痘痘肌用什么肌底液好，痘痘肌应该怎么护理呢？

什么样的肌底液适合痘痘肌？

对于痘痘的朋友来说，最重要的就是祛痘。 小瑶建议所有痘痘的朋友都选择一款能祛痘和淡斑的皮肤打底霜。 祛痘粉底液可以控制面部皮肤的油脂，帮助皮肤呼吸，让新的痘痘不会出现，淡斑的效果也可以帮助皮肤恢复光滑状态。 皮肤不能有效吸收护肤品，留在皮肤表面，导致皮肤无法呼吸，这也是痘痘形成的原因之一。 所以，粉底液对于痘痘朋友的重要性不言而喻。 能有效帮助肌肤吸收护肤品，解决肌肤超负荷、不透气的问题。

皮肤容易长痘痘的原因

1、内分泌：临床观察，青春期后，性腺激素增多，开始出现粉刺。 此外，约三分之一的女性患者在月经前会出现明显的痤疮恶化现象，这都表明内分泌与痤疮之间存在联系。

2、细菌：不适当的化妆品和护肤品，或者个人卫生习惯不好，很容易导致毛囊中大量的痤疮细菌，从而导致痤疮的发生。

3、食物：据台大国立痤疮专科诊所林玉智博士统计，花生与痤疮恶化的关系最大，其次是油炸食品、辛辣食品、巧克力。

4、生活压力和睡眠：研究报告显示，压力、紧张和睡眠不足会导致痤疮恶化。 所以，按照生物钟规律作息，适当运动缓解压力，也是保持皮肤好的小秘诀。

如何护理痘痘肌

1、做好皮肤清洁工作

清洁产品不应该使用太多次。 如果皮肤自身的油脂被冲走，皮肤自身的自我防御系统就会分泌更多的油脂，从而导致更多的粉刺。 选择合适的洗面奶也很重要。 选择温和、天然、凝胶状、弱酸性、清洁力强的洗面奶。

2、做好补水工作

皮肤本身只能分泌油脂，皮肤所需的水分也只能从外界获取，所以一定要选择适合自己的保湿护肤品给皮肤补水。 每天早晚洁面后补水，保持肌肤表层水油平衡，有效抑制粉刺生长。

3选择正确的痤疮治疗

痘痘的早中期，要选择合适的祛痘产品来治疗痘痘，尽量选择温和自然的祛痘产品，避免使用药膏、面霜等含有激素的祛痘产品，最好搭配祛痘和控油三者 合二为一的产品。

4 及时应对并发症

有粉刺的人基本上是油性皮肤。 油性皮肤的黑头和毛孔粗大要及时处理。 通常，需要进行基本护理，例如每隔几天进行一次面膜和去角质。 如果同时出现多个问题，可以使用精油护理皮肤，可以有效控制油性皮肤表面的水油平衡。

雅诗兰黛DW粉底液：油皮亲妈，偏干，上脸要快速推开才可以，遮瑕效果很不错，痘印都能遮得七七八八，而且控油效果是真的好，就是粉感稍微重一点，是有妆感的那种粉底液，欧莱雅INFALLIBLE24小时粉底液：控油真的厉害，持妆也好（控油≠持妆），带妆10小时往后脸部问题区域会有点点浮粉，属于能接受的范围（暂时没找到比他更完美的）。

阿玛尼大师粉底液：不会闷痘，质地适中，不厚不薄，一年四季都可以用，遮瑕刚刚好，痘痘肌可以安心用，不会有浮粉的问题出现，适合混合肌肤，喜欢自然妆面的首选。YSL墨水粉底：这款上妆的效果是雾面妆感，非常有质感。微分散色素离子可以帮助吸收油脂，维持皮肤的水油平衡。可丽金赋能多效修护霜：无酒精无香精无防腐剂等成分很安全，是一款以修复舒敏、抗氧化为主，辅助隔离和修颜的素颜霜。敏感肌、痘肌、暗沉肤质适用。

Kat von D lock it：遮瑕度很好，持久度比上一款稍差一点点。这款属于有点冷门的粉底，但在欧美还很火。属于哑光质地，持妆在8小时左右，不脱妆，无油配方，超级保湿。RMK丝薄粉底液这款非常丝薄，粉底服帖，妆感自然，但遮瑕效果一般，有严重痘印的妹子还需要其他的遮瑕产品。

