有木有了解怎样控油祛痘的？

很多人都有一直长痘痘的烦恼，油性肌肤是最容易长痘的肤质，即使到了皮肤不容易出油的冬季，油性肌肤还是容易出现泛油的情况，而过多的油脂就会影响我们的皮肤健康，堵塞毛孔，导致痘痘的滋生，所以我们要学会控油，采取正确的方式控油可以帮助我们缓解痘痘问题，那么你知道怎样正确控油吗？



大部分人的皮脂分泌过多都可以通过外在方法得到一定的改善，想要控油，就需要从皮脂分泌的源头下手，从皮脂腺做起，当然控油也要把握一个度，因为一定量的油脂也会对皮肤起到保护作用，过多或过少的油脂都会使皮肤产生一系列的问题，所以维持肌肤的水油平衡才是关键。

一、戒掉油性食物

由于经济条件的变好，很多人都会喜欢吃很多油性食物，这就会给身体排泄多余油脂增加压力，皮肤作为排泄油脂的一种渠道，自然会使我们的皮肤出现一些问题，所以想要为皮肤控油，就首先要戒掉油性食品，少吃或者不吃油炸膨化食品，多吃绿色果蔬，不仅会改善我们的皮肤出油情况，还会让我们更加健康。



二、皮肤清洁

想要解决皮肤出油问题，最简单直接的就是做好皮肤清洁，很多人都会选择使用洗面奶来进行面部清洁，这可以有效的去除脸部多余油脂，但是切勿过度清洁，要根据个人情况选择适合自己肤质的洗面奶，最好一天使用一次即可，每周可以使用去角质产品，频繁的洗脸有可能会造成过度清洁，导致皮肤水分流失，刺激皮脂腺分泌更多的油脂。



三、护肤品控油

很多人会觉得大部分护肤品用起来会很油，其实不然，保湿产品中的油脂是为了锁住我们皮肤里的水分，控油产品可以帮助我们减少皮脂的分泌，可以查看护肤品中的成分表，尽可能的选择含有水杨酸、芦荟、吡哆素、金缕梅、桃柁酚、金盏花、茶叶提取物、马齿苋母菊提取物、pca锌等具有控油祛痘效果的成分。



四、补充维生素B族和锌

补充维生素也可以帮助我们很好的改善肌肤问题，作为内调，维生素B族和锌都可以帮助我们很好的控油，如果你是由于雄性激素分泌过多引起的皮脂腺分泌过量，你可以尝试补充雌性激素或抗雄性激素药物，当然这需要在医生的指导下进行使用。



正确的控油方法有哪些

　正确的控油方法有哪些？相信每个人都希望自己有好的皮肤状态，但是每个人的肤质都是不一样的，有些人是油性皮肤，这种皮肤状态是要很注意控油的，下面分享正确的控油方法有哪些？

正确的控油方法有哪些1

　 肌肤为什么会油光满面？

　以为肌肤不过就是层皮那你就错了，皮肤可是人体最大的屏障防御器官，你敢想一下没人皮肤的人会是什么样子吗？面部肌肤的皮脂腺分布量居全身肌肤之首，所以更容易出现油光的困扰。

　皮脂腺一年四季源源不断的分泌皮脂，这些皮脂能够均匀的附着于肌肤的表面，形成皮脂膜，这层皮脂膜不厚，但却肩负着抵御外界刺激，防止肌肤内部水分流失的重要作用。

　 影响皮脂分泌的几个原因

　皮脂水平与遗传，环境，年龄以及身体机能都有重要的联系，所以有的人的肤质才会分为干性、混合性、油性这大致的三种类型。当然肌肤的皮脂水平也会受到外界环境的影响，比如在寒冷的冬季，泛油光的情况就很少发生。

