眼部皮肤如何保养？

女性朋友是非常的在意自己的皮肤的，尤其是眼部皮肤，因为眼部皮肤最为娇嫩，稍不注意就会有所损伤，所以女性朋友们要特别的注重眼部皮肤的保养。日常眼部保养一般都是涂抹眼霜，然后在隔几天敷一次眼膜。那么眼部皮肤如何保养？保养眼部皮肤要注意什么？

1、眼部皮肤如何保养

1、自制蜂蜜蛋黄眼膜

蜂蜜有着非常好的滋润肌肤的作用，美眉们在眼部肌肤使用蜂蜜眼膜，可以有效预防眼部细纹的出现，蜂蜜添加了蛋黄成分，不仅提高了眼膜的滋润度，而且还可以预防其他眼部肌肤问题。

取一个蛋黄，与适量的蜂蜜进行调和，搅拌均匀后，涂抹在眼部肌肤皱纹，待蜂蜜蛋黄眼膜干掉之后，再用温水轻轻洗去即可。每周做一到两次，滋润眼部肌肤的效果是非常好的。

2、自制鲜奶洋甘菊眼膜

洋甘菊有着非常好的消炎杀菌的作用，对于消除眼部浮肿和眼袋，可以借助洋甘菊来去除。准备适量的新鲜牛奶和少量的洋甘菊，将洋甘菊浸泡在开水中，大约三到五分钟的时间，把水倒出来，与新鲜的牛奶混合，将化妆棉浸泡在其中，浸透之后，敷在眼部肌肤周围，十五分钟后将化妆棉取下来，用温水清洁眼部肌肤即可。每周敷两到三次即可，洋甘菊鲜奶眼膜，对于预防和去除眼袋非常有帮助。

3、自制丝瓜眼膜

丝瓜本身有着超强的抗皱、抗过敏的功效，用丝瓜制成眼膜来呵护眼部肌肤，可以预防眼部细纹的出现，令眼部肌肤呈现光滑细嫩的状态。取一根丝瓜，将丝瓜去皮，清洗干净，而后用搅拌机搅拌成泥，将其均匀地涂抹在眼部肌肤周围，三到五分钟时间，将丝瓜泥用温水轻轻擦洗干净。丝瓜的滋润效果非常好，常敷丝瓜眼膜，可以预防眼部滋生小细纹。

4、自制橄榄油眼膜

有些美眉的眼部肌肤很容易缺水干燥，不妨用橄榄油来提高眼部的滋润度。橄榄油中含油分较多，非常适合眼部容易干涩缺水的美眉们敷用。准备几滴橄榄油和少许面粉，将两者充分混合，搅拌成泥状，在清洗干净后的眼部肌肤周围，涂抹上橄榄油眼膜，十分钟后，再用温水清洗干净。常敷橄榄油眼膜，不仅可以提高眼部肌肤的滋润度，还可以帮助预防和去除黑眼圈。

5、自制黄瓜眼膜

眼部肌肤一旦出现问题，一定跟缺水干燥脱不了关系，所以，美眉们不妨经常敷补水眼膜，时常为眼部肌肤注入水分和养分，预防各种眼部问题的滋生。黄瓜的补水保湿功效非常好，可以为眼部肌肤提供所需要的水分，以帮助抚平眼周细纹、增强肌肤弹性。

将黄瓜榨成黄瓜汁，涂抹在眼部肌肤周围，十分钟左右，用清水冲洗干净，每周敷两到三次，长期坚持，眼部皮肤便不容易因为缺水而出现问题。

2、保养眼部皮肤要注意

1、睡眠：

多数情况下疲惫会第一个反映在眼睛上，所以熬夜、失眠都会给眼部肌肤造成伤害，而充足的睡眠可改善许多眼部问题。

2、吸烟：

我们知道吸烟危害健康，除了吸入尼古丁、焦油等有害物质，烟还会使你睡眠减少、透支体力、眼睛干涩、眼周肌肤也自然美丽不再了。

3、防晒：

尤其是色素型黑眼圈，出门前应该认真做好防晒工作，最好追备好墨镜和遮阳伞，来保护我们的眼睛和肌肤。

4、用眼：

不要连续长时间的用眼，每小时休息10分钟，如果有窗户的话可闭目或远眺，以放松视神经。

5、化妆：

最好是少化妆或不画眼妆。应为眼部皮肤过于细嫩，眼影、粉底等化妆品会特别容易渗入皮肤，加速肌肤衰老、松弛，色泽也难以光洁透明。

眼膜的贴法眼膜的正确使用方法

眼膜的贴法，眼膜的正确使用方法。许多爱美的女性往往在护理面部肌肤时，会忽略了对眼部肌肤的护理，所以女性一定要注意对眼部肌肤的护理，而使用眼膜无疑是个不错的方法，下面跟着我一起来看看眼膜的贴法，眼膜的正确使用方法。

