科学祛痘的方法是什么
一、洗脸
1、频繁洗脸，而且长期使用碱性洁面的产品
一些爱出痘痘的朋友首先洗脸特别勤奋，觉得“兵来将挡，水来土掩”，只要每天多洗洗脸，总有一天能把这些东西洗出去。殊不知，洗脸次数过多会使皮肤更油，毛孔更粗，这样一来，对痘痘的治疗反而会更加不利。
其次如果认为清洁能力强的洁面产品对祛痘更有效，这就是错误的。清洁能力强的洁面产品多为碱性，对皮肤有较大的刺激，且碱性洁面产品还会导致皮肤中水油成分的失衡，引发更多的油脂分泌，对痘痘的复发和久久不散有一定影响。
2、从不去角质或者频繁去角质，而且盲目使用磨砂膏等去角质类产品
很多人认为，形成痘痘是因为毛孔堵塞，以为去角质能“打通”皮脂分泌的通道，这并不对。痘痘皮肤的角化过度仅仅是毛囊皮脂腺导管的上皮细胞角化过度，其他皮肤的角质细胞代谢是正常的，按皮肤新陈代谢正常28天的周期，很多皮肤细胞还没有完成周期，所以不需要去角质。
二、护肤
1、经常使用含脂丰富的护肤品
现在很多护肤品中都含有脂类，比如有羊毛脂和橄榄油成分，这些产品都不太适合长痘痘的肌肤，因为这类产品的营养成分和油分太丰富会堵塞毛孔，加重皮肤油脂的分泌，对痘痘的消除有弊无利。
2、错误使用撕拉式的面膜
这类面膜对痘痘容易引起皮肤炎症和细菌侵入，尤其是发炎中的长痘肌肤，使用撕拉式面膜很容易拉扯发炎伤口，不利于痘痘愈合。如果用面膜，最好用片装面膜和水洗面膜，尽量避免刺激痘痘。
3、不用防晒霜
有些人认为防晒霜会堵塞毛孔所以完全不敢擦防晒，事实上超负荷的紫外线辐射会让痘印痘痕的色素沉淀加重。痘痘肌出门前20分钟一定要涂抹清爽的防晒霜，回来之后也要用面膜进行急救防止痘印加重，最后再用修护产品进行镇定修复。
三、其他习惯
1、放任自流，认为过了青春期痘痘自然会消褪不必理
有些朋友过于粗枝大叶，过分轻视青春痘的“威力”，觉得过了青春期这段时间，青春痘自己就会消减下去，因此也就采取不管不问、放任自流的态度。实际上，大约只有12%的青春痘患者可以自愈，绝大部分的青春痘患者可能会因为延误治疗而使病情恶化，造成不必要的心理负担。
2、过分自信，频繁自己动手挤痘或者用手指涂抹护肤品
用手挤痘，会因为手上挤痘痘，以为把这些脏东西弄出来就行了，其实会让细菌造成二次感染，或是留下永久性的凹洞。同理，为了图方便用手直接涂抹护肤品也会出现同样的情况，手上有细菌很容易使炎症加重，使痘痘成为大包，加重病情，甚至加剧对皮肤的破坏，留下难看的色素沉着和疤痕。
3、百无禁忌，饮食没有任何节制
有朋友生来百无禁忌，胃口好，吃嘛嘛香，在对痘痘进行对症治疗的同时，却不知道遵守基本的饮食禁忌和生活作息规律。不良的生活和饮食习惯都会对治疗痘痘带来很大的麻烦。所以，调整生活习惯和饮食习惯，才能有效控制痘痘，利于痘痘的治疗。
四、正确做法
1、挑选弱酸性的基础护肤品
因为皮肤的PH值是55，属弱酸性，因此，长痘痘期间，弱酸性基础护理产品(PH55-7)对皮肤最温和，而PH值4-5之间的护肤品则有收敛和去角质的功能，也能适当使用。
2、使用含芦荟、茶树油的护理产品
