，精华液因为纯度高所以一般都很贵，因此为了不浪费尽量不要直接涂在脸上，我们可以用爽肤水，特别是日常用的爽肤水，已经和我们的皮肤贴合度很高的爽肤水能够起到很好的促进吸收的作用。也可以选择用这种成分简单能够进行二次清洁的爽肤水涂抹在脸部的时候会让脸部的角质得到软化从而促进精华液的良好吸收!
第二：不要涂太多
精华液的成分都是浓缩，而浓缩也就是精华，因此用量不必太多，虽然我们到了40岁之后想要效果好会涂抹多，但是过多的精华液皮肤吸收不了也会导致浪费，并且涂在脸上还可能造成肌肤的负担导致涂了也是白涂，因此一般涂抹2-3滴就好!
第三：不要不用乳液
我们到了40岁以后，皮肤本身很缺水，如果精华液直接涂在脸上没有及时用乳液来进行锁水的话，很容易挥发从而造成一部分精华液的浪费也就是涂了也是白涂，因此我们在涂完精华液之后一定要利用质地清爽的乳液给精华液做一个深度锁水。一般在选择的乳液的时候因为现在是夏季皮肤容易出油，我们可以选择这种能够滋润但是不会太油腻的乳液来给脸部锁水，并且里面含有丰富的维生素，可以起到一个很好的美白的作用哦!
第四：不要不分年龄
我们使用精华液一定要根据自己的年龄来使用，到了40岁以后使用的精华液就不能和20岁一样单纯的使用美白保湿的精华液了到了40岁以后我们就要使用一些能够抗皱和保湿紧致肌肤的精华液。一般到了40岁以后可以使用这种有很好抗皱的精华液，能够很好的恢复我们肌肤的弹性，紧致肌肤，很适合我们40岁的女人使用哦!
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40岁以后更应注意保养，水应用高保湿的。夏季用乳，冬季用霜来保湿。
但是最关键的是要内养，应多喝水，多吃果疏为好。还可服用维生素C和E。
口碑干货——资生堂悦薇珀翡系列使用感受
安利一下资生堂旗下的悦薇珀翡系列，被很多美妆博主推荐过的明星产品，种草收割机。本人今年30+，干皮，不长痘但有斑点。原先生二胎后一直没好好保养脸部，都是随便上个水乳，更别说精华和面霜了，去年底入冬以后，发现脸颊靠近眼睛那冒出很多细纹来，吓得我，立刻搬了一套悦薇回来，日本专柜的比国内便宜不少，说实话，我第一次用过就惊为天人，感觉以前的护肤都白做了，强力滋润、锁水，真不是盖的，悦薇分为悦薇AA和悦薇珀翡，AA的我之前也有过一套，但是不知道为什么用了以后过敏就给我妈妈用了。
悦薇珀翡整体味道都很清淡，水150ml(图2 、3 )，是精华水的质地，比一般的水要浓稠，瓶口的设计很人性化，是凸起的小口，倒的时候不会浪费，这个我都没用化妆棉，直接用小口划在手上，再抹到脸上，一点都不会洒，我用的滋润型的，刚上脸会有点黏，但是拍一拍咻地就吸收了，
精华40ml和乳液100ml(图4 、5 )都是泵头按压的很方便，悦薇的顺序是先精华后乳液，精华是乳液的质感，很滋润，推开后感觉水水的，乳液的流动性比较好，质地轻盈水润，很好推开，轻轻用手一抹就被肌肤快速吸收了，干皮都大爱这种保湿饱满的感觉。
我要重点说一下这款面霜50ml(图6 、7 )，在国内又叫aaa霜，而日本专柜就叫aa霜，没有aaa霜，这个很对我的干皮路子，质地爽滑又不粘腻，霜体是有点米**，又有点带粉的，先在手心乳化一下，上脸后延展性不要太好了，一小撮就可以抹全脸，划开的时候在侧面能看见**亮闪闪的东西，完了用手拍一拍，就感觉被肌肤吃进去了，像上了层保护膜一样，有提亮肤色的效果，用后肌肤变得通透明亮，虽然作息没改变，早上起来气色比原先好看，但油皮用这个我觉得可能会太厚重了。
