我是油性皮肤，吃维生素B6片可以控油吗

油性皮肤如何护理

1、

肝脏主要功能是消化油脂，而当肝脏负担过重时，比如，吃过多零食含色素的食品，肝脏就无法完成消化任务。泡脚能有效帮助肝脏消化油脂，调理肝脏，泻肝火。

2、水交替洗脸

因为出油多，毛孔一定粗大，可以用盐按摩脸部皮肤。用冷热水交替洗脸最好，这样洗脸会变得白里透红，粉嫩粉嫩，毛孔缩小到不能再小。冷热水洗脸对治黑眼圈也很有效果。

海藻面膜可以加入维生素b6。

藻具有海藻胶，研究表明海藻具有丰富的蛋白质和维他命E。对补水、美白、消炎具有很好的作用。海藻面膜没有进行过深加工，所以非常的安全，海藻面膜加入维生素b6可以控油缩小毛孔。

扩展资料：

海藻面膜的功效：

（1） 增加肌肤的保水性，使肌肤更加滋润耐受性更强，因而促使肌肤更显亮丽且不易产生过敏反应。

（2）增加肌肤的紧缩性及弹性，使松弛的肌肤回复年轻状态，并可因此达到去除皱纹的目的。

（3）帮助、增加肌肤的免疫及保护作用。曝晒、睡眠不足引起的黑斑有修复作用。

-海藻面膜

常见的控油成分1收敛剂(Astringent)--收敛毛孔,但无法做到真正控油老旧的控油产品会以无机粉体作为收敛毛孔成分,这一类成分的作用,类似于用木塞堵住漏水的水龙头,对出油的毛孔来说,无真正控油的价值,长期使用还会造成皮肤的负担,肤质变差,油光依旧。典型的老旧成分:氧化锌(Zinc oxide)、硫酸锌(Zinc sulfate)、氯化铝(Aluminum chloride)、硫酸铝(Aluminum sulfate)等。同样属于收敛毛孔的成分,目前较常用的新成分为有机酸类。这一类成分副作用少,收敛效果较明显,可以在短时间里感觉到毛孔变得较为细致。典型的新成分:单宁酸(Tannin, Tannic acid)、柠檬酸(Citric scid)、乳酸(Lactic acid)。2清凉剂--只能瞬间收缩毛孔,效果不持久清凉剂主要为酒精与薄荷,两者都有瞬间收缩毛孔的功效。但这种清凉效果只能治标,也就是说,在很短的时间后收敛效果即会消失,无法有效控制后续冒出的油脂。此外,酒精对皮肤尤其是细胞膜具渗透去脂能力。对于酒精含量过高的控油产品,不论哪一类肌肤,都应审慎思考长期使用可能造成的负面影响。3维生素--主要针对因脂漏性皮炎而出油的人以维生素作为油脂调理成分,主要对象为因缺乏维生素B6而造成脂漏性皮炎的人。换言之,并非所有油性皮肤的人,使用含维生素B6的控油产品都会有效。对于患有面疱的油性皮肤,且经常伴随发炎现象的脂漏性油性肤质,选择搭配维生素B6、维生素B3与维生素H的控油产品,较能得到治本的效果。4荷尔蒙过油的皮肤导因于男性荷尔蒙分泌过剩,所以含药化妆品可以使用低剂量的雌性荷尔蒙作为控制剂,以便有效控制皮脂分泌量。常见应用的成分为雌二醇(Estradiol)、雌固酮(Estrone)、乙炔基雌二醇(Ethynylestradiol)。另外,化妆品厂商也从植物中发现部分植物性荷尔蒙具有抑制雄性荷尔蒙转化的机制,例如南瓜素(Cucurbitapepo)。口服荷尔蒙疗法的适用对象是面疱型肌肤,也就是又油又长青春痘的人才适合选择这一类商品。单纯只是油光满面,不论是化妆品生产商,还是皮肤科医生,都不建议服用荷尔蒙来控制。5角质剥离溶解剂(Cormeocyte desquamating agent)最典型的角质剥离溶解剂是水杨酸,其次就是AHA果酸了。水杨酸对于毛孔中的角质栓塞溶解效果最好,但会造成皮肤变薄且十分干燥。所以,不是因毛孔阻塞的面疱族,只是一般型油性肌肤的人,并不适用这种控油成分。