　而年龄也是直接影响皮脂水平的关键因素，皮脂腺的皮脂分泌量会随着年龄的增长而减少，这也就可以解释为什么适合熟龄肌肤使用的的保养品质地通常都比较醇润厚重了。

　当身体机能发生紊乱的时候，皮脂腺的活跃程度也会因此受到影响，例如很多人在青春期前后都会出现的出油异常以及痘痘问题。

　 油性皮肤会导致肌肤问题产生

　 1、痘痘

　在油性肌肤类型中，很多人都会受到痘痘的困扰。当皮脂腺分泌功能过于亢奋分泌出过多的油脂后，无法正常排出的油脂就会贮存于毛孔内，当遇到细菌，脏空气的时候就会发生恶性脂肪酸化或厌氧菌感染，从而爆发痘痘。

　 2、黑头

　堵塞于毛孔中的皮脂长时间无法排出时，除了会诱发痘痘问题，还会导致黑头产生。暴露在毛孔外部的油脂受到空气的氧化，油脂颗粒的末端就会呈现出黄褐色的星星点点，如果不离近观察的话就是黑褐色，所以被称为黑头。

　 3、肤色晦暗

　肤色晦暗不仅是因为黑色素大量沉积，还有可能是因为皮脂的氧化。当大量油脂无法被角质层利用的时候就会在皮脂腺异常发达的部位堆积，时间一长就会因氧化而变黄，是整个人看起来肤色晦暗，气色欠佳，这就好比珍珠如果不隔绝空气保存时间久了就会变黄是一个道理。

　 4、毛孔粗大

　油脂的过量分泌还会撑大毛孔，原因就在于当毛孔已有的尺寸无法满足皮脂现有的“排放量”时，过量的油脂长期处于一涌而出的状态，加之附着于毛孔周围的老废角质，使得毛孔从远处看起来异常粗大。

　 5、蠕形螨感染

　蠕形螨是一种寄生在肌肤中的毛囊虫，依靠吞食人的皮脂为生，多度的油脂分泌带给蠕形螨足够的食物来源，加速其繁殖，同时蠕形螨在肌肤中的活动也会刺激皮脂腺的活跃程度，焉知不是恶性循环。

　 正确的控油方法

　 1、不要使用皂基类的洁面产品

　皂基等强碱性的洁面产品虽然能够有效的将油脂“刮”干净，但势必会损害肌肤表层的皮脂膜，皮脂膜不完善了，皮脂腺就要加速皮脂的分泌，导致更多的皮脂涌出毛孔，同时，受损的皮脂膜无法起到正常的防御功能，敏感粗糙等肌肤问题就会随之找上门。

　对于油性肌肤来讲，彻底清洁并不等同要要深层清洁，“深”到什么程度很难控制，稍有不慎并会对肌肤造成二次伤害，因此在日常的清洁工作中，要做到适当清洁，氨基酸类的洁面产品是最理想的选择。

　 2、物理吸附方法可行，但不要用于全脸

　通过使用含有控油吸附颗粒如高岭土、硅类成分的保养品可以起到安全吸附油脂的作用，但这类吸附成分的控油力极强，稍有不慎便会引起爆皮等肌肤问题，所以在T区等皮脂旺盛部位局部使用最好，避免全脸使用。

　 3、温和的酸类焕肤成分

　水杨酸及其衍生物，羟基乙酸在低浓度的状态下便可以起到有效约束皮脂腺的作用，这是从肌肤源头抑制皮脂的途径，同时，此类酸性焕肤成分还能够有效清洁毛孔中的垃圾以及毛孔周围堆积的老废角质，抑制油脂分泌的同时还能够温和去角质。

　 4、抑菌又控油的活性锌

　活性剂不仅具有控油的作用，还是一种很强抑菌剂，在对抗皮脂的同时防止痘痘产生。

　 5、对抗蠕形螨离不开的中药材

　使用含有蛇床子，百部，蒲公英等驱虫植物成分的保养品或洗剂是对抗蠕形螨引起的皮脂问题的首选方案，将寄生于毛孔中的毛囊虫彻底消灭，避免了毛囊虫以皮脂为食物又促进皮脂加速分泌的恶性循环。