用完一整套以后脸上柔嫩有光泽，脸上的一些小细纹也有收敛，总之有了这套冬天再也不怕了。可能年纪大了吧，我现在觉得护肤流程中，精华和面霜真的是必不可少，大油田可以忽略，护肤真的不是每个人都一样的，看自己的诉求，如果你想祛痘，就要选择清爽不闷痘的护肤品，如果祛斑、祛痘印除了基础护肤还要叠加功能性的东西。。。
日系的都分得很细，这套悦薇珀翡，又细分为滋润型和清爽型两种。干皮夏天或者油皮冬天，可以选择清爽型的。悦薇全线都是口碑干货，以后有时间再介绍它号称小熨斗的眼霜和眼膜，还有性价比爆表的颈霜！
常见护肤CP+烂脸CP！护肤成分科学搭配！！
大多数妹子平时护肤时通常都是混搭的，用着A家的化妆水，外加B家的精华，或者是面霜，但其实有些护肤成分叠加在一起很不靠谱，有的甚至会导致烂脸。所以在选择产品的时候要记得注意哪些成分可以搭配，哪些不可以。
我妈之前精华用的小黑瓶，这种贵妇品牌用起来实在肉疼，用完以后我妈就换了平价的国产。现在用的玫瑰颂的玫瑰净澈焕亮精华液。听我妈的反馈：这两个效果差不太多也，但是玫瑰颂要比小黑瓶滋润一些，用起来也没有小黑瓶那么营养过剩的感觉，搭配同系列的玫瑰面膜，淡斑的效果更明显一些。价格来讲的话，玫瑰颂是小黑瓶的一半。
现在国产护肤品也慢慢崛起了，总之看自己经济状况吧，个人感觉这两个品牌都适合干皮，没用过玫瑰颂的话，可以到“甄实严选”小程序上了解一下。
40岁左右肯定是需要使用以抗老和抗皱为主的水乳，同时加强保湿就可以了！
1佰花方视黄醇套组：这个套组特别适合老化肌肤使用的，一个套组有水乳霜三件套，可自己随意搭配的，含有视黄醇和复合多肽，能够紧致抗皱，同时又能给肌肤足够的保湿力，保湿和抗皱一起兼顾！
2娇诗韵双萃精华：泵头有「大滴」、「小滴」的标记，可以很好控制用量，挤出来的精华呈现水油分离的状态，再混合乳化就能用了。融入20种植物精粹和姜黄萃取物，是维稳、抗老的一把手。
SIROSE黄金水和黄金乳组合，快速补水步、渗透肌底。SIROSE黄金水 补充水份，细腻肌肤。SIROSE瀑水乳 锁水不油腻，提亮肤色。
干性肌肤
补水保湿比较滋润的护肤品效果更好，
干性肌肤的肌肤油脂分泌的比较少，肌肤比较干燥，看起来没有什么光泽感，并且比较容易产生皱纹和一些细纹。
干性肌肤最需要做的就是要做好补水保湿工作，为肌肤补充充足的水分。
40岁还要选择一些滋润度比较高的抗衰修复精华！补水后的保湿面膜一定不能少！
给你推荐蓝铜胜肽精华，这款精华也叫微整精华，我们去微整是相信微整快速达到护肤效果的功能，因为我们的肌肤正遭遇着这样那样的困扰，比如紫外线导致的干燥脱皮、干纹细纹，长期对电脑皮肤缺水松弛、提前老化，可微整有术后恢复期，术后用这样有效温和的药妆去护理，现在这款产品是让你不做微整但是有微整的卓效。
为什么这样说呢，先分析里面最厉害的成分——蓝铜胜肽。什么是蓝铜胜肽？它可以说是胜肽始祖，也就是小分子的蛋白质，最初蓝铜胜肽是应用在医学治疗上，对伤口愈合、皮肤损伤非常有效，因为它分子量极小、极易被吸收、无刺激、无负担、高活性、高效用等优点，被皮肤科及整形外科医师推荐为21世纪，最无刺激的抗老除皱成分。
除了蓝铜胜肽，还可以搭配棕榈酰三肽-5、维生素B5（泛醇）的极简成分，锁住肌肤水分，提高肌底锁水率。因为微整精华分子量很小，使用时看得到的吸收快速度，不粘腻，给你肌肤一种无感保湿抗氧化的新体验，每次使用完蓝铜胜肽密集精华记得喝一杯水，补水效果更好。
籍 贯：北京
生 日：5月8日
身 高：168cm
体 重：48公斤
学 历：毕业于北京舞蹈学院
个人经历
1986年至1993年北京舞蹈学院学生
1993年至1996年东方歌舞团演员
1996年至今北京鑫宝源影视投资有限公司签约演员