95%以上的痘痘都不是脸的问题，脸只是体内排毒的终端。说脸引起的痘痘，真的冤枉了脸。找一有些道行的中医大夫，开了点内调药，排净体内毒素，解决痘痘反复问题。卸妆工作一定要做得仔细，尽量不要选择卸妆油类的产品，因为油类产品很容易清洁不到位，反而造成闷痘现象。但是也要注意不能清洁过度，不要为了追求洗感而使用皂基洗面产品。

第一款COVERMARK中草药粉底液，第二款Tarte黏土粉底液，第三款BOBBI BROWN虫草粉底液，这三款粉底液暂时都没出现过闷痘和敏感的情况！

不闷痘遮瑕好的粉底液推荐

1COVERMARK中草药粉底液

其实对于我来说，只要粉底液不长痘，我对遮瑕的要求并不高。但是这款粉底液，自从我使用了一次之后，我就觉得，嗯！就是它了！一开始是粉刺丛生的时候，才决定购买它的。因为据说是含有修护成分的中草药粉底霜，这一听就是心动满满的呀！

这款粉底液有两种包装，使用感其实是一样。左边的这瓶是20g的包装的，右边是30g。一开始还大相信它的时候我是购入的20g的。没想到两个月我就空瓶了。这款粉霜的妆感就是很柔滑的，很好推开。推开之后，不是有光泽的那种妆效，而是哑光的感觉，乍一看还会有干燥的“错觉”。但是，当你在肌肤出油之后，粉底液会变得越发地好看。就是我们所说的奶油肌的妆效！自然得不行。

可以看看它的遮瑕力，是不是比你想象中的还要好？我自己的痘印是非常多的，黑色的和红色的都有，但是在用这款粉底液的时候只需要在瑕疵多的地方覆盖两层，就完全不需要再另外使用遮瑕液了，无敌方便。

2Tarte黏土粉底液

Tarte这款粉底液呢，就是我前段时间黑五刚入的一款粉底液。对它的大名也是听了很久了，但无奈价格太贵，我太抠门了呢。Tarte这款粉底液主打纯植物成分，主要的成分是亚马逊河的黏土，在使用感上几乎没有任何流动性，就是“黏土”的感觉。

上脸之后也是马上呈现哑光的妆感，但它的延展性非常非常之好，以至于你需要挤出一点点，就能够覆盖全脸，并且！拥有超级高的遮瑕力，一般情况下覆盖一层就能够将瑕疵遮盖个80%，我会是不是和其他粉底液换着使用，整体的妆感是非常优秀的。

由于粉底液的主要成分为亚马逊河的黏土，所以对于干皮的妹子来说会比较干一些，不过使用之前添加一下精华液或者精华油，都是可以有效增加它的滋润度的哦。

3BOBBI BROWN虫草粉底液

BOBBI BROWN的虫草粉底液大家应该也不陌生了吧？它是我今天才拿到手的一瓶粉底液，跟前面两瓶不同，它是滴管设计的粉底液，所以在使用方便度和卫生方便是最优秀的。因为添加了冬虫夏草精粹，所以对于痘痘肌来说，除了丰富的营养和消炎作用之外，还有很强大的养肤功能。

BB的这款粉底液的妆效，相信大家都会喜欢的。因为大多数的痘痘肌的粉底液都是有很强力的控油能力的，这款粉底液不一样！刚用上脸的感觉就是很水润，但是不黏腻的妆感。它的那种水润不是油油的那种水润哦。用完之后会有超惊喜的感觉！作为痘肌本肌，那种痛苦，那种无奈我我是能够深刻理解的。所以！在不断尝试中寻找到适合自己的粉底液很重要！这三款粉底液都是我现在会自用的哦。暂时都没出现过闷痘和敏感的情况！无敌nice。

痘痘肌该怎样选粉底液

当看到粉底液里面含有“dimethicone”这个成分，就算是粉底液免费送给你也不要使用！这个成分的中文名叫做“硅灵”，硅灵在十多年前的时候，还被大量地应用在护肤品和化妆品里面，想想就觉得可怕。硅灵与其说是护肤的成分，不如说是保护不流汗胡出油的皮肤，用在手肘、膝盖这些位置还是可以的。硅灵是不可以用在脸部的，因为大家都知道，面部是一个经常出汗、出油的部位，而痘痘肌就要避开这个成分，因为痘痘是要透气，不能被闷在里面的。平时我们用粉底液，只要做好卸妆，就不会有问题。但是硅灵会堵塞毛孔，导致油脂拍不出来，堆积在里面，丙酸痤疮杆菌大量地繁殖就会加重炎症。