芦荟、茶树油具有杀菌消炎作用，而痘痘的产生很大程度是因为皮肤的屏障功能受到了损害，继而引发感染。所以，含芦荟、茶树油等成分的护肤品对痘痘有一定消炎杀菌功效，但也不能“药到病除”。在使用这类产品时，同时注意补水和保湿。
3、挑选含丰富水质的防晒品
有痘痘之后，每天用有隔离功效的产品可防止空气中细菌对痘痘的污染，可选择有一定消炎功效的、轻盈的每日隔离系列产品。另外，长痘痘时要避免给肌肤造成过重的负担，很多人现在都开始用防晒产品了，痘痘肌肤最好选择水质的防晒产品，或者是质地轻盈的化学防晒产品，注意要在用了隔离之后涂抹。
五、如何科学挤痘
第一，看痘痘是否有脓头。有脓头的痘痘才可以挤，而且本君建议等脓头变大时再去挤掉最好，否则痘痘没有成熟就被破坏表层“保护膜”，将来还会挤第二次。
第二，保持脸部和手的卫生。在挤痘痘之前最好用酒精将痘痘周围和手指都进行消毒处理，一面造成不必要的细菌感染。
第三，准备好粉刺针。用粉刺针轻轻刺破痘痘顶部，粉刺针在使用之前一定要进行消毒，因为经过多次使用之后上面一定会留下些“痕迹”，也会对痘痘在成危害。
第四，用手指挤压痘痘，将里面的脓液挤出。最后要做好破损皮肤的消毒工作，避免阳光直射。
男生用哪些洗面奶比较好
男生用哪些洗面奶比较好？对于男生来说，洗面奶的选择无非就两个要求 ，一个是清洁力，一个是控油能力，但是市面上的洗面奶是有很多种类和牌子的，下面分享男生用哪些洗面奶比较好？
男生用哪些洗面奶比较好11、 初源漾焕彩洁面乳
一年四季都会用到的一款洗面奶，以前不懂得如何选择洗面奶，只想着清洁力，每次买洗面奶的时候总是选择高清洁力的，最后把肌肤也洗成了敏感肌，不过好在后来换了这款，拥有不错的清洁力的同时还能够保证温和。
主打的皂基和氨基酸相结合的一款洁面，深层清洁的同时，还能够保证温和，完全不会伤害肌肤的角质层，而且里面添加的有烟酰胺，烟酰胺不仅有美白焕亮的效果，而且对于肌肤的油脂分泌也起到很不错的调节效果，能够改善肌肤水油不平衡的情况。
膏体细腻顺滑，容易起泡，泡沫丰富且细腻，上脸温和不刺激，柔和亲肤，对于出油严重以及黑头多的地方，可以多加按摩，可以起到很好的改善效果，容易清洗，洗后肌肤通透且自然，完全不会有洗不干净或者紧绷的感觉，感觉很舒适，清爽干净，对于后续护肤品的吸收也有很大的帮助。
2、 POLA/宝丽洗面奶
这款洗面奶里面添加的有精华成分，能够做到清洁肌肤的同时还可以滋养肌肤，所以，贵自然有贵的道理了。
膏体真的很细腻，跟乳液一样，很容易起泡，泡沫丰富且细腻，很轻盈，上脸真的一点都不会觉得刺激，很舒适，感觉肌肤不仅是在做清洁，还是在吸收里面的精华成分，清洁和养护为一体，洗完肌肤软软的，嫩嫩的，摸起来手感都舒服了。
3、 城野医生洗面奶
城野医生的这款洗面奶，主打的就是清洁力，清洁力确实是很强，个人感觉比较适合大油皮，就那种肌肤出油很多的人比较适合。
膏体还算是比较细腻，起泡速度还是很快的，泡沫还算细腻，上脸稍微会有一点刺激，对于敏感肌来说还是要避开的，容易清洗，洗后会有紧绷的情况出现，清洁力足足的，如果你是大油皮的话可以试着用一下哦！
4、 理肤泉控油洗面奶
这款洗面奶能够清洁的同时，还有一定的控油的效果，对于夏季来说，使用起来真的是很舒服了。