艺术简历
电视作品
《来来往往》
《像雾像雨又像风》
《七剑下天山》
《刺虎》
《别了，温哥华》
《逆水寒》
《为爱结婚》(2007年4月央视播出)
《功勋》 (导演：成浩)
《家》(导演：汪俊)
《夜幕下的哈尔滨》(导演：赵宝刚)
《凤穿牡丹》(导演：曾丽珍)
**作品
《天使不寂寞》
《惊夜深呼吸》
《宝贝》
《天黑请闭眼》
《植物园的女儿》 (吕克·贝松公司投资)
《龙虎门》
**短片 《A+B=C》导演：陈果
获奖情况
第四届中国电视艺术“双十佳”评选十佳演员
第十四届北京电视春燕奖最佳女配角
娱乐中国·2006星光大典---最受欢迎四大花旦
2007年获得首届首都优秀影视工作者荣誉称号
3百度档案：
身 高: 168CM 体 重: 48KG
出生日期:08月05日
出生地：北京
籍 贯：北京
生 肖：鼠
星 座：双子座
喜欢的宠物：小狗（大大的那种）
喜欢的颜色：灰色
喜欢的食物：炸酱面里的大蒜
喜欢的歌星：王菲
喜欢的运动：看DVD、电脑游戏
她出生于优渥的家庭，有着上天赏赐的美貌，但在 娱乐 圈这个大染缸中，却无法独善其身，经历了种种惊心动魄，她就是李小冉。
2010年，李小冉收到了新晋导演鄢颇的邀请，出演《阴丹士林》中的“姜云静”一角。
这时候的李小冉，已经长时间没演戏了。但热爱演戏的她，想都没想就一口答应了下来。
鄢颇确实能力出众，没有辜负李小冉的辛苦付出。这部片子播出后，得到了很好的反响和收视率，李小冉也因此名声大振。
与此同时，在朝夕相处的拍摄过程中，他们之间也产生了暧昧的氛围。李小冉开始对鄢颇的温柔产生贪恋，在剧组的夜晚，两人经常相约去看星星看月亮，十分浪漫！
但纸是包不住火的，这段感情终究还是被发现了。两人暧昧不清的关系，很快就被八卦媒体爆了出来，随之而来的就是一场大灾难。
2010年6月的这一天，或许是李小冉一辈子的噩梦。这天鄢颇在朝阳区电子商城的地下停车场，被人袭击了。袭击者有四个人，他们势如破竹般拿着砍刀冲上前，将鄢颇砍伤。
当时李小冉正在拍戏，得知这个消息后她惊得都要昏厥了。随即放下手头的一切工作，奋不顾身前往医院。
可这件事情究竟是谁做的？到底是谁会下此毒手？
这时李小冉的脑子里，突然闪过前男友孙东海说过的一句话：
“如果谁和李小冉恋爱，我就会报复谁。”
那么孙东海究竟是谁，他为何会做出如此极端的事情？咱们还得从李小冉刚进入演艺圈开始说起。
1996年，在广告行业中混了几年的李小冉，被剧组《保镖之翡翠娃娃》看上了。剧组导演找到她，并表示想要她来饰演其中一个小角色，片酬更是开出了在当时非常可观的数目，足足有4000元一个月。
听到4000元一个月的李小冉，眼睛都直了，这是她跳舞多少年都赚不来的钱。如今一个小小的配角，就有如此高的片酬，看来演员行业真的很吃香！
或许有人天生就是干这个的，老天爷追着你给你饭吃；李小冉这边刚结束《保镖之翡翠娃娃》的拍摄，马上又有新的剧组找上门来。
这也让李小冉坚定了要走演员路线的想法。
2000年，赵宝刚导演正在筹划拍摄《像雾像风又像雨》。宝刚导演的眼光是出了名的犀利和挑剔，没有百分之一百满意的演员，他是不会用的。
当时他几乎找遍了演员圈，都没能找到符合自己心中形象的舞女安琪。就在赵宝刚急得火急火燎的时候，男主角陈坤想到了李小冉。于是急忙向他举荐，希望导演可以给李小冉一个机会。
之后陈坤找到李小冉，并把她带到了赵宝刚面前。
赵宝刚看到李小冉的那一刻，多日不展的眉头终于变成了笑颜！
不用多说都明白，李小冉正是他心中的舞女安琪，形象十分符合！
于是李小冉得到了参演《像雾像风又像雨》的机会，虽然这部剧没有大火，但对当时的李小冉来说，无疑是演艺路上一块至高的垫脚石。