痘痘肌怎么遮瑕

1、分清瑕疵类型

对于不同类型的瑕疵，有不同的遮瑕方法。要鉴别痘痘的大小、形状、颜色、位置及成熟度。注意保持皮肤清洁，彻底卸妆，睡前可用热毛巾敷脸。对于红色的痘痘千万不要用手摸，当然也不能置之不理等它自己痊愈。黑头则可通过长期仔细清洗，加上紧致收缩毛孔的护肤品来祛除。

2、选好化妆品与化妆工具

就算最好的化妆师也可能因选材不当化出糟糕的妆容。一般来说粉底霜、液态粉底、遮瑕膏、透明散粉以及化妆刷必不可少。要注意粉底颜色不能太深，遮瑕膏颜色不能太明显。化妆刷使用过后要仔细清洗。

3、局部化妆

通常情况下，痤疮等皮肤问题只是局部的，痘痘也是集中分布在某个部位，而脸上其他部位都是干净健康的。所以不需要对整个脸部都化妆，要让干净健康的皮肤自由呼吸。

4、使用紧致毛孔霜

上底妆前，要先使用紧致毛孔霜平整因痤疮而造成皮肤凹凸不平的部位。这一步骤在上粉底和遮瑕膏之前，仍然只需要局部进行。

5、突出优势

遮完痘痘后，最好的转移注意力方法就是突出优势。鲜艳夺目的大红唇、夸张的眼线、清澈的眼神等都是转移注意力的法宝。

痘痘肌遮瑕注意事项

1、痘痘肌肤要先做保养，补水滋润，将干干的起皮软化。

2、如果皮肤极黑的女生，满脸痘痘。可能用绿色遮瑕不够自然，那就用肤色发黄的遮瑕膏，只用粉的厚度遮盖即可。

3、理论讲越干越厚重的遮瑕，遮瑕力越强。但生活淡妆和皮肤干燥不要选，比较推荐痘痘肌也能使用的粉凝霜。

粉底液一定要选择适合自己的，我们每个人的肤质状况都不一样，粉底液选择适合自己肤质的，这样上妆效果才会更加自然服帖，改善肌肤状态。

适合痘肌的用的粉底液有哪些

适合痘痘肌使用的粉底液可以是添加了中药养肤成分的Cover Mark奥丽纯中药修护粉底霜，也可以是成分里面添加了精华的粉底霜，这样的粉底霜对皮肤的负担较小，更适合痘痘肌肤使用。一般的痘痘肌肤都是油性肌肤，所以选择粉底液的时候可以选择带有滋养效果或者是有养肤成分的粉底液，在质感的选择上可以选择轻薄一些的更水润清爽不闷痘。比如Cover Mark的粉底霜，这款粉底霜虽然看上去比粉底液厚重，但是其实它比粉底液的延展性更好，而且其中添加了养肤以及中药成分，不仅对皮肤无刺激无负担反而更温和更清爽。这样的粉底霜基本上不挑肤质，任何肌肤使用起来性价比都很高。还有圣罗兰的羽毛粉底液，这款粉底液的质感超级轻薄，对于敏感易起痘的肤质来说，这款粉底液的延展性以及上妆之后的状态都很好，几乎不会有卡粉现象，但前提是保湿工作要做好，任何粉底液上妆之前都应当做好保湿工作，之后的底妆才会更服帖无负担。所以总体上来说痘痘肌应该以轻薄的粉底液为主，建议痘痘肌肤先应当养好皮肤然后再学习化妆，当然一些场合不可避免要化妆，那么选择一款轻薄又养肤的粉底液才能够让底妆更完美。

适合油痘肌的粉底液

1、COVERMARK 中草药粉底霜

这款草药粉底真的几万个推荐，真心好用，特别适合烂脸，敏感肌,痘肌用，颜色超多就是要自己做好功课再选适合自己的，就算带妆12个小时卸妆是皮肤看起来也是非常的好，完全没有疲惫感，持久度也是非常赞~绝对是烂脸星人的福音!