　 控油秘招

　补水法：随身携带喷雾，坚持大量喝水以补充水份。

　食疗法：曾吃了一段时间芦荟，满面油光和痘痘的问题都有所解决。

　按摩法：洁面后，用一点盐放在手心里，用水融化，轻轻按摩面部，可改善面部出油，适合油性肤质。

　急救法：用凉水或冰箱里的冰可乐冰一下脸部，让毛孔立即缩小，再使用控油品，效果加倍。

　睡眠法：充足的睡眠是缓解疲劳、熬夜、忧虑等状况的"减压油"。

　面膜法：控油的`同时一定要补水，自制的黄瓜面膜补水效果就不错。

　精油法：葡萄柚和鼠尾草有不错的快速控油效果，可美白和收紧脸部肌肤。

　日疗方：洗脸时在水里加一些日本清酒，可以收到控油效果。

　中国民间方：将鸡蛋黄打匀敷面10分钟，每晚坚持使用，可以有效控制油光。

正确的控油方法有哪些2

　 油性皮肤的女生护肤控油要怎么做好

　 1、冷热水洁面

　夏天，大多数人都会使用冷水洗面，而感觉肌肤一旦出油就会马上使用水清洗，如果你也使用同样的方式洁面，只会让你的面部越来越油腻，而且出油的速度越来越快。

　原因一，冷水的清洁力不够，并不能有效地带走面部的油脂，并且多次使用冷水清洁面部，会被带走面部更多的水分，同时让油脂分泌速度加快。

　在洁面时，我们最好使用冷热水交替洁面，在第一次使用温水和洁面产品，而第二次使用冷水帮助肌肤收紧面孔，这样就会阻止肌肤出油。

　 2、深层清洁

　洗后不紧绷，绝对是清洁的首要条件。肌肤的皮脂是由神经醯胺和NMF天然保湿因子所构成，本身就是最好的天然防御屏障，因此清洁产品在洗去污垢时，别破坏了这层防御皮脂，才能维护角质充分的保水能力，不过据统计，气温每上升1摄氏度，脸部皮脂的分泌量就会增加15%。

　尤其在进入夏天之际，面对烦死人的黏腻油光，难免清洁的功夫过了头，反而让T字部位的肌肤变得水油不平衡，油脂分泌量更将往上迅速攀升。把控水温和清洁力度，是控油的开始。

　 3、保湿补水

　大多数皮肤出油严重的原因，是因为皮肤缺水，所以想要真正改善皮肤出油状况，一定要调节皮肤水油平衡，才能根除皮肤出油的状况。所以在选择护肤产品时，不仅要选择控油的，还要考虑品牌是本身是否带有保湿、锁水的效果。

　但是一定要注意不要选择滋润度过高的产品，这样产品一般都含有油脂，会让面部显得更加厚腻。

　 4、角质清理

　及时、定期将皮肤上老旧、脱落的表皮清除是缓解出油的常规工作。因为表皮细胞如果呼吸不顺畅就会使油脂分泌加剧，脱落的表皮细胞会与油脂融合在一起，从而堵塞毛孔，油腺排泄不通畅就会引起痘痘或黑头，所以每周进行1-2次的角质清洁尤为重要。

　 5、祛痘护肤

　清洁后，可使用无油抑痘成份的产品抑制痘痘肌，防止痘痘恶化。

　 6、防晒控油

　即使你是油性肌肤，也需要使用防晒来预防皱纹，减少痘印。如果你因为防晒太油腻而不愿意使用，可以选择质地轻薄的乳液状防晒露，一定会让你对防晒的印象大为改观。

　不要一味的依赖于吸油纸，毕竟吸油纸是“治标不治本”的，可以将平时所使用的护肤产品，放入冰箱内冰镇一会儿，然后再取出使用，对于肌肤爱出油的美眉们来说，有着极好的控油功效。

　 7、冰镇保湿喷雾

　美眉们的肌肤夏季爱出油，多半也是肌肤水油不平衡的缘故，当然了，美眉们是可以使用吸油纸，但是，吸油纸只能够吸掉肌肤表面的油脂，不能够为肌肤带来营养，还不如使用保湿喷雾更加滋润肌肤。