几年之后，她再次参演了赵宝刚导演的《别了，温哥华》。
次年，她又得到了《巴黎童话》剧组的入场券。也正是这张入场券，让她的人生陷入了短暂的甜蜜，也迎来了至暗时刻。
2005年，引领李小冉踏进 娱乐 圈的引路人赵宝刚，再度邀请她出演《巴黎童话》的女主角。李小冉当然是欣然接受，自己正值搞事业的盛年，岂有拒绝的道理？
正是因为这部电视剧，她认识了孙东海。
孙东海比李小冉年长八岁，是赫赫有名的房地产商富豪，可他怎么会和 娱乐 圈的无名小卒搞在一起呢？这一切还要从《巴黎童话》的投资商说起。
孙东海是内地很有名的影视制片人，当时他正在犹豫，要不要投资这部片子。结果就撞见了女主李小冉，并对她一见钟情。
于是孙东海马上派人去打听有关李小冉的一切，紧接着对其展开猛烈地追求攻势。
虽然这时候的李小冉，已经在 社会 上摸爬滚打了好几年，早已不是涉世未深，什么都不明白的傻丫头。但面对金钱权力都非常强势的孙东海，她还是失去了抵抗力。故而没追求几个回合，李小冉就乖乖从了。
在这之后，两人便开启了甜蜜的情侣生活。不仅如普通小情侣一般打情骂俏，孙东海还倾尽全力，把手头的一线好资源都给了李小冉。他会带着李小冉去见大导演，见大世面，拓宽交际圈等等。
所以在很长的一段时间里，李小冉都被这些表面现象迷惑了。并且深信不疑地认为，自己算是熬出头了，遇上了一个对的人，孙东海就是她生命中的“白马王子”。
但随着时间的流逝，“白马王子”的真面目也渐渐藏不住了。李小冉曾在采访中说道，自己所有的通话记录，跟所有朋友发的短信，还有隐私的事情，都要明明白白地摊开在孙东海面前，任他查看翻阅。
外出拍戏的时候，也要无时不刻汇报位置，和正在做的事情，与正在接触的人。但凡有一点没做到，就会被指着鼻头骂，受着常人无法承受的羞辱。
看着自己心中的“白马王子”，摘下面具后变成了黑暗中的恶魔，李小冉感到十分害怕。
于是她鼓起十足的勇气，向孙东海提出了分手。此时李小冉心中想的，必然是及时止损吧。可她哪里会明白，这个损失不是她一人能止得住的。
当她提出分手，想要自己一个人生活的时候，孙东海甚至不用言语进行攻击了，而是变本加厉改用“武器”。
他将剪刀放在李小冉的脸上，说要毁了她，还说要拿硫酸泼她，让她无颜活下去。更过分的是，孙东海竟然拿着带有艾滋病毒的针管恐吓她，说要扎她。
在对方三番五次的武力威胁下，李小冉最后的心理防线被击溃了。她只能报警，来确保自己的生命安全。
但孙东海权大势大，李小冉惧于他的权势，后面很长一段时间都不敢接戏，在演艺圈中沉寂了一段时间。
在这之后，她才遇到了鄢颇。鄢颇对她好，给了她孙东海从未给过的温柔，所以她醉倒在了这个男人的温柔乡中，无法自拔。
但孙东海的嫉妒心太强，掌控欲非常人可比，于是就对鄢颇痛下杀手，想要置他于死地。万幸的是，鄢颇活下来了。
几天之后，嫌疑人纷纷落网，并说出了自己伤人的实情。这些人只称自己砍伤鄢颇，是为了替孙东海出气，只字不提是孙东海指使的。说这样做只是仗义之举，为兄弟两肋插刀。
事情发生之后，李小冉便不顾一切在社交平台上发文。承认自己确实是与鄢颇在恋爱，也讲述了自己与孙东海之间的恩怨，还有她这几年过的地狱般的生活。是鄢颇伸手将她拉出地狱，带她看阳光。
看到这里很多人可能以为事情终于要尘埃落定，趋于圆满了。其实不然，因为有网友提出了质疑，质疑李小冉插足梅婷和鄢颇的婚姻。
幸亏梅婷生性善良与世无争，还主动站出来澄清李小冉不是第三者
有了梅婷的澄清后，李小冉也得沉冤昭雪，后来还怀上了鄢颇的孩子，并表示两人婚事即将举办。但好景不长，意外永远比计划要来得快。
