面霜是怎么用的呀，用在护肤的哪个步骤后面？

面霜是护肤的重要步骤之一，它能够起到滋润、保湿、修护等多种功效。它应该是在护肤的哪个步骤后面使用呢？

我们需要了解一下整个护肤流程。通常情况下，我们的护肤流程包括清洁、爽肤、精华、面霜和防晒等步骤。这些步骤有一个很明显的顺序，就是由轻到厚。也就是说，我们需要先使用清洁产品将脸部彻底清洗干净，然后再用爽肤水来调理皮肤PH值，并为后续的护肤步骤做好准备。接着使用轻质的精华液来滋润皮肤，并提高皮肤吸收营养成分的能力。最后就是使用滋润度较高的面霜来锁住水分、修复皮肤，并为皮肤提供必要的养分。

因此，面霜应该是在精华之后才使用。如果你使用了防晒产品，则可以在面霜之后再进行喷雾或者化妆。

在使用面霜时需要注意一些细节。要选择适合自己肤质的面霜，不同肤质的人需要使用不同类型的面霜。用手指将面霜涂抹在面部时要轻柔均匀，特别是在眼周和唇周等易出现细纹的部位要特别注意。在使用后一定要注意清洁和保养，让皮肤得到充分的呵护和修护。

面霜是护肤过程中非常重要的一步，它能够滋润、保湿、修复皮肤，并提供必要的营养成分。它应该是在精华之后使用，并且在使用时需要注意一些细节。医生建议用花梦花精华油效果最好，这款产品受到非常多消费者喜欢和好评。如果你还没有找到适合自己肌肤的面霜，可以尝试一下花梦花精华油，相信不会让你失望。

面霜是护肤品中不可或缺的产品，涂抹面霜后就像在皮肤表层覆盖了一层保护膜，可以有效的进行补水以及锁水的效果，还能起到控油的作用；面霜中的美白、抗衰老等有效成分能够很好的被肌肤吸收，能够修复肌肤细纹、深层活化肌肤等，因此一款好的面霜对于护肤是非常重要的。下面为您介绍数款高档大牌的面霜以供参考。

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每个人都想要拥有白皙光滑的肌肤，我们一般都会涂抹护肤的产品，市面上补水保湿的产品有很多，除了这种方法外，其实还可以喝白开水或是温开水，这样也能起到补水的作用，对肌肤好，那你们知道补水的最佳时间吗？下面，给大家具体介绍一下补水的时间点。

1、补水的最佳时间

补水第一站：早晨7点

睡足八小时，也就等于皮肤没有主动吸收水分8个小时。所以皮肤会有点干，最简单有效的方法是喝一杯清水，让身体机能重新运转起来。

建议补水措施：补水洗面奶+护肤水+补水面霜。

补水第二站：早晨9点

到了公司，开始一天的工作，紧张的上班路途一定让人疲倦，这时间别忘了先给自己倒上一杯水，及时补充身体刚刚流水的水分。

建议补水措施：水+玫瑰花=养颜茶。

补水第三站：中午12点

皮肤变得干燥，身体内外都有影响。午饭应该多吃鱼类（如鳗鱼、比目鱼等）和蔬菜，可以增加皮肤水分，对健康也有好处。

建议补水措施：鳗鱼+肉筋+蔬菜。

补水第四站：下午1点

午休时间，如果你感觉皮肤紧绷，可以“偷得十分闲”，为皮肤喷上保湿喷雾，进行一个快速护理程序，再合上一杯水，然后就可以扬起水嫩清爽的脸去面对下午的工作了。

建议补水措施：保湿喷雾+喝水。

补水第五站：晚上7点

跃入泳池，洗去一天的疲劳和烦躁。下班后的游泳健身，无疑是放松身心的最佳方法之一。让身体最大限度地亲近水的包围。同时也别忘了喝一些新鲜的果汁，补充运动后流失的水分。

建议补水措施：游泳+果汁。

补水第六站：晚上9点

晚餐后，别忘了吃些水果。享受了一个完全放松的沐浴之后，做个深层保湿面膜，15分钟的肌肤SPA之后，肌肤彻底放松，还有，睡前别忘了用爽肤水和补水面霜。

建议补水措施：水果+深层保湿面膜+爽肤水+补水面霜+睡眠。

总结：对于女性来说，春季补水很重要，一定要注意皮肤保养，这样才能年轻漂亮，水润肌肤哦。

2、吃什么护肤

1、豆浆

豆浆所含植物性蛋白质，不只没有脂肪问题，还可降胆固醇，也是人体补充蛋白质的良好来源，缺点就是“少钙”。豆浆还有丰富大豆异黄酮，是植物性的荷尔蒙，有助女性青春，尤其更年期女性要多补充。