　将保湿喷雾随身携带在包包中，随时随地都拿出来喷一喷，可以为肌肤补充不少的水分，另外，下班回家之后，也可以将保湿喷雾放入冰箱中一会儿，然后再取出来使用，修复被晒的肌肤，并且为肌肤补充水分效果非常好。

　 蜂蜜美容方法有哪些

　喝蜂蜜美容法。这种方法最有简单便捷，直接蜂蜜兑温开水就可以喝了，不要要注意喝蜂蜜美容的时间，以及可能会跟蜂蜜产生不良反应的食物，避免中招。

　涂抹美容法，通常涂抹的方法是：将蜂蜜加2～3倍水稀释后，每日涂敷面部，并适当地进行按摩；也可以用纱布浸渍蜂蜜后，轻轻地擦脸，擦到脸部有微热感为止，然后用清水洗净。

　还有蜂蜜面膜美容法，用蜂蜜做面膜，有很好的美容效果。常用的蜂蜜面膜有：蜂蜜鸡蛋面膜以及蜂蜜牛奶面膜。

　 蜂蜜美容小窍门有哪些

　 蜂蜜美容小窍门使用一：可使皮肤光洁细嫩，减少皱纹

　做法：倒入适量的蜂蜜在容器中，加2~3倍的水稀释后，每日涂敷面部，并进行按摩。

　 蜂蜜美容小窍门使用二：蜂蜜面膜

　做法：一汤匙蜂蜜和植物油，1个蛋黄，将三者充分混匀备用。用调好的蜂蜜面膜涂抹在脸上、脖子上，连涂3次形成薄膜，25分钟后取去面膜，每周使用2次。

　 蜂蜜美容小窍门使用三：滋润美容，效果很明显

　做法：一汤匙蜂蜜、1份奶粉、1个鸡蛋清，将三者混合均匀制成面膜，用棉签将蜂蜜面膜在脸上涂上薄薄一层，20分钟后用温水洗去，连续使用一个月。

　 蜂蜜美容小窍门使用四：减少皱纹，紧缩面部皮肤

　做法：将苹果煮沸，捣碎，加入蜂蜜与乳脂，制成润肤面膜膏，敷面令你肤洁如玉。

　 蜂蜜美容小窍门使用五：清除脸部黑斑及暗疮

　做法：一汤匙蜂蜜和鲜蜂王浆、1个鸡蛋清，加入适量的花粉和水调成糊状，涂于面部，30分钟后用温水洗去，再用鲜蜂王浆1克加少许甘油调匀涂于面部，每周一次。

控油产品原理

我们的脸部总会分泌很多的油脂，尤其是夏天就特别的多，有时候感觉自己的脸特别的难受，这时候我们都选择用一些控油产品，那么对于控油产品的原理你们又了解多少呢下面小编就给大家介绍一下控油产品原理吧!

控油收缩毛孔的常见主要成分

1、收缩毛孔：酒精、异丙醇、AHA及衍生物、铝盐、植物萃取物(金盏菊、金缕梅、茶树、白栎树、薰衣草等)

2、吸油成分：滑石粉、高岭土、皂土、淀粉、高分子聚合物等。

3、调理油脂分泌：酵母萃取(Asebiol)、VB3、VB6、乙基亚麻油酸、锌盐、铜盐、植物萃取物(南瓜、酪梨、藻类萃取物等)

4、消炎成分：甘草萃取物、柳兰萃取物、水杨酸衍生物、甜没药醇等

5、辅助剂：薄荷、樟脑、桉树油等。

收敛

与蛋白质结合使其变性、凝固，产生收敛感，达到表面的改善，如选择含有玻尿酸、胶原蛋白、多酚类、辅酶Q10、红石榴精华、天然保湿因子、花青素、氨基酸、汉方、胜肽类、维生素C。不过这属于治标不治本的方法。

疏通

清除油脂和角质，疏通毛孔，如清洁剂、水杨酸。避免过度去角质。

减少皮脂分泌

选择含有调节皮脂分泌量的成分，是较能拖延出油时间的手段。典型代表有锌净油保湿酸(Zn-PCA)、葡萄糖酸锌(ZnGluconate)、海藻萃取物等。这些成分，除了油脂调理减少出油量之外，还有其他的护肤功效，对肌肤负面影响较低。

抗真菌、抑制毛囊虫

基础保养中加进具有控油强效清洁等洗面产品。有脂溢性皮炎敏感倾向的人请先咨询医师后再使用!