有八卦媒体拍到李小冉去妇产科的身影，但不是产检，而是做人流，这已经是李小冉第二次流产了！
但两人对此都没有做任何回应，在这之后，鄢颇被拍到与别的女子相会，李小冉才站出来说他们的感情早已结束，再无瓜葛了。
如此看来，当年的事情多多少少还是留下了嫌隙。
在这一波波海啸般的波折之后，李小冉终于得以成长。她不再将注意力放在男女之情上，而是变成了一个专心搞事业的女强人。
《追击者》《嘿，孩子》《麻雀》，都是她同一时期产出的作品。可见在这个时期的李小冉，重心全在工作上，十分拼命。
但在她全心全意投入事业时，有一个人把她的魅力都看在眼底，记在心里。这位仰慕之人就是她16年的蓝颜知己——徐佳宁。
两人认识得很早，但一直都没有什么感情上的火花产生。经过岁月的洗礼之后，他们逐渐明白彼此相伴的可贵，于是便从纯粹的友情，演变成了甜蜜的爱情。
2015年8月8日，他们终于修成了正果，在布鲁塞尔举行了婚礼，徐佳宁成为了李小冉心中伤口的创口贴。
徐佳宁一句“给你5亿，让你作”的求婚誓词，让李小冉尝尽了爱情的甜蜜！
有了情投意合三观相合的如意郎君之后，李小冉的人生也开始顺了起来。爱情事业双丰收，她得到了人人羡慕的圆满结局。
李小冉过往的人生道路走得磕磕绊绊，看起来如电视剧一般的情节，全部都切切实实地在她身上发生过。
但梅花香自苦寒来，经历了如此跌宕的人生，最终她也得到了一个美好的故事结局。也因为这些坎，收获了许多别人一辈子都得不来的感受和觉悟。
过往的一切都如云烟一般散去，待到云烟散去之后，所能看见的就是如月明一般的光亮。
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知名女星李小冉，外形甜美靓丽，身材高挑，出道20多年来，在多部剧中担任着重要角色，其演技得到了大众的认可，观众也都很喜欢她。
1976年，李小冉出生于北京，毕业于北京舞蹈学院，她是当时北京舞蹈学院在北京地区录取的惟一学员。1993年，李小冉进入东方歌舞团工作。1996年，因出演《保镖之翡翠娃娃》而正式进入影视圈。
2000年，李小冉在陈坤的推荐下参演了赵宝刚导演的《像雾像雨又像风》，虽然是戏份很少的配角，但其楚楚可怜且气质出众的造型，受到观众的普遍好评，并成为当年的人气新偶像。
走红之后的李小冉，片约不断，陆续出演了多部剧。2003年，再次与赵宝刚合作，参演了其导演的爱情剧《别了，温哥华》，剧中成功塑造了既清新唯美又知性温婉的“杨夕”一角。2008年，李小冉与刘恺威、应采儿等主演了《凤穿牡丹》，凭借出彩的演出获得南方盛典最佳女主角。
2011年2月2日，李小冉首次登上央视春晚的舞台搭档邵出演的小品《午夜电话亭》获得三等奖。2014年，与王志文共同主演了家庭剧《大丈夫》，剧中饰 时尚 杂志社副总编顾晓珺，凭借该剧获得第20届上海电视节白玉兰奖最佳女演员提名。
2015年，李小冉与杜淳合作主演了《老婆大人是80后》。2018年，搭档于和伟主演了《下一站别离》，剧中饰言词犀利的男科医生，典型的“事业型”女强人“盛夏”。
2019年11月，由实力派演员张若昀、李沁主演，陈道明、袁泉等一票老戏骨加盟的古装大剧《庆余年》掀起了收视狂潮，剧中李小冉饰演的长公主给观众留下了深刻的印象。同年12月，李小冉获第八届“搜狐 时尚 盛典”年度国剧女明星奖，非常的有实力。
现实中的李小冉与戏里一般知性优雅，温婉大方，脸上总是带着浅浅的微笑，给人的感觉特别亲近。但是这么爱笑的她，情路却十分坎坷。她曾和导演鄢颇有过一段长达七年的恋情，可以说为了这段感情付出了很多。
鄢颇是梅婷的前夫，半路出家的导演，曾执导过《阿司匹林》、《新结婚时代》等剧，与梅婷离婚后，鄢颇遇到了李小冉，对她关怀备至，疼爱有加。