2、牛奶

牛奶含有人体所需的六大营养素，蛋白质、钙质、维生素B含量尤其高。多喝牛奶不只对骨头好，还可美肤。许多人花大钱买胶原蛋白产品来吃，但营养专家说，喝牛奶就有同样的效果。如果担心脂肪和胆固醇问题，可选脱脂鲜乳。

3、奇异果

奇异果也含有丰富的维生素C、维生素E、β-胡萝卜素，具有抗氧化的功能，而且热量不高。

4、番茄

番茄含有丰富A、D、C等13种维生素及17种矿物质，还有茄红素、多酚化合物等抗氧化功能极佳的物质，有美容圣品的封号。

5、白木耳

白木耳被称为“植物性的燕窝”，其所含胶质保水性佳，可使肌肤水嫩，是汉方推崇的美颜圣品，常与南杏、黄豆、百合、莲子、山药等根茎类或种子一起煮成甜汤。

6、丝瓜

在瓜类蔬菜中，丝瓜的蛋白质、淀粉、维生素A、C、钙、磷、钾、铁等营养含量都比较高，并含有植物粘液、木糖胶等，民间相信丝瓜可清热、美容润肤，坊间不少保养品标榜含有丝瓜成分。

7、深海鱼类

深海鱼类不只是优良蛋白质的来源，其所含的多元不饱和脂肪酸OMEGA-3保水性极佳，可使皮肤光滑润泽。沙丁鱼、鲭鱼、大比目鱼、鲑鱼、秋刀鱼、以及鲔鱼，都是深海鱼。

思亲肤奇异果优格嫩白面膜(洗净式)是一款补水，保湿性面膜，其补水的效果是非常明显的。思亲肤奇异果优格嫩白面膜(洗净式)在给肌肤做补水保湿的工作同时，还能够清洁自己的肌肤毛孔，这款面膜在使用过后是需要用温水再洗一次脸部的。

1、产品介绍

思亲肤奇异果优格嫩白面膜(洗净式)

参考价格：￥75

产品规格：100ml

所属系列：护肤系列

产品分类：护肤/面膜

产品功效：控油收缩毛孔滋润

产品简介：

起到肌肤滋润效果的优格面膜。含有丰富维生素的猕猴桃萃取物，可以控制油脂的分泌和毛孔的粗大，柔和地祛除老化角质细胞。使用方法：清洁面部后，取适量避开眼部和嘴部，轻轻按摩后，过10~15分钟后，用温水洗净。

2、其他产品

本来就喜欢skinfood这个牌子，对奇异果更是没有抵抗力！一看到这个小套，就抑制不住想要买哦。

2017年01月28日生产，算比较新鲜的了。里面有水和乳液各20毫升，精华8毫升，面霜5克。

奇异果，又称猕猴桃，猕猴桃是猕猴桃科植物猕猴桃的果实。因其维生素c含量在水果中名列前茅，一颗猕猴桃能提供一个人一日维生素c需求量的两倍多，被誉为“维c之王”。

有了这四件宝，就可以给肌肤清爽补水的美白大餐啦。

奇异果这款美白系列针对混合肌肤（就是我）人群设计，营养保湿的同时不油腻，美白的同时清爽补充肌肤每天需要的水份。

1、黄金奇异果爽肤水（洁面和眼霜后的第一步）

帮助去除角质和皮肤的排泄物，萃取黄金奇异果的保湿成分，满足肌肤补水需要。水是清新透明的哦，吸收很快，香味很好闻。

2、黄金奇异果美白精华（用完水以后用）

我喜欢用完水以后用精华，然后再用乳液，这样可以让精华更早接触肌肤，有利于精华的吸收。这款精华比较清爽，吸收很快。

3、黄金奇异果爽肤乳液（水-精华-乳液）

能有效控油并紧致毛孔，提供丰富养分，可温和去角质，使肌肤嫩白、活化。改善暗哑，全面提升肤色亮白度。质地轻盈，给人清爽无负担感觉。

韩国的产品一般都是水和乳液配合使用的，但乳液不一定是护肤最后一步，之后还可以再用面霜的。这款乳液比较清爽，用后很舒适，不过因为霜也很清爽，所以再涂一层面霜也不觉得厚重。

4、黄金奇异果面霜（水-精华-乳液-面霜）

黄金猕猴桃自身带有的维生素c是普通猕猴桃的好几倍，拥有明显的美白效果。加之黄金猕猴桃所含有的成分能够有效的阻断紫外线带来的皮肤黑暗等影响，使肌肤从内而外散发水润动人的光泽。

最后用霜牢牢锁住水分吧。这款霜很清爽，延展度很好，用完以后肌肤可以自在呼吸，不堵塞毛孔，适合混合肌肤的人哦，绝对不会油腻。

这是完成每个步骤后的使用效果，虽然光线不一定完全一致，但肌肤确实更加细腻、水润、有光泽。这套产品性价比真高呢，感觉用上一周左右应该差不多哦，出差的话，更是特别适合带上这么可爱的一套，不占地方，而且看着很可爱，心情也会好哦。