2、 阿玛尼maestro滴管粉底液

阿玛尼这款粉底在油痘肌**姐来说这款粉底液应该是比较熟悉的。可以说是阿玛尼清透粉底之选。包装是采用滴管设计，质地是水质般的液体状，滋润轻薄细腻不卡粉，但是遮瑕度就比较一般，有一定的毛孔隐形效果，用量是比较节省的。对于油痘皮的美眉来说这款清透的粉底液不容易堵塞毛孔、上妆很容易吸收，持久度和控油效果也是挺不错的。比较易于涂抹推开、简单上妆、轻松叠加和补妆，妆效自然能显出好气色，不会晕妆，很适合油痘肌夏天使用，轻轻松松的很舒服~

3、SUQQU奶油记忆粉底霜

属于养肤型粉底，虽然妆感不强，但超自然!是一款让我我很有安全感的粉霜，质地蛮厚重的，似奶油般绵滑，柔软的想让人吃掉，淡淡光泽的奶油肌，丝毫不会有假面感，与肌肤的融合相当好。等皮肤稍稍出点油会更好看，形成奶油肌，皮肤毛孔隐形细腻通透简直看不出化了妆!重点是持久度还很赞，不暗沉不脱妆!非常完美的一款粉底液。

4、Zelens光泽抗老粉底液

这款粉底液一共有两个型号Youth Glow和Age Control区别就是轻薄和高遮瑕你们根据个人需求入吧~我比较喜欢Age这款因为我是痘痘肌瑕疵皮，虽然不如Youth水润轻薄但是还是很不错，很适合混油皮这款的妆效真的是赞的，质地非常顺滑好推自带磨皮的感觉，而且最关键是遮瑕力超群!!

5、Gucci 透亮无瑕粉底液

Gucci出来的妆感特别细腻，这毛孔效果简直了，我脸颊毛孔粗大的地方，它能够立刻抚平遮瑕，让皮肤看起来接近无毛孔状态，不会卡纹卡粉，妆效持久8h没问题，最近超级爱!而且就算皮肤状况很糟糕，起皮，长痘啥的，用它的话都可以修饰得很好，鼻翼上的脱皮用它能够很好抚平，看起来皮肤状态很好!

上粉底液用什么工具

上粉底液的使用工具很多，可以使用美妆蛋上妆，也可以使用粉底刷来上妆，还可以使用粉扑上妆。美妆蛋是大家都会用到的一款化妆工具，而它的作用非常明显，就是能够让粉底液轻松服帖的敷在脸上，如果皮肤比较干那么在上底妆之前可以将美妆蛋打湿，使用轻拍的手法将粉底液拍在皮肤上面，当然美妆蛋上妆不可避免会带走一部分底妆，所以在使用美妆蛋上妆的时候，应当使用比平时更多的粉底量。好的粉底刷上妆会更快速更服帖，一般纯动物毛对皮肤的刺激更小，纤维材质的粉底刷会有刷痕，而且皮肤敏感的人使用可能会造成皮肤过敏。在使用粉底刷之前，需要先将粉底液点涂在面部，然后顺着毛孔的方向，用粉底刷从面中心向轮廓线方向轻刷。用粉扑上妆其实与海绵蛋上妆没有太大区别，但有的粉扑上面会有一层软软的布料，这层布料会比较容易搓泥所以需要经常清洗，除此之外粉扑还是比较好用的化妆工具。还有一种化妆工具大家使用得最频繁，这种化妆工具就是大家的手指，因为手指可以很灵活很细腻的上妆，但是相比起美妆蛋和粉底刷，手指上妆其实并不均匀也容易产生油腻感。所以最好的上妆方式还是使用上妆工具。

平头粉底刷怎么用

平头粉底刷在使用的时候应当顺着毛孔的方向，从面中部向面轮廓线清扫上装。而且平头粉底刷也不要将刷头打湿上妆，因为打湿之后的粉底刷抓粉效果不好。粉底刷因为抓粉的能力很强，所以上妆的时候一般比其他的化妆工具上妆速度更快，平头的粉底刷刷头的位置都是齐平的，这样的刷头很适合面部大面积上妆，如果皮肤较干的话可以在粉底液中加入精华或者乳液来中和粉底液的干燥。这样粉底刷抓粉的时候不显吃力还能更好的将底妆刷的更均匀。在选择粉底刷的时候应当选择动物毛的粉底刷，纤维型的粉底刷在面部的使用体验并不好，可能会有一些轻微的扎脸的状况，而且纤维毛的粉底刷还会对敏感肌肤造成刺激，它还有一点就是如果皮肤状态不好，那就尽量避免使用粉底刷，可以使用打湿之后的美妆蛋上妆。平头的粉底刷比较适合质感偏干的底妆产品，比如粉底霜或者是BB霜，将底妆产品点涂在面部，然后顺着毛孔的方向从中心向外水平移动，直到底妆产品平铺均匀即可。在粉底刷上妆之后还可以用美妆蛋按压拍实，因为很多人在上妆时都会在脸上留下刷痕，美妆蛋就可以解决刷痕的问题，但同时美妆蛋也会吸取一部分底妆，可以在美妆蛋上点涂一些粉底液，防止底妆被过多的带走。