两人交往的七年里，经历了很多的风风雨雨，但鄢颇却觉得自己没有准备好，不想做爸爸，而李小冉在这七年里付出了很多，还为他堕胎两次，最终也没能换来一个结果。
与鄢颇分手后，李小冉与具有深厚背景的富商兼业内金牌制作人徐佳宁在恋爱半年后，于2015年8月在比利时举行了浪漫的草坪婚礼。
李小冉与徐佳宁结婚至今，恩爱如初，甜蜜幸福。据爆料，李小冉与徐佳宁的香港豪宅价值约83亿元人民币，环境优雅舒适。都说幸福的女人写在脸上，44岁的李小冉如少女般漂亮可人，祝福她。
宋轶用了两年的纯露，随便一晒就火了，李小冉：真的好用？
最近，宋轶在一个节目中透露自己一直在使用一款纯露，这让很多网友都十分好奇，纷纷询问这款纯露的品牌和效果。李小冉也在微博上表示对这款纯露很感兴趣，想知道是否真的好用。
这款纯露就是鲜水生花玫瑰精华水，是一款来自日本的护肤品牌。这款精华水以天然玫瑰花瓣为原料，通过特殊技术提取出玫瑰精华，添加多种植物精华和保湿成分，能够有效地渗透到肌肤深层，修护肌肤，保湿锁水。
鲜水生花玫瑰精华水是皮肤科主任推荐的护肤品之一。根据专业的测试，使用这款精华水能够有效改善肌肤的干燥、暗沉、粗糙等问题，使肌肤变得更加嫩滑、柔软。同时，这款精华水不含任何刺激性成分，对肌肤非常温和，适合各种类型的肌肤使用。
除了鲜水生花玫瑰精华水，还有很多其他的护肤品也非常值得推荐。例如，雅诗兰黛的小棕瓶精华液，能够修护肌肤，淡化细纹；SK-II的神仙水则可以提亮肤色，增强肌肤的弹性和光泽度。
不过，无论使用什么品牌的护肤品，都需要注意正确的使用方法。首先，要选择适合自己肤质的产品；其次，要按照正确的使用顺序，先用清洁产品清洁肌肤，再使用化妆水、精华液等护肤品；最后，要坚持使用，不能一时半会儿就放弃了。
总之，护肤是一个长期而持续的过程，需要我们认真对待。选择一款适合自己的护肤品，正确使用，才能让肌肤变得更加健康、美丽。而鲜水生花玫瑰精华水，无疑是最值得推荐的一款。
钟汉良和李小冉之前合作过《来不及说我爱你》，根据匪我思存大大的虐恋小说改编的。这部剧里的钟汉良简直太帅气了，完全符合小说里的设定，是我心中第一个可以和小说人物对的上号的角色。而李小冉因为《像雾像雨又像风》成名，颜值不是典型的大美女，但在这部剧中还是可以get到颜值的。
而提到匪我思存大大，喜欢合家欢大结局的就要注意了，这位大大最擅长的就是描述虐恋情深的戏码。讲的就是富家**和少帅在那样烟雨飘摇、战火纷纷的年代上演的情感纠葛。因为在那个特别的时代，自然爱恨纠葛都是升级版的。一般喜欢的小说因为在阅读的过程中充满了自己的想象，所以非常能带入到自己。但让他们变成实际的影像就很难符合要求，但他们的人设、颜值真的绝了，也非常有CP感。请感受一下钟汉良的颜值，他穿军装无敌了。所以非常推荐看这部10年前的电视剧，只会比现在的偶像剧优质。不说了，我决定重温一下这部剧。剧情碾压现在的无脑偶像剧，两个人的演技更是碾压。剧中的少帅作为统治者是杀伐果断的，但也保有悲天悯人的善良；而女主角静婉是独立且有尊严的。而正是这种不迷失自己，又理解彼此的爱情才是现代人才应该拥有的爱情。
当然十年后两个人又再度合作，虽然相隔时间之久，但从目前两人的状态和颜值依然能打，所以也不用担心年龄带来的阻碍。这对CP的重圆依然是非常值得期待。而从网友们的反馈来看，都非常想看到“沛林”和“静婉”的再续情缘。只希望编剧和导演给力一些，不要把故事往狗血的方向上写就可。
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