忌乱吃药！忌乱用药！
排毒不需吃药，不用花钱。养生应尽量以食疗为主最好。
要认清排毒概念：
疏通肠道、尿道、血管、气管、汗腺等，使各路排毒管道通畅，以便于进行“体内大扫除”。就是排毒。
1、“宿便是百病之源”应多吃高纤维食物：粗粮，蔬菜和水果，能促进肠道蠕动，增加粪便体积和软化粪便。常吃全麦片、玉米片、或红薯、香蕉等、蜜糖、芋头、马铃薯南瓜等。具有良好的通便功效。可把肠道垃圾、毒素清除。
2、定期1个月禁食1个中午餐，只喝开水，晚餐吃蔬菜和水果，全麦片、玉米片、或红薯促使体内毒素排出。
3、多饮水促进肾脏排毒
饮水可排毒，蔬菜水果可排毒，南瓜，红薯可排毒。等中医说"毒"就是体内多余的东西。
挺好用的。瑞倪维儿的产品主打补水功效，肌肤的任何问题，只要通过补水，大部分都可以解决，包括皱纹，干燥脱皮等等。可以说是深受女性喜爱和很多女性用过都会回购的品牌之一。
瑞倪维儿是由天津市康婷生物工程有限公司于2008年05月14日在中国商标网上注册成立的，商品服务：化妆品， 洗面奶，护发素， 香波， 清洁制剂，护肤用化妆剂，去污剂，浴液，抑菌洗手剂，洗发剂。
瑞倪维儿是国内康婷集团旗下的分支产品，康婷公司主打的是瑞士贵族式美容养生馆，主要是以古典风格为主，从而彰显欧洲贵族的风味。
扩展资料
旗下产品：
1、康婷瑞倪维儿修护润发乳
滋养改善毛躁枯黄分叉，蕴含独特的滋养配方，长期使用润泽发丝，补充发根营养，令秀发盈润饱满，顺滑飘逸。
2、康婷瑞倪维儿菊苣精华颈部套装
为肌肤提供充足的水分及营养，保持肌肤水润感。
3、瑞倪维儿柔润洗发水
创新轻盈配方，清爽不油腻，无刺激，零残留。蕴含多种天然植物提取物，深入渗透至发芯深处，温和清洁，滋养受损发丝。使用后，秀发丰盈强韧有光泽。
康婷瑞倪维儿是合法直销公司，查看步骤：
一、首先打开百度首页。
二、在搜索栏输入“直销行业管理”进行搜索，然后点击“商务部业务系统统一平台--直销行业管理”。
三、直接直销管理平台后，在企业名称内输入“康婷”并点击“查询”。
四、在搜索结果内可以看到“天津市康婷生物工程有限公司”，双击打开。
五、打开后里面有康婷有限公司的“直销经营许可证”，说明康婷是合法的直销公司。
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