眼膜的贴法眼膜的正确使用方法1

1、彻底的洁面

不管是敷眼膜还是敷面膜，一定要对皮肤进行彻底的清洁处理，如果你时间太急，又希望能得到速成效果，那么至少要将眼周围的化妆品等卸掉。如果这个步骤跳过了，面部的油脂污垢会堵塞毛孔，这时眼膜的养分则无法抵达肌肤内层，长期如此肌肤会积累一些肌肤问题。

2、眼周热敷

用热毛巾敷眼部周围可以将眼周围的毛孔彻底打开，软化角质，放松眼睛周围的肌肉，然后进行敷眼膜则能很好的吸收营养成分到肌肤的内里。

3、敷眼膜顺序

无纺布还有水晶体的眼膜或者乳状的眼膜都应该从眼头开始到眼尾结束，前两者一定要轻轻的抹平，而乳状的眼膜则不要来回的涂抹，而是用手指轻轻的拍打知道吸收。

4、眼膜后涂抹眼霜

不要以为眼膜完了以后就万事大吉了，记得一定要用眼霜锁住营养，将刚刚吸收的营养成分更有效的发挥。

5、眼膜冷藏

将眼膜冷藏可以很有效的去除眼睛的浮肿，对改善眼睛的黑眼圈有很好的作用。

6、眼膜时间

敷眼膜的时间并不是越长越好，时间一般是10到15分钟，尤其是无纺布的眼膜，特别容易干，贴干了不撕下来反而对眼周肌肤有反作用。

7、眼膜位置

敷眼膜的最佳位置是距离眼睛下方的三毫米地方，这是针对下眼睛的说法。由于上面上面的肌肤本身比较薄，对营养吸收式有限的，可是现在市面上有上下双贴的连体眼膜也是能用的，因为上眼睛贴眼膜能有效的对抗眼睛的浮肿。

眼膜的贴法眼膜的正确使用方法2

黑眼圈问题--要选美白抗氧化的眼膜

美眉们有黑眼圈的眼部皮肤问题，应该要选择美白型的、有抗氧化功效的眼膜。一般情况下，如果经常揉搓眼睛、卸妆不彻底、睡眠质量较差等等，这些都会造成眼部肌肤出现黑眼圈。美眉们除了要涂抹一些滋润美白的眼霜之外，还需要使用美白抗氧化的眼膜，可以针对黑眼圈，去除黑色素，拯救黯淡的双眸。同时，美眉们还应该注意，不要揉搓眼睛、卸妆要卸得干净彻底、不要熬夜、睡眠规律，从根本上保护眼部皮肤。

眼袋问题--要选富含胶原蛋白成分的眼膜

随着年龄的增长，眼部皮肤会出现新陈代谢缓慢，胶原蛋白和弹性纤维流失的现象，这样一来，眼袋问题就慢慢显现了。针对于眼袋问题，美眉们应选择富含胶原蛋白成分的眼膜，这样为眼部肌肤注入一些胶原蛋白，眼袋也自然而然就消失不见了，同时，还可以搭配上口服一些胶原蛋白原液，可以更有效赶走眼袋。

眼周细纹--要选高效保湿的眼膜

有些美眉的眼角、眼下部位，暗藏了非常多的`细小皱纹，如果不及时将这些皱纹抚平，眼部肌肤会越来越衰老。眼部皮肤干燥缺水，才会导致细纹的出现，想要抚平这些细小的皱纹，美眉们需要选择一些高效保湿成分的、高效氧化成分的眼膜，这样对于去除眼部周围的细纹有着非常好的效果。有小细纹的眼部周围皮肤，就是要补充水分，避免干燥、避免皱纹再生。

泡肿眼--要选消肿修复功能的眼膜

有些美眉是属于泡肿眼的类型，眼部肌肤由于血液循环不良，会给人一种肿起来的感觉，这也是很多毒素堆积的表现，因此，美眉们想要解决自己的肿泡眼的问题，就需要选择消肿、修复功能的眼膜，以帮助眼部肌肤消除浮肿，修复细胞活力，将双眼皮肤修复到最健康的状态。

眼部肌肤松弛下垂--要选提拉修护的眼膜

有些美眉的眼部皮肤早早地就出现了下垂松弛的状态，那么，想要解决眼部肌肤问题，就要进行提拉修护，令眼部肌肤提拉到紧实的状态，现在提拉修护型的眼膜，对于下垂松弛的眼部皮肤问题，有着非常好的缓解护理作用。