本人就是油皮痘痘肌，这种皮肤的人都会深受痘痘、痘印、毛孔粗大等问题的折磨。像我们油痘肌的人选产品也是非常不容易的，要温和清爽好用，还要控油，我推荐几款自己用着比较好的产品。

皮肤分泌油脂的是皮脂腺，主要是用来保护皮肤的，起到滋润，保湿，抑菌等作用，但是由于我们的过度清洁、盲目刷酸、过度使用控油产品却不补水都会导致我们的皮肤越控越油，那么怎么选护肤品呢？

清洁篇

每天正常早晚洗两次脸就好，选择温和清爽型的氨基酸洗面奶。油痘肌都会有毛孔粗大，有黑头的问题，但是千万不要购买清洁力特别强的洗面奶，洗完之后很容易脸部就会感觉到干，有时补水都没有效果。

推荐洗面奶：VT老虎洗面奶、ZEESEA滋色山茶花氨基酸洁面乳、珀莱雅水动力氨基酸洁面、EltaMD泡沫洁面。

水乳篇

悦木之源菌菇水+倩碧黄油

我觉得菌菇水和黄油是绝对的最佳搭配，补水保湿，维稳修复都是可以的，菌菇水也可以拿来湿敷。

黛珂紫苏水+牛油果乳液

黛珂家的明星产品，绝对的油皮亲妈，粉刺闭口的克星。紫苏水对红肿痘有一定的消炎镇定效果，其实湿敷的效果更好，但是毕竟有些贵，还是用别的进行湿敷吧。特别提醒：按照先乳后水的顺序使用。

珀莱雅水动力活能水

这款水是我使用时间特别长的，夏天的时候我不喜欢用乳液，只用这款水就感觉很好。洗完脸使用这款水很清爽，质地不黏腻，并且吸收也很快。

精华篇

修丽可色修

我觉得这款精华真的挺好用的，它可以消除泛红的痘印，提亮肤色，用着体验感俱佳。

兰蔻小黑瓶

兰蔻小黑瓶主打的就是维稳修复，可以改善肌肤粗糙，抗氧化。这款是我姐姐推荐给我的，当然价格有点不便宜，我也是存了点零花钱买来的，整体来说，用着很不错，比较好吸收。

在这里我要特别推荐一款兰芝益生睡眠面膜，它真的是我的心头肉，晚上睡觉前使用，第二天可能会出一点小小的油，但是洗完脸之后，脸特别嫩，摸着特别舒服。当然因人而异，用着觉得长痘的就不要再用了哦。

我们女孩子都是喜欢化妆的，都想要美美的出门，那么又出现了一个问题：我们适合什么样的彩妆呢？

化妆可能会让我们的痘痘恢复的比较慢，我们可以尽量缩短带妆时间，要及时地卸妆和清洁。在做运动的时候最好还是不要带妆，粉质会进入毛孔造成堵塞。

CPB长管隔离

这只带有微微遮瑕力，上脸皮肤像被磨皮过一样，可以修饰肤色不均的问题，就是化油为亮，配合底妆使用简直就是化腐朽为神奇。

CSX自然修颜妆前隔离乳

这款是妆前隔离二合一的，真的是懒癌患者的福音。这款上妆之后还是比较清透的，可以提亮和均匀肤色，针对出油也有一定的控制，还有淡淡的香味。我已经用空了两支，主要是平价又好用。

雅诗兰黛DW粉底液

这款粉底液除了有点小贵之外，我还是很喜欢它的，它属于越夜越美丽的那种，持妆效果比较棒。我之前用的时候就发现从早到晚，反而看着时间久了之后的妆感更好，很不错。

透蜜轻润无瑕气垫BB霜

这款超级水润，上脸就是自带光泽的奶油肌，可能适合干皮宝宝们，但是我们油痘肌也是可以用的，因为比较水润，不会斑驳卡粉，后续做好定妆就可以。

NARS蜜粉饼

毫不夸张地说，我觉得只有它能控住我的油！粉质细腻，上脸就是雾面哑光感，妥妥的好用！

一款产品好不好用，只有自己用了才知道，虽然都是油痘肌，适合别人的护肤品不一定适合自己，以上是我所用到过的好物分享，大家都要好好护肤呀！