质地细腻顺滑，里面添加的有水杨酸这个成分，有一定的剥落角质的效果，洗后稍微会有一点点的紧绷，敏感肌还是不建议使用哦！不过清洁力还是不错的，油痘肌的话可以尝试一下。
5、 资生堂男士洗面奶
一款还能当作剃须膏的洗面奶，可以说是男士洁面里面的白月光，一瓶多用，兼顾得比较到位。
膏体还算是比较细腻的，泡沫真的是很细腻绵密，要不然也不能当作剃须膏了，上脸还算是比较温和的，清洁力做得也是很不错的，容易清洗，洗后不会觉得特别的紧绷，很清爽，对于夏季使用起来完全足够了。
男生用哪些洗面奶比较好2男士洗面奶哪个牌子最好
1、 POLA/宝丽洗面奶
它真的是属于贵族级别的洗面奶，洗完就能爱上的那种，味道也是很高级的，让洗脸也变得高级起来，不过价格确实是有点小贵。
它的膏体类似于乳液，像奶油一样，很细腻，容易起泡，泡沫真的是很绵密细腻，是真的能够深入毛孔的那种，能够有效的清洁毛孔内多余的油脂和脏东西，容易清洗，洗后肌肤水润弹嫩，清爽通透，摸起来嫩嫩的。
2、 CHUYUANYANG焕彩洗面奶
这款洗面奶回购了很多次了，每次还剩下一支就已经开始回购了，总感觉多囤一点心里才踏实，一家都能用的一款，性价比真的很高了。
它是皂基和氨基酸相结合的一款洗面奶，不仅能够有效的做到深层清洁，而且温和不刺激，完全不会伤害到肌肤的角质层，它里面添加的还有烟酰胺这个成分，不仅能够有效地做到调节肌肤油脂分泌的情况，而且对于还有一定的提亮肌肤的效果。
膏体还是很细腻的，泡沫丰富且细腻，轻盈绵软，上脸温和不刺激，对于肌肤出油多以及黑头粉刺反复的部位可以多加按摩，能够起到很不错的改善效果，容易清洗，洗后肌肤清爽水润，完全没有紧绷感和假滑感，肌肤通透且自然，很舒服。
3、 资生堂男士洗面奶
一款既能当作洗面奶又能当作剃须膏的洗面奶，一支两用，很是划算了，清洁力做得还不错，肤感还是比较温和的。
膏体还是比较细腻的，泡沫细腻，上脸温和不刺激，肤感比较温润，容易清洗，能够带走脸上多余的油脂和污垢，起到一个深层清洁的效果，洗后肌肤保湿效果还不错，不会特别的紧绷，也不会有假滑感。
男生青春期油性皮肤用什么洗面奶
第一、欧莱雅深层洁净洗面奶
对于这种油性肌肤的男孩子来说，夏天确实是很需要一个皮肤深层清洁效果比较好的控油洗面奶产品的，欧莱雅就是一个不错的品牌选择。
这个品牌是非常有实力的，所推出的一系列男士护肤品产品也都得到了广大消费者的认可，对于青春期的男生来说，其实使用这个品牌的产品也合适，不会对皮肤造成刺激。
第二、大宝防晒霜
想要在夏天美白肌肤，防晒工作绝对是非常重要的。尤其是对于这个年龄的男生来说，皮肤被晒黑的几率其实是很大的。
大宝防晒霜的防晒效果非常的不错的，可以满足这个年龄阶段的男生的防晒需求。最重要的是，大宝防晒霜对于面部肌肤的刺激性非常小，青春期的男生使用显然更加合适。
第三、三草两木平衡面膜
这种平衡面膜可以有效的帮助男生维持面部的水油平衡，对于油性肌肤的男孩子来说，一周使用两到三次这种面膜就可以了，效果是很不错的。
另外，这个品牌的平衡面膜也有一定的美白效果，对于有美白愿望的男生来说简直再合适不过了。
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