上面就是小编给大家介绍的控油产品原理。你看完这篇文章后，相信你肯定懂得了控油产品的原理。希望这篇文章能够帮助到你。

产品成分：水、月桂醇磺基琥珀酸酯二钠、、甘油、椰油酰胺DEA、乙二醇二硬脂酸酯、PEG-120 甲基葡糖二油酸酯、盐、PCA 锌、瓜儿胶羟丙基三甲基氯化铵、苯甲醇、甲基氯异噻唑啉酮、甲基异噻唑啉酮、氯化镁、硝酸镁、EDTA 二钠。

产品功效：特别添加锌，洁净皮肤污垢和帮助堆积角质的脱落，同时祛痘。改善肌肤粗糙、让皮肤保持清爽与净透。

使用方法：每天早、晚，取适量在手心，加少许水打开丰富泡沫，于面部轻轻打圈按摩清洁1分钟左右，用清水洁净即可。

未标题-1

秋季脸部如何控油才有效

　秋季脸部如何控油才有效，每当秋季来临，干燥的空气会带走脸上的水分，从而导致脸上经常出游，出油不仅会容易产生黑头，还会引起其他肌肤问题，本文内容为大家介绍秋季脸部如何控油才有效。

秋季脸部如何控油才有效

　 1、不要使用皂基类的洁面产品

　皂基类的洁面产品会将脸上的油脂刮干净。这样会对皮肤表层的皮脂膜造成啊哈那个还，导致肌肤粗糙敏感。彻底清洁对于油性肌肤来说等同于一种伤害。对于油性皮肤，其实氨基酸类的洁面产品是最理想的选择。

　2、物理吸附

　高岭土、硅类成分的保养品有完全吸附油脂的作用。这些产品的控油能力非常强，但是如果稍有不慎也会令皮肤爆皮。这些产品最好在T区油脂比较旺盛的地方使用。

　 3、温和的酸类

　水杨酸以及其衍生物能有效约束皮脂腺，从源头抑制肌肤出油。另外这些有效成分还能清洁毛孔中的垃圾以及毛孔周围堆积的老废角质，抑制油脂分泌的同时又有温和去角质的作用。

　 4、活性锌

　活性锌是一种很强的抑菌剂，有控油作用，对于对抗皮脂效果非常好而且还能同时防止痘痘产生。

　除了这些方法外，日常脸部控油，需要重点注意卸妆、清洁、补水保湿、控油、防晒、深层保养。

　第一步的清洁非常重要，选择一些控油型洁面产品清洁，瓦解顽固油脂和分泌物，防止发生毛孔堵塞问题。特别是一些有化妆习惯的女生，先用卸妆油将脸上的粉底抹掉，再用洗脸奶洗脸。

　第二步补水保湿。油性肌肤更需要补水保湿。选择一些水包油的产品可以补充肌肤所需的水分，但又不会过度油腻。

　第三步控油，其实也就是保湿。让脸部肌肤保持湿度可以防止油脂产品。晚上可以多敷保湿面膜。

　第四步是防晒。经常对电脑工作的人记得要涂上隔离霜，预防肌肤出油。外出游玩前也要涂上防晒霜。

　最后一步是深层保养。每周至少做一次熏面、按摩、倒膜，这样可以防止脸部的分泌物残留脸上阻塞毛孔，达到彻底清洁肌肤的目的。

秋季脸部控油五大误区

　 误区一：一味的使用清洁产品

　脸上定期的做清洁是没有错的，因为定期清洁能够清理脸上毛孔中的垃圾，是皮肤通透一些，所以很多脸上爱出油的妹子就把清洁的产品当作的日常的护肤来试用，过分的清洁一来会使脸上的角质层变薄，从而形成敏感肌肤，二来就是过分的轻轻会使皮肤丧失水分，水油不平衡的时候才会出现冒油的情况，所以过度的清洁反而会使皮肤越来越油。