温馨总结：美眉们在使用眼膜的同时，要搭配上使用眼霜，加倍滋润眼部肌肤。同时，不要过度拉扯眼部皮肤、注重防晒，出门要戴太阳镜，给眼部肌肤最好的保护。

从工作上接触高尔夫开始到自发练球打球，前后一共六七年时间了。今天来系统的总结一下新手小白入坑需要准备的装备。

1、高尔夫球包

2、球杆

3、球Tee

4、球

5、高尔夫球鞋

6、高尔夫手套

高尔夫的装备有很多，作为一个初学者，常常会在选购时眼花缭乱，因此，今天给大家罗列出初学者下场必须要带的！

1、高尔夫球包

这是最基本的装备！球包分两种，球车包(Cartbag)和背包(Carrybag)。球车包比较重，一般有14个隔间，每个杆一个隔间，有一个简单的背带。 国外很多人推车打球，这种包适合放在车上。背包比较轻，有双肩背带，带有支架，这种球包放在地上后，支架自动打开。年轻人打球喜欢自己背着包走，这种包就是为这个目的设计的。初学者买一整套球杆时一般赠送球包，想要好看的就需要单独购买。

2、球杆

球杆也是最基本的装备，一套标准的高尔夫球具，球杆数量为14支：4支木杆，9支铁杆，和1支用于果岭的推杆。专业高尔夫比赛时规定，下场选手最多不能带超过14根杆。

但初学者根本不用配这么多，刚开始练球用到6-7根杆足矣：1，3号木杆7号铁杆P，S杆推杆。

建议刚学球时不要买很贵的球杆，因为每个阶段会有相对匹配的球杆，并不是一套昂贵的球杆就可以从开始接触高尔夫一直用到老的。如果你对球杆有一定要求，可以在你基本入门并稳定在一定的成绩时（比如基本稳定在100杆左右），通过专业的科技设备，根据你的起球、挥速、力量、球路线路等，再去选择当下阶段最适合你的球杆，从而帮助你达到更好的成绩。

3、球Tee

在发球台开球时使用的锥状支球架，用它将球垫到适当的高度再击打，能减少阻力，把球击远。木质球Tee是大多数球手选用的，但较容易损坏，塑料球Tee比较耐用。这东西没什么讲究，选择自己喜欢的款式就好。

4、球（单层球、双层球、三层球）

一般练习场是会提供高尔夫球的，但外出打球就需要自己带球了，一般初学者适合单层球，同时要多带，因为难免会遇到河流树林等容易丢球的场地。双层球通常是争取距离为主的中、高差点的球员为主；三层球的重点是操控性，职业球员和低差点的爱好者使用较多。高尔夫球是用橡胶制成的实心球，表面包一层胶皮线，涂上一层白漆。球的直径4267毫米，重46克。从硬度上可以分为硬度90-105、硬度80-90、硬度70三种。

高尔夫球的种类繁多，价格不同，软硬都有，看自己喜好和经济能力选择。有一个小建议，如果还在90杆以上的水平，挑最便宜的买就行，性价比更高，丢了也不心疼。

5、高尔夫球鞋

大部分球场出于保护草坪的需要，规定在球场上只能穿特制的胶钉球鞋或运动鞋，当然，就算是在练习场打位，凉鞋与高跟鞋也是坚决不允许穿的。高尔夫球鞋通常底部有钉子，区分为硬钉及软钉两种，主要是能提供抓地力，让球员在击球时能站得更稳。

新手不知道怎么选的话可以考虑NIKE REACT INFINITY PRO CT6621-105

这双鞋我要给它99分，少那1分是怕它太骄傲，真的是人手一双闭眼入系列，这款是男女同款，目前我穿过舒适度最高的一双，防水网面，底部带钉，灰白配色，超级百搭。四百多的价格，也不算很贵，对新手来说很友好。

6、高尔夫手套

手套的功能主要是避免汗水接触球杆，在挥杆的过程中也能保证球员的安全和舒适。同时它也是我们的另外一个皮肤，保护手不起泡、不出茧子，增加手与杆的摩擦力。

推荐Footjoy家的手套，它家老牌子了，性价比也很高，新手不知道怎么选手套，闭眼入它家的就对了，绝对不会踩雷。

高尔夫是户外运动，防蚊虫与防晒措施是很重要的，记得时刻备齐遮阳帽，墨镜，防晒霜与驱蚊液，当然也可以常备一些基础的医疗用品，例如创口贴，消毒水还有眼药水等。雨伞，雨衣也是必需品，再带上毛巾，水杯等以备不时之需。