脸上起痘痘

你和我情况一样：主要是平时注意点和用点产品相结合就好多了，我就这么好的！在告诉你个护肤秘诀！！

★ 少上网，多喝水，早睡，多运动，多吃水果，注意室内通风。

★ 不要吃油腻食品、香菜、辣椒、芒果、海鲜、 吃葡萄和橙子石榴对皮肤好，绿豆排毒，下火。吃点vc可以美白。上火起痘可以多喝点王老吉。

★多洗脸、冷水洗脸美白、弄白糖洗脸，可以祛痘和痘印。姜片可以去痘印。土豆片可以去痘、白牙膏也可以祛痘、盐洗可以去黑头。洗完连可以搓搓脸，促进血液循环，可以美白祛痘。

★天天开心点，不要太在意痘痘。买个曼秀雷敦的祛痘洗面奶祛痘不错。大牌子！中药的！便宜！化妆品不能多用多换，对皮肤有伤害。买个欧莱雅的补水爽服液，可以收缩毛孔，美白、方干燥、

★喝点碧生源常润茶可以拍肠毒，去痘，养颜。可以刮痧也可以祛痘。

★多洗脸、注意毛巾和枕头的赶紧、平时用个满婷香皂可以杀死螨虫。防止痘痘！

★可以去喝点中药。好的快点。要不去美容院做激光。

希望楼主采纳！！ 有不知道的可以问我。 本人20了。痘痘和痘印下去了，我还用了个油 屈臣氏买的，完了和我说吧！效果非常好，半个月，痘印都蜕皮了。

　　去痘印痘痕的方法：

　　1涂抹维生素C和维生素E

　　维生素C有很好的美白效果，可以有效的减少疤痕处的色素沉着，使肌肤恢复自然肤色。维生素E能够很好的增强皮肤弹性，修复受损部位。因此将维生素C和维生素E轻轻涂抹在疤痕处，长期坚持，可以有效地淡化疤痕。另外日常生活中多吃一些含有维生素C的食物对淡化疤痕也有好处。

　　2、生姜片去疤痕

　　生姜具有抑制肉芽组织生长的功效，可用来弱化和抑制疤痕的生长。所以可以将新鲜的姜切成片，用姜片在疤痕处轻轻地擦拭，然后把姜片敷在疤痕部位，每隔3-5分钟换一次姜片，重复3次左右就可以了。坚持用姜片按摩两周，就能看到效果。不仅淡化了疤痕，还能使皮肤变得娇嫩。需要注意的是，皮肤敏感者对此方法慎用，以免引起皮肤过敏现象。

　　3、通过按摩来去除疤痕

　　众所周知，按摩可以促进脸部皮肤的血液循环，增强皮肤的自我修复能力，所以不少人通过按摩来淡化疤痕。在按摩时，配合使用一些适合自己的去疤产品。每天晚上坚持按摩15-20分钟，可淡化和修复疤痕，效果显著。

早晚清洁面部，保持毛孔畅通

做好防晒，尽量不要在上午9点到下午3点之间出门，尤其是夏季

不要吃感光类的食物，萝卜，胡萝卜，香菜都不要吃了

多做合理适当的运动，促进血液循环和新陈代谢

准备一小杯鲜奶，用蒸汽蒸脸，将化妆棉吸满鲜奶

敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗干净

长期坚持，可以使肤色白净均匀。

之前亲戚给我介绍了以为在研究所工作的护肤专家

她的溦是 mfzj55，给了我一套完整的治疗处理方法，大概20多天

就看到很不错的修复效果了,非常的使用！

男士祛痘印用什么方法一些朋友在青春期脸上会长痘痘，日子久了这些痘痘会慢慢好起来。可是问题接着出现了，这时痘印产生了，可能一些男性朋友比较烦恼，专家介绍激光能有效去痘印，下面一起来看看专家的介绍。专家表示：激光祛痘印是一种全新的绿色治疗方法，应用独一无二的光热治疗技术，光热能量高效杀灭痤疮丙酸杆菌，其的优势在于见效快，而且无任何副作用。不用任何药物就可以快速去痘。激光祛痘印应用独特的治疗技术，能穿透至青春痘丙酸杆菌所在皮肤深度，光热能量直指痤疮丙酸杆菌，起效快速，同时刺激内源性淋巴大量的增生，快速杀灭皮肤内的痤疮丙酸杆菌，正常的皮肤组织不受损伤，所以不会留下疤痕。采用的是复合激光，并与点阵激光结合使用，根据个人的情况，调节波长进行治疗，有利于达到良好的祛痘印效果。该治疗是非手术、非剥脱、非介入、非创伤的物理治疗，并且治疗的同时可以刺激皮下胶原蛋白增生，使皮肤更加的细腻、美白。术后肌肤平滑紧致，不损伤机体，安全无副作用。该治疗是非手术、非剥脱、非介入、非创伤的物理治疗，并且治疗的同时可以刺激皮下胶原蛋白增生，使皮肤更加的细腻、美白。术后肌肤平滑紧致，不损伤机体，激光去痘印美容安全无副作用。激光去祛痘印术快捷方便、无需休假，对皮肤没有任何刺激，没有光敏现象，治疗过程轻松，无任何痛苦。通过以上专家对这个问题的介绍大家明白了吗专家介绍激光祛痘印效果非常好，让您迅速拥有光彩迷人的光滑肌肤。