　 误区二：从来不敢使用滋润补水的产品

　很多脸上爱出油的人都认为自己脸上太油了，所以就从来不敢使用补水滋润型的护肤品，但是出油的根本原因就是因为皮肤在呼吸的时候应该是蒸发水份，但是皮肤中的水分不足，所以皮肤就开始分泌油脂了，这才是皮肤出油的根本原因，真是因为缺水太严重才开始出油，平时又不敢使用补水型的护肤品，皮肤的不到水分，所以就会越来越油。

　 误区三：过分依赖毛孔收缩水

　很多人认为自己脸上出油是因为毛孔出大造成的，其实我想说的是，出油会导致脸上的毛孔粗大，因为油脂会吸附空气中的颗粒，在脸上陷入毛孔中从而使毛孔变得很大，所以出油并不一定全部都是毛孔大的原因，而收缩水中有很多的酒精成分这的确能够起到收缩毛孔的作用，但是在秋冬天的时候会让皮肤更加干燥，所以不要过分的依赖收缩水，可以用一下清凉一点的爽肤水来代替，这样既不失水分又能够控制油脂的分泌。

　 误区四：不注重脸部分区域护理

　其实大部分的女孩子皮肤都是混合型的皮肤，意思就是T字区域的部分油脂分泌分泌旺盛，而脸颊部分就非常干燥了，甚至很多人就是混合型皮肤只是自己并不知道，所以在护理上总是出现问题，使用控油产品时脸颊就很干燥了，在使用滋润的T字部位开冒油，所以这就是混合型皮肤的表现，所以对于混合型皮肤一定要选择不同的护理方式来均衡油脂。

　 误区五：频繁洗脸导致水油不平衡

　尤其是夏天的时候一脸的油光满面更是让人觉得难受，而且脸上油脂过多会容易吸附大量的灰尘，所以爱出油的脸上看上去总是很暗淡，所以很多人就会选择频繁的洗脸来冲走脸上的油脂，但是脸上的油脂清洗干净之后，皮肤依然会分泌出来新的油脂附着在皮肤表面，所以这并不能改善皮肤的出油性质。

要想彻底摆脱油光的困扰，我们需要掌握5个有效的步骤。

第一步：清洁

清洁是皮肤护理中最基础的一步。只有确保皮肤干净，才能让后续的护肤品更好地吸收。建议每天早晚使用温和的洁面产品清洁面部，特别是T区和容易出油的部位要多加关注。切忌使用过于刺激的清洁产品，会导致皮肤过度干燥、出现不适等问题。

第二步：爽肤水

爽肤水不仅能够深层清洁皮肤，还可以起到收敛毛孔、提亮肤色的效果。选择适合自己肌肤类型的爽肤水，轻轻拍打在脸上即可。注意不要过度使用，否则会让皮肤变得更加油腻。

第三步：控油精华

控油精华通常含有收缩毛孔、调节油脂分泌等功效成分，能够有效控制油光。APW精华面膜是市面上比较受欢迎和好评的产品之一，使用时将面膜敷在脸上10-15分钟即可。如果感觉皮肤特别油腻，可以每周使用2-3次。

第四步：保湿

虽然我们想要控制油光，但是也不能忽视皮肤的保湿工作。选择轻盈、清爽的保湿产品，能够让皮肤得到水分滋润，同时不会导致过度油腻。建议选择含有透明质酸、甘油等成分的产品，能够有效锁住水分。

第五步：防晒

很多人会忽略这一步，但是防晒是非常重要的。阳光中的紫外线能够刺激皮肤分泌油脂，导致肌肤更加油腻。建议选择适合自己肌肤类型的防晒产品，每天早上涂抹在面部及颈部即可。

要彻底摆脱油光困扰，需要从多个角度入手。清洁、爽肤水、控油精华、保湿和防晒都是必不可少的步骤。选择适合自己的产品，并坚持使用下去，相信你很快就会看到明显的效果。